29.烏魯木齊閱讀翻譯

A電子競技（Esports）是組織的電子游戲比賽，玩家通常被稱為“運動員”，他們在視頻游戲中相互對抗。它們不僅僅是游戲，實際上，它們是一項運動，可以提高玩家的思維能力，手眼協(xié)調能力，意志力和團隊精神。近年來，電子競技行業(yè)在全球范圍內經(jīng)歷了顯著的增長，盡管仍處于起步階段，但它具有巨大的增長潛力。在上世紀90年代，諸如《街頭霸王Ⅱ》和第一人稱射擊游戲《毀滅戰(zhàn)士》等游戲為越來越受歡迎的競技游戲場景增添了多樣性。在2010年代，像《英雄聯(lián)盟》和《刀塔2》這樣的多人在線戰(zhàn)術競技游戲成為電子競技世界的主流。在2022年，電子競技被宣布正式納入亞洲運動會?，F(xiàn)在已經(jīng)有超過40個電子競技游戲，玩家們在世界各地的大型比賽中進行競爭。電子競技首次作為亞運會的獎牌項目出現(xiàn)在2023年9月23日至10月8日。有七個比賽項目，包括《FIFAOnline4》、《絕地求生：刺激戰(zhàn)場》亞運會版本、《王者榮耀》亞運會版本、《刀塔2》、《英雄聯(lián)盟》、《夢三國2》和《街霸5》。此前，杭州亞運會計劃有八個電子競技項目。然而，《爐石傳說》這款虛擬卡牌游戲在3月份被取消了。這是因為《爐石傳說》制作商暴雪娛樂和中國的合作伙伴網(wǎng)易在權益合作方面的談判破裂。B上世紀80年代，我在一家動物園工作時愛上了犀牛，并在接下來的20年里擔任最大圈養(yǎng)的稀有黑犀牛群的飼養(yǎng)員。人們普遍誤認為犀牛具有攻擊性和愚蠢，但我發(fā)現(xiàn)它們是敏感和親愛的動物。黑犀牛體重超過一噸，出乎意料地敏捷，并具有不可預測的性格，但在得到安撫后，它們傾向于相信人類。在過去幾十年中，它們的數(shù)量急劇下降。近年來，我?guī)椭湛磳⑾Ｒ仆Ｗo區(qū)的工作，以便它們可以在數(shù)量稀少的國家形成新的種群。去年，我參與了一個項目，將五只黑犀牛從南非的一個私人保護區(qū)飛往塞倫蓋蒂國家公園。一旦到達那里，動物們必須被囚禁幾周以適應新的環(huán)境，在此期間它們住在“博馬”（bomas）中——帶有“臥室”的木質圍欄，設計成一個寧靜的空間。計劃釋放它們的幾個星期前，天空充滿了煙霧?？粗鹧嫦蛑R沖過來，我呆住了。我恐懼著火災會蔓延，本能地想要釋放犀牛，但它們還沒有配備發(fā)射機。如果我讓它們逃到火災中并受傷，我們將很難追蹤它們。因此，我沖回博馬并呼喚犀牛進入臥室。它們感受到我聲音中的恐懼，毫不猶豫地移動，并保持了驚人的冷靜。犀牛不發(fā)慌至關重要——如果它們發(fā)慌，它們很容易互相傷害。我們和犀牛平安逃脫真是個奇跡。所有人的團隊合作起到了重要作用，而犀牛也是團隊的一部分。我們與它們建立的關系被證明是至關重要的——如果它們或我們驚慌失措，我們的所有工作將會付諸東流。C希臘哲學家赫拉克利特曾經(jīng)說過，你無法兩次踏入同一條河流，因為你每次都不再是同一個人，水也在不斷流動。這是一個有力的方式來展示一切都在不斷變化的現(xiàn)實。然而，很多人對變化有著不愉快的關系。我們會抵抗它或試圖控制它，結果往往是壓力、焦慮和倦怠的組合。事實并非如此。毫無疑問，變化可能會帶來傷害；但是通過正確的心態(tài)，它也可以成為一種成長的力量。一種被稱為“異穩(wěn)態(tài)”(allostasis)的概念可以幫助我們。異穩(wěn)態(tài)是在1980年代末由神經(jīng)科學家彼得·斯特林和生物學家約瑟夫·艾爾開發(fā)的，它基于這樣一個觀點：與其是固定的，我們健康的基線是一個不斷變化的目標。異穩(wěn)態(tài)被定義為“通過變化保持穩(wěn)定”——在變化的過程中保持穩(wěn)定的方法就是通過改變自己。