小學(xué)一年級(jí)第一學(xué)期體育教案全冊(cè)與教學(xué)計(jì)劃

小學(xué)一年級(jí)第一學(xué)期體育教學(xué)計(jì)劃一、學(xué)生分析一年級(jí)的學(xué)生剛?cè)雽W(xué)，年齡較小，接觸的東西少，對(duì)他們來(lái)說(shuō)什么都是新鮮的，他們都喜歡接受新知識(shí)，但是他們的注意力也很容易分散，缺乏耐心，對(duì)于一些難度較大的知識(shí)接受比較慢，特別是對(duì)某些協(xié)調(diào)性要求較強(qiáng)的東西，力量也比較差，男生活潑好動(dòng)，組織紀(jì)律性觀念不強(qiáng)，但表現(xiàn)欲強(qiáng)；女生和男生一樣活潑，應(yīng)多以游戲?yàn)橹?，在其中進(jìn)行組織紀(jì)律性教育，養(yǎng)成學(xué)生良好的習(xí)慣。二、教材分析小學(xué)一年級(jí)的教材較為簡(jiǎn)單，內(nèi)容主要有：體育基礎(chǔ)知識(shí)、基本體操、田徑類的跳躍和投擲（輕物擲遠(yuǎn)拋接球）、體操（團(tuán)身前后滾動(dòng)和前滾翻）、隊(duì)列練習(xí)、走跑練習(xí)（30米跑和300-500跑走交替）、基本步法練習(xí)。內(nèi)容簡(jiǎn)單卻是最基礎(chǔ)的，要讓學(xué)生從一開(kāi)始就養(yǎng)成良好的動(dòng)作習(xí)慣，對(duì)于難度較大的項(xiàng)目，教師在注意安全的前提下應(yīng)當(dāng)適當(dāng)降低動(dòng)作難度，多加以引導(dǎo)，從學(xué)生基礎(chǔ)能力開(kāi)始培養(yǎng)，養(yǎng)成終身體育的好習(xí)慣。三、教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn)教學(xué)目標(biāo)1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識(shí)，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運(yùn)用學(xué)習(xí)新知識(shí)，并不斷鞏固和提高。2、從基礎(chǔ)鍛煉做起，進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，特別注意培養(yǎng)耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。3、通過(guò)體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。教學(xué)重點(diǎn)：基本隊(duì)列的練習(xí)以及田徑的各種走跑跳和投擲動(dòng)作。教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)校武術(shù)操、體操動(dòng)作。四、教學(xué)措施1、教師認(rèn)真貫徹小學(xué)體育教學(xué)大綱的精神，精心備課，充分上好每一堂課。2、小學(xué)低年級(jí)階段的教學(xué)，要根據(jù)低年級(jí)學(xué)生自制力和理解離較差、情緒變化較大，而身心發(fā)育快的特點(diǎn)，多采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法，充分發(fā)揮游戲的作用，激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣。3、多鼓勵(lì)新生在課堂上大膽做示范，并提出問(wèn)題，對(duì)這方面表現(xiàn)好的同學(xué)進(jìn)行表?yè)P(yáng)。4、教學(xué)中教師注重培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣，保證正確的跑走姿勢(shì)，并對(duì)學(xué)生及時(shí)給予表?yè)P(yáng)。5、教師要將學(xué)過(guò)的知識(shí)，有機(jī)地穿插到課堂教學(xué)中去，以達(dá)到提高的目的。積極組織課外活動(dòng)小組，引導(dǎo)學(xué)生提高認(rèn)識(shí)，做到優(yōu)生優(yōu)培，差生轉(zhuǎn)化。6、教師加強(qiáng)各方面學(xué)習(xí)，提高理論水平，以理論指導(dǎo)實(shí)踐，虛心向有經(jīng)驗(yàn)的老教師學(xué)習(xí)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。五、教研專題：學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)的有效性六、具體的教學(xué)計(jì)劃：1、根據(jù)一年級(jí)學(xué)生年齡特點(diǎn)和教學(xué)任務(wù)，是向?qū)W生進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育，培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀(jì)律和創(chuàng)新精神。2、理論方面：主要是讓學(xué)生了解體育鍛煉的意義、方法及體育運(yùn)動(dòng)常識(shí)、衛(wèi)生保健等。3、隊(duì)列隊(duì)形：主要學(xué)習(xí)集合、散開(kāi)、稍息、立正、左右轉(zhuǎn)法以及向右看齊等。4、廣播體操：一年級(jí)新生首先要學(xué)會(huì)廣播體操（學(xué)校特色武術(shù)操），因此，學(xué)習(xí)廣播體操是上半學(xué)期的重點(diǎn)。5、技能方面：主要包括①走：各種不同姿勢(shì)的走，直線走；②跑：主要有直線跑，沿圓形跑，直線往返跑，接力跑等；③跳：主要有雙腳跳、跳圈，跳上臺(tái)階，跳繩，立定跳遠(yuǎn)；④投：主要有對(duì)地投球，拋接球，投球進(jìn)筐，投準(zhǔn)練習(xí)等；⑤技巧方面：滾翻等簡(jiǎn)單的柔韌素質(zhì)；⑥游戲《快快集合》、《投準(zhǔn)》、《拍球比多》、《大魚(yú)網(wǎng)》、《投沙包》、《迎面接力》、《跳進(jìn)去拍人》、《老鷹捉小雞》等；⑦簡(jiǎn)單的韻律舞蹈動(dòng)作學(xué)習(xí)。七、教學(xué)進(jìn)度小學(xué)一年級(jí)《體育與健康》第一學(xué)期教學(xué)進(jìn)度表周次課次教學(xué)內(nèi)容備注一1⒈新授廣播操第一節(jié)⒉選修內(nèi)容2⒈新授廣播操第二節(jié)⒉游戲：快快集合3⒈新授廣播操第三節(jié)⒉游戲：老鷹和小雞4⒈新授廣播操第四節(jié)⒉游戲：老鷹和小雞二5⒈新授廣播操第五節(jié)⒉游戲：換物賽跑6⒈新授廣播操第六節(jié)⒉跳躍：兔跳、青蛙跳7⒈新授廣播操第七節(jié)⒉游戲：拍球比多8⒈新授廣播操第八節(jié)⒉游戲：?jiǎn)文_跳接力三9⒈復(fù)習(xí)廣播操⒉游戲：鉆“山洞”10⒈跳躍：復(fù)習(xí)廣播操⒉立定跳遠(yuǎn)11⒈復(fù)習(xí)廣播操⒉聽(tīng)各種信號(hào)的起跑12⒈復(fù)習(xí)廣播操⒉游戲：拍球比多四13⒈投擲：擲輕物⒉游戲：換物賽跑14⒈投擲：多種姿勢(shì)的投擲⒉韻律活動(dòng)和舞蹈：舞步：小碎步15⒈走和跑：30米快速跑⒉游戲：看誰(shuí)投得遠(yuǎn)16⒈走和跑：30米跑（考核）⒉選修內(nèi)容：跳繩接力賽跑五17⒈投擲：擲準(zhǔn)⒉律動(dòng)組合：小魚(yú)游啊游18⒈韻律活動(dòng)和舞蹈：舞步：后踢步⒉游戲：拍球比多19⒈投擲：持輕物擲遠(yuǎn)⒉選修內(nèi)容：跳繩接力賽跑201．跳繩：并腳跳短繩⒉游戲：拍球比多六211、韻律活動(dòng)和舞蹈：2、技巧：前滾翻221．律動(dòng)組合：邀請(qǐng)小司機(jī)。2.跳躍：?jiǎn)文_跳接力231．跳繩：跳短繩2.游戲：看誰(shuí)投得遠(yuǎn)241．走和跑：300M~500M走跑交替2.選修內(nèi)容：跳繩接力賽跑七251．跳繩：跳短繩2.游戲：撲鼠器261．跳繩：跳短繩2.游戲：有趣的地滾球271．跳繩：并腳跳短繩2.游戲：老鷹和小雞281．跳躍：立定跳遠(yuǎn)2.游戲：?jiǎn)文_跳接力八291．跳躍：立定跳遠(yuǎn)（考核）2.游戲：拍球比多301．走和跑：30米跑（考核）2.游戲：看誰(shuí)投得遠(yuǎn)311．投擲：擲準(zhǔn)2.韻律活動(dòng)和舞蹈：舞步：小碎步321．技巧：前滾翻2．游戲：爭(zhēng)當(dāng)交通安全模范九331.攀爬：通過(guò)障礙2．游戲：踏石過(guò)河341．游戲：踏石過(guò)河2.游戲：火車(chē)調(diào)車(chē)比賽351．跳躍雙腳連續(xù)跳上跳下2．游戲：拍球比多361．