大學(xué)生健康教育與自衛(wèi)防身知到智慧樹(shù)章節(jié)測(cè)試課后答案2024年秋山東大學(xué)（威海）

大學(xué)生健康教育與自衛(wèi)防身知到智慧樹(shù)章節(jié)測(cè)試課后答案2024年秋山東大學(xué)（威海）緒論單元測(cè)試

有學(xué)者研究表明：如果在青春期前接受過(guò)系統(tǒng)的性教育，那么他的性行為就會(huì)推后延遲兩年左右發(fā)生，進(jìn)而降低了性疾病以及意外妊娠等傷害身心健康的事故發(fā)生率。（）

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:對(duì)大學(xué)教育期間是干預(yù)健康影響因素，維護(hù)全生命周期健康和提前防控未來(lái)重大疾病隱患打基礎(chǔ)的最好時(shí)間。（）

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:對(duì)大學(xué)生健康教育與自衛(wèi)防身課程中健康行為素養(yǎng)不包括（）。

A:體育品德

B:情緒調(diào)控

C:體醫(yī)融合

D:健康管理

答案:體育品德

學(xué)生不吃早餐,不吃雞蛋,不喝牛奶,拒絕蛋白質(zhì)的行為對(duì)身體是沒(méi)有任何影響的。（）

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:對(duì)《中國(guó)青年報(bào)》報(bào)導(dǎo)大中學(xué)生艾滋病病毒感染者，有逐年增長(zhǎng)的趨勢(shì)（）

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:對(duì)

第一章單元測(cè)試

世界衛(wèi)生組織關(guān)于健康的定義：不僅是沒(méi)有疾病，而是生理、（）以及社會(huì)適應(yīng)能力的全面完好狀態(tài)。

A:信仰

B:心理

C:精神

D:道德

答案:心理

合理使用抗生素的5R原則不包括（）。

A:合適的時(shí)間

B:合適的藥物

C:合適的劑量

D:合適的風(fēng)險(xiǎn)

答案:合適的風(fēng)險(xiǎn)

關(guān)于流感和普通感冒的特點(diǎn)，哪條是不對(duì)的？（）

A:兩者都可以引起高燒

B:普通感冒常有明顯打噴嚏、流鼻涕，而流感主要表現(xiàn)為明顯咽痛

C:流感常引起明顯全身肌肉酸痛、乏力，而普通感冒則不會(huì)

D:流感可引起胸部不適呼吸困難等，而普通感冒常不會(huì)

答案:兩者都可以引起高燒

在生理狀態(tài)下，體溫也有輕微的波動(dòng)，如晨間稍高，下午稍低。（）

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:錯(cuò)艾滋病毒對(duì)外界環(huán)境抵抗力較弱，一般社交不會(huì)被感染。（）

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:對(duì)

第二章單元測(cè)試

下列哪項(xiàng)治療措施在膝關(guān)節(jié)半月板損傷急性期是不恰當(dāng)?shù)?？（?/p>

A:藥物對(duì)癥治療

B:關(guān)節(jié)有明顯積液或積血，應(yīng)行抽液

C:手術(shù)治療

D:制動(dòng)，例如石膏固定

答案:手術(shù)治療

關(guān)于胸外心臟按壓的標(biāo)準(zhǔn)哪項(xiàng)是正確的?（）

A:按壓頻率100-120次/分，胸骨下陷2-3cm

B:按壓頻率100-120次/分，胸骨下陷4-5cm

C:按壓頻率80-100次/分，胸骨下陷2-3cm

D:按壓頻率80-100次/分，胸骨下陷4-5cm

答案:按壓頻率100-120次/分，胸骨下陷4-5cm

在心源性猝死的常見(jiàn)原因中，下列哪項(xiàng)疾病是不恰當(dāng)?shù)?（）。

A:冠心病

B:特發(fā)性左心室肥厚

C:竇性心律不齊

D:馬凡氏綜合征

答案:竇性心律不齊

踝關(guān)節(jié)是人體在運(yùn)動(dòng)中首先與地面接觸的主要負(fù)重關(guān)節(jié)，也是日常生活和體育運(yùn)動(dòng)中較易受損傷的關(guān)節(jié)之一。（）

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:對(duì)在對(duì)運(yùn)動(dòng)性猝死的預(yù)防措施中，針對(duì)普通人群的預(yù)防：重視健康檢查，特別是心血管系統(tǒng)的嚴(yán)格監(jiān)測(cè)檢查，制定合理的健身運(yùn)動(dòng)方法。通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)自我感覺(jué)和客觀檢查的方法，加強(qiáng)對(duì)運(yùn)動(dòng)過(guò)程中的健康狀況、身體反應(yīng)、功能狀況及運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的醫(yī)學(xué)監(jiān)督和分析。（）

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:對(duì)

第三章單元測(cè)試

相關(guān)研究表明：平躺時(shí)膝蓋的負(fù)重幾乎是零；站起來(lái)和平地走路時(shí)，負(fù)重是體重的1～2倍；而蹲和跪時(shí)，負(fù)重是體重的（）倍。（）

