三年級(jí)上冊(cè)體育實(shí)踐課教案

三年級(jí)體育實(shí)踐課教案第一課學(xué)習(xí)目標(biāo)初步掌握行進(jìn)間高臺(tái)腿跑的動(dòng)作。體驗(yàn)到個(gè)人在跑步與游戲活動(dòng)時(shí)的快樂感受。學(xué)習(xí)內(nèi)容1．跑：高臺(tái)腿跑。2．游戲：繞物往返跑接力。教學(xué)建議教法提示1.組織學(xué)生練習(xí)從原地高臺(tái)腿走到手觸膝蓋的原地高臺(tái)腿跑。組織學(xué)生練習(xí)高臺(tái)腿跑和原地小步跑。2.示范手扶肩或器的原地高臺(tái)腿跑，提示：上體正直，腿抬高，支撐腿要充分蹬直。3.組織小步幅高臺(tái)腿跑的練習(xí)，要求步幅小，頻率快，發(fā)展步頻與速率。4.高臺(tái)腿跑的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷較大，每次練習(xí)時(shí)間控制在20秒之內(nèi)，多次練習(xí)應(yīng)有一定的間隔休息時(shí)間。強(qiáng)調(diào)學(xué)生練習(xí)時(shí)的質(zhì)量。5.講解游戲方法與規(guī)則，示范繞標(biāo)志物返回的動(dòng)作方法，提示：當(dāng)接近標(biāo)志物時(shí)，應(yīng)適當(dāng)減緩速度，重心降低，身體繞過標(biāo)志物時(shí)向內(nèi)傾斜，步幅減小，繞過后加速跑進(jìn)。然后，組織學(xué)生分散嘗試。學(xué)生進(jìn)行練習(xí)強(qiáng)調(diào)練習(xí)的強(qiáng)度。6.請(qǐng)一組學(xué)生試做指導(dǎo)分組進(jìn)行評(píng)議。7.游戲時(shí)，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)快速跑中保持跑得正確姿勢，使本游戲成為改進(jìn)跑的動(dòng)作的手段之一。學(xué)法提示1.體會(huì)前腳掌蹬地動(dòng)作，建立正確的抬腿高度的概念。強(qiáng)調(diào)高抬腿的正確姿勢。2.通過觀察教師示范，兩人一組，互相配合，相互交流，體驗(yàn)高臺(tái)腿跑與快速跑的正確動(dòng)作3-4組。3.分組聽信號(hào)練習(xí)10-15米4.交替練習(xí)與休息，注意觀察同伴的動(dòng)作，并進(jìn)行相互交流學(xué)習(xí)。加強(qiáng)學(xué)生的互助學(xué)習(xí)的氣氛。5.聽講解，看示范，在組長帶領(lǐng)下，自我嘗試游戲時(shí)繞標(biāo)志物的方法，掌握安全，合適的繞標(biāo)志跑的方法。師指導(dǎo)學(xué)生做到安全地快速地進(jìn)行學(xué)習(xí)。6.仔細(xì)觀察同學(xué)的試做，討論，其優(yōu)缺點(diǎn)，推選代表發(fā)言。7.明確游戲方法、規(guī)則，分組進(jìn)行游戲，時(shí)刻注意到在快速跑中保持跑得正確姿勢，促進(jìn)奔跑能力的提高，與本組同學(xué)交流分享跑的快樂感受。教后感本次課的內(nèi)容是高抬腿跑和游戲的內(nèi)容,在整節(jié)課的實(shí)施過程中,學(xué)生能夠初步掌握行進(jìn)間高抬腿跑的動(dòng)作,動(dòng)作協(xié)調(diào),優(yōu)美,課堂氣氛活躍,學(xué)生體驗(yàn)到個(gè)人在跑步與游戲活動(dòng)時(shí)的快樂感受,老師與學(xué)生共同參與練習(xí),起到了互動(dòng)的效果,也達(dá)到課前預(yù)設(shè)的效果。三年級(jí)體育實(shí)踐課教案第二課學(xué)習(xí)目標(biāo)愿意參加跳躍與游戲的活動(dòng)。2．能做出雙腳連續(xù)上、下跳的動(dòng)作。學(xué)習(xí)內(nèi)容1．跳躍：雙腳連續(xù)跳上、跳下。2．游戲：前跳追圈接力“前跳追圈接力”游戲方法用往返跑的行式站隊(duì)。排頭站在起跳線后，面向本隊(duì)滾圈人。滾圈人將圈縱放，面向跳圈人。裁判員發(fā)令后，滾圈人將圈面向跳圈人著地滾出，當(dāng)圈滾過來時(shí)，跳圈人立即跳起，兩腿分開，讓圈從胯下滾過，然后返身追圈。追上圈后，拎圈繞過標(biāo)志旗，返回本隊(duì)把圈交給新的滾圈人。此時(shí)原來的滾圈人將圈滾出后就向前走到起跳后變成跳圈人。依次順序進(jìn)行，直到最后一人完成。速度快的隊(duì)為勝。教學(xué)建議教法提示1．運(yùn)用示范和正誤對(duì)比法，著重演示用前腳掌蹬地跳起，蹬地時(shí)兩腿蹬直的方法，并讓學(xué)生知道這樣做的道理。2．組織學(xué)生進(jìn)行分組練習(xí)，巡視中對(duì)學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)并提示，在做出前腳掌蹬地跳起，蹬地時(shí)兩腿蹬直的基礎(chǔ)上，逐步提高頻率，加快速度。3．組織學(xué)生自己選擇方法練習(xí)，提示小組同伴之間相互觀察并相互觀察并交流，要求動(dòng)作能連貫協(xié)調(diào)，應(yīng)盡可能選擇泥地或草地進(jìn)行練習(xí)器材牢固，高度適宜，課前要進(jìn)行檢查。4．教師講解游戲的規(guī)則與方法，并請(qǐng)學(xué)生協(xié)助示范游戲的動(dòng)作，組織學(xué)生分組嘗試練習(xí)。5．組織學(xué)生評(píng)議交流并安排比賽。學(xué)法提示1．通過觀察教師正誤示范，進(jìn)行比較、分析，明白兩腳起跳，用力蹬直兩腿的道理，接著分散模仿體驗(yàn)雙腳連續(xù)跳上跳下動(dòng)作。2.分組在20-25厘米高的跳箱蓋，臺(tái)階或體操凳上練習(xí)雙腳連續(xù)跳上跳下階或體操凳上練習(xí)雙腳連續(xù)跳上跳下，相互比試15秒能跳幾次。3.學(xué)會(huì)自己選擇跳躍方法，同伴之間相互觀察并交流，反復(fù)體驗(yàn)動(dòng)作的連貫協(xié)調(diào)。在教師的提示下知道選擇安全的場地、牢固穩(wěn)定、高度適宜的器材進(jìn)行練習(xí)。4．認(rèn)真聽教師的講解，仔細(xì)觀察同伴的示范，領(lǐng)會(huì)游戲的方法。分組進(jìn)行嘗試練習(xí)。5．互相進(jìn)行交流學(xué)習(xí)，積極參加比賽。教后感本課次的內(nèi)容為跳躍單元雙腳跳上跳下和游戲追圈接力賽跑,同學(xué)們對(duì)本課的內(nèi)容很感興趣,強(qiáng)調(diào)了練習(xí)時(shí)落地緩沖的重要性,而且知道關(guān)鍵的發(fā)力點(diǎn),學(xué)生在練習(xí)中體會(huì)到體育給他們帶來的樂趣,游戲的部分體現(xiàn)了同學(xué)們團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,也是本課最亮的成功點(diǎn)。三年級(jí)體育實(shí)踐課教案第三課學(xué)習(xí)目標(biāo)1.體會(huì)單手投鄭的多種方法。2.知道在安全的環(huán)境中進(jìn)行投鄭與游戲活動(dòng)提高投鄭能力。學(xué)習(xí)內(nèi)容1.投鄭：各種姿勢單手投鄭輕物。2.游戲：超級(jí)表演秀?！俺?jí)表演秀”游戲方法全班分若干組，每一組在一塊安全的區(qū)域內(nèi)一字排開，游戲時(shí)，每人輪流表演自己所掌握或創(chuàng)編的單手投鄭方法，動(dòng)作不能重復(fù)直至看誰方法多，誰就獲勝。教學(xué)建議教學(xué)提示1.在提出相關(guān)的安全事項(xiàng)后，組織學(xué)生用單手任意的方式自由地“耍小球”。2.組織學(xué)生在小組內(nèi)發(fā)展自己拋、接、投、撇等“耍球”的動(dòng)作，要求小組進(jìn)行統(tǒng)計(jì)。3.組織各組進(jìn)行表演，注意評(píng)價(jià)引導(dǎo)，讓學(xué)生了解各種單手投鄭方法。4.安排分組游戲練習(xí)與比賽，讓學(xué)生輪流體會(huì)各種單手投鄭方法，并賽出“超級(jí)表演秀”。5.安排觀摩各小組“超級(jí)表演秀”的表演，組織學(xué)生評(píng)議交流6.引導(dǎo)學(xué)生說出：單手怎樣讓“小球”飛的遠(yuǎn)呢？學(xué)法提示1.明確安全事項(xiàng)后，自由在場地內(nèi)，單手用各種方法去玩球。2.個(gè)人在小組內(nèi)展示自己各種“耍球”的動(dòng)作。小組長統(tǒng)計(jì)本組有幾種耍球的方法。3.一個(gè)小組進(jìn)行表演其他補(bǔ)充表演與他人不同單手投鄭小紙球的方法。4.分組進(jìn)行游戲比賽，賽出小組內(nèi)“超級(jí)表演秀”5.安排觀摩各小組“超級(jí)表演秀”的表演，學(xué)生評(píng)議交流。6.在老師的引導(dǎo)下，結(jié)合自己體驗(yàn)，說出：怎樣投的更遠(yuǎn)。教后感這節(jié)課上的比較成功,大部分學(xué)生的積極性都被調(diào)動(dòng)起來了,同學(xué)們能夠心情愉快地進(jìn)行徒手投擲練習(xí),并且達(dá)到了預(yù)期郊果,學(xué)生都知道投擲安全的重要性,在游戲部分里,體現(xiàn)了學(xué)生善于表現(xiàn)的心理,在音樂聲中進(jìn)行自我表演秀練習(xí),取得比較好的效果。三年級(jí)體育實(shí)踐課教案第四課學(xué)習(xí)目標(biāo)：1.在學(xué)習(xí)立正、稍息和棍棒操的練習(xí)中能保持正確的身體姿勢。2.在各種姿勢的滾動(dòng)中能感受到快樂。學(xué)習(xí)內(nèi)容：1.體操：棍棒操、各種方式的滾動(dòng)2.游戲：“炸油條”“炸油條”游戲方法：將數(shù)塊體操墊橫向放置連成一排，一人直臂躺在第一塊墊上扮作“油條”，另一人在墊子旁邊，單手伸出扮作“大筷子”，裁判員發(fā)令后，“大筷子”做出撥“油條”的樣子撥“油條”，“油條”快速向前側(cè)滾動(dòng)到達(dá)墊子的另一端，起立后兩人拉手高舉，先舉手的隊(duì)得分，分組依次同時(shí)進(jìn)行到最后，累計(jì)各組得分，得分多的組為勝。教學(xué)建議：教法提示1.帶領(lǐng)學(xué)生學(xué)習(xí)三年級(jí)以后使用的立正和稍息的動(dòng)作方法，訓(xùn)練他們正確的姿態(tài)。引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)三面轉(zhuǎn)法的正確姿態(tài)。2.帶領(lǐng)學(xué)生學(xué)習(xí)棍棒操，重點(diǎn)提示：保持正確的身體姿態(tài)。培養(yǎng)學(xué)生的形態(tài)美，心靈美。3.啟發(fā)學(xué)生練習(xí)各種姿式的前、后滾動(dòng)并適時(shí)評(píng)價(jià)，重點(diǎn)引導(dǎo)學(xué)做“由做撐或蹲撐開始，屈膝、屈體雙手肩上翻掌團(tuán)身推墊的前后滾動(dòng)“。4.安排游戲練習(xí)與比賽，提示保護(hù)頭的方法，讓學(xué)生體會(huì)側(cè)滾動(dòng)的要領(lǐng)和體驗(yàn)側(cè)滾的樂趣。學(xué)法提示1.跟著老師學(xué)口令，做動(dòng)作，每次不僅能做出正確動(dòng)作，而且能保持正確動(dòng)作。2.跟著老師集體模仿棍棒各節(jié)的動(dòng)作方法，體會(huì)持棒動(dòng)作的正確身體姿態(tài)。3.分組討論，聯(lián)想并提出各種姿式的前、后滾動(dòng)的方法，然后嘗試性學(xué)習(xí)。學(xué)做老師創(chuàng)想的動(dòng)作，“比一比，誰學(xué)的像”。4.分組商量配對(duì)組合的人員，參加游戲比賽，爭取勝利。強(qiáng)調(diào)學(xué)生的游戲安全性及團(tuán)隊(duì)合作的精神。教學(xué)反思：本課的教學(xué)內(nèi)容是體操：“棍棒操、各種方式的滾動(dòng)”和游戲：“炸油條”通過學(xué)習(xí)，學(xué)生了解了在學(xué)習(xí)立正、稍息和棍棒操的練習(xí)中能保持正確的身體姿勢。在各種姿勢的滾動(dòng)中能感受到快樂。在游戲過程中，我重點(diǎn)要求游戲安全的重要性，教學(xué)效果良好。三年級(jí)體育實(shí)踐課教案第五課學(xué)習(xí)目標(biāo):1.說出所學(xué)武術(shù)動(dòng)作的術(shù)語2.能與同伴共同游戲，展示所學(xué)拳、掌、勾的武上動(dòng)作學(xué)習(xí)內(nèi)容:1.武術(shù)基本動(dòng)作：手型動(dòng)作方法拳：四指并攏圈握，拇指緊扣食指和中指的第二指節(jié)掌：四指并攏伸直，拇指彎曲緊扣與虎口處勾：五指第一指節(jié)捏在一起，屈腕（參看配套教學(xué)掛圖或光盤）2.游戲：猜手型將學(xué)生分成兩人一組，面對(duì)面站立，游戲開始，雙方同時(shí)出拳、掌、勾的手型，依據(jù)拳勝掌、掌勝勾、勾勝拳的規(guī)定，三者互相克制，勝者得一分，按游戲前商量好的次數(shù)比賽，得分高者獲勝。教學(xué)建議：教學(xué)提示1.組織學(xué)生自主模仿各種會(huì)做的武術(shù)動(dòng)作，介紹中華民族的傳統(tǒng)，武術(shù)精神和學(xué)習(xí)武術(shù)的意義。