正面雙手?jǐn)S實(shí)心球 說(shuō)課稿-2024-2025學(xué)年高一上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊(cè)

正面雙手?jǐn)S實(shí)心球說(shuō)課稿-2024-2025學(xué)年高一上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊(cè)學(xué)校授課教師課時(shí)授課班級(jí)授課地點(diǎn)教具設(shè)計(jì)意圖本節(jié)課旨在通過(guò)正面雙手?jǐn)S實(shí)心球的教學(xué)，幫助學(xué)生掌握正確的投擲技術(shù)，提高上肢力量和協(xié)調(diào)性。同時(shí)，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇于挑戰(zhàn)的精神，為后續(xù)體育技能學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。核心素養(yǎng)目標(biāo)1.培養(yǎng)學(xué)生正確、規(guī)范的投擲技術(shù)，提升動(dòng)作的準(zhǔn)確性和協(xié)調(diào)性。

2.增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提高上肢力量和耐力。

3.培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作精神，學(xué)會(huì)在集體中相互幫助、共同進(jìn)步。

4.培養(yǎng)學(xué)生勇于挑戰(zhàn)自我，克服困難，追求卓越的精神品質(zhì)。重點(diǎn)難點(diǎn)及解決辦法重點(diǎn)：正確投擲技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)的掌握。

難點(diǎn)：動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和力量的合理運(yùn)用。

解決辦法：

1.通過(guò)示范、分解動(dòng)作講解，讓學(xué)生直觀理解動(dòng)作要領(lǐng)。

2.實(shí)施分層教學(xué)，針對(duì)不同水平的學(xué)生進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)。

3.加強(qiáng)練習(xí)，通過(guò)重復(fù)練習(xí)和游戲化教學(xué)，提高學(xué)生的動(dòng)作協(xié)調(diào)性。

4.利用輔助器材，如投擲輔助帶，幫助學(xué)生體會(huì)力量分配和動(dòng)作節(jié)奏。

5.通過(guò)比賽和對(duì)抗練習(xí)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高投擲力量和技巧。教學(xué)方法與手段教學(xué)方法：

1.講授法：講解動(dòng)作要領(lǐng)和注意事項(xiàng)，引導(dǎo)學(xué)生正確理解。

2.示范法：教師和學(xué)生共同示范，強(qiáng)化動(dòng)作印象。

3.練習(xí)法：通過(guò)反復(fù)練習(xí)，幫助學(xué)生鞏固投擲技術(shù)。

教學(xué)手段：

1.多媒體演示：利用視頻、動(dòng)畫展示投擲過(guò)程，幫助學(xué)生直觀學(xué)習(xí)。

2.實(shí)物教學(xué)：使用實(shí)心球進(jìn)行實(shí)物教學(xué)，讓學(xué)生親身體驗(yàn)。

3.游戲化教學(xué)：設(shè)計(jì)投擲比賽和接力游戲，提高學(xué)生的參與度和興趣。教學(xué)實(shí)施過(guò)程1.課前自主探索

教師活動(dòng)：

-發(fā)布預(yù)習(xí)任務(wù)：通過(guò)在線平臺(tái)或班級(jí)微信群，發(fā)布預(yù)習(xí)資料（如PPT、視頻、文檔等），明確預(yù)習(xí)目標(biāo)和要求。例如，提前一天發(fā)布關(guān)于正面雙手?jǐn)S實(shí)心球的基本動(dòng)作和技巧的PPT。

-設(shè)計(jì)預(yù)習(xí)問(wèn)題：圍繞正面雙手?jǐn)S實(shí)心球的技術(shù)要領(lǐng)，設(shè)計(jì)一系列具有啟發(fā)性和探究性的問(wèn)題，引導(dǎo)學(xué)生自主思考。如：“如何判斷投擲時(shí)的用力順序？”

-監(jiān)控預(yù)習(xí)進(jìn)度：利用平臺(tái)功能或?qū)W生反饋，監(jiān)控學(xué)生的預(yù)習(xí)進(jìn)度，確保預(yù)習(xí)效果。通過(guò)在線平臺(tái)查看學(xué)生的預(yù)習(xí)資料訪問(wèn)記錄和提交的預(yù)習(xí)成果。

學(xué)生活動(dòng)：

-自主閱讀預(yù)習(xí)資料：按照預(yù)習(xí)要求，自主閱讀預(yù)習(xí)資料，理解正面雙手?jǐn)S實(shí)心球的基本動(dòng)作和技巧。

-思考預(yù)習(xí)問(wèn)題：針對(duì)預(yù)習(xí)問(wèn)題，進(jìn)行獨(dú)立思考，記錄自己的理解和疑問(wèn)。

-提交預(yù)習(xí)成果：將預(yù)習(xí)成果（如筆記、思維導(dǎo)圖、問(wèn)題等）提交至平臺(tái)或老師處。學(xué)生通過(guò)提交思維導(dǎo)圖展示對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)的理解。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：引導(dǎo)學(xué)生自主思考，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力。

