班級(jí)元旦晚會(huì)八段錦開場白

班級(jí)元旦晚會(huì)八段錦開場白武術(shù)表演解說詞怎么寫武術(shù)彰顯了華夏幾千年的文明傳承，武術(shù)孕育了中華兒女世代的英姿颯爽，武術(shù)寄托了中華民族不朽的智慧與創(chuàng)作，武術(shù)賦予了中華沃土一番瑰麗神奇。我們?cè)谖湫g(shù)中壯懷遠(yuǎn)古，我們?cè)谖湫g(shù)中志作勇者，我們?cè)谖湫g(shù)中勃發(fā)生機(jī)，我們?cè)谖湫g(shù)中強(qiáng)健體魄?？矗洪L拳—姿勢舒展、動(dòng)作靈活、快速有力、節(jié)奏鮮明。南拳—?jiǎng)倓庞辛Γ椒シ€(wěn)固、手法多變，常以發(fā)聲助力、助威、助勢。太極—柔和緩慢、輕靈圓活、像流水綿綿不絕。刀術(shù)—快速勇猛、激烈奔騰、強(qiáng)勁有力、雄偉彪悍。劍術(shù)—瀟灑飄逸、吞吐自如、劍法清晰、剛?cè)嵯酀?jì)。棍術(shù)—長短間施、橫掃一片、勇猛有力、氣勢恢弘。槍術(shù)—力達(dá)槍尖、左右旋轉(zhuǎn)、上下翻飛、變幻莫測。健兒們一顯身手，武冠豐華，表達(dá)的是中華武術(shù)陰柔之美與陽剛之美的和諧。贊美太極拳比賽的詩句有關(guān)太極詩句：1.撐開一片天，劃出一道云。欲求陰陽理，入我太極門。2.學(xué)武先做人，忠厚為根本。中華太極門，正氣滿乾坤。3.多少辛苦夜，學(xué)練內(nèi)家拳。不為浮名累，但為太極玄。4.太極歷史久，代代相承傳。海外多迷醉，國人應(yīng)自憐。5.太極治百病，活絡(luò)筋骨通。防身能自衛(wèi)，螺旋妙無窮。6.初學(xué)架端正，再求氣韻生。習(xí)文兼習(xí)武，功到自然成。7.虎為百獸王，百米四五秒。入園無憂患，羊來四處逃。8.圈養(yǎng)壽命短，山野生命長。勸君多運(yùn)動(dòng)，太極宜健康。9.摔碎中藥罐，練拳成宗師。病弱先通絡(luò)，何須問名醫(yī)10.莫怨讀書少，書少亦能拳。生活盡法理，人憶楊露禪。11.春雨含溫潤，秋風(fēng)呈干裂。吐絲何其緩，閃電何其疾12.學(xué)拳莫急功，三年一小成。大多四五月，學(xué)者杳無蹤。13.學(xué)拳六七年，功夫到中成。招熟求懂勁，融匯能貫通。14.學(xué)拳十年功，太極求大成。能化亦能發(fā)，江湖任縱橫。15.若習(xí)太極藝，需下苦功夫。明師真?zhèn)魇?，時(shí)間分外余。16.一物降一物，絕招終不絕。技法求新變，閉門不可學(xué)。17.拳理多不變，招式可更改。運(yùn)用無常勢，能高亦能矮7a64e59b9ee7ad9431333365646261。18.大架與小架，各自有長短。步小難平穩(wěn)，步大行動(dòng)緩。19.初學(xué)大功架，舒展莫心急。猶如寫大仿，容易出腕力。20.習(xí)拳先舒展，漸漸求緊湊。圈大成圈小，小到近無有。21.學(xué)拳先練步，可以贏師父。敗者步法亂，勝者穩(wěn)如樹。22.外形容易練，本質(zhì)最難習(xí)。花拳繡腿者，太極本意迷。23.演成舞蹈狀，技法已迷離。古來名家遠(yuǎn)，今人多嘆息。24.人外自有人，天外更有天。且忌逞驕橫，太極莫輕傳。25.明朝太祖拳，三十二式傳。陳拳多汲取，招名亦相聯(lián)。26.莫輕太極藝，內(nèi)中有機(jī)關(guān)。用法說不盡,寶藏取不完。27.柔化取乎道，心靜取之佛。中庸得于儒，三教太極合。28.太極人儒雅，不似魯莽漢。過之偏文弱，須將中庸參。29.車重能推動(dòng)，拳打卻難移。猛擊傷要害，推按重心離。30.發(fā)力分兩種，無非短與長。長勁形不露，短勁人難防。31.促發(fā)傷局部，緩?fù)剖谷朔?。長短能兼?zhèn)?，逢敵?zhǔn)不輸。元旦在班里辦晚會(huì)，要弄一些比較好玩的互動(dòng)性強(qiáng)的游戲，大家?guī)蛶兔F(tuán)隊(duì)室內(nèi)互動(dòng)游戲1、你們玩過夾彈珠嗎?就是用那種滑的筷子,把在水里的彈珠夾到邊上另一個(gè)容器里,有一定難度哦!在一分鐘之內(nèi),幾人一起比賽,看誰夾的最多,給他一個(gè)棒棒糖!2、貼鼻子,在黑板上畫個(gè)大臉,隨便什么臉型,畫上眼睛,嘴巴,讓貼的人蒙上眼睛去貼,保證笑料百出!3、托乒乓球．此游戲可4人同時(shí)進(jìn)行，準(zhǔn)備乒乓球拍和乒乓球，每人分別繞教室2圈，中間還有障礙物，誰不掉就贏啦4、還有一種用筷子投入酒瓶中的游戲，當(dāng)然，人在酒瓶的上方5、兩人三足，兩個(gè)人捆兩只腳，一起走，誰先到誰贏6、我教你1個(gè)魔術(shù)，用蠟燭在白紙上寫字，然后用棉花沾很多墨水，把整張白紙都涂黑，剛才用蠟燭寫的字就不會(huì)涂黑．可以寫友情萬歲的話7、三句半表演：我們四人臺(tái)上站表演節(jié)目三句半不知演得好不好試試看在家我是小皇帝爬上爬下真淘氣要是有人敢不依就躺地爺爺給我當(dāng)馬騎奶奶是我小伙計(jì)如果讓我不滿意哭鼻子爸爸媽媽把我慣穿衣吃飯圍我轉(zhuǎn)這樣下去不變壞那才怪自從上了幼兒園老師教我懂道理從此再也不嬌氣好樣的會(huì)講故事玩游戲會(huì)疊被子會(huì)穿衣還會(huì)自己管自己了不起我?guī)蜖敔斈棠檀反繁澄易尠职謰寢寗e太累現(xiàn)在什么我都會(huì)好寶貝爸爸媽媽聽仔細(xì)我要改掉壞習(xí)氣從此不當(dāng)小皇帝有出息8、吸管運(yùn)輸同上一個(gè)游戲一樣要分出若干人一組，每人嘴里叼一支吸管，第一個(gè)人在吸管上放一個(gè)有一定重量的鑰匙環(huán)之類的東西，當(dāng)比賽開始時(shí)，大家不能用手接觸吸管和鑰匙環(huán)，而是用嘴叼吸管的姿勢把鑰匙環(huán)傳給下個(gè)人，直到傳到最后一個(gè)人嘴叼的吸管上9、疊報(bào)紙：將2張4開的報(bào)紙放在地上，每張報(bào)紙上站5個(gè)人（一個(gè)小組），每個(gè)小組派一個(gè)代表與對(duì)方猜拳（剪刀石頭布），輸?shù)舻男〗M須將腳下的報(bào)紙對(duì)折后再站在上面（所有的雙腳都不許著地），直到其中一方站不上去為止．10、交頭接耳：組織者準(zhǔn)備一句較長且繞口的話（如：兩點(diǎn)是冰三點(diǎn)是清四點(diǎn)是點(diǎn)兩點(diǎn)是冷三點(diǎn)是澄四點(diǎn)是蒸這樣的字知多少），各組（每組不少于12人）派一名代表上前默記住這句話，回去后在規(guī)定時(shí)間內(nèi)通過“交頭接耳”的方式從第一個(gè)人傳達(dá)至最后一個(gè)人，然后由最后一個(gè)人將他聽到的內(nèi)容讀出，最后再由主持人公布原話．11、牽手：一個(gè)隊(duì)員被蒙上雙眼，由同組另一隊(duì)員牽著他的一只手走過平坦的路、坎坷的路…解開眼罩后，每個(gè)同組隊(duì)員握一下該隊(duì)員的手，由他找出誰是剛才牽手的人．12、風(fēng)中勁草：由一位隊(duì)員站在圓心位置，其他隊(duì)員以半徑1米面向圓心站成一圈，當(dāng)中的隊(duì)員身體繃直向后斜傾并以腳跟著地，周圍的隊(duì)員通過手上的推搡動(dòng)作使其旋轉(zhuǎn)起來．13、超低空飛行：所有參加的人集體鉆過不斷降低水平高度的橫竿，要求身體只能后仰、不能前傾，將橫竿碰落的人被淘汰．14、三人夾球跑：每組三人，每組以一支氣球作為比賽器材，三人背靠背、手挽手，將氣球夾在三人當(dāng)中進(jìn)行折返跑，過程中氣球不許落地、不許擠破、也不許被吹走，通過計(jì)時(shí)計(jì)算成績．15、天氣預(yù)報(bào)：小雨拍肩，中雨拍腿，大雨鼓掌，狂風(fēng)暴雨跺腳．先自己拍，再兩三人一組互相拍．不同效果比較，30’思考，協(xié)作的作用．再做一遍．16、跑的快：所有人圍坐一圈，伸出雙手，左手食指和拇指握圈，右手食指放在旁邊人的手指圈里．主持人喊123，每個(gè)人都一手抓，一手跑．17、蹲起：“少說”—蹲，“多做”—起．“精神”—下蹲；“集中”—起來，一邊蹲起，一邊喊數(shù)字，做6次，2\/5不喊，做8次，2\/6不喊．18、幾條腿：所有人參與，要求說4只腳著地之前不能溝通．只能手、腳觸地，身體其他部分不著地．主持人喊，9條腿，4條腿，0條腿．（想象力、創(chuàng)造力）19、棋盤：兩隊(duì)人對(duì)面站，只能前進(jìn)，不能后退，只能隔著對(duì)方的人跳過一格．20、傳遞空水瓶：一個(gè)空的礦泉水瓶，所有人用頭和脖頸夾住，傳遞一圈，不得用手接觸．21、警察抓小偷：兩組人成兩排，面對(duì)面站立，互相伸出手，交錯(cuò)，互擊．喊1左邊隊(duì)拍右邊隊(duì)員的手、喊2右邊隊(duì)拍左邊隊(duì)、喊3停住不動(dòng)．做錯(cuò)的做蹲起．22、老鼠獅子大象：兩組人成兩排，面對(duì)面站立．排頭第一人說一個(gè)代號(hào)，然后向自己的隊(duì)員耳語傳遞，每個(gè)人都知道后，裁判喊開始，兩隊(duì)人一起大聲喊出自己的代號(hào)，大象抓獅子，獅子抓老鼠，老鼠抓大象．23、松鼠房子：（超過20人）全體人圍成圈1、2、3報(bào)數(shù)，1和3搭房子，2做松鼠，蹲在中間，多余的人站在圈子中間．三種口令：獵人來了，失火了，地震了．獵人來了，松鼠離開房子，重新找新的房子，失火了房子塌了，重新找伴搭新房子，地震了松鼠和房子都重新組合．中間的人是松鼠，要趁機(jī)搶房子．沒了房子的松鼠要有懲罰．24、認(rèn)識(shí)他嗎：自我介紹的一種方式，第一個(gè)人報(bào)出自己的名字，第二個(gè)人說XX旁邊的自己的名字，第三個(gè)人說XX旁邊的XX旁邊的自己，從第一個(gè)人開始依次說一直到自己，如此轉(zhuǎn)一圈回到第一個(gè)人，第一個(gè)人再重復(fù)一遍全部的人，結(jié)束．還可以在名字之前加上一個(gè)形容詞，一項(xiàng)特征，增加難度和印象．25、自我介紹：姓名，最喜歡的一種水果，動(dòng)物，植物等等，可增加難度，如不得重復(fù)之前說過的，要闡述喜歡的理由等．可幫助大家互相記住名字和特征．26、坐地起身：這是一個(gè)讓大家明白合作重要的游戲．1、首先要大家四個(gè)人一組，圍成一圈，背對(duì)背的坐在地上．（坐的意思是屁股貼地，正常來說一個(gè)坐在地上的人，是無法手不著物的站起來的）2、四人手\"橋\"手，然后要他們一同站起來．很容易吧那么再試試多人一點(diǎn)，如六至七個(gè)人，應(yīng)該還不是太難．最后再試試十四五人一同站起來，那難度就會(huì)較高了．戶外互動(dòng)游戲一、做鬼臉．步驟：1．所有隊(duì)員包括你，圍成圓圈站立，面向中心．2．首先選一半志愿者到圓圈里面來，臉向上，平躺在地．3．你也和這些志愿者一起走到圓圈中，要求他們的身體和頭部完全靜止，頭不能離地或者左右擺動(dòng)．