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小學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃小學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃1每天日程的安排:8:00~8;30起床(刷牙洗臉吃飯)8:30~9:00做老師布置的作業(yè)9:00~10:00做課外作業(yè)10:00~13:00玩13:00~14:00做課外作業(yè)14:00~15:00玩15:00~16:00做課外作業(yè)16:00~21:00玩從另一個(gè)角度寫的:1、幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動(dòng)。2、做有意義的公益勞動(dòng)。3、學(xué)會(huì)一項(xiàng)家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)。4、改掉一個(gè)壞毛病、缺點(diǎn)。5、讀一部好書,寫出讀后感。6、根據(jù)身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認(rèn)為好的文章,鍛煉自己的寫作能力。7、看一部好的電影,試著寫出觀后感。8、學(xué)一首好歌。9、試著克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢/會(huì)做的(好)事10、完成假期的作業(yè),并且努力的做到最好。11、要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè),不要漏做或偷工減料。字體要工整。12、一個(gè)星期至少一次到圖書館看小學(xué)生課外讀物,或者自己家里有課外書的把它看完。最好看一些第三,每天要做適量的運(yùn)動(dòng),不要因?yàn)樘鞖夂涠阍谖葑永铩?3、天天看電視新聞報(bào)道,知多點(diǎn)國(guó)家大事,知多點(diǎn)交通防范安全,知多點(diǎn)走歪道的后果。小學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃2一、作業(yè)1、寒假作業(yè)每一天每科10頁(yè),春節(jié)前完成;2、語文:每一天背3首古詩(shī)、練3頁(yè)字、視聽3篇(作文/故事/成語);每一天誦讀一篇優(yōu)秀作品,背不會(huì)的部分抄寫;每周末一篇日記,每讀完一部喜歡的作品寫一篇讀后感;3、英語:每一天聽讀背2個(gè)模塊并描紅相關(guān)模塊英文字帖;每一天背會(huì)并默寫10個(gè)單詞;親子共讀兒童英文圖書;4、數(shù)學(xué):《同行》、《隨堂》錯(cuò)題重做一遍;完成本冊(cè)《英才》;二、社會(huì)實(shí)踐買菜、購(gòu)物并結(jié)清錢款,送回家;推銷產(chǎn)品,解說并演示;單獨(dú)坐公交車去姥姥家;做三件第一次做的事;三、科學(xué)實(shí)驗(yàn)物理、化學(xué)各選一個(gè)實(shí)驗(yàn)并寫出實(shí)驗(yàn)過程和結(jié)果;培育一株植物,記錄生長(zhǎng)過程;四、外出游玩搜集出游地資料信息,及時(shí)記錄心情感受,整理成為一篇游記。小學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃3一、作息時(shí)間表7:00起床(穿衣、折被子、洗漱要求自理);8:30—9:00吃早飯;9:00—10:00寫寒假作業(yè);10:00—11:00自由活動(dòng)(到外面活動(dòng)或者看電視等);11:00—12:00練字或讀書;12:00—12:30吃午飯;12:30—13:30休息(不休息就自由活動(dòng));13:30—15:00看書或練字(過年期間有活動(dòng)就參加活動(dòng));15:00—16:00寫寒假作業(yè)(包括媽媽布置的家庭作業(yè));16:00—18:00自由活動(dòng)(可以跳繩等活動(dòng));18:00—18:30吃晚飯;18:30—20:00自由活動(dòng)(包括洗漱、看電視或玩游戲);20:00—20:30看書;20:30睡覺。二、寒假作業(yè)清單(1)語文。1.每天堅(jiān)持為家人朗讀x鐘文章或者詩(shī)詞等。2.參考老師提供的書單,也可以自己挑選課外書進(jìn)行閱讀,并作閱讀記錄。開學(xué)后請(qǐng)推薦一本喜歡的書。3.采訪x名不同的人,記錄整理他們的新年愿望,簡(jiǎn)要寫出自己的采訪感受。4.每日一拍,配以文字,記錄寒假生活。5.與親人一起觀看春晚,嘗試對(duì)節(jié)目進(jìn)行評(píng)價(jià)。6.原創(chuàng)x條新年祝福短信,搜集不少于10副春聯(lián),并為家里手寫一副春聯(lián)。7.當(dāng)一次小老師,召集不少于三個(gè)同伴,嘗試上一節(jié)語文課,用照片和視頻記錄過程。8.收集假期發(fā)現(xiàn)的廣告牌、電視、雜志、報(bào)紙、期刊等上面的錯(cuò)別字,指出錯(cuò)在哪里,正確的字該怎么寫,并記錄。9.嘗試向喜歡的雜志投一次稿。10.用圖文并茂的辦法,以時(shí)間為序,編寫家庭二十年編年史。每年記錄一兩件最值得紀(jì)念的大事。一句話,一段話均可。11.研究“年”“錢”“?!弊值钠鹪春脱葑?。(2)數(shù)學(xué)。1.設(shè)計(jì)一份xx年臺(tái)歷。2.