教師以電影、電視形式介紹中華武術(shù)的傳統(tǒng)精神。2.示范拳、掌、勾三種手型簡介在武術(shù)動(dòng)作中所起的作用，讓學(xué)生記住三種手型的名稱。3.出擊掛圖，講解拳、掌、勾的動(dòng)作方法。組織學(xué)生練習(xí)并巡回檢查指導(dǎo)動(dòng)作完成情況。4.根據(jù)學(xué)生手型掌握的情況，用隨意性的口令變換手型動(dòng)作練習(xí)，增加學(xué)生練習(xí)的興趣。5.講解游戲方法和要求，并請(qǐng)個(gè)別學(xué)生出來試做，教學(xué)生行抱拳。學(xué)生能夠認(rèn)真進(jìn)行模仿練習(xí)，動(dòng)作優(yōu)美、有力。6.游戲開始，提示學(xué)生之間要有1米7.參與學(xué)生游戲引導(dǎo)學(xué)生互評(píng)。教師與學(xué)生互動(dòng)，提高學(xué)生的積極性。學(xué)法提示1.在教師的啟發(fā)下，了解武術(shù)精神和本單元學(xué)習(xí)的意義，將自己所會(huì)做的武術(shù)動(dòng)作向同伴進(jìn)行演示。學(xué)生理解武術(shù)學(xué)習(xí)意義。2.看示范，聽講解，建立拳、掌、勾的動(dòng)作表象，并能看到手型即說出它的名稱。3.仔細(xì)看，獨(dú)住模仿拳、掌、勾手型，體會(huì)動(dòng)作感覺。體會(huì)武術(shù)各動(dòng)作的感覺。4.隨教師口令變換手型動(dòng)作練習(xí)，比一比，看誰手型變換迅速、動(dòng)作準(zhǔn)確到位。5.集體觀看同伴示范，知道游戲方法和要求，學(xué)習(xí)抱拳禮3—5次。6.分組游戲練習(xí)，注意游戲中盡量在猜者面前不露出任何蛛絲馬跡：猜者也細(xì)心觀察、判斷，力求準(zhǔn)確，每輪比賽前后行抱拳禮。聽老師指揮進(jìn)行練習(xí)。7.選出代表向教師挑戰(zhàn)，互評(píng)學(xué)習(xí)表現(xiàn)。教學(xué)反思：本課的教學(xué)內(nèi)容是武術(shù)基本動(dòng)作：手型和游戲猜手型，大部分同學(xué)能夠說出所學(xué)武術(shù)動(dòng)作的術(shù)語，能與同伴共同游戲，展示所學(xué)拳、掌、勾的武上動(dòng)作。在本課的學(xué)習(xí)中，學(xué)生興趣很高，特別是男同學(xué)，但在動(dòng)作的掌握上，女生的優(yōu)勢較明顯，總體來說，達(dá)到了預(yù)期的教學(xué)效果。三年級(jí)體育實(shí)踐課教案第六課學(xué)習(xí)目標(biāo)：1.認(rèn)識(shí)足球，通過玩球游戲熟悉球性。2.體驗(yàn)用腳踢球的樂趣學(xué)習(xí)內(nèi)容：1.小足球熟悉球性的練習(xí)。2.游戲：看誰踢得準(zhǔn)。教學(xué)建議：教法提示1.在提出相關(guān)的安全事項(xiàng)后，組織學(xué)生用任意的方式自由地“耍球”不僅可以用手去玩，還可以用腳去踢。組織學(xué)生熟悉球性。2.提問：用手打的球有什么球？用腳踢的球是有什么球？誰能辨別出籃球、排球和足球，從而讓學(xué)生認(rèn)識(shí)足球，知道足球是世界第一運(yùn)動(dòng)。3.帶領(lǐng)學(xué)生用腳自由玩球，適時(shí)示范用腳踢球的方法。學(xué)生自由地練球。4.安排游戲練習(xí)與比賽，讓學(xué)生體會(huì)用腳踢球射門的要領(lǐng)和體驗(yàn)?zāi)_踢球的樂趣。體會(huì)腳踢球的樂趣。5.與學(xué)生共同小結(jié)出：要想踢好球，就要學(xué)好踢球的基本功。組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。學(xué)法提示1.明確安全事項(xiàng)后，分組在預(yù)定的場地內(nèi)用各種方法去玩球，熟悉球的性能。2.積極思考和回答老師的問題，告訴大家自己所知道的足球知識(shí)。學(xué)生間討論中國足球?yàn)槭裁窗l(fā)展不起來，失敗原因。3.分組自由地腳去玩球，也可模仿老師的動(dòng)作，還可3人一組去搶老師腳下的球，感受用腳踢球的樂趣。學(xué)生與師同時(shí)練球，提高球的質(zhì)量。4.在組長的帶領(lǐng)下，參加“看誰踢得準(zhǔn)”比賽。相互學(xué)習(xí)踢準(zhǔn)的方法，“將你的好方法告訴本組的同學(xué)”。組織學(xué)生談?wù)勛约旱捏w會(huì)。5.與老師共同小結(jié)，為以后的技術(shù)動(dòng)作學(xué)習(xí)做好思想上的準(zhǔn)備。教學(xué)反思：本課的內(nèi)容是小足球熟悉球性的練習(xí)。通過學(xué)習(xí)，學(xué)生認(rèn)識(shí)了足球，熟悉球性。并體驗(yàn)到了用腳踢球的樂趣，我還采用游戲進(jìn)一步鞏固了學(xué)習(xí)效果。學(xué)生表現(xiàn)出認(rèn)真、頑強(qiáng)、積極的學(xué)習(xí)精神。在游戲活動(dòng)中，學(xué)生能遵守游戲規(guī)則，體現(xiàn)出友誼第一、比賽第二的體育精神。三年級(jí)體育實(shí)踐課教案第七課學(xué)習(xí)目標(biāo)：1.愿意向同伴展示學(xué)會(huì)的簡單舞蹈動(dòng)作，能自我模仿、兒童馬步中騎馬的手臂動(dòng)作和馬步、踏點(diǎn)馬步、小跑的馬步動(dòng)作。2.完成一分鐘的連續(xù)單腳交換跳，并能做到動(dòng)作協(xié)調(diào)，對(duì)練習(xí)有濃厚的興趣，練習(xí)后有成功感。學(xué)習(xí)內(nèi)容：1.韻律活動(dòng)和舞蹈：舞步—兒童馬步2.民間體育活動(dòng)：連續(xù)單腳交換跳短繩教學(xué)建議：教法提示1.示范、講解舞步中表現(xiàn)馬的動(dòng)作方法，提示學(xué)生觀察各種馬步動(dòng)作的表現(xiàn)形式。以物的形象引入新課。2.用口令節(jié)拍指導(dǎo)學(xué)生先練習(xí)騎馬的四種手臂動(dòng)作，然后再學(xué)習(xí)馬的三種舞步，重點(diǎn)是手臂與腿部的協(xié)調(diào)配合動(dòng)作。3.重點(diǎn)指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)過程中手臂與腿部的協(xié)調(diào)配合動(dòng)作。上肢和下肢協(xié)調(diào)用力。4.在音樂伴奏下，指導(dǎo)學(xué)生做各種馬步動(dòng)作。5.采用音樂，鈴聲或掌聲等由慢到快的節(jié)奏信號(hào)，組織學(xué)生徒手模仿和持繩的連續(xù)單腳交換跳短練習(xí)。師引導(dǎo)，啟發(fā)學(xué)生聽節(jié)奏練習(xí)。6.注意場地衛(wèi)生，避免在有灰塵污染的地上練習(xí)、合理控制運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。學(xué)法提示1.觀察教師示范動(dòng)作，說出馬步的動(dòng)作表現(xiàn)形式和名稱。學(xué)生自己進(jìn)行馬步模仿動(dòng)作。2.隨教師口令練習(xí)勒馬、加鞭、揚(yáng)鞭、揮鞭四種手臂動(dòng)作和馬步、踏點(diǎn)馬步、小跑馬步三種舞步動(dòng)作。學(xué)生聽口令進(jìn)行做相應(yīng)動(dòng)作。3.自由組合學(xué)練小組，自我模仿、體驗(yàn)馬步中手臂與腿部的協(xié)調(diào)配合動(dòng)作。4.成圓形站立，隨音樂節(jié)奏練習(xí)各種馬步動(dòng)作。5按不同節(jié)奏信號(hào)，分散自我體驗(yàn)連續(xù)單腳交換跳短繩的徒手跳或持繩跳的動(dòng)作感覺。引導(dǎo)啟發(fā)學(xué)生聽節(jié)奏練習(xí)。6.各學(xué)練小組會(huì)選擇比較干凈衛(wèi)生的場地進(jìn)行練習(xí)。教后感本次課的內(nèi)容是韻律活動(dòng)和舞蹈：舞步—兒童馬步,在整節(jié)課的實(shí)施過程中,學(xué)生能夠初步掌握兒童馬步中騎馬的手臂動(dòng)作和馬步、踏點(diǎn)馬步、小跑的馬步動(dòng)作。在連續(xù)單腳交換跳短繩中老師與學(xué)生共同參與練習(xí),起到了互動(dòng)的效果,也達(dá)到課前預(yù)設(shè)的效果。三年級(jí)體育實(shí)踐課教案第八課學(xué)習(xí)目標(biāo):1.能做出站立式起跑的正確動(dòng)作。2.游戲時(shí)能做到啟動(dòng)快速、靈敏、果斷，姿勢有創(chuàng)意。學(xué)習(xí)內(nèi)容:1.跑：站立式起跑2.游戲：各種姿勢起跑教學(xué)建議:教法提示1.示范、講解站立式起跑動(dòng)作，先提示起跑口令：“各就位，預(yù)備—跑！”按口令節(jié)奏先示范分解動(dòng)作，后示范完整動(dòng)作。2.組織學(xué)生著重練習(xí)聽到“跑”口令迅速起動(dòng)邁第一步的動(dòng)作，并采用各種信號(hào)快速反應(yīng)練習(xí)（如口令、擊掌、哨音等），讓學(xué)生練習(xí)起動(dòng)。身體前傾，蹬地有力，迅速.3.指導(dǎo)學(xué)生完整練習(xí)時(shí)，著重提示：起動(dòng)后，積極擺臂，邁步快速跑幾步，不出現(xiàn)停頓。4.講解各種姿勢起跑游戲方法與規(guī)則，示范一種姿勢起跑動(dòng)作（背向站立式起跑），提示學(xué)生注意力，快速反應(yīng)。強(qiáng)調(diào)跑時(shí)正確的身體姿勢。5鼓勵(lì)和引導(dǎo)學(xué)生設(shè)計(jì)各種站、坐、蹲等各種姿勢，并選擇其中的一部分姿勢進(jìn)行比賽。6.帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行小結(jié)，重點(diǎn)表揚(yáng)有創(chuàng)意的學(xué)生。學(xué)法提示1.聽教師的講解，了解起跑的動(dòng)作要領(lǐng)后，學(xué)習(xí)發(fā)起跑的口令，熟悉口令節(jié)奏。2.觀察教師的三次示范后，分散做模仿分解動(dòng)作練習(xí)，并跟著教師喊口令，掌握起跑的口令節(jié)奏，學(xué)習(xí)站立式起跑的完整動(dòng)作方法，體會(huì)動(dòng)作過程。3.集中注意力，根據(jù)各種信號(hào)練習(xí)起跑后第一步起跑動(dòng)作，相互比試，看誰起動(dòng)迅速、敏捷。學(xué)生口令進(jìn)行跑的動(dòng)作。4.了解游戲方法與規(guī)則，嘗試教師所示范的起跑動(dòng)作，體會(huì)快速反應(yīng)的動(dòng)作過程。5.各組討論和創(chuàng)設(shè)生活中新穎安全的各種起跑姿勢，并選擇不同姿勢參與比賽。6.采用互評(píng)的方法，對(duì)有創(chuàng)意的動(dòng)作和同伴進(jìn)行表揚(yáng)。教后感本課次的內(nèi)容為站立式起跑和游戲各種姿勢起跑,同學(xué)們對(duì)本課的內(nèi)容很感興趣,強(qiáng)調(diào)了學(xué)生們起跑時(shí)正確的起跑姿勢,學(xué)生在練習(xí)中體會(huì)到體育給他們帶來的樂趣,游戲的部分體現(xiàn)了同學(xué)們團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,也是本課最亮的成功點(diǎn)。三年級(jí)體育實(shí)踐課教案第九課學(xué)習(xí)目標(biāo)：1.在練習(xí)與跳流星游戲中表現(xiàn)出較高的熱情。2.發(fā)展蹲跳起的能力。學(xué)習(xí)內(nèi)容：1.跳躍：蹲跳起。2.游戲：跳流星“跳流星”游戲方法將學(xué)生圍成一個(gè)大圓，選一個(gè)人來到中間手折一根細(xì)長得繩，繩的另一端上一個(gè)小流星（沙包）游戲開始，站在圓中間的人把沙包貼在掄起，流星在大家的腳下旋轉(zhuǎn)，高度控制在膝關(guān)節(jié)以下，旋過時(shí)周圍的同學(xué)必須雙腳跳起，誰被打中就要和圈中人互相角色，游戲從新開始。教學(xué)建議：教法提示1.指導(dǎo)學(xué)生分組做好準(zhǔn)備活動(dòng)。2.示范、講解蹲跳起動(dòng)作，指導(dǎo)學(xué)生分散做模仿練習(xí)，學(xué)生知道向前跳的動(dòng)作要領(lǐng)。3.組織學(xué)生分組練習(xí)半蹲跳起、深蹲跳，提示向上跳起兩腳伸直，落地時(shí)曲膝緩沖。4.安排分組練習(xí)半蹲跳起，組織練習(xí)次數(shù)不宜太多，要強(qiáng)調(diào)有跳起的高度和一定的速度。比較、分析、總結(jié)、歸納。5.安排游戲練習(xí)與比賽，讓學(xué)生在游戲中體會(huì)蹲跳起動(dòng)作。6.與學(xué)生共同小結(jié)，對(duì)于熱情參與練習(xí)與游戲的學(xué)生給予表揚(yáng)。組織分小組做動(dòng)作要領(lǐng)。學(xué)法提示1.由組長帶領(lǐng)做好全身，重點(diǎn)是下肢的準(zhǔn)備活動(dòng)。組織學(xué)生做好準(zhǔn)備活動(dòng)。2.觀察教師的示范，分散做模仿練習(xí)，體會(huì)蹲跳起的動(dòng)作過程。3.