學(xué)會(huì)控制情緒和諧相處夫妻吵架保證書(shū)3篇

20XX專(zhuān)業(yè)合同封面COUNTRACTCOVER20XX專(zhuān)業(yè)合同封面COUNTRACTCOVER甲方：XXX乙方：XXXPERSONALRESUMERESUME學(xué)會(huì)控制情緒和諧相處夫妻吵架保證書(shū)本合同目錄一覽1.定義及適用范圍1.1定義1.2適用范圍2.合同雙方基本信息2.1甲方信息2.2乙方信息3.情緒控制原則3.1基本原則3.2具體方法4.夫妻吵架處理流程4.1發(fā)生吵架時(shí)的應(yīng)對(duì)措施4.2吵架后的溝通與解決5.情緒控制措施5.1預(yù)防措施5.2應(yīng)急措施6.和諧相處原則6.1基本原則6.2具體措施7.夫妻關(guān)系維護(hù)7.1互相尊重7.2互相理解8.合同履行及監(jiān)督8.1履行方式8.2監(jiān)督機(jī)制9.違約責(zé)任9.1甲方違約責(zé)任9.2乙方違約責(zé)任10.合同解除及終止10.1合同解除條件10.2合同終止條件11.爭(zhēng)議解決11.1爭(zhēng)議解決方式11.2爭(zhēng)議解決程序12.合同生效及修改12.1合同生效條件12.2合同修改程序13.其他約定13.1法律適用13.2合同份數(shù)13.3通知方式14.合同簽署及生效日期第一部分：合同如下：1.定義及適用范圍1.1定義本合同所指“情緒控制”是指雙方在日常生活中，遇到矛盾和問(wèn)題時(shí)，能夠保持冷靜，避免情緒激動(dòng)，以理智的方式處理問(wèn)題的能力。1.2適用范圍本合同適用于甲方（丈夫）和乙方（妻子）之間的夫妻關(guān)系，旨在通過(guò)雙方共同努力，實(shí)現(xiàn)情緒控制，和諧相處。2.合同雙方基本信息2.1甲方信息姓名：________身份證號(hào)碼：________聯(lián)系方式：________2.2乙方信息姓名：________身份證號(hào)碼：________聯(lián)系方式：________3.情緒控制原則3.1基本原則（1）尊重對(duì)方，避免人身攻擊；（2）保持冷靜，不沖動(dòng)行事；（3）傾聽(tīng)對(duì)方意見(jiàn)，尋求共同點(diǎn)；（4）合理表達(dá)自己觀(guān)點(diǎn)，避免情緒化；（5）共同尋找解決問(wèn)題的方法。3.2具體方法（1）甲方在遇到問(wèn)題時(shí)，應(yīng)先冷靜思考，避免情緒激動(dòng)；（2）乙方在聽(tīng)到甲方的觀(guān)點(diǎn)后，應(yīng)保持耐心，傾聽(tīng)并理解；（3）雙方在交流過(guò)程中，避免使用侮辱性語(yǔ)言，尊重對(duì)方的人格；（4）如一方情緒激動(dòng)，另一方應(yīng)給予適當(dāng)?shù)臅r(shí)間和空間，待情緒穩(wěn)定后再進(jìn)行溝通；（5）雙方可共同學(xué)習(xí)情緒控制技巧，提高情緒管理能力。4.夫妻吵架處理流程4.1發(fā)生吵架時(shí)的應(yīng)對(duì)措施（1）立即停止?fàn)幊?，避免事態(tài)升級(jí)；（2）深呼吸，保持冷靜，避免情緒失控；（3）尋找合適的時(shí)間和地點(diǎn)，進(jìn)行溝通；（4）表達(dá)自己的觀(guān)點(diǎn)，傾聽(tīng)對(duì)方的意見(jiàn)；（5）共同尋找解決問(wèn)題的方法。4.2吵架后的溝通與解決（1）雙方應(yīng)保持冷靜，避免再次爭(zhēng)吵；（2）回顧吵架原因，分析問(wèn)題所在；（3）共同制定解決方案，避免類(lèi)似問(wèn)題再次發(fā)生；（4）實(shí)施解決方案，跟蹤效果；5.情緒控制措施5.1預(yù)防措施（1）雙方共同制定情緒控制計(jì)劃；（2）培養(yǎng)共同興趣愛(ài)好，增進(jìn)感情；（4）定期進(jìn)行情感交流，增進(jìn)相互了解；（5）遇到問(wèn)題及時(shí)溝通，避免積累矛盾。5.2應(yīng)急措施（1）一方情緒激動(dòng)時(shí)，另一方應(yīng)立即采取安撫措施；（2）如情緒無(wú)法控制，可尋求親友或?qū)I(yè)人士的幫助；（3）共同學(xué)習(xí)情緒管理技巧，提高應(yīng)對(duì)能力；（4）定期進(jìn)行心理輔導(dǎo)，保持心理平衡；（5）關(guān)注雙方情緒變化，及時(shí)調(diào)整溝通方式。6.和諧相處原則6.1基本原則（1）互相尊重，平等對(duì)待；（2）誠(chéng)實(shí)守信，相互信任；（3）關(guān)愛(ài)對(duì)方，關(guān)心家庭；（4）共同承擔(dān)責(zé)任，分擔(dān)家務(wù)；（5）相互支持，共同成長(zhǎng)。