游泳社會指導?？荚囶}（含參考答案）

游泳社會指導?？荚囶}（含參考答案）一、單選題（共62題，每題1分，共62分）1.熟悉水性教學中()的目的是體會水的浮力,保持身體俯臥平衡。A、滑行練習B、水中行走練習C、漂浮練習D、呼吸練習正確答案：C2.熟悉水性教學中,漂浮動作的要點是()。A、做動作之前,用力呼氣,全身繃緊B、做動作時,應用力呼氣,全身放松C、做動作之前,吸足氣,全身繃緊D、做動作之前,吸足氣,全身放松正確答案：D3.熟悉水性最重要的任務(wù)是()。A、滑行B、水中行走C、呼吸D、漂浮與站立正確答案：C4.游仰泳時,身體()與水平面構(gòu)成一個很小的仰角。A、矢狀軸B、橫軸C、水平軸D、縱軸正確答案：D5.仰泳打腿時,()柔韌性對打腿效果影響較大。A、趾關(guān)節(jié)B、髖關(guān)節(jié)C、膝關(guān)節(jié)D、踝關(guān)節(jié)正確答案：D6.波浪式蛙泳游進時,當手臂()時,肩部自然升高,嘴露出水面吸氣。A、向上劃水B、向內(nèi)劃水C、向下劃水D、向外劃水正確答案：B7.運用分層累加法進行游泳教學時應注意根據(jù)實際情況()。A、安排救生人員B、分配教學器材C、進行分組D、設(shè)計練習及要求正確答案：D8.游泳比賽中,出發(fā)臺出發(fā)不包括()出發(fā)。A、抓臺式B、蹲踞式C、蹬池壁D、擺臂式正確答案：C9.站立蛙泳配合模仿的動作順序是()。A、劃手→收手→收腿→伸手→蹬腿B、收腿→劃水→蹬腿→收手→伸手C、蹬腿→伸手→收腿→劃手→收手D、劃手→收手→伸手→收腿→蹬腿正確答案：A10.扶池邊漂浮練習時,無法保持平衡的主要原因是:身體俯臥水中后,沒在水中睜開眼睛,身體平直,打開()。A、肩關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)B、肘關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)C、肘關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)D、肩關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)正確答案：A11.()會出現(xiàn)仰泳頭部擺動的錯誤動作。A、腿部力量不足B、腰部力量不足C、腹部力量欠缺D、上肢力量不足正確答案：A12.爬泳手臂入水時,應由()領(lǐng)先,手掌朝向外下方,斜插入水,以減少入水時的波浪阻力。A、大拇指B、中指C、小拇指D、食指正確答案：A13.能夠獲得最大推動力的是()劃水。A、手指用力并攏B、手指自然伸直并攏C、手指用力分開D、手指彎曲成勺形正確答案：B14.針對滑行技術(shù)較差的學員,可采用的練習方法是()。A、徒手蹬壁滑行B、蹬地滑行C、扶板蹬壁滑行D、助力滑行正確答案：D15.長期進行游泳鍛煉,能使(),心血管系統(tǒng)的效率得到提高。A、脈搏輸出量減小B、胰島素分泌量增加C、胰島素分泌量減小D、脈搏輸出量增大正確答案：D16.()呼吸是身體轉(zhuǎn)動的一部分,與身體的轉(zhuǎn)動,手臂的動作協(xié)調(diào)配合,形成輕松自然的呼吸。A、蝶泳B、側(cè)泳C、蛙泳D、爬泳正確答案：D17.蝶泳的手腿配合為:每劃水1次,打腿()次。A、2B、1C、4D、3正確答案：A18.()是游泳社會指導員的職責之一。A、培養(yǎng)冠軍B、防止溺水C、監(jiān)督管理D、文化學習正確答案：B19.當人體以高速游進時,僅次于形狀阻力的是()。A、轉(zhuǎn)動阻力B、波浪阻力C、慣性阻力D、摩擦阻力正確答案：B20.