雙腳跳上、跳下臺(tái)階2．游戲：頂上、胯下傳球十371．走和跑：大步走2．游戲：大漁網(wǎng)381．跳躍：立定跳遠(yuǎn)2．游戲：穿過(guò)小樹(shù)林39走和跑：原地高抬腿跑2．游戲：攻打炮臺(tái)401、跳躍：雙腳連續(xù)向前跳2．韻律活動(dòng)和舞蹈：蝴蝶找花十一411．韻律活動(dòng)和舞蹈：2.跳躍：立定跳遠(yuǎn)421．韻律活動(dòng)和舞蹈：踏點(diǎn)步、進(jìn)退步2.走和跑：聽(tīng)信號(hào)起跑（自然站立起跑）十一43跳躍：立定跳遠(yuǎn)2、膠圈游戲：扛圈比賽441．走和跑：直線跑（沿地面上直道跑）2．游戲：紅旗、綠旗十二451．走和跑2．游戲：搬運(yùn)接力461．投擲：持輕物擲遠(yuǎn)2．韻律活動(dòng)和舞蹈：471、走和跑：快速跑2、游戲：看誰(shuí)投得準(zhǔn)481、走和跑：30米跑（考核）2、游戲：貼燒餅十三49投擲：持輕物擲準(zhǔn)2、韻律活動(dòng)和舞蹈：鉆山洞50持輕物擲遠(yuǎn)2.跳繩511.走和跑：400—600米自然地形跑2.游戲：看誰(shuí)投得準(zhǔn)52投擲：持輕物擲遠(yuǎn)（側(cè)向投擲）2.韻律活動(dòng)和舞蹈十四53跳短繩2.游戲：看誰(shuí)投得準(zhǔn)541.跳短繩2.游戲：跳短繩接力55短繩30秒（考核）2．游戲:拼圖比賽56游戲：看誰(shuí)投得準(zhǔn)2．韻律活動(dòng)和舞蹈：十五57游戲:長(zhǎng)江、黃河2.膠圈游戲：一對(duì)好伙伴581、游戲：沖過(guò)戰(zhàn)壕2、走和跑：聽(tīng)信號(hào)起跑（自然站立起跑）59障礙賽跑2．游戲：紅旗、綠旗601、跳躍：立定跳遠(yuǎn)2、膠圈游戲：扛圈比賽十六611．走和跑：直線跑（沿地面上直道跑）2．游戲：紅旗、綠旗621．走和跑2．游戲：搬運(yùn)接力631、體育常識(shí)：課堂常規(guī)2、室內(nèi)活動(dòng)：分左右641、健康常識(shí)：坐、立、行2、室內(nèi)活動(dòng)：動(dòng)物模仿操1～3節(jié)十七651、體育常識(shí)：做操好處多2、室內(nèi)活動(dòng)：動(dòng)物模仿操4～6節(jié)661、健康常識(shí)：個(gè)人衛(wèi)生2、室內(nèi)活動(dòng)：猜猜他是誰(shuí)671、安全常識(shí)：行路安全2、室內(nèi)活動(dòng)：模仿組合681、養(yǎng)生之道：身要運(yùn)動(dòng)2、室內(nèi)活動(dòng)：貓捉老鼠一年級(jí)走和跑教學(xué)內(nèi)容單項(xiàng)教學(xué)計(jì)劃教學(xué)目標(biāo)能做出用前腳掌著地自然快跑，跑得輕松、自然，動(dòng)作協(xié)調(diào)，做到走和跑的姿勢(shì)正確：通過(guò)觀察同伴各種走和跑的動(dòng)作，會(huì)做出簡(jiǎn)單得比較。能聽(tīng)從教師指揮，在練習(xí)中能表現(xiàn)出靈敏、果斷的優(yōu)良品質(zhì)。序號(hào)課次教學(xué)內(nèi)容與要求教學(xué)建議13內(nèi)容：自然走、前腳掌走要求：學(xué)習(xí)走時(shí)能上提正直，自然挺胸，眼看前方，學(xué)會(huì)觀察。⑴分組練習(xí)自然走、前腳掌走。⑵練習(xí)兩臂放在不同部位的走，并分組進(jìn)行比賽。25內(nèi)容：直線走、對(duì)準(zhǔn)目標(biāo)走要求：做到走時(shí)上體正直，眼看前方，自然放松，走成直線。示范講解沿直線走，對(duì)準(zhǔn)目標(biāo)走。沿直線做正確姿勢(shì)的走。38內(nèi)容：各種姿勢(shì)的走要求：初步學(xué)習(xí)各種姿勢(shì)的走的方法，學(xué)會(huì)模仿。低、高重心走。曲線走。411內(nèi)容：聽(tīng)信號(hào)做自然站立式起跑要求：學(xué)習(xí)自然站立式起跑動(dòng)作，能聽(tīng)信號(hào)迅速起跑。聽(tīng)信號(hào)原地迅速啟動(dòng)練習(xí)。聽(tīng)信號(hào)做自然站立式起跑。512內(nèi)容：自然快跑要求：學(xué)習(xí)兩臂前后擺動(dòng)，用前腳掌著地的自然快跑。做原地?cái)[臂到前腳掌走到快速跑的練習(xí)。向有標(biāo)志的方向自然快跑練習(xí)。615內(nèi)容：30米快速跑要求：學(xué)習(xí)用前腳掌著地自然快跑，能跑得輕松，自然。分組做自然快跑練習(xí)。分組做30米快速跑比賽。716內(nèi)容：30米跑（考核）要求：完成考核任務(wù)，學(xué)會(huì)自選方法進(jìn)行練習(xí)。分組做30米快速跑。考核。824內(nèi)容：跑走交替要求：初步做到走與跑動(dòng)作協(xié)調(diào)，呼吸自然，提高耐力。練習(xí)原地?cái)[臂。按圖形做走跑交替。一年級(jí)第一學(xué)期立定跳遠(yuǎn)教學(xué)內(nèi)容單項(xiàng)教學(xué)計(jì)劃教學(xué)目標(biāo)能知道立定跳遠(yuǎn)正確的動(dòng)作方法。能做出雙腳蹬地起跳和輕巧落地，動(dòng)作協(xié)調(diào)，能形象模仿動(dòng)作。對(duì)練習(xí)感興趣，具有勇敢、果斷、克服困難、不斷進(jìn)取的精神。序號(hào)課次教學(xué)內(nèi)容與要求教學(xué)建議12內(nèi)容：?jiǎn)巍㈦p腳連續(xù)跳要求：初步學(xué)習(xí)用前腳掌蹬地起跳和輕巧落地的動(dòng)作，能連續(xù)跳躍。模仿小兔跳。集體練習(xí)單、雙腳跳。分組比賽。24內(nèi)容：?jiǎn)?、雙腳向前跳要求：學(xué)習(xí)單腳用前腳掌向前跳及落地的動(dòng)作。分散練習(xí)單腳跳過(guò)一定高度的橡皮筋。分組練習(xí)，互相評(píng)議。36內(nèi)容：兔跳、青蛙跳要求：學(xué)習(xí)雙腳同時(shí)起跳和同時(shí)輕巧落地方法。分組模仿兔跳、青蛙跳。原地模仿兔跳、青蛙跳。做青蛙過(guò)河跳荷葉游戲。47內(nèi)容：立定跳遠(yuǎn)要求：學(xué)會(huì)前腳掌用力蹬地起跳的技能。分組做“青蛙過(guò)河”游戲。集體練習(xí)立定跳遠(yuǎn)。分組練習(xí)，向標(biāo)有距離的圈內(nèi)跳。59內(nèi)容：立定跳遠(yuǎn)要求：學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)時(shí)，雙腳同時(shí)起跳，同時(shí)輕巧落地的方法。模仿青蛙跳。集體練習(xí)蹬地?cái)[臂起踵，動(dòng)作配合協(xié)調(diào)。集體練習(xí)立定跳遠(yuǎn)。610內(nèi)容：立定跳遠(yuǎn)（考核）要求：鞏固和提高雙腳用力蹬地起跳，用力擺臂和輕巧落地的技能，完成考核。集體做準(zhǔn)備活動(dòng)。學(xué)生分組練習(xí)立定跳遠(yuǎn)。宣布考核標(biāo)準(zhǔn)和方法一年級(jí)第一學(xué)期投擲教學(xué)內(nèi)容單項(xiàng)教學(xué)計(jì)劃教學(xué)目標(biāo)能知道肩上屈肘，自然揮臂投擲動(dòng)作的要領(lǐng)和方法。能做出肩上屈肘，自然揮臂投擲動(dòng)作，做到揮臂投擲動(dòng)作正確。能在練習(xí)中表現(xiàn)出克服困難，積極進(jìn)取的精神。序號(hào)課次教學(xué)內(nèi)容與要求教學(xué)建議113內(nèi)容：擲輕物要求：初步學(xué)習(xí)正面站立，肩上屈肘、自然揮臂動(dòng)作。做徒手模仿練習(xí)。集體持輕物投擲練習(xí)。分組進(jìn)行投擲比賽。214內(nèi)容：各種姿勢(shì)的投擲要求:學(xué)習(xí)多種姿勢(shì)的自然揮臂投擲動(dòng)作，注意動(dòng)作連貫。學(xué)生自拋、互拋輕物。從身體側(cè)面投擲輕物。單手、雙手拋投輕物。從體前向前投輕物。317內(nèi)容：擲準(zhǔn)要求：能做出正面肩上屈肘，自然揮臂的投擲，動(dòng)作正確連貫，能擲得準(zhǔn)。原地做肩上屈肘、自然揮臂練習(xí)。分組練習(xí)近距離的對(duì)標(biāo)志方向投擲。分組做投準(zhǔn)練習(xí)。419內(nèi)容：持輕物擲遠(yuǎn)要求：學(xué)會(huì)肩上屈肘，自然揮臂的投擲，做到動(dòng)作協(xié)調(diào)，能用力向前擲出。徒手模仿練習(xí)。分散持輕物擲遠(yuǎn)練習(xí)。分組投過(guò)一定高度的橫繩練習(xí)。一年級(jí)第一學(xué)期韻律活動(dòng)和舞蹈教學(xué)內(nèi)容單項(xiàng)教學(xué)計(jì)劃教學(xué)目標(biāo)能了解人物的不同姿態(tài)和動(dòng)作不同形象，不同情緒的動(dòng)作特點(diǎn)。