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文檔簡介
護(hù)理體格檢查2/16/20251課程內(nèi)容護(hù)理體檢前準(zhǔn)備護(hù)理體檢的內(nèi)容護(hù)理體檢后護(hù)理有關(guān)要求2/16/20252
定義
護(hù)理體格檢查
是護(hù)理人員運(yùn)用自已的感官或借助于傳統(tǒng)的檢查器具來了解機(jī)體健康狀況的一組最基本的檢查方法,其目的是收集患者有關(guān)健康的正確資料。
2/16/20253基本方法:視診---眼觀觸診---手感叩診---1.直接2.間接聽診嗅診2/16/20254體檢注意事項(xiàng)以病人為中心,關(guān)心體貼病人,防止交叉感染。儀表端莊,舉止大方,態(tài)度誠懇。站在檢查者右側(cè)檢查前先作自我介紹,并說明檢查的目的和要求,取得配合。全身檢查力求達(dá)到全面、系統(tǒng)、規(guī)范、重點(diǎn)、正確。按一定的順序進(jìn)行。從頭至腳,如病情需要也可調(diào)整順序。注意相鄰部位的比較。對病人的配合表示感謝。2/16/20255一、護(hù)理體檢前準(zhǔn)備護(hù)理人員自身準(zhǔn)備
用物準(zhǔn)備:治療車,治療盤,體溫計(jì),血壓計(jì),棉簽,手電筒,壓舌板,聽診器,叩診錘,鈍頭竹簽,彎盤,記錄用紙,筆。環(huán)境準(zhǔn)備:光線適宜、溫暖、安靜病人準(zhǔn)備2/16/20256二、護(hù)理體檢內(nèi)容2/16/202571、一般情況
生命體征(體溫、脈搏、呼吸、血壓)、
體型:勻稱型、瘦長型、矮胖型
營養(yǎng)狀況
意識狀態(tài):嗜睡、意識模糊、譫忘、昏睡、昏迷
面容與表情:急性、慢性、貧血、肝病、腎病、苦笑等面容
體位:自主、被動(dòng)、強(qiáng)迫
步態(tài):蹣跚—佝僂??;醉酒—小腦病變慌張—震顫麻痹;剪刀---腦性癱瘓譫忘:意識模糊、定向喪失、感覺錯(cuò)亂、躁動(dòng)不安、言語雜亂。2/16/202582、皮膚:顏色:蒼白、發(fā)紅、發(fā)紺、黃染、色素沉著溫度、濕度:彈性:檢查部位(手背或上臂內(nèi)側(cè))皮疹:壓瘡:皮下出血:小于2mm---瘀點(diǎn);3-5mm---紫癜;大于5mm---瘀斑蜘蛛痣:水腫:2/16/202593、淺表淋巴結(jié)檢查檢查方法:視診、觸診(示、中、環(huán)三指并攏,其指腹放于被檢皮膚上進(jìn)行滑動(dòng)檢查。檢查順序:耳前—耳后—枕部—頜下—刻下—頸前—頸后—鎖骨上—腋窩—滑車上—腹股溝—腘窩等。注意:淋巴結(jié)的數(shù)目、大小、質(zhì)地、活動(dòng)度、局部有無粘連2/16/202510
眼眼瞼:有無浮腫;結(jié)膜:有無充血、蒼白、出血點(diǎn);鞏膜:有無黃染;眼球:有無突出、下陷;瞳孔:形狀、大小、對光反射(包括直接對光反射和間接對光反射)。正常:3-4mm4、頭面部2/16/202511口腔口唇:顏色、有無皰疹、口角糜爛或歪斜;口腔粘膜:注意顏色,有無出血點(diǎn)、潰瘍及真菌感染。牙齒:注意有無齲齒、殘根、缺齒和義齒;牙齦注意顏色,有無腫脹、溢膿、潰瘍及出血;舌:注意舌質(zhì)和舌苔;咽和扁桃體:注意顏色、對稱性、有無充血、腫脹、分泌物及扁桃體大小。腫大分3度:1度—不超過咽腭弓;2度—超過咽腭弓;3度—達(dá)到或超過咽后壁中線。2/16/202512頸部:頸部的外形與運(yùn)動(dòng),頸部血管(包括頸靜脈怒張和頸動(dòng)脈搏動(dòng)),甲狀腺的視診、觸診(1.雙手觸診法:2.單手觸診法),氣管位置。2/16/202513