4．在每個(gè)志愿者的鼻尖上放一枚小硬幣．5．要求他們只能做鬼臉，一分鐘之內(nèi)使硬幣從鼻子上掉下來．你手頭一定要有照相機(jī)，給他們照一些面部特寫鏡頭，帶回去張貼公布．6．之后，另一半人換過來，重復(fù)游戲．7．一些隊(duì)員成功完成動(dòng)作后，讓他們平躺在地上圍成一個(gè)圓，頭朝圓心(最好頭挨著頭)，看誰最先把硬幣弄下來．為使游戲更有趣，更富挑戰(zhàn)性，將三個(gè)硬幣分別放在志愿者的鼻子、額頭和下巴上．二，背摔：學(xué)會(huì)相信同伴具體要求：背摔又叫“信心跌”做此項(xiàng)目的人站在一座1.6米高的矮墻上，為了防止摔下去時(shí)手臂傷人，要將雙手綁在自已胸前，然后背朝墻下，身體站直，直挺挺地向后倒下去．下面有8人面對(duì)面站成兩排，每個(gè)人都伸出雙臂將上面倒下人接?。?xùn)練目的：體驗(yàn)站在下面看上面的人時(shí)和自已站在上面時(shí)完全不同的感覺，從而理解每個(gè)人在工作中的位置不同，感受也不同的道理．同時(shí)學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝自已和敢于相信同伴、信任部下．信任是合作的基礎(chǔ)，合作是成功的前提．三，結(jié)對(duì)而行道具:繩子若干參加人員:兩人一組或多人一組,多組參加游戲規(guī)則:本游戲要求場地較大,游戲開始時(shí)先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起，多組并排一起站在起跑線上，主持人喊“開始”時(shí)，各隊(duì)齊出，最先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)就算獲勝．本游戲要求參加者的配合默契．四，尋寶大行動(dòng)參加人員：集體游戲規(guī)則：先準(zhǔn)備好“寶物”（即字條上可以寫“表演節(jié)目、獲得獎(jiǎng)品等），然后把寶物分布在各各隱蔽的地方，接著，各尋寶者開始找尋“寶物”，找到“寶物”的尋寶者不得隨意打開“寶物”，由主持人對(duì)獎(jiǎng)．主持人根據(jù)“寶物”的內(nèi)容給“寶物”的主人對(duì)獎(jiǎng)．比如：寶物里寫著“學(xué)貓叫三聲，獎(jiǎng)勵(lì)蘋果兩個(gè)”那么“寶物”的主人就得按“寶物”的內(nèi)容去做，然后，主持人給予相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)．五，頂氣球比賽道具：氣球一個(gè)、繩子一條參加人員：兩組對(duì)抗（每組一般為3人到7人）游戲規(guī)則：游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開（像網(wǎng)球網(wǎng)一樣），然后雙方排開用頭頂球，哪方先落地為輸，雙方輪流發(fā)球．體現(xiàn)配合能力和競爭能力．（注意只能用頭，不能用身體的其它部位）五毛和一塊道具：不需要；場地：稍微寬敞一點(diǎn)就可以，沒有特別要求；人數(shù)：10幾個(gè)人就可以，人多些更好玩的人員：一定要有男有女，比例不限裁判：一名，負(fù)責(zé)發(fā)號(hào)司令規(guī)則如下：在游戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢．游戲開始前，大家全站在一起，裁判站邊上．裁判宣布游戲開始，并喊出一個(gè)錢數(shù)（比如3塊5、6塊或8快5這樣的），裁判一旦喊出錢數(shù)，游戲中的人就要在最短的時(shí)間內(nèi)組成那個(gè)數(shù)的小團(tuán)隊(duì)，打比方說喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團(tuán)隊(duì)．請(qǐng)記住動(dòng)作要快，因?yàn)橘Y源是有限的，人員也很少有機(jī)會(huì)能平均分配，所以動(dòng)作慢的同志可能會(huì)因?yàn)樯賻讐K或幾毛錢而慘敗，所以該出手時(shí)就出手，看見五毛(mm)先下手為強(qiáng)；當(dāng)然動(dòng)作快的人員不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3塊5，但你們團(tuán)隊(duì)里已經(jīng)變成5塊了，這時(shí)候你就需要踢人了，該狠心時(shí)就狠心，一般被無情踹出去的都是可憐的一塊．游戲要領(lǐng)：反應(yīng)要快，裁判一說出來錢數(shù)，就要立刻知道分別由幾男幾女的團(tuán)隊(duì)可以達(dá)到要求；動(dòng)作也要快，搶五毛和踢一塊都要又快又狠．1、當(dāng)我們同在一起（配歌）參與者圍成一圈，間距兩臂，面朝中央，側(cè)平舉雙臂．每個(gè)人右掌朝下疊放右者之左掌，而左掌朝上．右手隨音樂做六節(jié)拍拍打動(dòng)作，拍打位置分別為1、右手者之左掌；2、自己之右膝蓋；3、左膝蓋；4、左手背；5、6、左手心．循環(huán)往復(fù)且節(jié)奏越來越快．2、籮卜蹲將參與者分成四堆以上，每堆人手牽著手圍成一圈，給每堆人以顏色或數(shù)字命名，任意指定一堆蘿卜開始統(tǒng)一下蹲，同時(shí)還要念詞，再指定別的蘿卜堆做同樣動(dòng)作，目標(biāo)要一致，依此類推但不能馬上回指．以一實(shí)例加以說明．有紅、白、黃、紫四堆蘿卜，白蘿卜先蹲，蹲的時(shí)候念“白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲．”念完后所有白蘿卜手指一致指向紅蘿卜堆．紅蘿卜們馬上要開始蹲且口中一樣要念念有詞，之后他們可以再指定下一個(gè)但不能是白蘿卜．3、兩只小蜜蜂念詞：兩只小蜜蜂呀，飛在花叢中呀，飛呀…動(dòng)作：兩人面對(duì)面，1.兩手作蘭花指狀展開雙臂上下飛舞；2.兩手換掌狀于胸前交*飛舞；3.出手錘子剪刀布；4.贏者伸掌作摔巴掌狀，口念\"啪啪；輸者和聲\"啊??；不輸不贏則同時(shí)努嘴作\"咋咋\"親嘴狀．勝負(fù)：看反應(yīng)速度，負(fù)者罰一節(jié)目．傻西西傻主持人做第一個(gè)動(dòng)作時(shí)大家看，做第二個(gè)動(dòng)作時(shí)，第一組做主持人第一個(gè)動(dòng)作，做第三個(gè)動(dòng)作時(shí)，第一組做主持人第二個(gè)動(dòng)作，第二組做主持人第一個(gè)動(dòng)作…依此類推．主持人的動(dòng)作越傻越有趣，動(dòng)作做錯(cuò)的組罰節(jié)目．依比壓壓參與者圍成一圈，平舉雙臂搭在前者的雙肩，邊唱“依比依比壓壓，依比依比壓壓，依比依比壓壓，依比依比壓壓”邊轉(zhuǎn)圈走，依此將“壓”換成‘捏’、‘捶’、‘揉’、‘拍’、‘摸’．全體向后轉(zhuǎn)，once捕魚歌（配歌）參與者圍成一圈，平舉雙臂搭在前者的雙肩，和著“白浪滔滔我不怕，掌穩(wěn)舵兒向前劃，撒網(wǎng)下水到漁家，捕條大魚笑哈哈”跳兔子舞．第一句：左腳側(cè)前兩下，左腳側(cè)前兩下；第二句：并腳向前跳、向后跳、向前跳三下；第三句：重復(fù)第一句動(dòng)作；第四句：重復(fù)第二句動(dòng)作．第二段用“嘿呦依呦依呦哼嘿呦…”代替．你真的很不錯(cuò)一、右手1.拍點(diǎn)左肩；2.右胸口；3.側(cè)前右伸出拇指拳．二、左手1.拍點(diǎn)右肩；2.左胸口；3.側(cè)前左伸出拇指拳．三、雙手同時(shí)做左右手動(dòng)作．“你真的真的真的真的真的很不錯(cuò)我在生命的天空里飛翔（配詞）最后一句配動(dòng)作：我信：右手捫左胸我行：右手變拇指拳置右胸前我一定行：雙手成拳渦狀對(duì)繞圈，然后右手拳舉臂．愛你奮不顧身上對(duì)等數(shù)量的男女，據(jù)氣溫情況劃出距離面對(duì)面站立，玩法：要求男士將身上的物品解下在地上鋪向女士，先到者為勝，可KISS她或其他．規(guī)則：物品間要連續(xù)；物品不得外借．縣太爺參與者圍坐一圈，先指定一人做縣太爺，嘴里“啊啊”出聲*股上下顛簸作威武狀，坐其左右之人分別用手作打扇狀；縣太爺突然指某人，則其馬上變成縣太爺，要馬上嘴里“啊啊”出聲*股上下顛簸作威武狀，坐其左右之人馬上分別用手作打扇狀．反應(yīng)速度跟不上者罰一節(jié)目．倫敦大橋倒下來參與者圍成一圈，雙臂搭在前者的雙肩，距離緊密．邊繞圈子邊唱：“把椅子拿來坐”，一起坐下，坐在后者的大腿上．站起來；“拿椅子給我坐”，再一起坐下，坐在后者的大腿上．再站起來；“拿來拿來給我坐”，再一起坐下，坐穩(wěn)．一起唱“倫敦大橋倒下來倒下來”或“當(dāng)我們同在新華”或“依比壓壓”，邊唱邊...襄城縣庫莊一中的校園文化建設(shè)在近幾年的學(xué)校建設(shè)中，該校充分認(rèn)識(shí)到，良好的校園文化環(huán)境對(duì)全體師生是一種無形的巨大的教育力量，也是教育成功的基礎(chǔ)，對(duì)學(xué)生的健康成長具有重要的不可替代的作用。為此，結(jié)合該校實(shí)際，我們?cè)谛@文化建設(shè)方面做了一些探索和實(shí)踐。經(jīng)過幾年不懈努力，該校校園文化建設(shè)取得了明顯成效。下面我把該校校園文化建設(shè)情況簡介如下：一、系統(tǒng)思考，凝聚理念，豐富校園文化建設(shè)內(nèi)涵該校即將走過半個(gè)世紀(jì)的風(fēng)雨歷程，四十多年來積淀了深厚的人文底蘊(yùn)，這是該校獨(dú)具特色的文化財(cái)富，也是該校校園文化建設(shè)取之不竭的生命源泉。為了傳承四十多年的文化積淀，培育該校精神，打造共同的價(jià)值觀，建構(gòu)該校強(qiáng)大的精神支柱。我們對(duì)學(xué)校校園文化建設(shè)的整體思路定位為將該校深厚的人文底蘊(yùn)和優(yōu)良的傳統(tǒng)凝結(jié)為一種對(duì)他人、對(duì)社會(huì)、對(duì)祖國的強(qiáng)烈的責(zé)任意識(shí)，并以“責(zé)任教育”為統(tǒng)領(lǐng)，從培養(yǎng)學(xué)生強(qiáng)烈的民族責(zé)任感開篇，融養(yǎng)成教育、情感教育、藝術(shù)教育、創(chuàng)新教育于一體，用中華民族傳統(tǒng)文化的精髓熏陶學(xué)生的心志，用該校生生不息的人文精神潤澤學(xué)生的心懷。