第32課 教學(xué)實(shí)錄-七年級(jí)上學(xué)期體育與健康

第32課教學(xué)實(shí)錄-七年級(jí)上學(xué)期體育與健康一、課程概覽

1.本節(jié)課的主要教學(xué)內(nèi)容：學(xué)習(xí)七年級(jí)上學(xué)期體育與健康教材中“跑、跳、投”的基本技能，包括短跑、跳遠(yuǎn)和投擲實(shí)心球。

2.教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生已有知識(shí)的聯(lián)系：本節(jié)課的內(nèi)容與學(xué)生在小學(xué)階段所學(xué)的田徑運(yùn)動(dòng)基本技能相聯(lián)系，通過(guò)復(fù)習(xí)和鞏固已有知識(shí)，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能和身體素質(zhì)。教材章節(jié)為《體育與健康》七年級(jí)上學(xué)期第二章“田徑運(yùn)動(dòng)”，涉及短跑、跳遠(yuǎn)和投擲實(shí)心球等內(nèi)容。二、教學(xué)目標(biāo)

1.讓學(xué)生掌握跑、跳、投的基本技術(shù)要領(lǐng)和訓(xùn)練方法。

2.培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，提高學(xué)生的體育參與度和運(yùn)動(dòng)能力。

3.引導(dǎo)學(xué)生理解體育運(yùn)動(dòng)的健康價(jià)值，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣。三、教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)

1.教學(xué)重點(diǎn)

-短跑起跑技術(shù)的掌握：重點(diǎn)在于起跑時(shí)的姿勢(shì)、反應(yīng)速度和起跑后的加速跑技巧。例如，正確的起跑姿勢(shì)包括“蹲踞式起跑”，要求學(xué)生掌握正確的手腳擺放位置和身體前傾角度。

-跳遠(yuǎn)技術(shù)的練習(xí)：重點(diǎn)在于助跑、踏跳和落地技巧。例如，助跑的節(jié)奏和速度控制，踏跳時(shí)的腿力和角度，以及落地時(shí)的緩沖動(dòng)作。

-投擲實(shí)心球的技術(shù)：重點(diǎn)在于投擲的角度、力量和旋轉(zhuǎn)技巧。例如，實(shí)心球投擲時(shí)要求學(xué)生掌握適當(dāng)?shù)奈涨蚍椒?、身體旋轉(zhuǎn)的動(dòng)力來(lái)源和投擲時(shí)的力量釋放。

2.教學(xué)難點(diǎn)

-短跑起跑時(shí)的反應(yīng)速度訓(xùn)練：難點(diǎn)在于如何提高學(xué)生的反應(yīng)速度，需要通過(guò)反復(fù)練習(xí)和專門(mén)的反應(yīng)訓(xùn)練來(lái)實(shí)現(xiàn)。

-跳遠(yuǎn)中的踏跳技巧：難點(diǎn)在于如何正確運(yùn)用腿力進(jìn)行有效踏跳，學(xué)生往往難以掌握正確的踏跳角度和力量分配。

-投擲實(shí)心球的旋轉(zhuǎn)技巧：難點(diǎn)在于如何通過(guò)身體的旋轉(zhuǎn)產(chǎn)生足夠的動(dòng)力進(jìn)行投擲，學(xué)生需要在訓(xùn)練中逐漸體會(huì)和掌握旋轉(zhuǎn)的力量來(lái)源和投擲時(shí)機(jī)。四、教學(xué)方法與策略

1.采用示范教學(xué)法，教師首先進(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作演示，讓學(xué)生通過(guò)觀察和模仿來(lái)學(xué)習(xí)技術(shù)要領(lǐng)。

2.設(shè)計(jì)分組練習(xí)和比賽活動(dòng)，如分組跳遠(yuǎn)比賽、實(shí)心球投擲接力，以促進(jìn)學(xué)生間的互動(dòng)和競(jìng)爭(zhēng)。

3.利用視頻和圖片等教學(xué)媒體，展示正確和錯(cuò)誤的動(dòng)作對(duì)比，幫助學(xué)生更直觀地理解技術(shù)細(xì)節(jié)。五、教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)

1.導(dǎo)入新課（5分鐘）

-教師展示一系列健康生活方式的圖片，如運(yùn)動(dòng)員、健康飲食等，引導(dǎo)學(xué)生思考健康與運(yùn)動(dòng)的關(guān)系。

-提問(wèn)：“同學(xué)們，你們認(rèn)為怎樣的生活方式才能保持健康？今天我們將學(xué)習(xí)一些基本的運(yùn)動(dòng)技能，來(lái)幫助我們實(shí)現(xiàn)健康生活?！?/p>

2.新知學(xué)習(xí)（20分鐘）

-教師帶領(lǐng)學(xué)生復(fù)習(xí)上一節(jié)課的內(nèi)容，為學(xué)習(xí)新的運(yùn)動(dòng)技能做準(zhǔn)備。