6.2具體措施（1）甲方應(yīng)關(guān)心乙方的生活，分擔(dān)家務(wù)；（2）乙方應(yīng)關(guān)心甲方的需求，給予關(guān)愛(ài)；（3）雙方共同制定家庭計(jì)劃，共同參與家庭活動(dòng)；（4）相互支持對(duì)方的事業(yè)，鼓勵(lì)對(duì)方成長(zhǎng)；第一部分：合同如下：8.合同履行及監(jiān)督8.1履行方式本合同自雙方簽字之日起生效，合同期限為_(kāi)___年。甲方和乙方應(yīng)按照合同約定，積極履行各自的權(quán)利和義務(wù)，共同維護(hù)家庭和諧。8.2監(jiān)督機(jī)制雙方同意設(shè)立家庭監(jiān)督委員會(huì)，由雙方及家庭成員共同組成，負(fù)責(zé)監(jiān)督合同的履行情況。監(jiān)督委員會(huì)每月召開(kāi)一次會(huì)議，討論和解決合同履行過(guò)程中出現(xiàn)的問(wèn)題。9.違約責(zé)任9.1甲方違約責(zé)任若甲方違反本合同約定，導(dǎo)致夫妻關(guān)系惡化，乙方有權(quán)要求甲方承擔(dān)相應(yīng)的責(zé)任，包括但不限于賠償損失、改善夫妻關(guān)系等。9.2乙方違約責(zé)任若乙方違反本合同約定，導(dǎo)致夫妻關(guān)系惡化，甲方有權(quán)要求乙方承擔(dān)相應(yīng)的責(zé)任，包括但不限于賠償損失、改善夫妻關(guān)系等。10.合同解除及終止10.1合同解除條件（1）經(jīng)雙方協(xié)商一致，決定解除本合同；（2）一方嚴(yán)重違反合同約定，另一方有權(quán)解除合同；（3）發(fā)生不可抗力事件，導(dǎo)致合同無(wú)法履行。10.2合同終止條件（1）合同期限屆滿(mǎn)；（2）雙方履行完畢合同約定的權(quán)利和義務(wù)；（3）合同解除。11.爭(zhēng)議解決11.1爭(zhēng)議解決方式雙方應(yīng)通過(guò)友好協(xié)商解決爭(zhēng)議，如協(xié)商不成，可向家庭監(jiān)督委員會(huì)申請(qǐng)調(diào)解。11.2爭(zhēng)議解決程序（1）提出爭(zhēng)議的一方應(yīng)在爭(zhēng)議發(fā)生后____日內(nèi)向另一方和監(jiān)督委員會(huì)提出書(shū)面申請(qǐng)；（2）監(jiān)督委員會(huì)在接到申請(qǐng)后____日內(nèi)組織調(diào)解；（3）調(diào)解不成的，雙方可向人民法院提起訴訟。12.合同生效及修改12.1合同生效條件本合同自雙方簽字蓋章之日起生效。12.2合同修改程序如需修改本合同，雙方應(yīng)協(xié)商一致，以書(shū)面形式對(duì)合同進(jìn)行修改，并注明修改日期和生效日期。13.其他約定13.1法律適用本合同適用中華人民共和國(guó)法律。13.2合同份數(shù)本合同一式____份，甲乙雙方各執(zhí)____份，具有同等法律效力。13.3通知方式（1）直接送達(dá)；（2）郵寄送達(dá)，以郵戳為準(zhǔn)；（3）電子郵件送達(dá)，以發(fā)送成功為準(zhǔn)。14.合同簽署及生效日期本合同于____年____月____日由甲乙雙方在____地簽署，自雙方簽字蓋章之日起生效。第二部分：第三方介入后的修正15.第三方介入的定義及范圍15.1定義本合同所指“第三方”是指除甲乙雙方以外的，根據(jù)本合同約定，為協(xié)助甲乙雙方履行合同義務(wù)、解決合同爭(zhēng)議或提供專(zhuān)業(yè)服務(wù)的個(gè)人或機(jī)構(gòu)。15.2范圍（1）提供婚姻咨詢(xún)、心理輔導(dǎo)等服務(wù)；（2）擔(dān)任調(diào)解人或仲裁人；（3）提供法律咨詢(xún)或代理訴訟；（4）協(xié)助甲乙雙方進(jìn)行財(cái)產(chǎn)評(píng)估、分配等；（5）其他經(jīng)甲乙雙方同意的介入服務(wù)。16.第三方介入的程序16.1介入申請(qǐng)甲乙雙方任何一方認(rèn)為需要第三方介入時(shí)，應(yīng)向?qū)Ψ教岢鰰?shū)面申請(qǐng)，說(shuō)明介入的原因、目的和所需服務(wù)內(nèi)容。16.2介入同意對(duì)方應(yīng)在收到介入申請(qǐng)后____日內(nèi)，以書(shū)面形式答復(fù)是否同意第三方介入。16.3第三方選擇若雙方同意第三方介入，應(yīng)由雙方共同選擇合適的第三方，或由一方推薦，另一方同意。17.第三方的責(zé)任與義務(wù)17.1責(zé)任第三方在介入過(guò)程中，應(yīng)遵守法律法規(guī)，恪守職業(yè)道德，公正、公平地履行職責(zé)。