心理健康考試測(cè)試題庫

心理安康題庫

心理安康是指精神、活動(dòng)正常、心理索質(zhì)好。大多與遺傳基囚相關(guān)。那有引

么呢?下面和我去看看吧！

及答案：

1.在理解與把握心理安康標(biāo)準(zhǔn)時(shí)，應(yīng)考慮

ABDE

O

A.判斷時(shí)應(yīng)兼顧內(nèi)部協(xié)調(diào)與對(duì)外良好適應(yīng)兩方面

B.心理安康具有相對(duì)性

C.心理安康只是一種狀態(tài)

D.心理安康是一種狀態(tài)，也是一種過程

E.心理安康是一個(gè)社會(huì)評(píng)價(jià)問題

2.以下屬于抑郁癥的表現(xiàn)的是

ABDE

A.情緒消極、悲傷、頹廢、冷淡，失去滿足感和生活的樂趣

B.消極的認(rèn)識(shí)傾向

C.心跳加快、過度出汗、肌肉持續(xù)性緊張

D.動(dòng)機(jī)缺失、被動(dòng)，缺少熱情

E.軀體上疲勞、失眠、食欲不振等

3.進(jìn)食障礙包括

ABC

O

A.神經(jīng)性厭食

B.貪食

C.異食癖

D.節(jié)食

E.暴飲

4.示范法由于范例的不有

ABCDE

O

A.輔導(dǎo)教師的示范

B.角色的示范

C.他人提供的示范

D.電視、錄像的示范

E.有關(guān)讀物的示范

5.學(xué)校心理輔導(dǎo)的內(nèi)容包括

ACD

O

A.學(xué)習(xí)輔導(dǎo)

B.心理救助

C.生活輔導(dǎo)

D.職業(yè)輔導(dǎo)

6.心理安康的判別方法主要有

BCD

A

生理學(xué)方法

B

心理學(xué)方法

C

社會(huì)學(xué)方法

D

統(tǒng)計(jì)學(xué)方法

7.人的心理安康可以分為哪三個(gè)等級(jí)

BCD

A

身體不適

B

一般常態(tài)心理者

C

輕度失調(diào)心理者

D

嚴(yán)重病態(tài)心理者

8.心理安康教育的內(nèi)容

ABCDE

A

智力開展的教育

B

非智力因素的培養(yǎng)

c

環(huán)境適應(yīng)教育

D

人際關(guān)系和諧教育

E

人格安康教育

9.大學(xué)生意志品質(zhì)的特點(diǎn)有

ABCDE

A

自覺性

B

獨(dú)立性

C

果斷性

D

自制力

E

堅(jiān)持性

10.交往的心理安康原那么主要有

ABCD

A

真誠原那么

B

尊重原那么

C

寬容原那么

D

互利原那么

E

利己原那么

n.壓力反響常表現(xiàn)為

ABCD

幾個(gè)方面

A

心理反響

B

生理反響

C

行為反響

D

情緒反響

12.情緒安康的主要標(biāo)志是

ABC

A

情緒穩(wěn)定

B

情緒愉快

C

經(jīng)常開心

D

喜樂無常

13.關(guān)于心理安康教育的特征正確的選項(xiàng)是

ABCD

A

開展性

B

主動(dòng)性

c

整體性

D

活動(dòng)性

14.你認(rèn)為以下哪種情況屬于心理緊張的征兆？

ABD

A.食欲過盛

B.

頸背肌肉緊張

C.學(xué)習(xí)力不從心

D.注意力難以集中

15.你認(rèn)為“大一綜合征〃即大一學(xué)生產(chǎn)生的空虛，焦慮，失眠等病癥產(chǎn)生

的主要誘因有哪些？

ABC

A.理想與現(xiàn)實(shí)的落差

B.

對(duì)新環(huán)境的適應(yīng)力弱

C.優(yōu)勢(shì)地位的喪失

D.生活過度揮霍而產(chǎn)生罪反感

16.以下現(xiàn)象屬于強(qiáng)迫行為的有

CD

A.必須按照固定的程序脫、穿衣服

B.反復(fù)清洗別人坐過的桌椅

C.出門時(shí)反復(fù)檢查門窗是否關(guān)好

D.洗手必須洗固定的次數(shù)

17.心理安康的判別方法主要有

BCD

A

生理學(xué)方法

B

心理學(xué)方法

C

社會(huì)學(xué)方法

D

統(tǒng)計(jì)學(xué)方法

18.目前大學(xué)生的心理安康干預(yù)最主要的形式包括

ABCD

A

個(gè)別心理咨詢

B

團(tuán)體心理咨詢

C

心理安康教學(xué)

D

心理訓(xùn)練活動(dòng)

19.影響遺忘的主要因素有

ABCD

A

識(shí)記材料的數(shù)量與性質(zhì)

B

學(xué)習(xí)的程度

C

學(xué)習(xí)的時(shí)間

D

識(shí)記材料的序列位置

20.影響人格形成與開展的因素主要有

ABCD

A

遺傳因素

B

社會(huì)文化因素

C

家庭環(huán)境因素

D

早期童年經(jīng)歷

21.以下哪些特征屬于神經(jīng)衰弱者的表現(xiàn)