由半蹲跳逐漸過渡到深蹲跳練習(xí)，體會(huì)整個(gè)過程的動(dòng)作的動(dòng)作順序和踝關(guān)節(jié)的用力。4.分組練習(xí)，體會(huì)快速連續(xù)的蹲跳起的動(dòng)作方法。學(xué)生知道如何進(jìn)行練習(xí)。5.在組長帶領(lǐng)下，參加“跳流星”游戲，相互觀察學(xué)習(xí)雙腳跳過方法，與同伴交流。6.與教師共同小結(jié)，評(píng)出身邊上課表現(xiàn)積極熱情，進(jìn)步明顯的同伴，給予鼓勵(lì)。教后感這節(jié)課上的比較成功,大部分學(xué)生的積極性都被調(diào)動(dòng)起來了,同學(xué)們能夠心情愉快地進(jìn)行蹲跳起練習(xí),并且達(dá)到了預(yù)期郊果,學(xué)生都知道起跳時(shí)的動(dòng)作要領(lǐng),在游戲部分里,體現(xiàn)了學(xué)生善于表現(xiàn)的心理,在音樂聲中進(jìn)行自我表演秀練習(xí),取得比較好的效果。三年級(jí)體育實(shí)踐課教案第七課學(xué)習(xí)目標(biāo)：1.愿意向同伴展示學(xué)會(huì)的簡單舞蹈動(dòng)作，能自我模仿、兒童馬步中騎馬的手臂動(dòng)作和馬步、踏點(diǎn)馬步、小跑的馬步動(dòng)作。2.完成一分鐘的連續(xù)單腳交換跳，并能做到動(dòng)作協(xié)調(diào)，對(duì)練習(xí)有濃厚的興趣，練習(xí)后有成功感。學(xué)習(xí)內(nèi)容：1.韻律活動(dòng)和舞蹈：舞步—兒童馬步2.民間體育活動(dòng)：連續(xù)單腳交換跳短繩教學(xué)建議：教法提示1.示范、講解舞步中表現(xiàn)馬的動(dòng)作方法，提示學(xué)生觀察各種馬步動(dòng)作的表現(xiàn)形式。以物的形象引入新課。2.用口令節(jié)拍指導(dǎo)學(xué)生先練習(xí)騎馬的四種手臂動(dòng)作，然后再學(xué)習(xí)馬的三種舞步，重點(diǎn)是手臂與腿部的協(xié)調(diào)配合動(dòng)作。3.重點(diǎn)指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)過程中手臂與腿部的協(xié)調(diào)配合動(dòng)作。上肢和下肢協(xié)調(diào)用力。4.在音樂伴奏下，指導(dǎo)學(xué)生做各種馬步動(dòng)作。5.采用音樂，鈴聲或掌聲等由慢到快的節(jié)奏信號(hào)，組織學(xué)生徒手模仿和持繩的連續(xù)單腳交換跳短練習(xí)。師引導(dǎo)，啟發(fā)學(xué)生聽節(jié)奏練習(xí)。6.注意場地衛(wèi)生，避免在有灰塵污染的地上練習(xí)、合理控制運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。學(xué)法提示1.觀察教師示范動(dòng)作，說出馬步的動(dòng)作表現(xiàn)形式和名稱。學(xué)生自己進(jìn)行馬步模仿動(dòng)作。2.隨教師口令練習(xí)勒馬、加鞭、揚(yáng)鞭、揮鞭四種手臂動(dòng)作和馬步、踏點(diǎn)馬步、小跑馬步三種舞步動(dòng)作。學(xué)生聽口令進(jìn)行做相應(yīng)動(dòng)作。3.自由組合學(xué)練小組，自我模仿、體驗(yàn)馬步中手臂與腿部的協(xié)調(diào)配合動(dòng)作。4.成圓形站立，隨音樂節(jié)奏練習(xí)各種馬步動(dòng)作。5按不同節(jié)奏信號(hào)，分散自我體驗(yàn)連續(xù)單腳交換跳短繩的徒手跳或持繩跳的動(dòng)作感覺。引導(dǎo)啟發(fā)學(xué)生聽節(jié)奏練習(xí)。6.各學(xué)練小組會(huì)選擇比較干凈衛(wèi)生的場地進(jìn)行練習(xí)。教后感本次課的內(nèi)容是韻律活動(dòng)和舞蹈：舞步—兒童馬步,在整節(jié)課的實(shí)施過程中,學(xué)生能夠初步掌握兒童馬步中騎馬的手臂動(dòng)作和馬步、踏點(diǎn)馬步、小跑的馬步動(dòng)作。在連續(xù)單腳交換跳短繩中老師與學(xué)生共同參與練習(xí),起到了互動(dòng)的效果,也達(dá)到課前預(yù)設(shè)的效果。三年級(jí)體育實(shí)踐課教案第八課學(xué)習(xí)目標(biāo):1.能做出站立式起跑的正確動(dòng)作。2.游戲時(shí)能做到啟動(dòng)快速、靈敏、果斷，姿勢有創(chuàng)意。學(xué)習(xí)內(nèi)容:1.跑：站立式起跑2.游戲：各種姿勢起跑教學(xué)建議:教法提示1.示范、講解站立式起跑動(dòng)作，先提示起跑口令：“各就位，預(yù)備—跑！”按口令節(jié)奏先示范分解動(dòng)作，后示范完整動(dòng)作。2.組織學(xué)生著重練習(xí)聽到“跑”口令迅速起動(dòng)邁第一步的動(dòng)作，并采用各種信號(hào)快速反應(yīng)練習(xí)（如口令、擊掌、哨音等），讓學(xué)生練習(xí)起動(dòng)。身體前傾，蹬地有力，迅速.3.指導(dǎo)學(xué)生完整練習(xí)時(shí)，著重提示：起動(dòng)后，積極擺臂，邁步快速跑幾步，不出現(xiàn)停頓。4.講解各種姿勢起跑游戲方法與規(guī)則，示范一種姿勢起跑動(dòng)作（背向站立式起跑），提示學(xué)生注意力，快速反應(yīng)。強(qiáng)調(diào)跑時(shí)正確的身體姿勢。5鼓勵(lì)和引導(dǎo)學(xué)生設(shè)計(jì)各種站、坐、蹲等各種姿勢，并選擇其中的一部分姿勢進(jìn)行比賽。6.帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行小結(jié)，重點(diǎn)表揚(yáng)有創(chuàng)意的學(xué)生。學(xué)法提示1.聽教師的講解，了解起跑的動(dòng)作要領(lǐng)后，學(xué)習(xí)發(fā)起跑的口令，熟悉口令節(jié)奏。2.觀察教師的三次示范后，分散做模仿分解動(dòng)作練習(xí)，并跟著教師喊口令，掌握起跑的口令節(jié)奏，學(xué)習(xí)站立式起跑的完整動(dòng)作方法，體會(huì)動(dòng)作過程。3.集中注意力，根據(jù)各種信號(hào)練習(xí)起跑后第一步起跑動(dòng)作，相互比試，看誰起動(dòng)迅速、敏捷。學(xué)生口令進(jìn)行跑的動(dòng)作。4.了解游戲方法與規(guī)則，嘗試教師所示范的起跑動(dòng)作，體會(huì)快速反應(yīng)的動(dòng)作過程。5.各組討論和創(chuàng)設(shè)生活中新穎安全的各種起跑姿勢，并選擇不同姿勢參與比賽。6.采用互評(píng)的方法，對(duì)有創(chuàng)意的動(dòng)作和同伴進(jìn)行表揚(yáng)。教后感本課次的內(nèi)容為站立式起跑和游戲各種姿勢起跑,同學(xué)們對(duì)本課的內(nèi)容很感興趣,強(qiáng)調(diào)了學(xué)生們起跑時(shí)正確的起跑姿勢,學(xué)生在練習(xí)中體會(huì)到體育給他們帶來的樂趣,游戲的部分體現(xiàn)了同學(xué)們團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,也是本課最亮的成功點(diǎn)。三年級(jí)體育實(shí)踐課教案第九課學(xué)習(xí)目標(biāo)：1.在練習(xí)與跳流星游戲中表現(xiàn)出較高的熱情。2.發(fā)展蹲跳起的能力。學(xué)習(xí)內(nèi)容：1.跳躍：蹲跳起。2.游戲：跳流星“跳流星”游戲方法將學(xué)生圍成一個(gè)大圓，選一個(gè)人來到中間手折一根細(xì)長得繩，繩的另一端上一個(gè)小流星（沙包）游戲開始，站在圓中間的人把沙包貼在掄起，流星在大家的腳下旋轉(zhuǎn)，高度控制在膝關(guān)節(jié)以下，旋過時(shí)周圍的同學(xué)必須雙腳跳起，誰被打中就要和圈中人互相角色，游戲從新開始。教學(xué)建議：教法提示1.指導(dǎo)學(xué)生分組做好準(zhǔn)備活動(dòng)。2.示范、講解蹲跳起動(dòng)作，指導(dǎo)學(xué)生分散做模仿練習(xí)，學(xué)生知道向前跳的動(dòng)作要領(lǐng)。3.組織學(xué)生分組練習(xí)半蹲跳起、深蹲跳，提示向上跳起兩腳伸直，落地時(shí)曲膝緩沖。4.安排分組練習(xí)半蹲跳起，組織練習(xí)次數(shù)不宜太多，要強(qiáng)調(diào)有跳起的高度和一定的速度。比較、分析、總結(jié)、歸納。5.安排游戲練習(xí)與比賽，讓學(xué)生在游戲中體會(huì)蹲跳起動(dòng)作。6.與學(xué)生共同小結(jié)，對(duì)于熱情參與練習(xí)與游戲的學(xué)生給予表揚(yáng)。組織分小組做動(dòng)作要領(lǐng)。學(xué)法提示1.由組長帶領(lǐng)做好全身，重點(diǎn)是下肢的準(zhǔn)備活動(dòng)。組織學(xué)生做好準(zhǔn)備活動(dòng)。2.觀察教師的示范，分散做模仿練習(xí)，體會(huì)蹲跳起的動(dòng)作過程。3.由半蹲跳逐漸過渡到深蹲跳練習(xí)，體會(huì)整個(gè)過程的動(dòng)作的動(dòng)作順序和踝關(guān)節(jié)的用力。4.分組練習(xí)，體會(huì)快速連續(xù)的蹲跳起的動(dòng)作方法。學(xué)生知道如何進(jìn)行練習(xí)。5.在組長帶領(lǐng)下，參加“跳流星”游戲，相互觀察學(xué)習(xí)雙腳跳過方法，與同伴交流。6.與教師共同小結(jié)，評(píng)出身邊上課表現(xiàn)積極熱情，進(jìn)步明顯的同伴，給予鼓勵(lì)。教后感這節(jié)課上的比較成功,大部分學(xué)生的積極性都被調(diào)動(dòng)起來了,同學(xué)們能夠心情愉快地進(jìn)行蹲跳起練習(xí),并且達(dá)到了預(yù)期郊果,學(xué)生都知道起跳時(shí)的動(dòng)作要領(lǐng),在游戲部分里,體現(xiàn)了學(xué)生善于表現(xiàn)的心理,在音樂聲中進(jìn)行自我表演秀練習(xí),取得比較好的效果。三年級(jí)體育實(shí)踐課教案第十課學(xué)習(xí)目標(biāo)：1.能做出拋打紙球的動(dòng)作2.能在游戲中使用，并享受對(duì)抗的樂趣學(xué)習(xí)內(nèi)容：1.投擲：單手拋打紙球2.游戲：拋打紙球?qū)官悞伌蚣埱蛴螒蚍纸M進(jìn)行拋打紙球比賽，選出拋打最遠(yuǎn)的同學(xué)，全班拋打紙球比賽，評(píng)出男、女各前三名。教學(xué)建議：教法提示1.請(qǐng)學(xué)生自由玩紙球，挑選出“單手拋打紙球”的方法，組織學(xué)生分組模仿練習(xí)，提示出相關(guān)安全事項(xiàng)。各隊(duì)組織評(píng)價(jià)方案。2.引導(dǎo)學(xué)生嘗試分別做出左手拋右手打球、右手拋?zhàn)笫执蚯虻膭?dòng)作方法，體會(huì)拋得高度適中，打得準(zhǔn)確有力的感覺。教師巡回指導(dǎo)、評(píng)價(jià)。體驗(yàn)各種拋大球方法和手勢。3.組織學(xué)生展示與交流，在小結(jié)與評(píng)價(jià)中組織指導(dǎo)學(xué)練他人的好方法，有意識(shí)地組織學(xué)生練習(xí)用強(qiáng)勢手打球和快速揮臂。4.講解示范游戲規(guī)則與方法，安排游戲練習(xí)比賽。嚴(yán)格游戲方法和接力要求。5.中允許學(xué)生游戲根據(jù)體能等不同的因素進(jìn)行分組練習(xí)，增強(qiáng)趣味性，讓學(xué)生愿意參加游戲的活動(dòng)，體驗(yàn)對(duì)抗的快樂。學(xué)法提示1.選擇安全的場地玩紙球然后分小組進(jìn)行“單手拋打紙球”模仿練習(xí)，體驗(yàn)拋打球的動(dòng)作感受。強(qiáng)調(diào)接球手勢和動(dòng)作要領(lǐng)。2.在教師的引導(dǎo)下，分組嘗試做出不同方式的拋打紙球的方法，體會(huì)一拋二打的動(dòng)作順序，找一找雙手配合的動(dòng)作感受。3.看展示，相互交流，注意教師點(diǎn)評(píng)與提示，集體徒手學(xué)練他人的好方法后，再用紙球練習(xí)，技體會(huì)用強(qiáng)手快速揮臂打球的動(dòng)作巧。4.看示范、聽講解，明白游戲規(guī)則與方法，分組進(jìn)行游戲練習(xí)與比賽。學(xué)生多觀察，多思考。5.能根據(jù)要求，靈活的運(yùn)用游戲規(guī)則如：力量大得女生與力量小的男生進(jìn)行角色交換、改變跨越步數(shù)等，增加對(duì)抗激烈程度，更能體驗(yàn)對(duì)抗后快樂心理，而更愿意參加“玩”游戲。教后記：本次課的內(nèi)容是投擲：單手拋打紙球游戲：拋打紙球?qū)官愒谡?jié)課的實(shí)施過程中,學(xué)生能夠初步掌握技體會(huì)用強(qiáng)手快速揮臂打球的動(dòng)作巧。但紀(jì)律有點(diǎn)渙散，希望下節(jié)課可以做到更好一點(diǎn)。在游戲拋打紙球?qū)官愔欣蠋熍c學(xué)生共同參與玩耍起到了互動(dòng)的效果,體驗(yàn)對(duì)抗后快樂心理，而更愿意參加“玩”游戲。