健身房教練的管理手冊(cè)的范本

教

練

管

理

手

冊(cè)

目錄

(3)

構(gòu)

組織架

教練部

一、

)

(3-7

明

及說(shuō)

職責(zé)

崗位

二、

)

(8-9

度

提成制

薪酬及

三、

13)

(10-

制度

管理

四、

[10)

制度

練管埋

?教

(10)

為標(biāo)準(zhǔn)

練員行

?教

1)

(10-1

勤制度

練員考

?教

(11)

理制度

設(shè)施管

動(dòng)設(shè)備

?運(yùn)

(12)

要求

戶(hù)服務(wù)

?客

(12)

求

服務(wù)要

教課程

?私

)

(12T3

度

考評(píng)制

及等級(jí)

教管理

?私

格體系

私教價(jià)

五、

(14)

?私教課的種類(lèi)

?私教價(jià)格表

六、教練工作流程(15-21)

七、培訓(xùn)方案

表格匯總

一.教練部組織架構(gòu)

1.負(fù)責(zé)主持每周例會(huì)，每次一小時(shí)，每月進(jìn)展每人一次的單獨(dú)談話(huà)（30分鐘左

右）；

2.根據(jù)公司人力資源部的要求，參與教練的面試工作；

3.處理會(huì)員投訴。跟進(jìn)顧客服務(wù)，其中包括第一次預(yù)約沒(méi)來(lái)的會(huì)員和長(zhǎng)期不使

用私教課的會(huì)員；

4.監(jiān)視教練部的出勤表格和私教課時(shí)記錄表，檢查員工的著裝、儀表，檢查器

械使用狀態(tài)；監(jiān)視私教課程執(zhí)行私教狀態(tài)，防范黑私現(xiàn)象；

5.檢查私人教練授課情況，監(jiān)視工作程序、專(zhuān)業(yè)技能；

6.收集、匯總工作報(bào)表；

7.按照公平、公正、公開(kāi)的原則及實(shí)際情況分配會(huì)員；

8.統(tǒng)計(jì)銷(xiāo)售業(yè)績(jī)及上課情況，對(duì)私人教練做綜合評(píng)定；

9.完成教練部銷(xiāo)售任務(wù)。

10.管理監(jiān)視全體教練工作完成情況

11.定期對(duì)教練進(jìn)展提升培訓(xùn)，并將培訓(xùn)情況記錄上報(bào)總部（可申請(qǐng)總部支持）

所受監(jiān)視:

由俱樂(lè)部總經(jīng)理直接收理，由總部教練息監(jiān)監(jiān)視考核。

工作權(quán)限：

1管理訓(xùn)練部，

2.只針對(duì)《所高端會(huì)員銷(xiāo)售私教，每月僅限為三位會(huì)員做私教服務(wù)；

3.新會(huì)員的分配權(quán)；協(xié)助私人教練售課；

4.本部門(mén)員工的監(jiān)視考核權(quán)以及員工工作表現(xiàn)懲罰管理；

5.員工請(qǐng)假、休假、外出工作等的批準(zhǔn)權(quán)；

6.本部門(mén)總目標(biāo)任務(wù)的分配權(quán)；

7.改良制度和系統(tǒng)的建議權(quán)。

任職資格：

1.大專(zhuān)以上學(xué)歷，體育專(zhuān)業(yè)優(yōu)先：

2.具有體育專(zhuān)業(yè)的相關(guān)知識(shí)，包括運(yùn)動(dòng)解剖、生理、運(yùn)動(dòng)力學(xué)及營(yíng)養(yǎng)學(xué)；

3.擁有至少一項(xiàng)私人教練國(guó)際級(jí)認(rèn)證；并通過(guò)公司考核；

4.在健身行業(yè)工作三年以上，并承受過(guò)有關(guān)健身行業(yè)的管理培訓(xùn)；

5.與客戶(hù)的有效溝通能力強(qiáng)，具有服務(wù)意識(shí)，為人正直、老實(shí)、敬業(yè)。

集體工程部助理崗位職責(zé)及說(shuō)明

工作概要：

協(xié)助部門(mén)經(jīng)理加強(qiáng)本部門(mén)的管理和培訓(xùn)工作，提高集體課程教學(xué)質(zhì)量和服務(wù)水

準(zhǔn)。

工作職責(zé)：

1.負(fù)責(zé)集體課的正常運(yùn)行和編排；

2.專(zhuān)、兼職集體課教練的統(tǒng)一協(xié)調(diào)和管理；

3.協(xié)助公司的宣傳活動(dòng)；

4.集體課課程的設(shè)定和相應(yīng)課程教練的安排；

5.統(tǒng)計(jì)集體課參與人數(shù)、課時(shí)以及課時(shí)費(fèi)；

6.培訓(xùn)新入職集體課教練；

7.跳操?gòu)d器材的維護(hù)；

8.監(jiān)視指導(dǎo)集體課教練；

9.完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的其它工作任務(wù)。

所受監(jiān)視：

由教練部經(jīng)理直接收理。

工作權(quán)限：

1.本部門(mén)集體工程教練的監(jiān)視考核權(quán);

2.集體工程員工請(qǐng)假、休假、外出工作等的批準(zhǔn)權(quán)。

任職資格：

1、大專(zhuān)以上學(xué)歷，健美或?qū)I(yè)優(yōu)先；

2、具有國(guó)家成認(rèn)的一級(jí)以健美操證書(shū)：

3.能夠教授五種以上健美操課程；

4.形象安康，身體勻稱(chēng)，良好的溝通表達(dá)能力，出色的培訓(xùn)能力；

5.兩年以上專(zhuān)業(yè)健美操教學(xué)經(jīng)歷；

6.有責(zé)任心，服務(wù)意識(shí)強(qiáng)。

私人教練崗位職責(zé)及說(shuō)明

工作概要：

嚴(yán)格遵守教練部的工作流程，通過(guò)學(xué)習(xí)和培訓(xùn)不斷提高自身教學(xué)水平，努力為會(huì)

員提供優(yōu)質(zhì)的授課和場(chǎng)地指導(dǎo)服務(wù)。

工作職責(zé)：

1.直接對(duì)經(jīng)理負(fù)賁，執(zhí)行經(jīng)理指令，并向經(jīng)理匯報(bào)工作；

2.熟悉所有健身房器械的使用操作規(guī)程，監(jiān)視會(huì)員的操作方法，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)

