小學(xué)一年級下冊體育教案 (二)VIP

小學(xué)一年級體育教案（下冊）

第一課時：隊列隊形練習(xí)

學(xué)習(xí)目標(biāo)：積極參與各項活動，樂于進(jìn)行反復(fù)練習(xí)，能與同學(xué)合

作開展活動。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：1、隊列隊形練習(xí)2、游戲：快快集合

學(xué)習(xí)步驟：

一、復(fù)習(xí)隊列隊形

教師活動：

1、集合學(xué)生，進(jìn)行課堂常規(guī)教育，明確課堂要求。

2、排體育課隊形，調(diào)整學(xué)生站位，并組織學(xué)生進(jìn)行隊列練習(xí)一

一稍息、立正、向右看齊。

3、學(xué)生注意力集中較短，在練習(xí)中穿插小游戲——集中注意力

練習(xí)。

4、復(fù)習(xí)學(xué)過的稍息、立正、向右看齊，動作規(guī)范，注意力集中，

反應(yīng)快。

5、及時糾正練習(xí)中出現(xiàn)的錯誤，邀請學(xué)生上臺展示動作，并點

評。

6、教師及時鼓勵學(xué)生，提高學(xué)生的積極性，對于個別學(xué)生耐心

地指導(dǎo)。

學(xué)生活動：

1、集中注意力聽講，遵守課堂常規(guī)，不講話打鬧。

2、積極參與隊列練習(xí)活動。

3、積極投入小游戲活動，明確游戲方法，思想集中，反應(yīng)迅速。

4、能熟練做出稍息、立正、向右看齊的動作。

5、對自己充滿信心，勇于糾正同學(xué)的錯誤動作。

6、學(xué)會堅持，加強(qiáng)自我控制能力。

組織:

★★★★★★★

★★★★★★★

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二、交流合作

教師活動：

1、組織學(xué)生分組自主練習(xí)隊列（重點：原地踏步），教師巡視指

導(dǎo)。

2、組織學(xué)生進(jìn)行隊列展示，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行評價。

3、再次分組練習(xí)。

學(xué)會活動：

1＞積極參與隊列練習(xí)活動，能與隊員和睦相處，相互配合，認(rèn)

真完成任務(wù)。

2、認(rèn)真做好動作，大膽展示自己，能積極發(fā)言評價。

3、樂于反復(fù)練習(xí)，相互指導(dǎo)幫助。

組織：散點

三、快樂游戲：快快集合

教師活動：

1、游戲的規(guī)則要求講清楚，讓學(xué)生聽明白。

2、組織學(xué)生投入到游戲活動中去。

3、對游戲中出現(xiàn)的問題，立即糾正。

4、引導(dǎo)學(xué)生正確參與游戲。

5、以小組進(jìn)行相互比賽，評價優(yōu)秀的小組，加以表揚(yáng)，鼓勵，

提高學(xué)生的積極性。要求“快、靜、齊”。

學(xué)生活動：

1、仔細(xì)聽明白要求，按要求完成游戲。

2、積極參與，嚴(yán)格要求自己，進(jìn)一步提高自我控制能力。

3、及時糾正自己錯誤。

4、培養(yǎng)團(tuán)隊意識，學(xué)會相互交流，體驗集體活動和個人活動的

區(qū)別。

組織：四列橫隊四路縱隊

四、總結(jié)評價

教師活動：

1、對課堂進(jìn)行整體評價，課中出現(xiàn)的問題，及時糾正，課堂常

規(guī)強(qiáng)烈要求。

2、師生互動評價。

學(xué)生活動：

1、記住老師的要求。

2、師生互動評價。

組織：四列橫隊

★★★★★★★

★★★★★★★

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第二課時

學(xué)習(xí)內(nèi)容：走知跑：自然走，前腳掌走

游戲：老鷹和小雞

學(xué)習(xí)目標(biāo)：樂于參與各種活動，在活動中提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,

展示簡單的動作。

學(xué)習(xí)步驟：

一、運(yùn)動參與

教師活動:

1、組織學(xué)生進(jìn)行隊列練習(xí)。

2、小游戲----看看誰反應(yīng)快。

3、教師講解示范正確姿勢的自然走，前腳掌走。

上體正直，自然挺胸，腳尖朝前，走成直線。

4、組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，通過場地上的標(biāo)線行走。

學(xué)生活動：

1、認(rèn)真投入她進(jìn)行隊列練習(xí)。體驗“靜、齊、快二

2、注意看和聽，反應(yīng)速度快。

3、學(xué)生邊看邊模仿。

4、積極參與活動，敢于展示自己體驗正確與錯誤動作的感覺。

組織：

★★★★★★★

★★★★★★★

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二、展示自我

教師活動：

1、與學(xué)生一切參與游戲——老鷹和小雞。

2、提示啟發(fā)學(xué)生怎樣才能不被老鷹抓到。

3、給學(xué)生發(fā)標(biāo)志性飾物，引起學(xué)習(xí)興趣。

學(xué)生活動：

1、以小隊為單位，選派一位同學(xué)扮演老鷹。

2、開動腦筋，積極思考，敢于創(chuàng)新。

組織：

★★★★★★★

★★★★★★★

三、交流評價，“我顯我個性”

教師活動：

1、組織學(xué)生進(jìn)行交流走的方法。

2、師生評價，教師鼓勵。

學(xué)生活動：

1、學(xué)生個人表演走的姿勢。

2、體會成功的喜悅。

組織：沿籃球場線走

四、評價放松

教師活動：

1、組織學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí)。

2、及時對本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行評價，表揚(yáng)優(yōu)秀，鼓勵后進(jìn)。

3、宣布下課。

學(xué)生活動：

1、進(jìn)行放松練習(xí)。

2、學(xué)生相互評價。

3、師生再見。

組織：四列橫隊

★★★★★★★

★★★★★★★

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第三課時

學(xué)習(xí)內(nèi)容：走和跑：迎面接力

學(xué)習(xí)目標(biāo)：了解迎面接力游戲的規(guī)則和方法，能做出右手傳接棒

的動作，能積極參與游戲，與同伴相互合作。

學(xué)習(xí)步驟：

一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行

教師活動：

1、集合隊伍，宣布本節(jié)課的主要學(xué)習(xí)內(nèi)容。

2、組織學(xué)生進(jìn)行隊列練習(xí)。

3、分組自主練習(xí)踏步、向左、右轉(zhuǎn)，教師巡視指導(dǎo)。

4、組織學(xué)生進(jìn)行集體演練，教師及時點評。

學(xué)生活動：

1、認(rèn)真投入她進(jìn)行隊列練習(xí)。體驗“靜、齊、快”。

2、由組長帶領(lǐng)隊員練習(xí)，組長喊口令，相互配合，認(rèn)真完成練

習(xí)。

3、積極參與活動，敢于展示自己，體臉正確與錯誤動作的感覺。

組織：

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二、積極參與，認(rèn)真完成

教師活動：

1、帶領(lǐng)學(xué)生做好跑的準(zhǔn)備活動。

2、講解游戲方法和規(guī)則的同時，請兩位學(xué)生試做，重點提示右

手傳接棒的方法及跑的規(guī)定路線，避免相互沖撞。

3、組織學(xué)生進(jìn)行迎面右手傳接棒的練習(xí)，練習(xí)中不要求學(xué)會上

跑快，著重強(qiáng)調(diào)傳接棒過程中兩人的動作配合。

4、請出傳接棒較好的一組示范表演，教師點評后，分組進(jìn)行游

戲比賽。

5、及時點評比賽情況，并提出要求。

6、再次組織學(xué)生比賽，根據(jù)學(xué)生實際情況調(diào)整比賽次數(shù)。

學(xué)生活動：

1、在教師帶領(lǐng)下，認(rèn)真做準(zhǔn)備活動。

2、仔細(xì)觀察同伴的試做動作，結(jié)合教師的講解、示范，了解迎

面接力游戲的方法知規(guī)則，并在教師指導(dǎo)下進(jìn)行傳接棒的練習(xí)。

3、分組在小組長帶領(lǐng)下，進(jìn)行兩人傳接棒的動作配合練習(xí)，相

互觀摩，相互指正。

4、通過觀察談判的示范表演，學(xué)習(xí)好的做法，力爭在游戲比賽

中戰(zhàn)勝對手。

5、相互交流評價。

6、樂于反復(fù)進(jìn)行游戲比賽，能與同學(xué)積極配合完成任務(wù)。

組織：八路縱隊

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三、活躍身心，快樂游戲

教師活動：

1、組織學(xué)生進(jìn)行橡膠圈游戲活動，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行游戲創(chuàng)編，教

