一年級上冊體育教案 (三)

一年級體育教案

一、學(xué)情分析：

一年級新生剛?cè)雽W(xué)基本上還保持著幼兒園及家里的一些行為習(xí)慣，對學(xué)校的行為要求、課堂常規(guī)還很陌生，

沒有上課的概念，課上隨意好動，課堂紀(jì)律難以維持。因此，一年級新生的體育教學(xué)就要正視學(xué)生的現(xiàn)狀，結(jié)合

學(xué)生的心理特點(diǎn)，運(yùn)用新課程理念組織教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生的活動興趣和課堂常規(guī)教育為重點(diǎn)，通過生活化、游戲

化的活動，創(chuàng)設(shè)和諧課堂，形成良好的學(xué)習(xí)氛圍，促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。

二、教學(xué)目標(biāo)：

1、了解上體育課和進(jìn)行體育鍛煉的好處，掌握一些保護(hù)身體健康的簡單常識和方法。

2、進(jìn)一步學(xué)會一些基本技術(shù)運(yùn)動、游戲、韻律活動等，以發(fā)展身體素質(zhì)。

3、體驗(yàn)參加體育活動的樂趣，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，規(guī)范學(xué)生的運(yùn)動習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生的紀(jì)律、組織性、團(tuán)

隊(duì)合作性。

三、教學(xué)內(nèi)容及教學(xué)進(jìn)度表:

教學(xué)內(nèi)容課時

1理論課，體育健康知識，體育保健知識，知道身體各部位名稱2

21、隊(duì)列隊(duì)形（立正、稍息）及教學(xué)要求，游戲：快快集合2

2、隊(duì)列隊(duì)形（看齊，踏步），游戲：投保齡球

31、復(fù)習(xí)隊(duì)列隊(duì)形，提高動作標(biāo)準(zhǔn)，游戲：老鷹抓小雞2

2、隊(duì)列隊(duì)形（轉(zhuǎn)法、齊步走），游戲：投保齡球

41、復(fù)習(xí)隊(duì)列隊(duì)形，游戲：穿鞋比賽2

2、游戲教學(xué)：投保齡球、三打白骨精等

51、模仿操（七彩陽光一一預(yù)備節(jié)），游戲：摸著石頭過河2

2、學(xué)習(xí)廣播操（伸展運(yùn)動），游戲：老鷹抓小雞

61、走：基本的走路姿勢，踏步走、齊步走，游戲：剪刀、石頭、布接力跑2

2、復(fù)習(xí)隊(duì)列隊(duì)形及廣播操，學(xué)習(xí)廣播操（擴(kuò)胸運(yùn)動）

71、跑：跑步姿勢，游戲：接力賽跑2

2、學(xué)習(xí)廣播操（踢腿運(yùn)動）游戲：木頭人

81、跑：自然環(huán)境的跑步，看誰能堅(jiān)持到最后2

2、學(xué)習(xí)廣播操（體側(cè)運(yùn)動）游戲：穿鞋比賽

91、復(fù)習(xí)，學(xué)習(xí)廣播操（體轉(zhuǎn)運(yùn)動）2

2、立定跳遠(yuǎn)，游戲：青蛙荷葉上跳

101、復(fù)習(xí)，學(xué)習(xí)廣播操（腹部運(yùn)動）游戲：找朋友2

2、游戲教學(xué)：青蛙過河一一老度抓小雞

111、學(xué)習(xí)廣播操（跳躍運(yùn)動）游戲：棒打白骨精2

2、快速跑，游戲：接力跑

121、學(xué)習(xí)廣播操（整理運(yùn)動）游戲：叫號追球2

2、投擲輕物：游戲：打靶

131、復(fù)習(xí)整套廣播操，游戲：智勇大沖關(guān)2

2、投擲輕物，游戲：打靶

141、狂習(xí)廣播操，游戲：繞物環(huán)形跑2

2、在教師指導(dǎo)自山選擇運(yùn)動方式

15教學(xué)總結(jié)2

16測試、考核2

第1課時室內(nèi)課

教學(xué)內(nèi)容:

1、什么是體育課？為什么要上體育課？

2、養(yǎng)成正確的身體姿勢

3、人體的形態(tài)。

教學(xué)目標(biāo)：

認(rèn)知目標(biāo)：明白體育課的真正含義以及意義；養(yǎng)成正確的身體姿勢的要求；人體形態(tài)的名稱。

教學(xué)亙難點(diǎn)：學(xué)生的認(rèn)知水平與記憶力水平。

教學(xué)過程：

一：導(dǎo)入部分（9-13分鐘）

課堂常規(guī)：師生問好，宣布教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)，步入課堂。

教與學(xué)的方法：（1）導(dǎo)入語：小朋友們，有沒看過電視里運(yùn)動會，那些叔叔阿姨在頒獎臺上領(lǐng)金策銅牌，他們厲

不厲言的，你們希望自己和他們一樣獲獎嗎？他們都體育的拔尖者，體育都很棒的，他們上體育課上也很棒的，

那你們知道什么是體育課嗎，平時有沒有看過其他小朋友上體育課？體育課的真正作用是什么？（2）學(xué)生作答，

教師點(diǎn)評，糾正不足之處。（3）作出總結(jié)，可讓學(xué)生來總結(jié)。

注：體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲，玩球，進(jìn)行走，跑，跳，投，攀爬等各種身體練習(xí)活動的課，是鍛煉身體