糾正以及提供保護(hù)與幫助，防止會(huì)員受傷；

3.與私人教練配合，為非私教會(huì)員提供適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)；

4.在會(huì)員練習(xí)時(shí)，注意會(huì)員安全，并有標(biāo)準(zhǔn)的保護(hù)、搶救的工作職責(zé)；

5.根據(jù)公司規(guī)定銷(xiāo)售私人教練課程；

6.按照公司規(guī)定給會(huì)員授課以及場(chǎng)地指導(dǎo)，為會(huì)員提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)；

7.與巡場(chǎng)教練配合，為非私教會(huì)員提供健身方案；

8.按照公司要求認(rèn)真填寫(xiě)各種表格，包括考勤，第一次預(yù)約訓(xùn)練登記表、會(huì)員

預(yù)約表、安康問(wèn)答及低能檢測(cè)表、會(huì)員簽名卡、日課時(shí)記錄表、日銷(xiāo)售記錄

表、日銷(xiāo)售報(bào)表、訓(xùn)練記錄表等；

9.遵守公司各助規(guī)章制度，嚴(yán)格執(zhí)行教練部的工作流程；

10.正確使用和維護(hù)俱樂(lè)部各種器械，做到用后及時(shí)歸位。

11.正確使用辦公室和休息室，并保持干凈整潔；

12.對(duì)所有員工、客人都要面帶微笑，主動(dòng)打招呼；

13.完成銷(xiāo)售、上課任務(wù)及公司安排的各項(xiàng)工作；

14.積累工作經(jīng)歷，不斷學(xué)習(xí)進(jìn)步。

15.定期進(jìn)展訓(xùn)練及學(xué)習(xí)，保持良好的身體形象，提高業(yè)務(wù)水準(zhǔn)；

16.會(huì)員及賓客建設(shè)良好的關(guān)系，利用自己與客人服務(wù)關(guān)系的特殊性，及時(shí)將客

人的意見(jiàn)建議反響給上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)，創(chuàng)造俱樂(lè)部良好的形象。

所受監(jiān)視：

由教練部經(jīng)理直接收理。

工作權(quán)限：

改善教練部工作的建議權(quán)C

任職資格：

1.熱愛(ài)健身運(yùn)動(dòng)，大專(zhuān)以上學(xué)歷，具有一定健身根基理論知識(shí)；

2.一年以上專(zhuān)業(yè)健身俱樂(lè)部工作經(jīng)歷；

3.擁有至少一項(xiàng)私人教練國(guó)際級(jí)認(rèn)證；

4.工作勤奮、肯吃苦、具有團(tuán)隊(duì)合作精神；

5.與客戶(hù)有效好溝通能力，具有服務(wù)意識(shí)，為人正直、老實(shí)、敬業(yè)。

6.承受過(guò)公司健身根基課程培訓(xùn)I,并考核合格。

集體工程教練崗位及說(shuō)明

工作概要：

通過(guò)學(xué)習(xí)和培訓(xùn)不斷提高自身專(zhuān)業(yè)水平，努力為會(huì)員提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)。

工作職貴：

1.每周在俱樂(lè)部的課程最少5節(jié)；

2.如有教練遲到或無(wú)法上課，要安排替課，并做好相關(guān)記錄；

3.每天要有固定器械鍛煉時(shí)間，或健美操專(zhuān)業(yè)技能訓(xùn)練；

4.如有課程的改動(dòng)或別的原因調(diào)換課程，要提前24小時(shí)通知部門(mén)助理；

5.配合每周一次的所有兼職教練的集體課培訓(xùn)，并協(xié)助做好考勤記錄；

6.每天檢查音響系統(tǒng)和健美操器械的使用情況，如有問(wèn)題及時(shí)上報(bào)部門(mén)經(jīng)理助

理；

7.配合教練部認(rèn)真做好每一門(mén)課程的總結(jié)、整理和統(tǒng)計(jì)工作。

所受監(jiān)視：

由集體工程部助理直接收理。

工作權(quán)限：

改善教學(xué)工作的建議權(quán)。

任職資格：

1.健美操專(zhuān)業(yè)，大專(zhuān)以上學(xué)歷；

2.具有國(guó)家成認(rèn)的一級(jí)以上健美操證書(shū)；

3.能夠教授三種以上集體課程；

4.形象安康，身體勻稱(chēng)，良好的溝通表達(dá)能力，出色的培訓(xùn)能力；

5.兩年以上專(zhuān)業(yè)健美操教學(xué)經(jīng)歷；

6.有貴任心，服務(wù)意識(shí)強(qiáng)。

巡場(chǎng)教練鹵位及說(shuō)明

工作概要：

嚴(yán)格遵守教練部的工作流程，通過(guò)學(xué)習(xí)和培訓(xùn)不斷提高自身教學(xué)水平，努力為會(huì)

員提供優(yōu)質(zhì)的授課和場(chǎng)地指導(dǎo)服務(wù)。

工作職責(zé)：

1.直接對(duì)經(jīng)理負(fù)責(zé)，執(zhí)行經(jīng)理指令，并向經(jīng)理匯報(bào)工作；

2.正確使用辦公室和休息室，并保持干凈整治；

3.熟悉所有健身房器械的使用操作規(guī)程，監(jiān)視會(huì)員的操作方法，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)

糾正以及提供保護(hù)與幫助，防止會(huì)員受傷；

4.能夠使用標(biāo)準(zhǔn)語(yǔ)言和動(dòng)作為客人講解和示范；

5.與私人教練配合，為非私教會(huì)員提供適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)；

6.在會(huì)員練習(xí)時(shí)，注意會(huì)員安全，并有標(biāo)準(zhǔn)的保護(hù)、搶救的工作職責(zé)；

7.負(fù)責(zé)健身區(qū)域內(nèi)器材的整理；

8.定期對(duì)場(chǎng)館的設(shè)備設(shè)施進(jìn)展保養(yǎng)及維修，維持設(shè)備的良性運(yùn)轉(zhuǎn)確保正常使用,

并協(xié)助清潔工維持健身房的整潔；

9.定期進(jìn)展訓(xùn)練及學(xué)習(xí)，保持良好的身體形象，提高業(yè)務(wù)水準(zhǔn)；

10.會(huì)員及賓客建設(shè)良好的關(guān)系，利用自己與客人服務(wù)關(guān)系的特殊性，及時(shí)將客

人的意見(jiàn)建議反響給上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)，創(chuàng)造俱樂(lè)部良好的形象。

