體格鍛煉計劃中班沒每月重點_第1頁
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文檔簡介

體格鍛煉計劃中班沒每月重點體格鍛煉計劃中班沒每月重點篇一幼兒期是處于生長發(fā)育十分迅速的時期,這有利于幼兒培養(yǎng)發(fā)展良好的身體素質(zhì)。教師為他們提供良好的保育和教育則有利于幼兒形成有益終身的健康行為方式。首先:在幼兒健康教育的過程中,必須豐富幼兒的健康知識,教給幼兒促進(jìn)和保持健康的方法行為,從而使幼兒養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,衛(wèi)生習(xí)慣和體育鍛煉習(xí)慣??梢杂秘S富的知識、動作和行為練習(xí)、講解示范、體育游戲,訓(xùn)練行為,培養(yǎng)習(xí)慣等方式進(jìn)行。其次:在幼兒健康教育的過程中,要發(fā)揮健康教育的各種功能。1、結(jié)合日常生活進(jìn)行。日常生活每一個環(huán)節(jié)都有可以用來對幼兒進(jìn)行健康教育。例如:怎樣上廁所,就可以隨機(jī)進(jìn)行;又例如:自我保護(hù)意識和方法可通過戶外游戲時進(jìn)行滲透。體格鍛煉通過早操、運動器材等進(jìn)行。2、與其他學(xué)科結(jié)合進(jìn)行。使其變得生動活潑,符合幼兒心理特點。例如:將健康知識用兒歌形式傳授等最后:在培養(yǎng)幼兒健康行為過程中,要集體與個別教育相結(jié)合。先針對群體進(jìn)行教育,改變整個群體的行為衛(wèi)生習(xí)慣,來影響個體行為的形成,“大家都這樣,我也要這樣”。再針對個別特殊幼兒多提醒、多關(guān)心、多指導(dǎo),使整體幼兒獲得全面的健康教育。在制定本計劃的最后,還要考慮到幼兒健康教育必須得到家庭的積極配合,才能使幼兒健康教育起到事半功倍的作用。附具體的健康教育內(nèi)容如下:一、體能1、能運用各項基本動作做游戲。指定范圍內(nèi)走和跑;四散走和跑;在直線、曲線上走和跑;雙腳向上跳、投擲、爬行等。2、體育器械的運用及操作。會玩滑梯、蕩椅、攀登架等大型體育體育器材;會滾球、傳球;會騎三輪車等。3、愿意參加各項體育活動及游戲二、良好生活、衛(wèi)生習(xí)慣1、生活自理能力的培養(yǎng)。會愉快進(jìn)餐,不挑食,初步培養(yǎng)良好進(jìn)餐習(xí)慣;會主動喝水,懂得不吃零食的道理;能按時睡覺、起床、進(jìn)餐等;不害怕健康檢查和預(yù)防接種,生病時愿意接受治療。2、生活衛(wèi)生習(xí)慣的培養(yǎng)。會保持身體各部位的清潔衛(wèi)生、學(xué)會盥洗方法;會使用自己的毛巾、杯子;能保持周圍環(huán)境清潔、初步知道環(huán)保的意義;認(rèn)識身體器官的名稱及作用,初步了解保護(hù)方法;養(yǎng)成良好的生活作息時間。三、自我保護(hù)了解過馬路、坐車、玩戶外活動器材時要注意安全;幫助幼兒了解生活起居方面的安全知識;知道不把異物放入耳、鼻、口內(nèi);知道不輕信陌生人的道理。體格鍛煉計劃中班沒每月重點篇二中班上學(xué)期是幼兒生長發(fā)育和身體各項技能發(fā)展的關(guān)鍵時期。根據(jù)《綱要》精神,結(jié)合幼兒的生長發(fā)育和體育活動規(guī)律,以身體練習(xí)為基本手段。