能掌握各種模仿動(dòng)物以及小碎步、后踢步等舞步。能主動(dòng)配合教師完成律動(dòng)組合和舞步的教學(xué)，豐富想象力和創(chuàng)造力。序號(hào)課次教學(xué)內(nèi)容與要求教學(xué)建議16內(nèi)容：韻律組合——學(xué)做解放軍要求：能模仿解放軍不同動(dòng)作的姿態(tài)。在教師帶領(lǐng)下模仿解放軍不同動(dòng)作姿態(tài)。配合歌曲節(jié)拍，完整動(dòng)作練習(xí)。練習(xí)中不斷提示動(dòng)作的節(jié)拍和自我歡快表情。214內(nèi)容：舞步——小碎步要求：學(xué)習(xí)小碎步的基本動(dòng)作，能模仿四種以上不同形象動(dòng)作。講解、示范小碎步的動(dòng)作方法在音樂(lè)伴奏下跟隨教師模仿練習(xí)。317內(nèi)容：律動(dòng)組合——小魚(yú)游啊游要求：能模仿小魚(yú)不同情緒的動(dòng)作變化。啟發(fā)學(xué)生想象力，讓學(xué)生自我表現(xiàn)。在音樂(lè)伴奏下，小魚(yú)邊唱邊游。在教師指導(dǎo)下，做“小貓釣魚(yú)”的游戲。418內(nèi)容：舞步——后踢步要求：學(xué)習(xí)后踢步的基本動(dòng)作，能配合手臂練習(xí)。講解、示范后踢步的動(dòng)作方法。配合手臂動(dòng)作，進(jìn)行原地和行進(jìn)中練習(xí)。在音樂(lè)伴奏下，啟發(fā)學(xué)生自我創(chuàng)編。521內(nèi)容：韻律組合——邀請(qǐng)小司機(jī)要求：學(xué)習(xí)邀請(qǐng)小司機(jī)分解動(dòng)作，并能初步連貫練習(xí)。講解、示范邀請(qǐng)小司機(jī)的分解動(dòng)作。跟隨教師模仿分解動(dòng)作，然后組合練習(xí)。及時(shí)提示學(xué)生模仿時(shí)的動(dòng)作要領(lǐng)。622內(nèi)容：韻律組合——邀請(qǐng)小司機(jī)要求：能隨音樂(lè)節(jié)拍完整練習(xí)。⑴復(fù)習(xí)已學(xué)分解動(dòng)作。⑵四人一組，在音樂(lè)伴奏下完整練習(xí)。⑶及時(shí)提示學(xué)生練習(xí)動(dòng)作的節(jié)奏。第1課時(shí)教學(xué)計(jì)劃教學(xué)內(nèi)容⒈新授廣播操第一節(jié)⒉選修內(nèi)容教學(xué)目標(biāo)⑴熟悉游戲的名稱，記住游戲方法和要求。⑵能遵照教師規(guī)定的信號(hào)散開(kāi)或集合站隊(duì)。⑶能養(yǎng)成遵守紀(jì)律的習(xí)慣，樂(lè)意按教師的指揮和要求行動(dòng)。教學(xué)順序教師的活動(dòng)學(xué)生的活動(dòng)一.課堂常規(guī)二.隊(duì)列練習(xí)三.新授廣播操第一節(jié)：（8拍×4）四．游戲：快快集合規(guī)則：游戲過(guò)程中不沖撞他人，注意安全。四．課的結(jié)束課后小結(jié)指揮學(xué)生集合整隊(duì)。師生問(wèn)好。③宣布本課內(nèi)容及要求導(dǎo)入：你們知道解放軍叔叔是怎樣站得嗎？⑴教師鏡面示范、講解立正動(dòng)作，學(xué)生模仿練習(xí)。⑵學(xué)生練習(xí)時(shí)，教師巡視指導(dǎo)。踏步要領(lǐng)：兩臂前擺要與肩平，大腿面抬與地面相平。要有精神。）⑴教師鏡面示范、講解動(dòng)作，學(xué)生模仿練習(xí)。⑵學(xué)生做操時(shí)要求保持正確的身體姿態(tài)。⑶學(xué)生練習(xí)時(shí)，教師巡視指導(dǎo)。⑴按縱隊(duì)形式，確定每組站隊(duì)位置，小組長(zhǎng)在排頭，其余同學(xué)記住自己的位置。⑵選擇一個(gè)小組做散開(kāi)與集合的示范表演（3）散開(kāi)時(shí)，可帶領(lǐng)學(xué)生做小鳥(niǎo)飛、小兔跳等模仿動(dòng)作，告訴學(xué)生當(dāng)聽(tīng)到哨聲，表示“快快集合”。（4）游戲過(guò)程中應(yīng)強(qiáng)調(diào)散開(kāi)或集合都要注意安全，防止碰撞事故。1．放松操。2．總結(jié)上課情況。3．布置課后作業(yè)。4．宣布下課。各班通過(guò)本課的學(xué)習(xí)，學(xué)生基本掌握了橫隊(duì)站立的方法，但還有部分同學(xué)記不住自己的位置，對(duì)掌握不好的隊(duì)的同學(xué)要進(jìn)行課外輔導(dǎo)，開(kāi)展一幫一，以好帶差，共同進(jìn)步。▲ОООООООООХХХХХХХХХОООООООООХХХХХХХХХ動(dòng)作到位，精神飽滿，整齊一致答：“站如松”⑴學(xué)生按照教師的口令模仿練習(xí)。⑵學(xué)生互相模仿練習(xí)。教師隨時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。⑴學(xué)生按照教師的口令，徒手模仿練習(xí)。⑵學(xué)生做操時(shí)動(dòng)作到位、養(yǎng)成正確的身體姿態(tài)。⑶學(xué)生互相模仿練習(xí)時(shí)，教師隨時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。（1）成縱隊(duì)按高矮順序站好，組長(zhǎng)站在排頭，每人記住自己前面的同學(xué)是誰(shuí)。（2）觀察另一組在教師指導(dǎo)下示范表演的過(guò)程，記住“快、靜、齊”的要領(lǐng)和本組站隊(duì)的位置。（3）學(xué)生自由自在地創(chuàng)造各種模仿動(dòng)物。（4）游戲過(guò)程中，學(xué)會(huì)相互合作，不沖撞他人。要求：縱隊(duì)：小排頭在前。橫隊(duì)：左邊高，右邊低。1．了解內(nèi)容，分散練習(xí)。2．隨音樂(lè)，自組、自練、自學(xué)。3．注意聽(tīng)講。第2課時(shí)教學(xué)計(jì)劃教學(xué)內(nèi)容⒈新授廣播操第二節(jié)⒉游戲：快快集合教學(xué)目標(biāo)⑴熟悉單、雙腳連續(xù)跳的方法。⑵能模仿用前腳掌蹬地起跳和輕巧落地的動(dòng)作，能連續(xù)跳躍。⑶對(duì)單、雙腳連續(xù)跳感興趣，能主動(dòng)配合教師做好各項(xiàng)練習(xí)。教學(xué)順序教師的活動(dòng)學(xué)生的活動(dòng)一.課堂常規(guī)二.隊(duì)列練習(xí)三.新授廣播操第二節(jié)（8拍×4）三．跳躍：?jiǎn)巍㈦p腳連續(xù)跳四．游戲：快快集合要求：快靜、齊五．課的結(jié)束課后小結(jié)1、指揮學(xué)生集合整隊(duì)。2、師生問(wèn)好。3、宣布本課內(nèi)容及要求導(dǎo)入：今天我們比一比誰(shuí)做的象解放軍叔叔一樣有精神，做的好的小朋友到前面來(lái)表演，你們?cè)敢獾角懊鎭?lái)嗎？⑴復(fù)習(xí)稍息、立正動(dòng)作。⑵教師講解示范動(dòng)作要領(lǐng)，并帶領(lǐng)學(xué)生一起練習(xí)。⑶教師喊口令練習(xí)。⑴教師鏡面示范、講解動(dòng)作，學(xué)生模仿練習(xí)。⑵教師喊口令帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)。⑶學(xué)生練習(xí)時(shí)，教師巡視指導(dǎo)。要求：動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)、到位，有精神。⑴組織學(xué)生模仿小兔跳；集體練習(xí)單、雙腳連續(xù)跳動(dòng)作。提示學(xué)生用前腳掌蹬地起跳。⑵初步學(xué)會(huì)單、雙腳起跳動(dòng)作，要求跳躍動(dòng)作連貫。組織比賽并互評(píng)。動(dòng)作要領(lǐng)：?jiǎn)坞p腳向前連續(xù)跳時(shí)用前腳掌蹬地起跳。復(fù)習(xí)游戲過(guò)程和方法。組織學(xué)生按不同手勢(shì)和不同的站隊(duì)方向練習(xí)。③啟發(fā)學(xué)生思維，如何才能在最短時(shí)間內(nèi)排成符合要求的隊(duì)伍。1．放松操。2．總結(jié)上課情況。3．布置課后作業(yè)。4．安排歸還器材，宣布下課。第二次課一上，學(xué)生的隊(duì)伍順序又忘了。這時(shí)我提醒自己要有耐心，慢慢來(lái)。對(duì)于一年級(jí)的小朋友就要有耐心、要心平氣和、換角度去思考，給孩子們時(shí)間去適應(yīng)。多練習(xí)，多鼓勵(lì)，我相信他們一定能做好！▲ОООООООООХХХХХХХХХОООООООООХХХХХХХХХ動(dòng)作到位，精神飽滿，整齊一致答：“愿意”⑴學(xué)生動(dòng)作到位、協(xié)調(diào)。⑵學(xué)生認(rèn)真看教師的動(dòng)作，并跟教師動(dòng)作模仿練習(xí)。