三年級(jí)體育實(shí)踐課教案第十一課學(xué)習(xí)目標(biāo)：1.會(huì)選擇安全的場地進(jìn)行鍛煉。2.能與他人合作爭取前滾接球賽的勝利。學(xué)習(xí)內(nèi)容：1.體操：棍棒操、前滾翻。2.游戲：前滾翻接球賽。前滾翻接球賽游戲方法一人持球站離墊2米教學(xué)建議：教法提示1.組織學(xué)生復(fù)習(xí)棍棒操。注意動(dòng)作的連貫性。2.帶領(lǐng)學(xué)生復(fù)習(xí)各種起始、結(jié)束姿式的前滾翻，提示滾翻的要領(lǐng)，提示要會(huì)選擇安全的地方進(jìn)行練習(xí)。3.觀察學(xué)生練習(xí)情況，及時(shí)幫助學(xué)生解決練習(xí)中的出現(xiàn)的問題。4.示范游戲方法，講解游戲規(guī)則，組織學(xué)生比賽，適時(shí)參與，幫助弱組爭取勝利。5.組織“高手”的表演，并給予表揚(yáng)。學(xué)法提示1.按統(tǒng)一節(jié)拍，練習(xí)棍棒操。組織學(xué)生認(rèn)真做準(zhǔn)備活動(dòng)。2.自選安全的場地，復(fù)習(xí)幾次前后滾動(dòng)后，練習(xí)各種起始、結(jié)束姿式的前滾翻。3.組內(nèi)交流標(biāo)準(zhǔn)前滾翻的動(dòng)作，幫助動(dòng)作完成差的同學(xué)找出問題，并給予幫助和糾正。4.明確游戲方法和規(guī)則后，會(huì)選擇安全的場地環(huán)境參加比賽，爭取比賽的勝利。5.各組推薦“高手”展示他們的風(fēng)采。注意紀(jì)律性、規(guī)律性。教后記：本課次的內(nèi)容為體操：棍棒操、前滾翻。游戲：前滾翻接球賽。同學(xué)們對(duì)本課的內(nèi)容很感興趣,在課堂教學(xué)中顯得比較活躍，棍棒耍的有點(diǎn)過，存在一點(diǎn)安全隱患在里面。但學(xué)生在練習(xí)中體會(huì)到體育給他們帶來的樂趣,游戲的部分體現(xiàn)了同學(xué)們團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,都很努力的想在比賽中勝利。三年級(jí)體育實(shí)踐課教案第十二課學(xué)習(xí)目標(biāo)：1.做出弓步、馬步、虛步動(dòng)作并在游戲中運(yùn)用。2.能說出敢于對(duì)抗的心理感受。學(xué)習(xí)內(nèi)容：1.武術(shù)基本動(dòng)作：步型。動(dòng)作方法：弓步：左腳向前一大步（約本人腳長的4—5倍）腳尖微內(nèi)扣，左腿屈膝半蹬（大腿接近水平），膝與腳尖垂直。右腿挺膝伸直，腳尖內(nèi)扣（斜向前方），兩腳全腳著地。上體正對(duì)前方，眼向前平視，兩手抱拳于腰間。馬步：兩腳平行開立（約本人的腳長的3倍），腿跟外蹬，屈膝半蹬，膝部不超過腳尖，大腿接近水平，全腳著地，身體重心落于兩腿之間，兩手抱拳于腰間。虛步：兩腳前后開立，右腳外展45度，屈膝半蹬，左腳腳跟離地，腳面繃平，腳尖稍內(nèi)扣，虛點(diǎn)地面，膝微屈，重心落于后腿上，兩手抱拳于腰間（參看配套掛圖和教學(xué)光盤）。2.游戲：弓步扳手。弓步扳手游戲方法：將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì)，面對(duì)站成兩列橫隊(duì)，面向的兩人右腳在前，左腳在后成弓步站立，兩人的右腳內(nèi)側(cè)靠在一起，右手相握。裁判員發(fā)令后，兩人互用推、拉、擰等動(dòng)作，能迫使對(duì)方失去平衡，移動(dòng)腳步者為勝。右手比完再交換左、右腳的位置比左手，采用三局兩勝制。教學(xué)建議：教法提示1.帶領(lǐng)學(xué)生復(fù)習(xí)游戲“猜手型”。2.示范、講解弓步、馬步、虛步三種基本步型的動(dòng)作方法，重點(diǎn)提示身體重心所落得的位置。3.安排學(xué)生分組學(xué)練。巡回檢查，指導(dǎo)動(dòng)作方法，幫助“學(xué)困生”完成學(xué)習(xí)任務(wù)。4.組織表演。讓學(xué)生邊喊口令邊做動(dòng)作，調(diào)動(dòng)學(xué)生表演的積極性，活躍課堂氣氛。5.講解游戲方法和要求，并與學(xué)生示范。6.帶領(lǐng)學(xué)生分左、右手練習(xí)，提示學(xué)生，保持身體穩(wěn)定的方法以及遵守規(guī)則，注意安全。練習(xí)中強(qiáng)調(diào)注意力的集中。7.引導(dǎo)學(xué)生集體評(píng)，請(qǐng)敢于向強(qiáng)手挑戰(zhàn)的人介紹他們的心理感受，及時(shí)給予表揚(yáng)和鼓勵(lì)。強(qiáng)調(diào)要求學(xué)生能自我展示。學(xué)法提示1.與教師共同復(fù)習(xí)游戲，提高拳、掌、勾手型的動(dòng)作質(zhì)量，體驗(yàn)武術(shù)游戲的樂趣。2.觀察教師的示范動(dòng)作，了解三種基本步型的方法和身體重心位置。通過模仿、演練、要求到位。3.兩人一組練習(xí)，模仿基本步型的動(dòng)作方法，相互觀摩、相互幫助，體驗(yàn)動(dòng)作感覺。4.以小組為單位進(jìn)行表演，展示各自的基本功，比一比，看誰步姿優(yōu)美、自我表現(xiàn)力強(qiáng)。重點(diǎn)是兩人對(duì)練得連貫性。5.聽講解，看示范，明確游戲要求。6.自選對(duì)手，分層練習(xí)與比賽，不斷變換對(duì)手，注意與強(qiáng)手比賽時(shí)自己的心理感受。7.集體評(píng)出“敢于向強(qiáng)手挑戰(zhàn)的人”，聽一聽他們的心理感受。學(xué)生自己能夠做到認(rèn)真練習(xí)，積極參與練。教后記：本節(jié)課的的內(nèi)容是武術(shù)基本動(dòng)作：步型。游戲：弓步扳手。內(nèi)容比較枯燥一點(diǎn)，但通過小游戲“猜手型”把大部分學(xué)生的積極性都被調(diào)動(dòng)起來了,同學(xué)們能夠心情愉快地進(jìn)行基本動(dòng)作的練習(xí),學(xué)生都知道基本的動(dòng)作要領(lǐng)。在游戲部分里,在音樂聲中進(jìn)行弓步扳手練習(xí)后,進(jìn)行了分組比賽，培養(yǎng)孩子們的運(yùn)動(dòng)自信心取得了比較好的效果。三年級(jí)體育實(shí)踐課教案第十三課學(xué)習(xí)目標(biāo)：1．知道腳內(nèi)側(cè)傳、運(yùn)球的腳法名稱和方法。2．不害怕與強(qiáng)手一起進(jìn)行活動(dòng)。學(xué)習(xí)內(nèi)容：1．小足球腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球與傳球。2．游戲：迎面運(yùn)球接力。教學(xué)建議：教法提示1．示范講解腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球、傳球的幾次方法后，重點(diǎn)提示：腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球方法與傳球方式動(dòng)作相似，只是用力程度有所不同。師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行熟悉球性練習(xí)。2．設(shè)置10～15米距離，組織2~43．觀察學(xué)生練習(xí)情況，與學(xué)生共同評(píng)議傳球的學(xué)習(xí)質(zhì)量。師進(jìn)行傳、運(yùn)球活動(dòng)。4．分別用大紙球、實(shí)心球和小足球進(jìn)行迎面運(yùn)球接力的游戲比賽，適時(shí)參與，幫助弱組爭取勝利。師強(qiáng)調(diào)游戲的安全性。5．組織并參與學(xué)生評(píng)選。學(xué)法提示1．聽講解、看示范后，兩人一球或四人一球，做由慢到快的腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球練習(xí)，體會(huì)動(dòng)作方法，相互交流動(dòng)作要領(lǐng)。學(xué)生進(jìn)行腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球。2．分組作運(yùn)球接傳球練習(xí)，體驗(yàn)傳球時(shí)膝關(guān)節(jié)外轉(zhuǎn)，腳內(nèi)側(cè)對(duì)準(zhǔn)球后中部，距離近時(shí)可用小腿輕擺推送，距離遠(yuǎn)時(shí)大腿帶動(dòng)小腿，用力擺動(dòng)，輕擊足球后中部的感覺。3．分組進(jìn)行定時(shí)腳內(nèi)側(cè)傳球，比成功率。自評(píng)或互評(píng)動(dòng)作質(zhì)量（可采用計(jì)分法或計(jì)數(shù)法評(píng)定練習(xí)效果）學(xué)生練習(xí)時(shí)注重運(yùn)球的質(zhì)量。4不怕強(qiáng)手，自由組合，分組比賽。小結(jié)時(shí)能評(píng)出：本組勇敢的小運(yùn)動(dòng)員。教學(xué)反思：本課的教學(xué)內(nèi)容是“小足球腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球與傳球”和游戲“迎面運(yùn)球接力”，通過教學(xué)，學(xué)生知道了教內(nèi)側(cè)傳球和運(yùn)球的動(dòng)作方法，而且知道運(yùn)球動(dòng)作和傳球動(dòng)作的用力不同。在游戲過程中，我重點(diǎn)要求游戲安全的重要性，分別用各種紙球和小足球進(jìn)行對(duì)比練習(xí)，體現(xiàn)學(xué)生勇敢的精神。三年級(jí)體育實(shí)踐課教案第十四課學(xué)習(xí)目標(biāo)：1．隨音樂節(jié)奏做原地和行進(jìn)間小馬步組合練習(xí)，能自我體會(huì)原地過渡到行進(jìn)的銜接動(dòng)作，有愉悅的心情和練習(xí)的興趣。2．知道自放自抽打陀螺的方法，會(huì)用鞭子抽打陀螺，使陀螺持續(xù)轉(zhuǎn)一段時(shí)間，體驗(yàn)打陀螺的樂趣。學(xué)習(xí)內(nèi)容：1．韻律活動(dòng)和舞蹈：馬步組合練習(xí)2．民間體育活動(dòng)：打陀螺—自放自抽打教學(xué)建議：教法提示1．組織學(xué)生復(fù)習(xí)上次課已學(xué)過的馬步組合動(dòng)作，及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。組織學(xué)生認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng)，隨音而動(dòng)。2．播放配套的音樂，示范馬步組合練習(xí)的新動(dòng)作。3．先用口令節(jié)拍指導(dǎo)學(xué)生分段模仿馬步的組合動(dòng)作，重點(diǎn)指導(dǎo)學(xué)生由原地過渡到行進(jìn)中的銜接動(dòng)作。引導(dǎo)學(xué)生做韻律活動(dòng)做好新的舞蹈動(dòng)作。4．帶領(lǐng)學(xué)生在音樂伴奏下做連貫的完整動(dòng)作組合動(dòng)作。5．講解、示范“自我自抽打”的方法，提示學(xué)生觀察動(dòng)作方法過程。學(xué)生自由的練習(xí)隨時(shí)運(yùn)動(dòng)。6．劃分練習(xí)場地，組織學(xué)生分組練習(xí)。練習(xí)過程中，提示學(xué)生注意相互練習(xí)間隔和控制好鞭子抽打得動(dòng)作幅度，以防抽打陀螺時(shí)鞭子碰到他人。學(xué)法提示1．分組，由小組長帶領(lǐng)復(fù)習(xí)已學(xué)過的馬步組合動(dòng)作中的各種舞蹈動(dòng)作。學(xué)生進(jìn)行新的練習(xí)，創(chuàng)編新的動(dòng)作。2．觀賞馬步組合表演，說出教師表演了幾種舞步動(dòng)作。3．跟隨教師口令分段進(jìn)行模仿練習(xí)，反復(fù)練習(xí)由原地勒馬自然過渡到行進(jìn)間馬走、行進(jìn)間跑馬步的動(dòng)作。4．分組站成幾個(gè)圓圈隊(duì)，右手持小彩帶象征馬鞭，隨音樂節(jié)拍組合練習(xí)。5．仔細(xì)觀察老師的示范動(dòng)作，并能說出主要?jiǎng)幼鬟^程。6．男、女生混合編成5~6人一組，由組長帶領(lǐng)，在指定的場地內(nèi)練習(xí)“自放”和“自抽打”陀螺，并相互觀察交流練習(xí)的機(jī)會(huì)。教學(xué)反思：本課的教學(xué)內(nèi)容是韻律活動(dòng)和游戲，大部分同學(xué)能夠做出從韻律節(jié)拍的小跑步過渡到新的音樂節(jié)拍，體會(huì)到銜接的樂趣，感受舞蹈給我們帶來的樂趣和愉快的心情，激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣，在游戲活動(dòng)的過程中，學(xué)生能夠做到開心、自由的練習(xí)打陀螺，并能體現(xiàn)安全意識(shí)，體現(xiàn)了學(xué)生團(tuán)結(jié)、友愛的精神。三年級(jí)體育實(shí)踐課教案第十五課學(xué)習(xí)目標(biāo)：1學(xué)會(huì)加速跑的方法。2在跑步與游戲活動(dòng)中能表現(xiàn)出較高的熱情。