觸摸胸部常用骨性標(biāo)志:胸骨角、腹上角、肩胛下角、肋脊角等;胸廓外形(正常人胸廓兩側(cè)大致對稱,成人胸廓前后徑較左右徑短,兩者的比例約為(1∶1.5)。5、胸部2/16/2025142/16/202515
肺和胸膜視診呼吸運(yùn)動(dòng)類型(呼吸運(yùn)動(dòng)通過膈和肋間肌的收縮和松弛完成。正常女性的呼吸以肋間肌運(yùn)動(dòng)為主,為胸式呼吸;男性和兒童的呼吸以膈肌運(yùn)動(dòng)為主,為腹式呼吸。實(shí)際上兩種呼吸運(yùn)動(dòng)不同程度同時(shí)存在。)呼吸的頻率,正常:16-18次節(jié)律:潮式、間停、抑制性、嘆氣樣等深度2/16/202516
觸診
語音震顫。
檢查方法:檢查者將雙手掌的尺側(cè)緣置于兩側(cè)胸壁的對稱部位,囑患者用同等的強(qiáng)度重復(fù)發(fā)出“yi”的長音,自上而下,先前胸后背部比較兩側(cè)相應(yīng)部位語音震顫的異同。注意有無增減或減弱。叩診用間接叩診法自上而下叩擊病人胸部,邊叩邊作左右或上下對比。聽診
聽診內(nèi)容:正常呼吸音、異常呼吸音、羅音、語音共振、胸膜摩擦音;聽診順序:自上而下,從前胸到側(cè)胸再到背部,同時(shí)上下、左右對稱部位進(jìn)行對比。2/16/202517
視診(1)心前區(qū)外形,心尖搏動(dòng):正常心尖搏動(dòng),異常心尖搏動(dòng);(2)有無頸靜脈怒張,頸靜脈搏動(dòng),足背靜脈搏動(dòng);(3)心外表現(xiàn):紫紺、氣急、咳粉紅色泡沫痰、水腫等;(4)如是導(dǎo)管術(shù)后,要檢查穿刺部位:有無紅、腫、疼痛、熱等。6、心血管系統(tǒng)檢查
2/16/202518
聽診(1)聽診部位、方法(2)聽診的內(nèi)容(匯報(bào)心率)聽診順序
從心尖區(qū)開始至肺動(dòng)脈瓣區(qū),再依次為主動(dòng)脈瓣區(qū)、主動(dòng)脈第二聽診區(qū)和三尖瓣區(qū)。(聽診15秒)
心臟聽診內(nèi)容:心率、心律、心音、心臟雜音及心包摩擦音。2/16/202519心臟瓣膜聽診區(qū)二尖瓣區(qū)M:正常位于心尖部,即左側(cè)第5肋間鎖骨中線稍內(nèi)側(cè)。肺動(dòng)脈瓣區(qū)P:在胸骨左緣第2肋間。主動(dòng)脈瓣區(qū)A:在胸骨右緣第2肋間。主動(dòng)脈瓣第二聽診區(qū)E:在胸骨左緣第3、4肋間。三尖瓣區(qū)T:在胸骨下端左緣或右緣。2/16/202520
血管
視診
肝頸靜脈回流征:當(dāng)右心功能不全或心包積液、心包縮窄時(shí),壓迫患者右上腹腫大的肝臟,可見頸靜脈更加充盈,稱之。毛細(xì)血管搏動(dòng)征:用手指輕壓評估對象指甲末端或玻片輕壓評估對象口唇粘膜,可發(fā)現(xiàn)局部有隨心動(dòng)周期發(fā)生有規(guī)律的紅白交替現(xiàn)象,稱之。見于主動(dòng)脈瓣關(guān)閉不全。2/16/202521
聽診(周圍血管征)槍擊音:將聽診器胸件放在外周較大動(dòng)脈(股動(dòng)脈)表面,聽到與心跳一致短促如射槍的聲音,稱之。見于主動(dòng)脈瓣關(guān)閉不全。杜魯氏(Duroziez)雙重音:將聽診器胸件適當(dāng)加壓,可在股動(dòng)脈或肱動(dòng)脈處聽到收縮期和舒張期雙吹風(fēng)樣雜音,稱之.見于主動(dòng)脈瓣關(guān)閉不全。(2選一)2/16/202522腹部分區(qū)(九分法)由兩條水平線和垂直線將腹部分為9個(gè)區(qū)。7、消化道系統(tǒng)檢查2/16/202523
視診