所受監(jiān)視：

由教練部經(jīng)理直接收理。

工作權(quán)限：

改善教練部工作的建議權(quán)C

任職資格：

1.熱愛(ài)健身運(yùn)動(dòng)，中專(zhuān)以上學(xué)歷，具有一定健身根基理論知識(shí)；

2.一年以上專(zhuān)業(yè)健身俱樂(lè)部工作經(jīng)歷；

3.工作勤奮、肯吃苦、具有團(tuán)隊(duì)合作精神；

4.與客戶(hù)有效好溝通能力，具有服務(wù)意識(shí)，為人正直、老實(shí)、敬業(yè)。

5.承受過(guò)公司健身根基課程培訓(xùn)I,并考核合格。

三.薪M反提成制度

1.工資模式：〔采用構(gòu)造工資制〕

訓(xùn)練部經(jīng)理：基本工資+銷(xiāo)售獎(jiǎng)勵(lì)+管理提成+課時(shí)提成

私人教練：基本工資+銷(xiāo)售獎(jiǎng)勵(lì)+課時(shí)提成

集體工程教練：基本工資+銷(xiāo)售獎(jiǎng)勵(lì)+課時(shí)提成

集體工程助理：基本工資+銷(xiāo)售獎(jiǎng)勵(lì)+課時(shí)提成

巡場(chǎng)教練：基本工資

2.底薪待遇：

訓(xùn)練部經(jīng)理:試用期2000元/月,試用期1-3月,轉(zhuǎn)正2500元/月；

高級(jí)私人教練（三星）：試用期1600元/月，試用期1-3月，轉(zhuǎn)正1800元/月；

私人教練（二星）：試用期1400元/月，試用期1-3月，轉(zhuǎn)正1600元/月；

集體工程助理：試川期1300元/月，試用期「3月，轉(zhuǎn)正1600元/月；

集體課程教練：試用期1200元/月，試用期1-3月，轉(zhuǎn)正1400元/月；

巡場(chǎng)教練（一星）：試用期800元/月，試用期1-3月，轉(zhuǎn)正1000元/月；

3.私人教練課時(shí)提成和銷(xiāo)售提點(diǎn)：

執(zhí)行課時(shí)提成：

正常銷(xiāo)售課程，私人教練（二星）執(zhí)行提成按40元進(jìn)展提成，訓(xùn)練部經(jīng)理、

私人教練（三星）按40%執(zhí)行課時(shí)提成；

公司活動(dòng)贈(zèng)送免費(fèi)課程，執(zhí)行課時(shí)提成按20元/節(jié)發(fā)放。

鼓勵(lì)政策：

正面鼓勵(lì)：同時(shí)完成私教俏售及執(zhí)行任務(wù)的教練，當(dāng)月執(zhí)行提成總額按原執(zhí)

行提成額的110%進(jìn)展發(fā)放。

負(fù)面鼓勵(lì)：當(dāng)月銷(xiāo)售任務(wù)及執(zhí)行任務(wù)均未完成的私教，當(dāng)月執(zhí)行提成總額按

原執(zhí)行提成額的90%進(jìn)展發(fā)放。

備注：每月私人教練課程執(zhí)行任務(wù)為60節(jié)

4.銷(xiāo)售獎(jiǎng)勵(lì)

<100%的任務(wù)，無(wú)銷(xiāo)售獎(jiǎng)勵(lì)

2100%的任務(wù),銷(xiāo)售獎(jiǎng)勵(lì)5%

2150%的任務(wù),銷(xiāo)售獎(jiǎng)勵(lì)8%

2200%的任務(wù),銷(xiāo)售獎(jiǎng)勵(lì)10%

2300%的任務(wù),銷(xiāo)售獎(jiǎng)勵(lì)12%

?訓(xùn)練部經(jīng)理提成：以每月銷(xiāo)售總額的蒲作為管理人員提成;

5.集體_1_程教練課時(shí)費(fèi)：

集體工程部集體課時(shí)提成：每節(jié)集體課提成60~123元

掌握五種或五

掌握五種或掌掌握八種或掌種以上集體課

掌握*三種集

握五種精通三握八種精通三程并通過(guò)考

評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)體課程并通過(guò)

種集體課程并種集體課程并核，同時(shí)通過(guò)

考核

通過(guò)考核通過(guò)考核三星級(jí)私教認(rèn)

證

課時(shí)費(fèi)6080100120

令〔掌握*通過(guò)考核，由訓(xùn)練部經(jīng)理決定；不以上課種類(lèi)作為標(biāo)準(zhǔn)。群眾有氧

操不列入掌握范圍?！?/p>

?肚皮舞、瑜伽、武術(shù)、武道、國(guó)標(biāo)、芭蕾形體小以此為標(biāo)準(zhǔn)

今集體工程教練銷(xiāo)售私人教練課程必須通過(guò)學(xué)院考核

令兼職教練提成制度參見(jiàn)兼職教練合作協(xié)議

四.管理制度

教練管理制度：

1.準(zhǔn)時(shí)到崗，提前5分鐘參加公司有關(guān)例會(huì)。

2.當(dāng)值期間不得擅自離開(kāi)崗位。〔如有突發(fā)事件，必須向上級(jí)主管領(lǐng)導(dǎo)申請(qǐng)，

經(jīng)同意前方可離崗〕。

3.因事缺勤須提前一天書(shū)面向上級(jí)主管領(lǐng)導(dǎo)申請(qǐng)批假，

4.不可在俱樂(lè)部?jī)?nèi)高聲喧嘩、打鬧、睡覺(jué)。

5.不可在當(dāng)值期間翻閱報(bào)紙及其它書(shū)刊和雜志，做與工作無(wú)關(guān)的事。

6.工作狀態(tài)中必須按照部門(mén)規(guī)定時(shí)間就餐〔午餐11:00-13:30;晚餐16:30-17：

30〕。

7.工作時(shí)間內(nèi)不得簽出鍛煉。

8.當(dāng)值期間非因工作關(guān)系，不得私自會(huì)客?！矔?huì)員除外〕

9.當(dāng)值期間不可接聽(tīng)無(wú)線(xiàn)5分鐘以上0

10.公司非工作關(guān)系，私人不得使用。

H.不可私自承受顧客饋贈(zèng)之物。

12.未經(jīng)部門(mén)主管領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)，不得擅自動(dòng)用或租借運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館設(shè)施設(shè)備。