⑶學(xué)生按教師口令練習(xí)，教師隨時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。⑴學(xué)生認(rèn)真看教師的動(dòng)作。⑵學(xué)生按照教師的口令，徒手模仿練習(xí)。⑶學(xué)生互相幫助，互相練習(xí)，教師巡視隨時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。⑴通過(guò)模仿小兔跳，體會(huì)雙腳用前腳掌蹬地起跳動(dòng)作。⑵分組由小組長(zhǎng)帶領(lǐng)依次練習(xí)單雙腳向前連續(xù)跳和雙腳連續(xù)跳動(dòng)作，體會(huì)跳躍動(dòng)作的連貫性。⑶觀察同伴比賽，互相鼓勵(lì)，互相評(píng)比，進(jìn)一步理解單、雙腳連續(xù)跳的動(dòng)作要領(lǐng)。分小組按教師的要求，“快、靜、齊”地進(jìn)行游戲。觀察、領(lǐng)會(huì)教師的手勢(shì)，按照規(guī)定的信號(hào)和站隊(duì)方向，排成符合要求的隊(duì)伍。③由組長(zhǎng)帶領(lǐng)，集體討論最佳的排隊(duì)方法，并進(jìn)行練習(xí)。1．了解內(nèi)容，分散練習(xí)。2．了解上課表現(xiàn)。3．知道課后作業(yè)內(nèi)容。4．各組長(zhǎng)負(fù)責(zé)送器材，其他同學(xué)下課。第3課時(shí)教學(xué)計(jì)劃教學(xué)內(nèi)容⒈新授廣播操第三節(jié)⒉游戲：老鷹和小雞教學(xué)目標(biāo)⑴要求走時(shí)身體自然放松，上體正直，自然放松，眼看前方，兩臂輕松自然前后擺動(dòng)；會(huì)觀察老師和同伴的動(dòng)作。⑵能試做上體正直，自然挺胸，眼看前方走的動(dòng)作。⑶能聽(tīng)從教師的指揮，遵守課堂紀(jì)律。教學(xué)順序教師的活動(dòng)學(xué)生的活動(dòng)一.課堂常規(guī)二.隊(duì)列練習(xí)三．復(fù)習(xí)廣播操第二節(jié)四.新授廣播操第三節(jié)：（8拍×4）五．走和跑：自然走、前腳掌走六．游戲：老鷹和小雞七．課的結(jié)束課后小結(jié)1、指揮學(xué)生集合整隊(duì)。2、師生問(wèn)好。3、宣布本課內(nèi)容及要求動(dòng)作要領(lǐng)：左手叉腰，頭像右轉(zhuǎn)，其他如立正姿勢(shì)。⑴復(fù)習(xí)向右看齊動(dòng)作。⑵教師講解示范動(dòng)作要領(lǐng)，并帶領(lǐng)學(xué)生一起練習(xí)。⑶教師喊口令練習(xí)。①?gòu)?fù)習(xí)前兩節(jié)廣播操的動(dòng)作。要求：動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)、到位，有精神。⑴教師鏡面示范、講解動(dòng)作，學(xué)生模仿練習(xí)。⑵教師喊口令帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)。⑶學(xué)生練習(xí)時(shí)，教師巡視指導(dǎo)。⑴教師邊講解邊示范正確的自然走、前腳掌走。⑵組織學(xué)生分組做自然走步、前腳掌走、拍手走練習(xí)。⑶學(xué)生學(xué)會(huì)后，分組進(jìn)行比賽和表演。動(dòng)作要領(lǐng)：用前腳掌走，動(dòng)作協(xié)調(diào)。⑴教師講解游戲方法，并請(qǐng)幾位學(xué)生配合示范。⑵組織學(xué)生學(xué)練游戲的方法，輪換角色。提示“老鷹”、“母雞”之間不能相互推、拉。⑶分組練習(xí)時(shí)注意組間距離，避免碰撞。規(guī)則：雞媽媽和小雞不能斷開(kāi)，否則被罰出。1．放松操。2．總結(jié)上課情況。3．布置課后作業(yè)。4．安排歸還器材，宣布下課。能掌握動(dòng)作要領(lǐng)，注意到手和腳連貫的走。下次課如果再地上畫(huà)條白線，我想效果會(huì)更好！▲ОООООООООХХХХХХХХХОООООООООХХХХХХХХХ動(dòng)作到位，精神飽滿，整齊一致⑴學(xué)生動(dòng)作到位、協(xié)調(diào)。⑵學(xué)生認(rèn)真看教師的動(dòng)作，并跟教師動(dòng)作模仿練習(xí)。⑶學(xué)生按教師口令練習(xí)，教師隨時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。學(xué)生跟隨老師的口令復(fù)習(xí)前兩節(jié)廣播操的動(dòng)作。⑴學(xué)生認(rèn)真看教師的動(dòng)作。⑵學(xué)生按照教師的口令，徒手模仿練習(xí)。⑶學(xué)生互相幫助，互相練習(xí)，教師巡視隨時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。⑴通過(guò)觀察老師的示范，按教師的節(jié)拍，嘗試對(duì)準(zhǔn)前方自然走步、前腳掌走步。⑵重點(diǎn)觀察教師向前邁步時(shí)的落腳方法，分組模仿前腳掌走。⑶觀察同學(xué)比賽、表演。⑴觀察同伴與教師示范的游戲動(dòng)作，跟隨老師自我模仿躲閃動(dòng)作的練習(xí)。⑵分組進(jìn)行“老鷹和小雞”游戲的練習(xí)⑶分組練習(xí)時(shí)，相互配合，體驗(yàn)游戲的樂(lè)趣。1．了解內(nèi)容，分散練習(xí)。2．了解上課表現(xiàn)。3．知道課后作業(yè)內(nèi)容。4．各組長(zhǎng)負(fù)責(zé)送器材，其他同學(xué)下課。第4課時(shí)教學(xué)計(jì)劃教學(xué)內(nèi)容⒈新授廣播操第四節(jié)⒉游戲：老鷹和小雞教學(xué)目標(biāo)⑴懂得單腳向前跳的方法。⑵能試做單腳用前腳掌蹬地向前跳及單腳落地的動(dòng)作。⑶能遵守課堂紀(jì)律，練習(xí)中互相觀摩、評(píng)比。教學(xué)順序教師的活動(dòng)學(xué)生的活動(dòng)一.課堂常規(guī)二.隊(duì)列練習(xí)三．復(fù)習(xí)廣播操三節(jié)四.新授廣播操第四節(jié)：體側(cè)運(yùn)動(dòng)（8拍×4）五．跳躍六．游戲：老鷹和小雞七．課的結(jié)束課后小結(jié)1、指揮學(xué)生集合整隊(duì)。2、師生問(wèn)好。3、宣布本課內(nèi)容及要求⑴復(fù)習(xí)原地踏步。⑵教師講解示范動(dòng)作要領(lǐng)，并帶領(lǐng)學(xué)生一起練習(xí)。⑶教師喊口令練習(xí)。①?gòu)?fù)習(xí)前三節(jié)廣播操的動(dòng)作。要求：動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)、到位，有精神。⑴教師鏡面示范、講解動(dòng)作，學(xué)生模仿練習(xí)。⑵教師喊口令帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)。⑶學(xué)生練習(xí)時(shí)，教師巡視指導(dǎo)。動(dòng)作要領(lǐng)：?jiǎn)文_向前跳用前腳掌起跳的動(dòng)作。⑴教師邊講解邊示范單腳向前跳的動(dòng)作方法。（2）模仿各種小動(dòng)物的跳（3）讓學(xué)生分散進(jìn)行跳過(guò)一定高度的障礙物練習(xí)。組織學(xué)生自由設(shè)計(jì)障礙進(jìn)行跳躍練習(xí)（1）復(fù)習(xí)游戲的過(guò)程中，重點(diǎn)提示協(xié)調(diào)配合，機(jī)智靈敏的躲閃方法。（2）分組交換“老鷹”進(jìn)行追拍其他組“小雞”的游戲。（3）游戲時(shí)，啟發(fā)各組運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)取勝。規(guī)則：雞媽媽和小雞不能斷開(kāi)，否則被罰出。1．放松操。2．總結(jié)上課情況。3．布置課后作業(yè)。4．安排歸還器材，宣布下課。多進(jìn)行跳躍練習(xí)會(huì)使我們個(gè)子長(zhǎng)高，使我們能健康的成長(zhǎng)，學(xué)生聽(tīng)了之后，練習(xí)的積極行更濃。▲ОООООООООХХХХХХХХХОООООООООХХХХХХХХХ動(dòng)作到位，精神飽滿，整齊一致⑴學(xué)生動(dòng)作到位、協(xié)調(diào)。⑵學(xué)生認(rèn)真看教師的動(dòng)作，并跟教師動(dòng)作模仿練習(xí)。⑶學(xué)生按教師口令練習(xí)，教師隨時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。①學(xué)生跟隨老師的口令復(fù)習(xí)前三節(jié)廣播操的動(dòng)作。