學(xué)習(xí)內(nèi)容：1跑：30～40米2拓展游戲：黃河、長江。“黃河、長江”游戲在場地上畫兩條相距1.5~2米的平行線作為中線，中線兩邊15~20米處分別畫兩條與中線平行的橫線，為安全線，把學(xué)生分成人數(shù)相等的兩組，背對(duì)背站在兩條中線后，規(guī)定一組為“黃河”隊(duì)，另一組為“長江游戲時(shí)，裁判員喊“黃河”，“黃河”隊(duì)立即轉(zhuǎn)身去追拍“長江”隊(duì)，“長江”隊(duì)則跑向本方安全線，在到達(dá)安全線之前被拍著，對(duì)方得一分。喊“長江”，則“長江”隊(duì)追，而“黃河”隊(duì)跑，游戲進(jìn)行幾次后，統(tǒng)計(jì)各組得分，以得分多的隊(duì)為勝。教學(xué)建議：教法提示1．組織學(xué)生集體做站立式起跑練習(xí)，分組做20米自然快速跑。2．示范、講解加速跑動(dòng)作，讓學(xué)生分組練習(xí)從放松跑到加速跑。3．分組指導(dǎo)站立式起跑的30~40米加速跑，要求逐漸加快跑得速度。也可采取分組比賽的形式來組織教學(xué)。4．復(fù)習(xí)游戲方法，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)：直線追逐，輕觸而不推人，保障游戲安全。5．示范講解站立式起跑和背向站立式起跑后，組織分組游戲比賽，提示學(xué)生熟記本隊(duì)代號(hào)。比賽次數(shù)應(yīng)注意兩隊(duì)追避機(jī)會(huì)的均等。6．教育學(xué)生遵守游戲規(guī)則，保證他人安全。學(xué)生進(jìn)行組織活動(dòng)，強(qiáng)調(diào)安全性。學(xué)法提示1．按統(tǒng)一口令練習(xí)，體會(huì)站立式起跑動(dòng)作要領(lǐng)。學(xué)生原地?cái)[臂，注意動(dòng)作協(xié)調(diào)。2．觀察教師的示范，做放松跑到加速跑的模仿練習(xí)，體會(huì)加速跑的動(dòng)作感覺。3．分組聽節(jié)奏信號(hào)練習(xí)，互相觀摩、互相糾正，建立加速跑的正確概念。學(xué)生加速跑時(shí)注意用前腳掌蹬地、用力。4．分組復(fù)習(xí)游戲，注意追逐時(shí)的安全措施，兩隊(duì)間距要先寬厚窄。5．在組長帶領(lǐng)下自我嘗試2種起跑動(dòng)作，感受快速反應(yīng)的動(dòng)作能力。熟記本組代號(hào)，參加游戲，體驗(yàn)游戲的樂趣。學(xué)生自由做站立式和蹲踞式起跑動(dòng)作。6．嚴(yán)格執(zhí)行規(guī)則，在追拍過程中做到不推人，拉人，以防摔跤或絆倒別人。教學(xué)反思：本課的內(nèi)容是跑和拓展游戲的內(nèi)容，在練習(xí)30～40米加速跑的過程中，做到動(dòng)作舒展，到位。在分組練習(xí)中，由放松跑到加速跑，再到逐漸加速到快跑的過程。學(xué)生表現(xiàn)出認(rèn)真、頑強(qiáng)、積極的學(xué)習(xí)精神。在游戲活動(dòng)中，學(xué)生能遵守游戲規(guī)則，體現(xiàn)出友誼第一、比賽第二的體育精神。三年級(jí)體育實(shí)踐課教案第十六課學(xué)習(xí)目標(biāo)：1．會(huì)做出單、雙腳跳動(dòng)作。能體驗(yàn)到練習(xí)與游戲活動(dòng)時(shí)的快樂感受。學(xué)習(xí)內(nèi)容：1．跳躍：單、雙腳跳游戲：跳圈接力“跳圈接力”游戲方法將膠圈平放在地面上排列成行，采用迎面接力的方式。跳圈人根據(jù)裁判的要求，采用不同的方法向前跳圈，由一邊跳到另一邊，穿梭往返到最后，先完成的隊(duì)為勝。教學(xué)建議：教學(xué)提示1．組織學(xué)生做好準(zhǔn)備活動(dòng)，分散模仿兔跳青蛙跳。組織學(xué)生做原地跳起。2．組織集體練習(xí)原地單腳連續(xù)交換跳、原地雙腳連續(xù)輕輕向上跳，原地雙腳連續(xù)高跳。3．分組練習(xí)單、雙腳向上跳，讓做得好的學(xué)生示范表演。老師強(qiáng)調(diào)上下肢要協(xié)調(diào)用力。4．分別用連續(xù)單圈、雙圈、單雙圈進(jìn)行迎面跳圈接力的游戲比賽，過程中注意小結(jié)。5．注意練習(xí)場地平整松軟，練習(xí)中要針對(duì)學(xué)生的情況適時(shí)放松調(diào)整。加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的游戲時(shí)安全教育。學(xué)法提示1．分散模仿兔跳、青蛙跳，體會(huì)前腳掌蹬地起跳動(dòng)作。學(xué)生體會(huì)腳的前腳掌發(fā)力。2．體會(huì)各種跳躍的動(dòng)作姿勢，掌握稍屈膝和稍深蹲向上跳的動(dòng)作要領(lǐng)。指名進(jìn)行演示練習(xí)。3．通過觀察同伴示范表演，理解前腳掌蹬地起跳、膝踝迅速蹬直的動(dòng)作要領(lǐng)。4．不怕強(qiáng)手，分組比賽，小結(jié)時(shí)能與好朋友說一說自己快樂感受。學(xué)生能夠做到分組練習(xí)。5．學(xué)會(huì)在練習(xí)中調(diào)整、放松，選擇平整、無灰塵的場地進(jìn)行練習(xí)，集體糾正，體會(huì)要領(lǐng)。教學(xué)反思：本課的教學(xué)內(nèi)容同學(xué)們都比較喜歡，同學(xué)們都能夠積極地參加練習(xí)，通過教學(xué)同學(xué)們能夠做出單、雙腳跳動(dòng)作。在游戲過程中，學(xué)生們能體會(huì)到游戲活動(dòng)給我們帶來的快樂感受，整個(gè)課堂學(xué)習(xí)氣氛濃厚。三年級(jí)體育實(shí)踐課教案第十七課學(xué)習(xí)目標(biāo)：1．能做出兩腳前后站立正面投鄭包的動(dòng)作。2．能體驗(yàn)到投擲與游戲活動(dòng)時(shí)的快樂感受。學(xué)習(xí)內(nèi)容：1．投鄭：兩腳前后站立投擲沙包。2．游戲：打龍尾。教學(xué)建議：教學(xué)提示1．組織學(xué)生集體作兩臂前后繞環(huán)練習(xí)，把肩關(guān)節(jié)活動(dòng)開；分散做徒手投擲練習(xí)，練習(xí)由慢到快的正確揮臂動(dòng)作。2．講解示范兩腳前后站立投擲沙包的方法與動(dòng)作要領(lǐng)，組織學(xué)生練習(xí)。提示學(xué)生注意安全，聽哨音投煉沙包。3．教師作正誤兩種對(duì)比示范，提示學(xué)生投擲時(shí)揮臂過肩，肘關(guān)節(jié)自然向前，不低于肩的正確方法，學(xué)生做到蹬地，轉(zhuǎn)體。4．講解示范游戲規(guī)則與方法，安排游戲練習(xí)與比賽，游戲過程中不斷提示學(xué)生遵守游戲規(guī)則。5．總結(jié)與評(píng)價(jià)，引導(dǎo)學(xué)生相互說一說自己在學(xué)習(xí)與游戲中的快樂感受。學(xué)法提示1．在教師的帶領(lǐng)下，集體作兩臂前后繞環(huán)練習(xí)，把肩關(guān)節(jié)活動(dòng)開，分散徒手模仿投擲練習(xí)，體會(huì)由慢到快的揮臂動(dòng)作，學(xué)生聽指揮，集體練習(xí)。2．認(rèn)真聽、仔細(xì)看，教師示范兩腳前后站立投擲沙包的方法與動(dòng)作要領(lǐng)，集體練習(xí)。聽哨音投煉沙包，注意安全。3．關(guān)察比較正誤兩種動(dòng)作演示后，再進(jìn)行集體練習(xí)，體會(huì)正確的投擲方法。4．明白游戲規(guī)則與方法，在分組游戲練習(xí)與比賽中遵守游戲規(guī)則。5．小結(jié)時(shí)能與朋友說一說自己在學(xué)習(xí)與游戲中的快樂感受。教學(xué)反思：本課的教學(xué)內(nèi)容同學(xué)們都比較喜歡，同學(xué)們都能夠積極地參加練習(xí)，通過教學(xué)同學(xué)們能夠做出單、雙腳跳動(dòng)作。在游戲過程中，學(xué)生們能體會(huì)到游戲活動(dòng)給我們帶來的快樂感受，整個(gè)課堂學(xué)習(xí)氣氛濃厚。三年級(jí)體育實(shí)踐課教案第十八課學(xué)習(xí)目標(biāo)：1．能愉快地學(xué)習(xí)后滾翻，初步學(xué)會(huì)完整的動(dòng)作。2．發(fā)展動(dòng)作協(xié)調(diào)和身體的平衡能力。學(xué)習(xí)內(nèi)容：1．體操：后滾翻。2．游戲：“印刷機(jī)”。正反“印刷”游戲方法三人一組，兩人面向蹲于墊子兩側(cè)，雙手一正一反拉著展開的報(bào)紙（稱作“印刷紙”）兩端，并平整地將報(bào)紙按在墊子上，扮作“印刷工”；另一人仰臥在墊子上，將腰背以上部位貼著“印刷紙”，兩腿自然彎曲，兩手放于胸前（或頭的兩側(cè)）扮作“印刷機(jī)”。裁判員發(fā)令后，印刷機(jī)迅速抬起上體（即做仰臥起坐）開始工作，印刷工快速交叉雙臂，將印刷紙翻轉(zhuǎn)到另一面（記作第一次翻轉(zhuǎn)），并平整地按在墊子上，使印刷紙一側(cè)邊沿與印刷機(jī)腰部接觸，同時(shí)口頭傳遞給印刷機(jī)信號(hào)（如：??！好！、報(bào)數(shù)等），此時(shí)印刷機(jī)上體開始下落，用背部以上任一部位觸及印刷紙，當(dāng)再一次抬起時(shí)，印刷工又將印刷紙?jiān)俜兀ㄓ涀鞯诙畏D(zhuǎn)），如此循環(huán)反復(fù)，在一分鐘內(nèi)，翻轉(zhuǎn)次數(shù)最多的組獲勝。教學(xué)建議：教法提示1．組織學(xué)生進(jìn)行腕、肘、頸等部位的準(zhǔn)備活動(dòng)，指導(dǎo)復(fù)習(xí)翻掌貼肩，后倒團(tuán)身滾動(dòng)的方片。學(xué)生充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)，提高動(dòng)作的效率。2．示范后滾翻完整動(dòng)作，講解動(dòng)作方法與過程（參看配套教學(xué)掛圖），重點(diǎn)提示翻掌貼肩推手和低頭團(tuán)身的動(dòng)作環(huán)節(jié)。學(xué)生注意保持身體平衡。3．先集中組織學(xué)生低頭夾手帕的嘗試性練習(xí)，教會(huì)學(xué)生幫助與保護(hù)的方法，然后按技能水平分組練習(xí)，巡回指導(dǎo)幫助的方法，著重輔導(dǎo)不能獨(dú)立完成動(dòng)作的小組。學(xué)生進(jìn)行集體練習(xí)，提高質(zhì)量。4．講解游戲方法和規(guī)則，組織練習(xí)與比賽。學(xué)法提示1．按統(tǒng)一口令做專項(xiàng)準(zhǔn)備工作，然后分組復(fù)習(xí)團(tuán)身后倒?jié)L動(dòng)和翻掌貼肩動(dòng)作。學(xué)生分組練習(xí)專項(xiàng)的準(zhǔn)備活動(dòng)。2．通過直觀模仿，自我體驗(yàn)低頭夾手帕后滾翻分腿起的完整動(dòng)作過程，自我檢驗(yàn)?zāi)芊癃?dú)立完成后翻滾動(dòng)作。學(xué)生自我檢驗(yàn)后翻滾練習(xí)。3．根據(jù)自己完成后翻滾動(dòng)作情況，自我選擇在平墊、坡墊或在他人幫助下練習(xí)后滾翻滾分腿起的完整動(dòng)作。分組進(jìn)行游戲活動(dòng)。4．分組先練習(xí)，后交流相互配合的技巧，再進(jìn)行比賽，爭取勝利。教學(xué)反思：本課的教學(xué)內(nèi)容是“體操：后滾翻”和“游戲”在本課，我采用先講解示范、后學(xué)生練習(xí)的教學(xué)方法，學(xué)生能愉快地學(xué)習(xí)后滾翻，初步學(xué)會(huì)完整的動(dòng)作，有效的培養(yǎng)了學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性和平衡能力。在游戲活動(dòng)中，學(xué)生能認(rèn)真觀察同伴動(dòng)作，發(fā)現(xiàn)同伴的進(jìn)步和成功，并能與同伴共同享受成功的喜悅，培養(yǎng)了學(xué)生集體主義精神。三年級(jí)體育實(shí)踐課教案第十九課學(xué)習(xí)目標(biāo)：1．愿意向同伴展示學(xué)會(huì)的仰脖鹿動(dòng)作。2．掌握拉繩角力的各種方法，能機(jī)智頑強(qiáng)地與對(duì)手對(duì)抗。學(xué)習(xí)內(nèi)容：五禽戲：仰脖鹿。動(dòng)作方法預(yù)備勢：并步直立（1）兩腳側(cè)擺，掌心朝向下，同時(shí)左腳前伸。（2）左腳跟著地、腳尖蹺起。右腳微屈，重心落在右腳上；同時(shí)右臂側(cè)，前擺成立掌，掌心向內(nèi)，左臂經(jīng)側(cè)，后擺成勾手置于腰后，勾尖朝上；上體稍后仰，目視前掌。（3）保持（2）的姿勢，停一拍。（4）后腳蹬伸，身體隨之彈起，兩臂同時(shí)側(cè)擺。（5）～（8）拍動(dòng)作同（1）～（4）拍，但方向相反（參看配套掛圖和教學(xué)光盤）。2．游戲：拉繩角力。教學(xué)建議：教法提示1．先組織復(fù)習(xí)掌、勾拳手型，然后結(jié)合配套的教學(xué)光盤完整演示仰脖鹿的動(dòng)作及神態(tài)，引起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。組織學(xué)生看光盤示范，讓學(xué)生觀察各種動(dòng)作要領(lǐng)和方法。2．