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制定學(xué)習(xí)計(jì)劃寫作制定學(xué)習(xí)計(jì)劃寫作篇一一:濃厚的閱讀興趣。孔子曾說:“知己者不如好之者,好之者不如樂之者?!币馑季褪钦f,讀書的時(shí)候一定要有感覺,即先有讀書的興趣,然后才去讀書。對(duì)于孩子閱讀興趣的培養(yǎng),不是一朝一夕的事情,作為家長(zhǎng),可以充當(dāng)孩子的“發(fā)酵粉”。比如:作為家長(zhǎng),首先要了解一下孩子感興趣的閱讀范圍,是科學(xué)知識(shí),還是文學(xué)知識(shí),這個(gè)內(nèi)容家長(zhǎng)一定要清楚,以便抽出時(shí)間陪學(xué)生到書店來選擇所需的書籍,以充實(shí)完善孩子的假期閱讀。二:選擇性的閱讀。對(duì)于孩子感興趣的閱讀書籍,他們的閱讀會(huì)越來越廣泛,越來越充實(shí)。然而,不能說,孩子不感興趣,就完全不閱讀這方面的書籍。這是一個(gè)不對(duì)的思想。作為家長(zhǎng)來說,協(xié)助孩子完成假期的閱讀,是一項(xiàng)艱巨而堅(jiān)持的事情,一定要作為做實(shí),這樣對(duì)于孩子閱讀方面的發(fā)展,會(huì)起到事半功倍的效果。對(duì)于孩子感興趣的閱讀書籍,家長(zhǎng)可以讓孩子自主選擇來閱讀,除此外,家長(zhǎng)要根據(jù)學(xué)生下學(xué)期的學(xué)習(xí)內(nèi)容,來選擇一些針對(duì)性強(qiáng)的學(xué)習(xí)類的閱讀書籍。一方面充實(shí)課外閱讀,另一方面有針對(duì)性的閱讀知識(shí)性的書籍,一舉兩得,作為家長(zhǎng)和學(xué)生,何樂而不為?三:長(zhǎng)期堅(jiān)持閱讀。一朝一夕,三天打魚,兩天曬網(wǎng),只憑一時(shí)的興趣進(jìn)行的閱讀,是不能從閱讀中得到實(shí)實(shí)在在的實(shí)惠的。閱讀,尤其是長(zhǎng)期的閱讀,可以得到諸多的好處:增長(zhǎng)知識(shí),擴(kuò)大視野,豐富課外生活,尤其深遠(yuǎn)的長(zhǎng)久的好處,是需要學(xué)生在今后的學(xué)習(xí)和生活中切身體驗(yàn)出來的。閱讀是一扇窗,是一條路,是一種生活方式。通過長(zhǎng)期的閱讀,你的氣質(zhì)會(huì)與眾不同的。四:正確的閱讀方法。一個(gè)正確的閱讀方法可以讓你節(jié)省很多時(shí)間,學(xué)到很多知識(shí),一個(gè)正確的閱讀方法,可以讓你獲益匪淺,終生受益。1、選讀法。這種方法的運(yùn)用一般是根據(jù)學(xué)生在課內(nèi)學(xué)習(xí)或?qū)懽魃系哪撤N需要,有選擇地閱讀有關(guān)書報(bào)的有關(guān)篇章或有關(guān)部分,以便學(xué)以致用。2、精讀法。所謂精讀法,就是對(duì)書報(bào)上的某些重點(diǎn)文章,集中精力,逐字逐句由表及里精思熟讀的閱讀方法。元程端禮說:“每句先逐字訓(xùn)之,然后通解一句之意,又通解一章之意,相接連作去,明理演文,一舉兩得”這是傳統(tǒng)的三步精讀法。它是培養(yǎng)學(xué)生閱讀能力最主要最基本的手段,有的文章語言雋永,引經(jīng)據(jù)典,情節(jié)生動(dòng)。教師可以利用這些作品為依據(jù),指導(dǎo)學(xué)生精讀,要求學(xué)生全身心投入,調(diào)動(dòng)多種感官,做到口到、眼到、心到、手到,邊讀、邊想、邊批注,逐漸養(yǎng)成認(rèn)真讀書的好習(xí)慣。3、速讀法。速讀法就是對(duì)所讀的書報(bào),不發(fā)音、不辨讀、不轉(zhuǎn)移視線,而是快速地觀其概貌。這就要求學(xué)生在快速的瀏覽中,要集中注意力,作出快速的信息處理和消化。利用速讀法(可以做到用最少的時(shí)間獲取盡量多的信息。當(dāng)今科學(xué)突飛猛進(jìn),生活日新月異,人們的生活節(jié)奏也隨之加快,這必然要求我們的工作講質(zhì)量講時(shí)效。如果我們的學(xué)生只會(huì)字斟句酌地讀書,很難適應(yīng)社會(huì)的飛速發(fā)展的需求。因此教會(huì)學(xué)生根據(jù)自己的閱讀需要,采用速讀法不諦是一種明智的選擇。4、摘錄批注法。此閱讀法就是在閱讀過程中根據(jù)自己的需要將有關(guān)的詞、句、段乃至全篇原文摘抄下來,或?qū)﹂喿x的重點(diǎn)、難點(diǎn)部分劃記號(hào),作注釋,寫評(píng)語。俗話說:“不動(dòng)筆墨不讀書?!蔽恼轮懈挥薪逃饬x的警句格言、精彩生動(dòng)的詞句、段落,可以摘錄下來,積存進(jìn)自己設(shè)立的“詞庫(kù)”中,為以后的作文準(zhǔn)備了豐富的語言積累。同時(shí)還可以對(duì)自己訂閱的報(bào)刊雜志,將其中的好文章剪裁下來,粘貼到自己的讀書筆記中。讀與思共,思與讀隨。