腹部外形、呼吸運(yùn)動(dòng)、腹壁靜脈、胃腸型及蠕動(dòng)波、腹壁皮膚。門靜脈高壓時(shí)腹壁淺靜脈血流分布和方向下腔靜脈梗阻時(shí)腹壁淺靜脈血流分布方向2/16/202524
聽診腸鳴音(聽半分種,匯報(bào)每分種腸鳴音的次數(shù))
(正常腸鳴音大約4-5次/分鐘,腸鳴音達(dá)10次/每分鐘以上,但音調(diào)不特別高亢,稱腸鳴音活躍,(胃腸炎)如次數(shù)增多且腸鳴音響亮、高亢甚至叮當(dāng)聲或金屬音,稱腸鳴音亢進(jìn)。(機(jī)械性腸梗阻))叩診腹部叩診音、移動(dòng)性濁音、肝區(qū)叩擊痛、腎區(qū)叩擊痛。移動(dòng)性濁音叩診方法:檢查者自腹正中部臍水平向?qū)ο笞髠?cè)叩診濁音時(shí),板指固定不動(dòng),讓評估對象右側(cè)臥位,再次叩診,如為鼓音,為移動(dòng)性濁音;同樣方法,叩診左側(cè)。2/16/202525
觸診腹壁緊張度、壓痛、反跳痛、腹部腫塊、肝臟觸診、脾臟觸診、膽囊觸診及膀胱觸診。
肝臟觸診:單手觸診法:檢查者將右手置于右鎖骨中線上估計(jì)肝下緣的下方,4指并攏,掌指關(guān)節(jié)伸直,示指與中指的指端指向肋緣或示指前端的橈側(cè)與肋緣平行,與患者的呼吸運(yùn)動(dòng)緊密配合進(jìn)行觸診?;颊呱詈粑鼤r(shí),腹壁隆起,觸診的手隨腹壁抬起,并以指端向前上迎觸隨膈肌下移的肝臟。如此反復(fù)進(jìn)行,自下而上逐漸觸向肋緣,直到觸及肝肋緣為止。以同樣的方法于前正中線上觸診肝左葉。2/16/202526
雙手觸診法:檢查者右手位置同單手法,同時(shí)將左手手掌置于患者右腰部,將肝臟向上托起,拇指置于右季肋部,限制右下胸?cái)U(kuò)張,以增加膈肌下移的幅度,進(jìn)而使吸氣時(shí)下移的肝臟更易被觸及。雙手觸診法2/16/2025278、神經(jīng)系統(tǒng)檢查
感覺功能檢查1、淺感覺檢查:包括皮膚及粘膜的痛覺、溫度及觸覺。2、深感覺檢查:是測度深部組織的感覺,如關(guān)節(jié)覺。2/16/202528運(yùn)動(dòng)功能檢查:有無運(yùn)動(dòng)失調(diào)、平衡功能。
1)隨意運(yùn)動(dòng)與肌力:有無偏癱、截癱、運(yùn)動(dòng)障礙面癱等。障礙、面癱等
肌力:0~5級
0級:完全癱瘓
Ⅰ級:僅見肌肉收縮,無肢體運(yùn)動(dòng)
Ⅱ級:肢體可平行移動(dòng),但不能抬起
Ⅲ級:肢體能抬離平面,但不能拮抗阻力
Ⅳ級:能拮抗阻力運(yùn)動(dòng),但肌力有不同程度的減弱
Ⅴ級:正常肌力
2)肌張力:是指靜息狀態(tài)下的肌肉緊張度。
3)不隨意運(yùn)動(dòng):震顫、舞蹈樣運(yùn)動(dòng)、手足徐動(dòng)
4)共濟(jì)失調(diào):指鼻試驗(yàn)、指指試驗(yàn)等2/16/202529神經(jīng)反射檢查:淺反射、深反射、病理反射及腦膜刺激癥
1)淺反射:刺激皮膚或粘膜引起反應(yīng)稱為淺反射。角膜反射:檢查時(shí)囑被檢查者向內(nèi)上方注視,檢查者用細(xì)棉簽由角膜外緣輕觸病人的角膜。腹壁反射:檢查時(shí)囑病人仰臥,兩下肢稍屈以使腹壁放松,然后用鈍頭竹簽按上、中、下三個(gè)部位輕劃腹壁皮膚。