和家人羅列年貨清單,購(gòu)買年貨,計(jì)算開支,高年級(jí)嘗試把數(shù)據(jù)做成合適的統(tǒng)計(jì)圖。3.記錄每一筆壓歲錢的來源及金額,制作一個(gè)壓歲錢使用方案。4.發(fā)現(xiàn)生活中的對(duì)稱現(xiàn)象,拍照記錄,并查找其對(duì)應(yīng)的對(duì)稱類別。5.和伙伴玩拍球游戲,根據(jù)游戲,設(shè)計(jì)一道乘法題和一道除法題并解答。6.用身邊的物品,根據(jù)自己的想象做一個(gè)3D圖形。7.用尺子測(cè)量房間物體的長(zhǎng)度,并記錄。8.閱讀一本你喜歡的數(shù)學(xué)讀本,開學(xué)分享你的收獲。9.認(rèn)識(shí)七巧板里的圖形,并拼組自己喜歡的圖案,把它們畫在紙上,涂上好看的顏色。10.找一找生活中的“植樹問題”,并嘗試講解。(3)英語。1.設(shè)計(jì)個(gè)性字母卡。2.用英文制作自己的家庭介紹海報(bào)以及新年賀卡。3.制作“HappyNewYear”為主題的英語小報(bào)。4.學(xué)唱一首“陽光、向上”的英文歌曲。5.用英語和畫筆,將寒假去過的地方或讀過的書展示出來。6.制作專屬單詞本(至少有x頁(yè),每頁(yè)x個(gè)單詞以上),從而了解英語字典的結(jié)構(gòu),理解所學(xué)詞匯的含義。7.制作“HappyNewYear”為主題的英語小報(bào)。(4)科學(xué)。1.制作一份天氣日歷,記錄寒假每天的天氣情況。2.制作一個(gè)土電話,與家人、伙伴用土電話進(jìn)行通話。(材料:紙杯、棉線、火柴)3.嘗試做一做本學(xué)期做過的實(shí)驗(yàn)(至少兩個(gè)),并做記錄。4.親手萌發(fā)一份綠豆芽,完成實(shí)驗(yàn)報(bào)告,并為父母炒一份豆芽菜,感謝他們辛勞的付出,記得拍照留念。5.發(fā)現(xiàn)身邊的科學(xué)問題,進(jìn)行收集整理,并試著解答。6.統(tǒng)計(jì)家里一天的垃圾情況,包括類別、重量、是否可回收等。7.把自己擅長(zhǎng)而別人可能不了解的科學(xué)知識(shí)用小視頻記錄下來。(5)體育。1.向長(zhǎng)輩學(xué)一個(gè)他們小時(shí)候玩過的傳統(tǒng)游戲,開學(xué)介紹給同學(xué)們,一起玩一玩。2.了解一個(gè)冬奧項(xiàng)目,認(rèn)識(shí)我國(guó)在該項(xiàng)目上的知名運(yùn)動(dòng)員。3.選擇自己最需要或最喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,至少進(jìn)行x次大運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目鍛煉。(6)音樂、美術(shù)。1.演唱一首美好的歌曲祝福新年,拍成視頻,曬在家校溝通群內(nèi)。2.生肖是中華傳統(tǒng)文化的一部分,以自己喜歡的藝術(shù)形式(繪畫、剪紙等)表現(xiàn)“鼠”。3.與父母合作,創(chuàng)意裝飾家庭小空間。4.收集身邊的廢舊物品,發(fā)揮想象,做一件藝術(shù)品。5.按照“年”和“冬”兩個(gè)主題,用巧手畫下自己的寒假生活。(7)品德與生活。1.總結(jié)20xx年x件讓自己引以為傲的事,并把它記錄下來。2.學(xué)會(huì)一項(xiàng)家務(wù)技能和一項(xiàng)急救技能。3.挑戰(zhàn)七天不上網(wǎng),不玩手機(jī)。4.前往家長(zhǎng)單位,體驗(yàn)“一日工作”。5.留心長(zhǎng)輩怎么做客、待客,問一問長(zhǎng)輩像你這么大的時(shí)候是怎么過年的,通過比較,記錄你的體會(huì)、感悟。6.在春節(jié)期間向長(zhǎng)輩、老師、同學(xué)打一個(gè)電話或發(fā)一條短信互表新年祝福。7.制作一張家庭樓層的消防逃生路線圖。8.對(duì)春節(jié)浪費(fèi)現(xiàn)象進(jìn)行調(diào)查,并撰寫調(diào)查報(bào)告。9.制訂一份新年成長(zhǎng)計(jì)劃。10.可以用一周時(shí)間與本班同學(xué)交換家庭,自愿結(jié)成“家庭留學(xué)生”小組,與對(duì)方父母共同生活,一起吃飯、學(xué)習(xí)、游玩。小學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃4寒假就要開始了,根據(jù)爸爸媽媽的要求,為了能過個(gè)有意義的寒假,為五年級(jí)有個(gè)好的開始!我決定擬個(gè)寒假計(jì)劃!我一定按計(jì)劃做。第一條:每天早上6:00起床,晚上9:00睡覺。第二條:起床跑半個(gè)小時(shí)的步,然后每天堅(jiān)持戶外活動(dòng)兩個(gè)小時(shí)。第三條:每天背誦作文范文精彩片段2段;第四條:每周1篇命題作文;周記一周一篇,完成時(shí)間自選。第五條:電腦中學(xué)習(xí)新概念英語第一冊(cè)半小時(shí)/天;第六條:每周一次跟爸爸媽媽出去活動(dòng),活動(dòng)形式含逛商場(chǎng),騎自行車郊游,爬山,游公園等;一周可選擇性觀看自己喜歡的電視節(jié)目2小時(shí)。第七條:語文、數(shù)學(xué)的作業(yè)要同步進(jìn)行。第七條:每天寫一篇小字,假如時(shí)間寬松,再練毛筆字每天一張。另外,對(duì)于我的壓歲錢,我要拿出20%作“流動(dòng)資金”,30%交學(xué)費(fèi)?!保担埃ゾ杞o希望工程。如果以上我都完成得很好,那以后我就給自己做很多的計(jì)劃,這樣我就能成為優(yōu)秀的學(xué)生。