《職業(yè)素質(zhì)教育：能力培養(yǎng)拓展訓練職業(yè)規(guī)劃》電子教案 項目3：認知自我性格及優(yōu)缺點-教案

《職業(yè)素質(zhì)教育（慕課版）》教案PAGEPAGE20項目3：認知自我性格及優(yōu)缺點教學內(nèi)容任務1：認知自我優(yōu)缺點任務2：認知自我性格，識別性格色彩教學目標【知識目標】學生將深入理解自我性格的構成要素，通過游戲體驗和文化引領（“知人者智，自知者明”），掌握自我設計、自我評價的基本理論，能夠清晰認知自我及他人性格特征，理解性格差異對人際交往的影響，為后續(xù)的職業(yè)規(guī)劃提供自我認知方面的理論基礎，并學會識別性格特點的方法論知識。【素質(zhì)目標】學生將樹立正確的自我觀念和價值觀，通過自我監(jiān)控和提高自我認知能力的過程，培養(yǎng)自尊、自信、自強的品質(zhì)。在認知自我性格及優(yōu)缺點的基礎上，學會欣賞他人，尊重性格差異，構建和諧的人際關系。不斷提升個人情商，自覺踐行社會主義核心價值觀，形成積極向上、健全的人格特質(zhì)。【技能目標】學生將能夠獨立完成自我性格的認知報告，掌握通過游戲體驗提升自我認知能力的具體技巧。學會在實踐中運用自我評價工具，清晰辨識自身及他人的性格特征，掌握與不同性格人相處的策略，提高人際交往能力。同時，學生能夠根據(jù)自我認知結果，制定個人成長計劃，不斷完善自我，為未來的職業(yè)發(fā)展和生活實踐奠定堅實的技能基礎。教學重難點重點：在于幫助學生通過自我設計、自我評價和自我監(jiān)控的具體操作，確立符合客觀的自我概念。這包括引導學生深入理解中華傳統(tǒng)文化“知人者智，自知者明”的內(nèi)涵，樹立正確的價值觀，并通過游戲體驗提高自我認知能力，更清晰地認知自我性格及身邊人的性格。同時，教學還將著重培養(yǎng)學生識別他人性格的能力，學會與不同性格的人相處，為構建和諧的人際關系打下基礎。難點：在于如何使學生將理論知識與實踐操作相結合，真正掌握提高自我認知能力的方法，并能夠在日常學習、生活中自覺運用。這要求學生不僅要完成自我性格的認知報告，還要在實踐中不斷調(diào)整和完善自我，提高情商，自覺踐行社會主義核心價值觀。教師需要設計具有針對性和實效性的游戲體驗和活動，激發(fā)學生的學習興趣，引導他們在實踐中深化對自我性格的認知，培養(yǎng)自我監(jiān)控和自我調(diào)整的能力。教學方法講授法、討論法、任務驅動、體驗式培訓課時數(shù)5課時教學內(nèi)容課前任務：活動1認識“我是誰”活動2繪制生命之花活動3描繪未來的理想生活課中任務：導入案例：高職生小張的煩惱請思考：1.案例中的小張的問題主要是什么？自卑產(chǎn)生的根本原因是什么？2.高職生常見的自我意識偏差表現(xiàn)有哪些？你是如何應對這些問題的？任務一：認知自我的優(yōu)缺點教學活動1：活動流程說明請學員將自己的特長寫出來。請學生將自己的不擅長的一項事物寫出來。請學生仔細考慮，自己是否認識到了自己的特長和不足。同班認識他/她的同學給他/她做“貢獻”：補充他/她的優(yōu)點、缺點。對比“意識與能力之間的關系”圖進行反思和總結。完成“任務工作單1”與“任務工作單2”。教學活動2：教師引導學生進行“游戲體驗”（1）請你閉目回顧一下你從小到大的經(jīng)歷及其感受。（2）請你想一想你對自我的評價或者家長、老師、同學、朋友等身邊人對你的評價。