八年級(jí)體育與健康上冊(cè)《實(shí)心球》說(shuō)課稿

八年級(jí)體育與健康上冊(cè)《實(shí)心球》說(shuō)課稿課題：科目：班級(jí)：課時(shí)：計(jì)劃3課時(shí)教師：?jiǎn)挝唬阂弧⒔滩姆治觥秾?shí)心球》是八年級(jí)體育與健康上冊(cè)中的教學(xué)內(nèi)容，主要涉及實(shí)心球的投擲技術(shù)。本節(jié)課通過(guò)學(xué)習(xí)實(shí)心球的基本技術(shù)，幫助學(xué)生掌握正確的投擲方法，提高學(xué)生的力量、協(xié)調(diào)性和投擲技能。教學(xué)內(nèi)容與課本緊密相連，符合學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)，有利于培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。二、核心素養(yǎng)目標(biāo)分析本節(jié)課旨在培養(yǎng)學(xué)生健康的生活方式和積極向上的體育精神。通過(guò)實(shí)心球投擲的學(xué)習(xí)，學(xué)生將提升運(yùn)動(dòng)技能，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)。同時(shí)，通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作練習(xí)，學(xué)生將學(xué)會(huì)與他人溝通協(xié)作，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感，形成良好的社會(huì)適應(yīng)能力。三、教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)，

①正確掌握實(shí)心球投擲的預(yù)備姿勢(shì)和投擲動(dòng)作要領(lǐng)；

②發(fā)展學(xué)生上肢和腰腹力量，提高投擲實(shí)心球的遠(yuǎn)度；

③培養(yǎng)學(xué)生協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感，使投擲動(dòng)作流暢自然。

2.教學(xué)難點(diǎn)，

①投擲過(guò)程中協(xié)調(diào)用力，使實(shí)心球沿預(yù)定軌跡飛行；

②避免投擲動(dòng)作中的錯(cuò)誤，如肩部用力不當(dāng)、動(dòng)作僵硬等；

③提高學(xué)生投擲實(shí)心球的自信心，克服心理障礙，穩(wěn)定發(fā)揮。四、教學(xué)資源-軟硬件資源：實(shí)心球若干、計(jì)時(shí)器、測(cè)量尺、標(biāo)志物。

-課程平臺(tái)：多媒體教學(xué)設(shè)備、體育與健康教材。

-信息化資源：體育教學(xué)視頻、在線運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)知識(shí)庫(kù)。

-教學(xué)手段：示范教學(xué)、分組練習(xí)、游戲競(jìng)賽、即時(shí)反饋。五、教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)一、導(dǎo)入環(huán)節(jié)（5分鐘）

1.教師通過(guò)展示實(shí)心球運(yùn)動(dòng)的精彩瞬間，激發(fā)學(xué)生的興趣。

2.提出問(wèn)題：“同學(xué)們，你們知道實(shí)心球運(yùn)動(dòng)有哪些技巧嗎？”

3.學(xué)生分享自己的了解，教師總結(jié)并引出本節(jié)課的主題——《實(shí)心球》。

二、講授新課（15分鐘）

1.教師講解實(shí)心球投擲的基本動(dòng)作要領(lǐng)，包括預(yù)備姿勢(shì)、投擲動(dòng)作、用力順序等。

2.展示實(shí)心球投擲動(dòng)作示范視頻，讓學(xué)生直觀了解動(dòng)作細(xì)節(jié)。

3.強(qiáng)調(diào)教學(xué)重點(diǎn)：正確掌握實(shí)心球投擲的預(yù)備姿勢(shì)和投擲動(dòng)作要領(lǐng)。

4.講解實(shí)心球投擲的練習(xí)方法，如原地投擲、移動(dòng)投擲等。

三、鞏固練習(xí)（20分鐘）

1.學(xué)生分組進(jìn)行原地投擲練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，糾正動(dòng)作錯(cuò)誤。

2.學(xué)生分組進(jìn)行移動(dòng)投擲練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，強(qiáng)調(diào)協(xié)調(diào)用力的重要性。

3.學(xué)生進(jìn)行小組比賽，以激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，提高投擲技能。

四、課堂提問(wèn)（5分鐘）

1.教師提問(wèn)：“在實(shí)心球投擲過(guò)程中，如何協(xié)調(diào)用力？”