⑴學(xué)生認(rèn)真看教師的動(dòng)作。⑵學(xué)生按照教師的口令，徒手模仿練習(xí)。⑶學(xué)生互相幫助，互相練習(xí)，教師巡視隨時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。⑴分組練習(xí)單腳向前跳，體會(huì)由慢到快的前腳掌跳的動(dòng)作。（2）分組模仿各種小動(dòng)物的跳（3）反復(fù)練習(xí)，體驗(yàn)動(dòng)作協(xié)調(diào)性。（4）學(xué)生自由設(shè)計(jì)障礙進(jìn)行跳躍練習(xí)（1）在復(fù)習(xí)游戲的過(guò)程中相互說(shuō)出存在哪些問(wèn)題，按教師提示，自行解決。（2）教師帶領(lǐng)下，通過(guò)觀察教師示范，嘗試交換追拍其他組“小雞”的游戲。（3）游戲中，能運(yùn)用教師啟發(fā)的戰(zhàn)術(shù)，體會(huì)游戲的樂(lè)趣。1．了解內(nèi)容，分散練習(xí)。2．了解上課表現(xiàn)。3．知道課后作業(yè)內(nèi)容。4．各組長(zhǎng)負(fù)責(zé)送器材，其他同學(xué)下課。第5課時(shí)教學(xué)計(jì)劃教學(xué)內(nèi)容⒈新授廣播操第五節(jié)⒉游戲：換物賽跑教學(xué)目標(biāo)⑴能知道沿直線走或?qū)?zhǔn)標(biāo)志物走的動(dòng)作方法。⑵能做出走時(shí)上體正直，自然挺胸，眼看前方，自然放松的動(dòng)作；通過(guò)觀察，學(xué)會(huì)比較的方法。教學(xué)順序教師的活動(dòng)學(xué)生的活動(dòng)一.課堂常規(guī)二.隊(duì)列練習(xí)三．復(fù)習(xí)廣播操第四節(jié)四.新授廣播操第五節(jié)：（8拍×8）五．走和跑六．游戲：換物賽跑規(guī)則：必須在指定地點(diǎn)換物，否則重來(lái)。七．課的結(jié)束課后小結(jié)1、指揮學(xué)生集合整隊(duì)。2、師生問(wèn)好。3、宣布本課內(nèi)容及要求動(dòng)作要領(lǐng)：左手叉腰，頭像右轉(zhuǎn)，其他如立正姿勢(shì)。⑴復(fù)習(xí)向右看齊動(dòng)作。⑵教師講解示范動(dòng)作要領(lǐng)，并帶領(lǐng)學(xué)生一起練習(xí)。⑶教師喊口令練習(xí)。（1）復(fù)習(xí)前四節(jié)廣播操的動(dòng)作，教師帶領(lǐng)學(xué)生一起練習(xí)，要做到位，有精神。要求：動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)、到位，有精神。⑴教師鏡面示范、講解動(dòng)作，學(xué)生模仿練習(xí)。⑵教師喊口令帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)。⑶學(xué)生練習(xí)時(shí)，教師巡視指導(dǎo)。⑴教師示范眼看前方，用正確姿勢(shì)沿直線走動(dòng)作自然協(xié)調(diào)。⑵分組沿直線做正確姿勢(shì)的自然走步，可用音樂(lè)或?qū)W生邊唱兒歌邊練習(xí)⑶分組比賽。動(dòng)作要領(lǐng)：眼看前方，兩臂自然擺動(dòng)沿直線走（1）教師講解示范游戲方法和規(guī)則。（2）組織學(xué)生在5米～10米的距離內(nèi)，進(jìn)行換物練習(xí)。（3）游戲中，提醒學(xué)生傳遞交換物時(shí)的動(dòng)作。教育學(xué)生認(rèn)真負(fù)責(zé)，相互合作，遵守游戲規(guī)則。1．放松操。2．總結(jié)上課情況。3．布置課后作業(yè)。4．安排歸還器材，宣布下課。學(xué)生能掌握動(dòng)作要領(lǐng)，注意到手和腳連貫的走。下次課如果再地上畫(huà)條白線，我想效果會(huì)更好▲ОООООООООХХХХХХХХХОООООООООХХХХХХХХХ動(dòng)作到位，精神飽滿，整齊一致⑴學(xué)生動(dòng)作到位、協(xié)調(diào)。⑵學(xué)生認(rèn)真看教師的動(dòng)作，并跟教師動(dòng)作模仿練習(xí)。⑶學(xué)生按教師口令練習(xí)，教師隨時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。⑴學(xué)生跟隨老師的口令復(fù)習(xí)前四節(jié)廣播操的動(dòng)作，要模仿地象，準(zhǔn)確。⑴學(xué)生認(rèn)真看教師的動(dòng)作。⑵學(xué)生按照教師的口令，徒手模仿練習(xí)。⑶學(xué)生互相幫助，互相練習(xí)，教師巡視隨時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。⑴仔細(xì)觀察教師的示范，通過(guò)聽(tīng)教師講解、理解掌握直線走的動(dòng)作要領(lǐng)。⑵分組由小組長(zhǎng)帶領(lǐng)體會(huì)按音樂(lè)節(jié)奏走或邊唱兒歌邊走的動(dòng)作。⑶分組比賽中相互觀察，互相鼓勵(lì)，互相評(píng)比。（1）觀察教師示范游戲的方法。（2）在組長(zhǎng)帶領(lǐng)下嘗試游戲，比一比誰(shuí)交換物件最認(rèn)真，最符合要求。教師提示下，觀察同伴的換物動(dòng)作。（4）認(rèn)真對(duì)待每一次游戲，團(tuán)結(jié)合作，爭(zhēng)取游戲的勝利。1．了解內(nèi)容，分散練習(xí)。2．了解上課表現(xiàn)。3．知道課后作業(yè)內(nèi)容。4．各組長(zhǎng)負(fù)責(zé)送器材，其他同學(xué)下課。第6課時(shí)教學(xué)計(jì)劃教學(xué)內(nèi)容⒈新授廣播操第六節(jié)⒉跳躍：兔跳、青蛙跳教學(xué)目標(biāo)⑴了解解放軍行進(jìn)中的不同姿勢(shì)。⑵隨音樂(lè)節(jié)拍，能做出敲鼓、正側(cè)踏步、握槍、吹軍號(hào)等動(dòng)作，并能表現(xiàn)出自然歡快的情緒。教學(xué)順序教師的活動(dòng)學(xué)生的活動(dòng)一.課堂常規(guī)二.隊(duì)列練習(xí)三．復(fù)習(xí)廣播操前五節(jié)四.新授廣播操第六節(jié)：跳躍運(yùn)動(dòng)（8拍×8）五．律動(dòng)組合：學(xué)做解放軍六．跳躍：兔跳、青蛙跳七．課的結(jié)束課后小結(jié)1、指揮學(xué)生集合整隊(duì)。2、師生問(wèn)好。3、宣布本課內(nèi)容及要求⑴復(fù)習(xí)稍息、立正動(dòng)作。⑵教師講解示范動(dòng)作要領(lǐng)，并帶領(lǐng)學(xué)生一起練習(xí)。⑶教師喊口令練習(xí)。要求：動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)、到位，有精神。①?gòu)?fù)習(xí)前五節(jié)廣播操的動(dòng)作。⑴教師鏡面示范、講解動(dòng)作，學(xué)生模仿練習(xí)。⑵教師喊口令帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)。⑶學(xué)生練習(xí)時(shí)，教師巡視指導(dǎo)。（1）教師講解示范敲鼓、正側(cè)踏步、握槍、吹軍號(hào)動(dòng)作姿態(tài)。（2）配合歌曲節(jié)拍，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行完整動(dòng)作練習(xí)。（3）練習(xí)中，不斷提示動(dòng)作的節(jié)奏和自然歡快的表情。解放軍的動(dòng)作：敲鼓、正側(cè)踏步、握槍、吹軍號(hào)（1）學(xué)生原地模仿兔跳，分散做兔跳練習(xí)。（2）帶領(lǐng)學(xué)生集體做青蛙跳游戲，提示蹬地和擺臂動(dòng)作保持協(xié)調(diào)。（3）組織學(xué)生分組模仿動(dòng)物跳比賽。要求：模仿動(dòng)物要逼真。1．放松操。2．總結(jié)上課情況。3．布置課后作業(yè)。4．安排歸還器材，宣布下課。啟發(fā)學(xué)生想象模仿，讓學(xué)生了解各種小動(dòng)物，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，培養(yǎng)學(xué)生想象力和創(chuàng)造性。▲ОООООООООХХХХХХХХХОООООООООХХХХХХХХХ動(dòng)作到位，精神飽滿，整齊一致⑴學(xué)生動(dòng)作到位、協(xié)調(diào)。⑵學(xué)生認(rèn)真看教師的動(dòng)作，并跟教師動(dòng)作模仿練習(xí)。⑶學(xué)生按教師口令練習(xí)，教師隨時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。