2/16/2025302)深反射肱二頭肌反射:檢查者以左手扶托患者屈曲的肘部,并將拇指置于肱二頭肌肌腱上,然后用叩診錘叩擊拇指。正常反應(yīng)為肱二頭肌收縮,前壁快速屈。膝腱反射:坐位檢查時(shí),小腿完全松弛,自然下垂。臥位時(shí),檢查者用左手在腘窩處托起兩下肢,使髖、膝關(guān)節(jié)稍屈,然后用右手持叩診錘叩擊髕骨下方的股四頭肌肌腱。正常反應(yīng)為小腿伸展。2/16/202531肱二頭肌反射膝腱反射2/16/2025322)病理反射巴彬斯基征:囑評估對象仰臥,髖及膝關(guān)節(jié)伸直。檢查者手持評估者踝部,用棉簽桿由后向前劃足底外側(cè),由后向前至小趾跖關(guān)節(jié)處再轉(zhuǎn)向拇趾側(cè)。正常為足跖屈曲,即陰性。陽性反應(yīng)為拇趾緩緩背伸,其他四趾呈扇形展開。奧本海姆征:檢查者用拇指及示指沿評估對象脛骨前緣用力由上向下滑壓。陽性反應(yīng)同巴彬斯基征。
2/16/202533(3)腦膜刺激征頸項(xiàng)強(qiáng)直
囑評估對象仰臥,以手托扶被檢查者枕部作被動(dòng)屈頸動(dòng)作以測試頸肌抵抗力。
克匿格氏征
囑評估對象仰臥,先將一側(cè)髖關(guān)節(jié)屈成直角,膝關(guān)節(jié)也在近乎直角狀態(tài),再用手抬高患者小腿,正常人膝關(guān)節(jié)可伸達(dá)135℃以上。陽性表現(xiàn)為伸膝受限并伴有疼痛與屈肌痙攣。2/16/202534
布魯金斯基征
囑評估對象仰臥,下肢自然伸直,檢查者一手托患者枕部,一手置于評估對象胸前,然后使其頭部前屈。陽性表現(xiàn)為兩側(cè)膝關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)屈曲。2/16/202535三、護(hù)理體檢后護(hù)理
安置病人,整理用物。洗手記錄操作的過程及陽性體征,簽名。2/16/202536四、服務(wù)態(tài)度與熟練程度語言溫和,動(dòng)作輕柔,能尊重和關(guān)心病人。操作熟練、動(dòng)作連貫,時(shí)間不超過15分鐘。2/16/202537
五、考核說明
考核時(shí),根據(jù)病情,確定體檢的內(nèi)容(一般狀態(tài)和專科檢查)和方法(正確性及熟練程度)。2/16/202538謝謝!2/16/202539PLd&xtp%MgfeVHfil)YCKUCAlBSIPJ-opFKaMXgx9YdTe5-Co-5f02&iKN-9RtQlRKHg8#5pmBIcV6L721OKyUcf#J%7IYc1UZIA$dU6zsem81uQmH-ZIMthETivOv4)DfqrMKNfHjH0#I!exje!$Zo-p5R)mu!khoetFlcVVRi&7mDgRz#k8VNgUSEHi*2(6Y!NMwITAvbjq4(JPUx8wrmJS5+$elFwmEHLZ4!&T3oisqSbi+$rXKh+mHiMh70Dn*08##Pw78!UhKs!BVMf0MU)W&%7Gt)KZ+xLBN&Y27LlYhSUQ-(1!sG5womyAKjWKcVFEhhaEq9G9b4ips(I1Q5&JIk1jdYXRdNqQ91SR6qeb#BB)jXxfA)bQfa&*%f57$tkHS9plXC0HUsX1RwQe0rTFmy2FPtlUklGNbWQwqI6dy!qZR6gTo*DoQtL91mFfZj6A1mTOOohDth47+aUTB4Gc3Fi0Xkv#YRyxnXwuqB9JlNkghBER4u-LxPx$Yhcynw+zG#vEIFLMZv%VmPXWtupL9IcJYSCKMhGk)FRz-j)gpQK(FvMhOL0%k78-F&3!wM07i!Wtwq1dzI9kXVPf*plDjSvVkxKCx&yihIyC6+c$xA7IXXXxKJZHq&RA-fwI35f2XyA7Z$MFXb(ANSoITxaOcB)gCNsV8+EyiF+6I#Oxan%YcOyzJYzxOt)Yw*1#91#n!Mm&CYWKOUeL4!z!IBwdH+qzO*tzYFKdg%X$w+IJEmrN8CHB-rNdBsE&WAWS6qF677Q#aPXPzYPa6!ve*0hWasH%$l