孕產(chǎn)期營養(yǎng)與保健課件

孕產(chǎn)期營養(yǎng)與保健新理念

1精選PPT課件前言孕育分娩是一個古老的話題；營養(yǎng)保健也不是一個新學(xué)說！孕育分娩是一種自然的生理現(xiàn)象，是女性角色天賦的自然實(shí)現(xiàn)。如何才能孕育一個健康的寶寶，如何才能順利安全的度過孕產(chǎn)期，是每一位孕產(chǎn)婦最關(guān)注的問題。2精選PPT課件主要內(nèi)容孕前準(zhǔn)備孕期健康保健分娩期的監(jiān)護(hù)產(chǎn)褥期的護(hù)理3精選PPT課件一、做好孕前準(zhǔn)備，是孕育健康胎兒的基本前提調(diào)養(yǎng)好身體盡量避開有害環(huán)境做孕前體檢做好心理準(zhǔn)備4精選PPT課件二、科學(xué)而正規(guī)的孕期保健是孕育健康胎兒的有力保證早期中期晚期5精選PPT課件孕期營養(yǎng)的重要性孕婦的營養(yǎng)狀況是影響胎兒健康的重要因素孕婦營養(yǎng)不良，不僅影響胎兒的發(fā)育，也影響出生后嬰兒的體格發(fā)育和智力發(fā)育營養(yǎng)缺乏可能干擾細(xì)胞的分裂，造成永久性損害—對稱型宮內(nèi)生長受限6精選PPT課件孕期合理營養(yǎng)的黃金法則全面平衡適量7精選PPT課件孕婦每日攝入營養(yǎng)素推薦量

2007年中國營養(yǎng)學(xué)會(RNIs或AIs)未孕能量Kcal/d2100蛋白質(zhì)g65脂肪%熱能20`30鈣mg800鋅mg11.5碘ug150鐵mg20VAug700VDug5VEmg14VB1mg1.3VB2mg1.2VB6mg1.2VCmg100葉酸ug400早期21007020`3080011.5200208005141.51.71.9100600中期23008020`30100016.52002590010141.51.71.9130600晚期23008520`30120016.52003590010141.51.71.91306008精選PPT課件關(guān)于葉酸營養(yǎng)與母兒健康葉酸缺乏對胎兒健康的影響：胚胎發(fā)育不良、自發(fā)性流產(chǎn)、畸形……葉酸營養(yǎng)缺乏對母體健康的影響：巨幼紅細(xì)胞貧血、高同型半胱氨酸血癥高同型半胱氨酸血癥：流產(chǎn)、早產(chǎn)、小于胎齡兒、胎盤早剝、妊娠期高脂血癥、妊娠高血壓、子癇前期、子癇9精選PPT課件關(guān)于葉酸營養(yǎng)與母兒健康：建議最遲從計(jì)劃懷孕前3個月開始每日補(bǔ)充葉酸400微克，并持續(xù)整個孕期葉酸增補(bǔ)劑+富含葉酸的食物=保障孕期葉酸需要葉酸補(bǔ)充劑不應(yīng)超過1毫克/天

10精選PPT課件監(jiān)測孕期體重的增長孕前BMI孕期熱能kcal/kg孕期體重總增長（Kg）<18.536～4012.5～18.018.5～23.93011.5～16.024.0～27.9247.5～11.5>=2812～184.0～7.0雙胎36～4016.0～20.011精選PPT課件護(hù)理管理專題29孕期健康保健——懷孕早期（1－3個月）

受精-種植-妊娠

（母親對妊娠的承認(rèn)）

胚胎-受精后第3周開始胎兒-受精后第8周開始

——身體的主要結(jié)構(gòu)已形成第12周開始出現(xiàn)男女性別

懷孕早期注意事項(xiàng)

1）用藥安全

2）少用化妝品

3）注意預(yù)防射線

4）預(yù)防感冒、風(fēng)疹，避免性生活

5）避免劇烈活動，預(yù)防流產(chǎn)分化，有自發(fā)運(yùn)動

妊娠早期是高風(fēng)險(xiǎn)期，保健尤其重要！12精選PPT課件致畸高度敏感期受精后3—8周（停經(jīng)5—10周）稱“致畸高度敏感期”

