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初中-體育-全冊-打印版初中-體育-全冊-打印版乒乓球校本課――反手推擋4---1一、指導思想:學生初一已經學過幾節(jié)乒乓球課,有點基礎,本課的指導思想是使學生一步步回味和復習乒乓球的基本技術,反手推擋技術;充分調動學生乒乓球積極性。二、教材分析:本節(jié)課我選擇乒乓球反手推擋技術為本課主教材,輔以乒乓球類游戲等,使學生寓教于樂。三、學情分析:1、八年級正處于生長發(fā)育時期,乒乓球對加強小肌肉群及靈活性練習很有幫助。2、學生學習壓力大,乒乓球能對調節(jié)視力很有幫助。四、教學特色:乒乓球是我們學校的校本課程之一。為全面推進素質教育,樹立健康第一的指導思想,我們利用場地與教學的優(yōu)勢,培養(yǎng)學生興趣,并從中選拔和訓練苗子,為學校的乒乓球做貢獻。五、教學過程:在課的開始,我將蛇行跑開始,接準備活動,幫學生熱身。熟悉球性采用托球和顛球等基礎練習,使學生盡快找到球感。在推擋教學內容中,我利用徒手動作練習集體糾正;分組練習個別糾正來達到貫徹教學的重難點。在練習過程中,教師不但深入學生中去幫助指導,還會繼續(xù)對學生正確和錯誤動作進行評析并加以改正。讓學生之間相互評價,培養(yǎng)學生發(fā)現(xiàn)問題、探討問題、解決問題的探究性學習能力。六、教學重難點:重點:擊球的拍面控制。難點:全身的協(xié)調配合。七、場地器材:球臺9張、乒乓球拍25副、乒乓球40個溫二實校本乒乓課――反手推擋4---2教案學校:溫州第二實驗中學班級: 八(6)班 日期: 人數(shù): 教師:林益化主要教材乒乓球:學習反手推擋教學目標教學目標使得90%的學生顛球能上30個,另10%的學生最少學會了顛球的技巧。使得80%的學生單球推擋能上20個,另20%的學生也掌握了推擋的技巧。運動技能使得學生掌握乒乓球反手推擋技術。身體健康運動時候提醒學生注意安全,在愉悅的心情下學習心理健康培養(yǎng)學生間以好帶差的精神。社會適應使學生形成良好的集體主義精神,增強他們對社會的責任感。培養(yǎng)他們堅韌不拔的意志品質。課的部分與時間(分、秒)課的內容組織教法和學練法各項內容時間(min·s)練習次數(shù)教師活動學生活動開始部分,2準備部分,10課堂常規(guī):1.體委整隊教師宣布上課2.教師問好體委報數(shù)3.教師宣布本次課內容及要求4.安排見習生5.蛇行跑6.徒手操1)頭部運動2)肩關節(jié)運動2)擴胸運動3)前壓腿4)踝腕關節(jié)運動7.熟悉球性練習1)托球2)原地托球接力3)顛球4)正反拍顛球組織:1.集合整隊清點人數(shù)2.同學們好3.說明本次課內容和注意事項4.安排見習生.5.教師領跑6.教師口令指揮.要求聲音洪亮帶領學生練習7.教師講解動作技巧8.教師示范動作9.教師糾錯要求:1.兩列橫隊密集隊形快靜齊2.老師好3.認真聽內容及要求4.見習生出列5.隊列整齊要求肅靜注意安全一列縱隊繞場地桌邊跑兩趟6.復習操要認真幅度恰當前后左右對齊步調一致.在老師的帶領下認真完成準備活動要求:1.注意安全2.認真聽講,注意觀察教師的示范動作3.及時改正自己的錯誤動作4.爭取按量,超量完成老師布置任務,2,2,3,52趟4*8拍每項1-3次
課的部分與時間(分、秒)課的內容組織教法和學練法各項內容時間(min·s)練習次數(shù)教師活動學生活動基本部分,24一.推擋動作要點:近臺站位,兩腳開立,臂肘體側,拍斜垂臺,迎球伸臂,上伸前推,拇松食壓,觸中上部,手臂前推;擊后收臂準備再次推擋。
注意事項:推擋球時,應食指用力,拇指放松,手臂的前推或后引,動作不宜太大;肘關節(jié)應貼近身體;乘法充分利用身體重點的移動和腰部的轉動,增強擊球力量。本節(jié)課重點:擊球的拍面控制。本節(jié)課難點:全身的協(xié)調配合。易犯錯誤:1,拍推擋球時未食指控制板面,板面后傾角度大,造成托球現(xiàn)象。2,擊球時候翻拍,拍面不固定3,無含胸收腹,身體不協(xié)調配合.二.學生徒手動作練習1,推擋分解練習2,推擋連貫練習三.學生分組練習1,學生1~3報數(shù),分成9組2,學生以好帶差3,布置任務;每人對推20個3組4,試試最多兩人推幾個球四,游戲-持球接力(3盤2勝)1)托球移動接力分成2組,每人一拍,把乒乓球托在球拍上,往返接力比賽2)顛球移動接力分成2組,每人一拍,把乒乓球顛在球拍上,往返接力比賽一.組織教法與要求:1.教師講解動作技巧2.教師示范動作二,1,教師組織學生模仿和練習動作2,集體糾錯3.進行巡視,個別糾錯三,1.教師講解規(guī)則2,教師組織分組學生訓練3,教師巡回指導4,教師個別糾錯四1,教師保證學生安全,講解游戲要簡單易懂,口齒清楚如:缺一人教師安排出一人與教師一同擔當裁判2,對輕微犯規(guī)的口頭警告3,對嚴重犯規(guī)的直接判該隊此盤負一和二:1.認真聽講,注意觀察教師的示范動作2.積極練習3.及時糾錯4.記住教師指出的錯誤三,1.認真聽講,回到自己臺位練習2.積極練習,爭取突破極限3.及時糾錯4.記住教師指出的錯誤要求:1.注意安全2.不得搶跑3.球落地后應立即撿回,并在掉球的地方重新開始做。4.積極參加活動5.認真聽講,注意觀察教師的示范動作2分鐘4分鐘12分鐘6分鐘二,分解和連貫動作每項
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