人教版 小學(xué)五年級下學(xué)期體育教案

2．參加體育鍛煉的好處教學(xué)目標(biāo)1．加強(qiáng)課堂常規(guī)教育，提高課堂教秩序和課堂教學(xué)質(zhì)量。教學(xué)目標(biāo)2．培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉意識，增強(qiáng)學(xué)生身心健康。組織形式：室內(nèi)教學(xué)一，宣布課的內(nèi)容（一）體育課堂課堂常規(guī)2．上體育課服裝要適宜3．身體不適要事先跟教師說明5．課中嚴(yán)禁私自離開操場（二）參加體育鍛煉的好處三、課堂總結(jié)板書：體育課堂課堂常規(guī)教學(xué)方法：教師提問，學(xué)生回答教師講解，學(xué)生聽講教學(xué)要求：聽講認(rèn)真，回答問題積極教師提問，學(xué)生回答學(xué)生相互討論教師講解，學(xué)生聽講教學(xué)要求：積極思考，發(fā)言踴躍教師評價，學(xué)生認(rèn)真聽講五、下課師生呼別1．學(xué)習(xí)廣播操“初升的太陽”教學(xué)目標(biāo)1、學(xué)習(xí)“初升的太陽”廣播操動作，提高做操質(zhì)量。2、加強(qiáng)隊(duì)列練習(xí)，是學(xué)生掌握正確方法，提高早操的質(zhì)量。一5’二5’三14’四12’1．師生問好2．宣布課的內(nèi)容3．隊(duì)列練習(xí)“初升的太陽”1．?dāng)[臂練習(xí)2．原地踏步走3．齊步走教學(xué)方法與學(xué)法指導(dǎo)要求：練習(xí)積極、愉快聽講認(rèn)真動作正確、精神飽滿教：1、教師示范、講解2、學(xué)生練習(xí)，師糾正、評講學(xué)：觀察、模仿學(xué)習(xí)法—自我體驗(yàn)學(xué)習(xí)法—討論法練習(xí)積極，互幫互助教：1、示范、講解2、學(xué)生練習(xí)、教師指導(dǎo)。仿學(xué)習(xí)法—討論法、互評練習(xí)積極，動作正確、協(xié)調(diào)組織形式散點(diǎn)做操隊(duì)形▲4’3’5’4’運(yùn)動中中中中五4’五4’學(xué)：自我批評、自我評價法發(fā)言積極，聽講認(rèn)真。課的密度：40%基本密度：34%散點(diǎn)1.蹲踞式跳遠(yuǎn)2.迎面?zhèn)髑?.學(xué)會起跳后迅速向前上方躍起、兩腿屈膝上提的動作。2.發(fā)展腿部力量和協(xié)調(diào)、平衡等身體素質(zhì)。3.培養(yǎng)自信心和克服困難的精神。53用跑步法疏散與密集第二套兒童廣播體操一組織：如圖一Δ要求：整隊(duì)迅速、整齊。要求：聲音響亮一致。要求：課上積極鍛煉、認(rèn)真練習(xí)。二組織：如圖一要求：聽口令統(tǒng)一練習(xí)。三組織：如圖二Δ運(yùn)動負(fù)荷262運(yùn)動負(fù)荷5一跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)擺動腿踏上跳箱蓋練習(xí)3講解、示范躍起屈膝擺動腿向前上方擺動二游戲：迎面?zhèn)髑?講解游戲方法、規(guī)則三收還器材1.80%的同學(xué)學(xué)會向兩腿屈膝上提的動2.各組能基本完成傳一組織：先分散后分組練習(xí)。3擺動腿先著地，落地輕巧。4助跑15米，起跳后向前上方躍起，兩腿屈教學(xué)重點(diǎn)：起跳有力，迅速向前上方躍起，二組織：如圖三0Δ方法：甲組排頭將球傳給乙組排頭，自己跑到乙組排尾，依次類推，先傳完隊(duì)獲勝。三組織：如圖二要求：充分下壓。5秒×2組一充分放松上、下肢肌肉。場地器材場地器材練習(xí)密度平均心率平均心率1.蹲踞式跳遠(yuǎn)2.雙手前拋、后拋實(shí)心球4.學(xué)會起跳后迅速向前上方躍起、兩腿屈膝上提的動作。5.發(fā)展腿部力量和協(xié)調(diào)、平衡等身體素質(zhì)。6.培養(yǎng)自信心和克服困難的精神。53用跑步法疏散與密集1.跟隨口令節(jié)拍，動一組織：如圖一Δ要求：整隊(duì)迅速、整齊。要求：聲音響亮一致。要求：課上積極鍛煉、認(rèn)真練習(xí)。二組織：如圖一要求：聽口令統(tǒng)一練習(xí)。三組織：如圖二Δ運(yùn)動負(fù)荷2625一跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)擺動腿踏上跳箱蓋練習(xí)3講解、示范躍起屈膝擺動腿向前上方擺動三收還器材3.80%的同學(xué)學(xué)會向兩腿屈膝上提的動4.學(xué)會投擲時正確的一組織：先分散后分組練習(xí)。大3擺動腿先著地，落地輕巧。4助跑15米，起跳后向前上方躍起，兩腿屈膝教學(xué)重點(diǎn)：起跳有力，迅速向前上方躍起，兩60二組織：如圖三Δ1.手腕、肩、腰腹的準(zhǔn)備活動。2.提示投擲時應(yīng)兩腳用力蹬地，腰腹配合及兩臂拋擲時要協(xié)調(diào)有力。3.教師講評，要求特別注意用力順序的要領(lǐng)。4.先練習(xí)向前拋，再練習(xí)向后拋要求：充分下壓。5秒×2組一充分放松上、下肢肌肉。50小場地器材場地器材練習(xí)密度經(jīng)過練習(xí)后，學(xué)生的屈膝上提動經(jīng)過練習(xí)后，學(xué)生的屈膝上提動51.蹲踞式跳遠(yuǎn)2.沖過火力網(wǎng)7.初步能做到在踏跳區(qū)準(zhǔn)確起跳。8.發(fā)展跳躍能力和腿部力量。9.培養(yǎng)機(jī)智、勇敢、果斷的品質(zhì)。3用跑步法疏散與密集第二套兒童廣播體操一組織：如圖一Δ要求：整隊(duì)迅速、整齊。要求：聲音響亮一致。要求：聽口令統(tǒng)一練習(xí)。三組織：如圖二Δ2625一跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)重點(diǎn)：踏跳準(zhǔn)確。3練習(xí)助跑踏準(zhǔn)踏跳二游戲：沖過火力網(wǎng)2講解游戲方法、規(guī)則三素質(zhì)練習(xí)：熊行5.80%的學(xué)生能初步6.大部分同學(xué)能從中體驗(yàn)到樂趣并提高了投擲及躲閃能3學(xué)生兩人一組，互相糾正動作。5教師隨時指導(dǎo)學(xué)生調(diào)整助跑距離和步點(diǎn)。二組織：如圖二1一隊(duì)攻一隊(duì)守，守隊(duì)每人一個沙包。2發(fā)令后，攻隊(duì)一個接一個向前沖，安全通過得一分，被擊中暫時退出。三組織：如圖二一充分放松上、下肢肌肉。場地器材操場、跑道、沙坑、小沙包20只、場地器材練習(xí)密度平均心率平均心率1.對墻投擲小沙袋2.韻律活動和舞蹈10.學(xué)生能按投擲方法完成對墻投擲沙袋的動作，揮臂快速有力。12.培養(yǎng)學(xué)生舞步練習(xí)的興趣和動作的表現(xiàn)力。53用跑步法疏散與密集第二套兒童廣播體操一組織：如圖一Δ要求：整隊(duì)迅速、整齊。要求：聲音響亮一致。要求：課上積極鍛煉、認(rèn)真練習(xí)。二組織：如圖一要求：聽口令統(tǒng)一練習(xí)。三組織：如圖二Δ263運(yùn)動負(fù)荷52分散練習(xí)原地投擲動3講解、示范投擲動作二舞步：十字步、秧歌秧歌墊步的方法2用音樂伴奏進(jìn)行練7.80%的學(xué)生能按做出快速有力的揮臂8.80%的學(xué)生能學(xué)會1.兩手交叉轉(zhuǎn)腕、振臂、肩繞環(huán)練習(xí)。2.體會“鞭打”動作。3.轉(zhuǎn)體揮臂快速有力。二組織：如圖二上下肢的協(xié)調(diào)配合和表現(xiàn)力。1先練習(xí)腿部動作和身體重心的移動，再配2教師用動作提示學(xué)生練習(xí)的節(jié)奏。三組織：如圖二要求：充分伸展。5*3組一充分放松上、下肢肌肉。3場地器材只場地器材練習(xí)密度平均心率學(xué)生在投擲練習(xí)中，忽視了屈肘向前的動作，經(jīng)過練習(xí)后，有所平均心率13.學(xué)生能做到起跳迅速有力，起跳后向前上方躍起，兩腿屈膝上提。14.發(fā)展跳躍能力，增強(qiáng)腿部力量。15.培養(yǎng)勇敢、果斷、遵守紀(jì)律的優(yōu)良品質(zhì)。53用跑步法疏散與密集第二套兒童廣播體操一組織：如圖一Δ要求：整隊(duì)迅速、整齊。要求：聲音響亮一致。要求：課上積極鍛煉、認(rèn)真練習(xí)。二組織：如圖一要求：聽口令統(tǒng)一練習(xí)。三組織：如圖二Δ263運(yùn)動負(fù)荷51做單足交換向前跳2助跑幾步，一腳蹬地2分散練習(xí)原地投擲動3講解、示范投擲動作三素質(zhì)練習(xí)：俯臥撐三收還器材9.80%的同學(xué)學(xué)會向兩腿屈膝上提的動10.80%的同學(xué)能迅速一組織：先分散后分組練習(xí)。示范兩次，一次，示范起跳迅速有力，向前上方騰起；一次示范兩腿屈膝上提，盡量向1.兩手交叉轉(zhuǎn)腕、振臂、肩繞環(huán)練習(xí)。3.