小學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃5寒假就要到了,我在寒假期間制訂了一個(gè)寒假計(jì)劃。主要安排是這樣的:一、按時(shí)作息,早上8:30起床,晚上10:00左右上床;二、每天用2小時(shí)認(rèn)真完成語數(shù)外三科的作業(yè);三、每天閱讀課外書1小時(shí)并做摘抄;四、講究文明衛(wèi)生,注意文明言行;五、生活要自理,積極做好人好事及力所能及的家務(wù);六、不挑吃穿,不亂花錢。學(xué)會(huì)節(jié)約用錢,用錢有計(jì)劃;七、學(xué)會(huì)如何招待客人;八、為家人講些笑話或故事,帶給家人快樂;九、了解世界各國(guó)歷史,國(guó)旗的來歷。了解世界地理以及氣候的變化;十、為下學(xué)期制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃,準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用具;十一、堅(jiān)持寫日記。小學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃6一、整理規(guī)劃時(shí)間,確定要學(xué)習(xí)的內(nèi)容在開始前,應(yīng)該是整理出可利用的時(shí)間,清楚自己在的空閑時(shí)間生活習(xí)慣。在此前提下,以每一天為單位,制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。接下來,梳理自身學(xué)習(xí)情況,找出最需要提高,合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時(shí)間,有針對(duì)性地制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃。每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最好保持在6-8個(gè)小時(shí)。可以根據(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下,寒假中要做到既不睡懶覺,也不要開夜車。習(xí)慣比聰明更重要!只要按照計(jì)劃來,每天堅(jiān)持的話,超清你的成績(jī)肯定會(huì)進(jìn)步的。(后面我會(huì)做出一個(gè)具體的時(shí)間安排表,超清你可以根據(jù)自身情況做適當(dāng)調(diào)整)二、復(fù)習(xí)上學(xué)期內(nèi)容,攻克薄弱環(huán)節(jié)應(yīng)該把寒假分為復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)兩個(gè)階段,前段時(shí)間主要是復(fù)習(xí),在此基礎(chǔ)上留一個(gè)星期的時(shí)間對(duì)下學(xué)期內(nèi)容進(jìn)行預(yù)習(xí)。今年的寒假假期較短,目標(biāo)不宜太大、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣。如果想真正有收獲,就不能貪多!適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內(nèi)容。(超清數(shù)學(xué)應(yīng)多用點(diǎn)時(shí)間來鞏固提高。英語可將平時(shí)的上課內(nèi)容拿來復(fù)習(xí),記憶一些固定的用法和常用搭配。把上學(xué)期的課文從開始再?gòu)?fù)習(xí)下,有些需要記憶的東西一定要記住。比如每單元的單詞及其拼寫和固定搭配和固定句式及語法知識(shí)。)三、預(yù)習(xí)下學(xué)期課程:將下學(xué)期的課程提前預(yù)習(xí)一下,掌握各重要科目(語文、數(shù)學(xué)、英語)下學(xué)期的重難點(diǎn)。預(yù)習(xí)的過程中碰到的不懂的問題要及時(shí)做記錄,等到開學(xué)的時(shí)候可詢問老師。(數(shù)學(xué)要提前預(yù)習(xí)前4章,英語要預(yù)習(xí)前五單元)四、時(shí)間安排表(可根據(jù)自身情況作合理調(diào)整)8:00起床之后刷牙漱口洗臉吃早飯?jiān)缟?:30合理安排30分鐘大聲朗讀背誦英語課文,聽一些英語聽力。聽讀是培養(yǎng)英語語感最好的方法。聽讀的材料可以是上學(xué)期的英語教材,也可把下學(xué)期教材。9:00做寒假作業(yè)先做數(shù)學(xué)。因?yàn)樵缟项^腦是最清醒的,數(shù)學(xué)邏輯思維比較強(qiáng),所以先做數(shù)學(xué)的作業(yè);10:00開始休息15分鐘,學(xué)了一個(gè)小時(shí)也該舒展舒展筋骨了,因此利用這15分鐘的時(shí)間充分休息,也活動(dòng)活動(dòng)。10:20—11:20做英語寒假作業(yè),給自己每天定一個(gè)目標(biāo)。比如每天做多少頁(yè),然后在規(guī)定的時(shí)間做完。寒假作業(yè)做完后可以閱讀一些英語讀物,寫寫單詞。下午可以自己安排1個(gè)半小時(shí)開始學(xué)習(xí)語文學(xué)習(xí)語文的時(shí)間可以比較自由,依靠自己的勞逸程度,充分分配自己的時(shí)間。實(shí)在累了,可以閱讀一些課外書籍,這樣也可以擴(kuò)充自己的知識(shí)面,為寫作積累材料。