醫(yī)療護理醫(yī)學培訓 小學生保護視力課件

愛護眼睛

保護視力１２３４５６７８９10角膜瞳孔視神經(jīng)玻璃體晶狀體睫狀體視網(wǎng)膜脈絡膜鞏膜虹膜眼球的結構什么是近視眼？

近視眼：是指眼球在調節(jié)放松狀態(tài)下，平行光線（一般認為來自5m以外）經(jīng)眼球屈光系統(tǒng)后聚焦在視網(wǎng)膜之前，呈分散而又模糊的光圈，這種屈光狀態(tài)稱為近視眼。近視眼的特點：是只能看近不能看遠。近視眼要看清前方物體，需將物體移近或戴近視鏡。近視眼的主要癥狀：就是遠視力減退，這給工作、生活和學習帶來極大的不便。近視眼患者喜歡瞇眼視物，以便減少視網(wǎng)膜像的模糊程度，提高視力看得清楚一點，而持續(xù)的瞇眼使肌肉緊張可引起疲勞。

在中小學生群體里的近視眼越來越多了，教育部和衛(wèi)生部的調查顯示，目前我國學生的近視率已經(jīng)居世界第二位，中小學生的近視率已經(jīng)超過35%，我國青少年因近視而致盲的人數(shù)已經(jīng)達到30萬人。所以，中小學生要注意預防近視。

近視分真假兩種，先天遺傳的近視是真性近視；后天傷害性的近視是假性近視。真性近視與基因有關，其近視程度往往較重，也比較穩(wěn)定。假性近視則是后天不注意用眼衛(wèi)生造成的。傷害得越重，持續(xù)傷害的時間越長，近視程度越大。

真性近視不可能使視力恢復正常，假性近視只要在早期注意消除造成近視的因素，并注意眼的衛(wèi)生保健，有可能使視力恢復正常。如果視力已經(jīng)下降，那就要毫不遲疑地到醫(yī)院進行檢查，確診是真性還是假性近視。如果是真性近視，又已經(jīng)影響了學習，那就要佩帶適度的凹透鏡，從而矯正視力。如果是假性近視，發(fā)病時間短，不要急于佩帶近視鏡，應該及時地糾正不良的讀寫習慣，減少對眼的傷害。眼睛的用處大

藍藍的天空，白白的云、綠油油的草地；這些都需要用眼睛才可以看。所以眼睛的作用可大了。同學們，一定要保護好自己的眼睛。眼睛的作用怎樣保護眼睛不躺著看書不近距離看電視玩耍時不要傷害眼睛不用臟手擦眼睛保持正確的讀寫姿勢17玩耍時不傷害眼睛不用臟手擦眼睛不躺著看書不近距離看電視保持正確的讀寫姿勢近視遠視正常眼遠處物體反射的光線經(jīng)過晶狀體的折射后形成的物像落在視網(wǎng)膜上近視眼晶狀體曲度過大或眼球前后徑過長使物像落在視網(wǎng)膜的前方正常眼遠處物體反射的光線經(jīng)過晶狀體的折射后形成的物像落在視網(wǎng)膜上近視眼晶狀體曲度過大或眼球前后徑過長使物像落在視網(wǎng)膜的前方近視眼的預防“三要”讀寫姿勢要正確，眼與書的距離要在33厘米左右?？磿?、或使用電腦1小時后要休息一下，要遠眺幾分鐘。要定期檢查視力，認真做眼保健操。

“四不看”不在直射的光線下看書。不在光線暗的地方看書。不躺臥看書。不走路看書。保護眼睛愛護視力一、

光線需充足，反光要避免

二、

看書、寫字或用電腦1小時后要休息下。三、

坐姿要端正，距離適中四、

少看電視，少用電腦五、

睡眠要充足，注意用眼衛(wèi)生。六、

在行車或走路時不能看書。七、

認真做眼保健操，進行戶外運動，定期檢查視力。八、

注意飲食結構，營養(yǎng)攝取應均衡。

九、平衡膳食，積極鍛煉身體，提高抗病力。備用工具&資料

“四不看”不在直射的光線下看書。不在光線暗的地方看書。不躺臥看書。不走路看書。

“四不看”不在直射的光線下看書。不在光線暗的地方看書。不躺臥看書。不走路看書。正常眼遠處物體反射的光線經(jīng)過晶狀體的折射后形成的物像落在視網(wǎng)膜上近視眼晶狀體曲度過大或眼球前后徑過長使物像落在視網(wǎng)膜的前方什么是近視眼？

近視眼：是指眼球在調節(jié)放松狀態(tài)下，平行光線（一般認為來自5m以外）經(jīng)眼球屈光系統(tǒng)后聚焦在視網(wǎng)膜之前，呈分散而又模糊的光圈，這種屈光狀態(tài)稱為近視眼。近視眼的特點：是只能看近不能看遠。近視眼要看清前方物體，需將物體移近或戴近視鏡。近視眼的主要癥狀：就是遠視力減退，這給工作、生活和學習帶來極大的不便。近視眼患者喜歡瞇眼視物，以便減少視網(wǎng)膜像的模糊程度，提高視力看得清楚一點，而持續(xù)的瞇眼使肌肉緊張可引起疲勞。眼睛的用處大

藍藍的天空，白白的云、綠油油的草