天門職業(yè)學院《運動生理學A》2023-2024學年第二學期期末試卷

裝訂線裝訂線PAGE2第1頁，共3頁天門職業(yè)學院《運動生理學A》

2023-2024學年第二學期期末試卷院(系)_______班級_______學號_______姓名_______題號一二三四總分得分批閱人一、單選題（本大題共15個小題，每小題1分，共15分．在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的．）1、在乒乓球比賽中，如果球在臺面上彈起后被風吹偏了方向，這一分應該怎么判？（）A.重新發(fā)球B.繼續(xù)比賽，按照球的實際落點判斷C.判擊球方失分D.由裁判根據當時的情況決定2、在籃球比賽中，進攻隊員在運球過程中球碰到自己的腿部后繼續(xù)運球，裁判員應如何判罰？（）A.繼續(xù)比賽，不做判罰B.判進攻隊員兩次運球違例C.判進攻隊員帶球走步違例D.判進攻隊員技術犯規(guī)3、關于健美操的編排，以下哪種因素不是主要考慮的：健美操的編排需要結合音樂、動作難度和隊員的特點等。那么，對于初學者組成的健美操隊伍，應該更注重？（）A.動作難度B.音樂選擇C.動作的規(guī)范性D.隊形變化4、在游泳比賽中，自由泳項目的運動員可以采用任何姿勢進行比賽，但通常會選擇標準的自由泳姿勢。以下關于自由泳姿勢的特點描述，錯誤的是：（）A.手臂劃水動作呈S型，效率較高B.呼吸時需要側身轉頭，避免抬頭過高影響身體位置C.腿部打水動作幅度大，頻率快D.整個身體在水中保持水平，減少阻力5、在排球比賽中，如果進攻方擊球出界，但是防守方隊員在球出界前觸球，應該如何判罰？（）A.進攻方得分B.防守方得分C.重新發(fā)球D.雙方都不得分6、在籃球比賽中，如果一名隊員在比賽結束的哨聲響起前投籃出手，球在哨聲響起后命中，此球是否有效？（）A.有效B.無效C.由裁判決定D.重新投籃7、在籃球比賽中，如果一名球員在防守時用手阻擋對方的進攻路線，這種行為被稱為？（）A.阻擋犯規(guī)B.打手犯規(guī)C.推人犯規(guī)D.拉人犯規(guī)8、在排球比賽中，如果一方隊員在比賽中觸網，裁判員會做出怎樣的判罰？（）A.對方得分B.警告C.重新發(fā)球D.比賽繼續(xù)9、長期進行力量訓練的人，為了促進肌肉恢復和生長，在飲食方面應該特別注重攝入以下哪種營養(yǎng)素？（）A.碳水化合物B.脂肪C.蛋白質D.維生素10、在武術的劍術表演中，劍法的運用至關重要。以下關于劍法的描述，正確的是：（）A.刺劍時要用力過猛，以增加攻擊力B.劈劍動作要幅度大，速度快C.撩劍時劍身要低于手腕D.掛劍動作主要用于防守11、在羽毛球比賽中，發(fā)球方在發(fā)球時，球擦網后落在有效區(qū)域內，此球應如何判定？（）A.重發(fā)B.發(fā)球方得分C.接球方得分D.無效球12、在進行力量訓練時，為了避免肌肉拉傷，以下哪種熱身活動是最為必要的？（）A.快速短跑B.靜態(tài)拉伸C.動態(tài)拉伸D.高強度的跳躍練習13、在武術運動中，以下關于太極拳的特點描述，錯誤的是：太極拳動作緩慢、柔和，注重以柔克剛和氣息的調節(jié)。那么，練習太極拳時，呼吸應該？（）A.自然呼吸B.深呼吸C.憋氣D.快速呼吸14、在羽毛球比賽中，如果球觸及球網后過網并落在有效區(qū)域內，這種情況如何判罰？（）A.重發(fā)球B.得分C.失分D.比賽繼續(xù)15、在足球比賽中，一名隊員在被犯規(guī)后，故意將球踢向對方隊員，應如何判罰？（）A.黃牌警告B.紅牌罰下C.間接任意球D.直接任意球二、判斷題（本大題共15小題，每小題2分，共30分．有多個選項是符合題目要求的．）1、在游泳比賽中，運動員在比賽中可以使用任何品牌和型號的泳衣，只要符合比賽規(guī)定的尺寸和材質要求。這種規(guī)定是否公平？（）2、籃球比賽中，進攻隊員在籃下投籃時被對方犯規(guī)，同時球進，應加罰一次。（）3、游泳的自由泳項目，呼吸時應該頭部完全側轉。（）4、游泳的蛙泳動作中，手臂和腿部的動作應該是同時進行的。（）5、想要增強腿部力量，深蹲時膝蓋超過腳尖不會影響訓練效果和安全性。（）6、在羽毛球比賽中，如果發(fā)球方的分數為0或雙數時，應在右發(fā)球區(qū)發(fā)球，分數為單數時，應在左發(fā)球區(qū)發(fā)球。這種發(fā)球規(guī)則是否易于理解和執(zhí)行？（）7、瑜伽練習中，只要能完成高難度的體式，就說明瑜伽水平很高。（）8、瑜伽的倒立體式，如手倒立，對于初學者來說是非常危險的，不應該嘗試，只有在有經驗的教練指導下并且身體條件允許的情況下才能進行練習。這種觀點是否正確？（）9、游泳的自由泳項目，手臂出水時應依靠肩部力量將手臂帶出水面。（）10、在健身氣功馬王堆導引術的練習中，每個動作的停留時間應該相同。（）11、籃球比賽中，進攻隊員在投籃時，被防守隊員打手，一定能獲得罰球機會。（）12、長期進行高強度的體育訓練會導致免疫力下降，更容易生病，所以應該適當控制訓練的強度和頻率，給身體足夠的恢復時間。這種說法是否有科學依據？（）13、練習普拉提可以幫助改善體態(tài)，但對減肥沒有效果。（）14、在瑜伽的駱駝式中，過度彎曲腰部不會對身體造成傷害。（）15、對于想要通過健身減肥的人，運動后大量喝碳酸飲料有助于補充能量和水分。（）三、簡答題（本大題共5個小題，共25分)1、（本題5分）游泳訓練中，如何提高身體的協(xié)調性和節(jié)奏感？2、（本題5分）分析在攀巖運動中，如何選擇合適的攀爬路線和掌握手腳的著力點？3、（本題5分）瑜伽的冥想練習對身心健康有諸多益處，請詳細闡述冥想對心理調節(jié)和身體健康的具體作用。4、（本題5分）談談乒乓球運動中，如何提高相持階段的主動進攻能力，包括正反手的連續(xù)進攻和線路變化。5、（本題5分）瑜伽的放松體式在課后的恢復中起著重要作用，列舉并說明幾種常見的放松體式。四、論述題（本大題共3個小題，共30分)1、（本題10分）分析大學體育與學生社會適應能力培養(yǎng)的關系。探討體育活動對學生社會適應能力的影響，以及如何在體育教學中培養(yǎng)學生的社會適應能力。2、（本題10分）論述大學體育社團的品牌建設。分析體育社團品牌建設的重要性和方