在閱讀的過程中,要學(xué)著用自己的閱歷和知識(shí)去審視、對(duì)比、評(píng)判書中的內(nèi)容,并及時(shí)記下自己讀書的感受和疑點(diǎn)??傊x書要做到“手腦并用”閱讀才將會(huì)變得更精彩、更有實(shí)效。閱讀的書籍不同,而采用的閱讀方法也不一樣;閱讀的目的不同,閱讀的方法也不同。我們應(yīng)該注重教會(huì)學(xué)生根據(jù)個(gè)人不同的閱讀習(xí)慣,閱讀目的、性質(zhì),選擇合適的閱讀方法,靈活使用。我相信,學(xué)生的習(xí)作水平一定會(huì)越來越高,知識(shí)一定會(huì)越來越豐富。朱永新教授曾說過:“閱讀,讓貧乏和平庸遠(yuǎn)離我們;閱讀,讓博學(xué)和睿智拯救我們;閱讀,讓歷史和時(shí)間記住我們。閱讀,讓吾國(guó)之精魂永世傳承。”的確,讀書足以怡情,足以博采,足以長(zhǎng)才。充分利用學(xué)生的假期進(jìn)行有計(jì)劃的閱讀,確實(shí)是一項(xiàng)有收益的活動(dòng)。閱讀也的確是提高孩子的人文素養(yǎng),打造人生底蘊(yùn)的重要手段之一。營(yíng)造書香氛圍,致潤(rùn)物無聲之效;選擇閱讀書目,提高孩子的人文素養(yǎng);教給閱讀方法,品成功之樂;拓展閱讀空間,讓馥郁的書香聯(lián)結(jié)家庭,家校一體化,建書香社會(huì),生命也會(huì)因閱讀而更加精彩。制定學(xué)習(xí)計(jì)劃寫作篇二1、每天早上合理安排30分鐘的時(shí)間去讀一讀英語,提高英語口語能力。2、利用上午2節(jié)課的時(shí)間分別獨(dú)立完成2個(gè)科目的寒假作業(yè)3、中午適當(dāng)?shù)奈缧?大約一個(gè)小時(shí)左右)4、和上午一樣,利用下午的時(shí)間做些寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。5、自由時(shí)間可以干一些喜歡的事情,但要控制在半小時(shí)的時(shí)間內(nèi),可以聽聽音樂放松一下,做做家務(wù)也是可以減壓的。6、晚飯之前是自由活動(dòng)的時(shí)間,可以看電視等,也要看看新聞。7、讀一些好的小文章,寫日記,讀書和看電影要有寫讀后感的習(xí)慣,或是做一些經(jīng)典優(yōu)美句子的摘抄8、每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7-8小時(shí)(上課時(shí)間包括在內(nèi))9、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。10、既不要睡懶覺,也不要當(dāng)夜貓。11、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。若在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)無法完成作業(yè),應(yīng)趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬不要總出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。12、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)為機(jī)動(dòng),目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。13、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí),文理分開,擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,或翻書再?gòu)?fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。14、若有自己解決不了的問題,千萬不要糾結(jié)或置之不理,可以打電話請(qǐng)教一下老師或同學(xué)。7:21起床7:40洗漱完畢07:40---08:00聽一篇英語聽力08:00---08:20吃早飯08:20---09:05做作業(yè)【第一節(jié)課】09:15---10:00做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時(shí)間上家教課)10:10---10:55復(fù)習(xí)【第一科】11:05---11:50閱讀【包括語文課外必讀篇目,優(yōu)美散文,作文范文等】12:00---12:30吃午飯12:30---13:30午休【午睡,實(shí)在睡不著的話休息會(huì)】13:40---14:25做作業(yè)【第三節(jié)課】14:35---15:20復(fù)習(xí)【第二科】15:20---15:50半小時(shí)自由時(shí)間【閱讀,體育活動(dòng),或娛樂】15:50---16:35做題【做數(shù)學(xué)題,物理,化學(xué)題】【英語訓(xùn)練→完形填空,閱讀理解等】16:45---20:00吃晚飯自由時(shí)間【看電視→新聞、科普類等】(此段時(shí)間不固定)20:00---21:30進(jìn)行一天的總結(jié),檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè),并聽錄音,背單詞或古詩(shī)古文等制定學(xué)習(xí)計(jì)劃寫作篇三1、每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在5~6小時(shí)2、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懶覺,也不要開夜車。