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文檔簡介
第第⑥建設(shè)美好集體,要堅(jiān)持集體主義原則,發(fā)揚(yáng)集體主義精神。37美好集體的作用(P53):在美好集體中,我們能感受集體的關(guān)愛,凝聚拼搏向上的力量,堅(jiān)定自己的生活信念。38.怎樣正確處理個(gè)人利益與集體利益的關(guān)系?(P55)A.當(dāng)個(gè)人利益與集體利益發(fā)生沖突時(shí),應(yīng)把集體利益放在個(gè)人利益之上。B.同時(shí)要充分重視和保障個(gè)人的正當(dāng)利益,促進(jìn)集體和個(gè)人不斷發(fā)展。第三單元珍愛我們的生命生命可貴8.1認(rèn)識(shí)生命1、★生命的特點(diǎn)?(P61-P62)①人的生命是大自然的奇跡,是地球上最為珍貴的財(cái)富。②每個(gè)人的生命都是獨(dú)特的。③每個(gè)人的生命都是不可逆的。生命的時(shí)光一去不復(fù)返。我們要珍惜生命的每一天。④每個(gè)人的生命都是有限的。⑤人的生命是代代接續(xù)的。雖然個(gè)人生命很短暫,但一代又一代的個(gè)體生命實(shí)現(xiàn)了人類生命的接續(xù)。⑥人的精神生命是不斷傳承的。在生命的傳承中,人類的精神不斷積淀和豐富。2、如何讓有限的生命變得有意義?(P62)我們應(yīng)感恩生命的獲得,把有限的生命投入到無限的奮斗和奉獻(xiàn)之中,讓生命的每一段歷程都變得精彩和有意義。8.2敬畏生命3、為什么要敬畏生命?(P64)①當(dāng)人的生命遭遇不可抗拒的自然災(zāi)害、人為的災(zāi)難、不可預(yù)知的意外時(shí),我們會(huì)感受到生命的脆弱與艱難;②當(dāng)人們?nèi)f眾一心,為挽救生命而努力、為守護(hù)生命而拼搏、為悼念生命而默哀時(shí),我們又會(huì)體悟到生命的堅(jiān)強(qiáng)、崇高和神圣。4、★如何敬畏生命?(P64-P65)①敬畏生命,就要尊重并遵循生命存在和發(fā)展的規(guī)律。②敬畏生命,就要關(guān)愛他人的生命。從珍惜自己的生命走向關(guān)愛他人的生命,尊重、關(guān)懷和善待身邊的每一個(gè)人。③敬畏生命,就要堅(jiān)持人民至上、生命至上。第九課
守護(hù)生命安全9.1增強(qiáng)安全意識(shí)為什么要守護(hù)生命安全?(為什么增強(qiáng)安全意識(shí)?)①生命安全是維系人的生命存在的條件和保障,也是我們創(chuàng)造和享受一切美好的前提。②安全與每個(gè)人息息相關(guān),我們所做的事情不僅影響到自己,也影響著他人。我們用心對(duì)待和做好事關(guān)安全的每一件事,既是對(duì)自己的生命安全負(fù)責(zé),也是對(duì)家庭和社會(huì)負(fù)責(zé)。6、★如何增強(qiáng)安全意識(shí)?(P68-P69)①在日常生活中,我們要牢固樹立安全意識(shí),對(duì)那些可能會(huì)對(duì)自己或他人造成傷害的外在環(huán)境、人為侵害有所警覺和戒備,保護(hù)好我們的生命。②樹立規(guī)則意識(shí)。我們要自覺遵守規(guī)則,對(duì)自身行為是否安全作出恰當(dāng)評(píng)估,并及時(shí)糾正自己的不當(dāng)行為,從而有效地保護(hù)我們的生命。③增強(qiáng)風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)。我們要能夠覺察潛在的威脅生命安全的因素,遠(yuǎn)離危險(xiǎn),方能平安生活。9.2