以鍛煉幼兒的身體,增強(qiáng)幼兒體質(zhì),促進(jìn)幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的。一、本學(xué)期中班幼兒體格鍛煉計劃如下:1、學(xué)習(xí)繞過障礙曲線走和跑,學(xué)習(xí)繞過障礙曲線走和跑;能快跑30米或接力跑;學(xué)習(xí)聽信號集合、分散、整齊隊列、變化隊行。能步行2千米或連續(xù)跑1分45秒。2、能原地蹬地起跳,連續(xù)縱跳觸物(物體離幼兒舉起手臂時的手指尖25厘米左右);能雙腳熟練的改變方向(前、后、左、右、轉(zhuǎn)身)跳;能從35——40厘米高度自然的跳下,落地輕穩(wěn);能立定跳遠(yuǎn),跳距不少于40厘米。3、能半側(cè)面單手投擲小沙包等輕物約4米遠(yuǎn)。會肩上揮手投擲輕物并投準(zhǔn)目標(biāo)(如直徑不小于60厘米的鏢靶,投擲距離約3米);以拋接高球,或2人相距2——3米互拋互接大球。4、能熟練協(xié)調(diào)地側(cè)身、縮身鉆進(jìn)50厘米高的障礙物(如拱形門等),能手腳交替、協(xié)調(diào)熟練地在攀登架或脅木上,爬上爬下。學(xué)習(xí)在墊上前滾、側(cè)滾翻。5、學(xué)會聽各種口令和信號做出相應(yīng)的動作;能聽信號迅速在集合、分散、整齊列隊、變化隊形;能隨音樂節(jié)奏有精神地做徒手操和輕器械操,動作有力、基本到位。6、具有一定的御寒能力和較強(qiáng)的抵抗能力。7、熱愛并能積極參加各種身體鍛煉活動。8、了解并初步掌握有關(guān)體育活動的知識;敢于克服困難,取得勝利后的愉悅。9、能獨立或合作收拾各種小型體育器械。二、具體措施1、幼兒早操活動幼兒早操活動是鍛煉幼兒身體、增強(qiáng)幼兒體質(zhì)的有效手段。除了排隊、變換對形和基本體操練習(xí)外,各種簡單的模仿性動作、配有音樂的律動、舞蹈、活動量不大的體育游戲和利用小型器械開展的活動等都可以作為幼兒早操活動的內(nèi)容,因此我們要力求早操活動內(nèi)容的豐富多樣,使幼兒愉快而精神飽滿地開始一天的生活,精力充沛地投入到一天的生活、學(xué)習(xí)和游戲中去。本學(xué)期,我們將根據(jù)幼兒的年齡和身心特點繼續(xù)加強(qiáng)練習(xí)幼兒韻律操。2、幼兒戶外活動保證幼兒每天有足夠的戶外活動時間,以便使幼兒得到足夠的日光照射和充分呼吸新鮮空氣的機(jī)會,孩子經(jīng)常在戶外活動,不僅能加快新陳代謝,促進(jìn)血液循環(huán),而且隨著氣溫的變化,還能提高體溫的調(diào)節(jié)功能,提高幼兒機(jī)體對氣候變化的適應(yīng)能力,以增強(qiáng)幼兒對疾病的抵抗力:(1)保證幼兒每天有1—2小時的戶外體育活動的時間。(2)根據(jù)幼兒園的現(xiàn)有條件,開展小型多樣的體育活動。(3)幼兒秋游活動(4)組織幼兒每天午餐后的散步3、幼兒體能訓(xùn)練每天晨鍛時,我們會帶領(lǐng)孩子在陽光充足、空氣新鮮的戶外做動作簡單的模仿體操及各種運動性的集體游戲。例如運球、頂沙包走路過障礙物、走高蹺過小河等,培養(yǎng)孩子動作的協(xié)調(diào)性。