3、制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。4、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設(shè)置為機(jī)動(dòng),目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下??梢园阎R(shí)點(diǎn)沒有吃牢做錯(cuò)的題目放在“智能測(cè)評(píng)里“我的錯(cuò)題本里面,做一個(gè)歸納,方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí)。5、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí),文理分開,擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。避免偏科現(xiàn)象。6、不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。記住,完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。7、有自己解決不了的問題,千萬不要死摳或置之不理。8、每天晚飯前后和父母散散步,既鍛煉了身體,呼吸了新鮮空氣,又增進(jìn)了溝通。七月流火,放暑假了,很多同學(xué)想利用這一段時(shí)間鞏固舊內(nèi)容、預(yù)習(xí)新課程,要學(xué)的東西很多,而時(shí)間又是有限的,這就要求我們?cè)诙虝r(shí)間內(nèi)學(xué)到更多的東西,也就是保持高效率的學(xué)習(xí)。怎樣才能做到這一點(diǎn)呢?制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,是非常重要的。希望同學(xué)們做好假期以及今后的學(xué)習(xí)安排。下面是升入清華、北大的幾個(gè)同學(xué)對(duì)這個(gè)問題的看法,請(qǐng)同學(xué)們參考。學(xué)生a:做什么事都要想好了再干,俗話說的好:磨刀不誤砍柴工!要有計(jì)劃,如果沒有計(jì)劃地瞎干一氣,成績(jī)一定不會(huì)好。我在小學(xué)的時(shí)候,由于平時(shí)無計(jì)劃慣了,剛升入初中時(shí)我總是想起來什么干什么,有時(shí)學(xué)習(xí)一直至深夜,而有時(shí)無所事事一整天,這導(dǎo)致了我學(xué)習(xí)成績(jī)很不穩(wěn)定。后來在老師的指導(dǎo)下開始制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,并嚴(yán)格按照計(jì)劃上寫的做,學(xué)習(xí)成績(jī)穩(wěn)定了。通過這幾年的實(shí)踐,我發(fā)現(xiàn)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃有很多好處:首先,制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃可以幫助我們充分地利用時(shí)間,提高學(xué)習(xí)效率。制訂了計(jì)劃之后,就不會(huì)再出現(xiàn)上面提到的“有時(shí)學(xué)到深夜,而有時(shí)又無所事事一整天”那種情況,使學(xué)習(xí)既不過分緊張,又不至于松懈,學(xué)習(xí)效果得到了保證。例如,我以前平均每晚11:00睡覺,但總是想下一步該干什么,有許多時(shí)間被無緣無故浪費(fèi)掉了。自從制定了學(xué)習(xí)計(jì)劃之后,所有的時(shí)間都被充分利用起來,睡覺時(shí)間提前到了10:00,這使我在第二天能保持充沛的精力,保證了課堂學(xué)習(xí)效果。其次,制定學(xué)習(xí)計(jì)劃能保證我們學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。我們學(xué)習(xí)都有目標(biāo),這個(gè)目標(biāo)就體現(xiàn)在我們制定的計(jì)劃上。如果能夠按照計(jì)劃上寫的認(rèn)真地做,那么一定能實(shí)現(xiàn)我們的學(xué)習(xí)目標(biāo),提高學(xué)習(xí)成績(jī)。