若因第三方原因?qū)е录滓译p方權(quán)益受損，第三方應(yīng)承擔(dān)相應(yīng)的法律責(zé)任。17.2義務(wù)（1）第三方應(yīng)保守甲乙雙方的秘密，不得泄露任何涉及雙方隱私的信息；（2）第三方應(yīng)按照合同約定和甲乙雙方的要求，提供專(zhuān)業(yè)、高效的服務(wù)；（3）第三方應(yīng)積極配合甲乙雙方的工作，及時(shí)溝通，共同推進(jìn)問(wèn)題解決。18.第三方的責(zé)任限額18.1限額設(shè)定第三方在介入過(guò)程中的責(zé)任限額，由甲乙雙方在合同中約定，或根據(jù)相關(guān)法律法規(guī)確定。18.2限額執(zhí)行（1）若第三方在介入過(guò)程中造成甲乙雙方損失，其賠償金額不超過(guò)合同約定的責(zé)任限額；（2）第三方責(zé)任限額的執(zhí)行，應(yīng)遵循法律法規(guī)和合同約定。19.第三方與其他各方的劃分說(shuō)明19.1劃分原則（1）第三方與甲乙雙方在合同中的地位平等，不承擔(dān)合同主體責(zé)任；（2）第三方在介入過(guò)程中，應(yīng)尊重甲乙雙方的合法權(quán)益，不得損害任何一方的利益。19.2劃分內(nèi)容（1）第三方在介入過(guò)程中，不得代替甲乙雙方做出任何決定；（2）第三方提供的服務(wù)費(fèi)用，由甲乙雙方根據(jù)合同約定分擔(dān)；（3）第三方在介入過(guò)程中，不得干涉甲乙雙方的私生活；（4）第三方在介入過(guò)程中，不得泄露甲乙雙方的商業(yè)秘密。20.第三方介入的終止20.1終止條件（1）合同履行完畢；（2）問(wèn)題得到解決；（3）雙方同意終止第三方介入；（4）法律法規(guī)規(guī)定或第三方自身原因需要終止。20.2終止程序（1）甲乙雙方應(yīng)以書(shū)面形式通知第三方終止介入；（2）第三方應(yīng)在接到終止通知后____日內(nèi)，完成介入工作的收尾工作；（3）終止介入后，甲乙雙方應(yīng)按照合同約定，繼續(xù)履行各自的權(quán)利和義務(wù)。第三部分：其他補(bǔ)充性說(shuō)明和解釋說(shuō)明一：附件列表：1.甲乙雙方身份證明文件要求：提供雙方身份證、戶(hù)口本等有效身份證明文件復(fù)印件。說(shuō)明：用于證明甲乙雙方的主體資格。2.合同簽訂證明文件要求：提供合同簽訂的書(shū)面文件、電子文檔或錄音錄像等。說(shuō)明：用于證明合同簽訂的事實(shí)。3.情緒控制計(jì)劃要求：提供甲乙雙方共同制定的情緒控制計(jì)劃。說(shuō)明：用于指導(dǎo)雙方在日常生活中如何進(jìn)行情緒控制。4.家庭監(jiān)督委員會(huì)成員名單要求：提供家庭監(jiān)督委員會(huì)成員的名單及聯(lián)系方式。說(shuō)明：用于明確家庭監(jiān)督委員會(huì)的組成。5.第三方介入申請(qǐng)及同意書(shū)要求：提供第三方介入申請(qǐng)及雙方同意的書(shū)面文件。說(shuō)明：用于記錄第三方介入的申請(qǐng)和雙方的意見(jiàn)。6.第三方服務(wù)協(xié)議要求：提供第三方提供服務(wù)的詳細(xì)協(xié)議。說(shuō)明：用于明確第三方服務(wù)的具體內(nèi)容和雙方的權(quán)利義務(wù)。7.第三方介入終止通知要求：提供終止第三方介入的書(shū)面通知。說(shuō)明：用于記錄終止第三方介入的事實(shí)。8.合同履行記錄要求：提供合同履行過(guò)程中的各項(xiàng)記錄。說(shuō)明：用于證明雙方履行合同的情況。9.違約行為記錄要求：提供違約行為的記錄和證據(jù)。說(shuō)明：用于證明違約行為的發(fā)生。10.爭(zhēng)議解決記錄要求：提供爭(zhēng)議解決過(guò)程中的各項(xiàng)記錄。說(shuō)明：用于證明爭(zhēng)議解決的過(guò)程和結(jié)果。說(shuō)明二：違約行為及責(zé)任認(rèn)定：1.違約行為甲乙雙方未按合同約定履行情緒控制義務(wù)；甲方或乙方違反合同約定，導(dǎo)致夫妻關(guān)系惡化；第三方未按合同約定履行職責(zé)，造成甲乙雙方損失；甲乙雙方未按合同約定支付第三方服務(wù)費(fèi)用；甲乙雙方未按合同約定履行合同解除或終止程序。2.責(zé)任認(rèn)定標(biāo)準(zhǔn)違約行為的性質(zhì)、情節(jié)和后果；違約行為對(duì)甲乙雙方造成的損失；違約行為的故意或過(guò)失程度。3.違約責(zé)任認(rèn)定示例甲乙雙方未按合同約定進(jìn)行情緒控制，導(dǎo)致夫妻關(guān)系惡化，乙方提出離婚，甲方應(yīng)承擔(dān)相應(yīng)的賠償責(zé)任；第三方在提供婚姻咨詢(xún)服務(wù)時(shí)，未遵循職業(yè)道德，泄露甲乙雙方隱私，應(yīng)承擔(dān)相應(yīng)的法律責(zé)任；甲乙雙方未按合同約定支付第三方服務(wù)費(fèi)用，第三方有權(quán)要求支付，并可根據(jù)合同約定追究違約責(zé)任。