我們將根據(jù)孩子的能力差異安排不同的活動內(nèi)容,并一段時間更換不同的鍛煉項目,每一周對孩子的運動情況做好觀察,并且針對每一個孩子的能力差異不斷調(diào)整運動計劃,使每一個孩子都能獲得提高,都能感受到成功的喜悅。體格鍛煉計劃中班沒每月重點篇三一、指導(dǎo)思想以“我運動、我鍛煉、我快樂”為宗旨,認(rèn)真貫徹落實區(qū)教體局倡導(dǎo)的全區(qū)幼兒園深入開展陽光體育活動,提高認(rèn)識,加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),強(qiáng)化各班體育活動領(lǐng)域和管理。組織全園幼兒積極開展體育鍛煉和體育運動,依據(jù)各班年齡段開展幼兒喜歡的豐富多彩的戶外體育活動,培養(yǎng)幼兒與幼兒之間良好的互動、互幫、互助學(xué)習(xí)與協(xié)助精神。挖掘每個孩子的運動特長,讓幼兒對體育活動產(chǎn)生濃厚的興趣,形成愛運動的好習(xí)慣。培養(yǎng)幼兒良好的鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式,保證幼兒每天不少于2小時的戶外活動時間,減少疾病,增強(qiáng)體質(zhì),有利于幼兒身體各個組織器官全面平衡協(xié)調(diào)的發(fā)展,促進(jìn)幼兒體、智、德、美全面發(fā)展。使全體教師感受到:擁有健康才能擁有明天,熱愛鍛煉就是熱愛生命。二、工作重點與措施(一)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)注重投入結(jié)合幼兒園實際投資完善幼兒園體育器械,如:幼兒體操圈、體操墊、拱形門、蹺蹺板、皮球等,鼓勵教師積極利用廢舊物品自制符合幼兒年齡特點的戶外活動器械。開展民間傳統(tǒng)性戶外體育游戲,讓幼兒體驗人與人之間相互交往合作的重要和快樂。(二)加強(qiáng)體育鍛煉確保幼兒安全加強(qiáng)安全教育和管理,定期維護(hù)體育場地和體育器材,制定必要的安全措施,做好安全應(yīng)急預(yù)案,避免和防范意外事故發(fā)生。體育活動要遵循教育性、科學(xué)性、趣味性、全面性原則,寓學(xué)于樂,寓練于樂。保證幼兒每天有足夠適宜的體育活動時間,促進(jìn)幼兒健康發(fā)展。(三)開展豐富多彩的體育活動,促進(jìn)幼兒體能發(fā)展。1、充分選用晨間活動早操活動開展豐富多彩的體育活動。做到動靜交替,運動適宜,促進(jìn)幼兒身心和諧發(fā)展?;顒訄龅卦O(shè)置多種多樣體育活動器材,如:呼啦圈,沙包,皮球,跳繩,平衡木,拱形門、高蹺等運動器材,讓幼兒按自己的意愿選擇自己喜愛的體育游戲活動,使幼兒走、跑、跳、鉆、爬等基本動作,在不同程度上得到協(xié)調(diào)發(fā)展。2、教師要合理規(guī)范有秩序組織幼兒早操活動。早操音樂要歡快,節(jié)奏感強(qiáng)。教師口令要清晰,示范到位,幼兒動作熟練有節(jié)奏,精神飽滿。中班、托班做模仿操,中中班做輕器械操或武術(shù)操。教師在早操前要做好場地的布置和運動器械和準(zhǔn)備工作,及時排除安全隱患。隨時提醒幼兒有秩序地取放運動器械。體格鍛煉計劃中班沒每月重點篇四為了使幼兒體、智、德、美得到全面的發(fā)展,以堅持“健康第一”為指導(dǎo)思想,以確保幼兒每天戶外活動時間為工作主線,我們認(rèn)真貫徹執(zhí)行園內(nèi)本學(xué)期教研主題“健康體育”為實施精神,營造豐富多采的戶外課間活動。