晚上可安排一個(gè)小時(shí)練習(xí)寫字和學(xué)習(xí)寫作文,包括語文和英語。時(shí)間上可以是今天學(xué)習(xí)語文,明天就學(xué)習(xí)英語。堅(jiān)持每天認(rèn)真寫一頁(yè),英語字帖或者語文都行。然后呢可以買本英語方面的作文輔導(dǎo)書,學(xué)習(xí)寫一些小文章??砂褧r(shí)間安排在晚上7:00-8:00剩下的晚上時(shí)間可以自由分配,可以自己看些電影,電視。外國(guó)電影必須有英語字幕,慢速的。建議看看bbc的魅力中國(guó),挺適合英語學(xué)習(xí)的。建議:1、在寒假里讀一些優(yōu)秀的文章,來提高自己作文水平。2、在寒假里按時(shí)做作業(yè),堅(jiān)持不拖拉,也不可開小差。3、制定的計(jì)劃要堅(jiān)持。不能半途而廢4、.每天最遲不能超過十點(diǎn)半睡覺5.適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動(dòng)注:大年三十、初一、初二放假,初三半天學(xué)習(xí)時(shí)間。出門走親戚時(shí)間去掉兩天時(shí)間另定。外出參加實(shí)踐調(diào)查半天。嚴(yán)格按照計(jì)劃學(xué)習(xí)和生活。小學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃71、寒假里我準(zhǔn)備每天用(時(shí)間)認(rèn)真完成書面作業(yè)。2、寒假里我要閱讀的課外書是:xx。3、我每天要堅(jiān)持的體育活動(dòng)是:xx。4、我要去游玩的地方是:xx。5、我要幫媽媽爸爸干的家務(wù)活是:xx。6、我要在寒假中養(yǎng)成的一個(gè)好習(xí)慣是:xxx。7、我要在假期中改掉的一個(gè)壞毛病是:xxx。8、我要在假期中學(xué)會(huì)的一樣小本領(lǐng)是:xxx。一旦制定了計(jì)劃,就要按計(jì)劃執(zhí)行。等到假期結(jié)束的時(shí)候,請(qǐng)爸爸媽媽檢查一下,自己制定的計(jì)劃都完成了沒有。從小養(yǎng)成辦事有計(jì)劃、有條理的好習(xí)慣。一、快樂練字:(寫在“超級(jí)棒”田字格本中)從學(xué)過的生字表(二)中,每天練習(xí)4個(gè),每個(gè)生字寫4遍,開學(xué)評(píng)選“小小書法家”。二、快樂積累:(請(qǐng)家長(zhǎng)幫忙抄寫在“超級(jí)棒”田字格本中,或打印出來貼在本子上)背誦古詩(shī)4首以上。(要求:以描寫春天或是新年為主題)三、快樂閱讀:閱讀有益的課外書或文章。放假回來后向大家推薦一本你最喜歡的課外書。推薦圖書:(1)一類讀物:短小易懂一一《格林童話》、《安徒生童話》、《成語故事》、《西游記》等(2)二類讀物:篇章略長(zhǎng),理解稍有難度一一《中國(guó)古代神話故事》、《民間故事》、《寓言故事》、《一千零一夜》、《365夜故事》等。(3)三類讀物:情節(jié)曲折,故事較長(zhǎng)一《木偶奇遇記》、《丁丁歷險(xiǎn)記》、《尼爾斯騎鵝旅行記》、《綠野仙蹤》等。(后面附讀書記入表格)小學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃8一、制定寒假活動(dòng)計(jì)劃表首先就是要把咱們寒假剛開始的各種寒假安排的想法落實(shí)到紙面上,自己制定一個(gè)寒假生活安排計(jì)劃表。這樣,就能把咱們頭腦中一閃而過的好想法記錄下來,而且也利于咱們對(duì)寒假活動(dòng)安排的條理性和次序性。咱們可以把自己這個(gè)寒假大概想做的幾個(gè)主題活動(dòng)寫出來。比如,幫助家里多做些家務(wù)勞動(dòng);安排兩個(gè)星期的外出旅游;看完兩本偉人自傳。咱們可以把咱們認(rèn)為最重要的活動(dòng)每天多分配一些時(shí)間。另一個(gè)需要注意的是每天的各項(xiàng)活動(dòng)的內(nèi)容和時(shí)間要合理搭配,因?yàn)樵蹅兌贾篱L(zhǎng)時(shí)間做一個(gè)活動(dòng),容易身心疲勞。比如,你可以讓自己每天練字半個(gè)小時(shí),然后安排30分鐘的觀看自己喜歡的電視節(jié)目,接下來安排兩小時(shí)的.家務(wù)勞動(dòng)或一些簡(jiǎn)單的體育健身活動(dòng)。你可以做每天的活動(dòng)時(shí)間安排,你也可以做寒假活動(dòng)的計(jì)劃表,最后你可以在開學(xué)前對(duì)整個(gè)假期的生活做一個(gè)回顧和總結(jié),這都由你自己來安排,但是我還是建議你能把你的生活安排計(jì)劃或你的假期生活感想用文字記錄下來,這樣咱們才能對(duì)自己的寒假生活安排感受得更真切一些。二、安排好寒假的學(xué)習(xí)活動(dòng)寒假期間,老師要求同學(xué)們完成寒假作業(yè),按章節(jié)復(fù)習(xí)課本知識(shí)。這是咱們寒假里必須要完成的,咱們要在活動(dòng)計(jì)劃時(shí)首先考慮進(jìn)去,比如咱們可以每天用一個(gè)小時(shí)完成學(xué)校要求的學(xué)習(xí)內(nèi)容,保證完成這些學(xué)習(xí)活動(dòng)所需的時(shí)間。有的學(xué)生把學(xué)校留的作業(yè)用一個(gè)星期不分白天黑夜的做完,期盼著寒假剩下的時(shí)間可以沒有任何心理負(fù)擔(dān)地瘋玩。這是一種不科學(xué)的安排。