該校遵循“整體規(guī)劃，分項(xiàng)實(shí)施、重點(diǎn)突破、逐步完善”的原則，全力打造“平安校園”、“書香校園”、“文明校園”、“快樂校園”，使校園文化成為教育、激勵(lì)全校師生和促進(jìn)素質(zhì)教育開展的有效載體，力爭校園文化“制度建設(shè)有創(chuàng)新、德育活動(dòng)有特色、教育教學(xué)有成效”，形成成熟與穩(wěn)定的辦學(xué)理念，積極向上的校園精神，優(yōu)美的育人環(huán)境。二、精心設(shè)計(jì)，整體構(gòu)思，彰顯校園文化建設(shè)特色該校以建設(shè)“環(huán)境優(yōu)質(zhì)、功能齊全、文化濃厚、恬靜雅致”的校園環(huán)境為目標(biāo)，遵循“以人為本、教書育人”的建設(shè)理念，并將傳統(tǒng)文化賦予現(xiàn)代精神，科學(xué)中蘊(yùn)含人文情懷。（一）校園建設(shè)優(yōu)化物質(zhì)文化一是精心設(shè)計(jì)學(xué)校大門。大門的左側(cè)是一卷翻卷的書本，同時(shí)它又象征著科學(xué)的高峰，我們把“庫莊一中”中的“ku”的拼音，鐫刻在學(xué)校校門的右側(cè)，寄予著進(jìn)入庫莊一中，要勤奮刻苦，每一位學(xué)生在攀登科學(xué)高峰的道路上更要付出辛勤的汗水。二是完備教育教學(xué)設(shè)施。為滿足師生發(fā)展的需要，我們裝備了計(jì)算機(jī)教室、電子備課室、圖書室、體育器材室、生物儀器室、物理儀器室、化學(xué)儀器室、書畫室、作品展示室、音樂室、舞蹈室、科技活動(dòng)室、《穎荷校報(bào)》編輯部、校園電視臺(tái)、心理健康指導(dǎo)中心（內(nèi)設(shè)辦公室、宣泄室、心靈港灣）等館室，為師生提供了良好的文化熏陶與提升的場所。三是營造優(yōu)美的環(huán)境，用雅致舒心的景色愉悅?cè)?。我們大力建設(shè)花園式學(xué)校，充分利用教學(xué)區(qū)、生活區(qū)的有效空間，開辟校園花壇、綠地，栽植花草、果樹、景觀樹。每逢春天來臨，各種花兒競相開放，高低樹木錯(cuò)落有致，綠草覆地，枝葉伸展，簡約淡雅，同時(shí)學(xué)校又購置了多盆綠色植物，分別置于教室、辦公室、走廊大廳和窗臺(tái)上，給人一種恬靜優(yōu)美之感。置身這樣的環(huán)境，受到美的熏陶，師生就會(huì)身心愉悅，從而更加投入的工作學(xué)習(xí)。（二）環(huán)境布置創(chuàng)設(shè)人文氛圍一是學(xué)校辦公樓前設(shè)置了“水之靈”雕塑，下面是正方形基座，基座上方是一抽象化的浪花，它昭示著每位學(xué)子在學(xué)習(xí)中要劈風(fēng)斬浪，敢于迎接挑戰(zhàn)，才能到達(dá)成功的彼岸。二是設(shè)置經(jīng)典詩文警句，用深厚的傳統(tǒng)文化感染人。（1）讓每一面墻壁會(huì)說話。在教室內(nèi)設(shè)立名言警句以及教師寄語和個(gè)人格言，讓學(xué)生耳濡目染，得到鼓勵(lì)樹立自信；在宿舍的墻壁上，我們?cè)O(shè)置了“同居一室是緣分，用愛滋潤是本分”、“讓愛心伴我左右，讓文明與你同行”、“花兒用行動(dòng)美化世界，我們用行動(dòng)美化校園”等育人標(biāo)語，讓學(xué)生在潛移默化中受到感染。（2）讓“溫馨提示”陪伴著師生。在校園內(nèi)、在走廊里設(shè)立寫有“靠右行走，輕聲漫步”等溫馨提示牌，讓這些溫馨提示陪伴師生們左右，時(shí)時(shí)得到溫馨提示，走自己的路，做好自己的事，去實(shí)現(xiàn)自己的夢想。（3）讓“班級(jí)風(fēng)采”激勵(lì)師生同行。在班級(jí)走廊里設(shè)立“班級(jí)風(fēng)采欄”,開辟“班級(jí)新聞”、“才藝之星”、“小荷才露”欄目，隨時(shí)展示班級(jí)里的好人好事、學(xué)生風(fēng)貌，為班級(jí)樹立了榜樣，時(shí)刻激勵(lì)著大家前進(jìn)。（三）主題教育活動(dòng)提升品德文化主題教育是校園文化建設(shè)的重要組成部分，是校園文化的點(diǎn)睛之筆。多年來，我們堅(jiān)持以學(xué)生發(fā)展為本，開展系列主題教育活動(dòng)。一是以“堅(jiān)信每一位學(xué)生都能成才，讓每一位學(xué)生都收獲成功”和“用愛讀懂每一位學(xué)生的心靈”為主題的師德教育。通過開展拓展訓(xùn)練，熔鑄齊心協(xié)力、共渡難關(guān)的團(tuán)隊(duì)意識(shí)；開展“走近紅旗渠”活動(dòng)，吸納艱苦奮斗的精神；舉行太極拳、五禽戲、八段錦比賽，讓教師用健康快樂的情緒去感染學(xué)生?！斗f荷校報(bào)》“師德如蘭”、“師德專版”“黨建之窗”等欄目，表揚(yáng)先進(jìn)，樹立榜樣，正面宣傳學(xué)校教師蓬勃向上的精神風(fēng)貌…在教學(xué)樓的醒目之處懸掛標(biāo)語，展現(xiàn)該校的育人理念和學(xué)校的辦學(xué)宗旨，讓師生時(shí)時(shí)處處受到辦學(xué)理念、辦學(xué)宗旨和良好的校風(fēng)、教風(fēng)、學(xué)風(fēng)的熏陶和感染，從而激勵(lì)和鞭策全校教師不斷地與學(xué)生進(jìn)行心靈的碰撞，成為學(xué)生釋放情感的歸宿。二是以“秉承傳統(tǒng)文明，弘揚(yáng)和培育民族精神”為主題的愛國主義教育。主要形式有唱響校歌、讀書節(jié)、師生朗誦比賽、書法比賽、征文等，為師生搭設(shè)了了解、學(xué)習(xí)、弘揚(yáng)、傳承中華民族文化傳統(tǒng)和民族精神的平臺(tái)。三是以“播種良好習(xí)慣，收獲健康人生”為主題的養(yǎng)成教育。設(shè)置“感恩”、“勤奮”為主題的中華美德故事長廊，讓學(xué)生潛移默化中接受教育；利用升旗儀式、班團(tuán)會(huì)、張貼溫馨話語、解讀《中學(xué)生守則》和《中學(xué)生日常行為規(guī)范》等形式，開展創(chuàng)建文明班級(jí)活動(dòng)，通過建立平等和諧的師生關(guān)系、生生關(guān)系，實(shí)現(xiàn)人與人的和諧—養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣、人與環(huán)境的和諧—養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣、人與知識(shí)的和諧—養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，最終促進(jìn)學(xué)生健康和諧地發(fā)展。四是以“培養(yǎng)健全人格，提升生命質(zhì)量”為主題的人格教育。主要形式有《穎荷校報(bào)》心語信箱、張貼名言古訓(xùn)、讀書演講賽、主題班團(tuán)會(huì)等，讓學(xué)生體悟人生與命運(yùn)、性格與成功、心態(tài)與成長、處事與做人的關(guān)系，品味人生真諦，進(jìn)而真正理解“知識(shí)改變命運(yùn)，人格成就未來”的深刻內(nèi)涵。五是以“普及科學(xué)知識(shí)，關(guān)注科技前沿”為主題的科技教育。主要通過開展科技小制作活動(dòng)、在實(shí)驗(yàn)室懸掛科學(xué)家畫像、在走廊設(shè)置宣傳板形式，激發(fā)學(xué)生愛科學(xué)、學(xué)科學(xué)、用科學(xué)知識(shí)報(bào)效祖國的使命感和民族自豪感。六是以“陶冶藝術(shù)情操，展現(xiàn)學(xué)生特長”為主題的成功教育。內(nèi)容主要以學(xué)生作品為主。舉行元旦畫展，把學(xué)生的書畫作品布滿主道。同時(shí)利用每年的藝術(shù)節(jié)，組織開展計(jì)算機(jī)小組、美術(shù)小組、校園樂隊(duì)、文學(xué)社等學(xué)生社團(tuán)活動(dòng)，讓學(xué)生充分感受成功的幸福，品味文學(xué)藝術(shù)的魅力。七是以“打造書香校園、塑造健康心靈”為主題的“經(jīng)典文化教育”?！耙徽b三讀”已經(jīng)成為該校師生的自覺習(xí)慣。“一誦”即：每節(jié)課之前都要背誦一首古詩；“三讀”即：早讀、午讀、晚讀，在時(shí)間上充分保證。校園內(nèi)建有“中華長歌”古詩詞長廊，張貼有《詩經(jīng)》名篇、《將進(jìn)酒》等，這些經(jīng)典古詩天天放在學(xué)生眼前，讓他們無時(shí)無處不受到經(jīng)典文化的影響，熏陶和感染，讓學(xué)生從小就與圣賢同行。我們相信，校園文化建設(shè)的實(shí)施和完善，必將極大推進(jìn)學(xué)校教育事業(yè)的跨越式發(fā)展，為學(xué)校各項(xiàng)工作的全面提升注入無限的生機(jī)和活力，為學(xué)校的長期可持續(xù)發(fā)展提供強(qiáng)大的精神文化支撐?！皢柷堑们迦缭S，為有源頭活水來”，回顧成績，我深深地感到：校園文化對(duì)學(xué)生成長的影響巨大。但我覺得在這些方面做得還不夠，還需要在今后的工作中進(jìn)一步提高自我，提升管理層次，讓全體師生生活在校園中得到更多的文化熏陶，讓校園文化建設(shè)之花開放得更加燦爛。給老人的祝酒詞有哪些1.七十壽辰祝酒詞尊敬的各位來賓、各位親朋好友：大家好今天是2008年12月28日，農(nóng)歷臘月初二。我們剛剛歡度完圣誕節(jié)，送走了狂歡夜，又即將迎來元旦和新春佳節(jié)，在這個(gè)充滿歡樂的季節(jié)里，在這個(gè)喜慶洋溢的好日子，在這個(gè)富麗堂皇的夜明珠大酒店，我們歡聚一堂，這里有一位老人喜上眉梢，笑逐言開。他就是今天的主角—老壽星莊-老先生，今天是他七十歲的壽辰，今天是他最高興的日子，今天更是他的兒女子孫、親朋好友舉杯歡慶的時(shí)刻。七十大壽，人皆慶之，古人云：人到七十古來稀，今朝語：人至七十春風(fēng)旺，這充分體現(xiàn)在了莊老先生身上。七十年的悠悠歲月是一首感人的詩篇，七十年的風(fēng)風(fēng)雨雨是一幅多彩的畫卷，七十年的往事感人肺腑，七十年的滄海桑田地動(dòng)驚天。有句話說的好，酒不醉人不醉，希望朋友來到這里，能夠分享壽星和壽星全家的這份開心，這份喜悅。在此，我們?cè)僖淮巫Ｔ咐先思遥喝f事如意，壽比南山健康長壽，萬壽無疆也代表主人家向各位在百忙中抽出時(shí)間的光臨，表示熱烈的歡迎和衷心的感謝下面我宣布：酒席正式開始2.各位親朋：芝蘭玉樹競娟秀，蟠桃捧月壽無疆。時(shí)間老人剛剛邁進(jìn)2009年的門檻，家人和親屬聚集到一起，為我的母親恭賀八十大壽。在這值得紀(jì)念的日子里，媽媽，請(qǐng)接受你的兒子向走過了八十個(gè)春秋的您，致以深深的祝福，祝愿您老人家精、氣、神青春永駐，福、壽、祿三星高照!媽媽，您用母愛哺育了子女的魂魄和軀體，您用乳汁開拓了子女的思維和源泉。