中學(xué)生心理學(xué)課程觀后感

中學(xué)生心理學(xué)課程觀后感TOC\o"1-2"\h\u5053第一章走進(jìn)中學(xué)生心理學(xué)課程的世界 114398第二章課程內(nèi)容大揭秘 112174第三章獨(dú)特的教學(xué)方法與特色 214035第四章我的觸動(dòng)：深入內(nèi)心的感悟 218001第五章實(shí)例為證：課程中的真實(shí)收獲 28482第六章心理學(xué)對(duì)中學(xué)長(zhǎng)的意義 318752第七章課程的不足與改進(jìn)之處 327109第八章總結(jié)與對(duì)未來(lái)的期待 3第一章走進(jìn)中學(xué)生心理學(xué)課程的世界剛接觸中學(xué)生心理學(xué)課程的時(shí)候，就像是打開(kāi)了一扇通往神秘世界的大門(mén)。以前總是覺(jué)得心理學(xué)是一門(mén)高深莫測(cè)的學(xué)科，離自己的生活很遙遠(yuǎn)。但當(dāng)真正開(kāi)始了解這門(mén)課程時(shí)，才發(fā)覺(jué)它無(wú)處不在。就像《青少年心理學(xué)》這本書(shū)中所說(shuō)，中學(xué)生正處于身心快速發(fā)展的階段，這個(gè)時(shí)期的心理狀態(tài)就像一個(gè)多變的天氣，時(shí)而陽(yáng)光明媚，時(shí)而烏云密布。這門(mén)課程就像是一個(gè)導(dǎo)航儀，能夠幫助我們?nèi)ッ髦袑W(xué)生內(nèi)心的奧秘。在課程的一開(kāi)始，老師會(huì)給我們介紹心理學(xué)的基本概念，從簡(jiǎn)單的心理現(xiàn)象到復(fù)雜的心理機(jī)制，每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)都像是一顆小種子，種在了我的腦海里，讓我對(duì)中學(xué)生的心理世界充滿(mǎn)了好奇和摸索的欲望。第二章課程內(nèi)容大揭秘這門(mén)課程的內(nèi)容那可真是豐富多彩。涵蓋了中學(xué)生的認(rèn)知發(fā)展、情緒管理、人際關(guān)系等多個(gè)重要方面。比如說(shuō)在認(rèn)知發(fā)展這一塊，課程詳細(xì)地講解了中學(xué)生的思維特點(diǎn)。就像在學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)和物理這些學(xué)科的時(shí)候，中學(xué)生的抽象邏輯思維開(kāi)始逐漸占據(jù)主導(dǎo)地位。就拿我們班的小明來(lái)說(shuō)，以前他做數(shù)學(xué)題只能按照老師教的固定模式來(lái)做，到了中學(xué)之后，他開(kāi)始能夠自己思考一些復(fù)雜的數(shù)學(xué)問(wèn)題，通過(guò)假設(shè)、推理等方式找到答案，這就是抽象邏輯思維發(fā)展的表現(xiàn)。而在情緒管理方面，課程教會(huì)我們?nèi)绾巫R(shí)別中學(xué)生的各種情緒，像憤怒、焦慮、抑郁等。在《中學(xué)生心理健康教育指南》中提到，很多中學(xué)生因?yàn)閷W(xué)業(yè)壓力會(huì)產(chǎn)生焦慮情緒，而這種情緒如果不加以正確引導(dǎo)，可能會(huì)影響他們的學(xué)習(xí)和生活。課程中就有專(zhuān)門(mén)針對(duì)如何應(yīng)對(duì)這些情緒的方法，像是通過(guò)放松訓(xùn)練、積極的自我暗示等。第三章獨(dú)特的教學(xué)方法與特色這門(mén)課程的教學(xué)方法非常獨(dú)特，有著很多吸引人的特色。課堂上不是那種枯燥的理論灌輸，而是采用了大量的互動(dòng)式教學(xué)。老師經(jīng)常會(huì)組織小組討論，讓我們分享自己的經(jīng)歷和看法。比如說(shuō)在討論中學(xué)生的同伴關(guān)系時(shí)，老師會(huì)給出一個(gè)案例，像小麗在班級(jí)里感覺(jué)被孤立了，然后讓我們分組討論小麗可能面臨的問(wèn)題以及如何解決。我們組就根據(jù)自己的理解，從不同的角度進(jìn)行了分析，有的同學(xué)認(rèn)為可能是小麗的性格比較內(nèi)向，有的同學(xué)覺(jué)得可能是她在某些事情上得罪了其他同學(xué)。通過(guò)這樣的討論，我們不僅對(duì)知識(shí)有了更深入的理解，還鍛煉了自己的分析和解決問(wèn)題的能力。而且，老師還會(huì)經(jīng)常引入一些有趣的心理實(shí)驗(yàn)視頻，像斯坦福監(jiān)獄實(shí)驗(yàn)的視頻片段，讓我們更直觀地理解環(huán)境對(duì)人心理的影響。這種教學(xué)方法讓我們?cè)谳p松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)到了很多實(shí)用的心理學(xué)知識(shí)。第四章我的觸動(dòng)：深入內(nèi)心的感悟在學(xué)習(xí)這門(mén)課程的過(guò)程中，我受到了很多觸動(dòng)。它就像一面鏡子，讓我看到了自己中學(xué)時(shí)代的影子。我記得自己中學(xué)的時(shí)候，也曾經(jīng)因?yàn)楹透改傅年P(guān)系而煩惱。課程中講到青春期的孩子會(huì)對(duì)父母產(chǎn)生逆反心理，想要追求獨(dú)立，但又缺乏足夠的能力和經(jīng)驗(yàn)。