1、神經(jīng)組織于15—25日

2、心臟于20—40日

3、肢體于24—46日

4、眼畸形在24—39日

5、外生殖器在36—55日

同時由于許多器官是同時形成的，所以一種藥物可造成多發(fā)畸形13精選PPT課件建立孕產(chǎn)婦新生兒保健手冊的重要性根據(jù)“國家基本公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目”的要求，為了對孕產(chǎn)婦及新生兒進(jìn)行規(guī)范管理，自2011年8月1日起，每名孕婦需建立保健手冊（配套免費(fèi)服務(wù)卷），自孕12周開始建卡。免費(fèi)卷包括血常規(guī)3次、尿常規(guī)5次、肝腎功能、乙肝五項(xiàng)、RPR、血型鑒定1次、B超2次、新生兒疾病及聽力篩查各一次、產(chǎn)后訪視2次。(計(jì)403元）14精選PPT課件保健手冊樣本手冊作用規(guī)范產(chǎn)檢、產(chǎn)后訪視、新生兒保健、發(fā)放出生證明15精選PPT課件孕期健康保健——懷孕的中期（4－6個月）

胎兒的發(fā)育情況做好胎兒監(jiān)護(hù)

聽胎心音測胎動

提供足夠的營養(yǎng) 保持愉快的心情 維持健康的生理

——孕媽媽的主要功課！護(hù)理管理專題16精選PPT課件31孕期健康保健——懷孕的晚期（7個月－出生）

注意事項(xiàng)

1、預(yù)產(chǎn)期

（末次月經(jīng)月加9或減3，日加7）2、體重增長

(妊娠后半期呈線性增長，37周時開始變慢)3、異常情況的識別

（腹痛、出血、流水、頭痛、眼花等）4、臨產(chǎn)先兆

護(hù)理管理專題（陣痛、胎兒下降感、見紅、破水）17精選PPT課件孕期早孕中孕晚孕孕周末次月經(jīng)第一天~１2孕周末孕13~27周末孕28~小于42周產(chǎn)檢時間停經(jīng)后７~10天每四周一次28周后每四周一次；36周后每兩周一次一般檢查血壓、體重、水腫、血常規(guī)+血型、尿糖、尿蛋白、子宮大小、胎位、胎心特殊檢查*尿HCG或血β-HCG*B超\*TORCH（病毒）*乙肝二對半*尿碘測定*微量元素測定*梅毒血清試驗(yàn)*愛滋病測定（病毒）*唐氏篩查〔孕14~20周〕*第一次B超〔孕18~22周〕*產(chǎn)前診斷〔孕24周前〕*妊娠糖尿病篩查*第二次B超〔孕28~32*心電圖檢查（孕32~34周）*第三次B超〔36周后〕*胎兒監(jiān)護(hù)儀監(jiān)測（預(yù)測一周情況）護(hù)理管理專題32孕期健康保健——不同孕期監(jiān)測的重點(diǎn)

周〕18精選PPT課件護(hù)理管理專題33孕期健康保健——孕期家庭自我監(jiān)護(hù)

為彌補(bǔ)定期產(chǎn)前檢查的不足，學(xué)會在家中觀察寶寶的生長和發(fā)育，及時發(fā)現(xiàn)異常。常用的監(jiān)護(hù)內(nèi)容有：

測宮底高度數(shù)胎動聽胎心

測體重與寶寶交流的功課19精選PPT課件孕周子宮底每周平均增長長度（cm）21-400.88其中21-34134周后0.65護(hù)理管理專題35孕期健康保健——監(jiān)測宮底高度

方法二：用軟尺，沿腹中線測量恥骨上緣中點(diǎn)到子宮底之間的距離。從孕20周開始測量可每周一次。正常情況增長速度見右表20精選PPT課件護(hù)理管理專題37孕期健康保健——數(shù)胎動

作用：

了解胎兒的宮內(nèi)處境和判斷胎盤功能。

方法：

孕36周后，每天早（8-9點(diǎn)）、中（1-2點(diǎn)）、晚（8-9點(diǎn)）各數(shù)一小時，將3次的胎動數(shù)相加再乘4，即為12小時的胎動數(shù)。