加減乘除，算不出您為子女做出的貢獻(xiàn)；吹打彈拉，唱不完我們對(duì)您的敬愛。您用智慧的甘露，澆開了下一代人理想的花朵；您用心靈的清泉，孕育著下一代人的情操。我思來想去，寫了一首打油詩，敘述您老人家一生的苦辣酸甜。打竹板，響連連，各位聽我言。我媽整八十，鼠年慶華誕;追溯出生地，遼西馬耳灣;飽經(jīng)風(fēng)霜雨，苦辣酸甜咸;少時(shí)勤為美，舅家有佳言；與父相濡沫，輾轉(zhuǎn)壘家園；為母六十載，兒女福無邊；時(shí)時(shí)舔犢情，處處御風(fēng)寒；和藹如春風(fēng)，親鄰都夸贊；豁達(dá)熱心腸，仁慈施舍善；經(jīng)歷歲月久，病魔繞身纏；忍饑練腰腿，笑傲糖老面；恬淡充實(shí)過，快樂每一天；母愛是大海，兒子乘金船；福祿壽高照，精氣神養(yǎng)顏；淚眼同歡笑，平安度晚年。草木為了感激春的到來而吐露新芽，鮮花為感激夏天的到來而競相開放，碩果為了感激秋的到來而掛滿枝頭，雪花為了感激冬天的到來而把大地鋪蓋。媽媽，您為我們營造了一個(gè)如此濃厚親情的家庭氛圍，當(dāng)兒子的希望你老人家多保養(yǎng)，會(huì)享受，勤活動(dòng)，三餐八分飽，飯后八十步，睡眠八小時(shí)，每天八杯水，養(yǎng)心八珍湯，健身八段錦，始終保持著二三歲的童心，二十歲的心情，四十歲的意志，六十歲的智慧，八十歲的胸懷，等到八十八歲大壽時(shí)，我們?nèi)胰税延H屬和朋友請(qǐng)來再相聚，衷心祝愿媽媽健康之樹常綠，生命之水長流，笑口常開，身體康泰，福樂融融3.九十壽辰祝酒詞尊敬的各位來賓，各位親朋好友：晚上好今天是2005年12月1日，我們歡聚在這里，為母親大人共同慶祝九十歲華誕。值此舉家歡慶之際，承蒙各位嘉賓前來為家母祝壽，在此我謹(jǐn)代表家母及同胞向在座的各位親朋好友表示最熱烈的歡迎并致以最衷心的感謝母親是一個(gè)平凡的人，卻又有著不平凡的經(jīng)歷。憶往昔家母大人含辛茹苦，將我們兄弟姊妹八人培養(yǎng)成人。在九十個(gè)春秋寒暑中，她經(jīng)歷離亂沉浮，閱盡世道滄桑，嘗遍人間苦辣酸甜。幸遇偉大的中國-領(lǐng)導(dǎo)人民建立了新中國，才使得她老人家欣逢太平盛世，安度幸福晚年沒有-就沒有新中國，沒有新中國就沒有母親幸福的晚年生活。慈母給予我們的愛無以言表，她那勤勞善良的樸素品格，她那寬厚待人的處世之道，她那嚴(yán)愛有加的樸實(shí)家風(fēng)無不潛移默化地影響著我們；母親的諄諄教導(dǎo)和殷切希望，無時(shí)無刻不在鞭策和鼓勵(lì)著我們。沒有母親也就沒有我們的今天，母親的愛恩重如山，我們?yōu)槟赣H感到驕傲和自豪。明月有恒，紀(jì)年合獻(xiàn)九如頌；長春不老，添閏當(dāng)稱百歲人。今天，這里高朋滿座，讓寒冷的冬天有了春天般的溫暖。誰言寸草心，報(bào)得三春暉。最后讓我們?cè)谶@里向母親送上最真誠、最溫馨的祝福：祝媽媽福如東海，壽比南山，健康如意，福樂綿綿，笑口常開，益壽延年同時(shí)也祝福在座的所有來賓身體健康、工作順利、合家歡樂、萬事如意為慶賀我母親的九十華誕，為加深彼此的親情友情，讓我們共同舉杯暢飲長壽酒，喜進(jìn)長樂餐。謝謝4.(原創(chuàng))七十壽辰酒宴祝酒詞各位親友，各位長輩：今天是公元2007年12月23日，農(nóng)歷冬月14。對(duì)于我們?cè)谧拇蠖鄶?shù)人來說，這只是一個(gè)非常普通的日子，可是對(duì)于有一位老人來說，卻是一個(gè)值得特別紀(jì)念的日子，因?yàn)榻裉焓撬呤A誕的大喜之日。這位老人，就是我舅舅蘇川頗老先生。今天是他最高興的日子，更是他的兒女子孫、兄弟姐妹、親朋摯友舉杯歡慶的時(shí)刻。首先，我謹(jǐn)代表所有的嘉賓，祝愿老人家生日快樂，身體健康，增福增壽增富貴，添光添彩添吉祥。七十大壽，人皆慶之，古語云人到七十古來稀，今朝語人至七十春風(fēng)旺。下面請(qǐng)老壽星為我們講話。掌聲歡迎。七十年的悠悠歲月是一首感人的詩篇，七十年的風(fēng)風(fēng)雨雨是一幅多彩的畫倦，七十年的歷歷往事感人肺腑，七十年的滄海桑田地動(dòng)驚天。下面有請(qǐng)老人家的弟弟蘇川穎先生講話。掌聲有請(qǐng)。有一種光明叫太陽，有一種遼闊叫海洋，有一種偉大叫父親。父親，就是子女心中的太陽，就是人生道路上的方向。在您老人家七十壽辰之日，兒女祝愿您生活幸福，永遠(yuǎn)健康。請(qǐng)老人家的兒子蘇品夔先生代表所有的姊妹登場講兩句心里話。來，掌聲歡迎。親愛的朋友們，今天是蘇川頗老先生七十大壽的好日子。下面我們請(qǐng)出老人家的孫輩代表，代表所有的孫輩登場敬獻(xiàn)鮮花，表達(dá)孫輩的祝福。來，掌聲歡迎好，我們的孫輩把最真誠的祝福和最美好的祝愿融在鮮花中送給我們的壽星，祝福壽星以后的生活像鮮花一樣燦爛。來，為壽星三鞠躬。一鞠躬，祝老壽星福如東海、壽比南山；二鞠躬，祝老壽星日月昌明、松鶴長春；三鞠躬，祝老壽星笑口常開、天倫永享。有句話說得好，酒不醉人人自醉，希望朋友們來到這里，能夠共同分享壽星和壽星全家的這份開心、這份喜悅。在此，我們?cè)僖淮巫Ｔ咐先思遥喝f事如意，壽比南山健康長壽，萬壽無疆也代表主人家向各位的光臨表示熱烈的歡迎和由衷的感謝游園會(huì)小游戲團(tuán)隊(duì)室內(nèi)互動(dòng)游戲1、你們玩過夾彈珠嗎?就是用那種滑的筷子,把在水里的彈珠夾到邊上另一個(gè)容器里,有一定難度哦!在一分鐘之內(nèi),幾人一起比賽,看誰夾的最多,給他一個(gè)棒棒糖!2、貼鼻子,在黑板上畫個(gè)大臉,隨便什么臉型,畫上眼睛,嘴巴,讓貼的人蒙上眼睛去貼,保證笑料百出!3、托乒乓球．此游戲可4人同時(shí)進(jìn)行，準(zhǔn)備乒乓球拍和乒乓球，每人分別繞教室2圈，中間還有障礙物，誰不掉就贏啦4、還有一種用筷子投入酒瓶中的游戲，當(dāng)然，人在酒瓶的上方5、兩人三足，兩個(gè)人捆兩只腳，一起走，誰先到誰贏6、我教你1個(gè)魔術(shù)，用蠟燭在白紙上寫字，然后用棉花沾很多墨水，把整張白紙都涂黑，剛才用蠟燭寫的字就不會(huì)涂黑．可以寫友情萬歲的話7、三句半表演：我們四人臺(tái)上站表演節(jié)目三句半不知演得好不好試試看在家我是小皇帝爬上爬下真淘氣要是有人敢不依就躺地爺爺給我當(dāng)馬騎奶奶是我小伙計(jì)如果讓我不滿意哭鼻子爸爸媽媽把我慣穿衣吃飯圍我轉(zhuǎn)這樣下去不變壞那才怪自從上了幼兒園老師教我懂道理從此再也不嬌氣好樣的會(huì)講故事玩游戲會(huì)疊被子會(huì)穿衣還會(huì)自己管自己了不起我?guī)蜖敔斈棠檀反繁澄易尠职謰寢寗e太累現(xiàn)在什么我都會(huì)好寶貝爸爸媽媽聽仔細(xì)我要改掉壞習(xí)氣從此不當(dāng)小皇帝有出息8、吸管運(yùn)輸同上一個(gè)游戲一樣要分出若干人一組，每人嘴里叼一支吸管，第一個(gè)人在吸管上放一個(gè)有一定重量的鑰匙環(huán)之類的東西，當(dāng)比賽開始時(shí)，大家不能用手接觸吸管和鑰匙環(huán)，而是用嘴叼吸管的姿勢把鑰匙環(huán)傳給下個(gè)人，直到傳到最后一個(gè)人嘴叼的吸管上9、疊報(bào)紙：將2張4開的報(bào)紙放在地上，每張報(bào)紙上站5個(gè)人（一個(gè)小組），每個(gè)小組派一個(gè)代表與對(duì)方猜拳（剪刀石頭布），輸?shù)舻男〗M須將腳下的報(bào)紙對(duì)折后再站在上面（所有的雙腳都不許著地），直到其中一方站不上去為止．10、交頭接耳：組織者準(zhǔn)備一句較長且繞口的話（如：兩點(diǎn)是冰三點(diǎn)是清四點(diǎn)是點(diǎn)兩點(diǎn)是冷三點(diǎn)是澄四點(diǎn)是蒸這樣的字知多少），各組（每組不少于12人）派一名代表上前默記住這句話，回去后在規(guī)定時(shí)間內(nèi)通過“交頭接耳”的方式從第一個(gè)人傳達(dá)至最后一個(gè)人，然后由最后一個(gè)人將他聽到的內(nèi)容讀出，最后再由主持人公布原話．11、牽手：一個(gè)隊(duì)員被蒙上雙眼，由同組另一隊(duì)員牽著他的一只手走過平坦的路、坎坷的路…解開眼罩后，每個(gè)同組隊(duì)員握一下該隊(duì)員的手，由他找出誰是剛才牽手的人．12、風(fēng)中勁草：由一位隊(duì)員站在圓心位置，其他隊(duì)員以半徑1米面向圓心站成一圈，當(dāng)中的隊(duì)員身體繃直向后斜傾并以腳跟著地，周圍的隊(duì)員通過手上的推搡動(dòng)作使其旋轉(zhuǎn)起來．13、超低空飛行：所有參加的人集體鉆過不斷降低水平高度的橫竿，要求身體只能后仰、不能前傾，將橫竿碰落的人被淘汰．14、三人夾球跑：每組三人，每組以一支氣球作為比賽器材，三人背靠背、手挽手，將氣球夾在三人當(dāng)中進(jìn)行折返跑，過程中氣球不許落地、不許擠破、也不許被吹走，通過計(jì)時(shí)計(jì)算成績．15、天氣預(yù)報(bào)：小雨拍肩，中雨拍腿，大雨鼓掌，狂風(fēng)暴雨跺腳．先自己拍，再兩三人一組互相拍．不同效果比較，30’思考，協(xié)作的作用．再做一遍．16、跑的快：所有人圍坐一圈，伸出雙手，左手食指和拇指握圈，右手食指放在旁邊人的手指圈里．主持人喊123，每個(gè)人都一手抓，一手跑．17、蹲起：“少說”—蹲，“多做”—起．“精神”—下蹲；“集中”—起來，一邊蹲起，一邊喊數(shù)字，做6次，2\/5不喊，做8次，2\/6不喊．18、幾條腿：所有人參與，要求說4只腳著地之前不能溝通．只能手、腳觸地，身體其他部分不著地．主持人喊，9條腿，4條腿，0條腿．（想象力、創(chuàng)造力）19、棋盤：兩隊(duì)人對(duì)面站，只能前進(jìn)，不能后退，只能隔著對(duì)方的人跳過一格．20、傳遞空水瓶：一個(gè)空的礦泉水瓶，所有人用頭和脖頸夾住，傳遞一圈，不得用手接觸．21、警察抓小偷：兩組人成兩排，面對(duì)面站立，互相伸出手，交錯(cuò)，互擊．喊1左邊隊(duì)拍右邊隊(duì)員的手、喊2右邊隊(duì)拍左邊隊(duì)、喊3停住不動(dòng)．做錯(cuò)的做蹲起．22、老鼠獅子大象：兩組人成兩排，面對(duì)面站立．排頭第一人說一個(gè)代號(hào)，然后向自己的隊(duì)員耳語傳遞，每個(gè)人都知道后，裁判喊開始，兩隊(duì)人一起大聲喊出自己的代號(hào)，大象抓獅子，獅子抓老鼠，老鼠抓大象．23、松鼠房子：（超過20人）全體人圍成圈1、2、3報(bào)數(shù)，1和3搭房子，2做松鼠，蹲在中間，多余的人站在圈子中間．三種口令：獵人來了，失火了，地震了．獵人來了，松鼠離開房子，重新找新的房子，失火了房子塌了，重新找伴搭新房子，地震了松鼠和房子都重新組合．中間的人是松鼠，要趁機(jī)搶房子．沒了房子的松鼠要有懲罰．