13.不得擅自給親友或熟人以特殊優(yōu)惠。

14.不可搬弄是非，影響團(tuán)體和聲譽(yù)。

教練員行為標(biāo)準(zhǔn)：

1.教練員要遵守公司的一切規(guī)章制度。

2.必須穿整潔、干凈的工服和運(yùn)動(dòng)鞋上崗，要將工服衣擺扎在褲里“

3.佩戴工卡，工牌佩戴在左胸前。

4.上班前要注重自己的儀表，女教練畫(huà)淡妝，長(zhǎng)斧必須扎起；男教練可以蓄須，

但必須修剪整齊，發(fā)型整潔。

5.整理儀表時(shí)要到客人看不到的地方，不可當(dāng)著客人的面整理。

6.注意休息，保持充足睡眠、保持良好的精神狀態(tài)，不可上班時(shí)帶有倦意。

7.在崗時(shí)要面帶笑容，和顏悅色，坦誠(chéng)待客，不卑不亢，時(shí)時(shí)注意自己的儀容

儀表、禮貌用語(yǔ)、突出專(zhuān)業(yè)化。

8.在與顧客交流時(shí)，應(yīng)注意傾聽(tīng)，給人以受尊重之感.不可無(wú)精打采或漫不經(jīng)

心，以免給顧客不受重視感。

9.在鹵時(shí)要沉著穩(wěn)重，給人以鎮(zhèn)定感，不可慌手慌腳，給客人帶來(lái)毛躁感。

10.工服不得在俱樂(lè)部外任何場(chǎng)合穿著1活動(dòng)除外）。

11.不得在俱樂(lè)部?jī)?nèi)和附近吸煙。

12.對(duì)所有員工、客人面帶微笑，主動(dòng)打招呼，使用文明用語(yǔ)。

13.于會(huì)員、同事要遵守諾言。

教練員考勤制度：

1.考勤是計(jì)算訓(xùn)練部員工工資的主要依據(jù)，財(cái)務(wù)部根據(jù)電子數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)教練員考

勤，加班則依據(jù)加班單據(jù)對(duì)照計(jì)算。

2.教練員每日應(yīng)打上下班卡各一次，加班則需填寫(xiě)加班單。私人教練可提前兩

小時(shí)打卡。

3.因公事原因未能按時(shí)打卡者，應(yīng)在三日內(nèi)簽卡。簽卡方式是由部門(mén)經(jīng)理直接

在簽卡上簡(jiǎn)要注明原因并簽名確認(rèn)。每月不得超過(guò)三次。

4.教練員離職時(shí)需將工服、工牌退回，如有遺失按原價(jià)賠償。

5.教練員未經(jīng)批準(zhǔn)自行安排加班的，不算加班。

6.加班員工原則上以補(bǔ)休為主，補(bǔ)休后不再支付加班費(fèi)。補(bǔ)休以當(dāng)月內(nèi)補(bǔ)休為

主，假設(shè)因安排不周，按加班工時(shí)費(fèi)用計(jì)算。教練員假設(shè)當(dāng)月請(qǐng)假，可與當(dāng)

月加班工作日相互抵消。

7.教練員請(qǐng)假需向訓(xùn)練部經(jīng)理提前申請(qǐng)，在請(qǐng)假期間不記發(fā)工資。

8.教練員之間需要換班，由訓(xùn)練部經(jīng)理安排調(diào)班否則，按曠工處理。

9.教練員每月調(diào)班或者請(qǐng)假不超過(guò)兩次。特殊情況除外。

運(yùn)動(dòng)設(shè)施設(shè)備

1.各工程教練所使用設(shè)施及球具必須以書(shū)面報(bào)告方式或填寫(xiě)物品由購(gòu)單向訓(xùn)

練部經(jīng)理提出申請(qǐng)，訓(xùn)練部經(jīng)理提核對(duì)后，上報(bào)總經(jīng)理統(tǒng)一購(gòu)置。

2.私教課、集體課完畢后教練員負(fù)貴清理場(chǎng)地，將運(yùn)動(dòng)設(shè)施擺放原位，檢查訓(xùn)

練器材。

3.發(fā)現(xiàn)設(shè)備損壞或故障時(shí)，及時(shí)報(bào)修；個(gè)人損壞照價(jià)賠償。

4.如需將公司器材或物品帶出公司，必須經(jīng)得部門(mén)經(jīng)理的同意方可借用；假設(shè)

未請(qǐng)示上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)同意及辦理

5.保持運(yùn)動(dòng)設(shè)備擺放整齊；啞鈴按配重依次擺好，輕左重右，輕上重下；杠鈴

配重片按配重依次擺好，大配重片擺放在配重架最卜.方，依此類(lèi)推；有軌器

械所有配重栓卡在最輕配重片上

服務(wù)要求：

1.在崗時(shí)保持微笑，當(dāng)在俱樂(lè)部遇到會(huì)員或其他員工時(shí)，要向?qū)Ψ奖硎締?wèn)候。

2.了解本俱樂(lè)部的各方面信息。

3.為所有需要幫助的會(huì)員和員工提供幫助。

4.在任何情況下，有人需要幫助時(shí)，教練員應(yīng)當(dāng)擔(dān)負(fù)起相應(yīng)的責(zé)任。

5.在訓(xùn)練場(chǎng)地中為會(huì)員提供保護(hù)與幫助。

6.為會(huì)員提出有益而恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)建議。

7.有銷(xiāo)售人員帶著客人參觀(guān)時(shí)，應(yīng)向客人自我介紹，協(xié)助銷(xiāo)售人員工作。

8.向會(huì)員介紹有關(guān)運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)、私教、集體課程等相關(guān)信息及益處。

9.對(duì)會(huì)員的問(wèn)題進(jìn)展跟進(jìn)。

10.私教課在約定時(shí)間前5分鐘在前臺(tái)等待客人，其他課程提前15分鐘到達(dá)場(chǎng)

