安徽省滁州二中高二體育 男生推鉛球教學實錄1

安徽省滁州二中高二體育男生推鉛球教學實錄1一、課程基本信息

1.課程名稱：男生推鉛球技術訓練

2.教學年級和班級：安徽省滁州二中高二（1）班

3.授課時間：2022年10月15日

4.教學時數(shù)：1課時

本節(jié)課內容選自高中體育教材《田徑運動》，主要章節(jié)為第二章“田徑運動項目技術訓練”，具體內容為男生推鉛球技術訓練。本節(jié)課將圍繞推鉛球的基本技術、動作要領和訓練方法展開教學。二、學情分析與內容規(guī)劃

1.學情分析：學生已掌握基本的田徑運動知識和技術，對推鉛球有一定的了解，但大部分學生在推鉛球技術方面存在動作不規(guī)范、力量分配不均等問題。

2.內容規(guī)劃：本節(jié)課將針對男生推鉛球技術中的常見問題，進行以下內容規(guī)劃：

-復習推鉛球的基本技術要領；

-通過視頻示范，分析優(yōu)秀運動員的推鉛球動作；

-分組討論，總結推鉛球技術中的關鍵環(huán)節(jié)；

-實踐訓練，指導學生進行推鉛球動作的練習，糾正不規(guī)范動作；

-安排課后練習，鞏固所學內容。三、學習者分析

1.學生已經掌握了田徑運動的基本知識，包括田徑運動的發(fā)展歷史、田徑運動的基本規(guī)則，以及一些基礎田徑項目如短跑、跳遠的技術要領。在推鉛球方面，學生已了解基本的投擲原理和動作流程。

2.學生的學習興趣主要集中在提高運動成績和掌握運動技巧上。在能力方面，學生具備一定的身體協(xié)調性和力量基礎，但個體差異較大。學習風格上，學生更傾向于通過實踐操作和觀察示范來學習，對理論知識的吸收相對較弱。

3.學生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)包括：推鉛球技術動作的復雜性，如力量與技術的平衡、動作的連貫性等；力量訓練的強度和技巧性，如何正確使用力量以實現(xiàn)最佳投擲效果；以及心理因素，如面對失敗時的心理調適和比賽中的緊張情緒管理。四、教學資源與技術支持

1.多媒體資源：本節(jié)課將使用視頻資源，展示專業(yè)運動員的推鉛球技術動作，以及圖片資料來輔助講解動作細節(jié)，幫助學生更直觀地理解技術要領。

2.閱讀材料：提供田徑運動相關的閱讀資料，特別是關于推鉛球技術解析的文章，讓學生在課后能夠自主學習和鞏固技術知識。

3.在線工具：利用校園體育信息平臺，提供在線技術分析工具，幫助學生分析自己的推鉛球動作，及時反饋并調整訓練方法。五、教學過程設計

1.情境導入（5分鐘）

內容：教師通過播放一段精彩紛呈的推鉛球比賽視頻，展示優(yōu)秀運動員的推鉛球動作和比賽場景，激發(fā)學生的興趣和好奇心。視頻結束后，教師簡要介紹推鉛球運動的發(fā)展歷程和重要性，引出本節(jié)課的教學目標。

2.新知探索（20分鐘）

內容：教師首先帶領學生復習推鉛球的基本技術要領，包括站位、握球、預備姿勢、滑步或旋轉、最后用力、維持平衡等環(huán)節(jié)。接著，通過展示視頻資料，分析優(yōu)秀運動員的推鉛球動作，讓學生觀察并總結動作中的關鍵環(huán)節(jié)。教師根據(jù)學生的總結，進一步講解和示范每個環(huán)節(jié)的技術細節(jié)，強調動作的連貫性和力量分配。

3.互動體驗（15分鐘）

內容：將學生分成若干小組，每組選出一個代表進行推鉛球動作演示，其他小組成員觀察并給出評價。在演示過程中，教師巡回指導，糾正不規(guī)范的動作，并給出改進建議。學生通過觀察、討論和實際操作，加深對推鉛球技術的理解。隨后，教師組織小組討論，讓學生分享自己在實踐中的感受和遇到的問題，共同探討解決方案。