24、認(rèn)識(shí)他嗎：自我介紹的一種方式，第一個(gè)人報(bào)出自己的名字，第二個(gè)人說XX旁邊的自己的名字，第三個(gè)人說XX旁邊的XX旁邊的自己，從第一個(gè)人開始依次說一直到自己，如此轉(zhuǎn)一圈回到第一個(gè)人，第一個(gè)人再重復(fù)一遍全部的人，結(jié)束．還可以在名字之前加上一個(gè)形容詞，一項(xiàng)特征，增加難度和印象．25、自我介紹：姓名，最喜歡的一種水果，動(dòng)物，植物等等，可增加難度，如不得重復(fù)之前說過的，要闡述喜歡的理由等．可幫助大家互相記住名字和特征．26、坐地起身：這是一個(gè)讓大家明白合作重要的游戲．1、首先要大家四個(gè)人一組，圍成一圈，背對(duì)背的坐在地上．（坐的意思是屁股貼地，正常來說一個(gè)坐在地上的人，是無法手不著物的站起來的）2、四人手\"橋\"手，然后要他們一同站起來．很容易吧那么再試試多人一點(diǎn)，如六至七個(gè)人，應(yīng)該還不是太難．最后再試試十四五人一同站起來，那難度就會(huì)較高了．戶外互動(dòng)游戲一、做鬼臉．步驟：1．所有隊(duì)員包括你，圍成圓圈站立，面向中心．2．首先選一半志愿者到圓圈里面來，臉向上，平躺在地．3．你也和這些志愿者一起走到圓圈中，要求他們的身體和頭部完全靜止，頭不能離地或者左右擺動(dòng)．4．在每個(gè)志愿者的鼻尖上放一枚小硬幣．5．要求他們只能做鬼臉，一分鐘之內(nèi)使硬幣從鼻子上掉下來．你手頭一定要有照相機(jī)，給他們照一些面部特寫鏡頭，帶回去張貼公布．6．之后，另一半人換過來，重復(fù)游戲．7．一些隊(duì)員成功完成動(dòng)作后，讓他們平躺在地上圍成一個(gè)圓，頭朝圓心(最好頭挨著頭)，看誰最先把硬幣弄下來．為使游戲更有趣，更富挑戰(zhàn)性，將三個(gè)硬幣分別放在志愿者的鼻子、額頭和下巴上．二，背摔：學(xué)會(huì)相信同伴具體要求：背摔又叫“信心跌”做此項(xiàng)目的人站在一座1.6米高的矮墻上，為了防止摔下去時(shí)手臂傷人，要將雙手綁在自已胸前，然后背朝墻下，身體站直，直挺挺地向后倒下去．下面有8人面對(duì)面站成兩排，每個(gè)人都伸出雙臂將上面倒下人接住．訓(xùn)練目的：體驗(yàn)站在下面看上面的人時(shí)和自已站在上面時(shí)完全不同的感覺，從而理解每個(gè)人在工作中的位置不同，感受也不同的道理．同時(shí)學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝自已和敢于相信同伴、信任部下．信任是合作的基礎(chǔ)，合作是成功的前提．三，結(jié)對(duì)而行道具:繩子若干參加人員:兩人一組或多人一組,多組參加游戲規(guī)則:本游戲要求場地較大,游戲開始時(shí)先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起，多組并排一起站在起跑線上，主持人喊“開始”時(shí)，各隊(duì)齊出，最先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)就算獲勝．本游戲要求參加者的配合默契．四，尋寶大行動(dòng)參加人員：集體游戲規(guī)則：先準(zhǔn)備好“寶物”（即字條上可以寫“表演節(jié)目、獲得獎(jiǎng)品等），然后把寶物分布在各各隱蔽的地方，接著，各尋寶者開始找尋“寶物”，找到“寶物”的尋寶者不得隨意打開“寶物”，由主持人對(duì)獎(jiǎng)．主持人根據(jù)“寶物”的內(nèi)容給“寶物”的主人對(duì)獎(jiǎng)．比如：寶物里寫著“學(xué)貓叫三聲，獎(jiǎng)勵(lì)蘋果兩個(gè)”那么“寶物”的主人就得按“寶物”的內(nèi)容去做，然后，主持人給予相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)．五，頂氣球比賽道具：氣球一個(gè)、繩子一條參加人員：兩組對(duì)抗（每組一般為3人到7人）游戲規(guī)則：游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開（像網(wǎng)球網(wǎng)一樣），然后雙方排開用頭頂球，哪方先落地為輸，雙方輪流發(fā)球．體現(xiàn)配合能力和競爭能力．（注意只能用頭，不能用身體的其它部位）五毛和一塊道具：不需要；場地：稍微寬敞一點(diǎn)就可以，沒有特別要求；人數(shù)：10幾個(gè)人就可以，人多些更好玩的人員：一定要有男有女，比例不限裁判：一名，負(fù)責(zé)發(fā)號(hào)司令規(guī)則如下：在游戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢．游戲開始前，大家全站在一起，裁判站邊上．裁判宣布游戲開始，并喊出一個(gè)錢數(shù)（比如3塊5、6塊或8快5這樣的），裁判一旦喊出錢數(shù)，游戲中的人就要在最短的時(shí)間內(nèi)組成那個(gè)數(shù)的小團(tuán)隊(duì)，打比方說喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團(tuán)隊(duì)．請(qǐng)記住動(dòng)作要快，因?yàn)橘Y源是有限的，人員也很少有機(jī)會(huì)能平均分配，所以動(dòng)作慢的同志可能會(huì)因?yàn)樯賻讐K或幾毛錢而慘敗，所以該出手時(shí)就出手，看見五毛(mm)先下手為強(qiáng)；當(dāng)然動(dòng)作快的人員不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3塊5，但你們團(tuán)隊(duì)里已經(jīng)變成5塊了，這時(shí)候你就需要踢人了，該狠心時(shí)就狠心，一般被無情踹出去的都是可憐的一塊．游戲要領(lǐng)：反應(yīng)要快，裁判一說出來錢數(shù)，就要立刻知道分別由幾男幾女的團(tuán)隊(duì)可以達(dá)到要求；動(dòng)作也要快，搶五毛和踢一塊都要又快又狠．1、當(dāng)我們同在一起（配歌）參與者圍成一圈，間距兩臂，面朝中央，側(cè)平舉雙臂．每個(gè)人右掌朝下疊放右者之左掌，而左掌朝上．右手隨音樂做六節(jié)拍拍打動(dòng)作，拍打位置分別為1、右手者之左掌；2、自己之右膝蓋；3、左膝蓋；4、左手背；5、6、左手心．循環(huán)往復(fù)且節(jié)奏越來越快．2、籮卜蹲將參與者分成四堆以上，每堆人手牽著手圍成一圈，給每堆人以顏色或數(shù)字命名，任意指定一堆蘿卜開始統(tǒng)一下蹲，同時(shí)還要念詞，再指定別的蘿卜堆做同樣動(dòng)作，目標(biāo)要一致，依此類推但不能馬上回指．以一實(shí)例加以說明．有紅、白、黃、紫四堆蘿卜，白蘿卜先蹲，蹲的時(shí)候念“白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲．”念完后所有白蘿卜手指一致指向紅蘿卜堆．紅蘿卜們馬上要開始蹲且口中一樣要念念有詞，之后他們可以再指定下一個(gè)但不能是白蘿卜．3、兩只小蜜蜂念詞：兩只小蜜蜂呀，飛在花叢中呀，飛呀…動(dòng)作：兩人面對(duì)面，1.兩手作蘭花指狀展開雙臂上下飛舞；2.兩手換掌狀于胸前交*飛舞；3.出手錘子剪刀布；4.贏者伸掌作摔巴掌狀，口念\"啪啪；輸者和聲\"啊?。徊惠敳悔A則同時(shí)努嘴作\"咋咋\"親嘴狀．勝負(fù)：看反應(yīng)速度，負(fù)者罰一節(jié)目．傻西西傻主持人做第一個(gè)動(dòng)作時(shí)大家看，做第二個(gè)動(dòng)作時(shí)，第一組做主持人第一個(gè)動(dòng)作，做第三個(gè)動(dòng)作時(shí)，第一組做主持人第二個(gè)動(dòng)作，第二組做主持人第一個(gè)動(dòng)作…依此類推．主持人的動(dòng)作越傻越有趣，動(dòng)作做錯(cuò)的組罰節(jié)目．依比壓壓參與者圍成一圈，平舉雙臂搭在前者的雙肩，邊唱“依比依比壓壓，依比依比壓壓，依比依比壓壓，依比依比壓壓”邊轉(zhuǎn)圈走，依此將“壓”換成‘捏’、‘捶’、‘揉’、‘拍’、‘摸’．全體向后轉(zhuǎn)，once捕魚歌（配歌）參與者圍成一圈，平舉雙臂搭在前者的雙肩，和著“白浪滔滔我不怕，掌穩(wěn)舵兒向前劃，撒網(wǎng)下水到漁家，捕條大魚笑哈哈”跳兔子舞．第一句：左腳側(cè)前兩下，左腳側(cè)前兩下；第二句：并腳向前跳、向后跳、向前跳三下；第三句：重復(fù)第一句動(dòng)作；第四句：重復(fù)第二句動(dòng)作．第二段用“嘿呦依呦依呦哼嘿呦…”代替．你真的很不錯(cuò)一、右手1.拍點(diǎn)左肩；2.右胸口；3.側(cè)前右伸出拇指拳．二、左手1.拍點(diǎn)右肩；2.左胸口；3.側(cè)前左伸出拇指拳．三、雙手同時(shí)做左右手動(dòng)作．“你真的真的真的真的真的很不錯(cuò)我在生命的天空里飛翔（配詞）最后一句配動(dòng)作：我信：右手捫左胸我行：右手變拇指拳置右胸前我一定行：雙手成拳渦狀對(duì)繞圈，然后右手拳舉臂．愛你奮不顧身上對(duì)等數(shù)量的男女，據(jù)氣溫情況劃出距離面對(duì)面站立，玩法：要求男士將身上的物品解下在地上鋪向女士，先到者為勝，可KISS她或其他．規(guī)則：物品間要連續(xù)；物品不得外借．縣太爺參與者圍坐一圈，先指定一人做縣太爺，嘴里“啊啊”出聲*股上下顛簸作威武狀，坐其左右之人分別用手作打扇狀；縣太爺突然指某人，則其馬上變成縣太爺，要馬上嘴里“啊啊”出聲*股上下顛簸作威武狀，坐其左右之人馬上分別用手作打扇狀．反應(yīng)速度跟不上者罰一節(jié)目．倫敦大橋倒下來參與者圍成一圈，雙臂搭在前者的雙肩，距離緊密．邊繞圈子邊唱：“把椅子拿來坐”，一起坐下，坐在后者的大腿上．站起來；“拿椅子給我坐”，再一起坐下，坐在后者的大腿上．再站起來；“拿來拿來給我坐”，再一起坐下，坐穩(wěn)．一起唱“倫敦大橋倒下來倒下來”或“當(dāng)我們同在新華”或“依比壓壓”，邊唱邊搖，直至有人被搖出圈外，罰節(jié)目．...男人四十歲了雞雞不是很硬,可以吃蜂蜜嗎?蜂蜜不治雞雞不硬吧中華醫(yī)藥的中央電視臺(tái)欄目在節(jié)目內(nèi)容的設(shè)置上，《中華醫(yī)藥》常態(tài)的有三個(gè)板塊。一是健康故事。這是主打板塊，約20分鐘，主要是請(qǐng)文化名人或普通人講解他們的養(yǎng)生方式，讓大家樹立一種健康的理念和戰(zhàn)勝疾病的信念；二是仲景養(yǎng)生坊。通過講解藥膳制作或太極拳、八段錦之類的健身類節(jié)目，傳播中國傳統(tǒng)養(yǎng)生方法；三是洪濤信箱。