地。

11.提前給自己的私教會(huì)員安排訓(xùn)練方案，保證有組織、方案的進(jìn)展訓(xùn)練。

12.在上課過(guò)程中，有事要暫時(shí)離開(kāi)會(huì)員時(shí)，應(yīng)先征得會(huì)員同意，方可離去。

13.用溫和的語(yǔ)氣與會(huì)員交談。

14.把自己介紹給正在或已經(jīng)完成訓(xùn)練的會(huì)員，給他們幫助。

15.把握當(dāng)代運(yùn)動(dòng)的趨勢(shì)和最近信息。

16.運(yùn)用你的個(gè)性使俱樂(lè)部保持一個(gè)積極、上進(jìn)的氣氛。

17.做一個(gè)安康的典范。

18.在所有客戶(hù)面前，保持職業(yè)感一一包括長(zhǎng)期客戶(hù)。

私教課程服務(wù)要求

1.提前五分鐘到場(chǎng)門(mén)口等待會(huì)員，準(zhǔn)備好私教課時(shí)所需準(zhǔn)備用品。

2.穿著整潔得體專(zhuān)業(yè)的運(yùn)開(kāi)工服，佩戴工卡。

3.每節(jié)私教課訓(xùn)練開(kāi)場(chǎng)前必須帶著會(huì)員做5分鐘以上熱身運(yùn)動(dòng)，待會(huì)員身體微

微出汗后才開(kāi)場(chǎng)訓(xùn)練。

4.熱身時(shí)間不計(jì)算為會(huì)員課程時(shí)間，但不得超過(guò)10分鐘。

5.每節(jié)次私教課前教練員必須做好充分準(zhǔn)備工作。第一：查閱預(yù)約本，確

認(rèn)；第二：填寫(xiě)當(dāng)日誤時(shí)預(yù)約表，查看會(huì)員上課節(jié)次；第三：準(zhǔn)備私教課時(shí)

確認(rèn)表或單次私教課時(shí)確認(rèn)表；第四：移開(kāi)工作狀態(tài)顯示牌。

6.每節(jié)次私教訓(xùn)練課必筑遵照私教課時(shí)方案，不得隨意訓(xùn)練。

7.私教上課時(shí)間必須嚴(yán)格要求，不得隨意自行延長(zhǎng)時(shí)間作為對(duì)客人的優(yōu)惠贈(zèng)

送。

教練崗位考評(píng)制度：

公司根據(jù)應(yīng)聘教練崗位給予相應(yīng)考核：

考核范圍：

訓(xùn)練部經(jīng)理：會(huì)所運(yùn)營(yíng)、教練管理、體適能概念、運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)和功能解剖學(xué)、運(yùn)

動(dòng)生理學(xué)、身體活動(dòng)的能量消耗、運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)與身體成份控制、肌肉的力量類(lèi)型及

其訓(xùn)練方式、運(yùn)動(dòng)傷害的預(yù)防和復(fù)健、常見(jiàn)人群運(yùn)動(dòng)處方、特殊人群的運(yùn)動(dòng)處方、

常見(jiàn)非官能性疾病的運(yùn)動(dòng)處方、私教開(kāi)發(fā)、器械指導(dǎo)。

集體工程部助理：教練管理、集體課程理論知識(shí)、運(yùn)動(dòng)解剖、運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)生

理、身體活動(dòng)的能量消耗、器械指導(dǎo)、集體課程指導(dǎo)。

高級(jí)私人教練（三星）：體適能概念、運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)和功能解剖學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、

身體活動(dòng)的能量消耗、運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)與身體成份控制、肌肉的力量類(lèi)型及其訓(xùn)練方式、

運(yùn)動(dòng)傷害的預(yù)防和復(fù)健、常見(jiàn)人群運(yùn)動(dòng)處方、特殊人群的運(yùn)動(dòng)處方、常見(jiàn)非官能

性疾病的運(yùn)動(dòng)處方。

私人教練（二星）：體適能概念、運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)和功能解剖學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、身體

活動(dòng)的能量消耗、運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)與身體成份控制、肌肉的力量類(lèi)型及其訓(xùn)練方式、常

見(jiàn)人群運(yùn)動(dòng)處方、私教開(kāi)發(fā)、器械指導(dǎo)。

集體工程教練：集體課程理論知識(shí)、身體活動(dòng)的能量消耗、器械指導(dǎo)、集體課程

指導(dǎo)。

巡場(chǎng)教練：體適能概念、運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、身體活動(dòng)的能量消耗、器械

指導(dǎo)。

教練員等級(jí)評(píng)定

等級(jí)劃分：

培訓(xùn)教練一實(shí)習(xí)教練一i星教練f二星教練一三星教練一明星教練

1.培訓(xùn)教練參加俱樂(lè)部組織的培訓(xùn)，通過(guò)考核合格者，被俱樂(lè)部安排做實(shí)習(xí)教

練（試用期三個(gè)月），發(fā)放最低標(biāo)準(zhǔn)工資，根據(jù)工作情況發(fā)放其他補(bǔ)助或獎(jiǎng)

金。試用期完后再通過(guò)評(píng)定確定正式等級(jí)，享受相應(yīng)工資等待遇。

2.根據(jù)教練員專(zhuān)業(yè)技術(shù)理論水平、從事教學(xué)訓(xùn)練年限、教學(xué)訓(xùn)練管理水平、培

養(yǎng)學(xué)生取得成績(jī)情況、教練員在本專(zhuān)業(yè)內(nèi)的科研成果和影響力等綜合評(píng)定每

個(gè)教練員的等級(jí)，安排相應(yīng)的教學(xué)訓(xùn)練管理工作，發(fā)放相應(yīng)的工資待遇，并

根據(jù)實(shí)際工作情況發(fā)放獎(jiǎng)金等。

3.三星以下（含三星）教練（三個(gè)月）評(píng)定一次，合格者晉升，工作特別突出者

可適當(dāng)縮短時(shí)間，經(jīng)公司評(píng)審組同意破格晉升。

4.明星教練（十二個(gè)月）評(píng)定一次，合格者晉升，工作特別突出者可適當(dāng)縮短

時(shí)間，經(jīng)俱樂(lè)部評(píng)審組同意破格晉升。

（明星教練屬榮譽(yù)稱(chēng)號(hào)，公司將以物質(zhì)與精神獎(jiǎng)勵(lì)作為表彰，同時(shí)聲明明星教

練可產(chǎn)生于任何等級(jí)教練內(nèi)）

五、私教價(jià)格體系

私教課程的種類(lèi)

A.免費(fèi)贈(zèng)送私教課：每節(jié)課時(shí)1小時(shí)，由俱樂(lè)部統(tǒng)一安排，教練部經(jīng)理分配給

私人教練，作為私教約見(jiàn)會(huì)員產(chǎn)生第一次銷(xiāo)售時(shí)機(jī)，目的是推廣俱樂(lè)部私教

體系，提高私教課的銷(xiāo)售業(yè)績(jī)。〔贈(zèng)送準(zhǔn)私教會(huì)員一節(jié)課時(shí)，私人教練私自

送課按黑私現(xiàn)象處理）。

B.VIP會(huì)員贈(zèng)送私教課：每節(jié)課時(shí)1小時(shí)，贈(zèng)送3課時(shí)