仰泳手腿配合技術(shù)中,手()發(fā)力時,同側(cè)腿側(cè)向上踢和對側(cè)手加速入水。A、移臂B、推水C、抱水D、出水正確答案：B21.蛙泳的身體姿勢特點是()。A、在水面下B、在水面上C、不固定D、與水面齊平正確答案：C22.學員在爬泳練習中,()必然伴隨屈膝的動作。A、屈髖打腿B、大腿過分上抬C、直腿打腿D、勾腳打腿正確答案：A23.仰泳(),身體開始向移臂一側(cè)轉(zhuǎn)動。A、入水時B、劃水前半部分C、移臂入水前D、移臂到頭上時正確答案：D24.擺臂式出發(fā)技術(shù),由于蹬離力量大,()適合于接力交接棒出發(fā)技術(shù)。A、騰空距離長B、入水點近C、騰空距離短D、蹬離力量小正確答案：A25.仰泳游進時,身體應隨劃水和打水動作圍繞身體縱軸轉(zhuǎn)動,轉(zhuǎn)動速度要(),使身體處于側(cè)臥的時間多于仰臥位。A、慢B、快C、平穩(wěn)D、平均正確答案：B26.爬泳腿打水幅度一般以()為佳。A、50厘米以下B、10厘米以上C、30—40厘米D、10—20厘米正確答案：C27.為保證良好的數(shù)學環(huán)境,說法正確的是()。A、嚴控教學班人數(shù)B、場地大則人數(shù)不限C、學員人數(shù)越多越好D、每位教練在深水池可教18—20人正確答案：A28.按照環(huán)境進行分類的游泳場(池)包括()(1)室內(nèi)游泳池(2)兒童嬉水池(3)天然游泳水域(4)訓練池(5)長池(6)室外游泳池A、136B、134C、123D、125正確答案：A29.蛙泳腿部技術(shù)教學難點是()。A、兩腳距離小于兩膝距離B、兩腳并攏膝蓋分開C、膝蓋并攏兩腳分開D、兩腳距離大于兩膝距離正確答案：B30.語言-動作教學法是指教授技術(shù)動作,把語言和()聯(lián)系起來,形成語言表象的教學法。A、練習B、計算機C、音樂D、動作正確答案：D31.蛙泳腿部技術(shù)沒有滑行動作容易造成()。A、抬頭蛙泳動作B、“芭蕾腳”C、撅臀D、平收腿正確答案：A32.仰泳蹬自行車式打水的動作錯誤原因是()。A、小腿動作過小B、大腿動作過大C、小腿動作過大D、大腿動作過小正確答案：B33.將溺水者拖帶到岸邊,經(jīng)常采用的游泳技術(shù)有(),側(cè)泳等。A、潛水B、仰泳C、蛙泳D、反蛙泳正確答案：D34.蛙泳完整配合的特點包括()。A、2次蹬腿1交劃水B、2次劃水1次蹬腿C、2次劃水1次呼吸D、1次劃水1次蹬腿正確答案：D35.爬泳打腿分為向下打腿和向上打腿,其技術(shù)動作要求是(),直腿上抬。A、屈膝下打B、屈髖下打C、直腿下打D、其他選項都不對正確答案：A36.潛水蛙泳的速度超過水面蛙泳,原因是成功的減少了()阻力A、壓差B、摩擦C、形狀D、波浪正確答案：D37.游泳教學中,為了安全,要求教員在課前、課中、課結(jié)束時()。A、清點學員人數(shù)B、與領(lǐng)導溝通C、與家長溝通D、檢查水質(zhì)正確答案：A38.爬泳手臂從向內(nèi)劃水開始,身體前進速度開始加快,到()時,達到最高速度。A、向外劃水B、空中移臂C、向上劃水D、向下劃水正確答案：C39.游泳分解教學法是指把完整的動作,合理地(),依次進行教學,最后掌握完整動作。A、分解成幾個部分B、分為上肢動作和下肢動作C、劃分為手、腿、呼吸三個部分D、拆分成上下肢動作和呼吸動作正確答案：A40.分層累加法的特點是:把()個動作的要點,按照動作過程和用力方法依次排列。A、三B、一C、二D、多正確答案：B41.人體在水中游進中,因形狀而產(chǎn)生的阻力是()A、表面阻力B、摩擦阻力C、形狀阻力D、波浪阻力正確答案：C42.蛙泳初學者不宜采用晚呼吸,原因是雙手劃到肩的部位才抬頭,()。