原地側(cè)推實心球 說課稿-九年級體育與健康

原地側(cè)推實心球說課稿-九年級體育與健康一、教材分析

《原地側(cè)推實心球說課稿-九年級體育與健康》

本節(jié)課選自人教版《體育與健康》九年級全一冊第二章田徑運動中的投擲運動部分。本節(jié)課以原地側(cè)推實心球為教學(xué)內(nèi)容，旨在通過學(xué)習(xí)，讓學(xué)生掌握側(cè)推實心球的基本技術(shù)，提高學(xué)生的投擲能力和運動技能。教學(xué)內(nèi)容與課本緊密關(guān)聯(lián)，符合九年級學(xué)生的身體發(fā)展和運動能力要求，具有實際操作性和實用性。二、核心素養(yǎng)目標(biāo)三、教學(xué)難點與重點

1.教學(xué)重點

①掌握原地側(cè)推實心球的基本技術(shù)要領(lǐng)；

②能夠正確執(zhí)行側(cè)推實心球的動作流程。

2.教學(xué)難點

①理解并準(zhǔn)確把握實心球投擲時的身體平衡與力量分配；

②提高實心球投擲的準(zhǔn)確性和遠度，克服投擲過程中的技術(shù)障礙。四、教學(xué)資源準(zhǔn)備

1.教材：人教版《體育與健康》九年級全一冊，確保每位學(xué)生都有教材。

2.輔助材料：準(zhǔn)備原地側(cè)推實心球技術(shù)的教學(xué)視頻和動作分解圖。

3.實驗器材：實心球，確保數(shù)量充足，符合安全標(biāo)準(zhǔn)。

4.教室布置：根據(jù)教學(xué)需要，劃分投擲區(qū)域，設(shè)置安全警戒線，并準(zhǔn)備相關(guān)標(biāo)志物。五、教學(xué)過程

1.導(dǎo)入（約5分鐘）

激發(fā)興趣：通過展示一些優(yōu)秀運動員的實心球投擲視頻，激發(fā)學(xué)生的興趣和好奇心。

回顧舊知：引導(dǎo)學(xué)生回顧之前學(xué)過的投擲運動知識，如投擲的基本要領(lǐng)和動作。

2.新課呈現(xiàn)（約30分鐘）

講解新知：詳細講解原地側(cè)推實心球的技術(shù)要領(lǐng)，包括站位、握球方法、用力順序等。

舉例說明：通過示范和慢動作回放，展示正確的側(cè)推實心球動作，解釋每個步驟的重要性。

互動探究：將學(xué)生分成小組，每組嘗試練習(xí)側(cè)推實心球，討論并分析動作中的難點和注意事項。

3.鞏固練習(xí)（約20分鐘）

學(xué)生活動：學(xué)生在教師的指導(dǎo)下，進行原地側(cè)推實心球的分組練習(xí)，逐漸提高投擲的準(zhǔn)確性和遠度。

教師指導(dǎo)：教師在旁觀察，針對學(xué)生的動作進行個別指導(dǎo)，糾正錯誤，幫助學(xué)生改進技術(shù)。

4.課堂總結(jié)（約10分鐘）

教師總結(jié)本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容，強調(diào)原地側(cè)推實心球的技術(shù)要點，讓學(xué)生明確自己需要改進的地方。

5.作業(yè)布置（約5分鐘）

布置學(xué)生課后練習(xí)原地側(cè)推實心球，要求學(xué)生在家中或課外時間進行至少三次練習(xí)，并記錄每次練習(xí)的感受和進步。

具體教學(xué)過程如下：

1.導(dǎo)入

-播放實心球投擲比賽視頻，讓學(xué)生觀察運動員的動作。

-提問：你們覺得投擲實心球的關(guān)鍵是什么？引導(dǎo)學(xué)生思考并回答。

2.新課呈現(xiàn)

-講解原地側(cè)推實心球的技術(shù)要領(lǐng)，包括站位、握球方法、用力順序等。

-示范動作，并通過慢動作回放，讓學(xué)生清晰地看到每個步驟。

-學(xué)生分組討論，分享對動作的理解和疑問。

3.鞏固練習(xí)

-學(xué)生分組練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，糾正動作錯誤。

-設(shè)置投擲距離目標(biāo)，讓學(xué)生努力達到目標(biāo)，增加挑戰(zhàn)性。

-練習(xí)過程中，學(xué)生相互評價，教師給予反饋。

4.課堂總結(jié)

-教師總結(jié)本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容，強調(diào)技術(shù)要領(lǐng)和注意事項。