轉(zhuǎn)體揮臂快速有力。三組織：如圖二一充分放松上、下肢肌肉。場地器材場地器材練習(xí)密度經(jīng)過反復(fù)練習(xí)，學(xué)生能夠認(rèn)識經(jīng)過反復(fù)練習(xí)，學(xué)生能夠認(rèn)識1.對墻投擲小沙袋2.韻律活動和舞蹈17.揮臂快速有力,發(fā)展投擲能力。18.培養(yǎng)學(xué)生舞步練習(xí)的興趣和動作的表現(xiàn)力。53用跑步法疏散與密集第二套兒童廣播體操一組織：如圖一Δ要求：整隊(duì)迅速、整齊。要求：聲音響亮一致。要求：課上積極鍛煉、認(rèn)真練習(xí)。二組織：如圖一要求：聽口令統(tǒng)一練習(xí)。三組織：如圖二Δ263運(yùn)動負(fù)荷52分散練習(xí)原地投擲動3講解、示范投擲動作二舞步：十字步、秧歌秧歌墊步的方法2用音樂伴奏進(jìn)行練11.80%的學(xué)生能按做出快速有力的揮臂12.80%的學(xué)生能學(xué)會1.兩手交叉轉(zhuǎn)腕、振臂、肩繞環(huán)練習(xí)。2.體會“鞭打”動作。3.轉(zhuǎn)體揮臂快速有力。二組織：如圖二上下肢的協(xié)調(diào)配合和表現(xiàn)力。1先練習(xí)腿部動作和身體重心的移動，再配2教師用動作提示學(xué)生練習(xí)的節(jié)奏。三組織：如圖二要求：充分伸展。5*3組一充分放松上、下肢肌肉。3場地器材只場地器材練習(xí)密度平均心率有部分男同學(xué)對于舞蹈存在平均心率1.雙手向前、后拋實(shí)心球2.秧歌墊步舞19.學(xué)會投擲時正確的用力順序，向前后上方拋出，動作協(xié)調(diào)。21.培養(yǎng)刻苦、頑強(qiáng)的品質(zhì)。53用跑步法疏散與密集第二套兒童廣播體操一組織：如圖一Δ要求：整隊(duì)迅速、整齊。要求：聲音響亮一致。要求：課上積極鍛煉、認(rèn)真練習(xí)。二組織：如圖一要求：聽口令統(tǒng)一練習(xí)。三組織：如圖二Δ262運(yùn)動負(fù)荷一組織：如圖三Δ52講解、示范雙手投擲的正確方法和用力順3請學(xué)生試做拋擲的兩二.集體舞：秧歌墊步步舞中的部分舞蹈動13.80%的學(xué)生能做出投擲時正確的用力中的部分舞蹈動5.手腕、肩、腰腹的準(zhǔn)備活動。7.教師講評，要求學(xué)生特別注意用力順序的8.先練習(xí)向前拋，再練習(xí)向后拋。3.男女交換練習(xí)邀請者的動作。三組織：如圖二一充分放松上、下肢肌肉。練習(xí)密度有部分同學(xué)沒運(yùn)用下肢力量，有部分同學(xué)沒運(yùn)用下肢力量，1.蹲踞式跳遠(yuǎn)2.沖過火力網(wǎng)23.發(fā)展跳躍能力和腿部力量。24.培養(yǎng)勇于進(jìn)取和頑強(qiáng)的精神。53用跑步法疏散與密集第二套兒童廣播體操一組織：如圖一Δ要求：整隊(duì)迅速、整齊。要求：聲音響亮一致。要求：課上積極鍛煉、認(rèn)真練習(xí)。二組織：如圖一要求：聽口令統(tǒng)一練習(xí)。三組織：如圖二Δ262運(yùn)動負(fù)荷一跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn)一組織：分組練習(xí)。大教學(xué)重點(diǎn)：快速助跑與1跳得輕松、自然。1單腳交換向前跳10m4動作連貫，協(xié)調(diào)3講解、示范助跑與準(zhǔn)確起跳相結(jié)合的動作。二組織：如圖二4分組練習(xí)，快速助跑оооооооо8015二游戲：沖過火力網(wǎng)1一隊(duì)攻一隊(duì)守，守隊(duì)每人一個沙包。教學(xué)重點(diǎn)：提高奔跑能2發(fā)令后，攻隊(duì)一個接一個向前沖，安全通80大力和投擲能力。過得一分，被擊中暫時退出。2講解游戲方法、規(guī)則三素質(zhì)練習(xí)：蟹行三組織：如圖二大5三布置課后作業(yè)，宣布三師生互道再見。操場、跑道、沙坑、小沙包20只、操場、跑道、沙坑、小沙包20只、練習(xí)密度15.80%的學(xué)生能初步30%16.大部分同學(xué)能從中平均心率后對于屈膝上提的動作要不斷體驗(yàn)到樂趣并提高125小鞏固，強(qiáng)調(diào)。1.雙手向前、后拋實(shí)心球2.秧歌墊步舞25.學(xué)會投擲時正確的用力順序，向前后上方拋出，動作協(xié)調(diào)。27.培養(yǎng)刻苦、頑強(qiáng)的品質(zhì)。53用跑步法疏散與密集第二套兒童廣播體操運(yùn)動負(fù)荷一組織：如圖一一組織：如圖一Δ要求：整隊(duì)迅速、整齊。要求：聲音響亮一致。要求：課上積極鍛煉、認(rèn)真練習(xí)。要求：聽口令統(tǒng)一練習(xí)。三組織：如圖二Δ運(yùn)動負(fù)荷一組織：如圖三Δ52講解、示范雙手投擲的正確方法和用力順3請學(xué)生試做拋擲的兩二.集體舞：秧歌墊步步舞中的部分舞蹈動17.80%的學(xué)生能做出投擲時正確的用力中的部分舞蹈動9.手腕、肩、腰腹的準(zhǔn)備活動。10.提示投擲時應(yīng)兩腳用力蹬地，腰腹配合及兩臂拋擲時要協(xié)調(diào)有力。11.教師講評，要求學(xué)生特別注意用力順序12.先練習(xí)向前拋，再練習(xí)向后拋。4.講解示范秧歌墊步。6.男女交換練習(xí)邀請者的動作。三組織：如圖二一充分放松上、下肢肌肉。場地器材場地器材練習(xí)密度學(xué)生在拋實(shí)心球練習(xí)時沒有充分運(yùn)用下肢的力量。在今后的練學(xué)生在拋實(shí)心球練習(xí)時沒有充分運(yùn)用下肢的力量。在今后的練51.屈腿懸垂擺動2.“8”字接力跑28.初步學(xué)會握杠方法。29.發(fā)展上肢、胸背和腰腹肌力量。30.培養(yǎng)熱愛集體和團(tuán)結(jié)合作的精神。3用跑步法疏散與密集第二套兒童廣播體操一組織：如圖一Δ要求：整隊(duì)迅速、整齊。要求：聲音響亮一致。要求：聽口令統(tǒng)一練習(xí)。三組織：如圖二Δ262運(yùn)動負(fù)荷5一.單杠：屈腿懸垂擺動2.正手握杠做屈腿懸1.學(xué)生分成人數(shù)相等2.教師講解游戲名稱、3.進(jìn)行游戲。米高，跳上跳下）19.80%的學(xué)生能學(xué)會20.大部分同學(xué)能在游戲中體驗(yàn)到樂趣并提高彎道跑的技一組織：男女分組輪換。3.從一腳蹬地，一腿屈腿前擺開始，做屈腿4.助力不可過大，以免發(fā)生危險。1.各隊(duì)第一人手持接力棒。3.教師糾正錯誤動作。重點(diǎn)：發(fā)展奔跑能力。難點(diǎn)：彎道跑的技術(shù)。三組織：男女分組練習(xí)一充分放松上、下肢肌肉。場地器材操場、單杠、臺階、接力棒2只練習(xí)密度對于學(xué)生之間的保護(hù)幫助要對于學(xué)生之間的保護(hù)幫助要提出要求，并加以正確引導(dǎo)。1.對墻投擲輕物2.韻律活動和舞蹈33.培養(yǎng)學(xué)生舞步練習(xí)的興趣和動作的表現(xiàn)力。53用跑步法疏散與密集第二套兒童廣播體操一組織：如圖一Δ要求：整隊(duì)迅速、整齊。要求：聲音響亮一致。要求：課上積極鍛煉、認(rèn)真練習(xí)。二組織：如圖一要求：聽口令統(tǒng)一練習(xí)。三組織：如圖二Δ262運(yùn)動負(fù)荷52講解、示范原地側(cè)向擲動作，揮臂迅速二遍音樂節(jié)拍中的部21.80%的學(xué)生能初步學(xué)會原地側(cè)向投擲22.繼續(xù)學(xué)會9-16拍一組織：先分散后分組練習(xí)2.學(xué)生隨教師的講解做投擲預(yù)備動作。反復(fù)練習(xí)，學(xué)會預(yù)備動作。3.徒手做投擲分解動作。5.側(cè)向投擲動作，快速有力。1.復(fù)習(xí)、鞏固上次課中的舞蹈動作。2.教師講解部分動作方法。3.學(xué)生將部分動作連貫起來練習(xí)。三組織：如圖二要求：8-10次一充分放松上、下肢肌肉。場地器材只場地器材練習(xí)密度女生在舞蹈時，較為投入，顯女生在舞蹈時，較為投入，顯得生動活潑。男同學(xué)應(yīng)繼續(xù)努力。5’1.原地投擲壘球2.立定跳遠(yuǎn)（考核）34.學(xué)生初步學(xué)會原地側(cè)向投擲壘球的正確動作。36.培養(yǎng)認(rèn)真學(xué)習(xí)和遵守紀(jì)律的品質(zhì)。3用跑步法疏散與密集第二套兒童廣播體操一組織：如圖一Δ要求：整隊(duì)迅速、整齊。要求：聲音響亮一致。要求：聽口令統(tǒng)一練習(xí)。三組織：如圖二Δ運(yùn)動負(fù)荷運(yùn)動負(fù)荷25’5’一投擲：原地投擲壘二.立定跳遠(yuǎn)23.80%的學(xué)生能初步學(xué)會原地側(cè)向投擲24.順利完成考核任務(wù)一組織：先分散后分組練習(xí)一組織：先分散后分組練習(xí)2.持繩做鞭打練習(xí)。3.兩人一組，一人在其背后，拉住練習(xí)者手中的繩結(jié)，練習(xí)者做蹬地、送髖、轉(zhuǎn)體挺4.