《正確的洗手方法》課件

正確的洗手方法歡迎大家來(lái)學(xué)習(xí)正確的洗手方法。這個(gè)簡(jiǎn)短的課程將教您如何有效地清潔雙手，保護(hù)自己和他人的健康。引言：為什么要正確洗手預(yù)防疾病正確洗手是預(yù)防多種傳染病的最簡(jiǎn)單有效方法。保護(hù)自己洗手可以去除手上的細(xì)菌和病毒，降低感染風(fēng)險(xiǎn)。保護(hù)他人洗手還能阻斷疾病傳播鏈，保護(hù)身邊的人。洗手的重要性1個(gè)人衛(wèi)生保持手部清潔是個(gè)人衛(wèi)生的基礎(chǔ)。2疾病預(yù)防有效減少細(xì)菌和病毒的傳播。3公共健康對(duì)整個(gè)社會(huì)的健康至關(guān)重要。細(xì)菌和病毒的傳播接觸污染表面手接觸被污染的物體表面。細(xì)菌附著細(xì)菌和病毒附著在手上。觸摸口鼻眼手接觸口、鼻、眼等部位。病原體進(jìn)入體內(nèi)病原體通過(guò)黏膜進(jìn)入人體。如何預(yù)防疾病傳播勤洗手經(jīng)常正確洗手，特別是在關(guān)鍵時(shí)刻。戴口罩在公共場(chǎng)所佩戴口罩，保護(hù)自己和他人。保持距離與他人保持適當(dāng)?shù)纳缃痪嚯x。什么時(shí)候需要洗手飯前便后進(jìn)食前和如廁后必須洗手。接觸公共物品后觸摸門把手、電梯按鈕等公共設(shè)施后。處理食物前準(zhǔn)備食物或接觸生肉之前。照顧病人后照顧病人或處理傷口后。7大步驟洗手法1濕手用清水打濕雙手。2使用肥皂涂抹足量肥皂或洗手液。3搓手仔細(xì)搓揉雙手25-30秒。4清洗指甲注意清潔指甲縫。5清洗手掌徹底清洗手掌。6清洗手背不要忘記手背。7沖洗用清水徹底沖洗。第一步：濕手正確方法打開水龍頭用流動(dòng)的清水打濕雙手水溫以舒適為宜注意事項(xiàng)避免使用過(guò)熱的水確保手腕也被打濕節(jié)約用水第二步：使用肥皂選擇肥皂使用普通肥皂或抗菌洗手液均可。取用適量取適量肥皂，約一枚硬幣大小。涂抹均勻?qū)⒎试砭鶆蛲磕ㄔ谑终?、手背和手指間。第三步：搓手25-30秒25最少時(shí)間搓手至少25秒，確保充分清潔。30理想時(shí)間建議搓手30秒，可以哼唱生日歌兩遍。6清潔部位注意清潔手掌、手背、指縫、指尖、拇指和手腕。第四步：清洗手指甲1交叉手指雙手交叉，指尖相對(duì)，仔細(xì)搓洗指縫。2指尖搓掌心用指尖在另一只手掌心旋轉(zhuǎn)搓洗。3清潔指甲縫用指甲刷或指尖清潔指甲縫。4雙向清潔雙手互換，重復(fù)以上步驟。第五步：清洗手掌掌心對(duì)掌心雙手掌心相對(duì)，搓洗掌心的每個(gè)部位。指背搓掌心一只手指背放在另一只手掌心，來(lái)回搓洗。拇指專項(xiàng)清洗用另一只手包住拇指旋轉(zhuǎn)搓洗。第六步：清洗手背手背清洗步驟右手覆蓋左手背手指交叉，來(lái)回搓洗注意清潔指縫雙手互換重復(fù)注意事項(xiàng)不要忽視手背邊緣確保手背每個(gè)部位都被清潔手腕也要清洗到第七步：徹底沖洗開始沖洗打開水龍頭，調(diào)節(jié)水溫至舒適。由上至下沖洗從手腕開始，向指尖方向沖洗。清除所有泡沫確保沖洗掉所有肥皂泡沫。檢查清潔度仔細(xì)檢查是否還有殘留的泡沫。干手方法紙巾擦干使用干凈的紙巾擦干雙手。烘手機(jī)使用烘手機(jī)吹干雙手。自然風(fēng)干在空氣中自然晾干雙手。洗手時(shí)應(yīng)避免的錯(cuò)誤時(shí)間過(guò)短洗手時(shí)間不足20秒，無(wú)法有效清除細(xì)菌。忽視某些部位經(jīng)常忽視指甲縫、拇指和手腕的清潔。