①學(xué)生跟隨老師的口令復(fù)習(xí)前五節(jié)廣播操的動(dòng)作。⑴學(xué)生認(rèn)真看教師的動(dòng)作。⑵學(xué)生按照教師的口令，徒手模仿練習(xí)。⑶學(xué)生互相幫助，互相練習(xí)，教師巡視隨時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。察教師的示范動(dòng)作，跟隨教師模仿敲鼓、正側(cè)踏步、握槍、吹軍號(hào)等單個(gè)動(dòng)作。（2）隨歌曲節(jié)拍進(jìn)行連貫完整動(dòng)作練習(xí)（3）以小組形式表演，相互表演、交流。（1）自由自在地模仿小兔跳，體會(huì)前腳掌用力蹬地動(dòng)作。（2）分組由小組長(zhǎng)帶領(lǐng)進(jìn)行“青蛙過(guò)河”游戲。（3）發(fā)揮想象進(jìn)行模仿動(dòng)物跳比賽1．了解內(nèi)容，分散練習(xí)。2．了解上課表現(xiàn)。3．知道課后作業(yè)內(nèi)容。4．各組長(zhǎng)負(fù)責(zé)送器材，其他同學(xué)下課。第7課時(shí)教學(xué)計(jì)劃教學(xué)內(nèi)容⒈新授廣播操第七節(jié)⒉游戲：拍球比多教學(xué)目標(biāo)⑴懂得立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作方法。⑵掌握雙腳同時(shí)用力蹬地起跳，同時(shí)輕巧落地的動(dòng)作。⑶對(duì)練習(xí)有濃厚興趣，并有努力進(jìn)取的精神。教學(xué)順序教師的活動(dòng)學(xué)生的活動(dòng)一.課堂常規(guī)二.隊(duì)列練習(xí)三．復(fù)習(xí)廣播操第六節(jié)四.新授廣播操第七節(jié)：（8拍×8）五．跳躍：立定跳遠(yuǎn)六．游戲：拍球比多七．課的結(jié)束課后小結(jié)1、指揮學(xué)生集合整隊(duì)。2、師生問(wèn)好。3、宣布本課內(nèi)容及要求⑴復(fù)習(xí)原地踏步動(dòng)作。⑵教師講解示范動(dòng)作要領(lǐng)，并帶領(lǐng)學(xué)生一起練習(xí)。⑶教師喊口令練習(xí)。要求：動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)、到位，有精神。①?gòu)?fù)習(xí)前六節(jié)廣播操的動(dòng)作，教師帶領(lǐng)學(xué)生一起練習(xí)。⑴教師鏡面示范、講解動(dòng)作，學(xué)生模仿練習(xí)。⑵教師喊口令帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)。⑶學(xué)生練習(xí)時(shí)，教師巡視指導(dǎo)。（1）組織學(xué)生分組進(jìn)行“青蛙過(guò)河”游戲。（2）講解、示范立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作，重點(diǎn)：兩腿用力蹬地起跳，兩臂用力向前上方擺起，上下肢配合動(dòng)作有力、協(xié)調(diào)。（3）集體聽(tīng)口令向圓心方向跳，激勵(lì)學(xué)生力爭(zhēng)高要求。（4）教會(huì)學(xué)生各種雙腳跳躍的方法，啟發(fā)學(xué)生自我練習(xí)。動(dòng)作要領(lǐng)：兩腿用力蹬地起跳，兩臂用力向前上方擺起，上下肢配合動(dòng)作有力、協(xié)調(diào)。（1）講解、示范原地拍球的動(dòng)作要領(lǐng)，重點(diǎn)提示用手指拍球，組織學(xué)生練習(xí)。（2）組織學(xué)生按規(guī)定的次數(shù)進(jìn)行拍球，并向?qū)W生講明拍球是小籃球技術(shù)最基本的動(dòng)作，并組織學(xué)生復(fù)習(xí)。（3）由組織學(xué)生復(fù)習(xí)，逐步過(guò)渡到游戲和比賽。游戲中不斷提示學(xué)生按拍球動(dòng)作要領(lǐng)拍好球。規(guī)則：1、必須按規(guī)定的次數(shù)進(jìn)行拍球2、球在哪掉必須在哪撿起。1．放松操。2．總結(jié)上課情況。3．布置課后作業(yè)。4．安排歸還器材，宣布下課。本節(jié)課讓學(xué)生自己練習(xí)比較哪種方法最輕松、跳的最遠(yuǎn)，讓學(xué)生通過(guò)練習(xí)、思考、討論的形式得出結(jié)論，培養(yǎng)了學(xué)生分析問(wèn)題，解決問(wèn)題的能力?！哀哀哀哀哀哀哀哀哀阀阀阀阀阀阀阀阀阀哀哀哀哀哀哀哀哀哀阀阀阀阀阀阀阀阀穭?dòng)作到位，精神飽滿，整齊一致⑴學(xué)生動(dòng)作到位、協(xié)調(diào)。⑵學(xué)生認(rèn)真看教師的動(dòng)作，并跟教師動(dòng)作模仿練習(xí)。⑶學(xué)生按教師口令練習(xí)，教師隨時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。①學(xué)生跟隨老師的口令復(fù)習(xí)前六節(jié)廣播操的動(dòng)作。⑴學(xué)生認(rèn)真看教師的動(dòng)作。⑵學(xué)生按照教師的口令，徒手模仿練習(xí)。⑶學(xué)生互相幫助，互相練習(xí)，教師巡視隨時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。（1）通過(guò)模仿、游戲，初步掌握起跳有力、落地輕松、動(dòng)作協(xié)調(diào)的要領(lǐng)。察教師的示范，分散自我模仿立定跳遠(yuǎn)，體會(huì)上下肢協(xié)調(diào)配合動(dòng)作。集體在同心圓上反復(fù)練習(xí)（4）能根據(jù)自己的興趣愛(ài)好，選擇教師提供的方法進(jìn)行練習(xí)或自己摸索方法進(jìn)行練習(xí)。細(xì)觀察教師的原地拍球示范動(dòng)作，分散嘗試用手指拍球。（2）能知道拍球是小籃球技術(shù)中最基本的動(dòng)作，分組練習(xí)時(shí)，相互比試，看誰(shuí)拍得好。（3）游戲比賽中，能按動(dòng)作要領(lǐng)拍好球，相互鼓勵(lì)，勇于自我表現(xiàn)。1．了解內(nèi)容，分散練習(xí)。2．了解上課表現(xiàn)。3．知道課后作業(yè)內(nèi)容。4．各組長(zhǎng)負(fù)責(zé)送器材，其他同學(xué)下課。第8課時(shí)教學(xué)計(jì)劃教學(xué)內(nèi)容⒈新授廣播操第八節(jié)⒉游戲：?jiǎn)文_跳接力教學(xué)目標(biāo)⑴了解各種姿勢(shì)的方法。⑵初步掌握各種姿勢(shì)走的動(dòng)作，能選擇設(shè)有障礙的場(chǎng)地進(jìn)行練習(xí)。⑶對(duì)練習(xí)感興趣，樂(lè)于反復(fù)練習(xí)。教學(xué)順序教師的活動(dòng)學(xué)生的活動(dòng)一.課堂常規(guī)二.隊(duì)列練習(xí)三．復(fù)習(xí)廣播操前七節(jié)四.新授廣播操第八節(jié)：（8拍×11＋3拍）五．走和跑六．游戲：?jiǎn)文_跳接力七．課的結(jié)束課后小結(jié)1、指揮學(xué)生集合整隊(duì)。2、師生問(wèn)好。3、宣布本課內(nèi)容及要求⑴學(xué)習(xí)向左，右轉(zhuǎn)動(dòng)作。⑵教師講解示范動(dòng)作要領(lǐng)，并帶領(lǐng)學(xué)生一起練習(xí)。⑶教師喊口令練習(xí)動(dòng)作要領(lǐng)：向左轉(zhuǎn)時(shí)用左腳腳后根和右腳腳尖同時(shí)向左轉(zhuǎn)。向右相反。①?gòu)?fù)習(xí)前六節(jié)廣播操的動(dòng)作。⑴教師鏡面示范、講解動(dòng)作，學(xué)生模仿練習(xí)。⑵教師喊口令帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)。⑶學(xué)生練習(xí)時(shí)，教師巡視指導(dǎo)。（1）組織學(xué)生復(fù)習(xí)直線走的動(dòng)作基礎(chǔ)上，演示高重心走、低重心走、曲線走和有障礙走等多種走的姿勢(shì)，啟發(fā)學(xué)生模仿練習(xí)。讓學(xué)生分組在教師畫(huà)的格子選擇不同姿勢(shì)的走，教師巡回指導(dǎo)。組織比賽要求：走時(shí)不穿插，不相撞。師講解、示范游戲過(guò)程中的單腳向前跳的動(dòng)作方法。（2）組織學(xué)生游戲，提示學(xué)生游戲時(shí)規(guī)則。規(guī)則：1、必須在標(biāo)志物處往返。學(xué)生必須跑在自己跑道上。1．放松操。2．總結(jié)上課情況。3．布置課后作業(yè)。4．安排歸還器材，宣布下課。