的課。小朋友們都喜歡做游戲，玩球，進(jìn)行走，跑，跳，投，攀爬等活動，體育課就是滿足大家這種活動的心愿

的。上體育課可以使身體健康，增強(qiáng)體質(zhì)，完善內(nèi)部組織，長大才能更好地為祖國服務(wù)……

二：基本部分（15-19分鐘）

導(dǎo)語：小朋友對坐、立、行并不陌生，但不一定都正確，也不一定完全了解正確的坐立行姿勢的要求，今天老師

就讓小朋友來討論討論什么樣才是正確的。

教與學(xué)的方法：（1）導(dǎo)語；（20讓學(xué)生分小組討論，派代表回答。（3）教師觀察學(xué)生討論。（4）學(xué)生總結(jié)，教師

評價。（5）讓個別學(xué)生模仿示范，師生進(jìn)行評價，引以為戒。

注：（1）坐。俗話說“坐如鐘”。正確的姿勢是：頭抬平直、雙肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，雙腳放

在正下方，兩臂自然下垂，將手放在大腿上。（2）立。俗話說“立如松”。人體站立時，要抬頭，挺胸，直腰，

兩肩等高，兩臂自然下垂，兩腳自然開立。（3）行。要做到抬頭，挺胸，身體平穩(wěn)，兩臂前后自然擺動。

三：結(jié)束部分（9-15分鐘）

（1）導(dǎo)語：小朋友，抬起你的膝蓋，你們知道膝蓋在哪里嗎？那扭股扭一下，髏部在哪里？所以小朋友我們一

定要知道身體的各個基本部位，不然可會鬧出大笑話的。

讓一人小朋友上來做示范，老師講解并指著該小朋友正確的身體部位讓學(xué)生先猜，然后說出正確的名稱以及舉例

各部位在運(yùn)動中的用法。比如：踝關(guān)節(jié)踢足球時控制球的能力。

注：講解的內(nèi)容包括頭，頸，肩關(guān)節(jié)，肘關(guān)節(jié)，腕關(guān)節(jié)，髏關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)，踝關(guān)節(jié)，上下肢

（2）游戲：指鼻子

游戲方法：以同桌為單位，一個小朋友拿著另一個小朋友的左手，做拍狀，后者右手食指指著鼻子，當(dāng)教師發(fā)出

“頭”或其他部位時，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老師一樣的身體部位，后者迅速移動右手到該位置，比一

比在一輪中誰的失誤率高，高的輸，低的勝。

游戲規(guī)則：指錯后，另一者提示對方改正，游戲繼續(xù)直到第二輪開始。

教與學(xué)的方法：（?。┙處熀唵沃v解游戲方法，并做示范。（2）師生共同進(jìn)行練習(xí)。（3）教師進(jìn)行評價。

第2課時：母雞愛小雞

教學(xué)內(nèi)容：

1,排成四路縱隊(duì)

2,母雞愛小雞

教學(xué)目標(biāo)：

認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)，使80?90%學(xué)生明白縱隊(duì)是怎么排的.以及通過游戲使學(xué)生明白大的同學(xué)要愛護(hù)小的

同學(xué)，互相愛護(hù)。

技能目標(biāo)：通過教學(xué)，使學(xué)生初步掌握跑的基本技術(shù)。

素質(zhì)目標(biāo)：提高奔跑能力，靈敏性和協(xié)調(diào)性，促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉關(guān)節(jié)、韌帶、和內(nèi)臟器官機(jī)能的發(fā)展。

情感目標(biāo)：培養(yǎng)運(yùn)動感情，勇敢果斷，團(tuán)結(jié)友愛，積極進(jìn)取的品質(zhì)和愛國主義教育。

教學(xué)直點(diǎn)難點(diǎn)：排成四路縱隊(duì)。

教學(xué)過程：

一：收心熱身導(dǎo)入情節(jié)

（1）課堂常規(guī)：整隊(duì)，師生問好，宣布本課內(nèi)容，導(dǎo)入情境教學(xué)。

組織方法；自由散在規(guī)定的場地，圍在教師身邊聽。

導(dǎo)入語：小朋友們，在農(nóng)村一大清早有什么動物在墻頭“喔喔喔”的像鬧鐘一樣把人從被窩里叫醒的？你說

它好不好，是不是很優(yōu)秀？

小朋友們齊生回答：是公雞

（2）模仿動物的叫聲和跳躍

大公雞：喔喔喔地叫小鴨子：嘎嘎嘎地叫，雙手交叉放I」前做鴨嘴狀

企鵝：兩手下垂放身旁，手腕后伸，走起路扭身體

猴子：抓抓頭，做探視狀，也可做翻跟斗。袋鼠；兩手屈肘置于胸前，雙腳連續(xù)向前跳。

小白兔：兩只耳朵豎起來，蹦蹦跳跳。

注：老師講出動物名稱，誘導(dǎo)學(xué)生動腦經(jīng)創(chuàng)新，針對不足，加以糾正。

二：故事情節(jié)發(fā)展

導(dǎo)語：小朋友今天大公雞進(jìn)行集訓(xùn)，大家想不想加入他們隊(duì)伍集訓(xùn)，看看它們是怎么訓(xùn)練的。

教與學(xué)的方法：（1）教師講解方法，并進(jìn)行簡單的示范。（2）學(xué)生進(jìn)行分組分排練習(xí)。（3）教師仔細(xì)觀察，對錯

誤的加以糾正。（4）把大家容易出現(xiàn)的問題在集合訓(xùn)練后進(jìn)行講解。（5）在隊(duì)列練習(xí)前向?qū)W生說明：前后間隔一

臂距離，以免太擁擠。

排成四路縱隊(duì)的排法：當(dāng)教師喊“成四路縱隊(duì)一集合”口令，并做出手勢（左手握拳于胸前后肘，拳心向內(nèi)，

右臂前平舉，掌心向下）時，排頭學(xué)生按口令指示的隊(duì)形，距離教師2-3米處站好，其余學(xué)生依次向后重疊式排

隊(duì)站立，前后保持約一小臂的距離并自動對齊。

注：因?qū)W生反應(yīng)能力較慢，因此需要結(jié)合“解散”“集合”來訓(xùn)練池們的反應(yīng)能力，提高集合的速度。

三：尾聲恢復(fù)