A、支撐力過大,頭抬不起來B、支撐力過大,腰抬不起來C、沒有了支撐,腰抬不起來D、沒有了支撐,頭抬不起來正確答案：D43.爬泳腿教學過程中指導員需要求學員()。A、屈膝打水B、繃腳尖,雙腳內(nèi)扣C、膝蓋內(nèi)扣,腳踝外翻D、勾腳打水正確答案：B44.爬泳打水時()柔韌性對打腿效果影響較大。A、膝關(guān)節(jié)B、髖關(guān)節(jié)C、裸關(guān)節(jié)D、趾關(guān)節(jié)正確答案：C45.下列選項中()是爬泳劃手結(jié)合呼吸的陸上模仿練習手段。A、扶池邊單臂爬泳劃手B、雙臂扶墻爬泳劃手模仿C、弓箭步單臂爬泳劃手模仿D、雙臂扶墻爬泳劃手加呼吸模仿正確答案：D46.完整教學法就是從動作的開始到結(jié)束,不分部分和段落,()地進行教學。A、依次B、漸進C、完整D、由慢到快正確答案：C47.在游泳教學中,貫徹鞏固性原則時,應注意不要盲目追求()。A、密度B、進度C、強度D、數(shù)量正確答案：B48.踝關(guān)節(jié)柔韌性好,可以使蝶泳向下打水時,獲得()的反作用力。A、向內(nèi)和向上B、向外和向下C、向前和向上D、向下和向外正確答案：C49.游泳完整教學法的優(yōu)點是()。A、便于完整掌握動作B、段落明確C、生動形象D、主次分明正確答案：A50.爬泳打水時勾腳打水,不但不能推動身體前進,反而給了身體()的反作用力。A、向后B、向上C、向下D、向前正確答案：A51.蝶泳腿的第二次下打發(fā)生在手()時。A、向外劃水B、抓水C、向內(nèi)劃水D、向上劃水正確答案：D52.扶池邊,蛙泳腿的教學中,練習(),可以讓學員掌握好帶呼吸的蛙泳腿。A、憋氣做蛙泳腿B、加呼吸的蛙泳腿C、仰臥蛙泳腿D、俯臥蛙泳腿正確答案：B53.水中持板仰泳打腿練習之后,進一步的提高練習是()。A、仰泳直腿打水B、雙手放在體側(cè)打腿C、同伴雙手托頭仰泳打腿D、流線型仰泳打腿正確答案：B54.大眾游泳()。A、以個人活動為主B、形式簡便多樣C、以集體活動為主D、形式嚴格規(guī)范正確答案：B55.仰泳抓水動作,可以使劃水的主要肌肉群得到適當?shù)睦L,以便()。A、向下劃水時充分屈臂B、劃水時充分發(fā)揮力量C、出水時充分方松D、入水量充分伸臂正確答案：B56.80年代,仰泳運動均采用反海豚腿的潛游戰(zhàn)術(shù)來提高成績,主要原因是減少了()阻力。A、波浪B、形狀C、表面D、摩擦正確答案：A57.蛙泳手臂練習中()會導致下肢的下沉,吸完氣后頭部下沉很多,再吸氣時頭也上不來了。A、劃手過大B、呼吸過晚C、抬頭太高太猛D、劃手過深正確答案：C58.游泳教學要符合()要求的競賽規(guī)律。A、游泳教學原則B、流體力學原則C、游泳競賽規(guī)則D、水的自然特性正確答案：C59.編寫游泳課教案是可以劃分為開始部分、準備部分、()和結(jié)束部分。A、跳水部分B、基本部分C、蛙泳部分D、游戲部分正確答案：B60.游泳者進行健康診斷的目的是為了保證()。A、游泳場館管理B、游泳教學指導C、游泳者的健康D、運動員的科學選材正確答案：C61.學員蛙泳劃水過深可以要求他們用()的方法改進劃手動作。A、踩水練習B、水中行走練習C、扶池邊蛙泳腿練習D、推拉板練習正確答案：A62.仰泳直臂移臂并在垂直面內(nèi)進行,當手臂與水面垂直時內(nèi)旋,移臂時()伸直。A、肘關(guān)節(jié)B、大臂C、小臂D、膝關(guān)節(jié)正確答案：A二、判斷題（共38題，每題1分，共38分）1.先教初學者鞭狀仰泳打腿動作是產(chǎn)生錯誤動作的重要原因。()A、正確B、錯誤正確答案：A2.游泳教學班人數(shù)在50左右不存在安全隱患。()A、正確B、錯誤正確答案：B3.