提高防護(hù)能力7、為什么要提高防護(hù)能力?(P70)生活中可能遇到各種自然災(zāi)害、事故災(zāi)難、公共衛(wèi)生事件。我們要掌握有效的應(yīng)對(duì)方法,擁有科學(xué)的自救和救他的能力,保護(hù)自己的生命,救助他人的生命。8、★如何提高防護(hù)能力?(P71-P72)①提高危險(xiǎn)預(yù)判能力。我們要在日常生活中主動(dòng)學(xué)習(xí)安全知識(shí),見微知著,對(duì)潛在的危險(xiǎn)作出科學(xué)判斷,防患于未然。②提高避險(xiǎn)和逃生能力。平時(shí),我們應(yīng)當(dāng)積極參加安全演練活動(dòng)。在危險(xiǎn)來臨時(shí),我們要保持頭腦冷靜,就近、快速逃離到安全地帶;有效利用各種資源,以便求救和逃生。③學(xué)習(xí)防護(hù)和急救的知識(shí)與技能。如果我們能在平時(shí)多掌握一些防護(hù)和急救的知識(shí)與技能,在需要緊急救護(hù)時(shí),就不會(huì)束手無策,并可以爭分奪秒地施救,為挽救生命贏得寶貴的時(shí)間。第十課
保持身心健康10.1
愛護(hù)身體9.為什么要保持身心健康?(P74藍(lán)字)①保持身心健康是提高生命質(zhì)量的關(guān)鍵。②只有擁有強(qiáng)健的體魄,才能保持充沛的精力和蓬勃的朝氣;③只有擁有健康的心理和豐富的精神世界,才能葆有積極的生活態(tài)度和良好的人際關(guān)系,看到生命中更多的希望和光彩。10.為什么要愛護(hù)身體?(P75)①身體是生命存在的根本。②身體健康既關(guān)系個(gè)人的成長和發(fā)展,也關(guān)系家庭的生活質(zhì)量,還關(guān)系國家的人口素質(zhì)和社會(huì)的發(fā)展。③愛護(hù)自己的身體,是一種對(duì)生命負(fù)責(zé)任的態(tài)度,我們要做自身健康的第一責(zé)任人。(④只有擁有強(qiáng)健的體魄,才能保持充沛的精力和蓬勃的朝氣。P74藍(lán)字)11.如何愛護(hù)身體?P75
①愛護(hù)身體,應(yīng)當(dāng)關(guān)注自己的身體狀況。我們要關(guān)注并記錄自身健康狀況,積極主動(dòng)獲取健康信息,如有不適,應(yīng)及時(shí)科學(xué)就醫(yī)。
②愛護(hù)身體,應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成健康的生活方式。我們要自覺自律,注重飲食有節(jié)、起居有常、動(dòng)靜結(jié)合,杜絕不良好。
③愛護(hù)身體,應(yīng)當(dāng)積極、主動(dòng)、科學(xué)地鍛煉身體,強(qiáng)健體魄。我們要參加適合自己的體育鍛煉,提高身體的免疫力和對(duì)自然環(huán)境的適應(yīng)能力,同時(shí)我們磨煉意志,健全人格。10.2
滋養(yǎng)心靈12.為什么要滋養(yǎng)心靈?(P77)①良好的生命狀態(tài)既需要健康的身體,也需要健康的心理和豐富的精神。②擁有健康、和諧的內(nèi)心世界,是我們幸福生活的重要支柱。③只有擁有健康的心理和豐富的精神世界,才能葆有積極的生活態(tài)度和良好的人際關(guān)系,看到生命中更多的希望和光彩。(P74藍(lán)字)心理健康的含義:(P78)心理健康是一種良好而持續(xù)的心理狀態(tài),表現(xiàn)為個(gè)人具有生命的活力、積極的內(nèi)心體驗(yàn)、良好的社會(huì)適應(yīng)能力,并能有效地激發(fā)個(gè)人潛能。14.如何滋養(yǎng)心靈P78-P79①滋養(yǎng)心靈,需要我們保持心理健康。在日常生活中,主動(dòng)學(xué)習(xí)心理健康知識(shí),掌握自我調(diào)節(jié)的方法,必要時(shí)積極尋求專業(yè)幫助②保持心理健康還需要我們磨煉意志,增強(qiáng)生命韌性。我們要對(duì)自己的行為和目標(biāo)有清醒的認(rèn)識(shí),以頑強(qiáng)不屈的精神、百折不撓的毅力,勇往直前,戰(zhàn)勝挫折和困難。③滋養(yǎng)心靈,需要我們不斷豐富自己的精神世界。