學(xué)會(huì)控制情緒和諧相處夫妻吵架保證書(shū)1本合同目錄一覽1.合同雙方基本信息1.1合同雙方姓名1.2合同雙方身份證號(hào)碼1.3合同雙方聯(lián)系方式2.合同簽訂背景及目的2.1合同簽訂背景2.2合同簽訂目的3.情緒控制原則3.1情緒表達(dá)方式3.2情緒管理方法3.3情緒釋放途徑4.吵架解決機(jī)制4.1吵架前溝通4.2吵架中處理4.3吵架后反思5.和諧相處原則5.1尊重對(duì)方5.2理解對(duì)方5.3關(guān)心對(duì)方6.夫妻吵架處理流程6.1發(fā)現(xiàn)吵架苗頭6.2及時(shí)溝通6.3解決矛盾7.合同期限7.1合同生效時(shí)間7.2合同終止條件8.違約責(zé)任8.1違約行為界定8.2違約責(zé)任承擔(dān)9.爭(zhēng)議解決9.1爭(zhēng)議解決方式9.2爭(zhēng)議解決機(jī)構(gòu)10.合同變更與解除10.1合同變更條件10.2合同解除條件11.合同生效與備案11.1合同生效條件11.2合同備案要求12.合同附件12.1附件一：情緒控制方法12.2附件二：吵架解決流程圖13.合同份數(shù)13.1合同正本份數(shù)13.2合同副本份數(shù)14.其他約定事項(xiàng)第一部分：合同如下：1.合同雙方基本信息1.1合同雙方姓名：甲方（丈夫）姓名：，乙方（妻子）姓名：1.2合同雙方身份證號(hào)碼：甲方身份證號(hào)碼：05678，乙方身份證號(hào)碼：056791.3合同雙方聯(lián)系方式：甲方聯(lián)系電話(huà)乙方聯(lián)系電話(huà)：139001390002.合同簽訂背景及目的2.1合同簽訂背景：鑒于甲方與乙方作為夫妻，在日常家庭生活中，因情緒管理不當(dāng)導(dǎo)致夫妻吵架現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生，雙方均認(rèn)識(shí)到控制情緒、和諧相處的重要性。2.2合同簽訂目的：為規(guī)范夫妻雙方的行為，增進(jìn)相互理解，減少吵架次數(shù)，營(yíng)造和諧的家庭氛圍，特簽訂本合同。3.情緒控制原則3.1情緒表達(dá)方式：雙方應(yīng)保持平和、理性的態(tài)度，避免使用侮辱性、攻擊性的語(yǔ)言。3.2情緒管理方法：甲方和乙方應(yīng)學(xué)會(huì)深呼吸、暫時(shí)離開(kāi)爭(zhēng)吵現(xiàn)場(chǎng)等方法，緩解情緒。3.3情緒釋放途徑：雙方可進(jìn)行體育活動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)、進(jìn)行心理咨詢(xún)等方式釋放情緒。4.吵架解決機(jī)制4.1吵架前溝通：在發(fā)生吵架前，雙方應(yīng)盡量保持冷靜，通過(guò)溝通表達(dá)自己的想法和感受。4.2吵架中處理：一旦發(fā)生吵架，雙方應(yīng)立即停止?fàn)幊?，采取適當(dāng)?shù)姆绞浇鉀Q矛盾。4.3吵架后反思：吵架結(jié)束后，雙方應(yīng)共同反思吵架的原因，制定改進(jìn)措施。5.和諧相處原則5.1尊重對(duì)方：雙方應(yīng)尊重對(duì)方的個(gè)性、習(xí)慣和意見(jiàn)，避免無(wú)端指責(zé)和貶低。5.2理解對(duì)方：雙方應(yīng)站在對(duì)方的角度思考問(wèn)題，理解對(duì)方的感受和需求。5.3關(guān)心對(duì)方：雙方應(yīng)關(guān)心對(duì)方的身心健康，關(guān)注對(duì)方的生活和工作。6.夫妻吵架處理流程6.1發(fā)現(xiàn)吵架苗頭：當(dāng)發(fā)現(xiàn)對(duì)方情緒激動(dòng)時(shí)，應(yīng)及時(shí)提醒對(duì)方，避免爭(zhēng)吵升級(jí)。6.2及時(shí)溝通：在吵架發(fā)生后，雙方應(yīng)立即進(jìn)行溝通，表達(dá)自己的觀(guān)點(diǎn)和感受。6.3解決矛盾：通過(guò)溝通，雙方應(yīng)努力達(dá)成共識(shí)，解決矛盾，避免再次發(fā)生類(lèi)似情況。7.合同期限7.1合同生效時(shí)間：自雙方簽字之日起生效。7.2合同終止條件：如雙方在合同有效期內(nèi)達(dá)成一致意見(jiàn)，可提前終止合同。8.違約責(zé)任8.1違約行為界定：任何一方未履行本合同約定的義務(wù)，或違反本合同約定的原則，均視為違約行為。