2.學(xué)生回答，教師點(diǎn)評(píng)并總結(jié)。

五、師生互動(dòng)環(huán)節(jié)（5分鐘）

1.教師邀請(qǐng)學(xué)生上臺(tái)展示實(shí)心球投擲動(dòng)作，其他學(xué)生觀察并給出建議。

2.教師針對(duì)學(xué)生的展示，進(jìn)行點(diǎn)評(píng)和指導(dǎo)，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)。

六、核心素養(yǎng)拓展（5分鐘）

1.教師引導(dǎo)學(xué)生思考：“實(shí)心球運(yùn)動(dòng)對(duì)我們的身心健康有什么好處？”

2.學(xué)生分享自己的看法，教師總結(jié)并強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)對(duì)身心健康的積極作用。

七、總結(jié)與反饋（5分鐘）

1.教師總結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)實(shí)心球投擲的動(dòng)作要領(lǐng)和練習(xí)方法。

2.學(xué)生分享自己的學(xué)習(xí)心得，教師給予肯定和鼓勵(lì)。

教學(xué)過(guò)程用時(shí)：45分鐘六、學(xué)生學(xué)習(xí)效果學(xué)生學(xué)習(xí)效果主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

1.技能掌握：學(xué)生在學(xué)習(xí)實(shí)心球投擲的過(guò)程中，通過(guò)教師的示范、講解和練習(xí)，能夠正確掌握實(shí)心球投擲的基本動(dòng)作要領(lǐng)，包括預(yù)備姿勢(shì)、投擲動(dòng)作、用力順序等。學(xué)生在練習(xí)中能夠?qū)⑺鶎W(xué)技能應(yīng)用到實(shí)際投擲中，提高投擲的準(zhǔn)確性和遠(yuǎn)度。

2.力量與協(xié)調(diào)性：實(shí)心球投擲是一項(xiàng)對(duì)上肢、腰腹和腿部力量要求較高的運(yùn)動(dòng)。通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生的這些部位的力量得到了有效鍛煉，同時(shí)，學(xué)生在練習(xí)中學(xué)會(huì)了如何協(xié)調(diào)全身力量，使投擲動(dòng)作更加流暢。

3.安全意識(shí)：在學(xué)習(xí)實(shí)心球投擲的過(guò)程中，教師強(qiáng)調(diào)了動(dòng)作要領(lǐng)和安全注意事項(xiàng)，如避免動(dòng)作僵硬、肩部用力不當(dāng)?shù)取W(xué)生通過(guò)實(shí)踐，能夠認(rèn)識(shí)到安全運(yùn)動(dòng)的重要性，提高自我保護(hù)意識(shí)。

4.團(tuán)隊(duì)協(xié)作：在鞏固練習(xí)和課堂比賽中，學(xué)生需要與同伴合作完成投擲任務(wù)。這一環(huán)節(jié)有助于培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神和溝通能力，提高學(xué)生之間的默契。

5.自信心與意志力：實(shí)心球投擲是一項(xiàng)挑戰(zhàn)性的運(yùn)動(dòng)，學(xué)生在面對(duì)困難和挫折時(shí)，需要克服心理障礙，堅(jiān)持練習(xí)。通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠增強(qiáng)自信心，提高意志力，面對(duì)生活中的困難更加勇敢。

6.運(yùn)動(dòng)興趣：實(shí)心球投擲作為一種競(jìng)技運(yùn)動(dòng)，具有較高的觀賞性和趣味性。學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中，對(duì)實(shí)心球運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生了濃厚的興趣，有利于形成終身運(yùn)動(dòng)的良好習(xí)慣。

7.身心健康發(fā)展：實(shí)心球投擲是一項(xiàng)全身性的運(yùn)動(dòng)，有助于提高學(xué)生的心肺功能、增強(qiáng)體質(zhì)。通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)到運(yùn)動(dòng)對(duì)身心健康的積極作用，從而養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

8.社會(huì)適應(yīng)能力：在學(xué)習(xí)實(shí)心球投擲的過(guò)程中，學(xué)生需要遵守課堂紀(jì)律，尊重教師和同學(xué)。這一環(huán)節(jié)有助于培養(yǎng)學(xué)生的紀(jì)律性、責(zé)任感和社會(huì)適應(yīng)能力。七、教學(xué)反思與總結(jié)今天上了《實(shí)心球》這節(jié)課，我覺(jué)得整體上還是蠻有收獲的，但也存在一些需要改進(jìn)的地方。