我們要學(xué)知識(shí)、長見識(shí)、練膽識(shí)要在生活實(shí)踐中擴(kuò)展生活閱歷,提升人生境界15.增強(qiáng)生命韌性的方法(P78-P79方法與技能)①說服自己接納挫折。②培養(yǎng)幽默感。③積極尋求幫助。④培養(yǎng)興趣愛好。⑤眼光放長遠(yuǎn)⑥關(guān)心幫助他人。第四單元追求美好人生11.1確立人生目標(biāo)16.人的生命活動(dòng)方式與動(dòng)物有什么不同?①人的生命活動(dòng)方式與動(dòng)物不同。(動(dòng)物的活動(dòng)是無意識(shí)的,本能的活動(dòng),人的活動(dòng)則是有意識(shí),有目的的活動(dòng)。②人能夠積極主動(dòng)地規(guī)劃人生,確立自己的人生目標(biāo),過有意識(shí)、有目的的生活。17.★我們?yōu)槭裁匆_立人生目標(biāo)?(教材P85)(1)人生目標(biāo)體現(xiàn)著人在社會(huì)實(shí)踐中對(duì)未來的向往和追求,決定著人生道路的發(fā)展方向。(2)正確的人生目標(biāo)會(huì)帶來穩(wěn)定而持久的內(nèi)在激勵(lì),讓我們排除干擾,克服困難,堅(jiān)定前行,少走彎路,指引我們走上正確的人生道路。18.人生目標(biāo)的分類及其關(guān)系。(教材P86)(1)分類:長遠(yuǎn)目標(biāo)和近期目標(biāo)。(2)關(guān)系:①只有分階段實(shí)現(xiàn)一個(gè)個(gè)近期目標(biāo),才能實(shí)現(xiàn)長遠(yuǎn)目標(biāo)。②所有近期目標(biāo)都是圍繞長期目標(biāo)展開的。③實(shí)現(xiàn)每一個(gè)近期目標(biāo)帶來的成績感和喜悅感,鼓舞我們繼續(xù)奮發(fā)向上,朝著實(shí)現(xiàn)長遠(yuǎn)目標(biāo)邁進(jìn)。11.2樹立正確的人生目標(biāo)19.怎樣正確看待個(gè)人與社會(huì)之間的關(guān)系?(教材P87)(1)社會(huì)是由個(gè)人組成的,個(gè)人的發(fā)展離不開社會(huì)。(2)我們只有在個(gè)人與社會(huì)的統(tǒng)一中明確人生目標(biāo),才能沿著正確的方向走好人生道路。20★.我們?nèi)绾螛淞⒄_的人生目標(biāo)?(教材P87~89)(1)正確認(rèn)識(shí)個(gè)人與社會(huì)的關(guān)系,是我們樹立人生目標(biāo)的必要前提。(2)樹立正確的人生目標(biāo),從自身實(shí)際出發(fā)。要綜合評(píng)估,全面考慮,以客觀務(wù)實(shí)的態(tài)度樹立切實(shí)可行的人生目標(biāo)。(3)樹立正確的人生目標(biāo)。與國家、民族和人民的利益相結(jié)合。要把個(gè)人的發(fā)展牢牢植根于國家、民族和人民的需要,植根于中華民族偉大復(fù)興的事業(yè)。(4)樹立正確的人生目標(biāo),與人類的福祉相統(tǒng)一。個(gè)人的追求與進(jìn)步,只有與人類的發(fā)展進(jìn)步緊密聯(lián)系在一起,人生才能煥發(fā)無限的生機(jī)和活力。第十二課端正人生態(tài)度12.1擁有積極的人生態(tài)度21.人生態(tài)度的含義和影響。(教材P90~91)(1)含義:是人在生活實(shí)踐中形成的看待生活、對(duì)待人生的心理和行為傾向。(2)★影響:①積極的人生態(tài)度,會(huì)令人看到事物好的一面,從而熱愛生活,對(duì)未來充滿信心。②消極的人生態(tài)度,往往使人看到事物壞的一面,從而心灰意懶、消極懈怠。22.★積極的人生態(tài)度體現(xiàn)在哪些方面?(教材P91~92)(1)積極的人生態(tài)度體現(xiàn)在樂觀向上。①樂觀豁達(dá)、積極向上的人生態(tài)度,能讓我們變得更加自信和從容,體味更多的生活樂趣;②遇到困難和挫折,能夠及時(shí)調(diào)整心態(tài),不畏懼,不退縮,勇敢面對(duì)。