以上是制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的兩點(diǎn)最重要的好處。此外,制定學(xué)習(xí)計(jì)劃還可以鍛煉我們的意志,培養(yǎng)良好的習(xí)慣(尤其是學(xué)習(xí)習(xí)慣)等等。制定學(xué)習(xí)計(jì)劃有這么多好處,可怎樣制定稱心如意的學(xué)習(xí)計(jì)劃呢?我根據(jù)這幾年的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)出以下幾點(diǎn):1.學(xué)習(xí)計(jì)劃要從自己的實(shí)際出發(fā)。每個(gè)人的情況不同,那么學(xué)習(xí)目標(biāo)也不同,當(dāng)然計(jì)劃也不可能千篇一律。制定計(jì)劃的最終目的是使自己有所提高,如果制定的計(jì)劃不適合自己,就會(huì)適得其反。比如我平時(shí)英語學(xué)得不理想,我就在計(jì)劃中及時(shí)增加了用于學(xué)英語的時(shí)間,結(jié)果英語成績(jī)有了一定的提高??傊?,根據(jù)自己的目標(biāo)、能力,制定適合自己的計(jì)劃是非常重要的。但是我們不能保證制定的計(jì)劃就一定適合自己,這就要求我們執(zhí)行計(jì)劃時(shí)根據(jù)實(shí)際情況對(duì)計(jì)劃適當(dāng)調(diào)整,去掉里面不合理的東西,使它適合自己。2.要把制定的計(jì)劃工整地寫在紙上,并把它放在醒目的位置,這對(duì)剛剛開始制定計(jì)劃的同學(xué)更為重要。我剛開始制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的時(shí)候,就把計(jì)劃寫在一張白紙上,然后把它壓在玻璃板下,每當(dāng)我學(xué)習(xí)的時(shí)候,它就提醒我要按計(jì)劃上寫的做,這保證了我計(jì)劃的圓滿完成。當(dāng)然,時(shí)間長(zhǎng)了這一步就可以省掉了,因?yàn)橛?jì)劃已經(jīng)印在了我的腦子里,每當(dāng)那個(gè)時(shí)間我就會(huì)干那件事情,像吃飯、睡覺一樣,所以不知不覺我就養(yǎng)成了良好的習(xí)慣。這也是“一舉兩得”。3.我們既要制定大計(jì)劃,又要制定小計(jì)劃。大計(jì)劃給我們指明了前進(jìn)的方向,而小計(jì)劃又能保證我們能夠沿著這個(gè)方向前進(jìn),幫我們鏟除一路上遇到的荊棘。所以我們要“大小兼有”。制定學(xué)習(xí)計(jì)劃寫作篇四一、為什么要制訂初三學(xué)習(xí)計(jì)劃制訂初三學(xué)習(xí)計(jì)劃的目的是通過確定學(xué)習(xí)目標(biāo),合理地安排學(xué)習(xí)時(shí)間,從而提高學(xué)習(xí)成績(jī)。1、計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的藍(lán)圖;2、制訂初三學(xué)習(xí)計(jì)劃是實(shí)行自我控制、自我管理的前提;3、制訂初三學(xué)習(xí)計(jì)劃能減少時(shí)間的浪費(fèi),提高學(xué)習(xí)效率。二、初三學(xué)習(xí)計(jì)劃一般包括的內(nèi)容初三學(xué)習(xí)計(jì)劃有平時(shí)計(jì)劃、階段計(jì)劃和長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃三種。平時(shí)計(jì)劃以通常的學(xué)習(xí)常規(guī)和臨時(shí)性安排為內(nèi)容;階段計(jì)劃以一個(gè)月或一個(gè)學(xué)期為一個(gè)周期;長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃以一年或幾年為周期。學(xué)習(xí)計(jì)劃一般應(yīng)包括:(1)對(duì)上學(xué)期(或前一階段)學(xué)習(xí)情況的分析,簡(jiǎn)要說明所取得的主要成績(jī)和存在的問題;(2)提出本學(xué)期(或下一階段)的努力方向并確定目標(biāo);(3)學(xué)習(xí)時(shí)間如何安排;(4)采取哪些措施,采用哪些方法。三、怎樣制訂初三學(xué)習(xí)計(jì)劃1、全面分析,正確認(rèn)識(shí)自己。準(zhǔn)確找出自己的長(zhǎng)處和短處,以便明確自己學(xué)習(xí)的特點(diǎn)、發(fā)展的方向,發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中可以發(fā)揮的最佳才能。2、結(jié)合實(shí)際,確定目標(biāo)。