首先，我覺(jué)得導(dǎo)入環(huán)節(jié)做得還不錯(cuò)。通過(guò)展示實(shí)心球運(yùn)動(dòng)的精彩瞬間，學(xué)生們很快就被吸引了過(guò)來(lái)，提出了問(wèn)題，也積極參與到課堂討論中。這說(shuō)明我在導(dǎo)入環(huán)節(jié)的創(chuàng)設(shè)情境和提問(wèn)方式上做得還是比較成功的。

在鞏固練習(xí)環(huán)節(jié)，我采用了分組練習(xí)和小組比賽的方式，旨在讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中提高技能。但是，我發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生在小組比賽中過(guò)于追求勝利，而忽略了動(dòng)作的規(guī)范性。這讓我反思，可能需要在比賽中加入一些規(guī)則，比如動(dòng)作規(guī)范優(yōu)先，以此來(lái)平衡學(xué)生的心態(tài)。

課堂提問(wèn)環(huán)節(jié)，我提出了關(guān)于協(xié)調(diào)用力的問(wèn)題，學(xué)生們都能夠給出自己的看法。這讓我很高興，說(shuō)明學(xué)生們對(duì)于課堂內(nèi)容有了自己的理解和思考。但是，我也發(fā)現(xiàn)，有些學(xué)生回答問(wèn)題時(shí)缺乏條理，這可能是由于他們?cè)谌粘W(xué)習(xí)中缺乏總結(jié)和歸納的能力。因此，我需要在今后的教學(xué)中，更加注重培養(yǎng)學(xué)生的邏輯思維和表達(dá)能力。

在教學(xué)管理方面，我覺(jué)得自己做得還可以。我能夠及時(shí)地糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作，并且鼓勵(lì)他們積極參與。但是，我也注意到，在個(gè)別學(xué)生犯錯(cuò)時(shí)，有些學(xué)生可能會(huì)因此受到負(fù)面影響，產(chǎn)生挫敗感。這讓我意識(shí)到，在今后的教學(xué)中，我需要更加關(guān)注學(xué)生的心理狀態(tài)，及時(shí)給予鼓勵(lì)和支持。

教學(xué)總結(jié)的話，我覺(jué)得學(xué)生們?cè)谥R(shí)、技能和情感態(tài)度方面都有所收獲。他們?cè)趯?shí)心球投擲技能上有了明顯的進(jìn)步，對(duì)運(yùn)動(dòng)有了更深的理解和熱愛(ài)，這在情感態(tài)度上也有所體現(xiàn)。當(dāng)然，也存在一些不足，比如部分學(xué)生的動(dòng)作規(guī)范性有待提高，個(gè)別學(xué)生在課堂討論中的表達(dá)能力需要加強(qiáng)。

針對(duì)這些問(wèn)題，我提出以下改進(jìn)措施和建議：

1.在講解動(dòng)作時(shí)，更加注重細(xì)節(jié)，讓學(xué)生多加練習(xí)，確保動(dòng)作規(guī)范。

2.在小組比賽中，加入規(guī)則，引導(dǎo)學(xué)生在追求勝利的同時(shí)，注重動(dòng)作規(guī)范。

3.加強(qiáng)課堂提問(wèn)的引導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生的邏輯思維和表達(dá)能力。

4.關(guān)注學(xué)生的心理狀態(tài)，及時(shí)給予鼓勵(lì)和支持，增強(qiáng)他們的自信心。八、板書(shū)設(shè)計(jì)1.實(shí)心球投擲技術(shù)

①投擲姿勢(shì)：站立式、半蹲式

②預(yù)備姿勢(shì)：兩腳開(kāi)立，身體重心平穩(wěn)

③投擲動(dòng)作：擺臂、用力、揮臂、投擲

④用力順序：下肢發(fā)力，上肢協(xié)調(diào)

2.實(shí)心球投擲要點(diǎn)

①身體協(xié)調(diào)：上下肢協(xié)調(diào)用力

②動(dòng)作連貫：動(dòng)作流暢，無(wú)停頓

③投擲方向：瞄準(zhǔn)目標(biāo)，控制方向

④