心理健康與職業(yè)生涯+期末綜合練習(xí)-2024-2025學(xué)年中職高教版（2023版）

《心理健康與職業(yè)生涯》期末復(fù)習(xí)試題含答案一、選擇題1、以下不屬于情緒的基本形式的是()A快樂B憤怒C恐懼D焦慮2、以下屬于高情商的表現(xiàn)的行為是()A在他人講話時(shí)插話B每天跟同事抱怨領(lǐng)導(dǎo)C善于鼓勵(lì)和夸獎(jiǎng)他人D明知對方有違法行為還與其交流交往3、以下哪種方法不屬于合理的情緒宣泄()A哭泣B打架C傾訴D歌唱4、以下不屬于轉(zhuǎn)移注意力的方法的是()A與他人發(fā)生沖突B收拾宿舍C外出進(jìn)行運(yùn)動(dòng)D讀幽默小說5、以下不屬于三思而后行，保持理智的方法的是()A思考發(fā)怒、發(fā)火是不是有道理B思考發(fā)怒、發(fā)火的后果C思考有無替代發(fā)怒、發(fā)火的辦法D馬上與他人大吵大鬧6、以下不屬于挫折對個(gè)人成長的重要性的選項(xiàng)是()A可以提高克服困難的能力B能提高適應(yīng)社會生活的能力C能累積成長的經(jīng)驗(yàn)D被打擊的一蹶不振7、以下不屬于快樂學(xué)習(xí)的方法的是()A每天的學(xué)習(xí)生活就從希望中開始B清晰地確定目標(biāo)C不寫作業(yè)，一直玩游戲D合理安排時(shí)間，恰當(dāng)分配精力8、以下不屬于有效復(fù)習(xí)的方法是()A想B玩C查D寫人們對某種職業(yè)活動(dòng)具有比較穩(wěn)定而持久的心理傾向，指的是()A興趣B職業(yè)興趣C認(rèn)知活動(dòng)D職業(yè)10、具有廣泛社會影響的職業(yè)興趣理論的提出者是()A約翰·霍蘭德B彼得·德魯克C加德納D羅森塔爾11、職業(yè)是指人們從事的比較穩(wěn)定的有合法收入的工作，下列選項(xiàng)中不屬于它的特點(diǎn)的是()A專業(yè)性B多樣性C時(shí)代性D從縱性12、個(gè)人SWOT分析是經(jīng)常用到的分析工具，它包括優(yōu)勢、劣勢、威脅。A經(jīng)驗(yàn)B成就C機(jī)會D榮譽(yù)13、在進(jìn)行職業(yè)定位時(shí)需要對你的目標(biāo)行業(yè)進(jìn)行全方位的了解，包括現(xiàn)狀和。()A前景B財(cái)務(wù)C文化D制度14、在進(jìn)行職業(yè)定位時(shí)需要對自身和行業(yè)進(jìn)行分析，從自身的角度講，了解和分析的主要內(nèi)容不包括()A企業(yè)文化B職業(yè)興趣C職業(yè)價(jià)值觀D職業(yè)性格15、一個(gè)人職業(yè)能力的形成和提高必須通過達(dá)成。()A專業(yè)知識B興趣愛好C實(shí)踐活動(dòng)D職業(yè)道德16、每種職業(yè)都有一定的技術(shù)含量和技術(shù)規(guī)范要求，人們在從事某一種職業(yè)之前一般要接受的專業(yè)知識教育。()A業(yè)余的B可行的C特定的D正常的專業(yè)是指高等學(xué)?；蛑械嚷殬I(yè)學(xué)校根據(jù)社會專業(yè)分工的需要設(shè)立的。A學(xué)科類別B理論分類C職業(yè)興趣D專業(yè)能力18、職業(yè)興趣類型被劃分為六大類，下列選項(xiàng)中不屬于的是()。A現(xiàn)實(shí)型B藝術(shù)型C可愛型D社會型19、專業(yè)能力的形成非一蹴而就，而是有一個(gè)循序漸進(jìn)的過程。該過程分為六個(gè)階段，最高層次的階段是()。