手持繩結(jié)練習(xí)原地側(cè)向投擲動作。5.分組對面站立，用繩結(jié)做投擲練習(xí)。6.分組對面站立，用壘球練習(xí)投擲動作。二組織：分組考核三組織：如圖二一充分放松上、下肢肌肉。場地器材風(fēng)雨操場、小壘球20只、跳繩20根、直尺場地器材練習(xí)密度平均心率1.原地投擲壘球2.立定跳遠(yuǎn)（考核）39.培養(yǎng)認(rèn)真學(xué)習(xí)和遵守紀(jì)律的品質(zhì)。53用跑步法疏散與密集第二套兒童廣播體操一組織：如圖一Δ要求：整隊(duì)迅速、整齊。要求：聲音響亮一致。要求：課上積極鍛煉、認(rèn)真練習(xí)。二組織：如圖一要求：聽口令統(tǒng)一練習(xí)。三組織：如圖二Δ262運(yùn)動負(fù)荷5一投擲：原地投擲壘二.立定跳遠(yuǎn)（考核）25.80%的學(xué)生能初步學(xué)會原地側(cè)向投擲26.順利完成考核任務(wù)一組織：先分散后分組練習(xí)一組織：先分散后分組練習(xí)7.兩人一組對壓肩練習(xí)。9.兩人一組，一人在其背后，拉住練習(xí)者手中的繩結(jié)，練習(xí)者做蹬地、送髖、轉(zhuǎn)體挺11.分組對面站立，用繩結(jié)做投擲練習(xí)。12.分組對面站立，用壘球練習(xí)投擲動作。二組織：分組考核三組織：如圖二一充分放松上、下肢肌肉。場地器材根、直尺場地器材練習(xí)密度考核完成較為順利。有部分同考核完成較為順利。有部分同51.屈腿懸垂2.快快跳起41.發(fā)展上肢、胸背和腰腹肌力量。42.培養(yǎng)熱愛集體和團(tuán)結(jié)合作的精神。3用跑步法疏散與密集第二套兒童廣播體操一組織：如圖一Δ要求：整隊(duì)迅速、整齊。要求：聲音響亮一致。要求：聽口令統(tǒng)一練習(xí)。三組織：如圖二Δ242運(yùn)動負(fù)荷一.單杠：屈腿懸垂兩腿從兩臂中間穿過。2一組織：男女分組輪換。22.教師講解、示范。3.教師講解保護(hù)方法和要求，請1-2個學(xué)生55.教師做屈體懸垂，回落成預(yù)備姿勢示范。5二.游戲：快快跳起551.教師講解游戲名稱、方法和規(guī)則，并請一3.一次比賽結(jié)束后，教師反思，強(qiáng)調(diào)規(guī)則和要求后再繼續(xù)進(jìn)行游戲。三組織：如圖二一充分放松上、下肢肌肉。場地器材操場、單杠練習(xí)密度平均心率平均心率學(xué)生在退著慢跑時，因不協(xié)調(diào)，導(dǎo)致摔倒，應(yīng)引起注意。28.學(xué)生能學(xué)會游戲方法并能按規(guī)定的動51.屈腿懸垂擺動2.“8”字接力跑43.初步學(xué)會握杠方法。44.發(fā)展上肢、胸背和腰腹肌力量。45.培養(yǎng)熱愛集體和團(tuán)結(jié)合作的精神。3用跑步法疏散與密集第二套兒童廣播體操一組織：如圖一Δ要求：整隊(duì)迅速、整齊。要求：聲音響亮一致。要求：聽口令統(tǒng)一練習(xí)。三組織：如圖二Δ262運(yùn)動負(fù)荷5一.單杠：屈腿懸垂擺動6.正手握杠做屈腿懸4.學(xué)生分成人數(shù)相等5.教師講解游戲名稱、6.進(jìn)行游戲。米高，跳上跳下）29.80%的學(xué)生能學(xué)會30.大部分同學(xué)能在游戲中體驗(yàn)到樂趣并提高彎道跑的技一組織：男女分組輪換。7.從一腳蹬地，一腿屈腿前擺開始，做屈腿8.助力不可過大，以免發(fā)生危險。4.各隊(duì)第一人手持接力棒。6.教師糾正錯誤動作。重點(diǎn)：發(fā)展奔跑能力。難點(diǎn)：彎道跑的技術(shù)。三組織：男女分組練習(xí)一充分放松上、下肢肌肉。場地器材操場、臺階、接力棒2只練習(xí)密度對于學(xué)生之間的保護(hù)幫助要對于學(xué)生之間的保護(hù)幫助要提出要求，并加以正確引導(dǎo)。1.原地投擲壘球2.秧歌墊步舞48.培養(yǎng)認(rèn)真學(xué)習(xí)和遵守紀(jì)律的品質(zhì)。53用跑步法疏散與密集第二套兒童廣播體操一組織：如圖一Δ要求：整隊(duì)迅速、整齊。要求：聲音響亮一致。要求：課上積極鍛煉、認(rèn)真練習(xí)。二組織：如圖一要求：聽口令統(tǒng)一練習(xí)。三組織：如圖二Δ運(yùn)動負(fù)荷262運(yùn)動負(fù)荷5一投擲：原地投擲壘二.集體舞：秧歌墊步三素質(zhì)練習(xí)：雙人蹲31.80%的學(xué)生能改進(jìn)蹬地、轉(zhuǎn)體、揮臂32.能隨音樂節(jié)拍連貫一組織：先分散后分組練習(xí)一組織：先分散后分組練習(xí)15.兩人一組，一人在其背后，拉住練習(xí)者手中的繩結(jié)，練習(xí)者做蹬地、送髖、轉(zhuǎn)體挺胸成“滿弓”動作。16.教師講解、提示投擲動作要領(lǐng)。17.4列橫隊(duì)集體快速練習(xí)揮臂動作。9.分段復(fù)習(xí)前兩次課動作。3.教師利用自身動作，激發(fā)學(xué)生舞蹈時的三組織：如圖二一充分放松上、下肢肌肉。場地器材風(fēng)雨操場、小壘球20只、跳繩20場地器材練習(xí)密度口令調(diào)動隊(duì)伍再規(guī)范一點(diǎn)，會口令調(diào)動隊(duì)伍再規(guī)范一點(diǎn)，會50.發(fā)展上肢、胸背和腰腹肌力量。51.培養(yǎng)熱愛集體和團(tuán)結(jié)合作的精神。53用跑步法疏散與密集第二套兒童廣播體操一組織：如圖一Δ要求：整隊(duì)迅速、整齊。要求：聲音響亮一致。要求：課上積極鍛煉、認(rèn)真練習(xí)。二組織：如圖一要求：聽口令統(tǒng)一練習(xí)。三組織：如圖二Δ262運(yùn)動負(fù)荷5一.單杠：屈腿懸垂兩腿從兩臂中間穿過。二.組合動作（一沖沖拳，蹬腿沖拳三素質(zhì)練習(xí)：各種姿勢起跑33.80%的學(xué)生基本上能獨(dú)立完成屈體懸34.學(xué)生能初步掌握組合動作一預(yù)備勢和一組織：男女分組輪換。7.復(fù)習(xí)屈腿懸垂擺動。8.教師講解、示范。一組織：男女分組輪換。7.復(fù)習(xí)屈腿懸垂擺動。8.教師講解、示范。9.教師講解保護(hù)方法和要求，請1-2個學(xué)生12.獨(dú)立完成屈體懸垂練習(xí)。2.學(xué)習(xí)組合動作（一）1、2。先教抱拳、格擋、沖拳等上肢的動作，再教并步、半馬步、弓步、蹬腿等下肢動作，最后教完整三組織：如圖二要求：反應(yīng)迅速。15米*3一充分放松上、下肢肌肉。場地器材操場、單杠練習(xí)密度因?qū)W生的柔韌性較弱，對于屈因?qū)W生的柔韌性較弱，對于屈體懸垂動作完成質(zhì)量不高。1.耐久跑2。游戲：迎面接力53.初步做到跑時動作協(xié)調(diào)、輕快，步幅均勻，呼吸有節(jié)奏，跑得持久；發(fā)展跑的54.培養(yǎng)積極上進(jìn)、勇于進(jìn)取的品質(zhì)。運(yùn)動負(fù)荷553用跑步法疏散與密集第二套兒童廣播體操數(shù)一組織：如圖一Δ要求：整隊(duì)迅速、整齊。要求：聲音響亮一致。要求：課上積極鍛煉、認(rèn)真練習(xí)。二組織：如圖一要求：聽口令統(tǒng)一練習(xí)。三組織：如圖二Δ″運(yùn)動負(fù)荷5輕快，步幅均勻二.跑；迎面接力傳接動作35.學(xué)生能提高動作的正確性，能在跑動中完成傳接棒動36.大部分學(xué)生能用正確的方法跑完400米一組織：6人一組分散在跑道上教法：教師講解、示范跑的技術(shù)要領(lǐng)：跑時動作協(xié)調(diào)、輕快，步幅均勻，呼吸有節(jié)奏，跑得持久練法：1.分組做60米跑3.400米耐久跑二組織：分組練習(xí)1.教師講解、示范迎面?zhèn)鹘影魟幼鳌２⒄垖W(xué)2.學(xué)生排成4列橫隊(duì)，每兩列對面站立，練三組織：如圖二要求：身體前傾、放松，腿不能彎一充分放松上、下肢肌肉。212″場地器材風(fēng)雨操場、接力棒10根、錄音機(jī)場地器材練習(xí)密度平均心率教材1.站立式起跑2.截住空中球55.能做到兩臂前后擺動，前腳掌著地，自然放松跑。任務(wù)57.發(fā)展速度素質(zhì)，提高反應(yīng)和靈敏素質(zhì)。58.培養(yǎng)機(jī)智、果斷和頑強(qiáng)戰(zhàn)斗的精神。53用跑步法疏散與密集第二套兒童廣播體操一組織：如圖一Δ要求：整隊(duì)迅速、整齊。要求：聲音響亮一致。要求：課上積極鍛煉、認(rèn)真練習(xí)。二組織：如圖一要求：聽口令統(tǒng)一練習(xí)。三組織：如圖二Δ運(yùn)動負(fù)荷262運(yùn)動負(fù)荷教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)會放松跑，跑的自然、放松。件下提高傳接球的技4.一路縱隊(duì)沿對角線放松跑。5.二路縱隊(duì)，魚貫交叉放松跑。二.組織：分成三組成圓圈站立。1.講解游戲名稱、方法和規(guī)則。2.