師巡視指導(dǎo)。

2、邀請比較有特色的小組進(jìn)行活動展示，促進(jìn)學(xué)生之間的交流。

3、組織學(xué)生進(jìn)行滾圈接力比賽，講解游戲方法及比賽規(guī)則。

4、先請學(xué)生示范，后組織學(xué)生進(jìn)行嘗試練習(xí)一次。

5、對學(xué)生聯(lián)系情況進(jìn)行及時總結(jié)，并提出要求，組織學(xué)生進(jìn)行

比賽。

學(xué)生活動：

1、積極參與游戲創(chuàng)編活動，發(fā)揮自己的想象，能與同伴合作開

展。

2、大膽展示自己的創(chuàng)編成果，能相互學(xué)習(xí)。

3、掌握游戲的方法，認(rèn)真進(jìn)行練習(xí)。

4、積極參與比賽，遵守比賽規(guī)則，隊員之間相互指導(dǎo)幫助，團(tuán)

結(jié)協(xié)作，有序開展。

組織：同上

四、積極放松，總結(jié)評價

教師活動：

1、組織學(xué)生進(jìn)行“感覺進(jìn)圈”放松練習(xí)。

2、及時對本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行評價，并提出要求。

3、宣布下課。

學(xué)生活動：

1、積極參與放松練習(xí)。

2、學(xué)生相互評價。

3、師生再見。

組織：八小組分散四列橫隊

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XXXXXXXXXX

XXXXXXXXXX

P

第四課時

學(xué)習(xí)內(nèi)容：跳躍：跳單、雙圈

學(xué)習(xí)目標(biāo)：能掌握用前腳掌蹬地起跳、輕巧落地的連貫動作；相

互合作，練習(xí)中能體現(xiàn)不怕苦、不怕累的精神。

學(xué)習(xí)步驟：

一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行

教師活動：

1、集合隊伍，宣布本節(jié)課的主要學(xué)習(xí)內(nèi)容。

2、組織學(xué)生進(jìn)行基本隊列練習(xí)。

3、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行“反口令”練習(xí)，講解示范，并及時點評。

學(xué)生活動：

1、快速、安靜、整齊地排好隊伍。

2、反應(yīng)快、動作規(guī)范，聲音響亮。

3、明確各個數(shù)字代表的動作，反應(yīng)迅速。

組織：四列橫隊

★★★★★★★

★★★★★★★

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二、積極參與，認(rèn)真完成

教師活動：

1、組織學(xué)生利用橡膠圈開展活動，自主創(chuàng)編游戲，教師巡視指

導(dǎo)。

2、組織學(xué)生練習(xí)單腳用前腳掌在原地輕輕向上跳，體會前腳掌

起跳的要領(lǐng)0

3、講解示范跳單、雙圈的動作，指導(dǎo)各組學(xué)生創(chuàng)編花樣跳。

4、組織各組進(jìn)行花樣跳圈展示、并點評。

5、組織學(xué)生分組進(jìn)行跳單、雙圈的接力比賽。

6、再次組織學(xué)生比賽，根據(jù)學(xué)生實除情況調(diào)整比賽次數(shù)。

學(xué)生活動：

1、發(fā)揮自己的想象，充分利用橡膠圖開展活動，積極創(chuàng)新。

2、積極模仿，認(rèn)真練習(xí)掌握要領(lǐng)。

3、仔細(xì)看，認(rèn)真模仿，相互討論，積極合作。

4、各小組積極參與，相互觀摩，學(xué)習(xí)。

5、通過接力比賽和互相觀摩，進(jìn)一步掌握用前腳掌蹬地起跳,

輕巧落地的連貫動作。

6、樂于反復(fù)進(jìn)行游戲比賽，能與同學(xué)積極配合完成任務(wù)。

組織：

★★★★★★★

★★★★★★★