學(xué)生能在愉悅的心情下體驗(yàn)學(xué)習(xí)樂(lè)趣，在游戲中培養(yǎng)學(xué)生的走和跑的能力，以及集體主義精神?！哀哀哀哀哀哀哀哀哀阀阀阀阀阀阀阀阀阀哀哀哀哀哀哀哀哀哀阀阀阀阀阀阀阀阀穭?dòng)作到位，精神飽滿，整齊一致⑴學(xué)生動(dòng)作到位、協(xié)調(diào)。⑵學(xué)生認(rèn)真看教師的動(dòng)作，并跟教師動(dòng)作模仿練習(xí)。⑶學(xué)生按教師口令練習(xí)，教師隨時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。①學(xué)生跟隨老師的口令復(fù)習(xí)前六節(jié)廣播操的動(dòng)作。⑴學(xué)生認(rèn)真看教師的動(dòng)作。⑵學(xué)生按照教師的口令，徒手模仿練習(xí)。⑶學(xué)生互相幫助，互相練習(xí)，教師巡視隨時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。（1）觀察教師演示的不同姿勢(shì)走的動(dòng)作特點(diǎn)，分散跟隨教師模仿不同姿勢(shì)走的動(dòng)作姿勢(shì)在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，看誰(shuí)走時(shí)保持身體重心平穩(wěn)，走的連貫。分組比賽。察教師的示范動(dòng)作，分組模仿練習(xí)單腳向前跳的動(dòng)作方法，體會(huì)擺臂與跳躍動(dòng)作的協(xié)調(diào)配合（2）按規(guī)則要求進(jìn)行游戲，游戲中互相鼓勵(lì)，相互監(jiān)督。1．了解內(nèi)容，分散練習(xí)。2．了解上課表現(xiàn)。3．知道課后作業(yè)內(nèi)容。4．各組長(zhǎng)負(fù)責(zé)送器材，其他同學(xué)下課。第9課時(shí)教學(xué)計(jì)劃教學(xué)內(nèi)容⒈復(fù)習(xí)廣播操⒉游戲：鉆“山洞”教學(xué)目標(biāo)⑴能說(shuō)出立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作方法。⑵能完成用力蹬地起跳和輕巧落地，要求動(dòng)作協(xié)調(diào)。⑶能積極參與安詳，勇于自我表現(xiàn)。教學(xué)順序教師的活動(dòng)學(xué)生的活動(dòng)一.課堂常規(guī)二.隊(duì)列練習(xí)三．復(fù)習(xí)廣播操四.新授廣播操第七節(jié)：（8拍×11+3拍）五．跳躍：立定跳遠(yuǎn)六．游戲：鉆“山洞”七．課的結(jié)束課后小結(jié)1、指揮學(xué)生集合整隊(duì)。2、師生問(wèn)好。3、宣布本課內(nèi)容及要求⑴復(fù)習(xí)向左，右轉(zhuǎn)動(dòng)作。⑵教師講解示范動(dòng)作要領(lǐng)，并帶領(lǐng)學(xué)生一起練習(xí)。⑶教師喊口令練習(xí)。要求：動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)、到位，有精神。①?gòu)?fù)習(xí)廣播操的動(dòng)作，教師帶領(lǐng)學(xué)生一起練習(xí)，要做到位，有精神。⑴教師鏡面示范、講解動(dòng)作，學(xué)生模仿練習(xí)。⑵教師喊口令帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)。⑶學(xué)生練習(xí)時(shí)，教師巡視指導(dǎo)。組織學(xué)生練習(xí)青蛙跳，反復(fù)體會(huì)動(dòng)作協(xié)調(diào)配合。講解、示范立定跳遠(yuǎn)，重點(diǎn)提示兩腳用前腳掌蹬地，蹬地要用力，起跳著地時(shí)屈膝緩沖輕巧落地。組織學(xué)生分組練習(xí)，進(jìn)行小組立定跳遠(yuǎn)比賽小游戲。請(qǐng)?zhí)煤玫男〗M或?qū)W生示范表演。動(dòng)作要領(lǐng)：兩腳用前腳掌蹬地，蹬地要用力，起跳著地時(shí)屈膝緩沖輕巧講解鉆“山洞”的動(dòng)作方法，并安排一組學(xué)生配合示范游戲過(guò)程。要求學(xué)生在游戲過(guò)程中注意安全，不要擠人、推人。1．放松操。2．總結(jié)上課情況。3．布置課后作業(yè)。4．安排歸還器材，宣布下課。本課教學(xué)內(nèi)容學(xué)生掌握的很好。跳地也很遠(yuǎn)?！哀哀哀哀哀哀哀哀哀阀阀阀阀阀阀阀阀阀哀哀哀哀哀哀哀哀哀阀阀阀阀阀阀阀阀穭?dòng)作到位，精神飽滿，整齊一致⑴學(xué)生動(dòng)作到位、協(xié)調(diào)。⑵學(xué)生認(rèn)真看教師的動(dòng)作，并跟教師動(dòng)作模仿練習(xí)。⑶學(xué)生按教師口令練習(xí)，教師隨時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。①學(xué)生跟隨老師的口令復(fù)習(xí)前六節(jié)廣播操的動(dòng)作，要模仿地象，準(zhǔn)確。⑴學(xué)生認(rèn)真看教師的動(dòng)作。⑵學(xué)生按照教師的口令，徒手模仿練習(xí)。⑶學(xué)生互相幫助，互相練習(xí)，教師巡視隨時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。分散練習(xí)青蛙跳、掌握擺臂的協(xié)調(diào)動(dòng)作。通過(guò)教師的啟發(fā)講解，重點(diǎn)觀察教師的兩腿蹬地動(dòng)作。分組由小隊(duì)長(zhǎng)帶隊(duì)依次練習(xí)立定跳遠(yuǎn)，練習(xí)過(guò)程中相互觀摩練習(xí)。認(rèn)真觀察教師和同伴們的游戲過(guò)程，領(lǐng)會(huì)游戲的方法。分組游戲時(shí)，相互合作，做到不擠人、不推人，看哪組速度快。1．了解內(nèi)容，分散練習(xí)。2．了解上課表現(xiàn)。3．知道課后作業(yè)內(nèi)容。4．各組長(zhǎng)負(fù)責(zé)送器材，其他同學(xué)下課。第62課時(shí)教學(xué)計(jì)劃年級(jí)執(zhí)教時(shí)間學(xué)習(xí)內(nèi)容1．走和跑2．游戲：搬運(yùn)接力學(xué)習(xí)任務(wù)能知道加速跑的方法和要求能做到上肢放松，兩臂前后擺動(dòng)，用前腳掌著地，逐漸加快跑的速度3．能聽(tīng)從指揮、刻苦鍛煉教學(xué)順序教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)一、整隊(duì)集合1、檢查人數(shù)2、向?qū)W生問(wèn)好，語(yǔ)感親切3、宣布課的內(nèi)容走和跑：直線跑、加速跑（2）游戲:搬運(yùn)接力1、體育委員整隊(duì)2、向老師問(wèn)好3、聽(tīng)清課的內(nèi)容ΔООООООООХХХХХХХХООООООООХХХХХХХХ二、隊(duì)列練習(xí)1、講解隊(duì)列練習(xí)的要求，并示范2、原地三面轉(zhuǎn)3、原地踏步1、聽(tīng)清老師的講解和要求2、練習(xí)時(shí)做到精神飽滿，整齊劃一三、游戲：石頭、剪子、布講解游戲的方法和規(guī)則2．帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行游戲聽(tīng)老師講解和老師一起練習(xí)，贏的同學(xué)舉手，輸?shù)耐瑢W(xué)罰做各種小練習(xí)。四、拍手操講清做操的要求2．放音樂(lè)和學(xué)生一起練習(xí)聽(tīng)清要求2．認(rèn)真練習(xí)，動(dòng)作到位五、走和跑：直線走加速跑組織學(xué)生從直線走到快走到自然快跑的練習(xí)2．講解、示范從自然站立式起跑到加速跑動(dòng)作；組織學(xué)生聽(tīng)信號(hào)4人一組做30米加速跑。提示逐漸加快跑的速度，并要跑成直線體會(huì)從走到跑擺臂姿勢(shì)，身體姿勢(shì)的變化及速度的變化。2．通過(guò)觀察教師的示范，直觀模仿從自然站立式起跑到加速跑練習(xí)，體驗(yàn)逐漸加速跑的動(dòng)作六、游戲：搬運(yùn)接力講清游戲的規(guī)則：聽(tīng)到口令后才能起跑實(shí)心球必須防在圓圈內(nèi)在抱球跑時(shí)，如球落地，必須撿回，從落球處繼續(xù)比賽示范取放實(shí)心球的動(dòng)作過(guò)程3．分組嘗試練習(xí)取放實(shí)心球的動(dòng)作方法4．組織學(xué)生分組比賽，教育學(xué)生要求穩(wěn)，穩(wěn)中才能求快仔細(xì)觀察教師的示范動(dòng)作，認(rèn)真聽(tīng)教師的講解，知道取放實(shí)心球的動(dòng)作通過(guò)分組自我體驗(yàn)，理解取放、傳遞實(shí)心球的動(dòng)作要求，掌握其動(dòng)作要領(lǐng)3．