學(xué)生分組，站成圓圈。5場地器材操場、單杠、小排球場地器材操場、單杠、小排球練習(xí)密度平均心率平均心率對于放松跑的要求學(xué)生已有38.學(xué)生能學(xué)會游戲方1.原地投擲壘球（考核）2.兒童馬步59.提高投擲動作的正確性和協(xié)調(diào)性。61.培養(yǎng)積極上進(jìn)、勇于進(jìn)取的品質(zhì)。53用跑步法疏散與密集第二套兒童廣播體操一組織：如圖一Δ要求：整隊(duì)迅速、整齊。要求：聲音響亮一致。要求：課上積極鍛煉、認(rèn)真練習(xí)。二組織：如圖一要求：聽口令統(tǒng)一練習(xí)。三組織：如圖二Δ運(yùn)動負(fù)荷262運(yùn)動負(fù)荷一投擲：原地投擲壘一組織：先分散后分組練習(xí)21.兩人一組，一人在其背后，拉住練習(xí)者手中的繩結(jié)，練習(xí)者做蹬地、送髖、5二.集體舞：兒童馬步踏點(diǎn)馬步和小跑馬步。三素質(zhì)練習(xí)：正壓腿39.學(xué)生能提高動作的正確性，完成考核40.能隨音樂節(jié)拍連貫22.教師宣布考核方法、規(guī)則和標(biāo)準(zhǔn)。1.講解、示范舞步表現(xiàn)馬的動作方法。2.著重加強(qiáng)手臂與腿部動作的協(xié)調(diào)配合練3.學(xué)生跟隨做各種馬步動作。4.啟發(fā)學(xué)生自己組合練習(xí)，自我表現(xiàn)。三組織：如圖二要求：上體正直。8*8拍一充分放松上、下肢肌肉。場地器材臺場地器材練習(xí)密度有部分女生考核成績不夠理有部分女生考核成績不夠理51.耐久跑2.游戲：跳繩接力賽跑62.學(xué)生能知道400米耐久跑的正確方法；能試做出握拍及推擋動作；知道比賽的63.做到跑時動作輕快，步幅均勻，呼吸有節(jié)奏，跑得持久；提高反應(yīng)速度和協(xié)調(diào)64.培養(yǎng)積極上進(jìn)、勇于進(jìn)取的品質(zhì)；同學(xué)間能夠團(tuán)結(jié)友愛。運(yùn)動負(fù)荷間一課堂常規(guī)：一組織：如圖一50×4宣布課的內(nèi)容要求：聲音響亮一致。1立正、稍息要求：課上積極鍛煉、認(rèn)真練習(xí)。2向左（右）看齊二組織：如圖一60小3用跑步法疏散與密集要求：聽口令統(tǒng)一練習(xí)。三.準(zhǔn)備活動：三組織：如圖二65.腹背運(yùn)動66.腿部運(yùn)動Δ68.跳躍運(yùn)動輕快，步幅均勻信號移動一組織：6人一組分散在跑道上教法：教師講解、示范跑的技術(shù)要領(lǐng)：跑時動作協(xié)調(diào)、輕快，步幅均勻，呼吸有節(jié)奏，跑得持久練法：1.分組做60米跑3.400米耐久跑1.教師講解名稱、方法和規(guī)則。2.學(xué)生練習(xí)跳繩跑。4.教師指出存在問題后，正式進(jìn)行游戲。三組織：如圖二212″41.80%左右的學(xué)生能技久跑練習(xí)，動作協(xié)技42.繼續(xù)學(xué)習(xí)跳繩跑的練習(xí)密度大多數(shù)學(xué)生的進(jìn)步較大。練習(xí)密度平均心率平均心率1.屈腿懸垂2.武術(shù)：組合動作（一）69.能學(xué)會兩腿蹬地從兩臂間穿過，成背向器械站懸垂。70.發(fā)展上肢、胸背和腰腹肌力量。71.樹立精益求精的思想。53用跑步法疏散與密集一組織：如圖一Δ要求：整隊(duì)迅速、整齊。要求：聲音響亮一致。要求：課上積極鍛煉、認(rèn)真練習(xí)。二組織：如圖一要求：聽口令統(tǒng)一練習(xí)。三組織：如圖二Δ262運(yùn)動負(fù)荷5一.單杠：屈腿懸垂伸腿，抬頭至兩腳落二.組合動作（一正做到前腿弓，后退繃，上體正，挺胸、塌三素質(zhì)練習(xí)：立臥撐43.80%的學(xué)生基本上能獨(dú)立完成屈體懸44.學(xué)生能初步掌握組一組織：男女分組輪換。一組織：男女分組輪換。15.教師講解保護(hù)方法和要求，請1-2個學(xué)當(dāng)其兩腿穿臂后，一手托腿慢放落地3.精講要點(diǎn)，正確示范。4.并步抱拳的左右沖拳練習(xí)。5.復(fù)習(xí)組合動作（一）全套動作。三組織：如圖二一充分放松上、下肢肌肉。場地器材操場、單杠場地器材練習(xí)密度學(xué)生對于武術(shù)普遍較為感興學(xué)生對于武術(shù)普遍較為感興1.50米放松跑2.截住空中球73.發(fā)展速度素質(zhì)，提高反應(yīng)和靈敏素質(zhì)。74.培養(yǎng)機(jī)智、果斷和頑強(qiáng)戰(zhàn)斗的精神。53用跑步法疏散與密集一組織：如圖一Δ要求：整隊(duì)迅速、整齊。要求：聲音響亮一致。要求：課上積極鍛煉、認(rèn)真練習(xí)。二組織：如圖一要求：聽口令統(tǒng)一練習(xí)。三組織：如圖二Δ運(yùn)動負(fù)荷262運(yùn)動負(fù)荷教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)會放松跑，跑的自然、放松。9.講解示范放松跑。10.一路縱隊(duì)沿對角線放松跑。11.二路縱隊(duì)，魚貫交叉放松跑。二.組織：分成三組成圓圈站立。5.講解游戲名稱、方法和規(guī)則。6.學(xué)生分組，站成圓圈。雙人下蹲跳、前進(jìn)8.各組進(jìn)行游戲，教師巡回指導(dǎo)。雙人下蹲跳、前進(jìn)5場地器材操場、單杠、小排球場地器材操場、單杠、小排球練習(xí)密度平均心率學(xué)生在游戲時情緒高漲，但同46.學(xué)生能學(xué)會游戲方教學(xué)目標(biāo)一5’二5’三14’四12’五4’1、學(xué)習(xí)沿著虛線的慢走和慢跑，要求：動作協(xié)調(diào)，自然。2、學(xué)習(xí)游戲“貼膏藥”的方法和規(guī)則。注意動作敏捷，奔跑速度快。3、發(fā)展學(xué)生的良好身體素質(zhì)，提高靈敏和速度等能力。練引導(dǎo)游戲?qū)W：自我體驗(yàn)學(xué)習(xí)法散點(diǎn)4’要求：練習(xí)積極、愉快2．宣布課的內(nèi)容聽講仔細(xì)四列橫隊(duì)3’3．隊(duì)列練習(xí)動作正確、精神飽滿教：1、教師先邊示范，邊講解。2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)沿虛線走和學(xué)：觀察、模仿學(xué)習(xí)法—自我體做操隊(duì)形5’跑驗(yàn)學(xué)習(xí)法—討論法練習(xí)積極，互幫互助游戲：教：1、教師講解游戲的規(guī)則和方貼膏藥法2、學(xué)生練習(xí)、教師指導(dǎo)。學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)4’遵守游戲規(guī)則，動作正確、散點(diǎn)1、對學(xué)生練習(xí)情學(xué)：自我批評、自我評價法散點(diǎn)運(yùn)動中中中中課的密度：40%基本密度：34%1．復(fù)習(xí)廣播操“初升的太陽”教學(xué)目標(biāo)1、繼續(xù)復(fù)習(xí)廣播操的做法，使每名學(xué)生的動作都規(guī)范。教學(xué)目標(biāo)2、學(xué)習(xí)游戲“下河捕魚”的方法和規(guī)則。注意動作敏捷，奔跑速度快。3、發(fā)展學(xué)生的良好身體素質(zhì)，提高靈敏和速度等能力。5’散點(diǎn)做操隊(duì)形5’散點(diǎn)做操隊(duì)形4’3’5’1．師生問好2．宣布課的內(nèi)容3．隊(duì)列練習(xí)要求：練習(xí)積極、愉快5’聽講仔細(xì)5’動作正確、精神飽滿教：1、教師先邊示范，邊講解。2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)14’學(xué)：觀察、模仿學(xué)習(xí)法—自我體驗(yàn)學(xué)習(xí)法—討論法14’練習(xí)積極，互幫互助下河捕魚教：下河捕魚2、學(xué)生練習(xí)、教師指導(dǎo)。四12’四12’⊕▲4’⊕⊕遵守游戲規(guī)則，動作正確、1、對學(xué)生練習(xí)情況小結(jié)1、對學(xué)生練習(xí)情況小結(jié)散點(diǎn)五4’學(xué)：自我批評、自我評價法散點(diǎn)五4’發(fā)言積極，聽講認(rèn)真?；久芏龋?4%1．復(fù)習(xí)廣播操“初升的太陽”教學(xué)目標(biāo)1、學(xué)習(xí)沿著虛線的慢走和慢跑，要求：動作協(xié)調(diào)，自然。教學(xué)目標(biāo)2、學(xué)習(xí)游戲“下河捕魚”的方法和規(guī)則。注意動作敏捷，奔跑速度快。3、發(fā)展學(xué)生的良好身體素質(zhì)，提高靈敏和速度等能力。5’散點(diǎn)做操隊(duì)形5’散點(diǎn)做操隊(duì)形4’3’5’1．師生問好2．宣布課的內(nèi)容3．