1，游戲：母雞愛小雞

教學(xué)的方法：（1）導(dǎo)入：小朋友，小雞們集訓(xùn)順利結(jié)束了，現(xiàn)在他們遇到了一只兇猛的老鷹，小雞和老鷹要展開

一段生死的較量，看看小雞它們是怎么躲過這場災(zāi)難的。（2）教師講解游戲方法與規(guī)則。（3）組織學(xué)生進(jìn)行游戲，

教師有時充當(dāng)哪排的雞媽媽或者老鷹，組織學(xué)生玩得盡興。（4）仔細(xì)觀察，發(fā)現(xiàn)不足及時進(jìn)行糾正。

游戲方法：把學(xué)生分成四隊(duì)。每隊(duì)選一名學(xué)生做“老鷹”（紅色），排頭學(xué)生做“母雞”（黑色），并張開雙臂保

護(hù)“小雞（綠色）”，其余學(xué)生做“小雞”，拉住前面一個人的衣服,；靈巧地躲閃，不讓“老鷹”拍著。

游戲規(guī)則：（1）“老鷹”不能從“母雞”的翅膀下面鉆過去拍“小雞”，只能從側(cè)面繞過去拍隊(duì)尾的一個。也不能

和“母雞”互相推、拉、撞、扭。（2）“小雞”在躲閃時不要掉隊(duì).

2,整隊(duì)，總結(jié)本課教學(xué)內(nèi)容，師生告別。

3,宣布下課。

場地安排：一個排球場。

第3課時：立正，稍息

教學(xué)內(nèi)容：

1,快快集合。

2,立正，稍息

3,丟手絹

教學(xué)目標(biāo)：

認(rèn)知目標(biāo)：通過快快集合的游戲提高集合的速度和準(zhǔn)確性；

技能目標(biāo)：經(jīng)過反更級習(xí)立正稍息來形成正確的動作、技能，使動作做到協(xié)調(diào)性。

素質(zhì)目標(biāo)：提高下肢的奔跑能力，靈敏和協(xié)調(diào)性。

情感目標(biāo)：培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛，穩(wěn)重的優(yōu)良品質(zhì)。

教學(xué)直難點(diǎn)：掌握立正稍息的做法，集合時反應(yīng)能力。

教學(xué)過程：

一：導(dǎo)入部分

課堂常規(guī)檢查：師生問好，宣布教學(xué)內(nèi)容，檢查學(xué)生服裝情況，正入課堂。

組織方法：成四路縱隊(duì)----集合）

要求：隊(duì)伍整齊，精神飽滿。

游戲方法；（1）先俳成四路縱隊(duì)。（2）發(fā)電“解散”口令后，學(xué)生分散到指定的區(qū)域內(nèi)自由活動?或者有老師帶

領(lǐng)做各種模仿動作。當(dāng)聽到“集合”的口令或哨聲，立即回到原來的位置站好，以快、靜、齊的對為勝。

教與學(xué)的方法：（1）教師簡單講解并做要求；（2）學(xué)生聽指揮練習(xí)；（3）教師反饋給學(xué)生練習(xí)的情況，針對不足

加以糾正；（4）重新練習(xí)

預(yù)期目標(biāo)：復(fù)習(xí)排成四路縱隊(duì)，提高集合的速度和學(xué)生的反應(yīng)能力。

二：主體部分

新授內(nèi)容：立正、稍息

導(dǎo)語：小朋友們，你們看過解放軍叔叔集合時的場合嗎，他們立正時站的像一棵松樹一樣挺拔，不動搖；稍息時

也一樣站的很不錯，你們要向他們學(xué)習(xí)，做一個高大的人物。

教與學(xué)的方法：（1）導(dǎo)入；（2）講解立正稍息的做法，并做示范，包括教師示范和個別學(xué)生示范：（3）學(xué)生聽指

揮練習(xí)，然后分小組練習(xí)；（4）教師觀察學(xué)生練習(xí)的情況，并及時對錯的進(jìn)行糾正；（5）集合隊(duì)伍，進(jìn)行小節(jié)。

