7學前兒童生活活動與教育活動的衛(wèi)生保健(2托幼機構(gòu)生活制度)

學前兒童衛(wèi)生與保健第七章

學前兒童生活活動與

教育活動的衛(wèi)生保健主要內(nèi)容

第一節(jié)生活與教育過程的衛(wèi)生原理

第二節(jié)托幼機構(gòu)生活制度第三節(jié)托幼機構(gòu)的衛(wèi)生保健制度第四節(jié)學前兒童教育活動的衛(wèi)生第五節(jié)學前兒童體育鍛煉的衛(wèi)生項目一入園、離園活動的組織

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制訂合理的生活制度,不僅能使兒童勞逸結(jié)合,充分滿足生理和生活方面的需要,養(yǎng)成良好的生活習慣,提高各個生活環(huán)節(jié)的效率,同時也有利于托幼機構(gòu)各項工作有計劃、有步驟地進行。1、托幼機構(gòu)生活制度的制定意義依據(jù)2、幼兒園一日生活各環(huán)節(jié)的衛(wèi)生要求第二節(jié)托幼機構(gòu)生活制度

搞好保育活動衛(wèi)生,是幼兒園全面提高保教質(zhì)量的重要環(huán)節(jié)。幼兒園的保育活動衛(wèi)生主要通過學前兒童在園的生活管理(即幼兒園的生活制度)來實現(xiàn)。而就幼兒園的生活制度來說,其中最主要、最集中具體的是一日生活制度。就廣義而言,幼兒在園的一日生活環(huán)節(jié)主要包括人園、晨間活動、早操活動、集中教育活動、游戲活動、戶外活動、飲水、盥洗、進餐、睡眠、如廁、離園等一、托幼機構(gòu)生活制度的制定意義依據(jù)

（一）托幼機構(gòu)生活制度的制定意義1、有利于促進幼兒生長發(fā)育合理的生活制度是保證每個兒童具有充足睡眠、按時進食和游戲以及健康成長的重要條件。合理的生活制度有助于小兒中樞神經(jīng)系統(tǒng)的正常發(fā)育,避免大腦的過度疲勞;合理的生活制度能夠?qū)π旱南到y(tǒng)起到保護作用;合理的生活制度能使幼兒建立科學的生物鐘規(guī)律,使幼兒在幼兒園的一日生活有勞有逸

2、有助于幼兒養(yǎng)成良好習慣合理的生活制度旨在幫助幼兒形成最初步的自理能力和良好的生活習慣(主要包括:生活自理、交往交流、生活常識、自我保護、愛護環(huán)境衛(wèi)生等),使幼兒在共同生活中能夠愉快、安全、健康地成長。3、能保證幼兒有是夠的游戲和戶外活動時間合理的生活制度能符合幼兒身心特點需要,保證日托制幼兒戶外活動(常態(tài)下)時間在兩個小時(寄宿制幼兒戶外活動時間則為不少于三個小時)以上,其中戶外體育活動時間為一小時以上。4、保證保教人員做好相關(guān)工作幼兒園是集體生活的場所,兒童人數(shù)多,年齡又不一樣,合理的生活制度就成為保教工作人員對不同年齡的學前兒童進行不同教育和護理的工作依據(jù)。（二）制定托幼機構(gòu)生活制度的依據(jù)

要依據(jù)學前兒童的年齡特點要依據(jù)大腦皮層機能活動的特點要依據(jù)地區(qū)特點和季節(jié)變化依據(jù)家長需要安排時間1、依據(jù)幼兒的年齡特點

根據(jù)不同年齡階段幼兒的生長發(fā)育情況,身體各器官系統(tǒng)機能的成熟程度有所不同,需要照顧的程度也不同,因此,各年齡班生活制度的安排應(yīng)有所區(qū)別。年齡越小的幼兒,身體和神經(jīng)系統(tǒng)的耐力越弱,有意注意的時間也越短,容易疲勞,不能長時間地堅持一種活動,所以在組織幼兒進行各種活動時,時間應(yīng)隨年齡的增長而增加。

小班生活自理能力差,進餐、睡覺、起床的時間要比大班稍長。

教學活動,小班上午一般安排一次教學活動,而中、大班則可以安排兩次教學活動。

睡眠方面,同樣要注意幼兒的年齡特點。

幼兒年齡越小,每天睡眠的時間越長:

1歲前每天14~16小時;2~3歲每天14~15小時;4~5歲每天12~13小時;5~6歲每天12~13小時

小班、中班、大班午睡時間也可略有不同。2、依據(jù)大腦皮層機能活動特點

幼兒園在制訂生活制度時,應(yīng)遵循動力定型規(guī)律,使學前兒童的生活有規(guī)律地按時進行,反復(fù)多次,以養(yǎng)成到什么時間做什么事的良好習慣，增強兒童對生活的適應(yīng)能力,并形成健康的生活方式。