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三、活躍身心，快樂游戲

教師活動：

1、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行放松游戲“看誰反應(yīng)快”。

2、各小在規(guī)定區(qū)域進(jìn)行，教師巡視指導(dǎo)。

3、點評各組的活動情況，并提出要求。

4、再次組織學(xué)生進(jìn)行游戲。

學(xué)生活動：

1、明白游戲方法，按要求進(jìn)行。

2、相互指導(dǎo)幫助，積極合作。

3、交流評價。

4、樂于反復(fù)游戲，相互配合，有序開展。

組織：小組之間面對面

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四、積極放松，總結(jié)評價

教師活動：

1、組織學(xué)生進(jìn)行“感覺進(jìn)圈”放松練習(xí)。

2、及時對本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行評價，并提出要求。

3、宣布下課。

學(xué)生活動：

1、積極參與放松練習(xí)。

2、學(xué)生相互評價。

3、師生再見。

第五課時

學(xué)習(xí)內(nèi)容：走自跑：繞物接力跑

學(xué)習(xí)目標(biāo)：能掌握變向接力跑的方法；能克服困難，樂于和同學(xué)

合作。

學(xué)習(xí)步驟：

一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行

教師活動：

1、集合隊伍，宣布主要學(xué)習(xí)內(nèi)容。

2、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自主練習(xí)隊列隊形，教師巡視指導(dǎo)。

3、組織學(xué)生展示，評出最佳小組。

學(xué)生活動：

1、快速安靜集合隊伍，以飽滿的精神迎接上課。

2、在隊列練習(xí)中，集中注意力，以自己最好的狀態(tài)來完

成練習(xí)。

3、積極參加展示活動，能相互觀察學(xué)習(xí)交流。

組織：四列橫隊

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二、合作探究，掌握技能

教師活動：

1、講解示范游戲的方法、規(guī)則，重點提示變向跑的方法及要求。

2、組織學(xué)生分組嘗試練習(xí)，可以先曲線繞物慢跑一次，明確跑

的路線后，再逐步加快速度。

3、游戲中，提示學(xué)生起跑前，不能踩踏起跑線或超出起跑線，

跑的過程中不能碰到小墊子，也不能從小墊子上方跨過去。

4、組織學(xué)生進(jìn)行游戲比賽。

5、及時總結(jié)學(xué)生的比賽情況，并提出要求。

6、再次組織學(xué)生進(jìn)行比賽。

學(xué)生活動：

1、通過教師的講解示范，知道變向跑的方法和要求，跑動過程

中必須繞過每個障礙，碰到障礙塑，原地扶起。

2、通過練習(xí)，體會變向跑時如何保持身體平衡，掌握變向繞物

跑的動作。

3、游戲時，能與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作，互相鼓勵，不違反游戲規(guī)則，

體驗游戲的樂趣。

4、積極參與比賽，相互配合，努力完成任務(wù)。

5、根據(jù)老師提出的要求，及時糾正錯誤方式。

6、樂于反復(fù)比賽，遵守比賽規(guī)則。

組織：四路縱隊

★★★★★★★

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三、活躍身心，快樂放松

教師活動：

1、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行放松活動，雙人自主放松，教師與學(xué)生一起放

