乒乓球 正手攻球技術 說課稿-2023-2024學年高一上學期體育與健康人教版必修第一冊

乒乓球正手攻球技術說課稿-2023-2024學年高一上學期體育與健康人教版必修第一冊主備人備課成員設計意圖本節(jié)課以乒乓球正手攻球技術為主要教學內容，旨在培養(yǎng)學生正確的動作姿勢和協調性，提高學生的乒乓球技能。通過本節(jié)課的學習，使學生掌握正手攻球的基本動作要領，增強對乒乓球運動的興趣，培養(yǎng)團隊協作精神。同時，結合教材內容，注重培養(yǎng)學生的身體素質和運動能力，為今后參加乒乓球比賽打下堅實基礎。核心素養(yǎng)目標1.培養(yǎng)學生的運動技能，提升對乒乓球運動技巧的感知和運用能力。

2.增強學生的規(guī)則意識，學習遵守比賽規(guī)則，尊重對手，體現公平競爭的精神。

3.培養(yǎng)學生的團隊協作精神，通過合作練習和比賽，提高團隊協作能力。

4.培養(yǎng)學生的健康觀念，通過乒乓球運動，促進學生身心健康發(fā)展。教學難點與重點1.教學重點

-正確握拍：確保學生能夠掌握正確的握拍方法，如直板握拍和橫板握拍，為后續(xù)動作打下基礎。

-動作要領：重點講解和示范正手攻球的基本動作要領，包括站位、揮拍、擊球點和用力順序等。

-擊球準確度：培養(yǎng)學生對擊球點的控制，使學生在不同情況下都能準確擊球。

2.教學難點

-動作協調性：學生往往難以同時協調身體各部位的動作，導致動作生硬或不協調。

-力量分配：學生在用力時往往難以掌握力量的分配，導致擊球無力或過猛。

-發(fā)力時機：學生在擊球時常常找不到最佳的發(fā)力時機，導致擊球效果不佳。

-應對變化：學生在面對不同對手和球路變化時，難以迅速調整攻球策略和動作。學具準備多媒體課型新授課教法學法講授法課時第一課時步驟師生互動設計二次備課教學資源準備1.教材：人教版《體育與健康》必修第一冊，確保每位學生人手一冊。

2.輔助材料：準備乒乓球正手攻球技術的教學視頻、圖片和動作分解圖。

3.實驗器材：乒乓球、球拍、計時器等，保證器材的完好和安全。

4.教室布置：設置多個練習區(qū)，劃分學生活動區(qū)域，確保教學活動的有序進行。教學過程設計1.導入新課（5分鐘）

-老師首先以提問的方式引導學生回顧上一節(jié)課所學內容，激發(fā)學生對乒乓球運動的興趣。

-通過展示乒乓球比賽視頻，讓學生感受正手攻球技術的魅力，引出本節(jié)課的主題——乒乓球正手攻球技術。

2.講授新知（20分鐘）

-老師講解正手攻球的基本動作要領，包括站位、握拍、揮拍、擊球點和用力順序等。

-結合圖片和視頻，展示正確的動作示范，讓學生直觀地了解正手攻球的技術要點。

-學生跟隨老師的示范，進行簡單的動作模仿練習。

3.鞏固練習（10分鐘）

-將學生分成小組，進行正手攻球技術的分組練習。

-老師巡回指導，糾正學生的動作錯誤，強調動作要領。

-學生在練習中逐漸掌握正手攻球技術，提高擊球準確度和力量。

4.課堂小結（5分鐘）

-老師總結本節(jié)課所學內容，強調正手攻球技術的關鍵要點。

-鼓勵學生在課后加強練習，提高自己的技術水平。

5.作業(yè)布置（5分鐘）

-布置課后練習任務，要求學生回家后練習正手攻球技術，并記錄練習情況。

-鼓勵學生在家長或老師的指導下，進行自我評估和改進。

1.導入新課（5分鐘）

-老師提問：“同學們，上節(jié)課我們學習了什么？”

-學生回答：“學習了乒乓球的基本姿勢和握拍方法。”