判斷：

在30-40次為正常范圍小于20次或比前幾天減少1/3意味著胎兒有宮內(nèi)缺氧小于10次，說明胎兒有危險(xiǎn)。應(yīng)立即到醫(yī)院21精選PPT課件護(hù)理管理專題38孕期健康保健——體重測量

中、晚期每周體重增加<0.5公斤（平均450克）

若增加過多，說明有水份潴留每周增重>2公斤為隱性水腫如同時有

血壓升高>140/90mmHg或較基礎(chǔ)血壓增高>30/15mmHg水腫尿中有蛋白

——可考慮妊娠高血壓綜合征22精選PPT課件護(hù)理管理專題39孕期健康保健——整個孕期都應(yīng)注意的問題（1）注意營養(yǎng)與飲食

均衡營養(yǎng)（不偏食）（2）注意休息

保證足夠的睡眠時間（3）日常生活中的注意事項(xiàng)

衣、食、住、行活動與勞作個人衛(wèi)生習(xí)慣個人行為習(xí)慣（4）做好孕期檢查

定期產(chǎn)檢科學(xué)面對各種檢查結(jié)果（5）慎用藥物：

四環(huán)素類

鏈霉素

卡那霉素

抗腫瘤藥物

抗精神病藥物抗驚厥藥抗凝劑酒精

雌激素

降糖藥某些中藥23精選PPT課件護(hù)理管理專題40孕期健康保健——孕期指導(dǎo)

警惕以下危險(xiǎn)信號，一旦發(fā)生，無論晝夜，都必須立即看醫(yī)生。

任何陰道出血臉或手腫脹

嚴(yán)重或持續(xù)性頭痛視物模糊腹痛持續(xù)嘔吐

寒戰(zhàn)或高熱排尿困難陰道排液孕期應(yīng)注意的內(nèi)容：?飲食、休息?睡眠、排便?鍛煉、洗澡?衣著、娛樂?性生活?吸煙、飲灑?用藥?門診隨訪重申！24精選PPT課件衛(wèi)生部《母嬰健康素養(yǎng)促進(jìn)》項(xiàng)目2008年1月衛(wèi)生部第3號公告，發(fā)布《中國公民健康素養(yǎng)——基本知識與技能》核心信息：基本知識與技能55條及基本知識與技能調(diào)查問卷包括三部分內(nèi)容：基本知識和理念（33條）、健康生活方式和行為（17條）、基本技能（7條）25精選PPT課件《母嬰健康素養(yǎng)促進(jìn)》項(xiàng)目簡介及階段性總結(jié)

懷孕、分娩、哺乳是女性一生當(dāng)中的特殊生理時期，也是奠定下一代健康基礎(chǔ)的關(guān)鍵時段。在我國，剖宮產(chǎn)率高、巨大兒出生率高、不適當(dāng)?shù)膵胗變何桂B(yǎng)等問題十分突出，嚴(yán)重影響了我國婦女兒童的健康發(fā)展。

為全面提高我國婦女兒童的健康素養(yǎng)水平，2010年7月，在衛(wèi)生部婦幼保健與社區(qū)衛(wèi)生司指導(dǎo)下，中國健康促進(jìn)與教育協(xié)會聯(lián)合全國50家婦幼保健機(jī)構(gòu)共同開展的《母嬰健康素養(yǎng)促進(jìn)》項(xiàng)目正式啟動，并同期推出了《母嬰健康素養(yǎng)——基本知識與技能55條》（試行）。

26精選PPT課件關(guān)于孕婦學(xué)校互動交流的特殊課堂母嬰安康的第一步27精選PPT課件28精選PPT課件29精選PPT課件30精選PPT課件31精選PPT課件三、選擇自然而科學(xué)的分娩方式是胎兒安全順利出生的關(guān)鍵擬定分娩計(jì)劃：決定在何處分娩，注意一定要選擇正規(guī)的醫(yī)療保健機(jī)構(gòu)。最好是自己孕期做產(chǎn)檢的醫(yī)院。熟悉臨產(chǎn)先兆：見紅、假陣縮、胎兒下降感把握就診時機(jī)32精選PPT課件護(hù)理管理專題45分娩期指導(dǎo)