松。教師講解、示范。

2、組織學(xué)生成體操隊形。

3、在學(xué)生放松時，教師巡視指導(dǎo)。

學(xué)生活動：

1、仔細(xì)觀察，認(rèn)真聽教師講解，明白放松方法。

2、按老師的要求進(jìn)行放松練習(xí)。

組織：體操隊形

四、交流評價，總結(jié)經(jīng)驗

教師活動：

1、老師通過學(xué)生的練習(xí)情況，總結(jié)出他們還存在的不足，

鼓勵學(xué)生要不斷努力。

2、宣布下課。

學(xué)生活動：

1、在老師語言的啟發(fā)下，鼓足干勁，下定決心。

2、師生再見。

組織：四列橫隊

★★★★★★★

★★★★★★★

第六課時

教學(xué)內(nèi)容：看誰先起跑

教學(xué)目標(biāo)：能完成自然站立式起跑動作，聽到各種突發(fā)信號即快

速起跑：練習(xí)過程中注意力要集中，動作果斷。

學(xué)習(xí)階段：水平一

學(xué)習(xí)步驟：

一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行

教師活動：

1、集合隊伍，宣布本堂課主要內(nèi)容。

2、分成八小組練習(xí)基本隊列隊形。

3、帶領(lǐng)學(xué)生繞圈慢跑，并進(jìn)行聽哨聲變向跑。

4、根據(jù)學(xué)生的慢跑情況，及時總結(jié)，提出要求。

學(xué)生活動：

1、以飽滿的精神迎接上課，做到“快、靜、齊

2、隊員之間相互配合，認(rèn)真進(jìn)行隊列練習(xí)。

3、反應(yīng)迅速，跑動時前后不能擁擠。

4、對照老師的要求，及時改正。

組織：四列橫隊一路縱隊

★★★★★★★

★★★★★★★

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積極參與，認(rèn)真完成

教師活動：

1、組織學(xué)生聽各種突發(fā)信號的小游戲，練習(xí)自然快跑。

2、示范自然站立式起跑動作，重點提示動作要自然放松、反應(yīng)

迅速。

3、組織學(xué)生原地練習(xí)自然站立式起跑。

4、根據(jù)學(xué)生的練習(xí)情況，提出要求。

5、集體聽信號進(jìn)行快速啟動練習(xí)。

6、分組練習(xí)自然站立式起跑動作，看誰先起跑。

7、及時總結(jié)學(xué)生的練習(xí)情況。

學(xué)生活動：

1在游戲中，注意力要集中，鍛煉快速反應(yīng)能力。

2、觀察教師的示范，原地模仿練習(xí)，體會站立式起跑快速啟動

的完整動作。

3、認(rèn)真參與練習(xí)，相互指導(dǎo)幫助。

4、能快速反應(yīng)，做出動作。

5、練習(xí)中相互觀摩，相互評比，相互指正，進(jìn)而加深對快速起

跑動作要領(lǐng)的理解。

6、對照老師的要求，及時糾正自己的不規(guī)范動作。

組織：橫隊進(jìn)行散點

★★★★★★★

★★★★★★★

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三、活躍身心，快樂游戲

教師活動：

1、組織學(xué)生進(jìn)行“官兵抓賊”游戲，講解示范游戲方法及規(guī)則。

2、在游戲中提示學(xué)會上注意安全。

3、點評學(xué)生游戲情況。

學(xué)生活動：

1、仔細(xì)觀察，認(rèn)真聽，遵守游戲規(guī)則，隊員之間相互指導(dǎo)幫助。

2、游戲中不能相互沖撞。

3、相互交流點評。

組織：

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四、總結(jié)評價

教師活動：

1、評價整節(jié)課，提出要求。

2、宣布下課。

學(xué)生活動：

1、自我點評表現(xiàn)。

2、師生再見。

組織：四列橫隊

★★★★★★★

★★★★★★★

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第七課時

學(xué)習(xí)內(nèi)容：投擲：擲輕物（紙飛機(jī)）

學(xué)習(xí)目標(biāo)：能掌握投擲的基本動作及方法；學(xué)會互相尊重以及如

何在活動中避免危險。

學(xué)習(xí)步驟：

一、基本常規(guī)

教師活動：

1、加強(qiáng)學(xué)生的隊列隊形練習(xí)及廣播操，注意抓住學(xué)生的

注意力。

2、發(fā)現(xiàn)問題當(dāng)場解決，及時與學(xué)生進(jìn)行交流。

3、通過比賽的方式和相互指導(dǎo)的方式，調(diào)動學(xué)生的積極

性。

4、及時評比，讓學(xué)生有榜樣學(xué)習(xí)。

學(xué)生活動：

1、樂于反復(fù)練習(xí)，動作基本規(guī)范到位，練習(xí)時思想集中。

2、學(xué)會提出問題，把自己的想法用語言表達(dá)出來或者肢

體語言表達(dá)。

3、積極參與活動，主動交流，相互學(xué)習(xí)指導(dǎo)。

4、注意觀察，及時交流。

組織：四列橫隊（體操隊形）四路縱隊

★★★★★★★

★★★★★★★

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二、快樂學(xué)習(xí)

教師活動：

1、通過情景式倒入主題，引導(dǎo)學(xué)生想象。把自己的紙飛

機(jī)準(zhǔn)備好。

2、提示學(xué)生學(xué)習(xí)擲輕物，不限形式，按照自己的方式來

進(jìn)行，自由分散在規(guī)定的場地內(nèi)。

3、讓學(xué)生比一比誰擲得最遠(yuǎn)。

4、然后把飛機(jī)揉成紙團(tuán)當(dāng)作壘球，擺放固定架子，讓學(xué)