（6）讓學(xué)生上來示范，檢查練習(xí)情況。

預(yù)期目標(biāo)：大部分同學(xué)都能做到正確。

第4課時：趕小豬

教學(xué)內(nèi)容：

1、剪刀、石頭、布。

2、趕小豬

教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)來提高學(xué)生自我鍛煉意識。

2、技能目標(biāo)：經(jīng)過反復(fù)游戲練習(xí)，使學(xué)生形成正確動作技能，使動作做到靈敏協(xié)調(diào)性。

3、素質(zhì)目標(biāo)：提高奔跑以及地滾球的能力，靈敏協(xié)調(diào)性，促進(jìn)學(xué)生卜肢肌肉發(fā)展。

4、情感目標(biāo)：培養(yǎng)運(yùn)動感情，團(tuán)結(jié)友愛，勇敢果斷，積極進(jìn)取的品質(zhì)。

教學(xué)宣難點(diǎn)：學(xué)生奔跑能力以及體育素質(zhì)好仄的影響。

教學(xué)過程：

一：準(zhǔn)備部分（5-7分）

1，課堂常規(guī)：師生問好，檢查學(xué)生服裝問題，宣布本課教學(xué)內(nèi)容，步入課堂。

要求：動作整齊，優(yōu)美，活潑，輕松。

1，模仿操（音樂伴）：

（1）伸展運(yùn)動；（2）頭部運(yùn)動；（3）上肢運(yùn)動

教學(xué)方法：講解示范，分解領(lǐng)做，連續(xù)領(lǐng)做。

二：主體部分（10-15分）

小鳥飛行導(dǎo)語；小朋友，小鳥在天空中自由自在的翱翔，你們想成為一?只小鳥和他們一?樣無憂無慮的飛翔嗎？

今天老師就帶著大家去飛翔一番。

組織（如圖）：隊(duì)形變換用小鳥飛形式帶到場地。

安全線________________________________

OOOOOOOO

OOOOOOOO

安全線--------------------------------

1，場地布置：中間的兩平行線的距離為1米，中間線到與自己相近的線的安全線距離10米。

2,游戲方法：（1）把學(xué)生分成兩組或四組，各組相距一米站立，“剪刀”動作伸右手兩指，“石頭”動作右手握

拳，“布”的動作平伸右手，五指分開，各組先悄悄決定出什么動作后，站在平行線后面。（2）“剪刀剪布”剪刀

勝，“布包石頭”布勝，“石頭砸剪刀”石頭勝，令下，各組同時出動作，失敗的組向本組安全線逃跑，勝組追拍，

做完規(guī)定次數(shù)后，以追拍著人數(shù)多的組為勝。

3,教學(xué)方法：（1）學(xué)生站在原地聽取教師講解動作以及示范動作；（2）示范，糾正；

要求：認(rèn)真聽講，練習(xí)，減少失誤的次數(shù)。

三；結(jié)束部分（15-20分）

1,游戲：趕小豬

導(dǎo)語：在我們做“剪刀、石頭、布”的游戲時，有一群小豬很調(diào)皮，現(xiàn)在它們的主人很生氣，為了小豬們能盡快

進(jìn)豬圈，他就邀請我們?nèi)兔s小豬，他對我們說趕豬肚子，豬會進(jìn)豬圈的，要不我們就去試試？

教學(xué)方法：（1）導(dǎo)入：（2）教師講解游戲方法以及要求，并做示范；（3）指引學(xué)生進(jìn)行比賽，評出優(yōu)勝隊(duì)，指出

優(yōu)缺點(diǎn)。

游戲方法：把全班學(xué)生分成人數(shù)相等的四組或兩組。教師發(fā)令后，游戲者從起點(diǎn)開始，手拿球拍，將一只球邊趕

邊向前滾，趕到線末，把球趕回，交給第2位同學(xué)，依次進(jìn)行，比一比哪組先完成，最快最標(biāo)準(zhǔn)的隊(duì)為勝。

游戲規(guī)則：球在滾動中離開路線要拿回離開路線的點(diǎn)繼續(xù)進(jìn)行滾動。

注：允進(jìn)行直線滾動，后可進(jìn)行曲線趕小豬。

第5課時：可愛的小兔子

教學(xué)內(nèi)容：

1、模仿動物走,跳；

2、無窩的兔；

教學(xué)巨標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)來提高學(xué)生愛護(hù)大自然，愛護(hù)小動物的意識；

2、技能目標(biāo)：經(jīng)過反更模仿、練習(xí)，使學(xué)生形成正確的動作技能.使動作做到協(xié)調(diào)靈敏性；

3、素質(zhì)目標(biāo)：提高寫生跑跳能力，促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉關(guān)節(jié)、韌帶的協(xié)調(diào)發(fā)展；

4、情感目標(biāo)：提高團(tuán)隊(duì)凝聚力，發(fā)展團(tuán)結(jié)友愛，互助，積極進(jìn)取及愛護(hù)動物愛護(hù)大自然的愛國主義精神。

教學(xué)直點(diǎn)：學(xué)生下肢的力量的發(fā)展；

教學(xué)建點(diǎn)：曲線跑技術(shù)的掌握；

教學(xué)過程：

一：準(zhǔn)備部分

1、課堂常規(guī)：師生問好，檢查服裝情況

2、宣布教學(xué)內(nèi)容：小朋友們，最近?段時間內(nèi)你們表現(xiàn)不錯，為了表揚(yáng)你們，所以今天老師就準(zhǔn)備帶大家去動

物園，特別要看看小兔子，它們好可愛，蹦蹦跳跳的……

3、步入課堂

韻律操：

第一節(jié)：擴(kuò)胸運(yùn)動（要求盡量拉開上身的肌肉群）

第二節(jié)：體側(cè)運(yùn)動（要求體側(cè)時要到位，動作準(zhǔn)確）

第三節(jié)：體轉(zhuǎn)運(yùn)動（要求下身在轉(zhuǎn)體時保持不動狀態(tài)）

教學(xué)方法：（1）復(fù)習(xí)上節(jié)課所教的伸展運(yùn)動，頭部運(yùn)動以及上肢運(yùn)動；（2）分節(jié)領(lǐng)做今天要新授的三個動作；（3）

教師連續(xù)領(lǐng)做；

組織（如圖）：學(xué)生自由散開在規(guī)定場地內(nèi)，圍繞在教師身邊。

二：主體部分

1,模仿動物走、跳

導(dǎo)語：小朋友，我們在動物園都可以看到什么動物，誰能模仿出一些小動物的動作，比一比，看誰模仿的最逼真？

比如鴨子走路，左右擺動（加上模仿動作）。

注：給學(xué)生一段時間讓他們自由發(fā)揮想象

要求：模仿出來的動物要盡量讓人家容易叫出它的名字，即逼真性。

組織：教師帶領(lǐng)學(xué)生跑成一個圓圈，最后讓學(xué)生慢慢走，邊走邊想象，自己站在圈內(nèi)。

教學(xué)方法：（1）導(dǎo)入；（2）學(xué)生開動腦經(jīng)發(fā)揮創(chuàng)新精神創(chuàng)想動物的形象動作；（3）師生共同進(jìn)行點(diǎn)評，指出優(yōu)缺