在安排兒童活動時,要根據(jù)鑲嵌式活動原理,做到動靜交替、勞逸結(jié)合,使大腦皮層保持較長時間的工作能力,減少疲勞的發(fā)生。

例如,在集體教育活動后,可安排自選游戲活動;在安靜的活動后,可進行戶外自由活動或體育活動等,這樣大腦皮層各機能區(qū)域和身體的各器官系統(tǒng)既能充分調(diào)動又能充分休息,從而促進學前兒童身心健康地發(fā)展。另外,根據(jù)大腦皮層的始動調(diào)節(jié)、優(yōu)勢原則、保護性抑制、終未激發(fā)等特點,幼兒園在制訂生活制度時,還需要注意做活動開始前的熱身活動、抓住活動過程中幼兒的興趣點、預(yù)防幼兒疲勞現(xiàn)象發(fā)生、適當利用活動即將結(jié)束之際幼兒興奮性略有提升等。3、依據(jù)地區(qū)特點和季節(jié)變化我國地域遼闊,具有較大的南北氣候差異以及東西時間差異,各園所應(yīng)根據(jù)本地區(qū)的具體地理特征以及本園的實際情況,制訂相應(yīng)的生活制度。同時,在制訂生活制度時,還應(yīng)考慮到不同季節(jié)的特點,對生活制度中的部分環(huán)節(jié)進行適當?shù)恼{(diào)整。

例如,夏季晝長夜短,幼兒人園的時間可適當提前,寄宿制幼兒園早晨起床的時間也可以適當提前,而幼兒晚上睡覺的時間也可以適當推遲,為了保證幼兒每天有是夠的睡眠時間,中午可適當?shù)匮娱L幼兒午睡的時間等。必要的話,托幼園所可以根據(jù)當?shù)氐木唧w情況和需要,制訂出不同季節(jié)的生活制度。4、依據(jù)家長需要幼兒的年齡特點決定了幼兒入園以及離園都必須由家長親自接送,因此幼兒園所在制訂生活制度時,還應(yīng)該考慮幼兒家長的實際情況和需要,更好地為家長服務(wù)。例如,幼兒人園的時間,可以根據(jù)家長的需要適當?shù)靥崆?而離園的時間也可以適當?shù)赝七t（三）托幼機構(gòu)一日生活制度的制定1、一日生活制度是指嬰幼兒在幼兒園（托兒所）內(nèi)一日生活中重要環(huán)節(jié)的時間分配和順序。2、一日生活安排原則：將兒童一日主要生活環(huán)節(jié)的時間、順序、次數(shù)和間隔給予科學合理的安排。寓教于一日生活之中，注意動靜結(jié)合、室內(nèi)外活動結(jié)合。

學前兒童一日生活安排舉例7:30～8:00愉快入園8:00～9:00戶外活動9:00～9:15洗手入廁9:15～9:30喝水吃早點9:30～10:40教學活動、體育鍛煉、游戲10:40～11:00餐前準備11:00～12:00午餐12:00～12:20飯后散步12:20～14:30午睡14:30～15:00起床、盥洗15:00～15:30午點15:30～16:30游戲、戶外活動16:30～18:00離園回家必須嚴格遵守生活制度，不能隨意變更，更不能中途廢棄；在一日生活的各個環(huán)節(jié)對學前兒童進行生活護理和衛(wèi)生保健，并進行教育工作。貫徹預(yù)防為主的方針，使學前兒童身心健康地成長；要制定和執(zhí)行細致的工作常規(guī)。合理地分工，執(zhí)行工作人員崗位責任制，以保證生活制度的貫徹和落實；保教人員對學前兒童要親切和藹，教育觀念和方法一致，儀表整潔、樸素，言行舉止成為學前兒童的榜樣；經(jīng)常檢查生活制度是否合適，根據(jù)實際情況及時加以科學的調(diào)整。

執(zhí)行生活制度應(yīng)注意的問題

案例分析：某幼兒園根據(jù)小中大班幼兒身心發(fā)展的特點，對幼兒一日生活制度作了塊面式的調(diào)整。具體安排為：小班中班大班時間活動內(nèi)容時間活動內(nèi)容時間活動內(nèi)容8：00—8：45生活活動、游戲活動7：45—8：30生活活動、游戲活動7：45—8：30