ABC

A

容易疲勞

B

自我壓迫

C

睡眠障礙

D

缺乏生活興趣

22.以下哪些陳述符合青少年的心理特點(diǎn)？

ABC

A精力旺盛

B.感情豐富

C.渴望獨(dú)立

D.認(rèn)識(shí)能力高，看問題全面

23.以下哪些陳述可被視為增強(qiáng)挫折承受力的途徑：BCD

A.防止類似情境

B.總結(jié)經(jīng)歷教訓(xùn)

C.調(diào)節(jié)抱負(fù)水平

D.建立和諧的人際關(guān)系

24.你認(rèn)為以下哪種情況屬于心理緊張的征兆？

ABD

A

食欲過盛

B

頸背肌肉緊張

c

學(xué)習(xí)力不從心

D

注意力難以集中

25.大學(xué)生應(yīng)當(dāng)注重全面開展，提高自身素質(zhì)。大學(xué)生的素質(zhì)包括

ABCD

A思想道德素質(zhì)

B文化素質(zhì)

C專業(yè)素質(zhì)

D身體心理素質(zhì)

26.根據(jù)世界組織最新定義，安康應(yīng)包括

AC

A

身體安康

B

生理安康

C

心理安康

D

心態(tài)安康

27.人的心理安康可以分為哪三個(gè)等級(jí)

BCD

A

身體不適

B

一般常態(tài)心理者

C

輕度失調(diào)心理者

D

嚴(yán)重病態(tài)心理者

28.破壞心理安康的原因

BCD

A出乎個(gè)人意料的事件發(fā)生

B.外界強(qiáng)大壓力

C.個(gè)體社會(huì)支持不良

D.超越個(gè)體中介系統(tǒng)的應(yīng)付能力

29.心理安康的標(biāo)志包括ABCD

A.身體、能力、情緒協(xié)調(diào)

B.適應(yīng)環(huán)境

C.能估你自己的能力

D.rr幸福感

30.不恰當(dāng)?shù)淖孕趴赡軐?dǎo)致

AB

A.焦慮

B.抑郁

C.憤怒

D.沖動(dòng)

三.判斷題5X2=10

1.心理安康的定義之一是：一種生活適應(yīng)良好的狀態(tài)。

2.心理治療原那么上不主張多用藥。

3.心理治療的對(duì)象可以是一般人，目的在于助人成長。

X

4.心理咨詢中的“咨詢〃有“參謀〃的意思。

5.心理安康教育工作的教育模式改善了原先心理咨詢較為被動(dòng)的工作方式。

6.心理安康狀態(tài)是靜止的，固定不變的。錯(cuò)

7.判斷一個(gè)人的心理安康,不能簡(jiǎn)單的根據(jù)一時(shí)一事下結(jié)論.一個(gè)人偶爾出

現(xiàn)的一些不安康的心理和行為，并非意味著這人就一定有心理疾病.

8.心理不安康與心理安康并非涇渭清楚的對(duì)立的兩極,而是一個(gè)連續(xù)的狀

態(tài).。

9.去學(xué)校心理咨詢中心咨詢的人,都是有心理疾病的人.錯(cuò)

10.心理壓力總是有害的.錯(cuò)

11.同樣的不幸事件會(huì)因?yàn)閭€(gè)體的不同所引起的挫折感是不一樣的.

12.當(dāng)情境的作用很明顯時(shí),我們傾向于把人的行為歸因于內(nèi)在原因.

錯(cuò)

13.社會(huì)刻板印象中，既包括否認(rèn)的反面現(xiàn)象,也包括積極的正面印象.

14.人本主義方法是一種指示性的心理療法.錯(cuò)

15.害羞經(jīng)常是由不熟悉的人或情境因素引起的.

16.

人本主義的觀點(diǎn)認(rèn)為,人類的主要任務(wù)是使自己的潛能得到不斷開展.。

17.酗酒也是一種心理障礙.

18.動(dòng)機(jī)水平越高,工作效率就越高錯(cuò)

19.當(dāng)刺激事件打破了有機(jī)表達(dá)有的平衡或超過了個(gè)體的能力所及，個(gè)體就

會(huì)感受到壓力.

20.安康是指軀體的一種穩(wěn)定,充滿活力的一般狀態(tài).錯(cuò)

21.心理安康與心理障礙是相對(duì)的概念,二者相比較而存在,其中沒有絕對(duì)的

界限.

22.氣質(zhì)和性格都有好壞之分.錯(cuò)

23.心理治療一般都是一對(duì)一的治療，小組治療收效甚微.錯(cuò)

24.心理咨詢師應(yīng)根據(jù)來訪者的具體情況任意延長或縮短咨詢時(shí)間.錯(cuò)

25.遺傳是精神分裂癥患病的一大原因.