-老師：“很好，今天我們要學習的是乒乓球正手攻球技術，請大家跟我一起看看這個視頻，感受一下正手攻球的魅力?！?/p>

2.講授新知（20分鐘）

-老師講解正手攻球的基本動作要領：

-站位：兩腳分開與肩同寬，身體略向前傾。

-握拍：根據個人習慣選擇直板或橫板握拍方法。

-揮拍：從低到高，以手腕和前臂的協調動作為主。

-擊球點：在球落地瞬間，將球擊中。

-用力順序：先用手腕用力，再過渡到前臂和上臂。

-結合圖片和視頻，展示正確的動作示范：

-老師在球臺前進行正手攻球示范，讓學生直觀地了解動作要領。

-學生跟隨老師的示范，進行簡單的動作模仿練習。

3.鞏固練習（10分鐘）

-將學生分成小組，進行正手攻球技術的分組練習：

-每組學生輪流進行正手攻球練習，其他同學觀摩并給予建議。

-老師巡回指導，糾正學生的動作錯誤，強調動作要領。

-學生在練習中逐漸掌握正手攻球技術，提高擊球準確度和力量。

4.課堂小結（5分鐘）

-老師總結本節(jié)課所學內容：

-正確的站位和握拍方法。

-正確的揮拍和擊球點。

-力量的分配和用力順序。

-鼓勵學生在課后加強練習，提高自己的技術水平。

5.作業(yè)布置（5分鐘）

-布置課后練習任務：

-要求學生回家后練習正手攻球技術，并記錄練習情況。

-鼓勵學生在家長或老師的指導下，進行自我評估和改進。拓展與延伸1.提供與本節(jié)課內容相關的拓展閱讀材料

-《乒乓球運動的發(fā)展歷程》：通過閱讀，了解乒乓球運動的起源、發(fā)展以及在中國的發(fā)展歷程，讓學生對乒乓球運動有更深入的了解。

-《乒乓球規(guī)則詳解》：詳細解讀乒乓球比賽的規(guī)則，包括比賽形式、計分方式、違例情況等，幫助學生更好地理解比賽規(guī)則。

-《乒乓球技術分析》：分析不同乒乓球運動員的技術特點，如握拍方法、站位姿勢、揮拍技巧等，為學生提供技術參考。

2.鼓勵學生進行課后自主學習和探究

-學生可以嘗試自己練習其他乒乓球技術，如反手攻球、發(fā)球、接發(fā)球等，提高自己的綜合技術水平。

-學生可以觀看專業(yè)乒乓球比賽，學習優(yōu)秀運動員的技術和戰(zhàn)術，分析他們的比賽策略。

-學生可以嘗試與其他同學進行乒乓球比賽，通過實戰(zhàn)經驗提高自己的競技水平。

-學生可以查閱相關資料，了解乒乓球運動在不同國家和地區(qū)的普及程度，以及乒乓球運動對身心健康的益處。

-學生可以組織小型乒乓球比賽，培養(yǎng)團隊合作精神和組織協調能力。

3.實踐活動建議

-組織學生參加校內外的乒乓球比賽，提高學生的競技水平和實戰(zhàn)經驗。

-邀請專業(yè)教練為學生進行技術指導，幫助學生解決技術難題。

-開展乒乓球知識講座，邀請專家為學生講解乒乓球運動的歷史、規(guī)則、技巧等。

-建立乒乓球俱樂部，為學生提供一個交流和學習平臺。

4.課后作業(yè)建議

-學生完成一篇關于乒乓球運動心得體會的作文，分享自己在學習乒乓球過程中的收獲和感悟。

-學生制作一份關于乒乓球運動發(fā)展史的PPT，展示自己的研究成果。

-學生設計一套乒乓球運動宣傳海報，提高同學們對乒乓球運動的關注度和參與度。教學反思與總結今天的這節(jié)乒乓球正手攻球技術課，讓我有了不少收獲和思考。

首先，在教學方法上，我采用了示范講解法、分組練習法和比賽教學法。通過示范，學生直觀地學習了正手攻球的基本動作；分組練習讓學生在實踐中不斷調整和改進技術；比賽教學法則激發(fā)了學生的學習興趣和競爭意識。我感覺這些方法對于提高學生的學習效果起到了積極作用。

在教學策略上，我注重了以下幾點：

1.針對學生的個體差異，我在教學中采取了分層教學策略。對于技術水平較高的學生，我鼓勵他們嘗試更高難度的動作；對于技術水平較低的學生，我則注重基礎動作的鞏固和糾正。

2.在教學中，我注重培養(yǎng)學生的觀察能力和動手能力。例如，在講解揮拍動作時，我引導學生觀察球拍的揮動軌跡，并讓他們嘗試自己模仿。

3.我還注重培養(yǎng)學生的團隊協作精神。在分組練習和比賽中，我鼓勵學生相互幫助、共同進步。

當然，在教學過程中也發(fā)現了一些問題：

1.部分學生對正手攻球技術掌握不夠扎實，動作不夠規(guī)范。這說明我在教學過程中對基礎動作的講解和示范還需要加強。

2.在分組練習中，部分學生參與度不高，這可能是因為他們對乒乓球運動的興趣不夠濃厚。因此，在今后的教學中，我需要更加關注學生的興趣培養(yǎng)。

針對這些問題，我提出以下改進措施：

1.在講解和示范基本動作時，我將更加細致，確保每位學生都能掌握正確的動作要領。

2.我將嘗試更多有趣的教學方法，提高學生的學習興趣，如組織乒乓球知識競賽、觀看比賽錄像等。

3.在分組練習時，我將更加關注學生的參與度，鼓勵他們積極參與，共同進步。

今后，我將繼續(xù)努力，不斷提升自己的教學水平，為學生們提供更優(yōu)質的教學服務。同時，我也希望學生們能夠在乒乓球運動中找到樂趣，鍛煉身體，陶冶情操。板書設計①乒乓球正手攻球技術

-站位：兩腳分開與肩同寬，身體略向前傾

-握拍：直板握拍或橫板握拍

-揮拍：從低到高，以手腕和前