8.2違約責(zé)任承擔(dān)：8.2.1若甲方未按合同約定控制情緒，導(dǎo)致夫妻吵架，甲方應(yīng)向乙方道歉，并承諾改正。8.2.2若乙方未按合同約定尊重甲方，導(dǎo)致夫妻吵架，乙方應(yīng)向甲方道歉，并承諾改正。8.2.3雙方均違反合同約定，應(yīng)相互道歉，并共同承擔(dān)改善家庭氛圍的責(zé)任。9.爭(zhēng)議解決9.1爭(zhēng)議解決方式：雙方應(yīng)通過(guò)友好協(xié)商解決合同履行過(guò)程中產(chǎn)生的爭(zhēng)議。9.2爭(zhēng)議解決機(jī)構(gòu)：若協(xié)商不成，雙方可共同選擇仲裁或向人民法院提起訴訟解決爭(zhēng)議。10.合同變更與解除10.1合同變更條件：任何一方要求變更合同內(nèi)容，需書(shū)面通知對(duì)方，經(jīng)雙方協(xié)商一致后生效。10.2合同解除條件：10.2.1雙方一致同意解除合同。10.2.2一方嚴(yán)重違反合同約定，另一方有權(quán)解除合同。10.2.3出現(xiàn)不可抗力因素，導(dǎo)致合同無(wú)法履行，雙方可協(xié)商解除合同。11.合同生效與備案11.1合同生效條件：本合同自雙方簽字蓋章之日起生效。11.2合同備案要求：本合同簽訂后，雙方應(yīng)將合同副本報(bào)送當(dāng)?shù)孛裾块T(mén)備案。12.合同附件12.1附件一：情緒控制方法12.2附件二：吵架解決流程圖13.合同份數(shù)13.1合同正本份數(shù)：本合同一式兩份，甲乙雙方各執(zhí)一份。13.2合同副本份數(shù)：根據(jù)實(shí)際需要制作合同副本，副本具有同等法律效力。14.其他約定事項(xiàng)14.1本合同未盡事宜，雙方可另行協(xié)商補(bǔ)充。14.2本合同未盡事宜的補(bǔ)充協(xié)議與本合同具有同等法律效力。14.3本合同自雙方簽字蓋章之日起生效，一式兩份，甲乙雙方各執(zhí)一份。第二部分：第三方介入后的修正15.第三方介入概述15.1第三方定義：在本合同中，第三方指除甲乙雙方以外的，經(jīng)甲乙雙方一致同意，介入夫妻吵架解決、情緒控制、家庭和諧等方面的個(gè)人或機(jī)構(gòu)。15.2第三方介入方式：第三方介入可采取咨詢(xún)、調(diào)解、培訓(xùn)、心理輔導(dǎo)等形式。16.第三方介入條件16.1.1雙方同意第三方介入；16.1.2第三方具備相關(guān)資質(zhì)和能力；16.1.3第三方介入不違反法律法規(guī)。17.第三方責(zé)權(quán)利17.1第三方責(zé)任：17.1.1第三方應(yīng)遵守合同約定，公正、客觀(guān)地處理夫妻吵架相關(guān)事宜；17.1.2第三方在介入過(guò)程中，如因自身原因造成甲乙雙方權(quán)益受損，應(yīng)承擔(dān)相應(yīng)責(zé)任；17.1.3第三方應(yīng)保守甲乙雙方的隱私，不得泄露相關(guān)信息。17.2第三方權(quán)利：17.2.1第三方有權(quán)要求甲乙雙方提供相關(guān)信息，以便更好地進(jìn)行介入；17.3第三方義務(wù)：17.3.1第三方應(yīng)按時(shí)完成介入任務(wù)，確保夫妻吵架問(wèn)題得到有效解決；17.3.2第三方應(yīng)尊重甲乙雙方的意愿，不得強(qiáng)制干涉雙方私事。18.第三方責(zé)任限額18.1第三方責(zé)任限額：18.1.1第三方在介入過(guò)程中，因自身原因?qū)е录滓译p方權(quán)益受損，其責(zé)任限額不超過(guò)本合同總金額的10%；18.1.2若第三方責(zé)任超過(guò)責(zé)任限額，甲乙雙方有權(quán)要求第三方承擔(dān)超出部分的責(zé)任。19.第三方與其他各方的劃分說(shuō)明19.1第三方與甲方的關(guān)系：19.1.1第三方在介入過(guò)程中，應(yīng)尊重甲方的意愿，不得擅自作出對(duì)甲方不利的行為；19.1.2甲方有權(quán)對(duì)第三方的介入工作進(jìn)行監(jiān)督，并提出意見(jiàn)和建議。19.2第三方與乙方的關(guān)系：19.2.1第三方在介入過(guò)程中，應(yīng)尊重乙方的意愿，不得擅自作出對(duì)乙方不利的行為；19.2.2乙方有權(quán)對(duì)第三方的介入工作進(jìn)行監(jiān)督，并提出意見(jiàn)和建議。19.3第三方與甲乙雙方的關(guān)系：19.3.1第三方在介入過(guò)程中，應(yīng)公平、公正地處理甲乙雙方的矛盾，不得偏袒任何一方；19.3.2第三方應(yīng)確保介入工作的順利進(jìn)行，不得無(wú)故拖延或中斷介入工作。20.