A:8

B:4

C:6

D:3

答案:8

在改善“含胸駝背”的坐姿拉伸胸肌練習(xí)中，下面哪項(xiàng)描述不正確？（）。

A:對(duì)駝背患者的脊柱進(jìn)行施壓

B:不要過(guò)度拉伸肩部，開(kāi)始時(shí)間控制在30秒

C:為使這樣患者感到更舒適，可在患者背后墊一個(gè)枕頭

D:幫助者可采用與患者背靠背的杠桿兒式拉伸

答案:對(duì)駝背患者的脊柱進(jìn)行施壓

下面關(guān)于內(nèi)臟脂肪描述正確的是?（）。

A:一旦減肥，內(nèi)臟脂肪很容易被消耗

B:存在于腰、胳膊、腿上等這些可以戳到、捏到、感受到的地方

C:除了儲(chǔ)存人體能量外，還能使身體柔軟，并且有保暖的作用

D:對(duì)人的臟器有支撐、穩(wěn)定、保護(hù)的作用，也能儲(chǔ)存能量，消耗則異常地緩慢

答案:對(duì)人的臟器有支撐、穩(wěn)定、保護(hù)的作用，也能儲(chǔ)存能量，消耗則異常地緩慢

如果上下班路途中，我們最好選擇背雙肩包。（）

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:對(duì)X型腿中女子所占比例較多，還有一些為體重較大的人群。（）

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:對(duì)

第四章單元測(cè)試

規(guī)律性的體育鍛煉能夠緩解睡眠障礙，下面不能通過(guò)規(guī)律性鍛煉起到作用是（）。

A:有效縮短入睡時(shí)間

B:提高睡眠效率

C:提高睡眠質(zhì)量

D:減少睡眠時(shí)間

答案:減少睡眠時(shí)間

青少年心理健康的主要特征不包括（）。

A:情緒反應(yīng)適度

B:意志品質(zhì)健全

C:體格健壯

D:智力正常

答案:體格健壯

體育運(yùn)動(dòng)對(duì)情緒狀態(tài)的影響不包括（）。

A:抗抑郁

B:降低焦慮

C:減少憎恨

D:克服睡眠障礙

答案:減少憎恨

從體育鍛煉中培養(yǎng)起來(lái)的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)能夠遷移到青少年的日常學(xué)習(xí)和生活中去，以至影響將來(lái)的工作生活。（）

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:對(duì)一般認(rèn)為，運(yùn)動(dòng)在治療輕、中度抑郁癥方面具有藥物無(wú)法替代的作用。（）

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:對(duì)

第五章單元測(cè)試

經(jīng)常參與體育活動(dòng)的學(xué)生合作和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，交往能力，團(tuán)隊(duì)精神對(duì)集體和社會(huì)的關(guān)系程度。都會(huì)得到（）。

A:提高

B:鍛煉

C:適應(yīng)

D:訓(xùn)練

答案:提高

體育比賽是在公平的條件下進(jìn)行的，我們要嚴(yán)格遵守平等的競(jìng)賽環(huán)境、平等的（）、平等的判罰等。（）

A:規(guī)則

B:要求

C:紀(jì)律

D:條件

答案:規(guī)則

不屬于體育道德失范行為的是（）。

A:運(yùn)動(dòng)員年齡與身份造假

B:賭球假球

C:合理犯規(guī)

D:賄賂裁判

答案:合理犯規(guī)

體育精神是自然形成的，不是人們?cè)陂L(zhǎng)期的體育運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中所孕育出來(lái)的意識(shí)形態(tài)。（）

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:錯(cuò)體育比賽中由于激烈對(duì)抗導(dǎo)致參賽隊(duì)員過(guò)激言行、對(duì)抗中挑釁對(duì)手，做出惡意犯規(guī)等行為是在正常的。（）

A:錯(cuò)B:對(duì)

答案:錯(cuò)

第六章單元測(cè)試

防范強(qiáng)暴的一般原則不包括（）。

A:不要單獨(dú)在黑暗和僻靜地區(qū)行走

B:建立防強(qiáng)暴的意識(shí)

C:不要輕信陌生人

D:與人約會(huì)要互相從分信任，不設(shè)規(guī)矩底線

答案:與人約會(huì)要互相從分信任，不設(shè)規(guī)矩底線

校園的預(yù)防暴力犯罪措施不包括（）。

A:平等待人

B:謹(jǐn)慎交友

C:低調(diào)行事

D:為虎作倀

答案:為虎作倀

防范搶包、搶手飾及掏包的一般原則不包括（）。

A:走路要警覺(jué)，留心環(huán)境，提防歹徒的突然襲擊

B:不佩戴貴重而引人注目的手飾

C:在人多地方買東西時(shí)，管理好自己的財(cái)物

D:外出要注重形象，佩戴精美，出手闊綽

答案:外出要注重形象，佩戴精美，出手闊綽

預(yù)防犯罪的發(fā)生遠(yuǎn)比臨場(chǎng)脫逃或格斗防身要容易和安全得多。（）

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:對(duì)自衛(wèi)防身的防范策略與措施，都是人們成功使用過(guò)的或者是專家基于經(jīng)驗(yàn)和理論而創(chuàng)立的，這些策略與措施每次實(shí)施都管用。（）

A:對(duì)B:錯(cuò)

答案:錯(cuò)

第七章單元測(cè)試

格斗式應(yīng)遵循的原則不包括（）。

A:便于偷襲

B:便于移動(dòng)

C:便于防守

D:便于進(jìn)攻

答案:便于偷襲

遠(yuǎn)距離格斗中進(jìn)攻型策略不包括（）。

A:示弱、蒙蔽歹徒，待其松懈時(shí)發(fā)起強(qiáng)攻

B:使用各種組合技術(shù)連續(xù)攻擊歹徒

C:拼命模式，即使挨打也要猛攻不止

D:留心環(huán)境，以求利用武器或地形

答案:留心環(huán)境，以求利用武器或地形

摔法格斗方式的運(yùn)用策略不包括（）。

A:不把自己限制在摔法的框架內(nèi)，踢打摔拿技術(shù)皆可應(yīng)用

B:摔法技術(shù)應(yīng)用起來(lái)安全系數(shù)低，應(yīng)盡量少用，除非在不得已的情況下

C:在被歹徒抓住時(shí)抓臉、別肘、膝撞、口咬等