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2023年秋開學第一課鄒城市兗礦第一中學2023年8月20日目錄愛國主義教育01生命健康教育02勞動教育03衛(wèi)生健康教育04安全教育05

7月29日至8月2日期間,臺風“杜蘇芮”帶來的特大暴雨,給北京市帶來了嚴重的災害。大量的消防官兵、民警、城管人員和社區(qū)志愿者積極參與抗洪救災工作。他們舍小家顧大家,冒著生命危險沖向一線,用實際行動守護著人民群眾的生命安全。尤其是五名不幸犧牲的搶險救援人員,他們用生命捍衛(wèi)了人民群眾的利益,展現(xiàn)了忠誠和堅定的職業(yè)精神。愛國主義教育當洪水呼嘯而來他們挺身而出這些父母眼中“還沒長大的孩子”如今如同松柏般挺立在救災一線用肩膀扛起責任和擔當用行動詮釋初心和使命用雙臂懷抱明天和希望人民子弟兵堅決聽從統(tǒng)帥號令在抗洪一線為人民筑起一道道堅固的“青春堤壩”體驗生命感悟生命善待生命珍愛生命02生命健康教育03勞動教育曾國藩的八字家訓中,就有四字與勞動有關。請同學們欣賞一下,理解一下勞動的重要作用。進入秋季,氣溫變化比較大,秋季正處于夏季和冬季之間,夏季和冬季的傳染病都有可能在秋季發(fā)生,所以說秋季也是多種傳染病的高發(fā)季節(jié)。初秋時,氣溫較高,即“秋老虎”天,一些腸道傳染病和蟲媒傳染病高發(fā),甚至可能爆發(fā)流行;到了晚秋,氣溫逐漸下降,風大干燥,這時是一些呼吸道傳染病的高發(fā)時節(jié)。因此,秋季加強傳染病的防治,對維護身體健康具有重要意義。04衛(wèi)生健康教育1、多喝白開水,不宜喝飲料。如果排斥白開水,可以試著喝些菊花茶、梅湯、金銀花露等。平時多吃富含水分的應季水果,如西瓜、梨、橙子等。各種菜湯也是補充水分的重要手段,清湯可以稀釋菜肴的鹽分,并保持體內水分平衡。刺激性食物應該少吃,容易“上火”,如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品,因為鹽分太多容易加速體內水分的散失。熱量過高的油炸食品和一些熱性水果,如荔枝、桂圓、橘子等,也應盡量少吃。2、少吃“上火”食物。中醫(yī)認為“寒涼傷脾”,即使體質好的人也不能天天吃冷飲。除了限制冷飲以外,從冰箱拿出的酸奶最好放置在室溫下15分鐘后食用。秋季宜用冷水擦洗以提高對冷的適應能力,冷水擦洗包括冷水洗手、洗臉。冷水鍛煉要循序逐漸進,先用與體溫接近的水,然后逐漸降低水的溫度。3.冷水鍛煉安全校園安全交通安全05安全教育在教室內活動,有許多看起來細微的事情值得同學們注意,否則,在教室里也同樣容易發(fā)生危險。以下就是幾個同學們需要注意的幾點:1.防磕碰。目前大多數(shù)教室空間比較狹小,又置放了許多桌椅、飲水機等用品,所以不應在教室中追逐、打鬧,做劇烈的運動和游戲,防止磕碰受傷。校園安全-逃生訓練2.防滑、防摔。教室地板比較光滑的,要注意防止滑倒受傷;需要登高打掃衛(wèi)生、取放物品時,要請他人加以保護,注意防止摔傷。3.防墜落。無論教室是否處于高層,都不要將身體探出陽臺或者窗外,謹防不慎發(fā)生墜樓的危險。4.防擠壓。教室的門、窗戶在開關時容易壓到手,也應當處處小心,要輕輕地開關門窗,還要先留意會不會夾到他人的手。5.防火災。不帶打火機、火柴、煙花爆竹、小鞭炮等危險物品進校園,杜絕玩火、燃放煙花爆竹等行為。6.防意外傷害。不帶錐、刀、剪等鋒利、尖銳的工具,圖釘、大頭針等文具,使用時必須有老師指導,用后應妥善存放起來,不能隨意放在桌子上、椅子上,防止有人受到意外傷(1)交通安全很重要,交通規(guī)則要記牢。從小習慣要養(yǎng)好,不在路上瘋打鬧。(2)行走應走人行道,沒有行道往右靠。天橋地道橫行道,橫穿馬路離不了。(3)一慢二看三通過,莫與車輛去搶道。騎車更要守規(guī)則,不能心急闖紅燈。

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