第三方介入費(fèi)用20.1第三方介入費(fèi)用由甲乙雙方協(xié)商確定，并納入本合同附件中；20.2第三方介入費(fèi)用支付方式及時(shí)間由甲乙雙方與第三方協(xié)商確定。21.第三方介入期限21.1第三方介入期限由甲乙雙方與第三方協(xié)商確定，并在合同中明確；21.2第三方介入期限屆滿(mǎn)，若夫妻吵架問(wèn)題未得到解決，甲乙雙方可協(xié)商延長(zhǎng)介入期限。22.合同變更與解除22.1第三方介入期間，如甲乙雙方認(rèn)為有必要變更或解除合同，應(yīng)書(shū)面通知第三方，并協(xié)商一致；22.2第三方介入期間，如發(fā)生不可抗力因素，導(dǎo)致合同無(wú)法履行，甲乙雙方與第三方可協(xié)商解除合同。第三部分：其他補(bǔ)充性說(shuō)明和解釋說(shuō)明一：附件列表：1.附件一：情緒控制方法要求：詳細(xì)列出情緒控制的方法和技巧，包括但不限于深呼吸、冥想、積極思考等。說(shuō)明：該附件旨在幫助甲乙雙方了解和掌握情緒控制的基本方法，以減少吵架的發(fā)生。2.附件二：吵架解決流程圖要求：以圖表形式展示吵架發(fā)生時(shí)的處理步驟，包括溝通、冷靜、解決、反思等環(huán)節(jié)。說(shuō)明：該附件為甲乙雙方提供一個(gè)清晰的解決吵架問(wèn)題的步驟指南。3.附件三：夫妻吵架記錄表要求：記錄每次吵架的時(shí)間、地點(diǎn)、原因、經(jīng)過(guò)、解決方式等信息。說(shuō)明：該附件用于甲乙雙方回顧吵架情況，分析問(wèn)題所在，并制定改進(jìn)措施。4.附件四：第三方介入?yún)f(xié)議要求：詳細(xì)說(shuō)明第三方介入的具體內(nèi)容、方式、期限、費(fèi)用等。說(shuō)明：該附件用于明確第三方介入的細(xì)節(jié)，確保介入工作的順利進(jìn)行。5.附件五：情緒控制培訓(xùn)材料要求：提供情緒控制的相關(guān)培訓(xùn)資料，包括講座、書(shū)籍、視頻等。說(shuō)明：該附件用于甲乙雙方提升情緒控制能力，促進(jìn)家庭和諧。說(shuō)明二：違約行為及責(zé)任認(rèn)定：1.違約行為：1.1未按時(shí)履行情緒控制方法的學(xué)習(xí)和實(shí)踐；1.2未按約定參與吵架解決流程；1.3未遵守和諧相處原則，導(dǎo)致夫妻關(guān)系惡化；1.4未履行第三方介入?yún)f(xié)議中的約定；1.5故意泄露對(duì)方隱私；1.6其他違反本合同約定的行為。2.責(zé)任認(rèn)定標(biāo)準(zhǔn)：2.1違約行為的嚴(yán)重程度；2.2違約行為對(duì)合同目的的影響；2.3違約方的過(guò)錯(cuò)程度。3.違約責(zé)任示例說(shuō)明：3.1若甲方未按約定學(xué)習(xí)情緒控制方法，導(dǎo)致吵架次數(shù)增加，乙方有權(quán)要求甲方進(jìn)行道歉，并承擔(dān)相應(yīng)責(zé)任。3.2若乙方未遵守和諧相處原則，對(duì)甲方進(jìn)行辱罵，甲方有權(quán)要求乙方停止辱罵行為，并承擔(dān)相應(yīng)責(zé)任。3.3若第三方未按介入?yún)f(xié)議約定履行職責(zé)，導(dǎo)致介入工作無(wú)法順利進(jìn)行，甲乙雙方有權(quán)要求第三方承擔(dān)相應(yīng)責(zé)任。學(xué)會(huì)控制情緒和諧相處夫妻吵架保證書(shū)2本合同目錄一覽1.定義與解釋1.1情緒的定義與分類(lèi)1.2和諧相處的定義與原則1.3夫妻吵架的定義與危害2.合同目的與意義2.1提高夫妻關(guān)系和諧度2.2促進(jìn)夫妻雙方情緒管理能力3.合同雙方3.1合同甲方（丈夫）3.2合同乙方（妻子）4.合同期限4.1合同起始日期4.2合同終止日期5.情緒控制要求5.1甲方情緒控制要求5.2乙方情緒控制要求6.和諧相處原則6.1相互尊重6.2有效溝通6.3互相支持7.夫妻吵架處理辦法7.1爭(zhēng)吵前情緒管理7.2爭(zhēng)吵中情緒控制7.3爭(zhēng)吵后情緒恢復(fù)8.情緒控制方法與技巧8.1深呼吸法8.2正念冥想法8.3情緒釋放法9.家庭氛圍維護(hù)9.1日常生活習(xí)慣9.2婚姻生活規(guī)劃9.3子女教育10.違約責(zé)任與處理10.1甲方違約責(zé)任10.2乙方違約責(zé)任10.3違約處理方式11.合同變更與解除11.1合同變更條件11.2合同解除條件11.3合同變更與解除程序12.爭(zhēng)議解決12.1爭(zhēng)議解決方式12.2爭(zhēng)議解決機(jī)構(gòu)12.3爭(zhēng)議解決費(fèi)用13.合同生效與終止13.1合同生效條件13.2合同終止條件13.3合同終止后的處理14.