這是一個(gè)互動(dòng)的板塊，主要針對(duì)觀眾來信和電話熱線，介紹一些觀眾非常關(guān)注的疾病的中醫(yī)特色療法。《中華醫(yī)藥》欄目于1998年6月1日在中央電視臺(tái)國際頻道正式開播。每周每期節(jié)目時(shí)長30分鐘。2002年9月2日，《中華醫(yī)藥》進(jìn)行了全面改版，欄目擴(kuò)版為每期節(jié)目時(shí)長50分鐘，欄目的品牌效應(yīng)和影響力得到了進(jìn)一步擴(kuò)大，成為中央電視臺(tái)國際頻道深受海內(nèi)外觀眾歡迎的品牌欄目之一?！吨腥A醫(yī)藥》欄目體現(xiàn)了各類觀眾不同的興趣和需要，涉及了中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)、生活習(xí)慣和倫理道德等內(nèi)容。如《健康話題》關(guān)注健康熱點(diǎn)、倡導(dǎo)科學(xué)的生活方式、《醫(yī)藥名家》聚焦中華名醫(yī)、人格化展示中華醫(yī)藥的文化內(nèi)涵、《洪濤信箱》為海外觀眾尋醫(yī)問藥提供健康向?qū)?、《?？崎T診》探討解除患者疾病痛苦的良方、《養(yǎng)生有道》傳播中華養(yǎng)生文化等?！吨腥A醫(yī)藥》欄目對(duì)主持人的形象定位是：“富有中國傳統(tǒng)民族風(fēng)范的東方現(xiàn)代女性”，被海外觀眾親切地稱為“來自祖國的健康使者”。在1998年至2002年，《中華醫(yī)藥》團(tuán)隊(duì)對(duì)欄目內(nèi)在功能認(rèn)識(shí)的深化和外在欄目形象的改進(jìn)方面進(jìn)行了許多有益的探索，經(jīng)歷了從提供實(shí)用性服務(wù)到提供文化性服務(wù)的觀念轉(zhuǎn)變，形成了《中華醫(yī)藥》獨(dú)特的欄目風(fēng)格和權(quán)威的欄目公信力。2003年4月初，“非典”肆虐，《中華醫(yī)藥》派出特別攝制組到達(dá)廣州，采訪了近距離采訪了多名被感染治愈的醫(yī)護(hù)人員，采訪拍攝了廣州地區(qū)第一位發(fā)病的患者黃發(fā)勝先生的并拍攝了他和家人的生活，陸續(xù)推出了《探究“非典”之源》、《應(yīng)對(duì)“非典”之法》、《親歷“非典”一線》、《預(yù)防“非典”之方》、《阻斷“非典”之途》等系列節(jié)目。節(jié)目在黃金時(shí)間播出后，在國際頻創(chuàng)下了很高的收視率。做孤獨(dú)癥節(jié)目時(shí)，寫了一紙卡片，鼓勵(lì)孩子的父母堅(jiān)持下去，不能放棄。欄目組自己也設(shè)計(jì)了一個(gè)圖案，在體恤衫上，去孤獨(dú)癥學(xué)校，和孩子們的父母做了活動(dòng)。曾經(jīng)拍攝一個(gè)很年輕的20多歲的女孩兒獲得了乳腺癌，最后到了腦轉(zhuǎn)移，因?yàn)橛幸粋€(gè)男孩兒一直守在她的身邊，六年的愛情，這個(gè)女孩兒最后還是走了。在拍攝的過程中，欄目組及病房的病人都在掉淚。采訪完了以后，就在那個(gè)地方捐了款。還拍過一對(duì)雙胞胎，也是得了肌肉萎縮癥，專家給的期限是18歲會(huì)死亡，但是母親卻把他們撫養(yǎng)到了20歲，當(dāng)時(shí)記者去現(xiàn)場拍的時(shí)候，也進(jìn)行了捐款。《中華醫(yī)藥》每天都能收到來自海外幾十個(gè)國家觀眾的回應(yīng)，他們通過信件、電話和電子郵件向欄目尋求健康咨詢服務(wù)。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，欄目平均每年回復(fù)海內(nèi)外來信10000多封，電話25000多個(gè)，電子郵件6500多個(gè)，是中央電視臺(tái)收到觀眾來信、來電數(shù)量最多的欄目之一。很多海外華僑、華人認(rèn)為，《中華醫(yī)藥》欄目的開辦，體現(xiàn)了祖國對(duì)海外華僑、華人健康的深切關(guān)懷。澳大利亞觀眾魏長生認(rèn)為：“《中華醫(yī)藥》為上了年紀(jì)的華人、華僑所偏愛，我們幾乎每周都一定收看此節(jié)目。《中華醫(yī)藥》對(duì)于患有疑難疾病的人更是福音和雪里送炭，再一次表示我們?nèi)覍?duì)中央電視臺(tái)的謝意。法國觀眾李櫻在來信中說：“每當(dāng)聽到洪濤小姐那句“別忘了，《中華醫(yī)藥》牽掛您的健康”時(shí)，我們都會(huì)特別感動(dòng).”《中華醫(yī)藥》欄目團(tuán)隊(duì)精誠團(tuán)結(jié)，始終以深厚的文化內(nèi)涵、權(quán)威的健康資訊、專業(yè)的制作品質(zhì)、貼心的親情服務(wù)、強(qiáng)烈的社會(huì)責(zé)任心努力打造欄目的品牌形象。工作人員通過努力，使《中華醫(yī)藥》欄目在節(jié)目的后產(chǎn)品開發(fā)方面取得了較大的進(jìn)展，臺(tái)灣《大成影劇報(bào)》同步轉(zhuǎn)載解說詞，《中華醫(yī)藥》系列叢書第一、二、三、四輯的出版發(fā)行，以及該叢書繁體字版在臺(tái)灣地區(qū)的出版發(fā)行，使《中華醫(yī)藥》欄目擁有了相當(dāng)數(shù)量的讀者群，在海內(nèi)外產(chǎn)生了較大的社會(huì)影響，以其特有的權(quán)威性和親和力，在海內(nèi)外中醫(yī)藥界及觀眾中擁有很高的關(guān)注度和認(rèn)知度。2004年9月1日，中央電視臺(tái)中文國際頻道進(jìn)行全面改版。由以前的5個(gè)板塊改版調(diào)整為《健康故事》、《仲景養(yǎng)生坊》、《洪濤信箱》3大板塊，堅(jiān)持欄目主題化，主題人物化，人物故事化的創(chuàng)作原則，強(qiáng)化服務(wù)性、時(shí)效性，增強(qiáng)故事性、可視性，加強(qiáng)互動(dòng)性，加大信息量。由于《中華醫(yī)藥》欄目創(chuàng)作在這次改版中實(shí)現(xiàn)了由以傳播者為中心轉(zhuǎn)變?yōu)橐允鼙姙橹行?，傳播受眾由患者人群為主轉(zhuǎn)變?yōu)橐越】等巳簽橹鞯闹卮蟾淖?，欄目的吸引力、收視率都明顯增長，改版后吸引到欄目的收視人群增加了371萬，收視率增長了50%，收視份額增加了68%，17:15-18:00檔的節(jié)目的收視份額排名提升了9名，欄目呈現(xiàn)出成熟上升的良好態(tài)勢。2007年1月1日，中文國際頻道進(jìn)行了新一輪的頻道改版，《中華醫(yī)藥》欄目的播出時(shí)間第一次進(jìn)入晚間黃金時(shí)間22：00，第一次與文藝、體育、綜藝等欄目同在一個(gè)黃金檔時(shí)間播出。欄目堅(jiān)持“宗旨不變、內(nèi)容為王”，在節(jié)目內(nèi)容拓寬、節(jié)目形態(tài)創(chuàng)新和故事化講述三個(gè)方面不斷努力，將主流文化、精英文化、大眾文化嫻熟地融合于一體，欄目陸續(xù)推出了《我的健康我做主》、《天有中華有中醫(yī)》、《探秘紅樓美食》、《教您如何不生病》、《反思“胃癌”的美食家》、《孤獨(dú)的記錄》等系列節(jié)目和主題化節(jié)目。《中華醫(yī)藥》改版后推出了一系列特別節(jié)目，如主打的“天佑中華有中醫(yī)”節(jié)目，講述故事：中醫(yī)藥抗癌的故事、中醫(yī)藥促進(jìn)康復(fù)的故事、中醫(yī)藥抗“非典”的故事、“神六”宇航員把脈故事等。欄目自1998年6月1日開播以來，以“弘揚(yáng)五千年傳統(tǒng)醫(yī)藥文化，再創(chuàng)新世紀(jì)綠色健康潮流”為欄目宗旨，定位是“向海內(nèi)外觀眾傳播中醫(yī)藥文化，倡導(dǎo)健康科學(xué)的生活方式，有較高文化品位和權(quán)威健康資訊的服務(wù)欄目”，以典雅、新鮮生動(dòng)的中國氣息與中國韻味等特特色深受海內(nèi)外觀眾的喜愛。內(nèi)容上，融知識(shí)性、服務(wù)性、文化性于一體，展示了博大精深的中國中醫(yī)藥文化。健康話題、醫(yī)藥名家、?？崎T診、養(yǎng)生之道，內(nèi)容涉及防治疾病、強(qiáng)身健體各個(gè)方面。特別是深入到中醫(yī)理論層面，講解中醫(yī)中藥把握問題的思路，以中醫(yī)理論的調(diào)和觀、整體觀體現(xiàn)中華文化精神和哲學(xué)思想，使《中華醫(yī)藥》具有了較高的文化品位與厚重感。尤其是該欄目陸續(xù)推出的特別節(jié)目“民族醫(yī)藥系列”—《雪域藏醫(yī)》、《西域維醫(yī)》、《草原蒙醫(yī)》、《竹樓傣醫(yī)》，完整而系統(tǒng)地介紹了藏、維、蒙、傣四民族的傳統(tǒng)醫(yī)藥文化，拓展了欄目固有的文化視野。形式上，兼有古樸典雅和現(xiàn)代氣息。首先，該欄目制作了一整套具有中國傳統(tǒng)文化特征的片頭、片尾、片花、字幕和圖示，其風(fēng)格與欄目內(nèi)容—中醫(yī)藥文化的內(nèi)在精神氣質(zhì)相一致。其次，充分運(yùn)用電視化的手段，特別是在央視國際頻道率先運(yùn)用虛擬演播室技術(shù)，增加了欄目的可視性與現(xiàn)代感。第三，主持人定位準(zhǔn)確而富有特色。主持人形象風(fēng)格和欄目整體風(fēng)格融為一體，卓顯東方文化的安靜質(zhì)樸、溫文爾雅。欄目文化品位與服務(wù)性的關(guān)系處理上，有自己獨(dú)特的理念。中國中醫(yī)藥及各民族傳統(tǒng)醫(yī)藥領(lǐng)域本身就富含文化礦藏，如果充分開掘這些文化成分以為健康服務(wù)之源泉，不僅使欄目發(fā)展具有綿長的勁力，而且有了文化感染的原因，可讓服務(wù)很好地為觀眾所接受，效果會(huì)更佳。他們堅(jiān)持文化品位與服務(wù)性相統(tǒng)一，這是對(duì)傳播學(xué)“受眾中心”的深入理解。對(duì)外宣傳和國際頻道建設(shè)的意義方面，以人類共有的健康需求為切入點(diǎn)，利用中華民族玄妙精深的醫(yī)藥學(xué)理論和效果奇特的各種具體方法來宣傳文化。隨著大家對(duì)中醫(yī)藥健康知識(shí)需求的不斷增大，《中華醫(yī)藥》節(jié)目深受海內(nèi)外觀眾的歡迎，收視率節(jié)節(jié)攀升。2007年前三個(gè)季度連續(xù)排名第一，年平均收視率高居全國健康類欄目收視榜首。在2007年至2008年的節(jié)目綜合評(píng)估評(píng)比中，欄目又有4個(gè)季度名列中文國際頻道第一。在央視國際網(wǎng)絡(luò)300多個(gè)上網(wǎng)欄目中，《中華醫(yī)藥》點(diǎn)擊率一直穩(wěn)居前5名。收視調(diào)查顯示，24～54歲的觀眾約占80%。