這讓我想起了當(dāng)時(shí)自己總是和父母頂嘴，覺(jué)得他們不理解自己?，F(xiàn)在才明白，那是成長(zhǎng)過(guò)程中的一種正?，F(xiàn)象。而且，通過(guò)學(xué)習(xí)這門(mén)課程，我也更加關(guān)注自己內(nèi)心的情緒變化。有時(shí)候我會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事而感到焦慮，以前總是不知道為什么，現(xiàn)在我能夠運(yùn)用課程中學(xué)到的知識(shí)去分析自己的情緒來(lái)源，然后嘗試用一些方法去調(diào)整自己的情緒，比如做深呼吸或者轉(zhuǎn)移注意力。這門(mén)課程就像是一位無(wú)聲的朋友，在我迷茫的時(shí)候給我指引，在我困惑的時(shí)候給我答案。第五章實(shí)例為證：課程中的真實(shí)收獲從這門(mén)課程中我真的收獲了很多實(shí)際的東西。就拿我?guī)椭业谋淼苓@件事來(lái)說(shuō)吧。表弟上中學(xué)后，成績(jī)一直不理想，他變得很自卑，也不愛(ài)和同學(xué)們交流。我運(yùn)用在心理學(xué)課程中學(xué)到的知識(shí)，首先分析他可能是因?yàn)閷W(xué)習(xí)上的挫折而產(chǎn)生了習(xí)得性無(wú)助的心理。于是我開(kāi)始鼓勵(lì)他從簡(jiǎn)單的任務(wù)做起，每完成一個(gè)小任務(wù)就給他一些積極的反饋。就像在《正面管教》中所說(shuō)的，鼓勵(lì)比批評(píng)更能激發(fā)孩子的動(dòng)力。慢慢地，表弟的自信心開(kāi)始恢復(fù)，他的學(xué)習(xí)成績(jī)也有了一定的提高。還有一次，我在社團(tuán)里遇到了兩個(gè)同學(xué)發(fā)生沖突，他們互不相讓?zhuān)瑲夥蘸芫o張。我想起了課程中關(guān)于沖突解決的方法，于是我先讓他們冷靜下來(lái)，然后引導(dǎo)他們從對(duì)方的角度去思考問(wèn)題。他們不僅化解了矛盾，還成為了好朋友。這些實(shí)例都充分證明了這門(mén)課程對(duì)我的幫助是實(shí)實(shí)在在的。第六章心理學(xué)對(duì)中學(xué)長(zhǎng)的意義心理學(xué)對(duì)中學(xué)生的成長(zhǎng)有著不可忽視的意義。從自我認(rèn)知的角度來(lái)說(shuō)，它能夠幫助中學(xué)生更好地了解自己。就像在《烏合之眾》中提到的群體心理對(duì)個(gè)體的影響，中學(xué)生在學(xué)校這個(gè)大群體中，如果不了解自己的心理特點(diǎn)，很容易隨波逐流。而通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)，他們可以清楚地知道自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，從而更好地發(fā)揮自己的潛力。在人際交往方面，心理學(xué)可以教會(huì)中學(xué)生如何建立良好的人際關(guān)系。例如懂得傾聽(tīng)他人的感受、表達(dá)自己的想法等。在我們學(xué)校，有一些同學(xué)因?yàn)椴欢眠@些人際交往的技巧，導(dǎo)致和同學(xué)們關(guān)系緊張。而那些學(xué)習(xí)了心理學(xué)知識(shí)的同學(xué)，往往能夠更好地處理人際關(guān)系，他們?cè)诎嗉?jí)里更受歡迎，也更快樂(lè)。而且，心理學(xué)對(duì)中學(xué)生的情緒健康也非常重要，能夠幫助他們正確地應(yīng)對(duì)生活中的各種壓力和挑戰(zhàn)。第七章課程的不足與改進(jìn)之處雖然這門(mén)課程很不錯(cuò)，但也存在一些不足之處。課程中的一些理論知識(shí)還是比較抽象，對(duì)于沒(méi)有太多基礎(chǔ)的同學(xué)來(lái)說(shuō)理解起來(lái)有一定的難度。比如說(shuō)一些關(guān)于人格心理學(xué)的概念，像弗洛伊德的精神分析理論中的本我、自我和超我，感覺(jué)就像在聽(tīng)天書(shū)一樣。老師在講解的時(shí)候可以多舉一些生活中的實(shí)例來(lái)幫助我們理解。課程的實(shí)踐環(huán)節(jié)相對(duì)較少。雖然有一些小組討論和案例分析，但真正讓我們?nèi)?shí)際操作的機(jī)會(huì)不多。我覺(jué)得可以增加一些實(shí)踐活動(dòng)，比如組織我們?nèi)ブ袑W(xué)進(jìn)行心理健康的調(diào)查或者開(kāi)展心理健康輔導(dǎo)活動(dòng)，這樣可以讓我們更好地將理論知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際中。另外，課程的教材內(nèi)容更新速度有點(diǎn)慢，一些新的心理學(xué)研究成果沒(méi)有及時(shí)地納入教材當(dāng)中。第八章總結(jié)與對(duì)未來(lái)的期待這門(mén)中學(xué)生心理學(xué)課程就像一把鑰匙，打開(kāi)了我對(duì)中學(xué)生心理世界的認(rèn)識(shí)大門(mén)。通過(guò)學(xué)習(xí)，我收獲了很多知識(shí)和技能，也有了很多感悟。希望在未來(lái)，這門(mén)課程能夠不斷改進(jìn)和完善。我期待課程的教材能夠更加與時(shí)俱進(jìn)，加入