C.私教課

注：

公司團(tuán)體會(huì)員不贈(zèng)送私教課。

針對(duì)公司的關(guān)系客戶(hù)，由俱樂(lè)部統(tǒng)一安排贈(zèng)送，贈(zèng)送課節(jié)數(shù)不得過(guò)多。由教練部

經(jīng)理負(fù)責(zé)分配給私人教練。

每課時(shí)按私教課提成方式計(jì)算。

由俱樂(lè)部統(tǒng)一售出，私人教練不得私自售課，折扣由俱樂(lè)部統(tǒng)一規(guī)定，私人教練

無(wú)任何打折優(yōu)惠權(quán)。

私教課程價(jià)人民幣:

單堂課（29節(jié)課以

購(gòu)置課數(shù)30—59節(jié)課60節(jié)課以上

下）

訓(xùn)練部經(jīng)理課程

￥180/節(jié)￥150/節(jié)￥120/節(jié)

售價(jià)

私人教練課程售

￥120/節(jié)￥100/節(jié)￥90/節(jié)

價(jià)（三星）

私人教練課程售

￥100/節(jié)￥90/節(jié)￥80/節(jié)

價(jià)（二星）

教練工作流程:

訓(xùn)練部經(jīng)理：

每日工作時(shí)間：

營(yíng)業(yè)時(shí)間：9：00"22：30

訓(xùn)練部經(jīng)理工作時(shí)間：14：00~22：30

更換工服，打卡（提前10分鐘到會(huì)所，先換工服再打卡）；

準(zhǔn)備工作：

1.于早班教練做簡(jiǎn)單交接，并就出現(xiàn)問(wèn)題進(jìn)展處理或上報(bào)店長(zhǎng)

2.查看教練到崗情況，安排巡場(chǎng)教練巡視區(qū)域

3.收取私教課時(shí)確認(rèn)單〔黃色〕

4.檢查場(chǎng)地設(shè)施擺放

營(yíng)業(yè)中（有客）：

1.巡視教練工作情況，（巡場(chǎng)、私教執(zhí)行）

2.解決會(huì)員投訴

營(yíng)業(yè)中（無(wú)客）：

1.每月1號(hào)統(tǒng)計(jì)卜個(gè)月私教銷(xiāo)售就額、完成銷(xiāo)售任務(wù)百分比、私教課時(shí)提成、

私教課程執(zhí)行率、會(huì)員體測(cè)人數(shù)、會(huì)員體測(cè)人數(shù)百分比、會(huì)員到達(dá)總?cè)舜巍?/p>

會(huì)員到達(dá)率，5號(hào)之前上交店長(zhǎng)〔私教銷(xiāo)售總額、完成銷(xiāo)售任務(wù)百分比、私

教課程執(zhí)行率、會(huì)員體測(cè)人數(shù)、會(huì)員體測(cè)人數(shù)百分土、會(huì)員到達(dá)總,人次、會(huì)

員到達(dá)率〕與財(cái)會(huì)部〔私教課時(shí)提成、簽卡單、集體課程教練課時(shí)費(fèi)、罰單〕。

2.每月5號(hào)，從財(cái)會(huì)部領(lǐng)取上個(gè)月入會(huì)會(huì)員資料，平均分配給每為私人教練，

兩日內(nèi)將分配名單卜發(fā)。

3.每周周末帶著教練對(duì)運(yùn)動(dòng)設(shè)備進(jìn)展維護(hù)、保養(yǎng)〔跑臺(tái)加潤(rùn)滑劑、有軌器械加

潤(rùn)滑劑，單車(chē)去銹，調(diào)試〕。

收尾工作（22：00-—22：30）

聽(tīng)到送客播送后（10：00：,開(kāi)場(chǎng)收尾工作

1.帶著教練所有設(shè)施復(fù)原（啞鈴按配重依次擺好，輕左重右，輕上重下；杠鈴

配重片按配重依次擺好，大配重片擺放在配重架最下方，依此類(lèi)推；有軌器

械所有配重栓卡在最輕配重片匕將跑臺(tái)的跑帶印有LOGO的一段劃至末端,

磁控車(chē)腳蹬左高右低，橢圓機(jī)腳蹬左高又低）；依據(jù)情況關(guān)閉跑臺(tái)電源（有

會(huì)員時(shí)只留3臺(tái)不關(guān)閉電源）

2.打卡，下班。

巡場(chǎng)教練

每日工作時(shí)間：

營(yíng)業(yè)時(shí)間:9：00~22：30

教練工作時(shí)間：9：00~22：30（早班9：00^16：00；晚班14：30~22：30）

營(yíng)業(yè)準(zhǔn)備時(shí)間：9：00~9；30

更換工服，打卡（提前10分鐘到會(huì)所，先換工服再打卡）；

營(yíng)業(yè)準(zhǔn)備工作：

1.檢查器械，將沒(méi)有歸位的器械歸位，［啞鈴按配重依次擺好，輕左重右，輕

上重下；杠鈴配事片按配事依次擺好，大配單片擺放在配重架最下方，依此

類(lèi)推；有軌器械所有配重栓卡在最輕配重片上）；檢查器械運(yùn)轉(zhuǎn)狀態(tài)，發(fā)現(xiàn)

異常及時(shí)報(bào)修；

2.翻開(kāi)3部跑臺(tái)電源（有氧區(qū)右側(cè)3臺(tái)）；

3.根據(jù)天氣情況，翻開(kāi)器械區(qū)域照明；

4.檢查器械區(qū)域地面、走廊地面、鏡面，器械外表，玻璃窗等，發(fā)現(xiàn)衛(wèi)生問(wèn)題，

并及時(shí)通知保潔予以解決；

營(yíng)業(yè)中（有客）：

1.站在器械區(qū)域顯著位置（有氧區(qū)走廊、自由重量區(qū)右側(cè)、上斜板臥推架左側(cè)、

有軌器械區(qū)右側(cè)、卷腹板左外側(cè)，左側(cè)、龍門(mén)架左外側(cè)）

2.當(dāng)客人進(jìn)入器械區(qū)域時(shí)，站立并面帶微笑與客人打招呼，聲音響亮，精神飽

滿(mǎn)，禮貌而親切；

3.遇到新會(huì)員需要幫助時(shí)，簡(jiǎn)單詢(xún)問(wèn)安康情況后（簡(jiǎn)單自我介紹后詢(xún)問(wèn)，例：

您好，我是巡場(chǎng)教練X教練，您是否患有高血壓，低血壓，心臟病，您的關(guān)