學(xué)習(xí)是個(gè)持續(xù)的活動(dòng),剛開始幾天的過度學(xué)習(xí),知識(shí)來不及消化和理解,囫圇吞棗,咱們學(xué)得一知半解,不夠扎實(shí)。幾天學(xué)完之后,就瘋玩再不復(fù)習(xí)了,這樣記憶的效果不好。根據(jù)艾賓浩斯遺忘規(guī)律,遺忘有先快后慢的規(guī)律特點(diǎn),剛學(xué)過的新知識(shí),遺忘最快,所以新知識(shí)需要及時(shí)復(fù)習(xí),咱們最好每天都留有一段學(xué)習(xí)的時(shí)間。三、做一些自己想做的事情每個(gè)同學(xué)都有一些自己的個(gè)人愛好和興趣,也有非常多同學(xué)想利用寒假時(shí)間學(xué)習(xí)一些新技能,比如學(xué)繪畫、學(xué)游泳、學(xué)打球、學(xué)舞蹈等。所以,咱們可以每天把學(xué)習(xí)這些內(nèi)容的時(shí)間安排進(jìn)去,這樣就能保證每天能按照學(xué)習(xí)進(jìn)度學(xué)習(xí),保證學(xué)習(xí)的效果。當(dāng)然還有一些同學(xué)想在寒假期間養(yǎng)些小動(dòng)物,比如養(yǎng)小兔子。寒假應(yīng)該是輕松愉快的,咱們可以把平時(shí)學(xué)習(xí)的時(shí)候沒有時(shí)間和精力來做的事情放到寒假里做,完成自己心中的愿望。四、睡眠、運(yùn)動(dòng)和飲食寒假期間,因?yàn)槭亲约鹤杂稍诩?,沒有學(xué)校作息時(shí)間的約束,容易出現(xiàn)自己在家吃喝無度、睡眠過多、行為散漫的現(xiàn)象,所以寒假期間更要注意自己的健康生活習(xí)慣的養(yǎng)成。每天的睡眠時(shí)間不宜過多,一般每天不要超過10小時(shí),有的同學(xué)覺得反正沒什么事情可干,還不如睡覺,這是沒有提前制定寒假生活計(jì)劃的后果。另外提醒同學(xué)的一點(diǎn)是,不要覺得是寒假了,就可以熬夜或通宵不睡,等第二天白天補(bǔ)覺。發(fā)生這種現(xiàn)象的同學(xué)不在少數(shù),這樣長(zhǎng)期的晝夜顛倒睡眠,會(huì)打亂身體固有的睡眠節(jié)律,嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等。所以咱們要養(yǎng)成早睡的習(xí)慣和午睡的習(xí)慣。當(dāng)然寒假期間還要給自己安排一些適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)時(shí)間,或者每天晚飯后外出散散步也好,總之,不要寒假整天待在家里不動(dòng),適當(dāng)出門伸伸胳膊,活動(dòng)一下腿腳,呼吸一下室外空氣對(duì)身體有好處。飲食也是咱們要注意的,要按時(shí)吃飯。咱們的同學(xué)由于自由在家,所以吃飯也不按時(shí)吃了,中午父母不回來吃飯,就干脆不吃,找點(diǎn)零食充饑。當(dāng)然還有的同學(xué)在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干凈凈,吃東西無所節(jié)制,這樣也是不行的。開學(xué)的時(shí)候,咱們會(huì)發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)感覺一下子瘦了下來,有的同學(xué)感覺突然胖了一大圈,多半就是這個(gè)原因。五、旅游外出有的同學(xué)要在寒假期間安排旅游外出。其實(shí)旅游外出咱們可以學(xué)到非常多書本上學(xué)不到的東西,所以咱們旅游外出的時(shí)候要做個(gè)有心人。由于是旅游,咱們一般可以看到平時(shí)看不到的自然風(fēng)貌,可以了解到中國(guó)甚至世界各國(guó)的文明和文化,了解到各地的風(fēng)土民俗。在旅游的過程中,咱們要細(xì)心觀察,親身感受。旅游回來后,也可以寫寫此行的感受,這同樣可以鍛煉自己的寫作能力。非常多同學(xué)總是寫作文時(shí)不知道寫什么,其實(shí),這些寫作的素材是源于咱們的日常生活中,平時(shí)多想多寫,積攢多了,就不會(huì)為無事無人可寫而發(fā)愁了。小學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃9不知不覺中,這個(gè)說長(zhǎng)不長(zhǎng)說短不短的寒假又悄無聲息的來臨了,以前總感覺,放假就是自由了、解放了,可以整天出去玩,不用做作業(yè),更沒人催你寫作業(yè),所以,一到放寒暑假的時(shí)候,我就像一個(gè)無人看管的瘋猴子一樣,整天無所事事,光想著今天該如何玩,明天該去哪?可今年不同,我已經(jīng)是六年級(jí)的學(xué)生了,不能讓人笑話??!所以,咱得定一個(gè)寒假計(jì)劃書,讓自己的寒假變得豐富多彩起來。樹立信心,努力堅(jiān)持,別放棄,更不可半途而廢。1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語2、利用上午2節(jié)課的時(shí)間分別獨(dú)立完成2科寒假作業(yè)3、中午適當(dāng)午休4、和上午一樣,利用下午的時(shí)間做些寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。5、自由時(shí)間可以干一些喜歡的事情,但要控制在半小時(shí)的時(shí)間里6、晚飯之前是自由活動(dòng)的時(shí)間,可以看電視等,但要看看新聞。