分解示范、講解“仰脖鹿”動(dòng)作，先教上肢動(dòng)作，再教下肢動(dòng)作，然后再將臂腿和眼神配合起來練習(xí)，提示掌、勾、仰脖、放腳四同步，注意模仿鹿的神態(tài)。讓學(xué)生展開豐富的想象力。3．分組練習(xí)時(shí)，啟發(fā)學(xué)生想象力，創(chuàng)編鹿的其他動(dòng)作神態(tài)。4．請(qǐng)幾個(gè)學(xué)生協(xié)助教師示范、講解游戲的方法、規(guī)則，重點(diǎn)學(xué)會(huì)拉繩角力的各種游戲方法。重點(diǎn)學(xué)生注意角力游戲的身體重心不能前傾。5．組織學(xué)生用足夠牢固的繩嘗試游戲，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)各種不同的發(fā)力方法和用力部位。6．分組游戲時(shí)，輪換游戲方法，控制好游戲時(shí)間，啟發(fā)學(xué)生能力用巧勁。7．教育學(xué)生遵守規(guī)則，注意安全。強(qiáng)調(diào)學(xué)生要有安全意識(shí)。學(xué)法提示1．復(fù)習(xí)掌、勾手型，通過觀看教師示范的仰脖鹿動(dòng)作，初步建立仰脖鹿完整的動(dòng)作概念和了解鹿的神態(tài)特點(diǎn)。重點(diǎn)是學(xué)生模仿的神態(tài)。2．集體邊觀察教師示范、邊聽教師講解、邊直觀模仿仰脖鹿的分解動(dòng)作；相互觀摩，體驗(yàn)掌、勾、仰脖、放腳四同步，相互比試誰模仿鹿的神態(tài)更形象、更生動(dòng)。組織學(xué)生體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)。3．由組長帶領(lǐng)，想象創(chuàng)編鹿的多種動(dòng)作神態(tài)，積極參與組間交流，敢于自我表現(xiàn)。4．觀看同伴與教師的示范，通過教師的講解，知道游戲的方法、規(guī)則，了解游戲的重點(diǎn)。學(xué)生能夠知道游戲的基本要求，以及注意事項(xiàng)。5．在組長帶領(lǐng)下，分組自我嘗試，掌握不同的發(fā)力復(fù)方和用力部位。6．游戲過程中積極動(dòng)腦，力用巧勁戰(zhàn)勝對(duì)方。7．游戲中不可開玩笑，不準(zhǔn)故意松手，以防發(fā)生意外。教學(xué)反思：本課的教學(xué)內(nèi)容是五禽戲：仰脖鹿，從上課的情況看，同學(xué)們還是比較喜歡本課的教學(xué)內(nèi)容的，學(xué)習(xí)的積極性較高，練習(xí)時(shí)氣氛活躍，達(dá)到了預(yù)期的教學(xué)效果，而且在創(chuàng)編部分學(xué)生也表現(xiàn)的很好很積極，游戲部分，男同學(xué)表現(xiàn)的比女同學(xué)更感興趣，男女同學(xué)都能積極參與。三年級(jí)體育實(shí)踐課教案第二十課學(xué)習(xí)目標(biāo)：1．能做出腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球及射門的簡單組合動(dòng)作。2．在游戲中能合理分配和解決站位順序的問題，感受合作的樂趣。學(xué)習(xí)內(nèi)容1．小足球腳內(nèi)側(cè)有運(yùn)球與射門。2．游戲：不同距離的往返運(yùn)球射門接力。不同距離的往返運(yùn)球射門接力游戲方法將學(xué)生分成人數(shù)相等的四組，成縱隊(duì)分別站在起點(diǎn)線后，場地中間設(shè)置標(biāo)志物若干，右邊設(shè)置小球門。裁判員發(fā)令后，排頭向前運(yùn)球，繞過第一個(gè)標(biāo)志物返回，然后將球射進(jìn)本組的球門，自己返回到本組隊(duì)尾。本組第二人在球門線后接球后，再運(yùn)球向前，繞過第二個(gè)標(biāo)志物返回，將球射進(jìn)本組的球門；后面的同學(xué)也依此方法運(yùn)球、射門，直到本組所有人都完成。分別評(píng)出：射門進(jìn)球最多和運(yùn)球速度最快組為“優(yōu)勝組”。教學(xué)建議：教法提示1．出示掛圖并講解射門的意義，示范向前運(yùn)球2～3步射門動(dòng)作。提示射門動(dòng)作技術(shù)基本上與運(yùn)球技術(shù)相似，不同的是觸球腳在射門時(shí)力量要比運(yùn)球、傳球時(shí)大，而且擺動(dòng)迅速有力。組織學(xué)生做準(zhǔn)備活動(dòng)和專項(xiàng)練習(xí)，體會(huì)觸球部位。2．組織運(yùn)球射門練習(xí)，并觀察學(xué)生練習(xí)，進(jìn)行常見錯(cuò)誤分析，并針對(duì)性指導(dǎo)。先讓學(xué)生自己練習(xí)，再集中練習(xí)，體會(huì)動(dòng)作。3．練習(xí)場地可采用欄架、板凳、書包、墻邊作標(biāo)志，多設(shè)置各種寬度的球門組織學(xué)生練習(xí)。4．用氣不足的小足球或大紙球安排游戲練習(xí)，提示用腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球、傳球和停球的方法。5．適時(shí)安排比賽，逐步增加兩隊(duì)之間的距離，提高游戲難度，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，感受合作的樂趣。學(xué)生練習(xí)兩人對(duì)練球游戲，體會(huì)動(dòng)作的要領(lǐng)，感受到游戲的快樂。學(xué)法提示1．集體無球模仿用腳內(nèi)側(cè)射門的動(dòng)作方法，2～4人一組，在小型射門區(qū)作慢速運(yùn)球，結(jié)合射固定目標(biāo)對(duì)墻射門，體驗(yàn)射門時(shí)的動(dòng)作與心理感受，相互觀摩、評(píng)議。學(xué)生自己進(jìn)行觀摩，體會(huì)動(dòng)作的要領(lǐng)。2．根據(jù)教師對(duì)練習(xí)中常見錯(cuò)誤的分析，各小組自我嘗試改進(jìn)，相互測評(píng)練習(xí)效果。3．自主選擇不同寬度球門的場地，獨(dú)立體驗(yàn)向前運(yùn)球2~3步再射門的組合動(dòng)作方法。組織學(xué)生近距離的運(yùn)球、射球。4．采用自薦組長，組長猜拳選人的方式分組，在規(guī)定的場地內(nèi)自行組織游戲練習(xí)。5．積極參與比賽，適時(shí)小結(jié)，調(diào)整站位順序，努力爭取勝利。教學(xué)反思：本次課的教學(xué)內(nèi)容是“小足球腳內(nèi)側(cè)有運(yùn)球與射門”，大部分同學(xué)對(duì)這個(gè)教學(xué)內(nèi)容很感興趣，都能夠積極參與，認(rèn)真聽從指揮，但在動(dòng)作的掌握上還有很多不足，但良好的學(xué)習(xí)態(tài)度為今后的學(xué)習(xí)打下良好基礎(chǔ)。游戲活動(dòng)中，學(xué)生能積極參與比賽，興趣高，通過游戲讓學(xué)生感受到了合作的樂趣。三年級(jí)體育實(shí)踐課教案第二十一課學(xué)習(xí)目標(biāo)：1．綜合應(yīng)用已學(xué)馬步動(dòng)作努力展示自我，能觀察同伴進(jìn)步或退步的情緒表現(xiàn)，隨音樂節(jié)拍自我創(chuàng)編表現(xiàn)原地和行進(jìn)間的馬步組合。2．知道滾鐵環(huán)是簡便易行的民間體育活動(dòng)項(xiàng)目，能把鐵環(huán)沿著直線向前滾動(dòng)，對(duì)活動(dòng)感興趣。學(xué)習(xí)內(nèi)容：1．韻律活動(dòng)和舞蹈：馬步自我表現(xiàn)活動(dòng)。2．民間體育活動(dòng)：直線滾鐵環(huán)。教學(xué)建議：教法提示1．選擇“賽馬、草原小牧民”或類似節(jié)奏的音樂播放，啟發(fā)想象力和創(chuàng)造性思維。2．在音樂伴奏下，安排學(xué)生及時(shí)提示學(xué)生動(dòng)作的節(jié)奏。師引導(dǎo)學(xué)生自由地做準(zhǔn)備活動(dòng)。3．分組匯報(bào)表演，給最佳創(chuàng)編表演者發(fā)獎(jiǎng)（小紅花）組織學(xué)生做好創(chuàng)編工作。4．示范、講解“直線滾鐵環(huán)”的動(dòng)作方法提示學(xué)生重點(diǎn)觀察，鐵鉤在鐵環(huán)的什么部位推動(dòng)鐵環(huán)向前滾動(dòng)。思考還有什么方法進(jìn)行練習(xí)。5．組織學(xué)生在指定的場地上分組練習(xí)，巡回指導(dǎo)并提示學(xué)生滾鐵環(huán)時(shí)要同向前進(jìn)，避免相互碰撞。學(xué)法提示1．拍手打節(jié)奏，熟悉音樂節(jié)拍。學(xué)生能夠有較強(qiáng)的節(jié)奏感，做出相對(duì)的動(dòng)作。2．兩人一組討論，交流，相互模仿練習(xí)。3．分散隊(duì)形站在圓圈內(nèi)，隨音樂節(jié)拍，自己想象表現(xiàn)馬的各種姿勢。學(xué)生練習(xí)時(shí)，強(qiáng)調(diào)安全的重要性。4．分四組進(jìn)行匯報(bào)表演，展示各自創(chuàng)編的才能，通過互測、互評(píng)，評(píng)出最佳創(chuàng)編表演。5．通過觀察示范動(dòng)作，說出鐵鉤在推動(dòng)鐵環(huán)向前滾動(dòng)時(shí)的位置。學(xué)生能夠通過觀察，體會(huì)動(dòng)作的要領(lǐng)。6．男女混合編成成5-6人一組，在組長的帶領(lǐng)下，練習(xí)并相互交流，使鐵環(huán)能沿著直線向前滾男、女生混合編動(dòng)的體會(huì)。教學(xué)反思：本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容是“韻律活動(dòng)和舞蹈：馬步自我表現(xiàn)活動(dòng)”，教學(xué)中我給了學(xué)生自我展示的空間，許多女同學(xué)情緒高漲，能夠根據(jù)老師提供的音樂節(jié)拍，自我創(chuàng)編表現(xiàn)原地和行進(jìn)間的馬步組合，許多男生所創(chuàng)編的動(dòng)作很具有科學(xué)性，動(dòng)作新穎、合理。民間體育活動(dòng)：直線滾鐵環(huán)游戲是同學(xué)們都感興趣的游戲活動(dòng)，同學(xué)們能積極參與，取得良好的教學(xué)效果。三年級(jí)體育實(shí)踐課教案第二十二課學(xué)習(xí)目標(biāo)：1．能做出快速擺臂，前腳掌用力蹬地的跑步動(dòng)作，并在游戲中運(yùn)用。2．樂于參加跑與游戲的活動(dòng)。學(xué)習(xí)內(nèi)容：1．跑：50米2．游戲：抓尾巴“抓尾巴”游戲方法：前面的同學(xué)在腰間別上一根繩子或布條，在背后留有20-30厘米的“尾巴”裁判員發(fā)令后，第一起跑線和第二起跑線的學(xué)生同時(shí)跑向終點(diǎn)線，第二起跑線的學(xué)生要奮力追趕前面的學(xué)生，在終點(diǎn)之前抓到前面同學(xué)的“尾巴”者得一分，交換角色，游戲進(jìn)行幾次后，以得分多的隊(duì)為勝。教學(xué)建議：教法提示1．組織學(xué)生做好準(zhǔn)備活動(dòng)，進(jìn)行蹬地?cái)[臂、高臺(tái)腿跑的練習(xí)。小步跑，后蹬跑等的練習(xí)，充分活動(dòng)開。2．示范、講解快速跑動(dòng)作，提示學(xué)生觀察跑的擺臂姿勢和前腳掌用力蹬地動(dòng)作。3．分散練習(xí)，巡視指導(dǎo)，并及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。強(qiáng)調(diào)練習(xí)時(shí)擺臂積極，前腳掌蹬地。4．講解“抓尾巴”游戲的名稱、方法和規(guī)則。請(qǐng)兩位同學(xué)協(xié)助示范，重點(diǎn)提示學(xué)生觀察游戲方法和安全方面的注意事項(xiàng)。5．組織和參與游戲比賽，及時(shí)幫助弱組，解決比賽中存在問題，爭取勝利。6．教育學(xué)生遵守游戲規(guī)則，注意安全。強(qiáng)調(diào)游戲的方法和規(guī)則，體會(huì)要求。學(xué)法提示1．認(rèn)真做好腳踝、下肢部位的準(zhǔn)備活動(dòng)，防止在活動(dòng)中拉傷和扭傷。充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)。2．細(xì)聽講解，根據(jù)教師的提示，認(rèn)真觀察教師動(dòng)作，了解本節(jié)課所要完成的任務(wù)。3．自由組合學(xué)練小組，統(tǒng)一方向，互幫互學(xué)，共同體會(huì)快速跑的動(dòng)作?？梢詢扇艘唤M。4．在教師的提示下，認(rèn)真觀察兩位同學(xué)的示范，明確游戲的方法和規(guī)則，相互說一說安全方面的注意事項(xiàng)。追逐跑練習(xí)，提高跑的速度。5．分組進(jìn)行游戲比賽，在保證安全的前提下，適當(dāng)提高難度，調(diào)整雙方的間距。6．游戲中，追抓過程中做到不推人，拉人，以防摔跤和絆倒別人。在游戲的活動(dòng)中，注意安全問題。教學(xué)反思：本課的教學(xué)內(nèi)容是50米加速跑和抓尾巴游戲，這兩項(xiàng)內(nèi)容學(xué)生比較喜歡，在50米三年級(jí)體育實(shí)踐課教案第二十三課學(xué)習(xí)目標(biāo)：1．