節(jié)是否受過(guò)傷等〕，進(jìn)展簡(jiǎn)單的指導(dǎo)〔指導(dǎo)時(shí)間15分鐘以?xún)?nèi)），幫助會(huì)員掌

握器械使用方法；

4.遇到會(huì)員需要幫助時(shí)，詢(xún)問(wèn)有無(wú)健身方案，并根據(jù)方案提供適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)（幫

助會(huì)員掌握方案中的鍛煉方法和器械使用方法，指導(dǎo)時(shí)間15分鐘以?xún)?nèi)），會(huì)

員沒(méi)有健身方案時(shí)，簡(jiǎn)單詢(xún)問(wèn)安康情況后，進(jìn)展簡(jiǎn)單的指導(dǎo)（指導(dǎo)時(shí)間15

分鐘以?xún)?nèi)），幫助會(huì)員掌握器械使用方法；

5.遇到會(huì)員需要幫助時(shí)，根據(jù)會(huì)員問(wèn)題做簡(jiǎn)單答復(fù)（簡(jiǎn)單答復(fù)器械使用方法），

不得為會(huì)員講解健身常識(shí)、做體適能檢測(cè)，分析體適能數(shù)據(jù)、制定健身方案,

遇到以上情況交與私人教練解決；

6.遇到會(huì)員使用器械錯(cuò)誤時(shí)，及時(shí)糾正以免會(huì)員受傷：

7.當(dāng)會(huì)員沒(méi)有穿適宜的運(yùn)動(dòng)鞋入內(nèi)鍛煉時(shí)，須及時(shí)提醒并解釋勸阻，以免造成

不必要的傷害；當(dāng)會(huì)員赤膊鍛煉時(shí)須及時(shí)提醒并解釋勸阻；

8.及時(shí)勸阻兒童進(jìn)入健身房玩耍，以免造成傷害；

9.及時(shí)講會(huì)員用過(guò)的器材歸位，并對(duì)設(shè)備整理（啞鈴按配重依次擺好，輕左重

右，輕上重下；杠鈴配重片按配重依次擺好，大配重片擺放在配重架最下方,

依此類(lèi)推；有軌器械所有配重栓卡在最輕配重片上）；

10.根據(jù)室內(nèi)光線(xiàn)翻開(kāi)照明。

營(yíng)業(yè)中（無(wú)客）：

1.每30分鐘巡視一次器械區(qū)域；

2.對(duì)區(qū)域范圍內(nèi)的衛(wèi)生經(jīng)常巡視，發(fā)現(xiàn)不符合衛(wèi)生要求的地方及時(shí)安排清掃；

3.每周末保養(yǎng)健身房?jī)?nèi)設(shè)備，遇異常及時(shí)向上級(jí)匯報(bào)；熟悉各種器械的性能并

體驗(yàn)，提高自身專(zhuān)業(yè)鍛煉的實(shí)踐水平；

4.服從上級(jí)的其它工作安排及合理調(diào)配；

5.隨時(shí)處于接待客人的狀態(tài)，不可懈?。?/p>

6.在無(wú)會(huì)員時(shí)，可在崗位上作適當(dāng)?shù)恼{(diào)整、休息；

收尾工作（22：00——22：30）

聽(tīng)到送客播送后（10：00：,開(kāi)場(chǎng)收尾工作

3.將所有設(shè)施復(fù)原（啞鈴按配重依次擺好，輕左重右，輕上重下；杠鈴配重片

按配重依次擺好，大配重片擺放在配重架最下方\依此類(lèi)推；有軌器械所有

配重栓卡在最輕配重片上，將跑臺(tái)的跑帶印有LOGO的一段劃至末端，磁控

車(chē)腳蹬左高右低，橢圓機(jī)腳蹬左高又低）；依據(jù)情況關(guān)閉跑臺(tái)電源（有會(huì)員

時(shí)只留3臺(tái)不關(guān)閉電源）

4.打卡，下班。

私人教練：

每日工作時(shí)間：

營(yíng)業(yè)時(shí)間:9：00~22：30

教練工作時(shí)間:9：00^22：30

營(yíng)業(yè)準(zhǔn)備時(shí)間:9：00~9；30

*理論上不為私人教練安排早班

更換工服，打卡（提前10分鐘到會(huì)所，先換工服再打卡）；

營(yíng)業(yè)準(zhǔn)備工作：

1.檢查器械，將沒(méi)有歸位的器械歸位，（啞鈴按配重依次擺好，輕左重右，輕

上重下；杠鈴配重片按配重依次擺好，大配重片擺放在配重架最下方，依此

類(lèi)推；有軌器械所有配重栓卡在最輕配重片上）；檢查器械運(yùn)轉(zhuǎn)狀態(tài)，發(fā)現(xiàn)

異常及時(shí)報(bào)修；

2.翻開(kāi)3部跑臺(tái)電源（有氧區(qū)右側(cè)3臺(tái)）；

3.根據(jù)天氣情況，翻開(kāi)器械區(qū)域照明；

4.檢查器械區(qū)域地面、走廊地面、鏡面，器械外表，玻璃窗等，發(fā)現(xiàn)衛(wèi)生問(wèn)題，

并及時(shí)通知保潔予以解決；

場(chǎng)地會(huì)員開(kāi)發(fā)：

1.私人教練在進(jìn)展場(chǎng)地開(kāi)發(fā)時(shí)不得超過(guò)10分鐘。不可長(zhǎng)期針對(duì)一個(gè)客人進(jìn)展

技能場(chǎng)地開(kāi)發(fā)。

2.潛在客戶(hù)人群：訓(xùn)練區(qū)、消費(fèi)人群、會(huì)員。在各場(chǎng)第尋找客戶(hù)人群。多交流

尋找客戶(hù)潛在客戶(hù)。

3.接近會(huì)員工前，要靠出會(huì)員不同或錯(cuò)誤的動(dòng)作，指尋會(huì)員。選擇一種最適宜

會(huì)員的運(yùn)動(dòng)方法。微笑的禮貌用語(yǔ)接近會(huì)員，自我介紹說(shuō)明身份。

4.與會(huì)員接觸時(shí)先詢(xún)問(wèn)是否已做過(guò)體測(cè)，如果會(huì)員答復(fù)“是〃，只做簡(jiǎn)單詢(xún)問(wèn)