生對準(zhǔn)目標(biāo)投擲。

5、及時與學(xué)生交流，并指導(dǎo)學(xué)生正確的投擲方法。

學(xué)生活動：

1、跟著老師去想象，充分發(fā)揮自己的想象力。

2、用自己的方式來進(jìn)行，想怎樣投就怎樣投，活動中注

意安全，有序地進(jìn)行。

3、用自己的方法投擲。

4、對準(zhǔn)目標(biāo)，掌握方法進(jìn)行投擲。

5、及時聽取教師的意見或建議，提高投擲效果，讓紙團(tuán)

投得更遠(yuǎn)。

組織：籃球場散點

三、輕松比賽

教師活動：

1、組織學(xué)生進(jìn)行擲遠(yuǎn)比賽，分八小組，組內(nèi)先進(jìn)行比賽,

然后推選出最投得最遠(yuǎn)的一位，代表小組比賽。

2、及時評價，要求學(xué)生相互學(xué)習(xí)交流。

學(xué)生活動：

1、積極參與，認(rèn)真練習(xí)，爭取做得最好。

2、及時交流評價，有問題及時提出。

組織:

★★★★★★★

★★★★★★★

四、愉悅身心

教師活動：

1、帶領(lǐng)學(xué)生做放松操。2、評價整節(jié)課，及時解決課中問題并

提出要求，要求學(xué)