本學(xué)期根據(jù)我園幼兒健康發(fā)展需要和體育鍛煉需求,設(shè)計了豐富多彩的戶外活動,活動的開展規(guī)范化、游戲互動化。并以戶外課間體育活動為輻射點,推動幼兒園體育及其它工作的不斷深化。一、活動目標(biāo):1、培養(yǎng)與激發(fā)幼兒運動興趣,讓幼兒在濃郁的健身氛圍中自覺地參加體育活動2、使幼兒掌握基本的運動技能和方法,促進(jìn)體、智、得、美等全面發(fā)展。3、培養(yǎng)幼兒精神飽滿富有朝氣團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神二、任務(wù)目標(biāo)1、各班以一種體育游戲為主,玩出花樣,提高水平,提高幼兒動作的靈活性協(xié)調(diào)性,全面提升幼兒的身體素質(zhì),做到人人都參與、快樂鍛煉為基礎(chǔ)。2、抓好幼兒園體育特色隊的建設(shè),不斷進(jìn)行班級比賽,激發(fā)幼兒鍛煉的積極性,不斷提高幼兒園整體水平。3、積極開展體育特色的實踐活動,辦出班級的特色,走出一條具有我園特色的教育新路。三、活動過程1、幼兒園韻律操幼兒隨音樂做胸腰髖部基礎(chǔ)訓(xùn)練組合:靈之歌。手臂肩部組合:草原贊歌。2、中一班年齡組體育游戲:娃娃運糧。幼兒分兩組進(jìn)行訓(xùn)練,首先幼兒,然后爬過設(shè)置跑道,爬過“小山”,將糧食運到倉庫后往回跑。戲主要鍛煉了該年齡段幼兒的爬、跑的能力。3、中二班年齡組體育游戲:我們愛運動。此游戲幼兒首先要過平衡木、然后雙腿跳過呼啦圈、跑至橫線前投擲沙包。最后跑回起點,下一個幼兒繼續(xù)。此游戲鍛煉了該年齡段幼兒的平衡能力、跳躍能力和投擲能力。4、大一班年齡組體育游戲:跨欄接力跑。此游戲為競技游戲,首先幼兒分為人數(shù)相等的兩組,每組的第一個小朋友拿接力棒,比賽開始后,幼兒要先后跨過兩道障礙,然后繞過障礙樁,跑回起點將接力棒交給第二個小朋友,以此類推。此游戲鍛煉了幼兒的跨越能力和奔跑能力,更鍛煉了幼兒的團(tuán)隊合作精神。四、工作措施1、加強(qiáng)管理,保證幼兒園體育特色項目的正常開展。每學(xué)期制訂具體實施計劃,并及時記錄好各項活動的開展情況,每月定期研討并進(jìn)行小型體育特色比賽,每學(xué)期、做好總結(jié)和反思2、加大體育設(shè)施硬件的投入,為更好地開展體育運動奠定基礎(chǔ)。幼兒園每年增添大量體育設(shè)施,保證鍛煉的需要。3、做好體育特色隊的基礎(chǔ)教育和普及工作。抓普及。各班成立跳繩、跳皮筋、拍花球等為主的小組。并挑選出優(yōu)秀選手參加幼兒園特色體育隊,準(zhǔn)備參加體育比賽或展示。4、抓基礎(chǔ)。利用體育課、體育活動課、大課間活動等時間進(jìn)行基礎(chǔ)教學(xué)訓(xùn)練活動五、活動反思孩子們能以飽滿的熱情,積極的態(tài)度投身到整個活動中去,活動的開展促進(jìn)了幼兒團(tuán)結(jié)、友愛、互相合作的能力,整個活動流程和諧、有序、愉悅,孩子們在活動中注意力集中,精力充沛。此活動內(nèi)容豐富多彩,通過游戲拉近了師幼之間的距離,使幼兒的積極性得以充分調(diào)動起來,活動的成功是喜悅的,但也存在著一些不足,這些需要在日后的活動中不斷改進(jìn)。