（3）請獨立思考完成自我優(yōu)缺點列表（4）請邀請自己的朋友或者熟悉的兩位以上同學（起碼要）參與進來，讓他們根據(jù)對你的了解，分別寫出他們認為你擁有的長處或弱點。請你把包括你自己在內(nèi)的多種回答比較一下，看看其中有多少項是你自己沒有發(fā)現(xiàn)的，而別人卻是一致的看法。遇到此項目時，你還可以和參評人做些討論，了解自己在別人心目中是一個什么樣的人。（5）看圖2-3意識與能力之間的關系，確認你是否認識自己的優(yōu)缺點？學生活動1：活動感受記錄請將前文所做的自我描述與他人描述進行比較，看看兩者是否有不一致。你還可以和參評人進行討論，了解自己在其心目中是一個什么樣的人。當再一次看清楚自己的優(yōu)點和缺點后，請寫出你的感受。學生活動2：活動感受分享鼓勵學生自愿發(fā)言，或挑選部分學生分享（學生應到講臺上發(fā)言），老師應肯定學生發(fā)言中積極的一面，引導學生思考、討論，并根據(jù)發(fā)言的質(zhì)量給學生加分。教學活動3：經(jīng)驗總結1.先引導學生進行總結（1）你有哪些優(yōu)點是值得發(fā)揚的？（2）在缺點方面，按“不能改變的缺點”“可以改變的缺點”進行分類，并思考該缺點對未來理想生活有多大影響？（3）你應該如何取長補短提升自己呢？2.認知自我優(yōu)缺點的意義認知自我優(yōu)缺點的意義和方法經(jīng)驗對于個人的成長與發(fā)展至關重要。它不僅是自我提升的起點，也是實現(xiàn)個人潛能的關鍵。通過深入了解自己的優(yōu)點，我們可以明確自己的長處和擅長領域，從而在這些方面不斷深耕，發(fā)揮自己的最大價值。同時，認識到自己的缺點也同樣重要，它能幫助我們正視自身的不足，避免盲目自信和盲目行動，為后續(xù)的改進和提升提供明確的方向。3.認知自我優(yōu)缺點的方法經(jīng)驗為了更好地認知自我的優(yōu)缺點，我們可以采取多種方法。首先，自我反思是一個行之有效的途徑。通過定期回顧自己的行為和決策，我們可以從中總結經(jīng)驗教訓，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和需要改進的地方。其次，尋求他人反饋也是一個重要的手段。身邊的人往往能從不同的角度看到我們的優(yōu)缺點，他們的意見和建議能為我們提供寶貴的參考。此外，我們還可以通過參加心理測試、職業(yè)性格測試等方式，更科學地了解自己的性格特點和能力傾向?？傊J知自我的優(yōu)缺點是個人成長的重要一步。通過不斷反思、尋求反饋和科學測試，我們可以更全面地了解自己，為未來的發(fā)展和成功奠定堅實的基礎。學生活動3：實踐應用（1）對于可以改變的缺點，在探討之后結合自己未來理想的生活，制訂出改進的方法和計劃。（2）將來在哪一方面發(fā)展，你會比他人更有前途？你如何保持這種優(yōu)勢？任務二：認知自我性格，識別性格色彩教學活動1：活動流程說明（1）學生根據(jù)二維碼中的試題進行性格色彩測試。（2）首先每個人確定選擇最多的選項，根據(jù)選項安排位置，如A選項最多就坐在黃色區(qū)域，B選項最多的坐在紅色區(qū)域，C選項最多的坐在藍色區(qū)域，D選項最多的坐在綠色區(qū)域。（3）老師根據(jù)課前性格測試的結果給每位學生分配座位。（4）請各性格色彩小組同學從不同角度描述自己所在的性格色彩群體共同的性格特點。（5）請各組派代表講解每個性格色彩的性格特點（優(yōu)點、缺點）。（6）當每組的性格色彩代表發(fā)言完畢時，老師引導、補充和總結該組所描述的性格色彩的特點。