7、讀一些好的小文章,寫日記或是讀后感,或是精彩的摘抄8、每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7-8小時(shí)(上課時(shí)間包括在內(nèi))9、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。10、既不要睡懶覺,也不要開夜車。11、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。若在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)無法完成作業(yè),應(yīng)趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬不要總出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。12、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)為機(jī)動(dòng),目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。13、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí),文理分開,擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,或翻書再?gòu)?fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。14、若有自己解決不了的問題,千萬不要死摳或置之不理,可以打電話請(qǐng)教一下老師或同學(xué)。每日【具體】7:00起床7:20洗漱完畢7:20----7:50:鍛煉【跑步,爬山等】8:00吃早飯8:20---9:05做作業(yè)【第一節(jié)課】9:15---10:00做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時(shí)間上家教課)10:10---10:55復(fù)習(xí)【第一科】11:05---11:50閱讀【包括語文課外必讀篇目,優(yōu)美散文,作文范文等】12:00吃午飯12:30---13:30午休【午睡,實(shí)在睡不著的話休息會(huì)】13:40---14:25做作業(yè)【第三節(jié)課】14:35---15:20復(fù)習(xí)【第二科】半小時(shí)自由時(shí)間【閱讀,體育活動(dòng),或娛樂】15:50---16:35做題【做數(shù)學(xué)題,物理,化學(xué)題】(單周)【英語訓(xùn)練→完形填空,閱讀理解等】(雙周)16:45---吃晚飯自由時(shí)間【看報(bào)紙,電視→新聞、科普類等】(此段時(shí)間不固定)吃完飯后21:30進(jìn)行一天的總結(jié),檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè),并背單詞或古詩(shī)古文等10:00睡覺注:每科做作業(yè)的時(shí)間為45分鐘,應(yīng)高效的完成該科作業(yè),像考試一樣,若為試卷類作業(yè),則按照試卷規(guī)定時(shí)間完成。四年級(jí):綠茶小仙小學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃10一、時(shí)間安排1、一天的四個(gè)“1小時(shí)保障”一天保障做一小時(shí)的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);一天保障一小時(shí)的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;一天保障一小時(shí)的英語自學(xué);一天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。2、計(jì)劃與非計(jì)劃如無特殊情況,一天必須完成以上計(jì)劃;一天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時(shí)不予執(zhí)行;可以偶爾睡懶覺,但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。二、學(xué)習(xí)計(jì)劃1、不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),不請(qǐng)家教,相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。2、語文課程計(jì)劃把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。3、數(shù)學(xué)課程計(jì)劃假期完成五年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué),基本掌握其要領(lǐng),有選擇性挑選典型題目做。自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。4、英語課程計(jì)劃英語學(xué)習(xí)能力和成績(jī)一般,要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上,分類匯總;若有興趣、有機(jī)會(huì),可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。加強(qiáng)英語聽說訓(xùn)練,提高讀寫能力。