體格鍛煉計劃中班沒每月重點篇五一、指導(dǎo)思想《綱要》指出,幼兒園必須把保護(hù)幼兒的生命和促進(jìn)幼兒的健康放在工作的首位。樹立正確的健康觀念,在重視幼兒身體健康的同時,要高度重視幼兒的心理健康。根據(jù)我班幼兒的情況,結(jié)合幼兒的生長發(fā)育和體育活動規(guī)律,以身體練習(xí)為基本手段。二、體鍛目標(biāo)在一日活動中激發(fā)幼兒參加體育活動的興趣,促進(jìn)幼兒身體正常發(fā)育和機(jī)能的協(xié)調(diào)發(fā)展,逐步發(fā)展幼兒的體能,增強(qiáng)幼兒體質(zhì)。在輕松愉快的氣氛中,引導(dǎo)幼兒學(xué)會獨立進(jìn)餐,逐漸喜歡吃各種食物,學(xué)會正確使用小勺,養(yǎng)成飯前洗手、飯后擦嘴與漱口以及經(jīng)常喝水的習(xí)慣并引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成勤盥洗的習(xí)慣,并做到早晚刷牙,使用自己的毛巾和清潔的手絹。引導(dǎo)幼兒形成安全的意識,培養(yǎng)他們初步的自我保護(hù)能力,學(xué)會簡單的生活技能。三、具體措施1、在幼兒園一日生活中,引導(dǎo)幼兒能姿勢正確、自然協(xié)調(diào)的走和跑,能一個跟著一個走,走到自己做操的點點上。2、通過有趣的體育游戲,激發(fā)幼兒喜歡參加體育活動的情感,在游戲活動中感到愉快。3、能聽懂基本的口令和信號,能邊念兒歌或邊聽音樂較合拍地做徒手操。4、在戶外游戲和體育活動中,引導(dǎo)幼兒跑步動作自然,不與他人碰撞。5、組織幼兒參觀幼兒園里的環(huán)境設(shè)施,引發(fā)幼兒對幼兒園的興趣,減輕對新環(huán)境的陌生感和畏懼感,減輕不安全感。6、隨時關(guān)注并引導(dǎo)幼兒不去危險的地方,不摸危險的東西。在戶外游戲和體育活動中,引導(dǎo)幼兒自然跳起,輕輕落地。7、日常活動中,引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)一些簡單的自我保護(hù)常識,知道有了危險要告訴老師。在戶外活動時不能離開集體。8、在戶外游戲和體育活動中,引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)用單手自然地向前上方做擲遠(yuǎn)動作;學(xué)習(xí)正面鉆以及較自然、協(xié)調(diào)地爬,鼓勵幼兒學(xué)習(xí)攀登較矮的攀登設(shè)備。四、每月工作重點二月份:1、逐漸養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,知道飯前便后、手被弄臟都要洗手。2、學(xué)會幾種簡單的模仿走,在簡單的障礙物中走。三月份:1、初步認(rèn)識了解五官及其主要作用。不用手或衣服袖子揉擦眼睛,不將手或其它異物放進(jìn)嘴、鼻、耳里。2、能輕松自然地雙腳向前行進(jìn)跳、縱跳。初步掌握跨跳動作,跨跳過一定距離,體驗跳躍的樂趣。四月份:1、學(xué)習(xí)拋球、自拋自接球,掌握力度。2、初步建立全身用力的意識,能向指定方向投擲有一定的距離,懂得物體輕重與投擲遠(yuǎn)近之間的關(guān)系。五月份:1、學(xué)會了雙腳向前行進(jìn)跳和在寬25厘米的平行線中間走的能力。