遠足總結班會

向上的青春將長成最好的模樣——遠足總結暨備戰(zhàn)期中班會高一（1）班制作人：程文倩劉正杰在4月29日，我校組織了一年一度的遠足活動。本次遠足歷程八十華里，途徑多個村莊。通過這次遠足，使同學們了解了京張聯(lián)合申奧，促進了同學們的環(huán)保意識，同時也磨煉了同學們的意志。而且這次遠足活動我們班52位同學沒有一位掉隊，無一人被苦累打到，我們一路高歌，一路歡笑，把堅強的一面留給時光。閱兵點將出師急行軍途中休整感人瞬間苦中作樂助力申奧保護環(huán)境敢思FAVTSSE刀鋒星耀天逆出發(fā)時的情景出師時的情景莊嚴宣誓時的情景遠足途中的情景

刀鋒組堅持堅持，馬上就到了，你們是最棒的。鼓舞的聲音在耳邊響起，腳上仿佛安上了翅膀，變得輕盈起來。——查杰我以后要將這種吃苦，堅持不怕痛的精神用在學習生活中，不輕妄，不自大，使自己得學習更上一層樓，考取自己理想的大學?！艏衙糁辽傥易C明了我自己，Yes，youareagoodboy，youcan！Try

yourbest，Beleliveinyourself.——武要冬F(xiàn)AVTSFAVTS是一個大家庭，這個組有團隊精神，有不怕艱苦的品質。在這一次遠足中，我被感動了，被我組的每一個成員的努力所感染、折服。FAVTS我以你為榮！——王雅南不想前方還有多遠，我一定會堅持走完全程?！h

我們的心中也要有不畏困難，敢于挑戰(zhàn)自己的信念，把它運用到今后的學習中去，我們還能考不上理想的大學嗎？——岳繼有大步向前走，腳步踏實有力，堅持堅持再堅持，加油！——程澤宇天逆寸步難行時，我感受到了同學們之間深厚的情誼，不斷的加油打氣，以及讓我們?yōu)橹粍拥目谔柭?，歌聲洋溢，充滿激情，不斷地鼓舞我們向前前進，給我力量，讓我朝著終點努力前行?！^敏一路上的艱辛，我已經(jīng)感受到了，如何面對自己的問題，該知道怎么辦了作為一個男人，這是必須要經(jīng)歷的，加油！相信自己，能走下來，就一定不會面對困難跌倒！——王皇我明白一個道理，當你笑迎困難時，困難不再是困難，笑迎困難是一種心一種正確的心態(tài)，心態(tài)正則事成?！唢w敢思這次遠足對我的體會總結起來就一句話，痛并快樂著——孫立冬我們每個人出發(fā)前是一種顏色，出發(fā)后又是一種顏色，胳膊變黑了，也變成了紅色，有的人還被太陽曬起了皮，臉上成了兩種顏色。但黑灰灰每個人都帶著笑容回來了——姚德旭雖然這次遠足我并沒有完成，但我覺得我成功了，在那最困難的時候我盡力了我覺得這次遠足沒有白走——李翔只有靠自己的努力才能實現(xiàn)自己的夢，絕不能再依靠父母，靠自己的努力，闖屬于自己的明天?！鶗孕且@場遠足使我學會了很多，同學們的無限活力，青春的美好善良，老師們對我們的用心和希望，也知道了什么叫做堅持的力量?！咻x這是一個挑戰(zhàn)自我的考驗，我們通過了考驗，并戰(zhàn)勝了考驗，相信在今后的路上不管遇到什么困難，我們都能迎著微笑，戰(zhàn)勝克服險阻——王磊本以為我們的團隊會少一個人，可沒想到大家排除萬難，還是聚到了一起我們是團結的集體，一個都不能少！——紀敏人，往往考驗的是意志和毅力?！獎⒘Τ?/p>

SE八十里走完了，雖然我中途掉過，可我不后悔，因為我盡力了、堅持了。我知道學習是件多么美好的事，雖然腳上起了很多水泡，但我是幸福的?！獏侨障氵@一遠足活動啟迪了我，既然這么長的路都堅持下來了，那學習上還有什么困難不嫩客服呢，堅持就會成功?！钇G萍路途漫漫，試我東方驕子。——武佳夫對于這次遠足，我最為深刻的感受就是苦，但這苦不是一般的苦，是夾雜著同學們的互助的苦，所以它也有一種香甜的味道。