點(diǎn)；

2,動物走、跳比賽

方法：把學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì)或四隊(duì)，教師發(fā)令后，學(xué)生按照教師要求的動物走、跳動作進(jìn)行比賽，排頭第

一個個朋友先完成動作拍第二個小朋友的手，自己排在排尾，游戲繼續(xù)，看哪一組先完成規(guī)定的內(nèi)容，而且不犯

規(guī)為勝利隊(duì)。

三；結(jié)束部分

1，游戲：無窩的兔

導(dǎo)入：有一天，一只小兔子在森林里遇到一個獵人，那個獵人對它緊追不放，急中生智的兔子就跑進(jìn)了別人的窩

躲了起來，而另一只兔子只好過原先那只兔子的日子，誰叫它的窩被新占了呢！

方法：一至三報數(shù)，一二數(shù)的人手握成一個小圓圈為“兔窩”，散站在場地各處。三數(shù)的人做“兔”，站在“兔窩”

里年。選一人為無窩的“兔子”，一人為獵人。無窩的“兔子”被追急時，可鉆入任一個“兔窩”內(nèi)，原來在窩

里的“兔子”變成“無窩兔”立即跑出，獵人改追新的“無窩兔”，被追拍上交換角色繼續(xù)游戲?！巴谩焙汀巴酶C”

經(jīng)常交換。

組織：自由散開在規(guī)定的場地內(nèi)

教學(xué)方法：（1）導(dǎo)入；（2）教師講解并做示范，學(xué)生示范練習(xí)；（3）領(lǐng)導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行游戲。

2,本課小結(jié)：今天我們主要學(xué)習(xí)的是跑跳項(xiàng)目，通過模仿動物動作以及游戲“無窩的兔”來達(dá)到這個目的。

3,宣布下課。

場地；半個操場。

預(yù)計練習(xí)密度：25-30%,預(yù)計最高心率150次'分。

第6課時：歡樂的一天

教學(xué)內(nèi)容：

1、沿直線跑

2、快來接球

教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：通過沿直線跑使學(xué)生明白沿直線跑可以省力，省時。

2、技能目標(biāo)：通過教學(xué)，使80%左右學(xué)生掌握跑和接球的基本技術(shù)。

3、素質(zhì)目標(biāo)：提高學(xué)生的奔跑能力以及接球能力。

4、情感目標(biāo)：培養(yǎng)運(yùn)動感情，勇敢頑強(qiáng)，努力拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。

教學(xué)直點(diǎn)：學(xué)習(xí)跑步和接球的動作要領(lǐng)；

教學(xué)旌點(diǎn)：在沿直線跑中培養(yǎng)運(yùn)動感情；

教學(xué)過程：

-：收心熱身、導(dǎo)入情節(jié)

（一）課堂常規(guī)

I,體育委員整隊(duì)，報告人數(shù)，檢查服裝情況。

2,師生問好

3,宣布本課內(nèi)容導(dǎo)入：“小朋友們，平時排隊(duì)如果不聽指揮的話，會出現(xiàn)什么狀況呢？”“所以我們一定要聽

指揮，事情才能做到有序、更好」

4,步入課堂

組織：成四路縱隊(duì)集合（如圖

要求：快，靜，齊，精神飽滿。

學(xué)生學(xué)法：體育委員整隊(duì)，了解本課學(xué)習(xí)的任務(wù)和目的，步入課堂。

（二）徒手操

1,跳躍運(yùn)動（要求動作到位，輕快，姿勢正確，優(yōu)美）

2,整理運(yùn)動（要求盡量放松，收心愉快）

教學(xué)方法：

（1）復(fù)習(xí)上節(jié)課的腹背運(yùn)動，踢腿運(yùn)動和全身運(yùn)動。

（2）教師先做完整的示范，講解：

（3）教師分解動作對學(xué)生進(jìn)行教學(xué)；

（4）連續(xù)進(jìn)行練習(xí)，教師觀察學(xué)生練習(xí)，加以糾正。

學(xué)生學(xué)法：

（1）復(fù)習(xí)上節(jié)課的腹背運(yùn)動，踢腿運(yùn)動和全身運(yùn)動。

（2）了解觀察具體示范動作。

（3）集體練習(xí)，對不到位的動作加以糾正。

二：愉悅身心，提高興趣

（一）沿直線跑

方法：跑時上體正直稍前傾，頭要正，眼視前方，前腳掌著地，腳尖向前，自然邁開步子向前快跑；兩臂屈肘，

自然前后擺動。

要求：跑的姿勢正確，跑得直，輕松自然。速度一開始不宜太快。隨著正確動作的掌握，逐漸加速。

學(xué)習(xí)不領(lǐng)：跑的技術(shù)

（1）導(dǎo)入：小朋友，你們喜不喜歡跑步，那你們知道怎樣跑才能跑的快嗎？為了跑的快，所以小朋友們必須得

認(rèn)真學(xué)習(xí)和練習(xí)……

（2）教師講解示范，引導(dǎo)學(xué)生觀察，組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。（3）評出勝隊(duì)。（4）聽取教師的賽后小結(jié)。

學(xué)生學(xué)習(xí)的方法：（1）學(xué)生根據(jù)教師的講解，試著去練習(xí)。

（2）讓學(xué)生示范比賽，評出優(yōu)缺點(diǎn)。（3）學(xué)生進(jìn)行沿直線跑比賽。

三：尾聲恢復(fù)身心

（一）快來接球

方法：把學(xué)生分成若干組。按序號報數(shù)，記住自己的號數(shù)。教師（或?qū)W生）任意叫號，叫到號者上前接球，接到

球者就得分，最后比誰的得分最多為勝。

規(guī)則：聽錯號去接球或者報到數(shù)的同學(xué)沒抱住球的要扣分。

要求：拋球要有一定高度。

教學(xué)方法：（I）導(dǎo)入：小朋友們，你們剛才在沿直線跑中表現(xiàn)得很好，我們也很開心，為了慶祝一下，我們來做

“接歡樂球”比賽，看誰接的準(zhǔn)且末，說明獲得的開心多。（2）教師講解接球的方法并做示范。（3）組織學(xué)生進(jìn)