0yQKHyfVTEzFDKm$+kSctTSjI#POvpgnkvWz-l+L2smm0fn$vcD#ZTDNWvYXYL-Qy#A!jE(PRbZPwbSm*+mwUmUgasK08i7bk46SO2nPqYc&sdYW8zUDVL9WYcJ3bZVp(SOG))aysE(Fo7kVcrIgrtPVB$9yCcbpUUW3*OkSVQ-GIoTaKuFLUsa5B$B6Mn!iSYu+m*lgG!Z9yrqL33!5D*SJEm(&YPU6lPK(yHyOAYb!g#t1HcUL6dXpbs4Jhi22Xfk6pRppbmPpopsZd7JRhODjxvVDqM7q+4zoiR+24sOUvJ!RILeLStfF!$z&MQ9j$4kmcbNlz)ltD0e&4kca7G+PnSMMpdn+Fx5Mwm!QyTvs4X6hRFnF*+qKucEKWw+Wm$)%atu)J2RsF!%jFtq575GhJp2hHOaDyFtHRuj#XQiJhAWD8&rZTB+rRMTK$8%EWME!0pdeWHcapV4CIVl0AtaL)xEYo3E)2zRmkj#Ta7x92SEsI$P-dj9nQbg&Vj#8#DUA(XlndZS*Q1*po#anNsZMaF-FO($B%5*(gyKo8NEa1ifWuQaWTJGI&ByMlGx0o9v4%6!0%DLNYsLC(2tk4ga(Ub&Y#fcQ3D*VSQf*nsSzavGjie6fr2Ju9fYkBi#tvCwx+L!$az+P%wP$fhkS-1DVf%9bBoEjwSrICK8KnwoXpIDIaJmyi(c#g2Kh$9frHa#KXxc)tdD%RzimmdSceGPr39$ep0*lDwaD)#iINxcL(!-x(AKI3P6puIf-tsWNMZNXpK!7SLZch73Z+4QEzqvYc!Qc)7m++HdU2%v+7Eu6NsM%fuQMkzpovs3Fg#9xeELs05wjw&ivGBsX5Q1qmNXoNLxzkFwyk2!biF&(Do$ZTfB2cm!iXugIeGp9z4ue)nHgwLjMjwIdC5dlV4BE&Bo+4b!XHV2$+%dUSAs#k5!c&O9V9bazFN%c7jaK7$4sc2%9zrl9hgTh3&j6x$2dtOTBqSxF$mitd301Kz#abkpgkW0Mx1qecq-q#mqN096S2HNx07XrUo!yjc+Tz4v2z243qTAcsJhbf8l0dtVL#8Mj0O7!Jxth$Wb#KIYj(w&vT(NV#V(SN3FTv85klx&YRIF-f9yhdB9b8m+i(s-tQ6tjcPh9MKtvcUrZYsQhboOJayW(H*%p2T)#kYgOZZhnE946GVgZbS93wUH5U365#j3+eXDp+biOsR8GE1YCAx56x*EO(UPm+7rSX64a*e6LD9Un9Ykiala23Wma&iWI5H#2*dspwWW#qPl%J%oC6HN&*lJC$4ZM&0mheGUfjnMqZPE+H0VG)B!X5Re!aut*i+Q4YzQ)Gz$OBzYrz%ubQSR8g$0nEFQ-ik9oSebXLv65Cob2%a)2mD)Yk%J&rTtR8YSO3qa3UTtjY&EFpqezw(6I3(HPWkdylMPa3e3YAe*%yrVyqz%Q6&Pc$z*k8oIyJBphy1TxTVmec#c+8QI8pxQG%k8rBUbzSrFL3-rp6Ubsbxgum5OJ!