小學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃11寒假生活為我們提供了廣闊的展示自我的舞臺(tái)。為了使今年這個(gè)寒假過得既充實(shí)又有意義,特制定以下生活及學(xué)習(xí)計(jì)劃:一、科學(xué)合理,制定計(jì)劃每天半天玩耍,半天學(xué)習(xí)。玩耍時(shí)要十分注意安全。要把老師布置的寒假作業(yè)認(rèn)真完成。二、認(rèn)真復(fù)習(xí),查漏補(bǔ)缺寒假中,要制定一個(gè)“復(fù)習(xí)計(jì)劃表”。要把所有的學(xué)習(xí)內(nèi)容再認(rèn)真復(fù)習(xí)一遍,做到查漏補(bǔ)缺,為下學(xué)期學(xué)習(xí)新課程打下良好的基礎(chǔ)。三、培養(yǎng)興趣,發(fā)展特長(zhǎng)根據(jù)自己的興趣愛好,積極參加學(xué)校組織的各種興趣小組,如:繪畫、書法、音樂、英語、信息技術(shù),掌握一技之長(zhǎng),為將來的發(fā)展打下基礎(chǔ)。四、勤奮讀書,注意積累利用寒假充足的時(shí)間多閱讀一些好書,至少看一本有意義的書籍,做好讀書筆記,寫出讀后感。如:世界名著、歷史典故、優(yōu)秀書(報(bào))刊、寓言、童話故事等等,還可以向報(bào)社投稿,不斷提高自己的閱讀能力和寫作水平,陶冶情操。此外,寒假中還可以積極進(jìn)行體育鍛煉,幫助家長(zhǎng)多干些家務(wù),參見社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)體驗(yàn)生活。只有抓住機(jī)會(huì),不斷展示自我,拓展視野,才會(huì)健康成長(zhǎng)。小學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃4一.按時(shí)作息。早上8:00起床,晚上9:30----10:00之間這個(gè)時(shí)間睡覺。二.每天上午.下午各用2個(gè)小時(shí)認(rèn)真完成各科老師布置的寒假作業(yè),每天至少做五頁(yè),盡快完成,然后一條心玩,應(yīng)接新的一年的到來,快快樂樂過新年!三.堅(jiān)持每天課外閱讀一小時(shí),并且摘抄好詞.好句.好段。四.幫助爸爸媽媽做力所能及的事。為家人講笑話或者小故事,給家里帶來笑聲和快樂。五.堅(jiān)持每天在qq空間里寫自己的心情。六.堅(jiān)持每天在網(wǎng)上玩半小時(shí)動(dòng)腦筋的游戲,提高智力。七.堅(jiān)持每天寫一篇日記,記錄自己每一天的生活。八.堅(jiān)持每周寫一篇周記,提高習(xí)作水平。九.由我當(dāng)導(dǎo)演和主角,策劃一次“家庭春節(jié)聯(lián)歡會(huì)”。十.積極參加體育鍛煉和社區(qū)的各項(xiàng)活動(dòng),注意安全。十一.為新學(xué)期定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃,并準(zhǔn)備好必備的學(xué)習(xí)用具。小學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃12一、時(shí)間安排1、每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”每天保障一小時(shí)的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;每天保障一小時(shí)的英語自學(xué);每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。2、計(jì)劃與非計(jì)劃如無特殊情況,每天必須完成以上計(jì)劃;每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時(shí)不予執(zhí)行;可以偶爾睡懶覺,但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。二、學(xué)習(xí)計(jì)劃7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。3、數(shù)學(xué)課程計(jì)劃7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;假期完成五年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué),基本掌握其要領(lǐng),有選擇性挑選典型題目做。自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。4、英語課程計(jì)劃英語學(xué)習(xí)能力和成績(jī)一般,要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,每天堅(jiān)持聽劍橋英語的磁帶,時(shí)間不限;假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上,分類匯總;若有興趣、有機(jī)會(huì),可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。