2、學(xué)習(xí)用單手自然地向前上方做擲遠(yuǎn)動作;學(xué)習(xí)正面鉆以及較自然、協(xié)調(diào)地爬、攀登較矮的攀登設(shè)備。六月份:1、能在成人的引導(dǎo)、鼓勵下積極參加攀登活動。喜歡和同伴一起玩,能攀登低障礙物。2、會用小型多樣的體育器械進(jìn)行身體鍛煉,能合作收拾某些小型體育器械。體格鍛煉計劃中班沒每月重點篇六一、指導(dǎo)思想體育活動的深入發(fā)展,不僅鍛煉了孩子的身體,增強(qiáng)了體質(zhì),同時也促進(jìn)了孩子德育、智育和美育等其他方面素質(zhì)的提高。為了更好地提高學(xué)齡前兒童的生長發(fā)育水平,促進(jìn)幼兒動作協(xié)調(diào)、心理健康及大腦發(fā)育,增強(qiáng)孩子對環(huán)境的適應(yīng)能力。我班制定了這一學(xué)期的體格鍛煉計劃現(xiàn)如下:二、發(fā)展目標(biāo)1、按節(jié)奏上、下肢協(xié)調(diào)地走和跑,能聽信號變速跑。2、繞過障礙物跑,聽信號變隊走。3、立定跳遠(yuǎn)不少于30厘米,能助跑跨跳平行線不少于40厘米。4、肩上揮臂投擲小沙包、紙鏢等輕物。5、自拋自接低球或兩人近距離互拋互接大球。6、在寬20厘米、高30厘米的平衡木上走,能閉目向前走不少于10步。7、在墊上團(tuán)身滾。8、熟練地聽各種口令和信號做出相應(yīng)的動作。9、一次拍球不少于50次。10、用繩、球、棒、圈或其他廢舊材料開展小型多樣的身體鍛煉活動。三、具體措施1、開展多種形式的體鍛活動,保證幼兒每天2小時的戶外活動時間。早上安排幼兒進(jìn)行晨間鍛煉(包括:自主活動、集體游戲、韻律操和徒手操等);上午結(jié)合教學(xué),動靜交替,安排健康活動、戶外自主活動或集體游戲;午飯后,組織幼兒進(jìn)行戶外散步;下午依照上午的活動情況靈活開展戶外活動。每周保證幼兒玩兩次集體大型玩具。2、有意識開展健康教學(xué)活動。我們更注重在一系列的健康鍛煉活動中,促進(jìn)幼兒運動能力的發(fā)展與提高,樂意嘗試多種簡單的器械和玩具運動身體。主要活動有:《快樂島》、《我們來跨欄》、《運果子》、《運菜忙》、《蛙跳高手》、《等一等再開始》。通過這些活動激發(fā)幼兒參與鍛煉的積極性,有目的地發(fā)展幼兒的運動技能。3、提供豐富有趣的活動材料和器械。活動材料既是激發(fā)幼兒興趣的刺激物,又是開展體育鍛煉的物質(zhì)前提。為幼兒提供適合他們年齡特點的成品材料,如:皮球、高蹺、塑圈等,對于這些材料,幼兒總是充滿濃厚的興趣并試圖探索出各種鍛煉方法。另外還有實用的自制活動材料,如:手帕和小玩具做的降落傘、牙膏盒做的飛碟、布和米做的沙包等。這些活動材料安全有趣又實用,可以吸引幼兒鍛煉各方面的動作。而滑滑梯等大型玩具是幼兒的最愛,活動中幼兒能獲得更多的成功的體驗。四、具體活動安排九月:《快樂島》、《腳印橋》、《賽車》、《快和慢》。十月:《超市配送貨》、《拾豆豆》、《飛舞的彩球》。十一月:《水果運輸員》、《送菜忙》、《調(diào)皮的球》。十二月:《我們都是機(jī)器人》、《動物運動會》、《快樂的小推車》、《趕小豬》。一月:《我們?nèi)殹?、《玩雪球》。體格鍛煉計劃中班沒每月重點篇七一、中班組情況:1.我們中班組有2個班,現(xiàn)有62名幼兒,包括插班生9名。