——龐碩浩浩蕩蕩的隊伍在前進著，每個人都頂著烈日，重復著同樣的步伐。使同學們并非是體力而是一種信念！——王藝霏FAVTS最團結學生——程澤宇最堅強的學生——楊麗儒SE最樂于奉獻的學生——喬亞威最堅強的學生——吳日香刀鋒最樂于助人的學生——劉建偉最堅強的學生——孫婉婷天逆最熱心的學生——趙奇男最環(huán)保的學生——高飛星耀最有活力、熱心的學生——徐海宏最負責的學生——劉力成敢思最歡樂的學生——常宇最無私的學生——程學文遠足中優(yōu)秀學生表彰堅持就是你的資本為了不讓生活留下遺憾和后悔，我們應該盡可能抓住一切改變生活的機會。哪怕是最沒有希望的事情，只要有一個勇敢者去堅持做，到最后就會擁有希望。只要你選擇了一條路，別人肯定會為你讓路。

堅持是世界上最簡單的事，因為只要你自己愿意去堅持就沒有人可以阻止你；但堅持又是世界上最難的事，因為堅持到最后的人一定是少數(shù)。真是沒有當這么多人說過話，而且我不是一個善于表達的人?？赡艽蠹叶贾?，前幾天我在柏林得了柏林電影節(jié)最佳男演員的殊榮。有人告訴我，我是第一個柏林電影節(jié)的華人影帝，非常榮幸！我想對剛過40歲的我來說，這是一個最好的生日禮物。其實這可能也是一種意料之中的事。我記得從北京出發(fā)到柏林之前，我的媽媽預祝我會成功，我開玩笑地對她說，我說我要是不得這個獎，我就不回來了。所以我得謝謝這個電影節(jié)的評委，沒讓我那么為難。當時評委梁朝偉先生念出我的名字的時候，我有點懵，就像做夢一樣，這個夢讓我等了很長的時間。所以，我謝謝《開講啦》欄目和主持人撒貝寧先生邀請我到這兒來，把這個夢和在場的年輕朋友們一起來分享。我想說的是——堅持必然有回報。我是上海戲劇學院表演系1993級的畢業(yè)生。我的同學有李冰冰、任泉、海一天等等等等，也算是一個明星班吧。我的同學在上學的時候就已經(jīng)開始去外面拍戲，甚至是小有名氣了。那個時候我還不怎么開竅，喜歡待在學校里邊埋頭干我的，做我的戲劇創(chuàng)作。那個時候我在學校里邊，業(yè)務還不錯，老師都挺欣賞我的。但是他們覺得我是一個不善于交際，對人情世故都了解得不是那么透徹的、晚熟的孩子。他們覺得我應該多磨練。我的大學朋友們老是擠兌我，說我反應慢、不會變通，然后不會按照既定的生活的邏輯去行事，但是我自己覺得挺好的?？赡苁俏倚愿褚徊糠炙掳?。大學畢業(yè)以后，也開始慢慢地涉足拍一些電視劇，什么《致命邂逅》、《將愛情進行到底》、《別了溫哥華》、《像霧像雨又像風》等等等等，把自己就混成了一個臉熟了。那個時候會遇到熱心觀眾，在馬路上碰到我就說：“哎喲，你不是那個誰誰誰嗎？”我一般都會回答說：“沒錯，正是在下！”對，一下就變成誰誰誰了。跟我一塊合作的朋友們，他們都紅了，周迅、陳坤、孫紅雷、陸毅、李亞鵬、小宋佳好多好多……然后那個時候每次采訪的時候，他們問我最多的問題就是：“你一起出道的朋友都紅了，你什么時候紅??？”很多媒體的朋友就很善意地把我定位了，就說我是“金牌綠葉”、“黃金配角”?；旧蠈Υ麄兾叶紩?。倒不是因為無奈，因為在我看來，我每一次演出都沒把自己當成一個小配角，我每次演出我都是覺得我自己是一個男一號。我知道我心里邊特別明白，其實我缺少的是一個機會，一個完全展現(xiàn)自己的機會。當然紅不紅其實我并不能夠左右它，我唯一能做的就是堅持下去。到了2003年的時候，我拍了我主演的第一個電影。