初步學(xué)會(huì)單跳雙落的方法。2能在游戲中運(yùn)用，在好朋友面前進(jìn)行展示。學(xué)習(xí)內(nèi)容：1跳躍：一腳蹬地起跳，越過一定的寬度。2游戲：猜拳蹬跳?！安氯盘庇螒蚍椒ㄔ趫龅厣袭媰蓷l相距20-25米游戲時(shí)，兩人相互猜拳，贏者向前做單腳蹬地起跳，雙腳落地一次，然后面向起點(diǎn)與好朋友繼續(xù)猜拳，贏者再向前蹬跳一次……先到終點(diǎn)線者為勝。教學(xué)建議：教法提示1．組織學(xué)生模仿練習(xí)單腳雙落的動(dòng)作，提示：用自己有力的腳進(jìn)行踏跳。2．示范上一步、上三步踏跳的練習(xí)，著重提示單跳雙落，確定踏跳腳。3．提示學(xué)生根據(jù)自己能力選擇不同寬度，分散練習(xí)，巡視指導(dǎo)，并及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。4．講解游戲規(guī)則與方法，按友伴分組，進(jìn)行游戲練習(xí)與比賽。講解踏跳的方法和助跑的銜接。5．小結(jié)并評(píng)比游戲中出最佳組合。學(xué)法提示1．分散模仿練習(xí)單腳雙落的動(dòng)作，選擇自己有力腳作為踏跳腳。2．分組做上一步、上三步踏跳的練習(xí)，體會(huì)單跳雙落，知道用有力腳的踏跳。3．自由選擇不同寬度進(jìn)行練習(xí)。4．仔細(xì)聽教師講解，和自己的好朋友一起做游戲，并在好朋友面前努力展示自我。5．積極參與評(píng)議，爭當(dāng)最佳組合。教學(xué)反思：本次課的教學(xué)內(nèi)容為越過一定的寬度，同學(xué)們都能完整地量準(zhǔn)步點(diǎn)，而且能知道單腳起跳、雙腳落入沙坑，許多同學(xué)們能相互學(xué)習(xí)，相互鼓勵(lì)，相互合作，體現(xiàn)了集體主義的精神。教師在本課中積極參與游戲把課堂氣氛推向高潮。三年級(jí)體育實(shí)踐課教案第二十四課學(xué)習(xí)目標(biāo)：1在兩腳前后站立側(cè)向投擲沙包的練習(xí)中，初步學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)體揮臂動(dòng)作，體驗(yàn)動(dòng)作的連貫性。2在活動(dòng)中努力展示自我。學(xué)習(xí)內(nèi)容：1投擲：兩腳前后站立投擲沙包。2游戲：投沙包。投沙包的方法把學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì)，一隊(duì)在場地中間，另一隊(duì)分兩邊在長方形場地兩端。游戲開始后，場外隊(duì)員用沙包投擊場內(nèi)隊(duì)員，場內(nèi)隊(duì)員在場內(nèi)機(jī)智地閃躲，如果被擊中而沒有接住沙包則退出游戲，如果接住投來的沙包，則可救回一個(gè)同伴。游戲進(jìn)行一定時(shí)間后，交換游戲角色。最后，已被擊中少的隊(duì)伍勝。教學(xué)建議：教法提示1．組織并指導(dǎo)學(xué)生做好準(zhǔn)備活動(dòng)，進(jìn)行投擲的輔助練習(xí)，組織學(xué)生做好拉肩互背等準(zhǔn)備活動(dòng)。2．示范講解兩腳前后站立側(cè)向投擲轉(zhuǎn)體揮肩的動(dòng)作，重點(diǎn)提示：轉(zhuǎn)體揮肩動(dòng)作的連貫性。3．采用游戲或比賽的形式組織教學(xué)。練習(xí)中加強(qiáng)安全教育。及時(shí)評(píng)價(jià)與反饋。提示：蹬地、轉(zhuǎn)體、快速有利的揮肩動(dòng)作。4．講解游戲規(guī)則與方法，進(jìn)行游戲練習(xí)與比賽?？山M織學(xué)生由一個(gè)沙包到兩個(gè)沙包和自定義游戲規(guī)則等遞進(jìn)形式比賽，增加游戲的趣味性。5．組織學(xué)生對(duì)創(chuàng)設(shè)游戲規(guī)則進(jìn)行評(píng)議，引導(dǎo)他們學(xué)會(huì)創(chuàng)設(shè)合理的游戲規(guī)則，在交流中學(xué)習(xí)他人之長補(bǔ)已之短。學(xué)法提示1．在教師的帶領(lǐng)下做好準(zhǔn)備活動(dòng)，投擲的輔助練習(xí)。2．觀察教師的示范，體會(huì)兩腳前后站立側(cè)向投擲的動(dòng)作，徒手模仿快速揮臂的投擲動(dòng)作。體會(huì)蹬地、轉(zhuǎn)體動(dòng)作的要領(lǐng)。3．在分組游戲、比賽中知道注意安全，敢于表現(xiàn)自己的能力，體驗(yàn)蹬地、轉(zhuǎn)體、快速有利的揮臂動(dòng)作。4．仔細(xì)聽明白游戲規(guī)則后，進(jìn)行游戲練習(xí)與比賽，能在教師提示與幫助下，組織不同形式的比賽，享受游戲的快樂。學(xué)生練習(xí)，提高質(zhì)量。5．敢于發(fā)表自己小組的見解，并虛心聽同伴說并評(píng)議游戲創(chuàng)設(shè)，在交流中學(xué)習(xí)他人之長補(bǔ)己之短。教學(xué)反思：本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容是兩腳前后站立投擲沙包，許多同學(xué)能夠做到蹬地、轉(zhuǎn)體、揮臂、鞭打等動(dòng)作，迅速連貫，出手有一定角度，有部分女同學(xué)動(dòng)作不連貫，不協(xié)調(diào)，以后應(yīng)加強(qiáng)練習(xí)。游戲活動(dòng)中，大部分同學(xué)都能積極參與，課堂氣氛活躍，教師也參與到游戲中，把課堂氣氛推向高潮，本課取得了較好的教學(xué)效果三年級(jí)體育實(shí)踐課教案第二十五課學(xué)習(xí)目標(biāo)：1．進(jìn)一步掌握和翻滾的動(dòng)作，做到滾動(dòng)路線直，動(dòng)作連貫。2．能觀察同伴進(jìn)步或成功時(shí)的情緒表現(xiàn)，會(huì)用掌聲給予贊揚(yáng)。學(xué)習(xí)內(nèi)容：1．體操：后翻滾。2．游戲：后翻滾接球賽、快速爬行比賽。后滾翻接球賽游戲方法后滾翻接球賽的方法、規(guī)則同本單元第一學(xué)時(shí)“前滾翻接球賽”，只是滾翻者做后滾翻時(shí)的站位，要由對(duì)隊(duì)前繞過墊子，然后背向墊子下蹲滾翻，使自己起立后能面向拋球人，以便接球。教學(xué)建議：教法提示1．帶領(lǐng)學(xué)生做好腕，肘、肩及頸等部位的準(zhǔn)備活動(dòng)，防止扭傷。2．先演示蹬立后倒抱腿團(tuán)身來回滾動(dòng)，在示范團(tuán)身后倒、翻掌貼肩推堤墊滾翻的動(dòng)作，提示學(xué)生觀察教師滾動(dòng)時(shí)的身體形狀和推墊時(shí)機(jī)。強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)是團(tuán)身、推手。3．示范幫助與保護(hù)的正確手法后，安排學(xué)生分組，巡回指導(dǎo)，幫助“學(xué)困生”分析需要改進(jìn)的方法。有針對(duì)性地進(jìn)行分類教學(xué)。4．組織學(xué)生自選平地和坡地，進(jìn)行兩種場地的后滾翻接球賽，提示學(xué)生觀察同伴進(jìn)步或成功時(shí)的情緒表現(xiàn)。5．安排調(diào)節(jié)性游戲，不使后滾翻的練習(xí)負(fù)荷過大，發(fā)展學(xué)生動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。6．組織學(xué)生評(píng)價(jià)本單元的學(xué)習(xí)收獲。強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)時(shí)注意安全。學(xué)法提示1．個(gè)人自選場地，自主選擇動(dòng)作，做專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。2．觀摩教師示范，比較動(dòng)作方法，根據(jù)自己的體會(huì)動(dòng)作，明確滾翻動(dòng)作的重點(diǎn)和難點(diǎn)。3．分組練習(xí)，相互學(xué)習(xí)和交流后滾翻的動(dòng)作技巧，“將你的好方法告訴大家”，用正確的幫助手法，幫助學(xué)習(xí)有困難的同學(xué)分析原因，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，完成學(xué)習(xí)任務(wù)。4．自選場地，自編小組，參加游戲，發(fā)展同伴進(jìn)步或成功時(shí)用自己喜歡的方式向?qū)Ψ奖硎咀ＹR。學(xué)生能夠自行練習(xí)，提高動(dòng)作的質(zhì)量。5．進(jìn)行游戲“快速爬行比賽”，調(diào)節(jié)課堂氛圍和后滾翻的練習(xí)負(fù)荷。6．采用自評(píng)與互評(píng)的方式，交流學(xué)習(xí)收獲。教學(xué)反思：本課的內(nèi)容是后滾翻和游戲的組合動(dòng)作，從練習(xí)的情況看大部分男同學(xué)都掌握了團(tuán)身后倒翻掌貼肩推墊滾前半節(jié)翻的動(dòng)作。兩手用力要平衡，保持身體正直，許多女同學(xué)失敗的原因是動(dòng)作不連貫，游戲活動(dòng)時(shí)大部分學(xué)生玩得開心，課堂氣氛比較活躍，是前半節(jié)課的內(nèi)容的延伸，達(dá)到鞏固練習(xí)的效果。三年級(jí)體育實(shí)踐課教案第二十六課學(xué)習(xí)目標(biāo)：1．能做出斜飛鶴的動(dòng)作。2．在游戲中能主動(dòng)找出與同伴配合的竅門，爭取勝利。學(xué)習(xí)內(nèi)容：1．五禽戲：斜飛鶴。2．游戲：摟腰拔河。動(dòng)作方法預(yù)備式：并步直立（1）左腳向左側(cè)擺，重心落在右腳上，同時(shí)兩臂經(jīng)側(cè)擺于胸前交叉，掌心向后，目視前方。（2）右腿向右側(cè)擺，重心移向左腿支撐，同時(shí)兩臂經(jīng)下側(cè)擺置平舉，掌心向下，目視前方。（3）右腿后插，左腿微屈，右膝頂住左膝窩，右手前擺亮掌，左手后伸，掌心向上，頭左轉(zhuǎn)，目視左后方。（4）保持（3）姿勢，停一拍。（5）～（8）拍動(dòng)作同（1）～（4）拍，但動(dòng)作相反（參看配套教學(xué)掛圖或光盤）2、游戲：摟腰拔河。教學(xué)建議:教法提示1.帶領(lǐng)學(xué)生復(fù)習(xí)和表演“仰脖鹿”的動(dòng)作提示學(xué)生在模仿鹿的形態(tài)時(shí)注意鹿的神態(tài)。教師可以出示掛圖，進(jìn)行組織練習(xí)。2.結(jié)合配套的教學(xué)光盤或圖，完整演示斜飛鶴的動(dòng)作及神態(tài)，提示學(xué)生觀察模仿鶴的動(dòng)作特點(diǎn)。學(xué)生先自練，師再總結(jié)、歸納。3.分解示范講解斜飛鶴的動(dòng)作，完整示范時(shí)，重點(diǎn)提示鶴的亮翅，屈蹲等要點(diǎn)，動(dòng)作舒展優(yōu)美。4.組織學(xué)生分組學(xué)練，巡回指導(dǎo)，啟發(fā)學(xué)生的想象力，創(chuàng)編鶴的多種展翅的動(dòng)作神態(tài)，并組織交流與表演。讓學(xué)生自由想象的空間，提高想象力，而且兩人可以配合練習(xí)。5.講解游戲方法和要求后，組織學(xué)生分組練習(xí)，巡回指導(dǎo)，參與組織練習(xí)，提示合作技巧，及時(shí)制止犯規(guī)動(dòng)作。6.安排學(xué)生分組比賽，集體分別評(píng)比；大力士組和最頑強(qiáng)組，給予表揚(yáng)。學(xué)法提示1.與教師共同“仰脖鹿”的動(dòng)作，自薦表演，努力顯示“仰脖鹿”的動(dòng)作神態(tài)。2.初步建立斜飛鶴的完整動(dòng)作概念，說一說鶴的動(dòng)作特點(diǎn)。學(xué)生重點(diǎn)是模仿掌握動(dòng)作的要領(lǐng)。3.集體隨教師示范進(jìn)行模仿練習(xí)，形象模仿、體驗(yàn)鶴的欲飛、展翅、亮翅梳羽等神態(tài)。4.在教師啟發(fā)與指導(dǎo)下，由組長帶領(lǐng)，發(fā)揮想象力，創(chuàng)編鶴的多種展翅飛翔的動(dòng)作神態(tài)，推薦代表參加組間交流與表演。分組進(jìn)行創(chuàng)編動(dòng)作，提高學(xué)生豐富的想象力。5.聽講解，明確游戲要求，在練習(xí)中體驗(yàn)團(tuán)結(jié)合作、勇敢頑強(qiáng)的精神。6.在組長的帶領(lǐng)下討論，相互交流各自的好方法，“將你的好主意告訴本組的同學(xué)”，參加比賽，爭取得到“最頑強(qiáng)組”的光榮稱號(hào)。強(qiáng)調(diào)游戲時(shí)要注意安全。教學(xué)反思：本課的內(nèi)容同學(xué)們都比較喜歡和感興趣，能夠聽從老師指揮進(jìn)行練習(xí)。許多男同學(xué)對(duì)斜飛鶴的內(nèi)容特別感興趣，效果也比較明顯，而在練習(xí)時(shí)學(xué)生創(chuàng)編了多種展翅飛翔的動(dòng)作神態(tài)，而且連貫、協(xié)調(diào)。游戲的練習(xí)中摟腰拔河是大部分學(xué)生喜歡的項(xiàng)目，能夠積極爭取得到“最頑強(qiáng)組”的光榮稱號(hào)。