其他約定事項(xiàng)14.1合同附件14.2合同份數(shù)14.3合同簽署日期第一部分：合同如下：1.定義與解釋1.1情緒的定義：情緒是指?jìng)€(gè)體在特定情境下產(chǎn)生的一種心理和生理反應(yīng)，包括情感、心境和意志等。1.2情緒的分類(lèi)：情緒分為積極情緒和消極情緒，積極情緒如快樂(lè)、滿(mǎn)足、愛(ài)等，消極情緒如憤怒、焦慮、悲傷等。1.3和諧相處的定義：和諧相處是指夫妻雙方在日常生活中，遵循相互尊重、有效溝通、互相支持的原則，共同營(yíng)造溫馨、和睦的家庭氛圍。1.4和諧相處的原則：1.相互尊重對(duì)方的個(gè)性、習(xí)慣和意見(jiàn)；2.有效溝通，避免誤解和沖突；3.互相支持，共同面對(duì)家庭生活中的困難和挑戰(zhàn)。2.合同目的與意義2.1提高夫妻關(guān)系和諧度：通過(guò)情緒控制和和諧相處，提升夫妻間的相互理解和支持，增進(jìn)夫妻感情。2.2促進(jìn)夫妻雙方情緒管理能力：幫助夫妻雙方學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)、表達(dá)和調(diào)節(jié)情緒，提高情緒管理能力。3.合同雙方3.1合同甲方（丈夫）：甲方在合同簽訂之日起，承擔(dān)本合同規(guī)定的各項(xiàng)責(zé)任和義務(wù)。3.2合同乙方（妻子）：乙方在合同簽訂之日起，承擔(dān)本合同規(guī)定的各項(xiàng)責(zé)任和義務(wù)。4.合同期限4.1合同起始日期：自合同雙方簽字蓋章之日起生效。4.2合同終止日期：合同期限為一年，自合同生效之日起計(jì)算。5.情緒控制要求5.1甲方情緒控制要求：1.遇到問(wèn)題或沖突時(shí)，保持冷靜，避免沖動(dòng)行為；2.學(xué)會(huì)傾聽(tīng)乙方意見(jiàn)，尊重乙方感受；3.在情緒激動(dòng)時(shí)，采取有效方法進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)。5.2乙方情緒控制要求：1.遇到問(wèn)題或沖突時(shí)，保持冷靜，避免情緒化；2.學(xué)會(huì)表達(dá)自己的感受，避免壓抑情緒；3.在情緒激動(dòng)時(shí)，采取有效方法進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)。6.和諧相處原則6.1相互尊重：甲方和乙方應(yīng)尊重對(duì)方的個(gè)性、習(xí)慣和意見(jiàn)，不得對(duì)對(duì)方進(jìn)行侮辱、誹謗或惡意攻擊。6.2有效溝通：甲方和乙方應(yīng)保持良好溝通，遇到問(wèn)題時(shí)，積極尋求解決辦法，避免誤會(huì)和沖突。6.3互相支持：甲方和乙方應(yīng)互相支持，共同面對(duì)家庭生活中的困難和挑戰(zhàn)，共同為家庭幸福努力。7.夫妻吵架處理辦法7.1爭(zhēng)吵前情緒管理：甲方和乙方在發(fā)生爭(zhēng)吵前，應(yīng)盡量保持冷靜，避免情緒激動(dòng)，如遇情緒波動(dòng)，應(yīng)采取有效方法進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)。7.2爭(zhēng)吵中情緒控制：在爭(zhēng)吵過(guò)程中，甲方和乙方應(yīng)盡量避免使用攻擊性語(yǔ)言，尊重對(duì)方，以理服人。7.3爭(zhēng)吵后情緒恢復(fù)：爭(zhēng)吵結(jié)束后，甲方和乙方應(yīng)互相道歉，表達(dá)對(duì)對(duì)方的理解和寬容，共同尋求解決問(wèn)題的方法。8.情緒控制方法與技巧8.1深呼吸法：甲方和乙方在情緒激動(dòng)時(shí)，應(yīng)嘗試進(jìn)行深呼吸，每次吸氣持續(xù)4秒，呼氣持續(xù)4秒，重復(fù)進(jìn)行，以幫助平復(fù)情緒。8.2正念冥想法：甲方和乙方可以通過(guò)冥想練習(xí)來(lái)提高情緒管理能力，每日至少進(jìn)行10分鐘的正念冥想，專(zhuān)注于當(dāng)下的感受，不評(píng)判、不抗拒。8.3情緒釋放法：甲方和乙方可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)、寫(xiě)日記、繪畫(huà)等方式釋放情緒，每周至少進(jìn)行一次有效的情緒釋放活動(dòng)。9.家庭氛圍維護(hù)9.1日常生活習(xí)慣：甲方和乙方應(yīng)共同制定并遵守日常生活習(xí)慣，如按時(shí)作息、共同分擔(dān)家務(wù)等，以維護(hù)家庭秩序。9.2婚姻生活規(guī)劃：甲方和乙方應(yīng)定期進(jìn)行婚姻生活規(guī)劃，討論家庭財(cái)務(wù)、子女教育、未來(lái)目標(biāo)等，共同為家庭未來(lái)做好準(zhǔn)備。