-學(xué)生分享自己在練習(xí)中的體會和收獲。

5.作業(yè)布置

-布置課后練習(xí)任務(wù)，要求學(xué)生記錄練習(xí)感受和進步。

-鼓勵學(xué)生在家中或課外時間與家人或朋友一起練習(xí)，增加趣味性。六、學(xué)生學(xué)習(xí)效果

學(xué)生學(xué)習(xí)效果顯著，主要體現(xiàn)在以下幾個方面：

1.技術(shù)掌握：學(xué)生能夠熟練掌握原地側(cè)推實心球的基本技術(shù)，包括正確的站位、握球方法、用力順序和身體協(xié)調(diào)。

2.動作規(guī)范：學(xué)生在反復(fù)練習(xí)后，動作更加規(guī)范，能夠按照技術(shù)要領(lǐng)進行投擲，減少了因動作錯誤導(dǎo)致的運動傷害風(fēng)險。

3.投擲能力提升：通過課堂練習(xí)和課后自主練習(xí)，學(xué)生的投擲能力得到明顯提升，投擲距離和準(zhǔn)確性都有了顯著提高。

4.理解加深：學(xué)生對實心球投擲的物理原理有了更深入的理解，能夠運用力學(xué)知識分析投擲過程中的力量和角度。

5.自我調(diào)整能力：學(xué)生在練習(xí)過程中學(xué)會了自我觀察和調(diào)整，能夠及時發(fā)現(xiàn)并糾正自己的動作錯誤。

6.團隊合作：在分組練習(xí)中，學(xué)生學(xué)會了與同伴協(xié)作，通過討論和互助，共同提高投擲技術(shù)。

7.運動習(xí)慣：學(xué)生養(yǎng)成了定期練習(xí)的習(xí)慣，不僅在課堂上，也在課外時間自主進行投擲練習(xí)，增強了運動意識和健康意識。

8.競爭意識：學(xué)生在投擲比賽中，學(xué)會了競爭和拼搏，提高了面對挑戰(zhàn)的勇氣和自信心。

9.安全意識：學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中，強化了安全意識，了解并遵守投擲運動的安全規(guī)則。

10.情感態(tài)度：學(xué)生對體育運動的興趣和熱情得到增強，對體育課程的態(tài)度更加積極，愿意參與各種體育活動。七、教學(xué)反思與總結(jié)

這節(jié)課我教授了原地側(cè)推實心球的技術(shù)，通過觀察和學(xué)生的反饋，我進行了以下反思和總結(jié)：

在教學(xué)過程中，我嘗試了多種教學(xué)方法來提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和參與度。我通過視頻導(dǎo)入，讓學(xué)生直觀地感受到實心球投擲的美感和力量，這有效地激發(fā)了他們的興趣。同時，我也鼓勵學(xué)生進行互動探究，通過小組討論和動作實踐，他們能夠更好地理解投擲技術(shù)。我覺得這種方法是成功的，因為它讓學(xué)生在輕松的氛圍中學(xué)習(xí)，并且能夠立即應(yīng)用所學(xué)的知識。

然而，我也發(fā)現(xiàn)了一些不足之處。在講解新知時，我可能過于詳細，導(dǎo)致部分學(xué)生感到信息量過大，難以消化。我意識到，未來我需要更加精簡和清晰地傳達信息，確保學(xué)生能夠抓住重點。另外，在鞏固練習(xí)環(huán)節(jié)，我發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生在投擲時動作不夠規(guī)范，這可能與我在指導(dǎo)時的疏忽有關(guān)。我應(yīng)該在練習(xí)過程中更加密切地關(guān)注每個學(xué)生的動作，及時糾正錯誤。

在教學(xué)策略方面，我認(rèn)為分組練習(xí)是一個有效的策略，它不僅促進了學(xué)生之間的交流和合作，還能夠讓每個學(xué)生都有機會進行實踐。但是，我也發(fā)現(xiàn)分組練習(xí)時，有些小組的討論和練習(xí)效果并不理想，可能是因為組內(nèi)缺乏有效的組織和領(lǐng)導(dǎo)。未來，我可能會考慮在分組時更加細致地安排，確保每個小組都能夠高效運作。

在課堂管理方面，我努力維持了良好的課堂秩序，但在某些時刻，學(xué)生們的熱情和興奮導(dǎo)致了一些紀(jì)律問題。我需要更好地平衡學(xué)生的熱情和課堂紀(jì)律，確保教學(xué)活動能夠順利進行。

對于本節(jié)課的教學(xué)效果，我認(rèn)為學(xué)生在知識和技能方面都有顯著的收獲。他們不僅掌握了原地側(cè)推實心球的基本技術(shù)，而且在投擲的準(zhǔn)確性和遠度上都有了明顯的進步。在情感態(tài)度方面，學(xué)生對體育運動的興趣更加濃厚，他們更加積極地參與到體育活動中