生回家練習(xí)廣播操。

學(xué)生活動：

1、認(rèn)真地放松各部位。2、認(rèn)真完成練習(xí)任務(wù)。

組織：四列橫隊

第八課時

學(xué)習(xí)內(nèi)容：前后、左右滾動

學(xué)習(xí)目標(biāo)：學(xué)會保持身體團(tuán)身姿勢向前、向后、向左、向右滾動

的

法；通過多種滾動的自我體驗，對墊上運(yùn)動感興趣。

學(xué)習(xí)步驟：

一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行

教師活動：

1、集合隊伍，組織學(xué)生進(jìn)行隊列隊形練習(xí)——反口令。

2、引導(dǎo)學(xué)生利用墊子創(chuàng)遍游戲：搶位置、跳躍等。

3、邀請?zhí)厣〗M展示，及時點評。

學(xué)生活動：

1、快速安靜集合隊伍，隊伍整齊，動作規(guī)范，反應(yīng)迅速。

2、發(fā)揮自己的創(chuàng)新意識，相互合作，積極開展活動。

3、積極參加展示活動，能相互觀察學(xué)習(xí)交流。

組織：四列橫隊散點

★★★★★★★

★★★★★★★

二、合作探究，掌握技能

教師活動：

1、組織學(xué)生做好腕、肘、肩、頭、頸等部位的準(zhǔn)備活動。

2、示范前后、左右滾動動作，提示學(xué)生觀察教師滾動時身體的

姿勢，重點講解前后滾動時團(tuán)身要緊的動作方法。

3、組織學(xué)生分組先練仰臥直體的左右滾動，再練仰臥屈體團(tuán)身

的左右滾動，后練習(xí)坐勢團(tuán)身抱腿前后滾動，再練習(xí)蹲勢團(tuán)身抱腿前

后濃動O

4、教師巡視指導(dǎo)，及時總結(jié)學(xué)生的練習(xí)情況，并提出要求。

5、組織學(xué)生進(jìn)行動作交流展示活動。

6、再次組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。

學(xué)生活動：

1、按教師提示的要求，通過觀察教師示范的動作，說出不同滾

動動作的身體姿勢。

2、各組分別由小組長帶領(lǐng)進(jìn)行自我模仿練習(xí)，練習(xí)中相互觀摩，

指出存在的問題。

3、自由組成學(xué)、練小組嘗試多種滾動的方法，相互比一比，看

誰完成滾動的方法多。

4、根據(jù)老師的指導(dǎo)，及時糾正自己的錯誤。

5、積極參與交流展示活動。

6、樂于反復(fù)練習(xí)，掌握動作方法。

組織：散點八組

0000000000

00000ooooo

xxxxxxxxxx

xxxxxxxxxx

三、活躍身心，快樂放松

教師活動：

1、組織學(xué)生“障礙接力”比賽，講解示范比賽方法及規(guī)則，重

點提示墊子擺放。

2、教師及時點評各組比賽情況，并提出要求。

3、繼續(xù)比賽。

學(xué)生活動：

1、仔細(xì)觀察，認(rèn)真聽教師講解，明白接力方法。

2、按老師的要求進(jìn)行比賽。

3、樂于反復(fù)進(jìn)行比賽。

組織：四路縱隊

四、交流評價，總結(jié)經(jīng)驗

教師活動：

1、總結(jié)評價整節(jié)課。2、宣布下課。

學(xué)生活動：

1、相互交流評價。

2、師生再見。

組織：四列橫隊

★★★★★★★

★★★★★★★

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第九課時

學(xué)習(xí)內(nèi)容：立定跳遠(yuǎn)

學(xué)習(xí)目標(biāo)：能掌握用力蹬地起跳和輕巧落地，做到動作連貫，他、

協(xié)調(diào)；對練習(xí)有濃厚興趣，勇于自我表現(xiàn)。

學(xué)習(xí)步驟：

一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行

教師活動：

1、集合隊伍，宣布本課主要內(nèi)容。

2、組織學(xué)生進(jìn)行基本隊列隊形練習(xí)。

3、引導(dǎo)學(xué)生兩人一組，“摸膝蓋”比賽。

學(xué)生活動：

1、快速安靜集合隊伍。

2、隊伍整齊，動作規(guī)范，反應(yīng)迅速。

3、積極參加活動，明確比賽方法及要求。

組織：四列橫隊

二、合作探究，掌握技能

教師活動：

1、組織學(xué)生進(jìn)行兔子跳、青蛙跳的小游戲，分組進(jìn)行單腳跳接

力。

2、組織學(xué)生練習(xí)原地擺臂蹬地起踵，注意動作協(xié)調(diào)，集體練習(xí)

工定跳遠(yuǎn)O

3、分組練習(xí)立定跳遠(yuǎn)，提示學(xué)生用前腳掌蹬地起跳，著地時屈

膝緩沖輕巧落地，蹬地起跳和擺臂動作協(xié)調(diào)。

4、教師巡視指導(dǎo)，及時總結(jié)學(xué)生的練習(xí)情況，并提出要求。

5、組織學(xué)生進(jìn)行動作交流展示活動。

6、再次組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。

學(xué)生活動：

1、分散模仿練習(xí)，比誰模仿得像。

2、體驗動作協(xié)調(diào)用力和前腳掌蹬地起跳動作。

3、分組在跑道上的統(tǒng)一白線上進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)練習(xí)，通過互測互

評，看誰跳得好、跳得遠(yuǎn)。

4、認(rèn)真聽教師講解動作，及時糾正自己的錯誤動作。

5、積極參與交流展示活動。

6、樂于反復(fù)練習(xí)，掌握動作方法。

組織：散點八組

OOOOOooooo

0000000000

XXXXXXXXXX

XXXXXXXXXX

三、活躍身心，快樂放松

教師活動：

1、組織學(xué)生進(jìn)行單腳跳接力比賽，講解、示范比賽方法及規(guī)則。

2、及時點評學(xué)生的比賽情況。

3、再組織學(xué)生比賽。

學(xué)生活動：

1、按要求進(jìn)行比賽，動作規(guī)范，遵守比賽規(guī)則。

2、對照自己的情況，及時糾正錯誤。

3、積極投入。

組織：四路縱隊

★★★★★★★

★★★★★★★

???????

???????

四、交流評價，總結(jié)經(jīng)驗

教師活動:

1、總結(jié)評價整節(jié)課，并提出要求。

2、宣布下課。

學(xué)生活動：

1相互交流評價。

2、師生再見。

組織：四列橫隊

★★★★★★★

★★★★★★★

???????

???????