隊(duì)列練習(xí)要求：練習(xí)積極、愉快5’聽講仔細(xì)5’動作正確、精神飽滿教：1、教師先邊示范，邊講解。2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)14’學(xué)：觀察、模仿學(xué)習(xí)法—自我體驗(yàn)學(xué)習(xí)法—討論法14’練習(xí)積極，互幫互助下河捕魚教：下河捕魚2、學(xué)生練習(xí)、教師指導(dǎo)。四12’四12’⊕▲4’⊕⊕遵守游戲規(guī)則，動作正確、1、對學(xué)生練習(xí)情況小結(jié)1、對學(xué)生練習(xí)情況小結(jié)散點(diǎn)五4’學(xué)：自我批評、自我評價法散點(diǎn)五4’發(fā)言積極，聽講認(rèn)真?；久芏龋?4%1．復(fù)習(xí)廣播操“初升的太陽”教學(xué)目標(biāo)教學(xué)目標(biāo)2、學(xué)習(xí)游戲“下河捕魚”的方法和規(guī)則。注意動作敏捷，奔跑速度快。3、發(fā)展學(xué)生的良好身體素質(zhì)，提高靈敏和速度等能力。5’散點(diǎn)做操隊(duì)形5’散點(diǎn)做操隊(duì)形4’3’5’1．師生問好2．宣布課的內(nèi)容3．隊(duì)列練習(xí)要求：練習(xí)積極、愉快5’聽講仔細(xì)5’動作正確、精神飽滿教：1、教師先邊示范，邊講解。2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)14’學(xué)：觀察、模仿學(xué)習(xí)法—自我體驗(yàn)學(xué)習(xí)法—討論法14’練習(xí)積極，互幫互助下河捕魚教：下河捕魚2、學(xué)生練習(xí)、教師指導(dǎo)。四12’四12’⊕▲4’⊕⊕遵守游戲規(guī)則，動作正確、1、對學(xué)生練習(xí)情況小結(jié)1、對學(xué)生練習(xí)情況小結(jié)散點(diǎn)五4’學(xué)：自我批評、自我評價法散點(diǎn)五4’發(fā)言積極，聽講認(rèn)真?；久芏龋?4%1．復(fù)習(xí)廣播操“初升的太陽”教學(xué)目標(biāo)教學(xué)目標(biāo)2、學(xué)習(xí)游戲“下河捕魚”的方法和規(guī)則。注意動作敏捷，奔跑速度快。3、發(fā)展學(xué)生的良好身體素質(zhì)，提高靈敏和速度等能力。5’散點(diǎn)做操隊(duì)形5’散點(diǎn)做操隊(duì)形4’3’5’1．師生問好2．宣布課的內(nèi)容3．隊(duì)列練習(xí)要求：練習(xí)積極、愉快5’聽講仔細(xì)5’動作正確、精神飽滿教：1、教師先邊示范，邊講解。2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)14’學(xué)：觀察、模仿學(xué)習(xí)法—自我體驗(yàn)學(xué)習(xí)法—討論法14’練習(xí)積極，互幫互助下河捕魚教：下河捕魚2、學(xué)生練習(xí)、教師指導(dǎo)。四12’四12’⊕▲4’⊕⊕遵守游戲規(guī)則，動作正確、1、對學(xué)生練習(xí)情況小結(jié)1、對學(xué)生練習(xí)情況小結(jié)散點(diǎn)五4’學(xué)：自我批評、自我評價法散點(diǎn)五4’發(fā)言積極，聽講認(rèn)真?；久芏龋?4%1．復(fù)習(xí)廣播操“初升的太陽”教學(xué)目標(biāo)教學(xué)目標(biāo)2、學(xué)習(xí)游戲“貼膏藥”的方法和規(guī)則。注意動作敏捷，奔跑速度快。3、發(fā)展學(xué)生的良好身體素質(zhì)，提高靈敏和速度等能力。5’1．師生問好2．宣布課的內(nèi)容5’1．師生問好2．宣布課的內(nèi)容3．隊(duì)列練習(xí)4’散點(diǎn)要求：練習(xí)積極、愉快5’3’聽講仔細(xì)5’3’動作正確、精神飽滿教：1、教師先邊示范，邊講解。2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)14’5’做操隊(duì)形學(xué)：觀察、模仿學(xué)習(xí)法—自我體驗(yàn)學(xué)習(xí)法—討論法14’5’做操隊(duì)形練習(xí)積極，互幫互助游戲：貼膏藥散點(diǎn)教：1、教師講解游戲的規(guī)則和方游戲：貼膏藥散點(diǎn)2、學(xué)生練習(xí)、教師指導(dǎo)。4’四4’四12’遵守游戲規(guī)則，動作正確、1、對學(xué)生練習(xí)情況小結(jié)1、對學(xué)生練習(xí)情況小結(jié)五4’散點(diǎn)學(xué)：自我批評、自我評價法五4’散點(diǎn)發(fā)言積極，聽講認(rèn)真?；久芏龋?4%教學(xué)目標(biāo)一5’二5’三14’四12’五4’1、學(xué)習(xí)沿著虛線的慢走和慢跑，要求：動作協(xié)調(diào)，自然。2、學(xué)習(xí)游戲“貼膏藥”的方法和規(guī)則。注意動作敏捷，奔跑速度快。3、發(fā)展學(xué)生的良好身體素質(zhì)，提高靈敏和速度等能力。練引導(dǎo)游戲?qū)W：自我體驗(yàn)學(xué)習(xí)法散點(diǎn)4’要求：練習(xí)積極、愉快2．宣布課的內(nèi)容聽講仔細(xì)四列橫隊(duì)3’3．隊(duì)列練習(xí)動作正確、精神飽滿教：1、教師先邊示范，邊講解。2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)點(diǎn)跳躍：立定跳遠(yuǎn)學(xué)：觀察、模仿學(xué)習(xí)法—自我體隊(duì)形：散5’點(diǎn)驗(yàn)學(xué)習(xí)法—討論法練習(xí)積極，互幫互助游戲：教：1、教師講解游戲的規(guī)則和方學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)4’遵守游戲規(guī)則，動作正確、散點(diǎn)1、對學(xué)生練習(xí)情學(xué)：自我批評、自我評價法散點(diǎn)運(yùn)動中中中中課的密度：40%基本密度：34%教學(xué)目標(biāo)一5’二5’三14’四12’五4’2、學(xué)習(xí)游戲“下河捕魚”的方法和規(guī)則。注意動作敏捷，奔跑速度快。3、發(fā)展學(xué)生的良好身體素質(zhì)，提高靈敏和速度等能力。練引導(dǎo)游戲?qū)W：自我體驗(yàn)學(xué)習(xí)法散點(diǎn)4’要求：練習(xí)積極、愉快2．宣布課的內(nèi)容聽講仔細(xì)四列橫隊(duì)3’3．隊(duì)列練習(xí)動作正確、精神飽滿教：1、教師先邊示范，邊講解。2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)點(diǎn)跳躍：立定跳遠(yuǎn)學(xué)：觀察、模仿學(xué)習(xí)法—自我體隊(duì)形：散5’點(diǎn)驗(yàn)學(xué)習(xí)法—討論法練習(xí)積極，互幫互助游戲：教：1、教師講解游戲的規(guī)則和方學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)⊕▲4’要求：☆遵守游戲規(guī)則，動作正確、⊕散點(diǎn)1、對學(xué)生練習(xí)情學(xué)：自我批評、自我評價法散點(diǎn)運(yùn)動中中中中課的密度：40%基本密度：34%教學(xué)目標(biāo)一5’二5’三14’四12’五4’1、學(xué)習(xí)沿著虛線的慢走和慢跑，要求：動作協(xié)調(diào)，自然。2、學(xué)習(xí)游戲“貼膏藥”的方法和規(guī)則。注意動作敏捷，奔跑速度快。3、發(fā)展學(xué)生的良好身體素質(zhì)，提高靈敏和速度等能力。練引導(dǎo)游戲?qū)W：自我體驗(yàn)學(xué)習(xí)法散點(diǎn)4’要求：練習(xí)積極、愉快2．宣布課的內(nèi)容聽講仔細(xì)四列橫隊(duì)3’3．隊(duì)列練習(xí)動作正確、精神飽滿教：1、教師先邊示范，邊講解。2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)沿虛線走和學(xué)：觀察、模仿學(xué)習(xí)法—自我體做操隊(duì)形5’跑驗(yàn)學(xué)習(xí)法—討論法練習(xí)積極，互幫互助游戲：教：1、教師講解游戲的規(guī)則和方貼膏藥法2、學(xué)生練習(xí)、教師指導(dǎo)。學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)4’遵守游戲規(guī)則，動作正確、散點(diǎn)1、對學(xué)生練習(xí)情學(xué)：自我批評、自我評價法散點(diǎn)運(yùn)動中中中中課的密度：40%基本密度：34%教學(xué)目標(biāo)一5’二5’三14’四12’五4’2、學(xué)習(xí)游戲“下河捕魚”的方法和規(guī)則。