制定初三學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí),不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際,目標(biāo)不能定得太高或過低,要依據(jù):(1)知識(shí)、能力的實(shí)際;(2)“缺欠”的實(shí)際;(3)時(shí)間的實(shí)際;(4)教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際,確定目標(biāo),以通過自己的努力能達(dá)到為宜。3、長(zhǎng)計(jì)劃,短安排。要在時(shí)間上確定學(xué)習(xí)的遠(yuǎn)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)。在內(nèi)容上確定各門功課和各項(xiàng)學(xué)習(xí)活動(dòng)的具體目標(biāo)。學(xué)習(xí)目標(biāo)可分為:(1)掌握知識(shí)目標(biāo);(2)培養(yǎng)能力目標(biāo);(3)掌握方法目標(biāo);(4)達(dá)到成績(jī)(分?jǐn)?shù))目標(biāo)。長(zhǎng)計(jì)劃是指明確學(xué)習(xí)目標(biāo),確定學(xué)習(xí)的內(nèi)容、專題,大致規(guī)劃投入的時(shí)間;短安排是指具體的行動(dòng)計(jì)劃,即每周每天的具體安排和行動(dòng)落實(shí)。制定學(xué)習(xí)計(jì)劃寫作篇五我這次的期末考試沒考好,語文考了:95分,數(shù)學(xué)考了:93.5分,我聽到了我的分?jǐn)?shù),我大吃一驚:怎么會(huì)考這么少!我出來的時(shí)候是垂頭喪氣的。媽媽看見我垂頭喪氣的樣子,就問:“孩子,怎么了,考了多少分?”。我對(duì)媽媽說:“媽媽,我沒考好,我語文考了:95分,數(shù)學(xué)考了:93.5分”。媽媽安慰我說:“孩子,你別灰心,雖然你沒考好,但你不能灰心,要更有信心,這次沒考好,下次考好就行了,以后好好學(xué),就行了”。我說:“好?!蔽覐男瞧诹衔?0點(diǎn)的時(shí)候,我在一張紙上,寫上我的學(xué)習(xí)計(jì)劃:年前計(jì)劃:語文:寫寒假作業(yè)10張,練字1張,寫作文2篇,讀書、摘抄1張。數(shù)學(xué):寫寒假作業(yè)10張,寫4道抄橫列豎、4道脫式計(jì)算,1天1張。年后計(jì)劃:語文:背、預(yù)習(xí)。數(shù)學(xué):預(yù)習(xí)。我每天都按照我的學(xué)習(xí)計(jì)劃做,我希望今年一定要比上一年好,做個(gè)好孩子!制定學(xué)習(xí)計(jì)劃寫作篇六暑假來了,在暑假要做的第一件事,應(yīng)該是整理出可利用的時(shí)間,做出時(shí)間安排表,以每一天為單位;接下來,梳理自身學(xué)習(xí)情況,找出最需要提高或最想做的事,合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時(shí)間,有針對(duì)性地制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃。每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最好保持在5-6個(gè)小時(shí)??梢愿鶕?jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下,例如:早上2個(gè)半小時(shí),中午2個(gè)半小時(shí),晚上1個(gè)小時(shí)學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30.既不要睡懶覺,也不要開夜車。習(xí)慣比聰明更重要!只要你按照計(jì)劃來,每天堅(jiān)持,你的成績(jī)不會(huì)沒有進(jìn)步的!呵呵,不要忘了,一定要預(yù)留出鍛煉身體和休閑活動(dòng)的時(shí)間。一旦制定就應(yīng)該嚴(yán)格遵守。相信你的假期一定會(huì)有意想不到的收獲。制定學(xué)習(xí)計(jì)劃寫作篇七假期過得很快,新學(xué)期已經(jīng)開啟了?;谏蠈W(xué)期的期末成績(jī),我覺得自己還有很大的進(jìn)步空間,所以在媽媽的鼓勵(lì)下,我要做一份這學(xué)期的學(xué)習(xí)計(jì)劃。除了平時(shí)正常的上課安排之外,我要用另外的業(yè)余時(shí)間,對(duì)自己的一些比較薄弱的科目進(jìn)行補(bǔ)救,同時(shí)也要把原本比較在行的科目要精于求精。首先是英語,我早上要提前20分鐘起來,背誦一下前一天的單詞,以及朗誦一下當(dāng)天要教的新的課文。這個(gè)方法我在假期的時(shí)候試過了,我發(fā)現(xiàn),如果一直堅(jiān)持的話,很快就能熟能生巧,在老師講課的時(shí)候就很容易聽
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