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站名:站名:年級(jí)專業(yè):姓名:學(xué)號(hào):凡年級(jí)專業(yè)、姓名、學(xué)號(hào)錯(cuò)寫、漏寫或字跡不清者,成績(jī)按零分記?!堋狻€…………第1頁(yè),共1頁(yè)上海工程技術(shù)大學(xué)
《體育舞蹈I》2023-2024學(xué)年第一學(xué)期期末試卷題號(hào)一二三四總分得分批閱人一、單選題(本大題共15個(gè)小題,每小題1分,共15分.在每小題給出的四個(gè)選項(xiàng)中,只有一項(xiàng)是符合題目要求的.)1、對(duì)于想要提高柔韌性的運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō),以下哪種訓(xùn)練時(shí)間安排比較合理?()A.訓(xùn)練前進(jìn)行B.訓(xùn)練后進(jìn)行C.訓(xùn)練中穿插進(jìn)行D.隨時(shí)進(jìn)行2、在籃球比賽中,防守隊(duì)員在防守時(shí)可以采用各種合法的動(dòng)作和策略。以下哪種防守動(dòng)作是犯規(guī)的?()A.用手臂阻擋進(jìn)攻隊(duì)員的移動(dòng)B.緊貼進(jìn)攻隊(duì)員,用身體對(duì)抗C.伸手搶斷對(duì)方手中的球D.提前站在進(jìn)攻隊(duì)員的前進(jìn)路線上造成阻擋3、進(jìn)行有氧舞蹈鍛煉時(shí),以下哪種音樂(lè)風(fēng)格通常更能激發(fā)鍛煉者的熱情?()A.古典音樂(lè)B.搖滾音樂(lè)C.爵士音樂(lè)D.民謠音樂(lè)4、在進(jìn)行瑜伽練習(xí)時(shí),如果身體某個(gè)部位感到疼痛,應(yīng)該采取以下哪種措施?()A.堅(jiān)持練習(xí),克服疼痛B.稍微加大動(dòng)作幅度,突破極限C.立即停止動(dòng)作,調(diào)整姿勢(shì)或?qū)で笾笇?dǎo)D.忽略疼痛,繼續(xù)完成整套動(dòng)作5、長(zhǎng)期進(jìn)行力量訓(xùn)練的人,為了促進(jìn)肌肉恢復(fù)和生長(zhǎng),在飲食方面應(yīng)該特別注重?cái)z入以下哪種營(yíng)養(yǎng)素?()A.碳水化合物B.脂肪C.蛋白質(zhì)D.維生素6、在武術(shù)的劍術(shù)表演中,劍法的運(yùn)用至關(guān)重要。以下關(guān)于劍法的描述,正確的是:()A.刺劍時(shí)要用力過(guò)猛,以增加攻擊力B.劈劍動(dòng)作要幅度大,速度快C.撩劍時(shí)劍身要低于手腕D.掛劍動(dòng)作主要用于防守7、對(duì)于想要通過(guò)體育鍛煉減肥的人來(lái)說(shuō),以下哪種運(yùn)動(dòng)方式效果較為顯著?()A.慢跑B.瑜伽C.舉重D.太極8、對(duì)于經(jīng)常進(jìn)行長(zhǎng)跑訓(xùn)練的人來(lái)說(shuō),以下哪種裝備的選擇對(duì)預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷最為關(guān)鍵?()A.時(shí)尚美觀的運(yùn)動(dòng)服裝B.價(jià)格昂貴的專業(yè)跑鞋C.具有減震功能的鞋墊D.輕便透氣的襪子9、對(duì)于足球比賽中的點(diǎn)球,以下描述準(zhǔn)確的是:點(diǎn)球是在特定情況下判罰的直接射門機(jī)會(huì)。那么,點(diǎn)球點(diǎn)距離球門線的距離是?()A.9.15米B.11米C.12米D.10米10、在游泳比賽中,如果運(yùn)動(dòng)員在轉(zhuǎn)身時(shí)雙腳沒(méi)有同時(shí)觸壁,裁判員會(huì)做出怎樣的判罰?()A.取消比賽成績(jī)B.給予警告但不影響比賽成績(jī)C.加罰時(shí)間D.視比賽的重要程度決定判罰11、在羽毛球運(yùn)動(dòng)中,以下關(guān)于殺球技術(shù)的運(yùn)用,錯(cuò)誤的是:殺球是一種攻擊性很強(qiáng)的技術(shù),但需要選擇合適的時(shí)機(jī)。那么,在對(duì)方回球較高時(shí),是否適合殺球?()A.適合B.不適合C.視情況而定D.