-信息技術(shù)手段：利用在線平臺(tái)、微信群等，實(shí)現(xiàn)預(yù)習(xí)資源的共享和監(jiān)控。

2.課中強(qiáng)化技能

教師活動(dòng)：

-導(dǎo)入新課：通過(guò)展示優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員投擲實(shí)心球的視頻，引出正面雙手?jǐn)S實(shí)心球課題，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

-講解知識(shí)點(diǎn)：詳細(xì)講解投擲時(shí)的站位、握球、用力順序等知識(shí)點(diǎn)，結(jié)合實(shí)例幫助學(xué)生理解。

-組織課堂活動(dòng)：設(shè)計(jì)小組練習(xí)和比賽，讓學(xué)生在實(shí)踐中掌握投擲技術(shù)。

-解答疑問(wèn)：針對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的疑問(wèn)，進(jìn)行及時(shí)解答和指導(dǎo)。

學(xué)生活動(dòng)：

-聽講并思考：認(rèn)真聽講，積極思考老師提出的問(wèn)題。

-參與課堂活動(dòng)：積極參與小組練習(xí)和比賽，體驗(yàn)投擲知識(shí)的應(yīng)用。

-提問(wèn)與討論：針對(duì)不懂的問(wèn)題或新的想法，勇敢提問(wèn)并參與討論。

教學(xué)方法/手段/資源：

-講授法：通過(guò)詳細(xì)講解，幫助學(xué)生理解投擲技術(shù)要點(diǎn)。

-實(shí)踐活動(dòng)法：設(shè)計(jì)實(shí)踐活動(dòng)，讓學(xué)生在實(shí)踐中掌握投擲技能。

-合作學(xué)習(xí)法：通過(guò)小組練習(xí)和比賽，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和溝通能力。

3.課后拓展應(yīng)用

教師活動(dòng)：

-布置作業(yè)：根據(jù)正面雙手?jǐn)S實(shí)心球的技術(shù)要領(lǐng)，布置適量的課后作業(yè)，如模擬投擲練習(xí)。

-提供拓展資源：提供與投擲技巧相關(guān)的拓展資源，如專業(yè)書籍、在線教程等。

-反饋?zhàn)鳂I(yè)情況：及時(shí)批改作業(yè)，給予學(xué)生反饋和指導(dǎo)。

學(xué)生活動(dòng)：

-完成作業(yè)：認(rèn)真完成老師布置的課后作業(yè)，鞏固學(xué)習(xí)效果。

-拓展學(xué)習(xí)：利用老師提供的拓展資源，進(jìn)行進(jìn)一步的學(xué)習(xí)和思考。

-反思總結(jié)：對(duì)自己的學(xué)習(xí)過(guò)程和成果進(jìn)行反思和總結(jié)，提出改進(jìn)建議。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：引導(dǎo)學(xué)生自主完成作業(yè)和拓展學(xué)習(xí)。

-反思總結(jié)法：引導(dǎo)學(xué)生對(duì)自己的學(xué)習(xí)過(guò)程和成果進(jìn)行反思和總結(jié)。

作用與目的：

-通過(guò)課前預(yù)習(xí)，學(xué)生能夠?qū)φ骐p手?jǐn)S實(shí)心球有初步的了解，為課堂學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

-課中通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)，學(xué)生能夠親身體驗(yàn)投擲技巧，提高技能水平。

-課后作業(yè)和拓展學(xué)習(xí)，幫助學(xué)生鞏固知識(shí)，提高自主學(xué)習(xí)和反思能力。拓展與延伸1.提供與本節(jié)課內(nèi)容相關(guān)的拓展閱讀材料：

《運(yùn)動(dòng)生理學(xué)》中關(guān)于力量訓(xùn)練的理論知識(shí)，可以幫助學(xué)生理解投擲運(yùn)動(dòng)對(duì)身體各部位肌肉的要求，以及如何通過(guò)科學(xué)訓(xùn)練提高投擲效果。

《體育教學(xué)論》中關(guān)于運(yùn)動(dòng)技能形成的規(guī)律，可以引導(dǎo)學(xué)生思考如何通過(guò)分解練習(xí)、完整練習(xí)、反復(fù)練習(xí)等教學(xué)手段，幫助學(xué)生掌握正面雙手?jǐn)S實(shí)心球的技術(shù)。

《田徑運(yùn)動(dòng)技術(shù)教程》中關(guān)于投擲技術(shù)的詳細(xì)解析，包括動(dòng)作分解、技術(shù)要點(diǎn)、常見錯(cuò)誤及其糾正方法，為學(xué)生提供更深入的投擲技術(shù)知識(shí)。