注意動作敏捷，奔跑速度快。3、發(fā)展學(xué)生的良好身體素質(zhì)，提高靈敏和速度等能力。練引導(dǎo)游戲?qū)W：自我體驗(yàn)學(xué)習(xí)法散點(diǎn)4’要求：練習(xí)積極、愉快2．宣布課的內(nèi)容聽講仔細(xì)四列橫隊(duì)3’3．隊(duì)列練習(xí)動作正確、精神飽滿教：1、教師先邊示范，邊講解。2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)點(diǎn)跳躍：立定跳遠(yuǎn)學(xué)：觀察、模仿學(xué)習(xí)法—自我體隊(duì)形：散5’點(diǎn)驗(yàn)學(xué)習(xí)法—討論法練習(xí)積極，互幫互助游戲：教：1、教師講解游戲的規(guī)則和方學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)⊕▲4’要求：☆遵守游戲規(guī)則，動作正確、⊕散點(diǎn)1、對學(xué)生練習(xí)情學(xué)：自我批評、自我評價法散點(diǎn)運(yùn)動中中中中課的密度：40%基本密度：34%教學(xué)目標(biāo)一5’二5’三14’四12’五4’1、學(xué)習(xí)沿著虛線的慢走和慢跑，要求：動作協(xié)調(diào)，自然。2、學(xué)習(xí)游戲“貼膏藥”的方法和規(guī)則。注意動作敏捷，奔跑速度快。3、發(fā)展學(xué)生的良好身體素質(zhì)，提高靈敏和速度等能力。練引導(dǎo)游戲?qū)W：自我體驗(yàn)學(xué)習(xí)法散點(diǎn)4’要求：練習(xí)積極、愉快2．宣布課的內(nèi)容聽講仔細(xì)四列橫隊(duì)3’3．鴨步走練習(xí)動作正確、精神飽滿教：1、教師先邊示范，邊講解。2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)立定跳遠(yuǎn)跳遠(yuǎn)：學(xué)：觀察、模仿學(xué)習(xí)法自我體做操隊(duì)形5’立定跳遠(yuǎn)驗(yàn)學(xué)習(xí)法—討論法練習(xí)積極，互幫互助游戲：教：1、教師講解游戲的規(guī)則和方貼膏藥法2、學(xué)生練習(xí)、教師指導(dǎo)。學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)4’遵守游戲規(guī)則，動作正確、散點(diǎn)1、對學(xué)生練習(xí)情學(xué)：自我批評、自我評價法散點(diǎn)運(yùn)動中中中中課的密度：40%基本密度：34%教學(xué)目標(biāo)一5’二5’三14’四12’五4’1、學(xué)習(xí)沿著虛線的慢走和慢跑，要求：動作協(xié)調(diào)，自然。2、學(xué)習(xí)游戲“貼膏藥”的方法和規(guī)則。注意動作敏捷，奔跑速度快。3、發(fā)展學(xué)生的良好身體素質(zhì)，提高靈敏和速度等能力。練引導(dǎo)游戲?qū)W：自我體驗(yàn)學(xué)習(xí)法散點(diǎn)4’要求：練習(xí)積極、愉快2．宣布課的內(nèi)容聽講仔細(xì)四列橫隊(duì)3’3．鴨步走練習(xí)動作正確、精神飽滿教：1、教師先邊示范，邊講解。2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)立定跳遠(yuǎn)跳遠(yuǎn)：學(xué)：觀察、模仿學(xué)習(xí)法自我體做操隊(duì)形5’立定跳遠(yuǎn)驗(yàn)學(xué)習(xí)法—討論法練習(xí)積極，互幫互助游戲：教：1、教師講解游戲的規(guī)則和方貼膏藥法2、學(xué)生練習(xí)、教師指導(dǎo)。學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)4’遵守游戲規(guī)則，動作正確、散點(diǎn)1、對學(xué)生練習(xí)情學(xué)：自我批評、自我評價法散點(diǎn)運(yùn)動中中中中課的密度：40%基本密度：34%2．參加體育鍛煉的好處教學(xué)目標(biāo)1．使同學(xué)了解幾項(xiàng)少數(shù)民族的體育項(xiàng)目教學(xué)目標(biāo)2．培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉意識，增強(qiáng)學(xué)生的愛國主義觀念組織形式：室內(nèi)教學(xué)一，宣布課的內(nèi)容（一）我國少數(shù)民族的體育2．各民族都有其特色的體育項(xiàng)目3．介紹幾個重點(diǎn)的少數(shù)民族（二）幾個重點(diǎn)民族的體育項(xiàng)目蒙古每年舉行的摔交大會三、課堂總結(jié)對以上幾項(xiàng)運(yùn)動項(xiàng)目總結(jié)五、下課師生呼別板書：我國少數(shù)民族的體育教學(xué)方法：教師提問，學(xué)生回答教師講解，學(xué)生聽講教學(xué)要求：聽講認(rèn)真，回答問題積極教師提問，學(xué)生回答學(xué)生相互討論教師講解，學(xué)生聽講教學(xué)要求：積極思考，發(fā)言踴躍教師評價，學(xué)生認(rèn)真聽講教學(xué)目標(biāo)一5’二5’三14’四12’五4’1、學(xué)習(xí)沿著虛線的慢走和慢跑，要求：動作協(xié)調(diào)，自然。2、學(xué)習(xí)游戲“貼膏藥”的方法和規(guī)則。注意動作敏捷，奔跑速度快。3、發(fā)展學(xué)生的良好身體素質(zhì)，提高靈敏和速度等能力。練引導(dǎo)游戲?qū)W：自我體驗(yàn)學(xué)習(xí)法散點(diǎn)4’要求：練習(xí)積極、愉快2．宣布課的內(nèi)容聽講仔細(xì)四列橫隊(duì)3’3．隊(duì)列練習(xí)動作正確、精神飽滿教：1、教師先邊示范，邊講解。2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)沿虛線走和學(xué)：觀察、模仿學(xué)習(xí)法—自我體做操隊(duì)形5’跑驗(yàn)學(xué)習(xí)法—討論法練習(xí)積極，互幫互助游戲：教：1、教師講解游戲的規(guī)則和方貼膏藥法2、學(xué)生練習(xí)、教師指導(dǎo)。學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)4’遵守游戲規(guī)則，動作正確、散點(diǎn)1、對學(xué)生練習(xí)情學(xué)：自我批評、自我評價法散點(diǎn)運(yùn)動中中中中課的密度：40%基本密度：34%教學(xué)目標(biāo)1、學(xué)習(xí)沿著虛線的慢走和慢跑，要求：動作協(xié)調(diào)，自然。2、學(xué)習(xí)投擲實(shí)心球的方法和規(guī)則。注意動作舒展，出手速度快。3、發(fā)展學(xué)生的良好身體素質(zhì)，提高靈敏和速度等能力。5’5’1．師生問好5’2．宣布課的內(nèi)容3．隊(duì)列練習(xí)14’沿虛線走和跑14’12’實(shí)心球12’4’1、對學(xué)生練習(xí)情況小結(jié)4’教學(xué)方法與學(xué)法指導(dǎo)要求：練習(xí)積極、愉快聽講仔細(xì)動作正確、精神飽滿教：1、教師先邊示范，邊講解。2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)學(xué)：觀察、模仿學(xué)習(xí)法—自我體驗(yàn)學(xué)習(xí)法—討論法練習(xí)積極，互幫互助教：1、教師講解游戲的規(guī)則和方法2、學(xué)生練習(xí)、教師指導(dǎo)。學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)遵守游戲規(guī)則，動作正確、學(xué)：自我批評、自我評價法發(fā)言積極，聽講認(rèn)真。課的密度：40%基本密度：34%組織形式散點(diǎn)做操隊(duì)形散點(diǎn)4’3’5’4’運(yùn)動中中中中教學(xué)目標(biāo)1、繼續(xù)學(xué)習(xí)跳遠(yuǎn)的動作，要求：動作協(xié)調(diào)，自然。2、學(xué)習(xí)游戲拾乓球的方法和規(guī)則。注意安全。3、發(fā)展學(xué)生的良好身體素質(zhì)，提高靈敏和速度等能力。5’5’1．師生問好5’2．宣布課的內(nèi)容3．隊(duì)列練習(xí)14’重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)單腳起跳雙腳落地14’12’游戲：拾乓球12’4’1、對學(xué)生練習(xí)情況小結(jié)4’教學(xué)方法與學(xué)法指導(dǎo)要求：練習(xí)積極、愉快聽講仔細(xì)動作正確、精神飽滿教：1、教師先邊示范，邊講解。