以上都不對(duì)12、長(zhǎng)期進(jìn)行游泳鍛煉的人,為了保護(hù)頭發(fā)和皮膚,應(yīng)該在游泳前后做好以下哪些措施?()A.涂抹護(hù)發(fā)素和潤(rùn)膚霜B.減少游泳次數(shù)C.快速?zèng)_洗身體D.避免在陽(yáng)光下游泳13、關(guān)于乒乓球的接發(fā)球技術(shù),以下哪種說(shuō)法是不準(zhǔn)確的:接發(fā)球時(shí),需要根據(jù)來(lái)球的旋轉(zhuǎn)、速度和落點(diǎn)做出相應(yīng)的反應(yīng)。那么,對(duì)于上旋球,應(yīng)該采用哪種接球方式?()A.推擋B.搓球C.拉球D.削球14、對(duì)于游泳運(yùn)動(dòng)中的蝶泳,以下關(guān)于手臂入水的描述,正確的是:蝶泳手臂入水時(shí)需要有一定的動(dòng)作規(guī)范。那么,手臂入水時(shí)應(yīng)該?()A.雙手同時(shí)入水B.單手依次入水C.隨意入水D.以上都不對(duì)15、對(duì)于足球比賽中的任意球,以下哪種情況會(huì)被判為直接任意球:任意球分為直接任意球和間接任意球。那么,防守隊(duì)員故意手球,會(huì)被判?()A.直接任意球B.間接任意球C.球門球D.角球二、判斷題(本大題共10小題,每小題2分,共20分.有多個(gè)選項(xiàng)是符合題目要求的.)1、在健身氣功大舞的練習(xí)中,動(dòng)作的幅度應(yīng)該越大越好,以增強(qiáng)鍛煉效果。()2、網(wǎng)球比賽中,球員在比賽中大聲喊叫以干擾對(duì)方,應(yīng)被判罰違規(guī),這種判定準(zhǔn)確嗎?()3、籃球比賽中,球員受傷后,未經(jīng)裁判允許自行離場(chǎng)治療,回來(lái)后可以繼續(xù)比賽。()4、在籃球比賽中,當(dāng)一名球員在運(yùn)球過(guò)程中,球被對(duì)方球員拍掉后,又回到了該球員手中,他可以繼續(xù)運(yùn)球。這種情況是否屬于二次運(yùn)球違例?()5、足球比賽中,如果比賽進(jìn)行中球破裂,應(yīng)暫停比賽并更換新球,這個(gè)處理方式正確嗎?()6、進(jìn)行健身操鍛煉時(shí),與他人一起練習(xí)可以增加趣味性和動(dòng)力,同時(shí)也便于互相糾正動(dòng)作,這種觀點(diǎn)正確嗎?()7、田徑中長(zhǎng)跑比賽中,運(yùn)動(dòng)員可以在自己的跑道外跑。()8、在足球比賽中,裁判員可以在比賽中與球員交流戰(zhàn)術(shù)。()9、足球比賽中,如果比賽中出現(xiàn)惡劣的犯規(guī)行為,裁判員除了出牌警告或罰下犯規(guī)球員外,還可以對(duì)犯規(guī)球隊(duì)進(jìn)行罰款。這種處罰方式是否合理?()10、網(wǎng)球比賽中,在雙打比賽中,同隊(duì)隊(duì)員之間可以互相交流戰(zhàn)術(shù)。()三、論述題(本大題共5個(gè)小題,共25分)1、(本題5分)論述大學(xué)體育場(chǎng)館設(shè)施建設(shè)對(duì)體育教學(xué)和學(xué)生鍛煉的重要性,探討如何優(yōu)化場(chǎng)館管理和利用。2、(本題5分)請(qǐng)結(jié)合當(dāng)前大學(xué)生體育鍛煉的誤區(qū),分析原因并提出正確的體育鍛煉觀念和方法。3、(本題5分)論述大學(xué)體育教學(xué)中的體育康復(fù)課程設(shè)置。探討體育康復(fù)課程對(duì)受傷大學(xué)生及特殊群體的重要性和教學(xué)方法。4、(本題5分)論述大學(xué)體育場(chǎng)館的設(shè)施更新與維護(hù),分析如何確保場(chǎng)館設(shè)施的安全和有效使用。5、(本題5分)論述體育與藝術(shù)的融合形式和表現(xiàn),分析體育攝影、體育繪畫、體育雕塑等藝術(shù)形式如何展現(xiàn)體育的魅力和精神,以及如何通過(guò)藝術(shù)創(chuàng)作推動(dòng)體育文化的傳播。四、簡(jiǎn)答題(本大題共4個(gè)小題,共40分)1、(本題10分)分析在田徑中長(zhǎng)跑項(xiàng)目中,如何合理分配體力,制定有效的比賽策略?2、(本
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