使用臟毛巾用臟毛巾擦干手會(huì)重新污染雙手。觸摸水龍頭用剛洗干凈的手直接關(guān)閉水龍頭。洗手的正確時(shí)機(jī)1進(jìn)食前任何飲食前都應(yīng)洗手。2如廁后上完廁所必須洗手。3接觸動(dòng)物后摸過(guò)寵物或其他動(dòng)物后。4處理垃圾后接觸垃圾或清潔后。5外出回家時(shí)從外面回到家中時(shí)。洗手的好處1預(yù)防疾病減少感冒、流感等疾病的傳播。2保護(hù)健康降低腹瀉和呼吸道感染的風(fēng)險(xiǎn)。3降低醫(yī)療成本減少就醫(yī)次數(shù)，節(jié)省醫(yī)療費(fèi)用。4提高生產(chǎn)力減少因病缺勤，提高工作效率。5改善社會(huì)衛(wèi)生提高整體公共衛(wèi)生水平。養(yǎng)成良好洗手習(xí)慣的重要性個(gè)人健康降低患病風(fēng)險(xiǎn)提高免疫力保持個(gè)人衛(wèi)生社會(huì)影響減少疾病傳播降低醫(yī)療負(fù)擔(dān)提高公共衛(wèi)生水平個(gè)人衛(wèi)生與公共衛(wèi)生1個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣從養(yǎng)成良好的洗手習(xí)慣開始。2家庭衛(wèi)生影響家人的健康狀況。3社區(qū)衛(wèi)生減少疾病在社區(qū)中的傳播。4公共衛(wèi)生提高整個(gè)社會(huì)的健康水平。在家洗手廚房洗手處理食物前后必須洗手。衛(wèi)生間洗手如廁后、清潔衛(wèi)生間后要洗手。入戶洗手外出回家后第一時(shí)間洗手。在工作場(chǎng)合洗手辦公室使用公共設(shè)備后，如打印機(jī)、復(fù)印機(jī)等。餐廳就餐前、處理食物時(shí)必須洗手。醫(yī)療機(jī)構(gòu)接觸病人前后、進(jìn)行醫(yī)療操作時(shí)。學(xué)校上下課、課間活動(dòng)后要洗手。外出時(shí)洗手?jǐn)y帶免洗洗手液在無(wú)法使用肥皂和水時(shí)，可以使用免洗洗手液。利用公共洗手設(shè)施在商場(chǎng)、餐廳等公共場(chǎng)所，主動(dòng)尋找洗手設(shè)施。避免觸摸面部外出時(shí)盡量避免用手觸摸眼睛、鼻子和嘴巴?；丶液罅⒓聪词謴耐饷婊氐郊抑校谝患戮褪窍词?。兒童洗手指導(dǎo)教育方法使用圖片和歌謠設(shè)置洗手提醒父母以身作則獎(jiǎng)勵(lì)正確洗手行為注意事項(xiàng)調(diào)節(jié)適宜水溫使用兒童專用洗手液確保能夠夠到水龍頭監(jiān)督洗手過(guò)程老人洗手指導(dǎo)調(diào)節(jié)水溫使用溫水，避免燙傷或受涼。保濕護(hù)理洗手后使用護(hù)手霜，預(yù)防皮膚干燥。設(shè)置提醒在關(guān)鍵位置放置洗手提示。殘疾人洗手指導(dǎo)1改造洗手設(shè)施安裝適合殘疾人使用的水龍頭和洗手臺(tái)。2使用輔助工具根據(jù)需要使用長(zhǎng)柄刷或其他輔助洗手工具。3個(gè)性化指導(dǎo)根據(jù)殘疾類型提供個(gè)性化的洗手方法指導(dǎo)。4鼓勵(lì)獨(dú)立在安全的前提下，鼓勵(lì)殘疾人獨(dú)立完成洗手。正確洗手的意義1個(gè)人健康預(yù)防疾病，保持個(gè)人衛(wèi)生。2家庭健康保護(hù)家人，減少家庭內(nèi)部傳染。3社區(qū)健康降低疾病在社區(qū)中的傳播風(fēng)險(xiǎn)。4公共衛(wèi)生提高整體社