三年級(jí)體育實(shí)踐課教案第二十七課學(xué)習(xí)目標(biāo)：1．知道在安全的條件下用已學(xué)動(dòng)作參加小足球比賽。2．體驗(yàn)比賽時(shí)緊張、興奮的心理感受，表現(xiàn)出強(qiáng)烈的競爭意識(shí)。學(xué)習(xí)內(nèi)容：小足球不同球門（場地、規(guī)則）的分組比賽。教學(xué)建議：教法提示1．組織復(fù)習(xí)運(yùn)球、傳球和射門練習(xí)，提示用腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球、傳球和射門。學(xué)生能夠聽從指揮體驗(yàn)幾種運(yùn)球的動(dòng)作。2．組織學(xué)生介紹和交流足球比賽的方法，然后講解本課比賽的方法和簡單規(guī)則，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)比賽中不準(zhǔn)用手觸球（除守門員外），更不準(zhǔn)推、拉、踢對(duì)方隊(duì)員，服從裁判。學(xué)生練習(xí)時(shí)注意身體的協(xié)調(diào)性。3．賽前檢查場地，規(guī)定好“緊急暫停”的信號(hào)，保證在安全的環(huán)境中進(jìn)行比賽。4．比賽時(shí)，做好分組工種，安排好觀眾觀看的位置，及時(shí)制止犯規(guī)現(xiàn)象。要求學(xué)生能體驗(yàn)到緊張、興奮的心理感受，表現(xiàn)出強(qiáng)烈的競爭意識(shí)。學(xué)生在老師引導(dǎo)下進(jìn)行練習(xí)，增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)量，表現(xiàn)出積極的狀態(tài)。5．賽前準(zhǔn)備好兩種規(guī)格的場地，賽后學(xué)法提示1．分組進(jìn)行運(yùn)球、傳球和射門的練習(xí)。2．相互介紹和交流自己的足球比賽方法和規(guī)則。認(rèn)真聽老師講解，知道本次比賽的方法，牢記比賽規(guī)則，知道在安全的條件參與比賽，并相互監(jiān)督，服從裁判。學(xué)生知道比賽的規(guī)則和動(dòng)作要領(lǐng)。3．在教師指導(dǎo)下，組成4～6個(gè)參賽隊(duì)（自取隊(duì)名），每隊(duì)5～7人，分2～3個(gè)場地進(jìn)行比賽，教師指定裁判員，其它同學(xué)場外既做監(jiān)督員，還可作為“拉拉隊(duì)”。在練習(xí)中體會(huì)勇敢的精神。4．在比賽中能團(tuán)結(jié)合作，合理分工，遵守規(guī)則，勇敢參與。賽后評(píng)選出最守規(guī)則的同學(xué)為“最佳運(yùn)動(dòng)員”。發(fā)標(biāo)志性獎(jiǎng)勵(lì)。5．與老師共同總結(jié)本單元學(xué)習(xí)收獲。教學(xué)反思：本課是大部分同學(xué)都感興趣的教學(xué)內(nèi)容，展開小足球比賽，特別是男同學(xué)們表現(xiàn)的特別開心、高興，從分組比賽的情況看，學(xué)生們都知道比賽的規(guī)則，而且體現(xiàn)了團(tuán)結(jié)合作，合理分工，勇于參與的精神品質(zhì)。游戲的內(nèi)容是猜球活動(dòng)，特別適合女同學(xué)進(jìn)行，達(dá)到了男女生互動(dòng)的效果。三年級(jí)體育實(shí)踐課教案第二十八課學(xué)習(xí)目標(biāo)：1．能掌握歌曲前半段舞蹈動(dòng)作，愿意與他人配合，樂于進(jìn)行自我表現(xiàn)。2．能了解疊羅漢是健美、趣味、集體性較強(qiáng)的民間體育活動(dòng)項(xiàng)目，嘗試做出簡單的三人動(dòng)作組合造型。學(xué)習(xí)內(nèi)容：1．韻律活動(dòng)和舞蹈：集體舞鈴兒響丁當(dāng)。民間體育活動(dòng)：疊羅漢—單人、雙人（三人）動(dòng)作。教學(xué)建議：教法提示1．播放“鈴兒響丁當(dāng)”音樂2．示范、講解歌曲前半段舞蹈動(dòng)作與方法。學(xué)生聽音樂，感受節(jié)拍，回憶動(dòng)作要領(lǐng)。3．用口令節(jié)拍指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)歌曲前半段舞蹈動(dòng)作，重點(diǎn)指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)跑跳步換位。4．介紹“疊羅漢”的常識(shí)。重點(diǎn)示范雙人的動(dòng)作和保護(hù)與幫助的安全。重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)安全的重要性。5．組織按口令節(jié)拍練習(xí)，巡回指導(dǎo)學(xué)生保護(hù)與幫助的方法，點(diǎn)評(píng)學(xué)生的自編動(dòng)作組合造型，引導(dǎo)學(xué)生說出道理，通過聯(lián)想，為本組造型起一個(gè)有特點(diǎn)的名稱。6．安排各組匯報(bào)表演，引導(dǎo)學(xué)生對(duì)表演作出正確的評(píng)價(jià)。注重學(xué)生創(chuàng)新能力的培養(yǎng)和綜合實(shí)踐的能力。學(xué)法提示1．邊聽音樂邊拍手，熟悉音樂節(jié)拍。2．觀察示范動(dòng)作，說出已學(xué)過的舞步動(dòng)作。3．四人一組先隨教師口令練習(xí)歌曲前半段舞蹈動(dòng)作。然后四人一組自我配合，跑跳步的換位動(dòng)作。4．認(rèn)真聽介紹，仔細(xì)看示范后，各人考慮動(dòng)作組合。學(xué)生能夠聽音樂，自練、體會(huì)動(dòng)作的關(guān)鍵要領(lǐng)，做到協(xié)調(diào)用力。5．按性別分成3-4人一組，在組長的安排下，按口令節(jié)拍模仿示范的組合造型，經(jīng)過討論、協(xié)商自編幾套2-3人的動(dòng)作組合，通過練習(xí)，自定一套表演項(xiàng)目。學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，師巡視指導(dǎo)，并進(jìn)行鼓勵(lì)，表揚(yáng)。6分組表演并做出說明，及時(shí)鼓勵(lì)配合好的小組評(píng)出“最佳表演獎(jiǎng)”。三年級(jí)體育實(shí)踐課教案第二十九課學(xué)習(xí)目標(biāo)：1．能體驗(yàn)到最高速度沖過終點(diǎn)時(shí)的身體感覺。2．在合作跑中，分享與同伴共同進(jìn)步的快樂。學(xué)習(xí)內(nèi)容：1．跑：耐久跑2．游戲：雙人合作跑“雙人合作跑”游戲方法：將學(xué)生按快速跑的相對(duì)能力進(jìn)行強(qiáng)、弱搭配，兩人手拉紙棒（或小圈）站在起跑線后。裁判發(fā)令后，兩人組合拉紙棒迅速跑向終點(diǎn)，前進(jìn)中不松手，并協(xié)調(diào)一致的到達(dá)終點(diǎn)得一分，最先到達(dá)的得2分，統(tǒng)計(jì)各組得分，得分多的組為勝。教學(xué)建議：教法提示1．組織站立式起跑練習(xí)，重點(diǎn)提示反應(yīng)迅速、姿勢正確，不過早抬起上體等三個(gè)方面，起跑后要加速跑至10～15米后再放松跑。2．分組練習(xí)50米中速跑，強(qiáng)調(diào)跑的動(dòng)作要正確和放松，不要緊張。3．講解游戲的名稱、方法和規(guī)則，請(qǐng)兩位同學(xué)協(xié)助示范，重點(diǎn)提示學(xué)生觀察游戲方法。4．組織學(xué)生進(jìn)行嘗試性合作練習(xí)，并指導(dǎo)學(xué)生互相觀察、相互學(xué)習(xí)，做出必要的調(diào)整。5．帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行游戲比賽，及時(shí)講評(píng)，鼓勵(lì)合作好小組。學(xué)生進(jìn)行游戲比賽，師引導(dǎo)提示注意安全問題。學(xué)法提示1．分組聽信號(hào)用中速跑50米，體驗(yàn)正確動(dòng)作和全力沖刺的能力。2．體驗(yàn)中速度跑時(shí)動(dòng)作放松、自然。3．聽講解、看示范，明確游戲方法和規(guī)則。4．兩人一組按同方向分散練習(xí)，自我體驗(yàn)基本組配合的感覺，觀察其他組的配合技巧，及時(shí)交流和調(diào)整本組配合的方法和速度。5．按游戲方法進(jìn)行比賽，虛心聽取配合協(xié)調(diào)，安全、快速組的經(jīng)驗(yàn)與感受，提高合作能力。三年級(jí)體育實(shí)踐課教案第三十課學(xué)習(xí)目標(biāo)：1．能初步模仿蹲踞式跳遠(yuǎn)的全過程動(dòng)作。2．練習(xí)時(shí)果斷、勇敢、在游戲中與同伴合作愉快。學(xué)習(xí)內(nèi)容：1．跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)2．游戲：青蛙部隊(duì)“青蛙部隊(duì)”游戲方法：每隊(duì)學(xué)生各自分成兩路終隊(duì)面向站立在“河”的兩邊，裁判發(fā)令后，甲組排頭第一人用跨跳的方法從后面跳進(jìn)前圈，第二人等第一人跳過圈后，立即將后圈拿起，越過第一人頭頂移至前面，第一人再向前跳圈，一移一跳，順序向前，直到跳圈人跳上乙組“岸上”，乙組排頭兩人也照此進(jìn)行，一移一跳到甲組“岸上”。依次往返到最后，以最后乙組兩人到達(dá)對(duì)方“岸上”，將圈舉起為結(jié)束信號(hào)，先舉圈的隊(duì)為勝。教學(xué)建議：教法提示1．出示掛圖，示范、講解全程助跑蹬距式跳遠(yuǎn)的方法，告訴學(xué)生這是急行跳遠(yuǎn)中易學(xué)的一種方法，組織學(xué)生練習(xí)下肢活動(dòng)。2．先組織學(xué)生分散做上一步，上三步，跑幾步踏跳的練習(xí)，著重單跳雙落，確定踏跳腳。3．做8—10米的全程助跑蹬距式跳遠(yuǎn)的模仿練習(xí)。4．練習(xí)場地可采取沙坑與墊子補(bǔ)助輪換進(jìn)行5．的方法，沙坑需翻松、平整，墊子應(yīng)有足夠的緩沖度。學(xué)生進(jìn)行練習(xí)和單腳跳練習(xí)。6．講解游戲規(guī)則，示范游戲方法。7．參與學(xué)生的交流與小結(jié)。學(xué)法提示1．通過觀察掛圖，示范，知道蹬距式跳遠(yuǎn)的名稱和空中成蹬距動(dòng)作的方法，分散模仿單跳雙落動(dòng)作時(shí)，能選擇有力腳為踏跳腳，學(xué)生體會(huì)上步單腳跳練習(xí)。2．分組做上一步，上三步，跑幾步踏跳的練習(xí)，著重單跳雙落，確定踏跳腳。3．分組模仿蹬距式跳遠(yuǎn)全過程動(dòng)作，做到果斷，勇敢。4．分組輪換練習(xí)時(shí)，利用輔助練習(xí)進(jìn)行改進(jìn)動(dòng)作，小組同伴之間相互觀摩、相互指正，對(duì)膽小的同學(xué)給予激勵(lì)。5．聽清游戲規(guī)則，看懂游戲方法。6．分組練習(xí)與比賽。7．請(qǐng)合作愉快的組合，說一說成功的體會(huì)。三年級(jí)體育實(shí)踐課教案第三十一課學(xué)習(xí)目標(biāo)：1．學(xué)會(huì)壘球正確的握法。2．能觀察同伴進(jìn)步或成功時(shí)的情緒表現(xiàn)，并會(huì)與同伴交流。學(xué)習(xí)內(nèi)容：1．投擲：原地側(cè)向投擲壘球。2．游戲：看誰投得遠(yuǎn)。教學(xué)建議：教法提示1．示范、講解壘球正確握法，并說明正確握法對(duì)擲遠(yuǎn)的作用，提示握球動(dòng)作，要求指實(shí)拳空、手腕靈活。學(xué)生進(jìn)行學(xué)練，做到轉(zhuǎn)體揮臂動(dòng)作。2．分組做持球揮臂模仿和兩腳前后站立投擲壘球練習(xí)，教師隨時(shí)注意檢查，糾正壘球握法，并挑選學(xué)生進(jìn)行演示。3．合理安排場地，嚴(yán)格按統(tǒng)一信號(hào)進(jìn)行練習(xí)，加強(qiáng)安全教育。4．講解游戲方法和規(guī)則，組織練習(xí)與比賽。能夠同伴配合，連貫地做出原地側(cè)向投遠(yuǎn)游戲，體會(huì)壘球的要領(lǐng)。5．游戲過程中提示學(xué)生要能觀察同伴進(jìn)步或成功時(shí)的情緒表現(xiàn)，會(huì)相互關(guān)心，相互幫助，相互鼓勵(lì)。6．小結(jié)時(shí)，并引導(dǎo)學(xué)生說出同伴進(jìn)步或成功時(shí)的情緒表現(xiàn)。學(xué)法提示1．觀察教師示范，做模仿練習(xí)，體會(huì)握球動(dòng)作指實(shí)拳空，手腕靈活的方法。統(tǒng)一口令進(jìn)行，體會(huì)蹬地、轉(zhuǎn)體。2．在持球投擲揮臂模仿練習(xí)中，前排練習(xí)時(shí)，后排同學(xué)注意仔細(xì)觀察，并給予評(píng)價(jià)和糾正，幫助同伴掌握正確的握球方法。3．分組聽信號(hào)練習(xí)，并聽信號(hào)統(tǒng)一撿球，相互提醒相互督促。4．聽講解，積極參與練習(xí)與比賽。5．游戲過程中主動(dòng)觀察合作同伴進(jìn)步或成功時(shí)的情緒表現(xiàn)，學(xué)會(huì)相