由于播出時(shí)間晚，70歲以上的老年觀眾相對(duì)較少，55～70歲的約占20%。在被調(diào)查的中青年人群中，一部分人之所以關(guān)注這一節(jié)目，一方面是為了父母的健康，另一方面是由于現(xiàn)在工作和生活節(jié)奏快，壓力大，他們也逐漸開始關(guān)注自身的健康了。畢根輝：我對(duì)《中華醫(yī)藥》很關(guān)注，洪濤在整個(gè)主持過程中，對(duì)這個(gè)節(jié)目吃得很透了。我在網(wǎng)站上看到她自己的感言寫了幾條，感到已被中國博大精深的文化影響著，而且她也是這樣做的。有幾句話我記下來了，我們同學(xué)們可以作為參考，她說“中醫(yī)之藥它的方法提倡以望、聞、問、切…《中華醫(yī)藥》也因此找準(zhǔn)定位，中醫(yī)的博大精深的文化，中華醫(yī)藥的定位，它的定位是什么呢她說放棄奢望、減少浮躁、力求弘揚(yáng)傳統(tǒng)中醫(yī)藥文化、服務(wù)全球華人，這其實(shí)也是這個(gè)欄目的定義。還有一段話，中醫(yī)養(yǎng)生之道，可能這個(gè)團(tuán)隊(duì)真的已經(jīng)變成中醫(yī)中藥的專家了，而且每一個(gè)人都熱愛這項(xiàng)工作，所以他講中醫(yī)養(yǎng)生之道首在養(yǎng)身調(diào)性。洪濤得到了一種啟迪，以感恩心待人，以平常心處事，把調(diào)理的心境帶入到中醫(yī)傳統(tǒng)文化系統(tǒng)里。這兩句話給我的感觸特別深，也是她辦這個(gè)節(jié)目的宗旨。第三句話說“祖國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)博大精深，《中華醫(yī)藥》對(duì)它的宣揚(yáng)和挖掘永無止境，我虔誠地手捧人類文明的奇跡和瑰寶，真誠地服務(wù)于電視機(jī)的前觀眾朋友，凝聚成一句話，《中華醫(yī)藥》牽掛你的健康”?！吨腥A醫(yī)藥》這個(gè)尺度、分寸把握得非常好?！吨腥A醫(yī)藥》推出了一系列特別節(jié)目，如主打的“天佑中華有中醫(yī)”節(jié)目，講述了4個(gè)故事：一是中醫(yī)藥抗癌的故事。江蘇南通的著名老中醫(yī)朱良春用蟲藥抗癌，11年前將上海的一個(gè)淋巴癌患者成功治愈了。二是中醫(yī)藥促進(jìn)康復(fù)的故事。香港鳳凰衛(wèi)視女主持人劉海若在英國遭遇車禍回國后，經(jīng)中醫(yī)藥介入治療，身心得到了較全面的康復(fù)。三是中醫(yī)藥抗“非典”的故事?！胺堑洹逼陂g，我們是中央電視臺(tái)最早一批到廣東采訪的欄目記者，采訪回來后我們做了若干期節(jié)目，及時(shí)介紹了中醫(yī)藥在“非典”期間的特色治療。四是中醫(yī)藥在航空醫(yī)學(xué)中發(fā)揮獨(dú)特作用的故事。北京中醫(yī)藥大學(xué)王綿之教授在“神六”發(fā)射期間，對(duì)兩個(gè)宇航員把脈，進(jìn)行中醫(yī)辨證，做好前期的醫(yī)療保健，有效避免了太空反應(yīng)。北京時(shí)間：周三09：0022：00格林威治時(shí)間：周日07：1015：40紐約時(shí)間：周日17：10周日24：00中醫(yī)藥學(xué)是中華民族的大智慧。在世界各國普遍認(rèn)同的中華文明的瑰寶中，中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)可能是其中最經(jīng)典的。《中華醫(yī)藥》欄目向海內(nèi)外觀眾傳播這種人人都可能直觀接觸到、感受到、體驗(yàn)到的醫(yī)學(xué)成果，體現(xiàn)了中華民族五千年的文化積淀，非常具有人類意義和世界意義，因?yàn)榻】凳鞘澜绺鲊腥硕夹枰??！吨腥A醫(yī)藥》幾乎涵蓋了所有中醫(yī)藥界的最新臨床成果和健康實(shí)用資訊。欄目始終堅(jiān)持以嚴(yán)謹(jǐn)負(fù)責(zé)的態(tài)度向觀眾傳播權(quán)威的中醫(yī)藥健康信息，把專業(yè)的醫(yī)學(xué)知識(shí)深入淺出、通俗易懂地告訴觀眾，在中國傳統(tǒng)醫(yī)藥傳播領(lǐng)域產(chǎn)生著重要的示范作用和社會(huì)影響力?！吨腥A醫(yī)藥》關(guān)注的話題特別多，糖尿病、失眠、近視、便秘、老年癡呆…《中華醫(yī)藥》努力尋求著“標(biāo)本兼治”解答觀眾的問題：關(guān)于腸道之苦的節(jié)目里，經(jīng)歷多年便秘痛苦的龐中華先生與觀眾分享了他的“土豆飲”法：土豆去皮榨汁；小火煮開；土豆汁黏稠時(shí)，加入適量蜂蜜；每天一次，每次兩勺，空腹服用；同時(shí)再要加點(diǎn)適合自己的蜂蜜。這體現(xiàn)了中醫(yī)藥文化最大的一個(gè)特點(diǎn)“藥食同源”?！吨腥A醫(yī)藥》在“糖尿病專題”中，除了講述糖尿病患者應(yīng)該如何注意飲食等方面外，因?yàn)樘悄虿《苌纳顔栴}及心理恐懼也被列在其中，所以便會(huì)有“王新捷抗糖路上愛相伴”的那樣的一期節(jié)目?？赐旯?jié)目，糖尿病能不能結(jié)婚，能不能生小孩，如果有了家庭，又該如何去關(guān)愛…一系列的問題都有了答案?！吨腥A醫(yī)藥》以敘述故事和明星說法的節(jié)目形式。比如《荊棘抗癌路因愛而美麗》就講述了小黃陪女友美玉一同抗癌的哀宛感人故事。大部分時(shí)候，《中華醫(yī)藥》選用的是具示范作用的明星出場。在2007年元旦特別節(jié)目《我的健康我做主》中，就是中國臺(tái)灣影壇常青樹、歸亞蕾、李明啟、六小齡童講述了他們的調(diào)養(yǎng)之道而年輕漂亮、少生病的。洪濤：洪濤簡介：出生于新疆-市。1985年至1989年在北京廣播學(xué)院播音系學(xué)習(xí),畢業(yè)后到清華大學(xué)工作,曾榮獲清華大學(xué)“優(yōu)秀青年教師”稱號(hào)。1994年調(diào)入中央電視臺(tái)海外中心,曾擔(dān)任《希望之旅》、《今日影視》等欄目主持人。1998年參與創(chuàng)辦《中華醫(yī)藥》欄目,現(xiàn)任《中華醫(yī)藥》制片人、主持人、主任播音員，多次榮獲中國廣播電視新聞獎(jiǎng)“中國彩虹獎(jiǎng)”一等獎(jiǎng),全國少數(shù)民族題材“電視藝術(shù)駿馬獎(jiǎng)”評(píng)委會(huì)特別獎(jiǎng),連續(xù)三年榮獲中央電視臺(tái)優(yōu)秀欄目稱號(hào)。曾榮獲中央電視臺(tái)先進(jìn)...梅花螳螂拳的分類門派梅花螳螂拳的文獻(xiàn)記載始于清代李秉霄。據(jù)萊陽縣志所記，李秉霄是清朝乾隆萊陽赤山史家河人，是清朝順治年間兵部右侍郎李贊元第十七代后人。據(jù)李贊元的第十五支家譜載：「李姓是從福建遷至海陽縣鳳城西關(guān)，其子則分布萊陽、海陽各地。傳李秉霄于乾隆年間隨父宦游南中，有大盜某甲于獄中得危疾，已昏不知人，典獄以告官命出之，秉霄通醫(yī)理，過試其脈，買藥飲之，盜汗出而蘇，夜半伺隙潛循。其后大盜將生平所學(xué)傳授，藝成而盜不復(fù)至。而其藝正是王郎所創(chuàng)之螳螂拳，師承過程史無記載。李秉霄原從文考取貢生，后棄文從武，苦練經(jīng)年而成螳螂拳一代宗師。因其使用雙鉤出神入化，故人稱「李二鉤」或「二鉤爺」。根據(jù)「縣志」和「螳螂拳譜」記載及有關(guān)傳說，李秉霄是螳螂拳的主要傳播人。李秉霄傳于趙珠，字起祿，清嘉慶年間萊陽赤山村人。趙珠自小攻文習(xí)武，文才橫溢，武藝超群，盡得李秉霄真?zhèn)?。趙珠的螳螂拳環(huán)環(huán)相繞，招招相扣，恰似梅花朵朵，瓣瓣相連，故此稱為「梅花螳螂拳」。據(jù)「萊陽縣志」記載：「大赤山趙珠，其（李秉霄）高-也。珠年老，嘗跌坐床上。劇盜衛(wèi)三素耳其名，遽入爪探其睛，珠手揮之，跌床下，不敢少動(dòng)。趙珠傳藝于梁學(xué)香。梁學(xué)香，字書圃，海陽縣發(fā)城鄉(xiāng)榆山夼人，生于清道光年間（1810年）。外號(hào)「梁一眼」，家中堂號(hào)「德順堂」。其身材瘦小，但極為靈敏，因聰明勤奮，博學(xué)多才，故武學(xué)造詣非凡。曾在比武中一拳置對(duì)方于死地，因此亦有「梁鐵錘」之稱，并從此聲名大振。梁學(xué)香半生以保鏢為業(yè)，憑螳螂拳旗號(hào)闖蕩江湖無敵手。梁學(xué)香不但精通「梅花螳螂拳」，他對(duì)「太極拳」也有極深的研究。他將「梅花螳螂拳」的主要技法與「太極拳」的精要融合，創(chuàng)編了「摘要」拳，「摘要」成了螳螂拳的精華，歷代拳師不輕易外傳。從此時(shí)起，「梅花螳螂拳」又稱為「太極梅花螳螂拳」或簡稱「太極螳螂拳」。梁學(xué)香不但將「梅花螳螂拳」技法創(chuàng)新，同時(shí)也是「梅花螳螂拳」蓬勃發(fā)展的奠基人。他打破螳螂拳單傳習(xí)慣，傳藝極廣，先后在海陽、萊陽、棲霞、黃縣、文登、芝罘、榮成、牟平等地授徒。其在煙臺(tái)地區(qū)的部分徒弟有：梁敬川（梁學(xué)香之子）、張文清，郝宏，姜化龍、李明環(huán)、孫碤、石古都、王承志、王桂芳、蔣老七、修坤善等人。而據(jù)香港趙竹溪太極螳螂門人所載，趙竹溪師承遲守進(jìn)、任豐瑞，而遲、任二人師從孫元昌，而孫元昌正是師承梁學(xué)香（香港記載為梁樹香）。由此可見，香港趙竹溪太極螳螂其源流也是出自梁學(xué)香。梁學(xué)香將生平所學(xué)，寫下了「螳螂拳譜」一書，為「梅花螳螂拳」的發(fā)展奠下了理論基礎(chǔ)。筆者在去年與山東省煙臺(tái)武術(shù)協(xié)會(huì)的交流活動(dòng)中，有幸見到了梁學(xué)香所寫的「螳螂拳譜」。拳譜」除了論述螳螂拳理外，主要有三套拳譜，就是「棚補(bǔ)」（崩補(bǔ)）、「亂接」、「分身八肘」，從中可以看到梅花螳螂拳發(fā)展過程中的根據(jù)。自梁學(xué)香之后，「梅花螳螂拳」發(fā)展至今已如浩瀚大海，傳人不計(jì)其數(shù)。在此謹(jǐn)列山東省郝宏、姜化龍二大主流及趙竹溪、鮑光英南傳發(fā)展的概況。（郝宏一脈流傳概況）郝宏，字蓮茹，（1986-1914）煙臺(tái)牟平萊山區(qū)初家廟后人。盡得梁學(xué)香真?zhèn)?，?chuàng)辦「螳螂郝宏」拳坊，是煙臺(tái)近代極負(fù)盛名的三大拳坊之一。郝宏武功超群，在北京比武時(shí)，因其槍術(shù)出色，人稱「神槍郝」。郝宏對(duì)「太極梅花螳螂拳」的技術(shù)理論進(jìn)行了系統(tǒng)的整理，著有「精神」拳論，精辟地闡述了拳理技法，使之達(dá)至完美的極高境界。其子郝恒議、郝恒祿、郝恒常、郝恒信、郝恒坡、郝恒祥俱得父傳絕學(xué)，武功精湛。郝家兄弟傳人極廣，桃李滿天下，形成了現(xiàn)今山東省、東北各省和海外各國影響極大的「郝家門太極梅花螳螂拳」。