A感知認(rèn)同B創(chuàng)新與創(chuàng)造C模仿和練習(xí)D反饋矯正或評價(jià)20、志趣是興趣發(fā)展的第三階段和高級水平，它具有的特點(diǎn)不包括()。A自覺性B方向性C藝術(shù)性(正確答案)D堅(jiān)持性21、樂趣是興趣發(fā)展的第二階段和中級水平，它具有的特點(diǎn)不包括()。A專一性B自發(fā)性C堅(jiān)持性D現(xiàn)實(shí)性22、有趣是興趣發(fā)展的第一階段和初級水平，它具有的特點(diǎn)不包括()。A理論性B直觀性C盲目性D彌散性23、可以用于衡量人們是否具備某一職業(yè)的基本要求的是()。A技能等級證書B職業(yè)資格證書C學(xué)歷證書D學(xué)位證書24、不能稱為職業(yè)的是()。A.醫(yī)生B.教師C.營業(yè)員D.學(xué)生25、下面哪一項(xiàng)，不屬于職業(yè)生涯規(guī)劃三大要素()。A.知己B.知彼C.知人D.抉擇26、在擇業(yè)中，不同的人從自己的職業(yè)期望出發(fā)采取不同的策略，可以實(shí)現(xiàn)不同的擇業(yè)()。A.目標(biāo)B.價(jià)值C.意向D.態(tài)度27、挫折帶來的不同后果取決于面對挫折的不同態(tài)度()。A不完全B完全C可能D不可能28、在進(jìn)行職業(yè)選擇時(shí)要充分考慮自身具備的優(yōu)勢，選擇有利于發(fā)揮自己的職業(yè)。()A.喜歡B.優(yōu)勢C.理想D.短板29、是一個(gè)人才能得以發(fā)揮的條件和基礎(chǔ)。()A.社會需要B.個(gè)人才能C.個(gè)人利益D.時(shí)代要求30、個(gè)性對于一個(gè)人的有著深遠(yuǎn)的影響。()A.職業(yè)理想B.前途命運(yùn)C.職業(yè)興趣D.職業(yè)態(tài)度31、是一個(gè)過程，任何事物都是由初級向高級、由單一向全面發(fā)展的，不可能一蹴而就。()A.發(fā)展B.動(dòng)態(tài)C.成長D.開展32、在選擇職業(yè)的過程中，適合的才是最好的。()A.自己B.父母C.家庭D.社會33、是一個(gè)人對現(xiàn)實(shí)的穩(wěn)定態(tài)度和在習(xí)慣化的行為方式中所表現(xiàn)出來的個(gè)性心理特征。()A.性格B.人格C.興趣D.意志34、心理學(xué)家把分為4種類型:多血質(zhì)、膽汁質(zhì)、黏液質(zhì)、抑郁質(zhì)。()A.氣質(zhì)B.性格C.人格D.意志力35、中職生在期間是為職業(yè)生涯可持續(xù)發(fā)展奠定基礎(chǔ)的黃金時(shí)期。()A.企業(yè)實(shí)習(xí)B.校學(xué)習(xí)C.崗位D.職位36、影響的因素很多，有的變化因素是可以預(yù)測的，而有的變化因素不可預(yù)測。()A.職業(yè)生涯規(guī)劃B.人生目標(biāo)C.職業(yè)目標(biāo)D.人生命運(yùn)37、我們想謀求職業(yè)生涯的發(fā)展與成功，就必須考慮的需要和變化趨勢，隨時(shí)調(diào)整規(guī)A.社會B.家庭C.個(gè)人D.國家38、青春期男生女生交往應(yīng)遵循的原則不包括()A公開原則B集體原則C常規(guī)原則D私下原則39、國際禁毒日是哪一天()A5月4日B6月26日C9月10日D4月1日40、黨的十九大報(bào)告指出，新時(shí)代我們要建設(shè)的是一支“知識型、技能型、”勞動(dòng)者大軍。