霍金森-保持正向能量

美國心理學(xué)家大衛(wèi)·霍金森博士的研究成果提升意識亮度和能量級成為光芒四射的人實用文檔愛因斯坦的質(zhì)能方程式說明：

物質(zhì)就是能量

物理學(xué)家已經(jīng)證明，我們這個世界上所有的固體都是由旋轉(zhuǎn)的粒子組成的。人在不同的體格和精神狀態(tài)下身體的振動頻率不同這些粒子有著不同的振動頻率，粒子的振動使我們的世界表現(xiàn)成目前的樣子。我們的人身也是如此。科學(xué)家已經(jīng)測量過：實用文檔根據(jù)美國心理學(xué)家大衛(wèi)·霍金斯博士(Dr.

David

R.Hawkins)的“意識地圖”（ConsciousnessMap）理論，人的意識亮度（以Lux為單位）由低至高可分為17個層級。以200的“勇氣”為基準(zhǔn)，居于其上的8個層級的意識狀態(tài)可稱之為“能量（Power）”，居于其下的8個層級的意識狀態(tài)則被稱為“壓力（Force）”。照片DavidR.Hawkins

《Power

Vs.

Force.(暫譯：心靈的正能量與負(fù)能量)》實用文檔意識層次的振動頻率與能量指數(shù)1.開悟正覺：700~1000

2.安詳極樂(平和)：6003.寧靜喜悅：5404.

愛與崇敬：5005.理性諒解(明智)：4006.寬容原諒：3507.希望樂觀(主動)：3108.中性信賴(淡定)：2509.勇氣肯定：200使身體增強(qiáng)Power(能量)誠實，同情和理解能增強(qiáng)一個人的意志力，改變身體中粒子的振動頻率，改善身心健康。實用文檔意識層次的振動頻率與能量指數(shù)10.驕傲輕蔑：17511.憤怒仇恨：15012.渴望欲望：12513.恐懼焦慮：10014.憂傷懊悔：7515.冷漠絕望：5016.罪惡譴責(zé)：3017.羞愧恥辱：20

依次全都對你有害，在削弱自己身體Force(壓力)實用文檔人類情緒振動頻率及能量Shame:(20)羞愧羞愧的能量級幾近死亡，它猶如是意識的自殺行為，巧妙的奪去人的生命。在羞愧的狀況下，我們恨不得找個地縫鉆進(jìn)去，或者是希望自己能夠隱身。這是一種嚴(yán)重摧殘身心健康的狀況，最終還會讓我們的身體致病。實用文檔人類情緒振動頻率及能量Guilt:(30)內(nèi)疚內(nèi)疚感以多種方式呈現(xiàn)，比如懊悔，自責(zé)，受虐狂，以及所有的受害者情節(jié)都是。無意識的內(nèi)疚感會導(dǎo)致身心的疾病，以及帶來意外事故和自殺行為。它也經(jīng)常表現(xiàn)為頻繁的憤怒和疲乏。實用文檔人類情緒振動頻率及能量Apathy:(50)冷淡這個能量級表現(xiàn)為貧窮、失望和無助感。世界與未來都看起來沒有希望。冷漠意味著無助，讓人成為生活中各方面的受害者。缺乏的不止是資源，他們還缺乏運氣。除非有外在的幫護(hù)者提攜，否則很可能會潦倒致死。實用文檔人類情緒振動頻率及能量Grief:(75)悲傷這是悲傷、失落和依賴性的能量級。在這個能量級的人，過的是八輩子都懊喪和消沉的生活。這種生活充滿了對過去的懊悔、自責(zé)和悲慟。在悲傷中的人，看這個世界都是灰黑色的。實用文檔人類情緒振動頻率及能量Fear:(100)恐懼從這個能量級來看世界，到處充滿了危險、陷害和威脅。一旦人們開始關(guān)注恐懼，就真的會有數(shù)不盡的讓人不安的事來臨。之后會形成強(qiáng)迫性的恐懼，這會妨害個性的成長，最后導(dǎo)致壓抑。因為它是讓能量流向恐懼，這種壓抑性的行為不能提升到更高的層次。實用文檔人類情緒振動頻率及能量Desire:(125)欲望欲望讓我們耗費大量的努力去達(dá)成我們的目標(biāo)，去取得我們的回報。這也是一個易上癮的能級，不知道什么時候，一個欲望會強(qiáng)大到比生命本身還重要。欲望意味著累積和貪婪。愿望可以幫助我們走上有成就的道路。但是欲望卻能成為到達(dá)比知道更高層次的跳板。實用文檔人類情緒振動頻率及能量Anger:(150)憤怒如果有人能跳出冷漠和內(nèi)疚的怪圈，并擺脫恐懼的控制，他就開始有欲望了，而欲望則帶來挫折感，接著引發(fā)憤怒。憤怒常常表現(xiàn)為怨恨和復(fù)仇心理，它是易變且危險的。憤怒來自未能滿足的欲望，來自比之更低的能量級。挫敗感來自于放大了欲望的重要性。憤怒很容易就導(dǎo)致憎恨，這會逐漸侵蝕一個人的心靈。實用文檔人類情緒振動頻率及能量Pride:(175)驕傲比起其他的較低能量級，人們會覺得這個能量級是積極的。而事實上驕傲讓人感覺好一些，只是相比其他更低的能量級而言。驕傲是具有防御性和易受攻擊性的，因為它是建立在外界條件下的感受。一旦條件不具備，就很容易跌入更低的能量級。自我的膨脹是驕傲自大的助推劑，而自我常常是易受攻擊的。因此驕傲的演化趨勢是傲慢和否認(rèn)。而這些都是抵制成長的。實用文檔人類情緒振動頻率及能量Courage:(200)勇氣

