冬季小學生陽光體育冬季長跑活動方案

2012冬季小學生陽光體育冬季長跑活動方案一、指導思想為有效推進億萬學生陽光體育冬季長跑活動深入持久地開展，使長跑活動經(jīng)?；⒅贫然?，以廣泛開展陽光體育運動為宗旨，以宣傳實施《全民健身條例》為契機，通過開展冬季長跑活動，培養(yǎng)小學生熱愛體育、崇尚運動的健康觀念和良好習慣，磨練學生的意志品質，培養(yǎng)良好的鍛煉習慣，逐步形成強身健體、陽光運動的校園長跑活動氛圍和文化，積極推行“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，不斷提高學生身體素質和意志品質，特別是耐力素質水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮，特制的本方案。二、活動主題陽光體育與全民健身同行三、參加對象三、四、五、六年級學生四、組織機構組

長：蔣發(fā)喜組

員：南耀斌

楊生珍

四、活動時間2012年11月5五、長跑地點及形式和里程1、校園內，以班級為單位進行。2、冬季長跑里程：五、六年級為24公里。每天長跑距離為1000米；三、四年級為18公里。每天長跑700米。每天以早上早鍛煉時間、大課間活動時間進行長跑，也可以利用活動課及其它一些在校時間分段分時完成。3、在班主任的帶領下進行長跑活動，并由體育委員做好每日長跑活動情況記錄，每周五各班統(tǒng)計好全班每位學生的長跑公里數(shù)和班級人均跑步里程數(shù)，并填寫好各班一周長跑統(tǒng)計表，放學前上交體育組。在冬季長跑活動結束時，統(tǒng)計每個學生冬季長跑的總里程。4、活動結束時學校組織一次各年級段1000米或400米的長跑比賽5、身體有特殊原因不能參加跑步的，可以實行免跑。跑步時一定要注意安全，避免發(fā)生意外事故。六、注意事項

1、班主任老師加強跑步安全教育和體育衛(wèi)生教育。班主任老師要對學生的體質健康狀況進行了解，對因身體原因而不能參加長跑的學生，班主任應做好工作，并安排好該學生的活動。各班學生在長跑前應整隊并進行熱身活動，防止在長跑過程出現(xiàn)拉傷、扭傷等事故,然后按順序開始跑步。2、全體老師參加陽光體育冬季長跑活動，班主任和任課老師參加各自班級的跑步（科任在自己班級隊伍前面領跑，班主任在自己班級隊伍后面管理，關注每一位學生，及時妥善處理突發(fā)事件），共同組織管理好自己班級的學生，確保學生跑步安全。3、在跑步過程中，各班應按場地劃分的地點進行。班級之間應間隔有一定的距離，學生嚴禁說話、打鬧，推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。在跑步過程中每個學生應聽從教師指揮，要求隊伍整齊，步調一致。七、總結與表彰長跑活動結束后，各學校進行總結，對長跑活動開展好的班級以及教師和學生個人進行表彰。學校將評選冬季長跑優(yōu)秀學生獎、優(yōu)秀教師獎和班級組織管理獎，并將總結表彰情況上報鄉(xiāng)教委。

冬季長跑優(yōu)秀學生評選條件：1、積極參加冬季長跑。2、長跑總里程在班中領先。3、在參加集體長跑時紀律良好。優(yōu)秀教師評先條件：1、積極組織好學生的長跑活動。2、堅持與學生一起長跑，積極鍛煉身體。3、所帶班級的長跑成績突出。

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