三、活動(dòng)安排1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,爭(zhēng)取省外旅游去一次;2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,體驗(yàn)生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;3、每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng),散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;4、每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等;5、一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆1—2天;邀請(qǐng)同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,并獨(dú)立招待;6、每周玩電腦2小時(shí)左右,重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高;7、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1—2天,當(dāng)1—2天家長(zhǎng);8、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。一、合理安排時(shí)間首先應(yīng)該對(duì)這一學(xué)期的學(xué)習(xí)做一個(gè)全面的總結(jié),有哪些收獲,有哪些不足,哪些需要改進(jìn),然后就要擬定一個(gè)科學(xué)的寒假計(jì)劃,安排好每天的學(xué)習(xí)+鍛煉+閱讀+休閑,當(dāng)然要科學(xué)地安排時(shí)間,不然太過緊張或者太過松弛都會(huì)影響寒假的學(xué)習(xí)質(zhì)量?!胺彩骂A(yù)則立,不預(yù)則廢?!庇辛艘环葸m合自己的計(jì)劃,就能更好的安排時(shí)間。在寒假結(jié)束時(shí),還要簡(jiǎn)單地總結(jié)一下,想一下自己在寒假有什么收獲,那時(shí),我們會(huì)對(duì)自己說:“這個(gè)寒假我過得很有規(guī)律、很充實(shí)?!倍?、堅(jiān)持完成學(xué)習(xí)任務(wù)按計(jì)劃每天給自己布置一點(diǎn)點(diǎn)寒假作業(yè),堅(jiān)持每天學(xué)習(xí),通過溫故知新進(jìn)一步提高學(xué)習(xí)能力。假期中,每個(gè)人都應(yīng)該多讀幾本書,通過閱讀,積累更多詞匯,開闊自己的視野。如果需要,可以就近參加一些輔導(dǎo)課程。三、參加力所能及的勞動(dòng)假期是進(jìn)行勞動(dòng)實(shí)踐的大好時(shí)機(jī),做一些力所能及的勞動(dòng),可以培養(yǎng)自理能力,體驗(yàn)勞動(dòng)帶來的愉悅。同學(xué)們可以充分利用寒假這段時(shí)間,幫助家長(zhǎng)做一些簡(jiǎn)單的家務(wù)活:洗衣、做飯、打掃衛(wèi)生等,適當(dāng)參與一些社會(huì)性的公益勞動(dòng)。四、增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)不論身在何處,安全都是最重要的。走親訪友、外出游玩要時(shí)刻提高警惕。過春節(jié)千萬不要玩煙花爆竹。在家里同樣要防火、防電、防煤氣中毒等。提高自我保護(hù)意識(shí),平平安安每一天,快快樂樂度寒假。寒假已經(jīng)臨近為了在寒假中豐富自己的知識(shí)面,按時(shí)學(xué)習(xí)生活,做事有規(guī)律,更好地度過一個(gè)快樂,充實(shí),有意義的寒假,特制定此寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃其次,每天抽出半小時(shí)來背誦語數(shù)英三科中該記憶的古詩(shī)詞、數(shù)學(xué)公式、單詞等等。再次,在開學(xué)前一周,可以建議學(xué)生上預(yù)習(xí)課,一章內(nèi)容左右,以此讓學(xué)生更快的進(jìn)入到學(xué)習(xí)狀態(tài)。小學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃13快樂的寒假馬上就要來了!我準(zhǔn)備過一個(gè)愉快而充實(shí)的假期,呵呵1、每天堅(jiān)持做4頁(yè)作業(yè),包括2頁(yè)語文寒假作業(yè),2頁(yè)數(shù)學(xué)寒假作業(yè)。2、每天練字帖30分鐘。3、每天學(xué)奧數(shù)1小時(shí)。4、每天聽、說、練英語半小時(shí)。5、每天堅(jiān)持半小時(shí)閱讀時(shí)間。6、每天堅(jiān)持寫一篇日記。7、每天下午鍛煉身體2小時(shí)。呵呵,我最喜歡打羽毛球了,順便告訴大家,我最喜歡的運(yùn)動(dòng)員是謝杏芳!8、晚上我要看電視的。小學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃14我現(xiàn)在已經(jīng)是一名高三生了,因此今年的寒假是最為關(guān)鍵的一個(gè)寒假,為了不讓自己在寒假松懈下來,我給自己制定了一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃表,每天嚴(yán)格按照表上內(nèi)容進(jìn)行學(xué)習(xí)。1、6.

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