DB33T 2475-2022 馬拉松非職業(yè)選手參賽運動風險防控規(guī)范

33I 2 3 3 3 3 3 3 4 4 4 5 8 9 本標準按照GB/T1.1—2020《標準化工作導則第1部分：標準化文件的結構和起草規(guī)則》的規(guī)定本標準主要起草人：薛亮、沈艷梅、呂燕、王瓊、周瑩、杜睿昆1馬拉松非職業(yè)選手參賽運動風險防控規(guī)范本標準適用于公路馬拉松賽事（主要指全程馬拉松42.195公里、半程馬拉松21.0975公里）非職業(yè)4基本要求控建議，實施本標準運動風險防控措施，并明確運動風險評估機構服務事5.1個人運動風險防控5.1.1應根據(jù)個人健康狀況結合既往病史、家族史、訓練情況及主觀感覺等綜合評估自身運動風險情25.1.2宜參加運動風險評估機構的專業(yè)評估，并按賽事要求遞交相關健康報告，報告應為一年內(nèi)的有注：參考適宜心率為最大心率的60%～85%，最大心率=220-年齡。5.1.4應根據(jù)自評和機構提供的運動風險評估結果選擇適宜的參賽距離，參加半程馬拉松比賽前有至5.1.6應提前了解賽事信息，包括賽程賽道、醫(yī)療保障等；可實地勘察或在比賽路線上進行適應性訓5.1.7賽前一周宜保證充足睡眠，防止賽前過度疲勞。賽前一周如出現(xiàn)感冒等身體不適狀況，不宜參5.1.10臨賽前做好熱身及專項技術準備。5.2賽事組委會運動風險防控5.2.1賽事組委會主體責任見《關于進一步加強體育賽事活動安全監(jiān)管服務的意見》。賽事組委會醫(yī)5.2.2應對參加馬拉松賽事的非職業(yè)選手運動風險評估報告、運動風險評估問卷等進行審核，宜要求5.2.3賽事舉辦之前，應對賽事路線進行勘察，并對既往賽事的中高風險賽段進行標識和做好重點部5.2.5舉辦馬拉松賽事活動，適宜溫度為5℃~15.2.6賽事手冊中應對醫(yī)療應急方案進行詳細說明，對救）；注：急救藥品包括但不限于腎上腺素、利多卡因、口服補鹽液、5%5.2.9宜為參賽選手、賽事工作人員、志愿者投相關專業(yè)考核培訓。賽事工作人員、志愿者宜取得救護員3而應隨人群繼續(xù)往前跑，在人流相對較少的賽道邊緣尋找合適位6.1.2宜佩戴可穿戴式設備，通過心率實時監(jiān)控，進行自我健康6.2.1固定及移動醫(yī)療點的救護人員應隨時待命，在最6.2.2專業(yè)醫(yī)生跑者應身著特定跑者標識的服裝，比賽中隨時為跑者提供醫(yī)療支），6.2.6應與賽道沿途醫(yī)院和交通管理部門聯(lián)合設置綠色急救6.2.7在賽道起終點及沿途應為選手設置補給站，提供適當適量的運動飲料及能量補給品。補給站設6.2.8若遇氣溫較高情況，宜酌情設置噴淋站或采取降溫處理措施。若遇氣溫較低情況，宜酌情提供6.2.9馬拉松賽事中常見運動傷害的防7.1.3賽后宜安排約一周調(diào)整適應性訓練，突出全身性肌肉特別是局部肌肉僵、緊、痛部位的宜提供促進身體恢復干預措施。干預措施包括冷敷、注：冷敷指將腿在冷水中浸泡5分鐘～10分鐘，再用溫水浸泡5分鐘～10分鐘48.2.1評估內(nèi)容包括個人基本信息、醫(yī)學篩查、體能評估、綜合評定。8.2.1.2.1篩查心血管疾病的必檢項目有血壓、心率、靜息心電圖，如發(fā)現(xiàn)異常宜檢查項目有超聲心8.2.1.2.2篩查運動性疾病可選項目有血常規(guī)、尿常規(guī)、心肌酶譜、血清電解質、血液粘稠度、空腹8.2.1.2.3篩查運動性損傷可選指標有體格檢查、實驗注：體格檢查，可觀察非職業(yè)選手傷處疼痛、腫脹、畸形、皮下積血；實驗8.2.2根據(jù)個人基本信息、醫(yī)學篩查結果、體能評估結果，綜合評定非職業(yè)選手運動風險情況。5運動前咨詢內(nèi)科醫(yī)生或健康管理人員。你可能需要則需要咨詢內(nèi)科醫(yī)生或其他健康管理人員，作為醫(yī)療管理的一部分，逐步開展你的運動計劃。在有資質的職業(yè)運動指導員指導下，你將在運動技術中得有一個近親有心臟病或做過心臟手術，其中父親或兄弟≤556767898馬拉松賽事醫(yī)療衛(wèi)生保障體系圖C.1給出了馬拉松賽事醫(yī)療衛(wèi)生保障體系。馬拉松賽事醫(yī)療衛(wèi)生保障沿途定點醫(yī)院由衛(wèi)生行政部門根據(jù)其收治能力選定，賽事組委會協(xié)調(diào)120、122開展聯(lián)動，開辟綠色通道。間做出急救并觀察運動員狀員沿途定點醫(yī)