()A創(chuàng)新型B高水平C文明型D上進(jìn)型41、下列選項(xiàng)中，不是新時(shí)代背景下，對中職生學(xué)習(xí)和發(fā)展提出的明確要求是A學(xué)會求知B學(xué)會做事C學(xué)會創(chuàng)新D學(xué)會堅(jiān)持43、下列不屬于多元智能的八個(gè)類型的選項(xiàng)是()A語言型智能B人際交往型智能C數(shù)學(xué)邏輯型智能D多元智能44、作為中職生的我們，要努力成為符合我國社會發(fā)展要求的新時(shí)代的()勞動(dòng)者。A知識型、技能型、創(chuàng)新型B知識型、藝術(shù)型、創(chuàng)新型C體力型、知識型、創(chuàng)新型D知識型、創(chuàng)造型、技能型45、健康的四大要素有生理平衡、、社會成熟、道德健康。()A人際交流B合理飲食C心理穩(wěn)定D積極樂觀46、校園暴力是指發(fā)生在學(xué)校及校園合理輻射的校外地區(qū)，由老師、學(xué)生或者其他人員實(shí)施的，對、身體、財(cái)產(chǎn)安全、校園管理秩序進(jìn)行惡意攻擊的侵害行為。()A健康B運(yùn)動(dòng)C心理D社交47、不能交什么樣的朋友()A和善熱情B尊重他人C不會跳舞D吸毒人員48、與異性朋友相處應(yīng)該怎么做()A偷偷摸摸B單獨(dú)相處C自然大方D互相欺騙49、哪一項(xiàng)不是新時(shí)代背景下對學(xué)生學(xué)習(xí)和發(fā)展的明確要求()A學(xué)會求知B學(xué)會技術(shù)C學(xué)會做事D學(xué)會創(chuàng)新重視技能訓(xùn)練是中等職業(yè)學(xué)校的顯著特色，掌握是中職生的基本任務(wù)A文化知識B專業(yè)技能C良好的素質(zhì)D專業(yè)水平51、每個(gè)人的職業(yè)生涯各不相同，這是職業(yè)生涯的()A發(fā)展性B階段性C整合性D獨(dú)特性在制定的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)中，離我們最近也是最容易實(shí)現(xiàn)的是目標(biāo)。()A長遠(yuǎn)目標(biāo)B階段目標(biāo)C近期目標(biāo)D自主創(chuàng)業(yè)53、企業(yè)為什么不錄用他?日本的一家企業(yè)招聘員工，一個(gè)應(yīng)聘者因未被錄取而企圖自殺，被及時(shí)發(fā)現(xiàn)，經(jīng)搶救脫離危險(xiǎn)。不久傳來新的消息，原來他是所有應(yīng)聘者中成績最好的，只因?yàn)楣ぷ魅藛T電腦操作失誤，把他的成績搞錯(cuò)了，公司向他道歉。此時(shí)的他春風(fēng)得意，自認(rèn)為被這家企業(yè)錄用已是“板上釘釘——沒跑的事了”?？蓻]想到的是，又傳來更新的消息，企業(yè)還是不準(zhǔn)備錄用他。請選擇正確答案()A企業(yè)更看重應(yīng)聘者的專業(yè)技能素質(zhì)B企業(yè)并不重視應(yīng)聘者的面試或筆試的成績C企業(yè)重視應(yīng)聘者的心理素質(zhì)D企業(yè)重視應(yīng)聘者的工作經(jīng)驗(yàn)54、要實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)，必須強(qiáng)化時(shí)間觀念，從做起，盡早規(guī)劃人生。()A入學(xué)B就業(yè)C積蓄一定實(shí)力時(shí)D現(xiàn)在55、工匠精神的內(nèi)涵不包括()A精益求精、崇尚極致B嚴(yán)謹(jǐn)一絲不茍C專注、堅(jiān)持、耐心D拖延、馬虎56、下列不屬于毒品的危害的是()A強(qiáng)身健體B荒廢學(xué)業(yè)C傾家蕩產(chǎn)D記憶衰退57、終身學(xué)習(xí)的原因不正確的是()A總有人強(qiáng)迫我學(xué)習(xí)B本人熱愛學(xué)習(xí)C社會發(fā)展的要求D學(xué)習(xí)可以提升自我58、志不立，天下無可成之事。