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自律主題班會(huì)目錄01什么是自律02自律的表現(xiàn)03為什么要自律04自律的方法什么是自律01什么是自律自律,指在沒有人現(xiàn)場監(jiān)督的情況下,通過自己要求自己,變被動(dòng)為主動(dòng),自覺地遵循法度,拿它來約束自己的一言一行。自律,并不是讓一大堆規(guī)章制度來層層地束縛自己,而是用自律的行動(dòng)創(chuàng)造一種井然的秩序來為我們的學(xué)習(xí)生活爭取更大的自由。想管住自己為什么管不住呢?什么是自律01意志薄弱,下決心要控制自己,可是總是在最后的關(guān)頭又堅(jiān)持不住了。02不長記性,總是重復(fù)在同一個(gè)錯(cuò)誤里;03原諒自己,在沒有辦法改變的時(shí)候就放棄了,然后給自己找各種各樣的理由;什么是自律自律,它能使人自知,能使人學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝自己,養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,從而變得更加優(yōu)秀。當(dāng)不良習(xí)慣在損耗你的精力、降低你的學(xué)習(xí)效率、破壞你的人際關(guān)系時(shí),自律還可以幫助你恢復(fù)。同時(shí),自律還可以讓我們實(shí)現(xiàn)能力所及之外的目標(biāo)。如果沒有律,這些目標(biāo)將會(huì)離我們而去。因而,有自律在我們身旁,成功就會(huì)離我們越來越近。自律的表現(xiàn)02自律的表現(xiàn)懂得自愛勤于自我規(guī)劃勇于自省03善于自控020104自愛,還應(yīng)該自尊和自強(qiáng),珍惜自己的名譽(yù)、不屈從于艱難困苦、珍愛生命、熱愛生活。一方面,要美化自己的外在形象;懂得自愛自尊自強(qiáng)懂得自愛,就是要塑造自己有良好的形象另一方面,更應(yīng)該美化自己的內(nèi)在形象。(品德、理想、學(xué)識(shí)、個(gè)性)自律的表現(xiàn)自省應(yīng)該是我們的生活中必不可少的伴侶,對自己的言行,要經(jīng)常進(jìn)行反省,是優(yōu)點(diǎn),要堅(jiān)持,要發(fā)揚(yáng);是缺點(diǎn)、錯(cuò)誤,要及時(shí)改正。02能夠自律的人,能夠經(jīng)常地、冷靜地回顧自己的思想和行為,尋找并克服自己的缺點(diǎn),努力改正錯(cuò)誤。01這是嚴(yán)于律己的表現(xiàn),是不斷取得進(jìn)步的重要途徑和方法。03勇于自省自我修正自律的表現(xiàn)善于自控自我約束01能夠自律的人,一定是善于自我控制的人,能夠自己對自己進(jìn)行監(jiān)督和催促的人。02人最難戰(zhàn)勝的敵人就是自己的惰性,自己的缺點(diǎn),自己的不良習(xí)慣。03自我控制,則是克服惰性、缺點(diǎn)和不良習(xí)慣的保證。自律的表現(xiàn)勤于自我規(guī)劃懂得自律的人,必是勤于自我規(guī)劃的人,“人無遠(yuǎn)慮,必有近憂?!贝蟮饺松囊?guī)劃,小到每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃,你只有做好了方方面面的規(guī)劃,才能事事順心如意。自律的表現(xiàn)知道在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候自動(dòng)管制自己的人就是聰明人?!旯呐率亲约旱囊稽c(diǎn)點(diǎn)克制,也會(huì)使人變得強(qiáng)而有力?!郀柣月傻谋憩F(xiàn)為什么要自律03上課吃東西上課睡覺遲到玩游戲當(dāng)前存在的問題自律的表現(xiàn)1.學(xué)習(xí)時(shí),容易受娛樂的誘惑而中斷。2.做事情容易受情緒或環(huán)境的干擾。3.學(xué)習(xí)中遇到困難時(shí),常常叫苦連天。4.明明知道是自己不對,可就是管不住自己。5.受到委屈、冤枉時(shí),常常暴跳如雷。6.遭受失敗、挫折時(shí),容易悲觀失望。7.在成績、成功面前,容易沾沾自喜、驕傲自滿。8.自己定下的學(xué)習(xí)計(jì)劃,常常落空,不能實(shí)現(xiàn)。測一測請對下列題目如實(shí)作出“是”或“否”的選擇。自律的表現(xiàn)自覺學(xué)習(xí)文明敬禮順手關(guān)水龍這些小事你做到了嗎?自律的表現(xiàn)(二)身邊的榜樣你認(rèn)為你身邊哪一位同學(xué)非常值得你學(xué)習(xí)(特別是在自律方面),你能告訴大家嗎?(三)遇到此類情形怎么做?宿舍在晚上熄燈之前,通常都會(huì)有一場熱烈精彩的談話,倘若你剛好說到一半,燈熄了你會(huì)怎么辦呢?自律的表現(xiàn)Part.04自律的方法金山辦公軟件有限公司匯報(bào)人:WPS1.提高自身素質(zhì)2.獨(dú)立思考我們要提高自身素質(zhì),樹立自尊自愛、自強(qiáng)的自律意識(shí),對學(xué)校、班級(jí)和個(gè)人都要有強(qiáng)烈的責(zé)任感,并且能夠正確處理日常學(xué)習(xí)生活中的人際關(guān)系和矛盾沖突。在學(xué)習(xí)方面,我們一要獨(dú)立,獨(dú)立思考、獨(dú)立解題、獨(dú)立完成作業(yè);自覺做好自己該做的事情,包括做好預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)、上課專心聽講和按時(shí)完成作業(yè)。自律的表現(xiàn)3.文明禮貌4.樸素大方在行為上,我們應(yīng)該以學(xué)生日常行為守則來規(guī)范自己的言行舉止,做到文明禮貌、愛護(hù)公物。在外表上,我們應(yīng)該以簡單大方、干凈整潔的衣著表現(xiàn)出學(xué)生樸素的本質(zhì)。自律的表現(xiàn)勿以惡小而為之,勿以善小而不為!自律離不開平時(shí)一點(diǎn)一滴、一步一個(gè)腳印的長期的學(xué)習(xí)和磨練。老師在場要做好,老師不在場更應(yīng)
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