游戲中，與同伴緊密合作，能體驗(yàn)到穩(wěn)、快結(jié)合才能取勝七、素質(zhì)練習(xí)講清練習(xí)的內(nèi)容和要求內(nèi)容：互拉、互推5----7次聽(tīng)清內(nèi)容和要求動(dòng)作不要太猛，以免發(fā)生傷害事故八、放松操講解示范操的動(dòng)作2．圍成圈帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)看示范2．在音樂(lè)的伴奏下，進(jìn)行放松練習(xí)九、總結(jié)總結(jié)本課學(xué)習(xí)情況2、布置課外作業(yè)3、安排歸還器材4、宣布下課隨音樂(lè)伴奏，做意念放松聽(tīng)教師總結(jié)歸還器材。4、擊掌再見(jiàn)場(chǎng)地器材錄音機(jī)實(shí)心球課后記：在加速跑教學(xué)過(guò)程中，大部分學(xué)生能掌握跑時(shí)的動(dòng)作要領(lǐng)，在學(xué)習(xí)中，許多同學(xué)都自己找對(duì)象，互相競(jìng)爭(zhēng)，使得課堂氣氛很濃。接下來(lái)的游戲中，同學(xué)們都能了解相互幫助對(duì)取得游戲勝利的必要性。理論課教案1、體育常識(shí)：課堂常規(guī)2、室內(nèi)活動(dòng)：分左右教學(xué)要求：（1）了解體育課課堂常規(guī)的主要內(nèi)容。（2）能與教師配合，完成本課的學(xué)習(xí)任務(wù)。教學(xué)內(nèi)容：一、什么是體育課課堂常規(guī)？體育課課堂常規(guī)是體育課中師生共同遵守的基本規(guī)范和要求，是體育課的基本內(nèi)容之一，它包括課前常規(guī)、上課常規(guī)、下課常規(guī)等幾個(gè)方面。二、為什么要建立體育課課堂常規(guī)？從小學(xué)一年級(jí)開(kāi)始，學(xué)生每周要上二至三體育課。體育課是小學(xué)生必修課程之一，是推行素質(zhì)教育，培養(yǎng)學(xué)生德、智、體全面發(fā)展的重要途徑。體育課與其他課的教學(xué)形式不同。因此，為了保證體育課有組織、有秩序和安全地進(jìn)行，使學(xué)生既學(xué)會(huì)鍛煉身體的方法和技能，發(fā)展身體素質(zhì)，增進(jìn)健康，同時(shí)又培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，使課上得生動(dòng)活潑、井然有序。三、體育課課堂常規(guī)的主要內(nèi)容①體育課上必須穿運(yùn)動(dòng)鞋上體育課。②在條件許可時(shí)，應(yīng)穿運(yùn)動(dòng)衣褲上體育課。③上課前應(yīng)取下別在衣物上的紀(jì)念章、?；?，口袋中不能放小刀、鉛筆、鑰匙等銳利的物品，以免運(yùn)動(dòng)中發(fā)生碰撞或摔倒時(shí)，造成嚴(yán)重戳傷。④應(yīng)在課前兩三分鐘到達(dá)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，準(zhǔn)備整隊(duì)上課。⑤體育課中要主動(dòng)配合教師遵守課堂紀(jì)律，有序地做練習(xí)，不哄鬧。⑥愛(ài)護(hù)體育器材，按教師的要求搬運(yùn)和發(fā)放器材，下課時(shí)要及時(shí)歸還。⑦下課鈴前要整隊(duì)，認(rèn)真聽(tīng)取老師對(duì)課的小結(jié)或師生共同小結(jié)。四、室內(nèi)活動(dòng)：分左右⒈能辨別左右方向及身體左右的部位。⒉通過(guò)觀察思考，能快速準(zhǔn)確地回答方位，并能做出相應(yīng)的完整動(dòng)作。⒊樂(lè)于反復(fù)練習(xí)，對(duì)練習(xí)感興趣。五、課后小結(jié)六、思考題：上體育課前應(yīng)做好哪些準(zhǔn)備？理論課教案1、健康常識(shí)：坐、立、行2、室內(nèi)活動(dòng)：動(dòng)物模仿操1～3節(jié)教學(xué)要求：（1）能懂得養(yǎng)成正確的坐、立、行身體姿勢(shì)的重要性。（2）能區(qū)別怎樣的身體姿勢(shì)為正確，怎樣的身體姿勢(shì)為不正確。（3）能與教師配合，認(rèn)真學(xué)習(xí)，認(rèn)真討論。教學(xué)內(nèi)容：一、為什么要養(yǎng)成正確的坐、立、行身體姿勢(shì)？身體姿勢(shì)是在日常生活中逐漸形成的。正確的身體姿勢(shì)是指身體的部位處于最合理的位置，這是人體正常生長(zhǎng)發(fā)育的反映，長(zhǎng)期堅(jiān)持，將會(huì)在日常生活、勞動(dòng)和體育鍛煉中逐漸形成正確、健美的體形。正確的身體姿勢(shì)對(duì)支持人體參加生活、勞動(dòng)以及體育運(yùn)動(dòng)都會(huì)起到很好的作用。相反。如果身體姿勢(shì)不端正，就會(huì)影響學(xué)習(xí)、工作。時(shí)間長(zhǎng)了，還可導(dǎo)致身體畸形，給以后的生活帶來(lái)許多不便。人人都愛(ài)美，都在追求美，但如果在日常生活中不注意自己的身體姿勢(shì)，不培養(yǎng)正確、文明的舉止習(xí)慣，姿態(tài)美也就無(wú)從談起。要想使自己的身體健美，就要從小做起，從現(xiàn)在做起，注意培養(yǎng)自己身體的正確姿勢(shì)，我們常聽(tīng)說(shuō)“坐如鐘，立如松，行如風(fēng)”，這就是對(duì)身體姿態(tài)美的基本要求。二、怎樣才能養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)？①坐姿要端正②站姿要正直③走姿要自然輕快三、什么樣的走姿才是正確的？正確的走姿是建立在正確的站姿基礎(chǔ)上的。也就是說(shuō)，只有站立正確并保持這種姿勢(shì)，在行走時(shí)才能步伐矯健，落落大方。走路時(shí)，兩臂要前后自然擺動(dòng)，膝蓋正對(duì)前方，腳尖向前，腳跟先著地，兩腳邁步穩(wěn)健、均勻，身體重心隨著兩腿向前移動(dòng)，兩腳內(nèi)側(cè)幾乎走在一條直線的兩側(cè)。四、動(dòng)物模仿操1～3節(jié)①小貓叫②小兔跳③小鳥(niǎo)飛⑴教師講解示范動(dòng)物模仿操1～3節(jié)動(dòng)作方法。⑵成座位隊(duì)行站立，隨教師口令反復(fù)練習(xí)每節(jié)操的分解動(dòng)作，力求模仿小貓的天真、小鳥(niǎo)飛的活潑、小兔跳的可愛(ài)。⑶用口令節(jié)拍提示學(xué)生做連貫動(dòng)作練習(xí)，并在音樂(lè)伴奏下將1～3節(jié)操串聯(lián)起來(lái)練習(xí)。五、課后小節(jié)六、思考題：想一想，你的坐、立、行身體姿勢(shì)正確嗎？理論課教案1、體育常識(shí)：做操好處多2、室內(nèi)活動(dòng)：動(dòng)物模仿操4～6節(jié)教學(xué)要求：⑴能了解做廣播操的好處，知道為什么要堅(jiān)持天天做廣播操的簡(jiǎn)單道理。⑵能記住做好廣播操的具體要求。⑶能積極思考、討論和回答問(wèn)題。教學(xué)內(nèi)容：一、做廣播操的好處？①提高神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能。②改善機(jī)體的供氧情況。③培養(yǎng)良好的身體姿勢(shì)。④對(duì)呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)有良好影響。二、為什么天天做廣播操？做廣播操和從事其他體育活動(dòng)一樣，要想取得較好的效果，就必須自覺(jué)地鍛煉并持之以恒，如果三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)，做做停停，就會(huì)影響鍛煉效果。因?yàn)槠鞴俟δ艿奶岣?，需要?jiān)持鍛煉；一旦鍛煉停止，器官功能就會(huì)逐漸消退。三、怎樣做操才能收到良好的鍛煉效果？①要認(rèn)真，動(dòng)作要準(zhǔn)確到位。②要持之以恒，也就是說(shuō)堅(jiān)持經(jīng)常、天天做操。四、動(dòng)物模仿操4～6節(jié)㈠小魚(yú)游㈡青蛙叫㈢馬兒跑⑴復(fù)習(xí)上節(jié)課1～3節(jié)動(dòng)物模仿操動(dòng)作，及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。⑵教師講解示范動(dòng)物模仿操4～6節(jié)動(dòng)作方法，提示學(xué)生觀察動(dòng)物的形象特征。⑶成座位隊(duì)行站立，先隨教師口令反復(fù)練習(xí)每節(jié)操的分解動(dòng)作，力求模仿小魚(yú)游得自在、青蛙叫的甜美、馬兒跑得歡快。然后再隨教師口令做連貫動(dòng)作。⑷在音樂(lè)伴奏下，進(jìn)行1～6節(jié)操的完整練習(xí)。