10.違約責(zé)任與處理10.1甲方違約責(zé)任：若甲方未能履行本合同規(guī)定的情緒控制要求，乙方有權(quán)要求甲方進(jìn)行改正，并承擔(dān)由此產(chǎn)生的合理?yè)p失。10.2乙方違約責(zé)任：若乙方未能履行本合同規(guī)定的情緒控制要求，甲方有權(quán)要求乙方進(jìn)行改正，并承擔(dān)由此產(chǎn)生的合理?yè)p失。10.3違約處理方式：違約方應(yīng)在收到違約通知后7日內(nèi)改正，如未改正，另一方有權(quán)要求解除合同，并要求違約方承擔(dān)違約責(zé)任。11.合同變更與解除11.1合同變更條件：經(jīng)甲方和乙方協(xié)商一致，可對(duì)本合同進(jìn)行變更，變更內(nèi)容應(yīng)以書(shū)面形式確定。11.2合同解除條件：1.一方嚴(yán)重違反本合同約定；2.不可抗力導(dǎo)致合同無(wú)法履行；3.雙方協(xié)商一致解除合同。11.3合同變更與解除程序：合同變更或解除需書(shū)面通知對(duì)方，自通知到達(dá)對(duì)方之日起生效。12.爭(zhēng)議解決12.1爭(zhēng)議解決方式：雙方發(fā)生爭(zhēng)議時(shí)，應(yīng)通過(guò)友好協(xié)商解決；協(xié)商不成的，可提交相關(guān)仲裁機(jī)構(gòu)仲裁或向人民法院提起訴訟。12.2爭(zhēng)議解決機(jī)構(gòu)：若選擇仲裁，雙方應(yīng)共同選擇仲裁機(jī)構(gòu)；若選擇訴訟，應(yīng)向合同簽訂地人民法院提起訴訟。12.3爭(zhēng)議解決費(fèi)用：爭(zhēng)議解決費(fèi)用由敗訴方承擔(dān)，但雙方另有約定的除外。13.合同生效與終止13.1合同生效條件：本合同自雙方簽字蓋章之日起生效。13.2合同終止條件：1.合同期限屆滿(mǎn)；2.雙方協(xié)商一致解除合同；3.合同約定的其他終止條件。13.3合同終止后的處理：合同終止后，雙方應(yīng)按照約定或法律規(guī)定處理剩余事宜，包括但不限于財(cái)產(chǎn)分割、子女撫養(yǎng)等。14.其他約定事項(xiàng)14.1合同附件：本合同附件包括但不限于情緒控制記錄表、家庭生活規(guī)劃書(shū)等。14.2合同份數(shù)：本合同一式兩份，甲乙雙方各執(zhí)一份，具有同等法律效力。14.3合同簽署日期：本合同于____年____月____日簽訂。第二部分：第三方介入后的修正15.第三方介入的定義與范圍15.1第三方的定義：第三方是指在合同履行過(guò)程中，經(jīng)甲乙雙方同意，介入合同關(guān)系，協(xié)助合同履行或提供專(zhuān)業(yè)服務(wù)的個(gè)人或機(jī)構(gòu)。15.2第三方介入的范圍：第三方介入可以包括但不限于調(diào)解、仲裁、法律咨詢(xún)、心理咨詢(xún)、婚姻家庭咨詢(xún)等。16.第三方介入的同意程序16.1第三方介入的同意：甲乙雙方同意第三方介入前，應(yīng)書(shū)面通知對(duì)方，并取得對(duì)方的同意。16.2第三方介入的選擇：第三方由甲乙雙方共同選擇，或由一方推薦，經(jīng)另一方同意后確定。17.第三方介入的具體條款17.1第三方介入的目的：第三方介入的目的是為了協(xié)助解決合同履行中的爭(zhēng)議，保障合同雙方的合法權(quán)益。17.2第三方介入的權(quán)限：第三方在介入過(guò)程中，有權(quán)收集相關(guān)信息，進(jìn)行必要的調(diào)查，并提出建議或解決方案。17.3第三方介入的費(fèi)用：第三方介入的費(fèi)用由甲乙雙方協(xié)商確定，并在合同中明確。18.甲乙雙方增加的額外條款18.1第三方介入的通知義務(wù)：甲乙雙方應(yīng)在本合同中約定，一旦需要第三方介入，應(yīng)立即通知對(duì)方，并說(shuō)明第三方介入的原因和預(yù)期目標(biāo)。18.2第三方介入的協(xié)助義務(wù)：甲乙雙方應(yīng)積極配合第三方的工作，提供必要的協(xié)助和便利。18.3第三方介入的保密義務(wù)：第三方在介入過(guò)程中，對(duì)獲取的個(gè)人信息和商業(yè)秘密負(fù)有保密義務(wù)。19.第三方的責(zé)任限額19.1第三方的責(zé)任范圍：第三方僅對(duì)因其故意或重大過(guò)失造成甲乙雙方損失的部分承擔(dān)責(zé)任。19.2第三方的責(zé)任限額：第三方的責(zé)任限額由甲乙雙方在合同中約定，或由第三方在提供服務(wù)前明確告知。19.3超出責(zé)任限額的處理：若第三方造成甲乙雙方損失超出責(zé)任限額，甲乙