在蛙泳教學中,第一個層次是教授動作概念,是讓學員掌握收、翻、蹬、停這四個動作。()A、正確B、錯誤正確答案：A4.蛙泳游進中身體姿勢是固定不動的。()A、正確B、錯誤正確答案：B5.淺水池蛙泳手教學中,學員做練習時,可以邊劃手邊呼吸,從而更好的體會到劃手推動身體前進的效果。()A、正確B、錯誤正確答案：B6.學員腳腕很硬,翻不過來,可以讓學員加大兩膝間寬度,彌補翻腳不足的缺陷。()A、正確B、錯誤正確答案：A7.爬泳手臂入水時,應由大拇指領(lǐng)先,手掌朝向外下方,斜插入水,以減少入水時的形狀阻力。()A、正確B、錯誤正確答案：B8.游泳社會指導員是指在群眾游泳活動中,保護那些游泳初學者,從事游泳活動的專職人員。()A、正確B、錯誤正確答案：B9.游泳教學原則是以游泳教學過程,教育目的等為依據(jù)的。()A、正確B、錯誤正確答案：A10.蛙泳收腿階段是必要的準備階段,會產(chǎn)生推進力。()A、正確B、錯誤正確答案：B11.潛水技術(shù)可分為潛深技術(shù)和潛淺技術(shù)。()A、正確B、錯誤正確答案：B12.游仰泳時,身體自然伸展、平、直地仰臥于水面,頭和肩部略高于腰和腿部,身體縱軸與水平面構(gòu)成一個仰角。()A、正確B、錯誤正確答案：A13.在采用雙手托枕拖帶時,應采用側(cè)泳技術(shù)動作進行拖帶。()A、正確B、錯誤正確答案：B14.呼吸練習中,水中鼻子呼氣練習時應閉嘴,用鼻子發(fā)出“嗯”的聲音,一邊呼氣,一邊身體下沉,當嘴露出水面時用力呼氣。()A、正確B、錯誤正確答案：A15.爬泳腿打水包括向下打水和向上打水兩個動作階段()A、正確B、錯誤正確答案：A16.高水平蛙泳運動員通常在向內(nèi)劃水接近結(jié)束時吸氣,伸臂后半段呼氣。()A、正確B、錯誤正確答案：A17.在游泳教學中貫徹鞏固性原則應注意采用掛圖、照片、幻燈、錄像等直觀教具的運用。()A、正確B、錯誤正確答案：B18.蛙泳腿部技術(shù)教學難點是蛙泳的蹬夾腿動作。()A、正確B、錯誤正確答案：B19.仰泳空中移臂手臂彎曲錯誤動作在練習之前提示動作要點,在練習的過程中不需要提醒。()A、正確B、錯誤正確答案：B20.池邊爬泳腿練習是熟悉水性的教學內(nèi)容之一。()A、正確B、錯誤正確答案：B21.滑行練習的目的使學員體會和掌握游泳時身體的角度變化和流線型姿勢,為各種泳式的學習打下基礎(chǔ)A、正確B、錯誤正確答案：B22.手掌的形狀與面積是人體在游進中獲得最大升力的關(guān)鍵因素。()A、正確B、錯誤正確答案：A23.在舉行第一屆現(xiàn)代奧運會時,游泳就被列為競賽項目之一。()A、正確B、錯誤正確答案：A24.游泳場需要一些附屬設(shè)施,包括更衣室(內(nèi)含浴室和廁所)辦公室、售票處、商店等。()A、正確B、錯誤正確答案：A25.游進仰泳時,身體保持伸展、正直、幾乎水平地仰臥于水面。()A、正確B、錯誤正確答案：A26.蛙泳腿的滑行可以建立動作節(jié)奏,肌肉就可以有短暫的放松休息,增加游泳距離。()A、正確B、錯誤正確答案：A27.50米蝶泳、50米仰泳、50米蛙泳、50米自由泳均是奧運會正式比賽項目。()A、正確B、錯誤正確答案：B28.蝶泳打水的效果與踝關(guān)節(jié)的柔韌性無關(guān)。()A、正確B、錯誤正確答案：B29.蛙泳配合教學難點是配合中的滑行動作,沒有滑行動作,就不能持續(xù)游較長的距離。()A、正確B、錯誤正確答案：A30.蝶泳游進中,身體姿勢是固定不動的。()A、正確B、錯誤正確答案：B31.游泳教學中,為了安全,要求教員不準私自請人代課或合班上課。()A、正確B、錯誤正確答案：A32.仰泳手入水的位置在肩前。()A、正確B、錯誤正確答案：B33.