郝恒祿，字綏唐，道號(hào)「云谷子」，外稱「二老道」，是郝宏第子.自幼隨父習(xí)武，終生研究武學(xué)，在郝家兄弟中功力最為深厚。郝恒祿依據(jù)螳螂劍法，吸取各家劍法精華，創(chuàng)出飲譽(yù)武林的「螳螂達(dá)摩劍」，其劍法出神入化，技擊性極強(qiáng)，風(fēng)格獨(dú)特。郝恒祿生平禪佛修道，悟性極高，文韜武略、博學(xué)多才，他在一九二六年重修拳譜，發(fā)表了「太極梅花螳螂拳論」，奠定了郝家門太極梅花螳螂拳的全面理論體系。郝恒祿曾任吳佩孚部隊(duì)的武術(shù)教官和蓬萊國術(shù)館長，并先后在煙臺(tái)、青島、蓬萊、哈爾濱、上海、北京等地授藝，傳人多不勝數(shù)。其著名的-主要有丁香亭、宋浩禮、曹德坤、何世光、葛德安及其子郝斌等。郝家兄弟各有傳人。長子郝恒議（1815-1929），先后在北京、哈爾濱、濟(jì)南等地傳藝，曾任張宗昌部隊(duì)武術(shù)教官。其傳人主要有賈百勝、賈百龍、張玉成、楊典杰、賈世林、賈其云、賈玉坤、譚炳章等。三子郝恒常，主要傳人有孫若康、楊學(xué)敏、賈世善、王化亭、畢樹財(cái)、張瑞卿、邵明光、牟傳清、陽玉等。四子郝恒信，（1892-1957）外號(hào)「郝四彪子」，以氣硬功著稱，在煙臺(tái)授藝數(shù)年，曾任煙臺(tái)特區(qū)國術(shù)館教練。主要傳人有郝忠岳、蘇世昌、劉繼須、王明儒、宋肇德、劉忠齊、劉忠訓(xùn)、張思秀、劉吉田、劉封鏡、紀(jì)忠德、張楷堂、姜沂等。五子郝恒坡，外號(hào)「五猴子」，功夫扎實(shí)，靈活如猴。先后在濟(jì)南、蓬萊、青島、大連等地授藝，曾任青島市國術(shù)講習(xí)所所長。主要傳人有郝貢、姜炳祥、陳淑海、周鳳嶺、騰培熙、張萬福、袁惠琴、葛殿升、陳炳超、孟憲云、孫振先等。六子郝恒祥，主要傳人有郝永杰、賈世善、姜勤方、姜保方、姜萬景等。郝家兄弟一門六杰，由此而衍生的傳人不計(jì)其數(shù)。郝斌，（又名郝賓）字善卿，（1906-1984）是郝恒祿之子。自幼隨父親、祖父習(xí)武，十八歲時(shí)已獲山東省國術(shù)決賽冠軍，終生以授拳為業(yè)，是「太極梅花螳螂拳」的代表人物。其最擅長「螳螂達(dá)摩劍」及「摘要」，精于技擊，藝高功純。生平與人較技無數(shù)，未嘗敗績。他曾任牟平縣國術(shù)館最后一任館長，并傳藝于牟平、煙臺(tái)、青島、東北三省等地。他為了發(fā)揚(yáng)中華武學(xué)，不辭勞苦走南闖北，毫無保留地言傳身教，是武林中的典范?；叵氘?dāng)年筆者往煙臺(tái)拜郝斌為師學(xué)藝，千辛萬苦歷盡艱難，郝斌師父有感于筆者誠意，盡將武功傳授，其情景至今歷歷在目，刻骨銘心，師父對(duì)我可謂恩重如山郝斌傳人不計(jì)其數(shù)遍及海內(nèi)外，連續(xù)四屆的「青島國際武術(shù)錦標(biāo)賽」，其承辦者正是其門下「青島太極梅花螳螂拳委員會(huì)」。在歷屆比賽中，其傳人均能勇奪螳螂拳、械冠軍。筆者有幸參與近兩屆賽事，去年取得螳螂拳、螳螂劍及傳統(tǒng)拳三面金牌。因參與國家和地區(qū)眾多，是難得的高水平國際傳統(tǒng)武術(shù)大賽。為紀(jì)念郝斌，青島孫德龍已開辦「郝斌螳螂拳武館」；煙臺(tái)曲滋君成立了「煙臺(tái)太極梅花螳螂拳研究總會(huì)」；筆者身為郝斌-，先在廣州傳播，近年在香港發(fā)揚(yáng)光大，已成立了「香港太極梅花螳螂拳總會(huì)」；南韓金寅來也成立了「韓國梅花螳螂拳總會(huì)」?，F(xiàn)山東省、東北三省及全國各地和海外傳人均以郝家門太曹德坤，（1885-1959）是郝恒祿的得意-。于一九一五年由煙臺(tái)到哈爾濱授藝，是東北三省太極梅花螳螂拳的主要傳播人，創(chuàng)有「德坤武術(shù)館」，現(xiàn)今的哈爾濱市道里區(qū)西十四道街。東北三省螳螂拳的發(fā)展是非常蓬勃的，其流行程度比海外甚至發(fā)源地山東省有過之而無不及。有所謂「發(fā)源在山東，發(fā)展在東北」之說，可見東北三省螳螂拳盛況。曹德坤在東北傳播數(shù)十年，傳人多不勝數(shù)，主要有齊志崗、張炳熙、張松岺、盛風(fēng)洲、董子剛、劉占幫、齊立德、顧云召、張徑松、張傳進(jìn)、馮照明、劉長功等。曹德坤后將「德坤武術(shù)館」傳與愛徒張炳煦繼續(xù)傳承發(fā)揚(yáng)光大，曹德坤的徒孫即張炳煦次子張同濱，后在哈爾濱西十四道街「德坤武術(shù)館」原址更名創(chuàng)辦「梅花太極螳螂拳武術(shù)館」多次帶隊(duì)參加全國各種大小賽事；現(xiàn)如今張炳煦三子張濱利接過二哥手中傳人大旗繼續(xù)-授藝，傳人無數(shù)。曹德坤的另一-劉長功在東北也成立了「梅花太極螳螂拳委員會(huì)」。至今，俄羅斯、東歐各國相繼邀請(qǐng)其傳人出外教授螳螂拳，使螳螂拳的發(fā)展走向另一高峰。郝宏一脈的「太極梅花螳螂拳」，至今也稱「梅花螳螂拳」，又名「梅花太極螳螂拳」。在近百年的發(fā)展中，已形成非常龐大的體系，建立了不可動(dòng)搖的地位。在螳螂拳的歷史里留下了光輝燦爛的一頁姜化龍，（1855-1924）山東萊陽黃金溝人，深得梁學(xué)香真?zhèn)?，是「梅花螳螂」系統(tǒng)的另一主要傳播人。在清末民初年間，世有「打得硬姜化龍」美譽(yù)，為當(dāng)時(shí)山東武林泰斗之一。據(jù)萊陽縣志載：「化龍身不滿五尺，又癡肥，若無能者，及試其技則靈巧若猴。姜化龍三下滄洲無敵手，名震武林。其時(shí)，萊陽有習(xí)羅漢拳和地功拳的名師李仲祥、字丹伯，他和姜化龍交流武藝，互補(bǔ)長短，將其精要納入螳螂拳，為螳螂拳的發(fā)展作出了貢獻(xiàn)。姜化龍授拳足跡遍及膠東，晚年在煙臺(tái)、萊陽設(shè)館授徒，-眾多，有名望的主要有宋子德、李昆山、劉祖源、姜東洋、紀(jì)雷山、袁子、于振江、崔羅亭.宋子德，字耀坤，萊陽趙格莊人，生于一八五五年，與姜化龍同齡，卒于姜化龍之后。因家境富裕，人稱宋二爺。宋子德原習(xí)猴拳與長拳，后拜姜化龍門下研習(xí)螳螂拳，與姜化龍和李丹伯結(jié)義為兄弟，情同手足。宋子德全面繼承了姜化龍武學(xué)，并遍閱各派武典，訪友論武，吸取各派武學(xué)精華，對(duì)姜化龍所傳「梅花螳螂拳」進(jìn)行充實(shí)發(fā)展，從而形成了風(fēng)格獨(dú)特的「太極螳螂拳」。其傳人亦確定為「太極螳螂拳」始于宋子德。宋子德富有文采，故能對(duì)姜化龍所傳梁學(xué)香的拳譜重新整理，形成了理論體系更為完整的「螳螂拳譜」，對(duì)螳螂拳的發(fā)展貢獻(xiàn)良多。螳螂拳在姜化龍、宋子德時(shí)代盛況空前，其開設(shè)的武館遍布膠東及以外地區(qū)。宋子德武功超卓，相傳與人過招，對(duì)方鮮有能擋其鋒者。宋子德先后在萊陽、煙臺(tái)等地授拳，其主要傳人都是名震一時(shí)之輩，如：王玉山、崔壽山、趙石亭、宋環(huán)亭、姜吉和、紀(jì)春亭、姜玉龍等。李昆山，字進(jìn)玉，（1890-1982）萊陽縣沽匯鄉(xiāng)由各莊人。十二歲時(shí)隨伯父李丹伯習(xí)長拳，至十七歲時(shí)李丹伯感染沉疴，彌留前將其托咐結(jié)義兄弟姜化龍。李昆山拜姜化龍為師，苦練六年，將「梅花螳螂拳」中精華「摘要」六段、「八肘」、「攔截」、「梅花路」等盡得真?zhèn)?，而姜化龍所精擅之氣功，如「達(dá)摩易筋經(jīng)」、「氣功八段錦」及「三回九轉(zhuǎn)內(nèi)功」等，均能承繼衣缽。一九三三年春天，先與同門王玉山、劉祖遠(yuǎn)、宋舉龍共四人往濟(jì)南參加山東省國術(shù)考試，李昆山獲長兵組第一名。同年秋天赴南京參加國考，連戰(zhàn)連勝，最終獲得長兵組冠軍。李昆山先在李景林于濟(jì)南所創(chuàng)辦的山東國術(shù)館任教，后返萊陽，籌組萊陽縣國術(shù)館。當(dāng)時(shí)李昆山曾任黃縣警察隊(duì)長，認(rèn)識(shí)了黃縣首富也是六合螳螂拳名家丁子成，其后武館就設(shè)于丁子成所開但已歇業(yè)的北當(dāng)鋪內(nèi)。不久，參加了抗日戰(zhàn)爭，后來隨軍到了臺(tái)灣，成了臺(tái)灣「梅花螳螂拳」的開山始祖。李昆山在臺(tái)灣的主要傳人有李登五、孫鶴豐、李鴻杰、于峨一、李純德、崔維國等。在萊陽傳人有張壽山、張繼先等。張壽山再傳張炳斗，張炳斗是李昆山外孫，得到真?zhèn)?，后曾跟螳螂名家王玉山深造，著有「太極梅花螳螂拳體用全書」及長篇小說「螳螂拳史演義」，一九八二年擔(dān)任山東電視臺(tái)「武松」電視劇武打設(shè)計(jì)；一九九二年開辦「青島市萊西市昆山武術(shù)學(xué)?！灌仰不少人材〈迚凵?，彭年，（1890-1969）萊陽諸陸人。師承宋子德，傳煙臺(tái)一脈。其對(duì)螳螂拳造詣?lì)H深，他的最大貢獻(xiàn)在于重新編寫「螳螂拳譜」，該譜一脈相傳，是螳螂門的武學(xué)經(jīng)典。崔壽山曾任教于萊陽國術(shù)館，后到大連傳播，三十年代初到煙臺(tái)設(shè)館授徒，晚年回家鄉(xiāng)萊陽。其主要傳人有張楷堂、孫相庭、曲伸、徐鳳岐等。張楷堂，煙臺(tái)所城里人，曾師承煙臺(tái)武林赫赫有名的郝恒祿、郝恒信兄弟習(xí)「郝家梅花螳螂拳」。三十年代初拜師崔壽山學(xué)「太極螳螂拳」，苦練六年盡得真?zhèn)?。張楷堂卒于一九九三年，終年八十三歲。繼承其衣缽者有周振東，現(xiàn)在煙臺(tái)發(fā)揚(yáng)光大，是崔壽山一脈「太極螳螂拳」的嫡系傳人。另徐鳳岐有傳人孫德等，也在煙臺(tái)傳播。最近出版了不少「太極螳螂」的影碟，對(duì)發(fā)展螳螂拳作出了貢獻(xiàn)。曲伸，遼寧大連人，出生于一九一九年，原師承趙培起、王子章習(xí)秘宗拳，一九三四年拜崔壽山門下習(xí)太極螳螂拳，主傳東北吉林省一脈。王玉人，萊陽崔疃人，（1892-1976）宋子德之得意-，武功超卓，享有盛名。主傳青島一脈，有太極螳螂青島派之稱，其武館設(shè)于青島，傳人遍布膠東。他兩個(gè)兒子王元亮、王元干盡得真?zhèn)?，在青島、萊陽設(shè)館授徒，桃李滿門，主要傳人有呂國堂、劉美杰、李飛林等。王家兄弟在日本、俄羅斯等國家也有傳人，其日本-有「螳螂拳大要」巨著問世，是第一部由海外講述現(xiàn)今山東省太極螳螂拳系統(tǒng)的代表作，內(nèi)容豐富精彩，可見其日本傳人研究螳螂拳已達(dá)至登峰造極之境界。袁子（址），字紹周，師承姜化龍，是「梅花螳螂」傳播東北三省的另一支脈。主要傳人有頂門-李端祿以及女兒袁俠?，F(xiàn)今遼寧省丹東...游園會(huì)有什么小游戲?1、你們玩過夾彈珠嗎?就是用那種滑的筷子,把在水里的彈珠夾到邊上另一個(gè)容器里,有一定難度哦!在一分鐘之內(nèi),幾人一