行練習(xí)游戲。（4）評出勝利的隊(duì)。

組織（如圖）：學(xué)生圍繞在組織者身旁，準(zhǔn)備聽號接球。（三）安排I可收器材（學(xué)生協(xié)助教師I可收器材）

第7課時

教學(xué)內(nèi)容：

1、背后屈肘夾棒走。

2、投接過網(wǎng)球

教學(xué)目標(biāo)：

1、增強(qiáng)體能，掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識和運(yùn)動技能；

2、培養(yǎng)運(yùn)動的興趣的愛好，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣；

3、具有良好的心理品質(zhì)，表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神；

教學(xué)直點(diǎn)：學(xué)習(xí)背后屈肘夾棒走與投接過網(wǎng)球的基本技能；

教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力；

（課前準(zhǔn)備）場地：一個排球場；器材：棒子若干根，排球若干個，錄音機(jī)一臺;

課的教學(xué)內(nèi)容教師教法學(xué)生學(xué)法組織與要求運(yùn)動

部分量

收一、課堂常規(guī)一、課堂常規(guī)一、課堂常規(guī)組織

1、整隊(duì)1、師生問好1、整隊(duì)

心2、師生問好，宣2、宣布內(nèi)容2、了解本課學(xué)XXXX

布本課內(nèi)容3、導(dǎo)語：小朋友們，習(xí)的任務(wù)和目XXXX小

八執(zhí)、、3、導(dǎo)入情境今天我們要來學(xué)習(xí)的XXXX

背后屈肚夾棒走和2、步入課堂XXXX

身投接過網(wǎng)球…XXXX

二、棍棒操二、棍棒操

▲

導(dǎo)（1）導(dǎo)入；首先讓二、棍棒操

（1）伸展運(yùn)動我們來做一套棍棒（1）緊跟教師要求：快、靜、中

入操思路方，精神飽滿

（2）下蹲運(yùn)動（2）教師講解具體（2）了解觀察組織：成四路縱

情的方法具體示范動作隊(duì)集合

（3）體側(cè)運(yùn)動（3）帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行（3）集體練習(xí)要求；動作到

節(jié)練習(xí)位，各關(guān)節(jié)活動

8，充分

故一、學(xué)習(xí)本領(lǐng)一、學(xué)習(xí)本領(lǐng)一、學(xué)習(xí)本領(lǐng)組織：

XXXX

（一）背后屈肘夾（-）背后屈肘夾（1）學(xué)生動腦

XXXX

事棒走棒走想象動作

XXXX

力法：參照沿直線

（1）沿直線走誘導(dǎo)XXXX

情走的方法和要求，訓(xùn)練（2）作沿直線XXXX中

背后屈肘把棒子（2）教師講解示范走練習(xí)

節(jié)夾在肘中，沿著直

線進(jìn)行背后屈肘（3）引導(dǎo)學(xué)生觀察（3）作背后屈

發(fā)夾棒走進(jìn)行接力肘夾棒走的練

比賽（4）組織學(xué)生進(jìn)行習(xí)和比賽

展練習(xí)和比賽要求：認(rèn)真練習(xí)

12，比賽

（二）投接過網(wǎng)球（二）投接過網(wǎng)球（二）投接過網(wǎng)組織：

方法：把學(xué)生分成（1）導(dǎo)入：剛才我球

人數(shù)相等的若干們學(xué)習(xí)了背后屈肘（1）了解觀察

組，拉橫繩當(dāng)做夾棒走，現(xiàn)在讓我教師講解的具

升網(wǎng)，分別站在中線們來學(xué)習(xí)投接過網(wǎng)體游戲方法與中

兩邊的場地上，一球……規(guī)則

方將球從網(wǎng)上方（2）教師講解示范（2）學(xué)生進(jìn)行

投過去，另一方接具體游戲方法與規(guī)練習(xí)

住球。則（3）針對練習(xí)大

規(guī)則：若沒接住球（3）組織學(xué)生進(jìn)行的不足加以糾

華判失分，球不過網(wǎng)練習(xí)比賽正要求：認(rèn)真練習(xí)

⑶或投到界外，判失（4）教師觀察學(xué)生（4）聽取教師

分，以得分多的組進(jìn)行練習(xí)比賽，針的小結(jié)

為勝對不足進(jìn)行糾正

一、放松歌舞操一、放松歌舞操一、放松歌舞操組織：

尾“幸福與拍手”“幸福與拍手”“幸福與拍手”

教師講解具體的放學(xué)生觀察學(xué)習(xí)

聲二、課后小結(jié)松方法并伴隨音樂起

舞

恢三、安排收回器材二、教師作小結(jié)二、教師作小結(jié)O小

三、協(xié)助教師收要求：輕松自然

復(fù)四、師生告別三、安排收回器材回器材消除疲勞

T四、師生告別組織：成四路縱

四、宣布下課隊(duì)集合

預(yù)計練習(xí)密度：30-35%；預(yù)計最高心率：130-140次/分

第8課時

教學(xué)內(nèi)容：

1、原地擺臂練習(xí)

2、15米迎面接力跑

教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：通過本課教學(xué)使學(xué)生明白擺臂對學(xué)生奔跑能力的影響。