來到200這個能量級，動力才顯端倪。勇氣是拓展自我、獲得成就，堅忍不拔，和果斷決策的根基。在比之更低的能量級，世界看起來是無助的，失望的，挫折的，恐怖的，但是來到勇氣的能級，生活看起來就是激動人心的，充滿挑戰(zhàn)的，新鮮有趣的。在這個能動性的能級，人們有能力去把握生活中的機(jī)會。因此個人成長和接受教育是可行的途徑。對于那些能夠打擊能量級低于200的人的障礙，對進(jìn)化到200能級的人來說則是小菜一碟。來到這個能級的人們，總是能盡數(shù)回饋足夠多的能量給這個世界。而低于這個能級的人們則是不斷地從社會中汲取能量，絲毫沒有回饋。實用文檔人類情緒振動頻率及能量Neutrality:(250)淡定到達(dá)這個能級的能量都變得很活躍了。低于250的能級，意識是趨向于分裂和僵化的。淡定的能級則是靈活和無分別性的看待現(xiàn)實中的問題。來到這個能級，意味著對結(jié)果的超然，一個人不會再經(jīng)驗挫敗和恐懼。這是一個有安全感的能級。到來這個能級的人們，都是很容易與之相處的，而且讓人感到溫馨可靠。因為他們無意于爭端、競爭和犯罪。這樣的人總是鎮(zhèn)定從容。他們不會去強(qiáng)迫別人做什么。實用文檔人類情緒振動頻率及能量Willingness:(310)主動這個意識層次可以看做是進(jìn)入更高層次的一道門。在淡定的層次的人，會如實的完成工作任務(wù)。但是在主動層次的人，通常會出色的完成任務(wù)，并極力獲得成功。這個能級的人的成長是迅速的，他們是為人類進(jìn)步而預(yù)備的人選。低于200能級的人，他們的思想是封閉的，但是能級為310的人們則是全然敞開的。這個能級的人，通常是真誠而友善的，也易于取得社交和經(jīng)濟(jì)上的成功。他們總能有助于人，并且對社會的進(jìn)步做出貢獻(xiàn)來。他們也樂意面對內(nèi)在的狀況，也不存在較大的學(xué)習(xí)障礙。鑒于他們具有從逆境中崛起并學(xué)到經(jīng)驗的能力，他們都能夠自我調(diào)整。由于已經(jīng)釋放了驕傲，他們能夠看到自己的不足，并學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點。實用文檔人類情緒振動頻率及能量Acceptance:(350)寬容