(2)積極的人生態(tài)度體現(xiàn)在認(rèn)真務(wù)實(shí)。有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度、強(qiáng)烈的責(zé)任心和踏實(shí)的作風(fēng),做任何事情都會(huì)精益求精,不走投機(jī)取巧、不勞而獲的“捷徑”。(3)積極的人生態(tài)度體現(xiàn)在勤奮進(jìn)取。全力以赴、堅(jiān)持不懈、努力前行。不會(huì)滿足現(xiàn)狀、貪圖安逸,而是勤學(xué)上進(jìn)、追求卓越。12.2正確對(duì)待順境和逆境23★順境和逆境之間的作用?(關(guān)系)(教材P93-94)(1)順境和逆境是人生歷程中兩種不同的境遇。無論順境還是逆境,對(duì)人生的作用都是雙重的,關(guān)鍵是以何種態(tài)度對(duì)待人生的境遇。(2)順境和逆境在一定條件下可以相互轉(zhuǎn)化。自滿自足,意志衰退,順境就有可能轉(zhuǎn)化為逆境;受磨難而奮進(jìn),不悲觀、不言敗,逆境就有可能轉(zhuǎn)化為順境。(3)無論身處何種境地,只要我們正確對(duì)待成敗得失,處優(yōu)而不養(yǎng)尊,受挫而不短志,順境和逆境都可以成為人生成長的階梯?!?4.我們應(yīng)該如何正確對(duì)待順境和逆境?(教材P93~94)(1)順境不驕。①身處順境時(shí),我們應(yīng)珍惜美好時(shí)光,抓住機(jī)遇,順勢而為;②同時(shí)也要有憂患意識(shí),警惕優(yōu)越條件滋生的驕傲、懈怠等不良心態(tài),時(shí)刻保持謙虛謹(jǐn)慎的態(tài)度。(2)逆境不餒。在青少年時(shí)期經(jīng)歷一些挫折和考驗(yàn),有助于我們走好人生路。在逆境中前行,需要鼓足勇氣,迎難而上。第十三課實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值13.1在勞動(dòng)中創(chuàng)造人生價(jià)值25.人生價(jià)值的內(nèi)涵及其衡量尺度分別是什么?(教材P96~97)(1)內(nèi)涵:是指人的生命和活動(dòng)對(duì)自己、他人和社會(huì)所具有的積極意義。(2)衡量尺度:①一個(gè)人對(duì)他人和社會(huì)的貢獻(xiàn)是衡量其人生價(jià)值的尺度。②一般來說,一個(gè)人通過勞動(dòng)為他人和社會(huì)作出的貢獻(xiàn)越大,他的價(jià)值就越大。③人們的職業(yè)不同、崗位有別,但只要為社會(huì)進(jìn)步作出了貢獻(xiàn),就是為社會(huì)創(chuàng)造了價(jià)值,也就創(chuàng)造和實(shí)現(xiàn)了人生價(jià)值,就應(yīng)當(dāng)?shù)玫缴鐣?huì)的尊重和積極評(píng)價(jià)?!?6.勞動(dòng)的重要性是什么?(教材P96~97)①人生價(jià)值是通過勞動(dòng)創(chuàng)造的。人們通過勞動(dòng)創(chuàng)造物質(zhì)財(cái)富和精神財(cái)富。人們各種各樣的愿望都是在勞動(dòng)中實(shí)現(xiàn)的,人們在勞動(dòng)中感受到幸福和愉悅,體會(huì)到人生的價(jià)值和美好。②人世間的一切美好生活都是通過勞動(dòng)來創(chuàng)造的。我們所取得的每一項(xiàng)成就,都是廣大人民用辛勤勞動(dòng)、誠實(shí)勞動(dòng)、創(chuàng)造性勞動(dòng)換來的。今天,國家富強(qiáng)、民族復(fù)興、人民幸福的美好愿景都要靠勞動(dòng)來實(shí)現(xiàn)。13.2在奉獻(xiàn)中成就精彩人生27.★我們應(yīng)該如何在奉獻(xiàn)中
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