2、技能目標(biāo)：通過教學(xué)，使80%左右的學(xué)生掌握擺臂的基本技術(shù)。

3、素質(zhì)目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生上下肢力量以及韌帶的協(xié)調(diào)發(fā)展。

4、情感目標(biāo)：培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)，團(tuán)結(jié)互助，克服困難的集體主義精神。

教學(xué)直點(diǎn)：在接力跑中結(jié)合原地擺臂練習(xí)。

教學(xué)難點(diǎn)：擺臂練習(xí)和接力跑結(jié)合不起來。

課的教學(xué)內(nèi)容教師教法學(xué)生學(xué)法組織與要求運(yùn)動

部分量

收一、課堂常規(guī)一、課堂常規(guī)一、課堂常規(guī)組織：

3、整隊(duì)1、師生問好1、整隊(duì)XXXX

心2、宣布內(nèi)容XXXX

2、師生問好，宣導(dǎo)語：老師今2、了解本課學(xué)XXXX

J執(zhí)布本課內(nèi)容天教小朋友如習(xí)的任務(wù)和目XXXX

何才能在跑步的XXXX小

身3、導(dǎo)入情境中快速獲勝的

方法……3、步入課堂▲

導(dǎo)二、徒手操3、步入課堂二、模仿操要求：精神飽滿，注意

二、徒手操力集中

入（1）打氣（1）導(dǎo)入：在1）緊跟教師思

我們進(jìn)夕亍下面路中

情（2）摘果子的比賽前，先

讓我們來做運(yùn)（2）了解觀察

節(jié)（3）搖釉轆動吧。具體示范動作

79（2）老師誘導(dǎo)▲

（4）挑擔(dān)子學(xué)生進(jìn)行想象（3）集體練要求：動作形象生動，

習(xí)，針對不足認(rèn)真練習(xí)

（3）師生示加以糾正

范，進(jìn)行點(diǎn)評

故一、學(xué)習(xí)本領(lǐng)：一、學(xué)習(xí)本領(lǐng)：一、學(xué)習(xí)本領(lǐng)：組織：學(xué)生自由散開或

方法：（1）導(dǎo)入：同（1）學(xué)生仔細(xì)者排成四路縱隊(duì)

事（1）兩腿前后自學(xué)們學(xué)好擺臂觀察教師示范XXXX

然開立，軀干正才能跑得講解，可進(jìn)行XXXX

情直稍前傾，兩手快……質(zhì)疑，提出問XXXX

半握拳，以肩關(guān)（2）老師講解題；XXXX小

節(jié)節(jié)為軸，兩臂前具體做法和要XXXX

后白然擺動。求（2）學(xué)牛根據(jù)

發(fā)（3）帶領(lǐng)學(xué)生教師的具體要▲

（2）教師按節(jié)奏進(jìn)行比賽，求，集體進(jìn)行要求：認(rèn)真練習(xí)，嚴(yán)守

展做擺臂動作，節(jié)（4）教師觀看練習(xí)比賽紀(jì)律，做到動作優(yōu)美、

奏由慢到快。學(xué)生練習(xí)，并正確。

8-10'及時地進(jìn)行糾（3）對不到位

正的動作加以糾

正

i

二、15米迎面接二、15米迎面二、15米迎面X

力跑接力跑接力跑XX

升方法：在原地擺(1)教師講解(1)了解具體XXX

臂練習(xí)的基礎(chǔ)具體方法并示故事情節(jié)XXX

上，把全班學(xué)生范(2)了解觀看_X

X-_

分成人數(shù)相等的(2)組織學(xué)生教師講解的具_(dá)X

一_

四組，首先進(jìn)行進(jìn)行練習(xí)比賽體游戲方法并X__

__

華練習(xí)，然后進(jìn)行(3)觀察練習(xí)進(jìn)行創(chuàng)新_

比賽，拍對方第情況，針對比(3)學(xué)生分組_

XXXX

15一人的手才算結(jié)賽的突發(fā)事故練習(xí)比賽X

束:自己的跑程，和不足加以糾(4)針對比賽XXX

XX

17'看哪組最快，動正的不足加以糾

作最標(biāo)準(zhǔn)。正，并小結(jié)X

第9課時

教學(xué)內(nèi)容：

1、跳單、雙圈

2、體側(cè)傳遞球

3、快快集合

教學(xué)目標(biāo)；

1、提高對個人健康和群體健康的面任感，形成健康的生活方式；

2、運(yùn)動的興趣的愛好，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣；

3、發(fā)揚(yáng)體育精神，形成積極進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài)度；

教學(xué)直點(diǎn)：學(xué)習(xí)跳單雙圈以及體側(cè)傳遞球的基本技術(shù)技能：

教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)生間的協(xié)作配合能力及初步掌握跳單雙圈的技巧；

(課前準(zhǔn)備)場地：一個排球場地；器材：排球若干個(可用實(shí)心球或籃、足球替代);

課的教學(xué)內(nèi)容教師教法學(xué)生學(xué)法組織與要求運(yùn)動

部分量

收一、課堂常規(guī)一、課堂常規(guī)一、課堂常規(guī)組織：

4、整隊(duì)1、師生問好1、整隊(duì)

XXXX

心2、宣布內(nèi)容

XXXX

2、師生問好，導(dǎo)語：小朋友們，2、了解本課學(xué)