26.氣質(zhì)類型有好壞之分。錯(cuò)

27.安康不僅包括身體安康而且更應(yīng)包括心理安康

28.所謂心理安康是指在身體,智能以及情感上與他人的心理安康不相矛盾

的范圍內(nèi)將個(gè)人心境開展成最正確的狀態(tài)

29.人的人格,智力，心理特質(zhì)與態(tài)度,興趣一樣是隨時(shí)變化的。錯(cuò)

30.大學(xué)生心理問題主要集中在學(xué)習(xí)，就業(yè),人際交往,情感等問題上

31.對(duì)于生活中所面臨的各種問題,常見的不旻心理反響有焦慮，孤獨(dú)，自我

拒絕,他人取向等。錯(cuò)

32.心理咨詢是運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí),理論和技術(shù),通過咨詢者與求詢者的交談,

協(xié)商，指導(dǎo)過程，幫助求詢者到達(dá)自助的目的。

33.心理咨詢等同于心理治療。錯(cuò)

34.心理學(xué)意義上的挫折是指?jìng)€(gè)體在通向目標(biāo)的過程中,遇到難以抑制的障

礙和干擾,致使動(dòng)機(jī)不能實(shí)現(xiàn)，需要無法滿足時(shí)所產(chǎn)生的緊張狀態(tài)或情緒反響

35.精神分析大師弗洛伊德在其人格構(gòu)造理論中深入探討了自我，自我由本

我和超我組成。錯(cuò)

36.人格障礙是指某人的人格特征嚴(yán)重偏離在特定文化觀念，思想，情感和人

際關(guān)系中人們普遍的模式.

37.心理衛(wèi)生指的是以積極的,有效的心理活動(dòng),平穩(wěn)的,正常的情緒狀態(tài),對(duì)

當(dāng)前和開展著的社會(huì)和自然環(huán)境有良好的適應(yīng).

38.判斷是否為變杰心理,最終應(yīng)該通過心理測(cè)量或醫(yī)學(xué)鑒定來

確認(rèn).

39.心理安康就是一個(gè)人能夠充分協(xié)調(diào)自己的知，情,行，使之到達(dá)良好的社

會(huì)適應(yīng),并能夠充分開掘自身的潛能.

40.人的性格是先天形成的.錯(cuò)

41.互相之間愈接近的人人際關(guān)系就愈好.錯(cuò)

42.大學(xué)生心理安康教育應(yīng)該以預(yù)防為主

43.馬斯洛提出了自我實(shí)現(xiàn)理論.

44.態(tài)度決定行為.錯(cuò)

45.對(duì)人的第一印象形成后,很難再改變.錯(cuò)

46.自言自語是一種精神緊張的表現(xiàn).錯(cuò)

47.自我暗示是一種對(duì)自己施加某種影響，從而調(diào)整心境，情境和加強(qiáng)自我意

識(shí)的方法.錯(cuò)

48.打能提高人的活力，令整體細(xì)胞都有良好的影響.

49.有科學(xué)實(shí)踐證明，心理上的某些障礙可以遺傳給下一代,并且這種障礙具

有不可根治的特性.錯(cuò)

50.各長途司機(jī)頻繁導(dǎo)致車禍發(fā)生的原因之一是因?yàn)樗麄冮L期不與人交流產(chǎn)

生的孤獨(dú)感而使他們產(chǎn)生幻覺而引發(fā)事故.錯(cuò)

51.激情是一種消吸的情緒狀態(tài).錯(cuò)

52.情感是情緒的外在表現(xiàn)，情緒是情感的本質(zhì)內(nèi)。錯(cuò)

53.當(dāng)認(rèn)知和情感不一致時(shí),一般是認(rèn)知將決定人的行為.錯(cuò)

54.一個(gè)理智強(qiáng)的大學(xué)生面對(duì)不良的情緒波動(dòng)時(shí),能主動(dòng)地尋找引起情緒波

動(dòng)的原因，并不斷地調(diào)節(jié)自己的情緒狀態(tài),防止情緒波動(dòng)造成的不利影響.

55.對(duì)情緒的調(diào)節(jié)與控制不能等同于對(duì)情緒的抑制或壓抑.

56.情緒的合理疏泄雖然不是必要的，但有益于身體安康.錯(cuò)

57.引導(dǎo)大學(xué)生合理的情緒疏泄，就是以建立性的態(tài)度關(guān)心理解其困境.

58.高尚的幽默是堵神的消毒劑,是極有助于個(gè)人適應(yīng)的丁具.

59.

課堂氣氛是對(duì)學(xué)生課堂行為施加的外部準(zhǔn)那么.

60.

對(duì)職業(yè)成就的影響，興趣的作用更大于性格和能力因素,這說法對(duì)

61.夢(mèng)想常使人想入非非,因此應(yīng)防止學(xué)生產(chǎn)生夢(mèng)想.

錯(cuò)

62.思維定勢(shì)對(duì)問題的解決起障礙作用.錯(cuò)

63.心理開展的順序是不可逆轉(zhuǎn)的，不可超越的.

64.人的心理現(xiàn)象千變?nèi)f化，極其復(fù)雜