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文檔簡介

上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄。有它可以看書報，有它可以看世界。猜一猜愛護眼睛保護視力蓮都區(qū)機關幼兒園三胞園中二班健康講座蓮都區(qū)愛衛(wèi)辦姜麗雅執(zhí)業(yè)醫(yī)師高級營養(yǎng)師眼睛能為小朋友做什么呢？想一想說一說

眼睛的作用可真大眼睛看不見會怎么樣呢？我們一起來體驗。沒有眼睛我們什么也看不到

正常視力與近視看東西效果對比

哪一個更清？

正常近視

眼鏡公主的故事護眼小常識護眼小常識1不在暗光下看書不在強光下看電視不在強光下看電視不趴著看書不邊走路邊看書不躺著看書不要坐車看書、寫字學習一小時向遠處眺望學習一小時向遠處眺望認真做好眼保健操護眼小常識2勤剪指甲，手干凈，節(jié)拍準確，姿勢對。做好眼操要注意:護眼小常識2多吃菜蔬菜與水果多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、動物肝臟等食物不挑食，營養(yǎng)均衡

護眼小常識3小朋友，愛眼睛。讀書寫字坐端正,手離筆尖一寸遠，胸離桌邊一拳遠，眼離書本一尺遠，三個一牢牢記心間，書寫干凈又美觀。正確的讀寫姿勢三個一：眼離書本一尺遠；胸離書桌一拳遠；手離筆尖一寸遠。他們這樣做對嗎？燃放煙花、爆竹，容易炸傷眼睛。拿棍棒等利器玩容易刺傷眼睛。用臟手揉眼睛容易得眼病。不近距離的看電視眼睛與電視的距離大約是電視屏幕對角線的5倍定期檢查視力：請同學們根據(jù)這張視力表測一下自己的視力吧，看看能不能看到最下面一行①小明在做眼保健操還睜著眼

。（）②強強放學回家經常拿媽媽的手機打起小游戲。（）③放學了，歡歡邊走邊看書。（

）④晚上，齊齊躺在睡床上看書。（）⑤小康每天下午放學后和爸爸去參加體育運動。（）⑥平平看書時，眼睛與書本保持在30厘米的距離。（）⑦放學了，幾個同學在施工現(xiàn)場看電焊工的操作。（）⑧在課堂上，可可用筆尖對著同桌的臉比劃。（

）⑨奔奔連續(xù)看一小時書就要休息15分鐘，并到陽臺看遠處的風景。（

）√√√xxxxxx讓小朋友來做裁判手衛(wèi)生與眼睛我跟大家一起學習七步洗手法你知道嗎？

“世界愛眼日”是什么時候？小朋友們：藍藍的天空，白白的云、綠油油的草地；這些都需要用眼睛才可以看。所以眼睛的作用可大了。小朋友們，一定要保護好自己的眼睛。

人的眼睛是件寶，生活學習離不了，保護視力我牢記，眼鏡不會把我找，手不揉眼講衛(wèi)生，紅眼沙眼得不了。愛眼歌備用工具&資料小朋友們：藍藍的天空，白白的云、綠油油的草地；這些都需要用眼睛才可以看。所以眼睛的作用可大了。小朋友們，一定要保護好自己的眼睛。手衛(wèi)生與眼睛我跟大家一起學習七步洗手法眼睛能為小朋友做什么呢？想一想說一說

眼

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