疫情防控知識

防疫防控知識培訓(xùn).4怎樣保障健康？重視個人衛(wèi)生保持環(huán)境衛(wèi)生維持良好生活習(xí)慣均衡飲食常常運動及早接受治療1、學(xué)習(xí)、理解衛(wèi)生防病知識，樹立防病意識。2、合理膳食，增長營養(yǎng)，要多飲水，攝入足夠的維生素。3、合理安排好休息，做到生活有規(guī)律。4、合理體育鍛煉，增強機體抵御疾病能力。做好防疫5、開窗通氣，盡量減少到人多擁擠的場所。6、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手、戴口罩。7、衣物、被褥要勤洗勤曬。8、不隨便倒垃圾；不隨便吐痰、打噴嚏。個人衛(wèi)生的重要性保持儀容整潔建立自信及自我形象防止疾?。ㄌ貏e是傳染?。┏Ｏ词种匾晜€人衛(wèi)生雙手是……細菌/病毒繁殖及匿藏的來源重要傳播途徑在如下情況時應(yīng)要洗手：―在接觸眼、口及鼻前―打噴嚏或咳嗽后―觸摸過公共物品后―處理食物及進食前―上廁所后洗手時常常被忽視的位置―手掌、手指及指縫重視個人衛(wèi)生洗手時常常被忽視的地方最常常被忽視的地方常常被忽視的地方被忽視的地方洗手程序1.先除去手表、飾物2.弄濕手掌和手腕3.涂上洗手清潔劑4.洗手的動作第一步：掌心對掌心搓搽洗手的動作你會洗手嗎？第二步：手指交錯、掌心對手背搓搽洗手的動作你會洗手嗎？第三步：手指交錯，掌心對掌心搓搽洗手的動作你會洗手嗎？第四步：兩手互握，互搓指背。洗手的動作你會洗手嗎？第五步：拇指在掌中轉(zhuǎn)動搓搽。洗手的動作你會洗手嗎？第六步：指尖在掌心搓搽。洗手程序…5.在流水下徹底沖洗6.用手肘或紙巾包水龍頭來關(guān)上7.使用吹風(fēng)機或即棄紙巾，徹底弄干雙手

23456對的佩帶口罩佩戴口罩要注意的事項：―戴好口罩后防止接觸口罩表面―不可與他人共用口罩―如發(fā)現(xiàn)口罩已被沾污，必須立即更換―棄置時應(yīng)放入有蓋的垃圾桶對的佩帶口罩保持空氣流通早睡早起保持良好生活習(xí)慣保持良好生活習(xí)慣保持心境開朗均衡飲食每天６－８杯水注意飲食衛(wèi)生不光顧無牌小攤販注意飲食衛(wèi)生使用公共餐具，如公筷常常運動可增強體質(zhì)常常運動常常運動可放松精神及使人心情開朗校內(nèi)流感流行時的控制措施1、隔離治療病人對病人采用居家隔離或住院隔離治療，隔離至熱退后2天。2、加強晨檢一旦發(fā)現(xiàn)可疑病例，立即匯報并送醫(yī)院檢查治療。3、加強消毒措施流行期間加強教室通風(fēng)，對所有教室空氣、課桌椅等進行消毒。4、開展健康知識宣傳對在校學(xué)生開展上呼吸道感染的防止知識宣傳教育。5、流行期間，嚴禁學(xué)校舉行集會等人員匯集性活動。6、疫情發(fā)生時，配合衛(wèi)生部門做好疫情調(diào)查處理7、加強信息溝通和反饋，注意保密。尤其提醒：最佳的消毒形式是通風(fēng)

最佳的防控方式是隔離

請記住身體好才能學(xué)習(xí)好工作好！

近段時期氣候變化無常