生活活動戶外體育活動8：45—9：00早操8：30—8：45早操8：30—8：45早操9：00—9：15喝豆?jié){、生活活動8：45—9：00喝豆?jié){、生活活動8：45—9：00

喝豆?jié){、生活活動9：15—9：30教學活動（一）9：00—9：25教學活動（一）9：00—9：30教學活動（一）9：30—9：45喝豆?jié){、生活活動9：25—9：40

喝豆?jié){、生活活動9：30—9：40

喝豆?jié){、生活活動9：45—10：15戶外活動、生活活動、吃水果9：40—10：05教學活動（二）9：40—10：10教學活動（二）10：15—10：30游戲10：05—10：50

生活活動、吃水果、戶外活動10：10—10：50

生活活動、吃水果、戶外活動10：30—10：50生活活動、餐前活動10：50—11：00餐前活動10：50—11：00餐前活動10：50—11：25進餐11：00—11：30進餐11：00—11：30

進餐11：10—12：00餐后區(qū)域活動生活活動11：20—12；00餐后活動、生活活動11：15—12：00餐后活動、生活活動12：00—14：40午睡12：00—14：30午睡12：00—14：30午睡14：30—15：15生活活動、蘇醒操14：20—15：00生活活動、蘇醒操14；15—15：00生活活動、蘇醒操15：15—15：40游戲活動、生活活動15：00—15：35游戲活動、生活活動15：00—15：35游戲活動、生活活動15：40—16：30戶外、公共區(qū)域、生活活動15：35—16：30戶外、公共區(qū)域、生活活動15：35—16：30戶外、公共區(qū)域、生活活動16：30—17：00離園前活動16：30—17：00離園前活動16：30—17：00離園前活動二、幼兒園一日生活各環(huán)節(jié)的衛(wèi)生要求

1、入園

1）在幼兒來園之前,保教人員應(yīng)先做好活動室的通風和清潔工作。

2）在幼兒接受完晨檢之后,以熱情、親切的態(tài)度接待兒童。

3）最好鼓勵幼兒自己進班,培養(yǎng)其獨立性,避免讓家長進人班級。

4）保教人員還需做好幼兒生活用品的準各(毛巾、水杯、飲用水、餐具、桌椅、玩具等),整理幼兒的書包、衣物等;

5）熱情接待家長,做好交接工作;

6）觀察幼兒精神、身體等狀況;

7）指導(dǎo)幼兒使用禮貌用語;

8）組織開展晨間活動。2.進餐

1）嚴格按照規(guī)定的時間和地點進行,

與安排的時間相差不應(yīng)超過10分鐘。

2）三次正餐,上下午各加一次點心。

年齡大點的幼兒,上午的點心可以取消;對于體弱兒童,要逐漸加量并且增加餐前運動;對于超重或者肥胖兒童,在運動量和膳食熱能上應(yīng)考慮其個別化特點;對過敏體質(zhì)兒童,也要注意膳食內(nèi)容的特殊性。

3）保證足夠的時間進餐,進餐時間一般控制在30~45分鐘。

時間太短,食物無法充分咀嚼;時間太長,飯菜變涼,既不利于消化,也不利于良好飲食習慣的建立。

4）飯前半小時不要讓幼兒進行劇烈運動,

可組織幼兒進行一些安靜的游戲。

5）在進餐過程中,教師應(yīng)關(guān)注幼兒的進餐情況,及時為幼兒添加飯菜,同時要注意糾正幼兒的不良飲食習慣。

6）進餐后應(yīng)組織幼兒餐后安靜性活動,如組織幼兒進行10~15分鐘自由散步再午睡3、盥洗

1)盥洗是學前兒童一日生活中的重要環(huán)節(jié),它可以使毛發(fā)、皮膚保持清潔、維護身體的健康，培養(yǎng)學前兒童愛清潔、講衛(wèi)生的良好習慣,提高其生活自理能力。

2)盥洗內(nèi)容主要包括洗手、洗臉、刷牙。

3)保教人員應(yīng)做好盥洗前的準備工作,搓好毛巾、放好洗漱用品,為幼兒準各好流動水。

4)要注意衛(wèi)生間的清潔通風,定時打掃并消毒,特別要注意保持地面干燥,防止幼兒滑倒。

5)要教給幼兒洗手、洗臉和刷牙的順序和方法,提醒幼兒不要擁擠和打鬧,使其懂得節(jié)約用水,培養(yǎng)其良好的盥洗習慣,如進食后漱口等。4.飲水應(yīng)培養(yǎng)幼兒主動飲水的習慣，以確保其每天飲用足夠的水1~3歲,110~155毫升/千克體重;3~7歲,90~110毫升/千克體重。

飲水的具體要求一般包括:

1）水溫應(yīng)符合幼兒的安全需要(以滴在成人手背上不燙為宜);

2）水杯、杯柜、水桶要按規(guī)范進行消毒;

3）取放水杯時,手要洗凈,抓杯把;

4）杯柜應(yīng)用清潔的布簾或紗網(wǎng)遮擋;經(jīng)常檢查杯柜上的標簽是否完好;

5）允許幼兒隨時喝水;不喝久放的白開水。

6）飯前、臨睡前,盡量不喝水,劇烈活動后,也應(yīng)等幼兒身體恢復(fù)平靜后再喝水,喝水時也不要過多過快等。5.如廁

1）應(yīng)有計劃、有步驟地培養(yǎng)兒童每天按時排便的習慣,引導(dǎo)幼兒做到:及時如廁,不憋屎尿,逐步養(yǎng)成定時大小便的習慣;不強制兒童大、小便,不應(yīng)讓兒童蹲或坐的時間過長,嚴禁以坐便盆懲罰兒童。

2）人衛(wèi)生間后才將褲子脫至大腿處,將大小便排人便池內(nèi),學會正確使用手紙,穿好褲子后才離開蹲位;便后洗手。

3）保育老師要每天對盥洗室進行清潔相消毒:

4）仔細觀察幼兒排尿、排便情況,發(fā)現(xiàn)尿頻、尿痛、血尿以及便秘、腹瀉等問題,應(yīng)及時建議家長帶孩子去醫(yī)院檢查。6.睡眠

睡眠是大腦皮層廣泛抑制的結(jié)果,充足的睡眠不僅可以保證高級神經(jīng)系統(tǒng)的正常機能,與學前兒童生長激素的分泌也有重要關(guān)系。

學前兒童的睡眠時間：

3~4歲12~13個小時,5~6歲11~12個小時。全托制幼兒園應(yīng)安排午睡,午睡一般安排在飯后20~30分鐘,睡眠時間不少于2個小時。

睡眠之后,兒童頭腦會更加清醒,精力充沛,記憶力好;相反,睡眠不足則會引起精神萎靡,脾氣暴躁,食欲下降等。1)睡眠前的準備(1)睡前狀態(tài)：睡前不做劇烈運動,不看刺激類的影視;保持幼兒輕松愉快的情緒,不批評或恐嚇孩子。(2)檢查：提醒兒童排尿,檢查衣袋,防止將小物品帶到床上玩耍;(3)環(huán)境：注意為幼兒準備舒適的環(huán)境,保持適宜的溫度和濕度,環(huán)境安靜;根據(jù)情況開窗通風,并確保睡房內(nèi)光線宜較暗,以保證幼兒高質(zhì)量的睡眠;(4)對體質(zhì)弱、動作慢或年齡小的提前睡覺,而精力旺盛、體質(zhì)好的分批稍晚睡覺。2)睡眠時的要求

(1)培養(yǎng)幼兒良好的睡眠習慣,掌握他們排尿的規(guī)律,及時提醒;(2)巡回觀察幼兒的情況,注意幼兒被子是否蓋好,睡姿是否正確,護理和安慰個別幼兒人睡外,還要特別關(guān)注和及早發(fā)現(xiàn)睡眠中的異常,能及時處理,避免病情加重或者發(fā)生意外。如幼兒在睡眠中高燒引起驚厥、感冒咳嗽導(dǎo)致異物堵塞氣管,佝僂病或身體不適的幼兒在睡眠中出現(xiàn)睡眠不安等。3)起床時的相關(guān)工作起床后,可以播放輕柔的音樂做蘇醒操,保教人員可以適當幫助幼兒梳洗,關(guān)注幼兒的儀容儀表(衣領(lǐng)袖口、衣角、鞋襪)等。4)穿脫衣物睡眠這一環(huán)節(jié),應(yīng)教會幼兒自己穿、脫衣服，脫衣服的順序:坐在床邊或椅子上→先解開上衣扣子→再解鞋帶(或扣子)脫鞋→脫褲子→脫襪子→最后脫上衣,把脫下的衣服疊好,按脫下時的順序放在固定的地方。脫去的衣服多少可根據(jù)室溫而定。穿衣服的順序:先穿毛衣→再穿襪子→褲子→外衣→最后穿鞋。7.教學活動與游戲?qū)W前兒童年齡越小,注意力越不集中,越容易疲勞和分心。

教學活動安排

小班一般每天安排一次教學活動,剛開始時10分鐘,以后逐漸增加到20分鐘;

中班一般每天安排兩次教學活動,可由剛開始的20分鐘逐漸增加到25分鐘,甚至是30分鐘;