這里的“志”指的是()A職業(yè)規(guī)劃B職業(yè)理想C職業(yè)道德D職業(yè)生涯59、下列選項(xiàng)中不能成為一名好的傾聽者的是()A注視說話者B靠近說話者C適時(shí)提問D吊兒郎當(dāng)60、下列選項(xiàng)中不屬于贊美技巧的是()A有針對性的贊美B觸碰他人內(nèi)心敏感期C明確對方的心理需求D贊美不受關(guān)注的人二、判斷題61、激情是一種迅速而短暫的情緒狀態(tài)。(P91)對錯(cuò)62、在日常生活中，心理健康和生理健康是毫無關(guān)系的。(P93)對錯(cuò)自我暗示是指有意識地提醒自己，從而對情緒和行為產(chǎn)生影響(P95)對錯(cuò)挫折是指由于妨礙達(dá)到目標(biāo)的現(xiàn)實(shí)或想象的阻力而產(chǎn)生的心理狀態(tài)對錯(cuò)我們在進(jìn)行暗示時(shí)，要避免運(yùn)用積極的自我暗示，必須使用消極暗對錯(cuò)要以發(fā)展的眼光看待所學(xué)專業(yè)，不要輕易放棄專業(yè)。P128對錯(cuò)中職生在校學(xué)習(xí)期間不是為職業(yè)生涯可持續(xù)發(fā)展奠定基礎(chǔ)的黃金時(shí)期。對錯(cuò)氣質(zhì)本身并無好壞之分，每種氣質(zhì)都有消極和積極的一面。P142對錯(cuò)只有從自身實(shí)際出發(fā)、順應(yīng)社會潮流、有的放矢，才能馬到成功。P127對錯(cuò)70、人性的弱點(diǎn)并不可怕，關(guān)鍵要正確認(rèn)識，認(rèn)真對待，盡量尋找彌補(bǔ)、克服的方法，使自我趨于完善。P127對錯(cuò)71、在市場經(jīng)濟(jì)中求職者要選擇職業(yè)，用人單位也要選擇求職者，是雙向選擇。P128對錯(cuò)72、有些專業(yè)現(xiàn)在看起來不受重視，但是隨著時(shí)間的推移以及社會、經(jīng)濟(jì)需求的變化，很可能轉(zhuǎn)變?yōu)橛星熬暗穆殬I(yè)。P128對錯(cuò)畢業(yè)生對自身所學(xué)專業(yè)一定要用發(fā)展的眼光來看待，不要輕易放棄。P128對錯(cuò)74、職業(yè)方向直接決定著一個(gè)人的職業(yè)發(fā)展。P128對錯(cuò)75、“知己”即要了解與自己相關(guān)的所有能力因素和非能力因素。對錯(cuò)76、學(xué)校硬件環(huán)境為我們學(xué)好專業(yè)技能提供了必要的支持。對錯(cuò)77、性格的形成受職業(yè)環(huán)境、實(shí)踐活動(dòng)和自我調(diào)整的影響，良好的職業(yè)性格是不可以調(diào)適的。對錯(cuò)(正確答案)78、任何時(shí)候，我們是都可以做自己情緒的奴隸。對錯(cuò)評價(jià)職業(yè)生涯規(guī)劃分為自我評價(jià)、集體評價(jià)、教師評價(jià)和父母評價(jià)。對錯(cuò)80、外部環(huán)境的變化，既會給我們發(fā)展目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)帶來困難，也會給職業(yè)生涯發(fā)展帶來新機(jī)遇。對錯(cuò)81、定出的目標(biāo)或計(jì)劃隨時(shí)都可能遇到各種問題，因此要使規(guī)劃行之有效，就必須在實(shí)施中不斷審視、評估、調(diào)整。