分娩前的準(zhǔn)備

物質(zhì)準(zhǔn)備（母嬰生活用品）資料準(zhǔn)備（歷次檢查記錄）心理準(zhǔn)備（充分的信心）33精選PPT課件分娩期指導(dǎo)決定何種分娩方式，是選擇自然分娩還是剖宮產(chǎn)須聽從醫(yī)生的建議，跟醫(yī)生很好地配合，做好自然分娩的準(zhǔn)備，走出剖宮產(chǎn)的誤區(qū)。34精選PPT課件分娩方式—陰道分娩（VD）自然引產(chǎn)：1）催產(chǎn)素：產(chǎn)前只能靜脈點(diǎn)滴，半衰期5分鐘，需在醫(yī)護(hù)人員嚴(yán)密看護(hù)下使用，可誘發(fā)宮縮達(dá)到陰道分娩的目的

2）普貝生：PGE2促進(jìn)宮頸成熟產(chǎn)鉗胎頭吸引器35精選PPT課件分娩方式—剖宮產(chǎn)（CS）正確選擇重要常見的原因有：骨盆問題胎兒異常（胎位、胎心、羊水、過大）產(chǎn)力異常有合并癥或并發(fā)癥36精選PPT課件VD與CS的比較VD：自然的生理過程1、胎兒經(jīng)過產(chǎn)道的擠壓和扭轉(zhuǎn)，肺部的粘液會自然進(jìn)入口腔排出，助產(chǎn)人員清理后肺的擴(kuò)張會更加完善，較少引起呼吸道的合并癥2、初產(chǎn)婦即使側(cè)切損傷也會比剖宮產(chǎn)的損傷要少3、體力恢復(fù)較快，有利于母乳喂養(yǎng)4、對以后的影響較小37精選PPT課件VD與CS的比較

CS1、手術(shù)產(chǎn)需麻醉意外風(fēng)險(xiǎn)增加2、胎肺未經(jīng)擠壓，有呼吸窘迫的可能3、出血較多4、產(chǎn)后恢復(fù)慢，需鎮(zhèn)痛有排尿腹脹等問題5、對以后影響38精選PPT課件護(hù)理管理專題46分娩期指導(dǎo)

了解分娩的生理過程

第一產(chǎn)程：規(guī)律宮縮至宮口開全。初產(chǎn)婦需11~12小時；經(jīng)產(chǎn)婦需6~8小時。第二產(chǎn)程：宮口開全至胎兒娩出。初產(chǎn)婦需1~2小時，不應(yīng)超過2小時；經(jīng)產(chǎn)婦只需數(shù)分鐘，也有長達(dá)1小時者，但不應(yīng)超過1小時。第三產(chǎn)程：胎兒娩出至胎盤娩出。需5~15分鐘，不應(yīng)超過30分鐘。第四產(chǎn)程*：產(chǎn)后4小時。39精選PPT課件護(hù)理管理專題47分娩期指導(dǎo)

影響分娩的四大因素

產(chǎn)道——骨盆腔、子宮下段、陰道胎兒——大小、位置、胎次產(chǎn)力——子宮收縮力、腹壁壓力精神——準(zhǔn)備度、適應(yīng)力、支持力度40精選PPT課件護(hù)理管理專題48分娩期指導(dǎo)

分娩方式的選擇分娩體位的選擇

分娩地點(diǎn)的選擇分娩陪伴者的選擇分娩服務(wù)者的選擇目標(biāo)：輕松、愉快、健康分娩分娩人生大事，務(wù)使母嬰平安！41精選PPT課件四、產(chǎn)褥期護(hù)理關(guān)于產(chǎn)婦的保健知識剛剛生下嬰兒后，母體需要更好的休養(yǎng)和護(hù)理。一般來說，產(chǎn)婦全身的器官要經(jīng)過6—8周的休養(yǎng)和護(hù)理，才能逐漸恢復(fù)到孕前的狀態(tài)，這6—8周醫(yī)學(xué)上