其中男38人,女24人,男生比例要比女生高,給活動帶來一定的生機(jī)。2.中班的孩子已會走、跑、跳、攀登、鉆圈、彎腰、投擲等動作,動作也較靈活,為體格鍛煉準(zhǔn)備了一定的基礎(chǔ)條件。3.大部分幼兒性格開朗,但性格膽怯,做事欠恒心,絕大多數(shù)幼兒不能欣賞別人的優(yōu)點,遇到困難容易退縮。4.體育活動形式缺乏多樣性,活動器材不夠豐富。二、教育目標(biāo):1.喜歡并能積極參加各種身體鍛煉活動,初步養(yǎng)成參加體育鍛煉的習(xí)慣。2.能按節(jié)奏上、下肢協(xié)調(diào)地走和跑,能聽信號變速走、跑,能繞過障礙物跑,能聽信號變成分隊走,一路縱隊跑。3.能原地自然蹬地起跳觸物;能雙腳熟練地向前跳;能從30~35厘米高處自然跳下,落地輕。4.能肩上揮臂投擲小沙包等輕物,能自拋自接低(高)球或兩人近距離互拋互接大球。5.能在寬20厘米、高30厘米的平衡木上走,能原地自轉(zhuǎn)至少3圈不跌倒,能閉目向前走不少于10步。6.能熟練協(xié)調(diào)地在60厘米高的障礙物下鉆來鉆去;能手腳熟練地在攀登架上爬上爬下;能在墊上團(tuán)身滾。7.能較熟練地聽各種口令和信號做出相應(yīng)的動作;能聽信號較快地集合、分散,排成4路縱隊;能隨音樂節(jié)奏做徒手操和輕器械操。8.會玩蹺蹺板、走小橋等大型體育活動器械;學(xué)習(xí)左右手拍球,會用球、繩、圈或其他廢舊材料開展多種多樣的身體鍛煉活動。9.具有一定的對環(huán)境的適應(yīng)能力和抵抗疾病的能力。10.掌握有關(guān)體育活動的基本知識,能自覺遵守體育活動的規(guī)則和要求,團(tuán)結(jié)友愛,愛護(hù)公物;具有一定的集體意識。11.能及時收拾和整理小型體育器械。三、具體措施1.幼兒早操活動幼兒早操活動是鍛煉幼兒身體、增強(qiáng)幼兒體質(zhì)的有效手段。除了排隊、變換對形和基本體操練習(xí)外,各種簡單的模仿性動作、配有音樂的律動、舞蹈、活動量不大的體育游戲和利用小型器械開展的活動等都可以作為幼兒早操活動的內(nèi)容,因此我們要力求早操活動內(nèi)容的豐富多樣,使幼兒愉快而精神飽滿地開始一天的生活,精力充沛地投入到一天的生活、學(xué)習(xí)和游戲中去。本學(xué)期,我們將根據(jù)幼兒的年齡和身心特點重新設(shè)計編排幼兒韻律操《健康歌》《洗刷刷》。2.幼兒戶外活動保證幼兒每天有足夠的戶外活動時間,以便使幼兒得到足夠的日光照射和充分呼吸新鮮空氣的機(jī)會,孩子經(jīng)常在戶外活動,不僅能加快新陳代謝,促進(jìn)血液循環(huán),而且隨著氣溫的變化,還能提高體溫的調(diào)節(jié)功能,提高幼兒機(jī)體對氣候變化的適應(yīng)能力,以增強(qiáng)幼兒對疾病的抵抗力。(1)保證幼兒每天有1-2小時的戶外體育活動的時間。(2)根據(jù)幼兒園的現(xiàn)有條件,開展小型多樣的體育活動。(3)幼兒秋游活動(4)組織幼兒每天午餐后的散步3.幼兒體能訓(xùn)練每天晨鍛時,我們會帶領(lǐng)孩子在陽光充足、空氣新鮮的戶外做動作簡單的模仿體操及各種運動性的集體游戲。例如運球、頂沙包走路過障礙物、

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