從神經(jīng)科學到疼痛科學和心理學，異穩(wěn)態(tài)已經(jīng)成為科學界理解變化的主導模型。當大腦不斷重塑自己、建立新的連接時，它處于最佳狀態(tài)?？朔纯嗖皇堑挚够蛟噲D回到過去，而是在接受和解決問題的基礎上向前邁進，回歸正?！，F(xiàn)在就是開始實踐的時候了。在過去的幾年里，變化的河流一直在流動，并且沒有任何停下來的跡象。我們處理這些變化的能力直接關系到我們的生活滿意度。鑒于這一切，簡單地創(chuàng)造一個對變化的預期感會有很大的幫助。同樣，認識到異穩(wěn)態(tài)的心態(tài)并不要求我們什么都不做。相反，它要求我們通過關注我們可以控制的事物，試圖放手我們無法控制的事物來參與變化。當我發(fā)現(xiàn)自己抵制變化時，在腦海中我會說：“這就是現(xiàn)在發(fā)生的事情。我正在盡力而為。我能采取哪些有技巧的行動呢？”反復這樣做，最終你會變得更擅長。為了在我們的一生中茁壯成長，而不僅僅是生存，我們需要改變與變化的關系，摒棄僵化和抵抗。我們總是在塑造和被變化塑造，往往同時發(fā)生。D在你的腦海里有一首歌。你不停地重復聽到它。你無法讓它停下來，這讓你發(fā)瘋！你遇到過這種情況嗎？也許你曾經(jīng)遭受過一首旋律困擾，那是一首歌的記憶。旋律困擾是很常見的。一項研究顯示，90%的人都會遇到這種情況。為什么會有旋律困擾呢？根據(jù)神經(jīng)學家奧利弗·薩克斯的說法，音樂無論我們是否注意，都會影響我們。我們每天都被音樂所包圍。薩克斯想知道，由于我們周圍的音樂如此之多，是否導致了旋律困擾的發(fā)生率較高。對主聽覺皮層的研究支持了薩克斯的觀點。聽覺皮層是處理聲音的大腦區(qū)域。它是一個對少量聽覺信息進行短期存儲的系統(tǒng)。其中一些聽覺信息會被遺忘，而另一些則進入長期記憶。然而，歌曲似乎會在聽覺皮層停留很長時間。辛辛那提大學的市場營銷教授詹姆斯·凱拉里斯認為，只有特定類型的歌曲才會成為旋律困擾。這些歌曲具有重復、簡單和不協(xié)調的特點。它們有一些意外之處，比如不規(guī)則的節(jié)奏。你的大腦會對這樣一首歌付出很多關注，凱拉里斯說。因為它具有重復性和不尋常性，它在聽覺皮層中停留的時間更長。在那個時候，凱拉里斯認為，它就變成了一首令人討厭的旋律困擾。廣告商經(jīng)常使用延音曲——易于記住的短曲——來促銷銷售。廣告商希望延音曲能夠留在人們的腦海中，讓他們思考他們的產(chǎn)品?？磥韽V告商已經(jīng)從凱拉里斯的研究中學到了一些東西。有沒有辦法擺脫旋律困擾呢？以下是凱拉里斯收集到的一些建議：用另一首歌替換旋律困擾的歌曲，嘗試通過做激烈的活動（如運動）分散注意力，或者告訴別人你的旋律困擾。如果這些策略都不起作用，也許你應該坐下來，試著享受你腦海中的音樂！七選五志同道合的伙伴與志同道合的伙伴相處很有趣?；诠餐瑦酆玫挠颜x使你能夠沉浸在自己喜歡的事物中，并與他人分享你的創(chuàng)造力和經(jīng)驗。以下是你可能會發(fā)現(xiàn)的一些好處：?歸屬感：與擁有相同興趣的人交往有助于讓你感覺自己是一個整體。擁有一個可以探索和發(fā)展你創(chuàng)造性的地方是充實和激勵人的。群體可以提供支持、尋求建議和找到靈感。它們可以成為繁忙一天后放松的地方。?逃離和充電的機會：參與與日常生活不同的活動是重新聚焦和充電的好方法。遠離學校的時間是令人振奮的。它在工作和娛樂之間提供了健康的平衡。與他人一起從事創(chuàng)造性追求還有助于你更加專注，意味著你更加當下，不太會思考過去或擔心未來。?想法和靈感：通過討論項目，你可以發(fā)現(xiàn)和發(fā)展新的想法。從別人那里觀察也是從新的角度看待自己的工作的好方法。你可能會發(fā)現(xiàn)一種創(chuàng)新的技巧，一種簡化工