對錯(cuò)82、提倡異性同學(xué)在網(wǎng)絡(luò)平臺中交往。P53對錯(cuò)與父母談心，了解父母的愿望，可以有效的增進(jìn)與父母的感情。P73對錯(cuò)84、暈輪效應(yīng)總會對人際關(guān)系產(chǎn)生積極影響。P29對錯(cuò)85、老年人是保守的，這是一種刻板印象。P30對錯(cuò)86、青少年時(shí)期是學(xué)習(xí)的關(guān)鍵期，所以我們要珍惜現(xiàn)在的這個(gè)學(xué)習(xí)黃金期。P28對錯(cuò)87、特長是獲得職業(yè)成功的砝碼。P136對錯(cuò)88、在成功的路上缺少機(jī)會是最大的敵人。P92對錯(cuò)89、校園暴力不會威脅到我們的學(xué)習(xí)和生活，更不會威脅到我們的身心健康。P66對錯(cuò)90、生理健康和心理健康是相互聯(lián)系、相互作用的，心理健康每時(shí)每刻都在影響人的生理健康。(P93)對錯(cuò)答案一、選擇題1D2C3B4B5D6D7C8B9B10A11D12C13A14A15C16C17A18C19A20C21D22A23B24D25C26A27B28B29A30B31A32A33A34A35B36A37A38D39B40A41D43D44A45C46C47D48C49B50B51D52C53C54D55D56A57A58B59D60B二、判斷題61、激情是一種迅速而短暫的情緒狀態(tài)。(P91)對(正確答案)錯(cuò)62、在日常生活中，心理健康和生理健康是毫無關(guān)系的。(P93)對錯(cuò)(正確答案)63、自我暗示是指有意識地提醒自己，從而對情緒和行為產(chǎn)生影響(P95)對(正確答案)錯(cuò)64、挫折是指由于妨礙達(dá)到目標(biāo)的現(xiàn)實(shí)或想象的阻力而產(chǎn)生的心理狀態(tài)對(正確答案)錯(cuò)65、我們在進(jìn)行暗示時(shí)，要避免運(yùn)用積極的自我暗示，必須使用消極暗對錯(cuò)(正確答案)66、要以發(fā)展的眼光看待所學(xué)專業(yè)，不要輕易放棄專業(yè)。P128對(正確答案)錯(cuò)67、中職生在校學(xué)習(xí)期間不是為職業(yè)生涯可持續(xù)發(fā)展奠定基礎(chǔ)的黃金時(shí)期。對錯(cuò)(正確答案)68、氣質(zhì)本身并無好壞之分，每種氣質(zhì)都有消極和積極的一面。P142對(正確答案)錯(cuò)69、只有從自身實(shí)際出發(fā)、順應(yīng)社會潮流、有的放矢，才能馬到成功。P127對(正確答案)錯(cuò)70、人性的弱點(diǎn)并不可怕，關(guān)鍵要正確認(rèn)識，認(rèn)真對待，盡量尋找彌補(bǔ)、克服的方法，使自我趨于完善。P127對(正確答案)錯(cuò)71、在市場經(jīng)濟(jì)中求職者要選擇職業(yè)，用人單位也要選擇求職者，是雙向選擇。P128對(正確答案)錯(cuò)72、有些專業(yè)現(xiàn)在看起來不受重視，但是隨著時(shí)間的推移以及社會、經(jīng)濟(jì)需求的變化，很可能轉(zhuǎn)變?yōu)橛星熬暗穆殬I(yè)。P128對(正確答案)錯(cuò)73、畢業(yè)生對自身所學(xué)專業(yè)一定要用發(fā)展的眼光來看待，不要輕易放棄。P128對(正確答案)錯(cuò)74、職業(yè)方向直接決定著一個(gè)人的職業(yè)發(fā)展。P128對(正確答案)錯(cuò)75、“知己”即要了解與自己相關(guān)的所有能力因素和非能力因素。對(正確答案)錯(cuò)76、