《體育與健康》教材中的“投擲項(xiàng)目訓(xùn)練方法”章節(jié)，介紹了一些實(shí)用的投擲訓(xùn)練方法和技巧，如投擲角度、用力時(shí)機(jī)等，有助于學(xué)生提高投擲水平。

2.鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行課后自主學(xué)習(xí)和探究：

（1）學(xué)生可以結(jié)合本節(jié)課所學(xué)，查閱相關(guān)資料，了解其他投擲項(xiàng)目的動(dòng)作要領(lǐng)和訓(xùn)練方法，如鉛球、標(biāo)槍等，拓寬知識(shí)面。

（2）引導(dǎo)學(xué)生思考如何將所學(xué)投擲技術(shù)應(yīng)用于實(shí)際比賽中，提高比賽成績(jī)。

（3）鼓勵(lì)學(xué)生關(guān)注國(guó)內(nèi)外高水平運(yùn)動(dòng)員的投擲技術(shù)，分析其特點(diǎn)，學(xué)習(xí)其優(yōu)點(diǎn)，為自己的投擲技術(shù)提升提供借鑒。

（4）組織學(xué)生開展投擲技術(shù)交流，分享自己的訓(xùn)練心得和經(jīng)驗(yàn)，互相學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。

（5）鼓勵(lì)學(xué)生參加校內(nèi)外的投擲比賽，檢驗(yàn)自己的訓(xùn)練成果，提高實(shí)戰(zhàn)能力。

（6）引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注投擲運(yùn)動(dòng)的科學(xué)研究，了解運(yùn)動(dòng)科學(xué)在投擲技術(shù)訓(xùn)練中的應(yīng)用，為今后從事相關(guān)領(lǐng)域的研究奠定基礎(chǔ)。教學(xué)反思與改進(jìn)教學(xué)反思是教師專業(yè)成長(zhǎng)的重要環(huán)節(jié)，通過(guò)反思，我們可以更好地了解自己的教學(xué)效果，發(fā)現(xiàn)不足，從而不斷改進(jìn)教學(xué)方法，提高教學(xué)質(zhì)量。以下是我對(duì)本次正面雙手?jǐn)S實(shí)心球教學(xué)的反思與改進(jìn)措施。

1.教學(xué)效果評(píng)估

首先，我對(duì)本次教學(xué)的效果進(jìn)行了評(píng)估。從學(xué)生的課堂表現(xiàn)來(lái)看，大部分學(xué)生能夠掌握基本的投擲技術(shù)，但在動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和力量運(yùn)用上還存在一些問(wèn)題。這讓我意識(shí)到，在今后的教學(xué)中，需要更加注重學(xué)生的個(gè)體差異，針對(duì)不同水平的學(xué)生進(jìn)行分層教學(xué)。

2.教學(xué)方法反思

在教學(xué)方法上，我主要采用了講授法、示范法和練習(xí)法。通過(guò)講解動(dòng)作要領(lǐng)、示范動(dòng)作和反復(fù)練習(xí)，幫助學(xué)生掌握正面雙手?jǐn)S實(shí)心球的技術(shù)。然而，在教學(xué)過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生對(duì)于動(dòng)作要領(lǐng)的理解不夠深入，導(dǎo)致在實(shí)際操作中難以運(yùn)用。因此，我需要改進(jìn)教學(xué)方法，提高學(xué)生的理解和掌握程度。

3.教學(xué)改進(jìn)措施

針對(duì)以上問(wèn)題，我制定了以下改進(jìn)措施：

（1）優(yōu)化教學(xué)方法：在講解動(dòng)作要領(lǐng)時(shí)，采用更直觀、易懂的方式，如使用圖片、視頻等多媒體手段，幫助學(xué)生更好地理解動(dòng)作過(guò)程。同時(shí)，結(jié)合實(shí)際操作，讓學(xué)生在練習(xí)中體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)，提高掌握程度。

（2）加強(qiáng)分層教學(xué)：針對(duì)不同水平的學(xué)生，設(shè)計(jì)不同難度的練習(xí)內(nèi)容，確保每個(gè)學(xué)生都能在適合自己的范圍內(nèi)得到提高。對(duì)于基礎(chǔ)較差的學(xué)生，可以適當(dāng)降低練習(xí)難度，逐步提高；對(duì)于基礎(chǔ)較好的學(xué)生，可以增加練習(xí)難度，挑戰(zhàn)自我。

（3）增加互動(dòng)環(huán)節(jié)：在課堂教學(xué)中，增加學(xué)生之間的互動(dòng)，如小組討論、角色扮演等，讓學(xué)生在交流中提高對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)的理解和掌握。同