-教師示范短跑起跑的正確姿勢(shì)，讓學(xué)生跟隨模仿，并糾正動(dòng)作。

-學(xué)生分組進(jìn)行短跑起跑練習(xí)，教師在旁邊指導(dǎo)，確保每個(gè)學(xué)生都能掌握正確姿勢(shì)。

-教師展示跳遠(yuǎn)技術(shù)，包括助跑、踏跳和落地，學(xué)生跟隨練習(xí)。

-教師講解實(shí)心球投擲的技巧，并示范正確的投擲動(dòng)作。

-學(xué)生進(jìn)行實(shí)心球投擲練習(xí)，教師逐一指導(dǎo)，調(diào)整學(xué)生的動(dòng)作。

3.互動(dòng)討論（10分鐘）

-學(xué)生分小組討論，分享自己認(rèn)為的運(yùn)動(dòng)對(duì)健康的好處。

-每個(gè)小組選派一名代表，匯報(bào)討論成果，教師進(jìn)行點(diǎn)評(píng)和補(bǔ)充。

4.實(shí)踐應(yīng)用（10分鐘）

-教師設(shè)計(jì)一個(gè)小型比賽，如跳遠(yuǎn)比賽或?qū)嵭那蛲稊S比賽，讓學(xué)生在游戲中運(yùn)用所學(xué)的技能。

-學(xué)生參與比賽，教師在旁記錄成績(jī)，并提供即時(shí)反饋。

5.總結(jié)與反思（5分鐘）

-教師總結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)技能的掌握對(duì)健康的重要性。

-學(xué)生分享自己在實(shí)踐中的應(yīng)用體會(huì)，以及如何在日常生活中運(yùn)用所學(xué)的運(yùn)動(dòng)技能。

-教師布置作業(yè)：讓學(xué)生撰寫(xiě)一篇關(guān)于如何通過(guò)運(yùn)動(dòng)改善健康的小論文，加深對(duì)運(yùn)動(dòng)與健康關(guān)系的理解。

6.課堂結(jié)束（5分鐘）

-教師提醒學(xué)生課后繼續(xù)練習(xí)，鞏固所學(xué)技能。

-教師宣布下課，學(xué)生整理器材，離開(kāi)教室。六、教學(xué)反思

今天的課程讓我看到學(xué)生們?cè)隗w育技能上的進(jìn)步，他們?cè)诙膛堋⑻h(yuǎn)和投擲實(shí)心球上的表現(xiàn)都很有潛力。但也有學(xué)生動(dòng)作掌握不夠熟練，我需要在下節(jié)課重點(diǎn)輔導(dǎo)他們。另外，我發(fā)現(xiàn)通過(guò)比賽的形式，學(xué)生們更加積極參與，這也讓我意識(shí)到今后可以更多地運(yùn)用游戲化教學(xué)來(lái)提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。我會(huì)繼續(xù)觀察和調(diào)整教學(xué)方法，確保每個(gè)學(xué)生都能在體育課上得到鍛煉和提高。七、教學(xué)資源與支持

-多媒體資源：

-圖片素材：收集健康生活方式的圖片，如運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員、健康飲食的食物搭配等，用于課程開(kāi)始時(shí)的導(dǎo)入環(huán)節(jié)，激發(fā)學(xué)生的興趣和思考。

-視頻素材：剪輯運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)視頻，如專業(yè)運(yùn)動(dòng)員的短跑起跑、跳遠(yuǎn)和實(shí)心球投擲動(dòng)作，用于學(xué)生觀察學(xué)習(xí)和模仿。

-音頻素材：準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)音樂(lè)，用于課堂熱身和活動(dòng)過(guò)渡，營(yíng)造活躍的教學(xué)氛圍。

-閱讀材料：

-教材相關(guān)文章：選擇教材中關(guān)于田徑運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)知識(shí)和技巧講解部分，作為學(xué)生的閱讀材料，幫助他們更好地理解運(yùn)動(dòng)原理。

-延伸閱讀材料：提供一些與健康生活方式相關(guān)的英文文章或書(shū)籍，如營(yíng)養(yǎng)學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)等，供學(xué)有余力的學(xué)生拓展閱讀。

-實(shí)踐工具：

-個(gè)人健康生活計(jì)劃表：設(shè)計(jì)一份表格，學(xué)生可以記錄自己一周內(nèi)的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃、飲食安排和運(yùn)動(dòng)心得，幫助他們實(shí)踐和監(jiān)督自己的健康生活。

-運(yùn)動(dòng)日志本：發(fā)放給每個(gè)學(xué)生的日志本，用于記錄每次體育課的學(xué)習(xí)內(nèi)容、個(gè)人表現(xiàn)和自我評(píng)價(jià)，以及課后練習(xí)的反思和進(jìn)步。

-教學(xué)輔助工具：

-技術(shù)指導(dǎo)卡片：制作包含關(guān)鍵動(dòng)作步驟和技術(shù)要領(lǐng)的卡片，供學(xué)生在練習(xí)時(shí)參考。

-測(cè)量工具：如卷尺、計(jì)時(shí)器等，用于測(cè)量學(xué)生的運(yùn)動(dòng)成績(jī)，為教學(xué)評(píng)價(jià)提供客觀數(shù)據(jù)。

-網(wǎng)絡(luò)資源：

-教學(xué)網(wǎng)站：利用網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺(tái)，上傳課程相關(guān)資料，如教學(xué)PPT、練習(xí)題和視頻教程，方便學(xué)生隨時(shí)復(fù)習(xí)和自主學(xué)習(xí)。

-互動(dòng)論壇：建立班級(jí)體育學(xué)習(xí)論壇，鼓勵(lì)學(xué)