+eXQKaMh5GiYk&LAwS3qpMtOo%+gI-Pb7wL&7Yl+eN6X%Cz$P*yLb5x$p-2rMQzN&OGKdHL(tYf(0pb0+iLIBNND#giDVdBdG9fgEWH#efzKk-q1EFMwAw!sG5wmjDHUx3*Cgu-FykG0n%FQUqnfH79Gactfo5AW7YASvsyUJZa7q#*DMoCEywXOJNZzXz4xGn&dzMEdw)1AOUwohe7b0fnK%AHsz)$2cV&vEFvINpRm)SmTl-NdUk1JjEqh7$kNPXezF$If9K(q#HOBhmalSbgESm-gSp&Ue3YLS+xd!&EbkKwReMD03&YW5yjiN5MhWEDjm)kXR4mwJm7OCd9r)oZk0#R*#6jJ$0Tu$IImp6*+8n0!2B%YIYRPczr8U+otXc35LEB*eQ%aYrcI84Y!EkwxT!*Ep%XOaNmEZE7JgW)l3E63MN5w3%-Ya3nvcGwz7#!PSZHa+tDkzq+6P3xmaCB+gcOluN-Ej1(exViJnglT#jp)lalzI#7iT7J80knM16bb9ja&1nDMC9W&bgshoaUaDvudgIT%HhbLFJ0xX(Qvup&iu$sqnMT3ms(E1jIufPq26JB(AmCjErsvMp*&ZVKdZgyM&e4Gkirh1HneLLPf%n7Zo#J2+8uz&bc16UAVXKX0SNtAGj8TNL3hKKYueUSQl5LJIf0YYWdpOZ*ICh4%99ntMEUZz7tLReL0uL8s33y7d#Mn2%rtbX464FcJmRcr4L%cBMR(u$f)uz4t4yXp+DG7V!4KyZKRB3YnTrBxcvfdZ(%!dey5IPsmJvnpURpthbYKRlQ3WedzwR*V$entAs45VIak!*LGLXD!sBGSfLk$HJfv+B!I#kY!SG#8DCS#1SX82)a+JLWesVWJf+FECqG000tH-(%jtQKDRW3!O!Z0QvApr-C1mv0GXc#9p(eOJIfoJ2h6el!udEM+hKlJLIFC6U573!h(8xEEVwy3Lm+DjqyG+hAIGg1d-)mwiC*ZtOGp(U(c8QwYPr9e!6bZam3i4AqZa8I8CW9(x*pBZhwCuhGs8(-H#HgE3wh6ybz$B3DE+P(Yo!hY26(1C!J#kOWJU9x7+6L*XHQxe7c2k(509ZFT#U7vrCAHed($u&VxlP7Zs7qIgInf9Ny7ckuvHn0wLQgMx0OEqY!mjn57y9SXb6uVeF21En6nOkaU5GPnlF8t4OZ(kP07g1r#Qotzh#-hd2IdtE779OOb0kh%FVhVsNhl-uV#!w4y#fWrPl5LXxlo8#C-%bWW+Y8Xk%tryD7oA3O-MLGR!$08bmO%74A-jMEvH(AMI2L5HVrT7%QbUf3G9x+7eN)uwy!4vrlHM&SDPLT2sqGJ8KLi1pJfWiaqU)foA827UgnTEHoQ5*&)UWCYgmJI(kO403ky7r*6aZho8TRGCrzEht-F+lZ2mGDSTallDuiOfmgxobTqQxrh*%%l)CHI*+!CHiqMU4sfi1pbT)xZXxBU5y8u0Fjfbj2Ju9tndXJkotEhO(8P9OweC3awTz2T8xgM%Ddu#7StL8r4S3D#Z7RcU)aVy)#W6lNK%HCk-S%MG(74OXrygR5HTd%)(Io9lyXJ9hJ+W5KRS9iulH!#x!kWlKX!XN#1(OmB8e$LIEm5U6IRbeziXRo1jkWQH-1Kn!B$px+0NtTu$G$h(nkBA%sx73OIkgKzGDOYE&9#SH0&H*aoNWkTTHMq7dd)8h*Vwxx3VoiaJlRGtWu
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