或指導(dǎo)：

5.反：可以繼續(xù)跟講。

6.找出適合會(huì)員運(yùn)動(dòng)方式；選擇突出自己特長(zhǎng)的技術(shù)指導(dǎo)為主。

7.為會(huì)員設(shè)立期望值。如，下次來(lái)做一些什么一一練習(xí)動(dòng)作。

8.留下名片，最好拿到對(duì)方的號(hào)和姓名。24小時(shí)后，約邀請(qǐng)會(huì)員進(jìn)展體

測(cè)或者下一次來(lái)運(yùn)動(dòng)的時(shí)間。

體測(cè)

1.從訓(xùn)練部經(jīng)理處得到會(huì)員資料后，與會(huì)員的會(huì)籍簡(jiǎn)單交流，了解會(huì)員工作性

質(zhì)為私教銷(xiāo)售做好準(zhǔn)備。

2.查看會(huì)員預(yù)約表，預(yù)為會(huì)員體測(cè)，簡(jiǎn)單說(shuō)明體測(cè)前本卷須知（睡眠充足，

體測(cè)前不要抽煙，不要飲用咖啡、茶、酒）并在會(huì)員預(yù)約表上做記錄。

3.體測(cè)前一小時(shí)，打提醒會(huì)員，

4.提前5分鐘做好體測(cè)準(zhǔn)備（準(zhǔn)備好體適能測(cè)試表格,安康問(wèn)卷以及體測(cè)設(shè)備），

5.體測(cè)時(shí)依次按照安康問(wèn)卷、體重、身高、血壓、靜態(tài)心率、身體成分、身體

圍度、身體體態(tài)、肌力、肌耐力、柔韌、心肺耐力的順序進(jìn)展。

6.體測(cè)完畢后為會(huì)員簡(jiǎn)單分析體適能數(shù)據(jù)，介紹私教服務(wù)，推銷(xiāo)私教，并預(yù)約

體驗(yàn)課程時(shí)間。（推銷(xiāo)私教時(shí)嚴(yán)禁向會(huì)員承諾預(yù)期效果，如一個(gè)月減多少體

重J

7.在預(yù)約表上記錄。

私教服務(wù):

1.為私教會(huì)員制作運(yùn)動(dòng)處方。

2.根據(jù)處方制作階段性訓(xùn)練方案、有氧訓(xùn)練方案，做簡(jiǎn)單的飲食建議。

3.前每節(jié)次私教課前教練員必須做好充分準(zhǔn)備工作〔第一：查閱預(yù)約本，確

認(rèn)；第二：填寫(xiě)當(dāng)日課時(shí)預(yù)約表，查看會(huì)員上課節(jié)次；第三：制作單次訓(xùn)練

方案；第四：移開(kāi)工作狀態(tài)顯示牌：第五：在前臺(tái)填寫(xiě)私教課時(shí)確認(rèn)單，等

待會(huì)員］O

4.每節(jié)私教課訓(xùn)練開(kāi)場(chǎng)前，詢(xún)問(wèn)會(huì)員身體情況〔休息情況、肌肉疲勞感覺(jué)〕適

當(dāng)調(diào)整訓(xùn)練方案

5.每節(jié)私教課訓(xùn)練開(kāi)場(chǎng)前必須帶著會(huì)員做5分鐘以上孤身運(yùn)動(dòng)，待會(huì)員身體微

微出汗后，對(duì)目標(biāo)肌群做拉伸，開(kāi)場(chǎng)訓(xùn)練〔熱身時(shí)間不計(jì)算為會(huì)員課程時(shí)間,

但不得超過(guò)10分鐘〕。

6.每節(jié)次私教訓(xùn)練課必須遵照私教課時(shí)方案，不得隨意訓(xùn)練。

7.訓(xùn)練完畢后，引領(lǐng)會(huì)員到前臺(tái)簽名確認(rèn)私教課時(shí)確認(rèn)單，領(lǐng)取私教課時(shí)確認(rèn)

單〔紅色〕。

8.預(yù)約下次私教課程時(shí)間。

9.整理私教訓(xùn)練區(qū)

收尾工作（22：00--22：30）

聽(tīng)到送客播送后（10：00：,開(kāi)場(chǎng)收尾工作

5.將所有設(shè)施復(fù)原（啞鈴按配重依次擺好，輕左重右，輕上重下；杠鈴配重片

按配重依次擺好，大配重片擺放在配重架最下方，依此類(lèi)推；有軌器械所有

配重栓卡在最輕配重片上，將跑臺(tái)的跑帶印有LOGO的一段劃至末端，磁控

車(chē)腳蹬左高右低，橢圓機(jī)腳蹬左高又低）；依據(jù)情況關(guān)閉跑臺(tái)電源（有會(huì)員

時(shí)只留3臺(tái)不關(guān)閉電源）

6.打卡，下班。

集體課程教練：

每日工作時(shí)間：

營(yíng)業(yè)時(shí)間:9：00~22：30

教練工作時(shí)間:9：00~22：30

營(yíng)業(yè)準(zhǔn)備時(shí)間：9：00~9；30

1.更換工服，打卡（提前10分鐘到會(huì)所,先換工服再打卡丁

營(yíng)業(yè)準(zhǔn)備工作：

5.檢查器械，將沒(méi)有歸位的器械歸位，〔啞鈴按配重依次擺好，輕左重右，輕

上重下；杠鈴配重片按配重依次擺好，大配重片擺放在配重架最下方，依此

類(lèi)推；有軌器械所有配重栓卡在最輕配重片上）；檢查器械運(yùn)轉(zhuǎn)狀態(tài)，發(fā)現(xiàn)

異常及時(shí)報(bào)修；

6.翻開(kāi)3部跑臺(tái)電源（有氧區(qū)右側(cè)3臺(tái)）；

7.根據(jù)天氣情況，翻開(kāi)器械區(qū)域照明；

8.檢查器械區(qū)域地面、走廊地面、鏡面，器械外表，玻璃窗等，發(fā)現(xiàn)衛(wèi)生問(wèn)題，

并及時(shí)通