4.實踐應用（5分鐘）

內容：在實踐環(huán)節(jié)，教師安排學生在操場上進行推鉛球訓練。學生根據(jù)所學知識，自行組織練習，嘗試將技術動作應用到實際操作中。教師在一旁觀察，對學生的動作進行評價和指導，確保學生能夠正確執(zhí)行技術要領。訓練結束后，教師總結本次課程的要點，強調課后練習的重要性，并布置相關的作業(yè)。

具體過程如下：

一、情境導入

-播放推鉛球比賽視頻，讓學生觀察并感受推鉛球運動的魅力。

-簡要介紹推鉛球運動的發(fā)展歷程和重要性。

-提出本節(jié)課的教學目標，讓學生明確學習任務。

二、新知探索

-復習推鉛球的基本技術要領，引導學生回顧已學知識。

-展示優(yōu)秀運動員的推鉛球動作，分析動作中的關鍵環(huán)節(jié)。

-講解和示范每個環(huán)節(jié)的技術細節(jié)，強調動作的連貫性和力量分配。

三、互動體驗

-將學生分組，每組選出一個代表進行推鉛球動作演示。

-學生觀察并評價代表的表現(xiàn)，教師巡回指導，糾正不規(guī)范動作。

-小組討論，分享實踐中的感受和問題，共同探討解決方案。

四、實踐應用

-學生在操場上進行推鉛球訓練，將所學知識應用到實際操作中。

-教師觀察學生的動作，給出評價和指導，確保動作正確執(zhí)行。

-總結課程要點，強調課后練習的重要性，布置相關作業(yè)。六、教學反思

這節(jié)課在推鉛球技術的教學上，我感到學生們對技術動作的理解有所提高，但在實際操作中，個別學生還是存在動作不到位的問題。我發(fā)現(xiàn)通過視頻示范和分組討論的方式，學生們更容易理解和接受技術要領。不過，我也注意到，部分學生在練習時，對力量的掌控還不夠精準，需要在今后的訓練中加強力量的專項練習。此外，我也將鼓勵學生們在課后多加練習，增強他們的自主學習和實踐能力。七、結語

今天我們一起學習了推鉛球的技術要領，大家通過觀看視頻、討論交流和實際操作，對推鉛球有了更深入的認識。看到大家能夠在訓練中逐步改進動作，我感到非常欣慰。記住，推鉛球不僅僅是力量的展示，更是一門技術和策略的學問。希望大家能夠在課后繼續(xù)練習，把今天學到的知識轉化為自己的技能。在接下來的課程中，我們會繼續(xù)深入探討田徑運動的其他項目，也希望大家能夠積極參與，不斷提高自己的運動水平。加油，我相信你們都能做得更好！八、作業(yè)布置與反饋

1.作業(yè)內容：

在本節(jié)課結束之際，我為大家布置兩項作業(yè)。第一項是制定個人健康生活計劃，并記錄一周的執(zhí)行情況。這項作業(yè)旨在讓大家將課堂上學到的健康生活方式的理念應用到日常生活中，通過實際操作來感受和體驗健康生活帶來的變化。請確保你的計劃包含合理的飲食、規(guī)律的運動和良好的心態(tài)調整等內容，并在記錄執(zhí)行情況時，詳細描述你的感受、遇到的困難和取得的進步。

第二項作業(yè)是撰寫一篇關于健康生活方式的短文，字數(shù)不限，但要求包括個人的見解和體驗。在這篇文章中，你可以分享你對健康生活方式的理解，討論哪些習慣對你的生活產生了積極影響，以及你在實踐過程中遇到的挑戰(zhàn)和解決方案。通過這項作業(yè)，我希望大家能夠更深入地思考健康生活方式的重要性，并將其作為終身追求的目標。

2.反饋方式：

我將認真批改每一位同學的作業(yè)，并提供個性化的反饋。對于健康生活計劃的執(zhí)行記錄，我會重點關注同學們的實踐情況和自我反思，給出具體的改進建議。對于短文作業(yè)，我會評價內容的深度和原創(chuàng)性，并提供寫