五年以后，我又主演了《一半海水一半火焰》。在這五年當中，我就拍了很多的電影或者電視劇。對自己、對電影有了一些新的認識，當然想法也就多了，特別想得到大家的肯定。那個電影讓我得到了臺灣金馬獎最佳男演員的提名，當然結果大家也都知道，我并沒有得獎。失落肯定是有的。當你對一個作品付出了很多，而且對它期待那么高，沒有達到你的預期效果的時候，你必然會有些失落。但是這件事讓我知道：其實你應該把那些雜念都拋掉，讓自己變得更純粹一些。又過了五年，到了拍《白日焰火》之前，那個時候我的事業(yè)真的到了一個瓶頸期了。當時我拍戲的時候摔馬了，做了八個小時的手術。然后在這邊的肩膀，有十二個釘植在這里邊。然后那個時候，整個人就泄氣了。那個時候，自己的身體和情緒都處在一個低潮期。這恰巧跟我扮演的《白日焰火》里邊的那個警察很像，感同身受。我想我可以通過扮演這個角色，把那些感受，積壓在心里的一些感覺都釋放出來。當然我在拍戲的那個過程當中，我也是慢慢地尋找到了自己，一個曾經(jīng)丟失了的自己。我拍那個戲非常地享受，而且樂在其中。希望你們有機會去看的時候，能夠和我一樣感同身受。所以我想我現(xiàn)在說起這些，覺得自己還是非常幸運的。沒有像大家常規(guī)意義上說的那么大紅大紫，但是我每一步走的都非常地結實。其實干我們這個職業(yè)，最難以忍受的就是等待。而且有的時候，你等待到最后都不知道有沒有結果，很多人就放棄了。我也和在座的年輕朋友們一樣，一樣的迷失過，一樣的彷徨過。有的時候我真的想放棄了，只是我沒有讓自己隨波逐流，沒有放棄。我只是堅持下來了，僅此而已。其實等待是一個必然經(jīng)過的過程，尤其是在這么一個浮躁的社會里，我覺得這是尤其可貴的。不要一說到堅持的時候，大家都覺得很慘烈，或者是覺得有一些自憐。等待的過程、堅持的過程肯定是艱難的，但是要看你懷著什么樣的心態(tài)去面對它。當你遇到困難和挫折的時候，我覺得不用著急，要順應它，也許它會變成一個好事情。當然我想我拿到這個影帝，不是一個終點。它只是命運對我的一個獎勵而已，是一種認可、一種回報。它其實讓我更加確信——堅持必然有回報！謝謝！理想與現(xiàn)實總歸是有差距的但不努力差距只會越拉越大遠足路上，固然有很多的困難和險阻，但我們都憑借著自己堅強的毅力無一例外的走回到了終點。這就說明，我們是成功的，最起碼在這次的遠足中我們是成功者。人生的道路上，我們還會遭遇很多這樣的事情，那時，我們是否還有能力堅持下去？很多人說學習苦、學習累，確實是這樣，可又有什么辦法呢。在這個社會，我們從一出生就開始競爭，如果你成功，那么你會一鳴驚人，如果你失敗，那你將會庸庸碌碌度過一生。也許有人會反駁，考上大學也不一定會有出路，但是，如果你連大學都考不上的話，那你還能做什么。連學習這點苦都吃不了的話，你還怎么去面對未知的未來！難道你還想著迎娶白富美，走向人生巔峰嗎？別想了，機會是自己爭取的，你連學習這個機會都放棄了，那還會有什么作為。有的人并不是很快就能找到自己的方向和道路，不過，只要堅持到底，我相信，就一定可以找到自己的路。找到自己的路，就不再怕路途遙遠了！成績與時間利用成正比弱項科目考試成績起伏情況從以上圖表可以看出，我班的學生對時間的利用率不算高，在化學、語文、英語方面基礎較薄弱。當務之急，就是要彌補弱科的缺漏，提高時間的利用率，做到不偏科、不掛科。抓緊每一分每一秒，把自己的錯誤進行歸納總結，在錯誤中梳理所學知