2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)學(xué)：觀察、模仿學(xué)習(xí)法—自我體驗(yàn)學(xué)習(xí)法—討論法練習(xí)積極，互幫互助教：1、教師講解游戲的規(guī)則和方法2、學(xué)生練習(xí)、教師指導(dǎo)。學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)遵守游戲規(guī)則，動作正確、學(xué)：自我批評、自我評價法發(fā)言積極，聽講認(rèn)真。課的密度：40%基本密度：34%組織形式散點(diǎn)♂☉☉☆★☉散點(diǎn)4’3’5’4’運(yùn)動中中中中教學(xué)目標(biāo)一5’二5’重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)腳三14’四12’1、繼續(xù)學(xué)習(xí)快速跑的動作，要求：動作協(xié)調(diào)，自然。2、繼續(xù)學(xué)習(xí)游戲拾乓球的方法和規(guī)則。注意安全。3、發(fā)展學(xué)生的良好身體素質(zhì)，提高靈敏和速度等能力。組織形式1．師生問好2．宣布課的內(nèi)容3．隊(duì)列練習(xí)散點(diǎn)1．師生問好2．宣布課的內(nèi)容3．隊(duì)列練習(xí)散點(diǎn)要求：練習(xí)積極、愉快動作正確、精神飽滿教：1、教師先邊示范，邊講解。2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)學(xué)：觀察、模仿學(xué)習(xí)法—自我體驗(yàn)學(xué)習(xí)法—討論法★★練習(xí)積極，互幫互助教：1、教師講解游戲的規(guī)則和方☆☆游戲：拾乓球?qū)W：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)游戲：拾乓球★★☉遵守游戲規(guī)則，動作正確、☉4’3’5’4’運(yùn)動中中大中五4’五4’學(xué)：自我批評、自我評價法發(fā)言積極，聽講認(rèn)真。課的密度：40%基本密度：34%散點(diǎn)教學(xué)目標(biāo)一5’二5’雙手頭上的動作方法三14’四12’1、繼續(xù)學(xué)習(xí)投實(shí)心球的動作，要求：動作協(xié)調(diào)，自然。2、繼續(xù)學(xué)習(xí)游戲拾乓球的方法和規(guī)則。在此基礎(chǔ)上創(chuàng)新。3、發(fā)展學(xué)生的良好身體素質(zhì)，提高靈敏和速度等能力。組織形式組織形式1．師生問好2．宣布課的內(nèi)容3．隊(duì)列練習(xí)散點(diǎn)1．師生問好2．宣布課的內(nèi)容3．隊(duì)列練習(xí)散點(diǎn)要求：練習(xí)積極、愉快聽講仔細(xì)動作正確、精神飽滿教：1、教師先邊示范，邊講解。2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)學(xué)：觀察、模仿學(xué)習(xí)法—自我體驗(yàn)學(xué)習(xí)法—討論法練習(xí)積極，互幫互助教：1、教師講解游戲的規(guī)則和方法☆☆游戲：拾乓球?qū)W：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)游戲：拾乓球★★☉遵守游戲規(guī)則，動作正確、☉4’3’5’4’運(yùn)動中中大中五4’五4’ 學(xué)：自我批評、自我評價法發(fā)言積極，聽講認(rèn)真。課的密度：40%基本密度：34%散點(diǎn)教學(xué)目標(biāo)一5’二5’三14’四12’五4’1、繼續(xù)學(xué)習(xí)投實(shí)心球的動作，要求：動作協(xié)調(diào)，自然。2、繼續(xù)學(xué)習(xí)游戲拾乓球的方法和規(guī)則。在此基礎(chǔ)上創(chuàng)新。3、發(fā)展學(xué)生的良好身體素質(zhì)，提高靈敏和速度等能力。組織形式組織形式1．師生問好2．宣布課的內(nèi)容3．隊(duì)列練習(xí)助跑起跳散點(diǎn)1．師生問好2．宣布課的內(nèi)容3．隊(duì)列練習(xí)助跑起跳散點(diǎn)要求：練習(xí)積極、愉快聽講仔細(xì)動作正確、精神飽滿教：1、教師先邊示范，邊講解。2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)學(xué)：觀察、模仿學(xué)習(xí)法—自我體驗(yàn)學(xué)習(xí)法—討論法練習(xí)積極，互幫互助教：1、教師講解游戲的規(guī)則和方☆☆游戲：拾乓球?qū)W：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)游戲：拾乓球★★☉☉1、對學(xué)生練習(xí)情況小結(jié)1、對學(xué)生練習(xí)情況小結(jié)散點(diǎn)學(xué)：自我批評、自我評價法散點(diǎn)發(fā)言積極，聽講認(rèn)真。4’3’5’4’運(yùn)動中中大中跳馬2個實(shí)心球2個基本密度：34%教學(xué)目標(biāo)1、繼續(xù)學(xué)習(xí)投實(shí)心球的動作，要求：動作協(xié)調(diào)，自然。2、繼續(xù)學(xué)習(xí)游戲拾乓球的方法和規(guī)則。在此基礎(chǔ)上創(chuàng)新。3、發(fā)展學(xué)生的良好身體素質(zhì)，提高靈敏和速度等能力。5’5’1．師生問好5’2．宣布課的內(nèi)容3．隊(duì)列練習(xí)14’14’12’游戲：拾乓球12’4’1、對學(xué)生練習(xí)情況小結(jié)4’教學(xué)方法與學(xué)法指導(dǎo)要求：練習(xí)積極、愉快聽講仔細(xì)動作正確、精神飽滿教：1、教師先邊示范，邊講解。2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)學(xué)：觀察、模仿學(xué)習(xí)法—自我體驗(yàn)學(xué)習(xí)法—討論法練習(xí)積極，互幫互助教：1、教師講解游戲的規(guī)則和方法2、學(xué)生練習(xí)、教師指導(dǎo)。學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)遵守游戲規(guī)則，動作正確、學(xué)：自我批評、自我評價法發(fā)言積極，聽講認(rèn)真。課的密度：40%基本密度：34%組織形式散點(diǎn)☆★☉散點(diǎn)4’3’5’4’運(yùn)動中中大中教學(xué)目標(biāo)1、繼續(xù)學(xué)習(xí)快速跑的動作，要求：動作協(xié)調(diào)，自然。2、繼續(xù)學(xué)習(xí)游戲拾乓球的方法和規(guī)則。在此基礎(chǔ)上創(chuàng)新。3、發(fā)展學(xué)生的良好身體素質(zhì)，提高靈敏和速度等能力。5’5’1．師生問好5’2．宣布課的內(nèi)容3．隊(duì)列練習(xí)14’14’1212’4’1、對學(xué)生練習(xí)情況小結(jié)4’教學(xué)方法與學(xué)法指導(dǎo)要求：練習(xí)積極、愉快聽講仔細(xì)動作正確、精神飽滿教：1、教師先邊示范，邊講解。2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)學(xué)：觀察、模仿學(xué)習(xí)法—自我體驗(yàn)學(xué)習(xí)法—討論法練習(xí)積極，互幫互助教：1、教師講解游戲的規(guī)則和方法2、學(xué)生練習(xí)、教師指導(dǎo)。學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)遵守游戲規(guī)則，動作正確、學(xué)：自我批評、自我評價法發(fā)言積極，聽講認(rèn)真。課的密度：40%基本密度：34%組織形式散點(diǎn)☆★☉散點(diǎn)4’3’5’4’4運(yùn)動中中大中教學(xué)目標(biāo)一5’二5’三14’四12’1、繼續(xù)學(xué)習(xí)投實(shí)心球的動作，要求：動作協(xié)調(diào)，自然。2、繼續(xù)學(xué)習(xí)游戲拾乓球的方法和規(guī)則。在此基礎(chǔ)上創(chuàng)新。3、發(fā)展學(xué)生的良好身體素質(zhì)，提高靈敏和速度等能力。組織形式1．師生問好2．宣布課的內(nèi)容3．隊(duì)列練習(xí)散點(diǎn)1．師生問好2．宣布課的內(nèi)容3．