（7）老師講解每種性格色彩的性格完善方法，每位同學根據(jù)自己的性格特點，完成自我性格完善任務卡。學生活動1：活動的感受記錄引導問題：當老師根據(jù)性格測試的結果為你分配座位時，你的心情如何？座位分配完畢后，你是否主動跟你周圍的同學交流？當你發(fā)現(xiàn)周圍的同學性格特點相同或相似時，你的感受如何？你對“黃寶寶”“紅寶寶”“藍寶寶”“綠寶寶”“紫寶寶”的印象如何？他們身上有哪些顯著的行為或外在特征呢？小組同學討論性格色彩群體共同的性格特點時，你的感受是怎樣的？學生活動2：本組性格共同特點總結梳理請組長或其指定的代表主持小組討論，請兩名以上學生進行記錄。請將本組性格色彩所代表的性格的共同特點填寫在表2-8中。請將組內(nèi)沒有發(fā)現(xiàn)的本組性格的特點記錄下來。學生活動3：小組討論確定本組性格的共同特點鼓勵學生自愿發(fā)言，或挑選部分學生分享（學生應到講臺上發(fā)言），老師應肯定學生發(fā)言中積極的一面，引導學生思考、討論，并根據(jù)發(fā)言的質(zhì)量給學生加分。教師活動2：活動的經(jīng)驗總結1.先引導學生進行總結（1）我的性格色彩是（一般雙色組合居多，三色組合次之，四色組合較少）。（2）參考前項任務工作單所填寫的性格維度，思考你的性格特點是什么？補充并完善本人性格色彩特點描述，并完成表2-9。2.教師總結經(jīng)驗在本次“認知自我性格，識別性格色彩”的活動中，我作為主講教師，深感這一任務的獨特價值和深遠意義。性格，作為個體行為的內(nèi)在驅動力，不僅影響著我們的思維方式、情感反應，還直接關聯(lián)到我們的人際交往和職業(yè)發(fā)展。因此，幫助大學生認知自我性格，無疑是為他們未來的成長之路點亮了一盞明燈?；顒娱_始，我首先通過生動的講解和有趣的案例，引導同學們對性格有了初步的認識。我強調(diào)了性格的多維性和復雜性，以及它如何在我們的生活中扮演著舉足輕重的角色。接著，我們進入了性格色彩識別的環(huán)節(jié)。我借助專業(yè)的性格測試工具，讓同學們在輕松愉快的氛圍中完成了自我測評。在測評結果揭曉的那一刻，我看到了同學們眼中的好奇與驚喜。他們紛紛表示，原來自己的性格還有如此多彩的一面，以前從未如此深入地了解過自己。隨后，我們圍繞性格色彩展開了熱烈的討論。同學們結合自己的實際經(jīng)歷，分享了不同性格色彩在生活中的體現(xiàn)和影響。有的同學說，自己的黃色性格讓他們充滿激情和動力；有的同學則表示，藍色性格讓他們更加細膩和深思熟慮。通過這次活動，同學們不僅加深了對自我性格的認知，還學會了如何欣賞和接納不同性格的人。他們意識到，每個人都有自己獨特的性格色彩，沒有好壞之分，只有適合與否。這種對性格的包容和理解，將為他們未來的人際交往和團隊合作打下堅實的基礎。此外，我還鼓勵同學們將性格色彩的知識應用到實際生活中，比如在職業(yè)規(guī)劃、人際溝通等方面。我相信，當他們能夠更加自覺地運用性格色彩的力量時，他們的人生將會更加豐富多彩，更加充滿可能。總之，這次“認知自我性格，識別性格色彩”的活動是一次成功的嘗試，它為同學們打開了一扇通往自我認知的新大門。學生活動4：實踐應用對于可以改變的缺點，在探討之后結合自己未來理想的生活，制訂出改進的方法和計劃，完成表2-10。將來在哪一方面發(fā)展，你會比他人更有前途？你如何保持這方面的優(yōu)勢？課后任務：每日三省吾身實踐應用效果評價歸納與提高本次教學活動通過一系列互動和實踐環(huán)節(jié)，有效引導學生深入認知了自我性格及優(yōu)缺點。學生