在這個能級，一個巨大的轉(zhuǎn)變會發(fā)生，那就是了解到自己才是自己命運的主宰，自己才是自己生活的創(chuàng)造者。低于200能級的人則是沒有力量的，通常視自己為受害者，完全受生活所左右。這個看法的根源是，認(rèn)為一個人的幸福和苦難來自某個“外在”的東西。在寬容的能級，沒有什么“外在”能讓一個人快樂，愛也不是誰能給奪走的，這些都來自內(nèi)在。寬容意味著讓生活如它本來的樣子，并不刻意去塑造成一個特定的模式。在這個能級的人不會對判斷對錯感興趣，相反的，對如何解決困難他們則樂于參與。他們更在意長期目標(biāo)，良好的自律和自控是他們顯著的特點。實用文檔Reason:(400)明智超越了感情化的較低能量級，就進(jìn)入有理智和智能的階段。這是科學(xué)、醫(yī)學(xué)以及概念化和理解能力形成的能級。知識和教育在這里成為資歷。這是諾貝爾獎金獲得者、大政治家和高級法庭審判長的能級。愛因斯坦，弗洛伊德，以及很多其他歷史上的思想家都是這個能級。這個能級的人的缺點是，過于關(guān)注對符號和符號所代表的意義的區(qū)分。明智并不能讓人走向真理。它只是能制造出大量的信息和文檔，但是缺乏解決數(shù)據(jù)和結(jié)果差異性的能力。明智本身是通往更高能級的一個最大障礙。在我們的社會中能超越這個能級的人鳳毛麟角。人類情緒振動頻率及能量實用文檔人類情緒振動頻率及能量Love:(500)愛這個500能級的愛是無條件的愛，是不變更的愛，是永久性的愛。這種愛不會動搖，它不是來自外界因素。愛是存在的基本狀態(tài)。愛是寬容，滋養(yǎng)和維持這個世界的。它不是知性的愛，不是來自頭腦的愛，它是發(fā)自心靈的愛。愛總是聚焦在生活美好的那一面上，并且增大積極的經(jīng)驗。這是一個真正幸福的能級。世界上只有0.4%人曾經(jīng)達(dá)到這個意識進(jìn)化的層次。這里的愛并非通常意義上各種媒體所描述的愛。通常意義上的愛，很容易就帶上憤怒和依賴的面具。這種愛一旦受到挫折，立馬就能轉(zhuǎn)變成憤恨。引發(fā)憤恨的愛是來源于驕傲而不是真的愛。實用文檔人類情緒振動頻率及能量Joy:(540)喜悅當(dāng)愛變得越來越無限的時候，它開始發(fā)展成為內(nèi)在的喜悅。這是在每一個當(dāng)下，從內(nèi)在而非外在升起的喜悅。540能級也是擁有治療和精神獨立的能級。由此往上，就是很多圣人和高級修行者以及治療師的能級。這個能級的人的特點是，他們具有巨大的耐性，以及對一再顯現(xiàn)的困境具有持久的樂觀態(tài)度，以及慈悲。到達(dá)這個能級的人對其他人有顯著的影響。他們持久性的關(guān)注，會帶來愛和平靜。在能級超過500的人看來，這個世界充滿了閃亮的美麗和完美的創(chuàng)造。一切都毫不費力的同時發(fā)生著。在他們開來是稀松平常的作為，卻會被平常人當(dāng)成是奇跡來看待。實用文檔人類情緒振動頻率及能量Peace:(600)平和(安詳極樂)這個能量層級和所謂的卓越、自我實現(xiàn)以及基督意識有關(guān)。它非常稀有，一千萬人當(dāng)中才有一個人能夠達(dá)到。一旦達(dá)到這個能級，內(nèi)與外的區(qū)分就消失了，感官被關(guān)閉了（《心經(jīng)》：‘無眼耳鼻舌身意，無色聲香味觸法......’）。在能級600及其以上的人的感知如同慢鏡頭一樣，時空懸停了——沒有什么是固定的了，所有的一切都生機(jī)勃勃并光芒四射。雖然在其他人眼里這個世界還是老樣子，但是在這人眼里世界卻是一個，和宇宙源頭進(jìn)化一起協(xié)同舞蹈的，不斷浮動進(jìn)化的流轉(zhuǎn)。這是一種非同尋常、無法言語的現(xiàn)象，所以頭腦保持長久的沉默，不再分析判斷。觀察者和被觀察者成為同一個人，觀照者消融在觀照中，成為觀照本身。實用文檔能級為600到700之間的藝術(shù)作品、音樂和建筑能臨時性地把我們帶到通常認(rèn)為的通靈的和永恒的狀態(tài)中。實用文檔德蕾莎修女霍金森博士遇到過的最高最快頻率是700，出現(xiàn)在他研究德蕾莎修女（1910-1997年，獲1997年諾貝爾和平獎）的時候。當(dāng)?shù)吕偕夼哌M(jìn)屋子里的一瞬間，在場所有人的心中都充滿了幸福，她的出現(xiàn)使人們幾乎想不起任何雜念和怨恨。實用文檔人類情緒振動頻率及能量Enlightenment:(700–1000)開悟這是歷史上所有創(chuàng)立了精神模范，讓無數(shù)人歷代跟隨的偉人的能級。這是強(qiáng)大靈感的能級，這些人的誕生，形成了影響全人類的引力場。在這個能級不再有個體與個體之間的分離感，取而代之的是意識與神性的合一。這是人類意識進(jìn)化的頂峰。來到這個能級，不再對身體有“我”的執(zhí)著，不再對其有關(guān)注。身體成了意識降臨頭腦的一個工具，它的首要價值就是連接這兩者。這是非二元性的，是完全合一的能級。實用文檔耶穌基督

1000被稱為是神的意志或精神，這是絕對力量的頻率，甚或更高。傳說耶穌在村子里的出現(xiàn)使圍上來的人們心里除了耶穌什么都沒有。

實用文檔

科學(xué)早已揭示出，宇宙間萬物的本質(zhì)是能量。一切都靠能量的轉(zhuǎn)變而運作。

這里要透露一個更大的秘密：透露一個更大的秘密之所以大多數(shù)人根本沒有去接觸經(jīng)典（文學(xué)著作、音樂、繪畫名作等），是因為他們的能量水平和經(jīng)典的能量水平根本不相應(yīng)。也就是他們無法與經(jīng)典保持共振。也就理所當(dāng)然的不會去讀經(jīng)典了。所有存在的一切都有一定的意識水平和能量水平。實用文檔萬物的能量

不論是書籍，食物，水，衣服，人，動物，建筑，汽車，電影，運動，音樂等等統(tǒng)統(tǒng)都有一個確定的能量級。實用文檔絕大多數(shù)流行歌曲的能級都在200以下。無怪乎，很多人都表現(xiàn)出低意識能級下的行為。流行的文化大多數(shù)都是低意識低能級的。大多數(shù)電影都把觀眾的能級降到200以