隊(duì)列練習(xí)散點(diǎn)要求：練習(xí)積極、愉快聽講仔細(xì)動作正確、精神飽滿教：1、教師先邊示范，邊講解。2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)學(xué)：觀察、模仿學(xué)習(xí)法—自我體驗(yàn)學(xué)習(xí)法—討論法練習(xí)積極，互幫互助教：1、教師講解游戲的規(guī)則和方☆☆游戲：拾乓球?qū)W：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)游戲：拾乓球★★☉遵守游戲規(guī)則，動作正確、☉4’3’5’4’運(yùn)動中中大中五4’五4’學(xué)：自我批評、自我評價法發(fā)言積極，聽講認(rèn)真。課的密度：40%基本密度：34%散點(diǎn)教學(xué)目標(biāo)1、繼續(xù)學(xué)習(xí)投實(shí)心球的動作，要求：動作協(xié)調(diào)，自然。2、繼續(xù)學(xué)習(xí)游戲拾乓球的方法和規(guī)則。在此基礎(chǔ)上創(chuàng)新。3、發(fā)展學(xué)生的良好身體素質(zhì)，提高靈敏和速度等能力。5’5’1．師生問好5’2．宣布課的內(nèi)容3．隊(duì)列練習(xí)14’跳背練習(xí)14’12’雙手頭上擲實(shí)心球12’4’1、對學(xué)生練習(xí)情況小結(jié)4’教學(xué)方法與學(xué)法指導(dǎo)要求：練習(xí)積極、愉快聽講仔細(xì)動作正確、精神飽滿教：1、教師先邊示范，邊講解。2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)學(xué)：觀察、模仿學(xué)習(xí)法—自我體驗(yàn)學(xué)習(xí)法—討論法練習(xí)積極，互幫互助教：1、教師講解動作的方法2、學(xué)生練習(xí)、教師指導(dǎo)。學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)遵守游戲規(guī)則，動作正確、學(xué)：自我批評、自我評價法發(fā)言積極，聽講認(rèn)真。課的密度：40%基本密度：34%組織形式散點(diǎn)散點(diǎn)散點(diǎn)4’3’5’4’運(yùn)動中中大中教學(xué)目標(biāo)1、學(xué)習(xí)壘球的規(guī)則，掌握壘球的最基本玩法。2、繼續(xù)學(xué)習(xí)游戲壘球的方法和規(guī)則。在此基礎(chǔ)上創(chuàng)新。3、發(fā)展學(xué)生的良好身體素質(zhì)，提高靈敏和速度等能力。5’5’1．師生問好5’2．宣布課的內(nèi)容3．隊(duì)列練習(xí)14’14’12’12’4’1、對學(xué)生練習(xí)情況小結(jié)4’教學(xué)方法與學(xué)法指導(dǎo)要求：練習(xí)積極、愉快聽講仔細(xì)動作正確、精神飽滿教：1、教師先邊示范，邊講解。2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)學(xué)：練習(xí)體會—自我體驗(yàn)學(xué)習(xí)法—討論法練習(xí)積極，互幫互助教：1、教師游戲的方法2、學(xué)生練習(xí)、教師指導(dǎo)。學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)遵守游戲規(guī)則，動作正確、學(xué)：自我批評、自我評價法發(fā)言積極，聽講認(rèn)真。課的密度：40%基本密度：34%組織形式散點(diǎn)散點(diǎn)4’3’5’4’運(yùn)動中中大中教學(xué)目標(biāo)1、繼續(xù)學(xué)習(xí)投實(shí)心球的動作，要求：動作協(xié)調(diào)，自然。2、繼續(xù)學(xué)習(xí)游戲拾乓球的方法和規(guī)則。在此基礎(chǔ)上創(chuàng)新。3、發(fā)展學(xué)生的良好身體素質(zhì)，提高靈敏和速度等能力。5’5’1．師生問好5’2．宣布課的內(nèi)容3．隊(duì)列練習(xí)14’滾翻14’12’雙手頭上擲實(shí)心球12’4’1、對學(xué)生練習(xí)情況小結(jié)4’教學(xué)方法與學(xué)法指導(dǎo)要求：練習(xí)積極、愉快聽講仔細(xì)動作正確、精神飽滿教：1、教師先邊示范，邊講解。2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)學(xué)：觀察、模仿學(xué)習(xí)法—自我體驗(yàn)學(xué)習(xí)法—討論法練習(xí)積極，互幫互助教：1、教師講解動作的方法2、學(xué)生練習(xí)、教師指導(dǎo)。學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)遵守游戲規(guī)則，動作正確、學(xué)：自我批評、自我評價法發(fā)言積極，聽講認(rèn)真。課的密度：40%基本密度：34%組織形式散點(diǎn)散點(diǎn)散點(diǎn)4’3’5’4’運(yùn)動中中大中教學(xué)目標(biāo)一5’二5’三14’四12’1、繼續(xù)學(xué)習(xí)支撐跳躍的動作，要求：動作協(xié)調(diào)，自然。2、繼續(xù)學(xué)習(xí)游戲下河捕魚的方法和規(guī)則。在此基礎(chǔ)上創(chuàng)新。3、發(fā)展學(xué)生的良好身體素質(zhì)，提高靈敏和速度等能力。組織形式1．師生問好2．宣布課的內(nèi)容3．隊(duì)列練習(xí)散點(diǎn)1．師生問好2．宣布課的內(nèi)容3．隊(duì)列練習(xí)散點(diǎn)要求：練習(xí)積極、愉快聽講仔細(xì)動作正確、精神飽滿教：1、教師先邊示范，邊講解。散點(diǎn)2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)散點(diǎn)學(xué)：觀察、模仿學(xué)習(xí)法—自我體驗(yàn)學(xué)習(xí)法—討論法練習(xí)積極，互幫互助教：1、教師講解動作的方法2、學(xué)生練習(xí)、教師指導(dǎo)。學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)游戲：下河捕魚游戲：下河捕魚遵守游戲規(guī)則，動作正確、4’3’5’4’運(yùn)動中中大中五4’五4’學(xué)：自我批評、自我評價法發(fā)言積極，聽講認(rèn)真。課的密度：40%基本密度：34%散點(diǎn)教學(xué)目標(biāo)一5’二5’三14’四12’1、學(xué)習(xí)壘球的規(guī)則，掌握壘球的最基本玩法。2、繼續(xù)學(xué)習(xí)游戲壘球的方法和規(guī)則。在此基礎(chǔ)上創(chuàng)新。3、發(fā)展學(xué)生的良好身體素質(zhì)，提高靈敏和速度等能力。組織形式散點(diǎn)1．師生問好2．宣布課的內(nèi)容3．隊(duì)列練習(xí)散點(diǎn)1．師生問好2．宣布課的內(nèi)容3．隊(duì)列練習(xí)要求：練習(xí)積極、愉快聽講仔細(xì)動作正確、精神飽滿教：1、教師先邊示范，邊講解。2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)學(xué)：練習(xí)體會—自我體驗(yàn)學(xué)習(xí)法—討論法練習(xí)積極，互幫互助教：1、教師游戲的方法2、學(xué)生練習(xí)、教師指導(dǎo)。學(xué)：學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)遵守游戲規(guī)則，動作正確、4’3’5’4’運(yùn)動中中大中五4’況小結(jié)學(xué)：自我批評、自我評價法發(fā)言積極，聽講認(rèn)真。課的密度：40%基本密度：34%散點(diǎn)教學(xué)目標(biāo)一5’二5’三14’四12’1、繼續(xù)學(xué)習(xí)支撐跳躍的動作，要求：動作協(xié)調(diào)，自然。2、繼續(xù)學(xué)習(xí)游戲下河捕魚的方法和規(guī)則。在此基礎(chǔ)上創(chuàng)新。3、發(fā)展學(xué)生的良好身體素質(zhì)，提高靈敏和速度等能力。組織形式1．師生問好2．宣布課的內(nèi)容3．隊(duì)列練習(xí)散點(diǎn)1．師生問好2．宣布課的內(nèi)容3．隊(duì)列練習(xí)散點(diǎn)要求：練習(xí)積極、愉快聽講仔細(xì)動作正確、精神飽滿教：1、教師先邊示范，邊講解。散點(diǎn)2、學(xué)生練習(xí)，教師指導(dǎo)散點(diǎn)學(xué)：觀察、模仿學(xué)習(xí)法—自我體驗(yàn)學(xué)習(xí)法—討論法練習(xí)積極，互幫互助教：1、