福建省2024中考道德與法治課前背本第5課時青春時光

第5課時青春時光一、青春期的生理變化、矛盾心理1.我們應如何悅納青春期的生理變化？（1）正視變化，欣然接受。（2）即追求外在美，也要提高品德和文化修養(yǎng)，追求內(nèi)在美。2.如何正確處理青春期的矛盾心理？（1）參加集體活動。（2）求助他人，學習化解煩惱的方法。（3）培養(yǎng)興趣愛好轉(zhuǎn)移注意。（4）學習自我調(diào)節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生”。3.如何面對青春期思想和精神方面的變化？（1）學會獨立思考。（2）培養(yǎng)批判精神。（3）開發(fā)創(chuàng)造潛力。二、獨立思考4.獨立思考的要求（表現(xiàn)）；①不一味追求獨特。②不人云亦云，有自己獨到的見解。③接納他人合理、正確的意見。三、批判精神5.批判性思維表現(xiàn)在哪些方面？（1）對事情有自己的看法。（2）敢于表達不同觀點。（3）敢于對不合理的事情說“不”。（4）敢于向權威挑戰(zhàn)。6.為什么要培養(yǎng)批判精神？（1）有助于發(fā)現(xiàn)問題、提出問題，從不同角度思考問題、解決問題。（2）有助于激發(fā)新的學習動機，促使我們解決問題，改進現(xiàn)狀。7.如何培養(yǎng)批判精神？（1）勇于質(zhì)疑，表達自己的觀點，提出合理化建議。（2）考慮他人的感受。（3）掌握批判的技巧。四、開發(fā)創(chuàng)造潛力8.為什么說創(chuàng)造離不開實踐？（1）一切成就、一切幸福都離不開勞動和創(chuàng)造。（2）社會實踐是創(chuàng)造的源泉，激發(fā)我們創(chuàng)造的熱情。9.如何開發(fā)創(chuàng)造潛力？（1）樹立創(chuàng)新意識，弘揚創(chuàng)新精神，培養(yǎng)好奇心。（2）注重實踐，養(yǎng)成勤動腦、勤動手的好習慣。（3）要敢于打破常規(guī)，追求創(chuàng)新與生活的豐富多彩，開創(chuàng)前人未走之路。（4）關注他人與社會，看重創(chuàng)造的意義和價值，做對國家和社會有用的創(chuàng)造者。（5）創(chuàng)造離不開實踐。用自己的智慧和雙手去嘗試、探索、實踐，通過勞動改變自己，影響世界。五、異性交往10.與異性正常交往的要求；內(nèi)心坦蕩、言談得當、舉止得體。11.正確處理與異性的情感；慎重對待，理智處理。六、自信自強12.青春的探索為什么需要自信？（自信的重要性）（1）自信讓我們充滿激情、信心和希望。（2）自信的人能夠激發(fā)潛能與活力，獲得更多的實踐機會與創(chuàng)造可能。13.青春的探索為什么要自強？（自強的重要性）（1）自強可以讓我們更自信。（2）自強，讓青春奮進的步伐永不停息。14.怎樣培養(yǎng)自強的品質(zhì)？（1）不斷克服自己的弱點，戰(zhàn)勝自己、超越自己。（2）自強，要靠堅強的意志，進取的精神和不懈地堅持。七、行己有恥、止于至善15.怎樣做到“行己有恥”？（1）要知廉恥，懂榮辱；有所為，有所不為。（2）有知恥之心，不斷提高辨別“恥”的能力。（3）樹立底線意識，觸碰道德底線和違反法律的事情堅決不做。（4）磨礪意志，拒絕不良誘惑，不斷增強自控力。16.“止于至善”的要求；①從點滴小事做起，積少成多，積善成德。②善于尋找好的榜樣，向榜樣學習。③養(yǎng)成自我省察的習慣，端正行為。17.為什么要向榜樣學習？（榜樣的作用）（1）榜樣不僅是一面鏡子，而且是一面旗幟。（2）對個人：好的榜樣昭示著做人、做事的基本態(tài)度，啟發(fā)我們對人生道路和人生理想的