XXXX

執(zhí)宣布本課內(nèi)容今天我們要來學(xué)習(xí)習(xí)的任務(wù)和目小

JXXXX

跳單、雙圈和體側(cè)的

XXXX

身3、導(dǎo)入情境傳遞球

3、步入課堂3、步入課堂

要求:精余飽滿，

導(dǎo)二、模仿操二、模仿操二、模仿操

（1）兔跳（1）導(dǎo)入：小朋友，（1）緊跟教師注意力集中

入動物跳和人的跳躍思路中

XXXX

（2）袋鼠跳有什么不同，誰知（2）了解觀察

XXXX

情道??？具體示范動作

XXXX

（3）人的單腳（2）老師誘導(dǎo)學(xué)生（3）集體練XXXX

節(jié)跳進(jìn)行想象習(xí)，針對不足XXXX

79（4）人的雙腳（3）師生示范，進(jìn)加以糾正

跳行點(diǎn)評▲

一、學(xué)習(xí)本領(lǐng)：一、學(xué)習(xí)本領(lǐng)：一、學(xué)習(xí)本領(lǐng)：組織：

跳單、雙圈跳單、雙匿跳單、雙圈

故力法：把學(xué)生（1）導(dǎo)入：同學(xué)們（1）學(xué)生仔細(xì)

分成若干相等單腳跳要注意一腿觀察教師示范(Po

事人數(shù)的兒隊(duì)，屈膝上提，另一腿講解，可進(jìn)行中

學(xué)生在教師發(fā)前腳掌蹬地跳起和質(zhì)疑，提出問

情令后，依據(jù)地落地……題；O

上畫的單雙圈（2）老師講解具體

節(jié)進(jìn)行跳單雙做法和要求：使學(xué)OO

（2）學(xué)生根據(jù)

圈，比一比哪生初步學(xué)會單跳雙教師的具體要O大

發(fā)組能在完成所落的方法，能以一求，集體進(jìn)行O

有任務(wù)時最腳用力踏跳，雙腳練習(xí)比賽O

展快，評出優(yōu)勝輕巧同時落入雙圈O

10-12,隊(duì)。內(nèi)。（3）對不到位要求：根據(jù)要求認(rèn)

要點(diǎn)：單雙腳（4）教師觀看學(xué)生的動作加以糾真進(jìn)行練習(xí)和比

跳要分清。練習(xí)，并及時地進(jìn)正賽，同學(xué)間要有默

行糾正契,

二、體側(cè)傳遞二、體側(cè)傳遞球二、體側(cè)傳遞組織：

球（1）導(dǎo)語：有好多球意杏

升方法：球必須小朋友正在表演玩（1）了解具體

經(jīng)體側(cè)用手向傳遞球的游戲，讓故事情節(jié)中

后依次傳遞，我們加入他們的隊(duì)（2）了解觀看

傳球至排尾最伍中去吧...教師講解的具

后一人迅速跑（2）教師講解具體體游戲方法并

▲

華到排頭，快隊(duì)方法并示范進(jìn)行創(chuàng)新

為勝。（3）組織學(xué)生進(jìn)行（3）學(xué)生分組要求：認(rèn)真練習(xí)，大

15規(guī)則：傳球時練習(xí)比賽練習(xí)比賽玩得愉快，盡量多

失手落地，由（4）觀察練習(xí)情（4）針對比賽想出點(diǎn)子和傳遞球

17'失手的人撿起況，針對匕塞的突的不足加以糾的方式。

來再傳遞，發(fā)事故和不足加以正，并小結(jié)

糾正

一、游戲：快-、游戲：快快集一、游戲：快組織：學(xué)生自由散

開在圈效。

尾快集合合快集合

教師講解具體的放學(xué)生觀察學(xué)習(xí)

XXXX

聲二、課后小結(jié)松方法并伴隨音樂起XXXX

群XXXX小

恢三、安排收回二、教師作小結(jié)二、教師作小

器材結(jié)▲

復(fù)三、安排收回器材三、協(xié)助教師要求：輕松自然消

6，四、師生告別收回器材除疲勞

四、宣布下課四、師生告別組織：成四路縱隊(duì)

集合

預(yù)計練習(xí)密度：25%；預(yù)計最高心率：135次/分

第10課時:

教學(xué)內(nèi)容：

1、原地左右手拍球

2、開火車

教學(xué)目標(biāo)：

1、通過教學(xué)，使學(xué)生初步掌握原地左右手拍球的基本技術(shù)。

2、發(fā)展臂力和協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)，促進(jìn).上肢肌肉的發(fā)展，鍛煉關(guān)節(jié)韌帶;

3、培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)，團(tuán)結(jié)互助，克服困難的集體主義精神。

教學(xué)直點(diǎn)：學(xué)習(xí)原地左右手拍球的動作要領(lǐng)；

教學(xué)難點(diǎn)：原地左右手拍球時對球的調(diào)控能力；

(課前準(zhǔn)備)場地：一個排球場；器材：排球若干個；

課的教學(xué)內(nèi)容教師教法學(xué)生學(xué)法組織與要求運(yùn)動

部分量

收一、課堂常規(guī)一、課堂常規(guī)一、課堂常規(guī)組織：

5、整隊(duì)1、師生問好1、整隊(duì)XXXX

心2、宣布內(nèi)容XXXX

2、師生問好，導(dǎo)語：小朋友們，2、了解本課學(xué)習(xí)XXXX

熱宣布本課內(nèi)容今天我們要來學(xué)的任務(wù)和目的XXXX小

習(xí)原地左右手拍XXXX

身3、導(dǎo)入情境球的基本技術(shù)和3、步入課堂

技能；二、徒手操▲

導(dǎo)二、徒手操3、步入課堂(1)緊跟教師思要求：精神飽滿，

(1)投手榴彈二、徒手操路注意力集中

入(1)導(dǎo)入：在我(2)了解觀察具組織：學(xué)生聽口令中

(2)抓舉們進(jìn)行下面的比體示范動作排成如下的運(yùn)動彩

情賽前，先讓我們來(3)集體練習(xí)，圖▲

(3)跳高做套徒手操吧。針對不足加以糾

節(jié)(2)老師誘導(dǎo)學(xué)正

7-9,