第十課時

學(xué)習(xí)內(nèi)容：沿著線走、跑

學(xué)習(xí)目標(biāo)：體會沿直線走、跑的正確姿勢，做到用前腳掌著地快

跑；樂于反復(fù)練習(xí)，有進(jìn)取精神。

學(xué)習(xí)步驟：

一、統(tǒng)一規(guī)章，身體力行

教師活動：

1、集合隊伍，組織學(xué)生進(jìn)行隊列隊形練習(xí)，集體練習(xí)后，一組

組輪流做。

2、組織學(xué)生進(jìn)行反應(yīng)練習(xí)，“1”原地不動，“2”蹲下，“3”跳,

“4”擁抱同學(xué)。

3、及時點評學(xué)生的表現(xiàn)。

學(xué)生活動：

1、快速安靜集合隊伍，隊伍整齊，動作規(guī)范，反應(yīng)迅速。

2、明白各個數(shù)字代表的動作，能快速做出反應(yīng)。

3、相互交流。

組織：四列橫隊

★★★★★★★

★★★★★★★

???????

二、合作探究，掌握技能

教師活動：

1、組織學(xué)生原地擺臂，前腳掌走，邊做邊提示動作要領(lǐng)。

2、利用“兩臂彎曲，前后擺動，踮起腳來，向前直跑”，的口訣,

提示學(xué)生用前腳掌著地跑成直線。

3、組織學(xué)生分組沿線直線跑，教師巡視指導(dǎo)。

4、及時總結(jié)學(xué)生的練習(xí)情況，并提出要求。

5、組織學(xué)生分組進(jìn)行“開火車”游戲的比賽，看哪一組跑得直,

學(xué)生互相觀摩，互相評比。

6、及時總結(jié)學(xué)生的游戲情況，并提出要求。

學(xué)生活動：

1、在教師提示下練習(xí)，體會、改進(jìn)前腳掌著地的要領(lǐng)。

2、分組由小組長帶領(lǐng)邊念口訣邊練習(xí)直線跑，體會直線跑的動

作要領(lǐng)。

3、積極參與練習(xí)，能按教師的要求去完成任務(wù)。

4、根據(jù)老師的指導(dǎo)，及時糾正自己的錯誤。

5、在“開火車”游戲中，遵守比賽規(guī)則，相互鼓勵。

6、樂于反復(fù)游戲，掌握方法。

組織：散點四組

★★★★★★★

★★★★★★★

三、活躍身心，快樂放松

教師活動：

1、組織學(xué)生聽指揮“進(jìn)圈”放松練習(xí)，講解并示范動作方法及

要求。

2、分成八小組，按排各組活動場地，開展活動。

3、點評各組情況。

學(xué)生活動：

1、明白方法及要求，放松練習(xí)中，相互尊重，積極配合，順利

完成。

2、隊員之間相互指導(dǎo)幫助，積極與組長配合。

3、相互交流評價。

組織：八路縱隊

OOOOOOOOOO

0000000000

XXXXXXXXXX

XXXXXXXXXX

四、交流評價，總結(jié)經(jīng)驗

教師活動：

1、總結(jié)評價整節(jié)課。

2、宣布下課。

學(xué)生活動：

1相互交流評價。

2、師生再見。

組織：四列橫隊

★★★★★★★

★★★★★★★

???????

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第十一課時

學(xué)習(xí)內(nèi)容：踏石過河

學(xué)習(xí)目標(biāo)：積極參與各項游戲活動，能掌握各種“過河”方法，

與同學(xué)合作開展。

學(xué)習(xí)步驟：

一、統(tǒng)一規(guī)章、身體力行

教師活動：

1、集合隊伍，組織學(xué)生進(jìn)行基本隊列練習(xí)，重點練習(xí)：向左、

向右轉(zhuǎn)。

2、發(fā)現(xiàn)問題當(dāng)場解決，及時與學(xué)生進(jìn)行交流。

3、通過比賽的方式和相互指導(dǎo)的方式，調(diào)動學(xué)生的積極

性。

4、及時評比，讓學(xué)生有榜樣學(xué)習(xí)。

5、引導(dǎo)學(xué)生通過雙人游戲活動，開展準(zhǔn)備活動，教師巡視指導(dǎo)。

雙人活動:“石頭、剪刀、布人“炒黃豆”、“背對背”。

學(xué)生活動：

1、樂于反復(fù)練習(xí)，動作規(guī)范到位，練習(xí)時思想集中。

2、學(xué)會提出問題，把自己的想法用語言表達(dá)出來。

3、積極參與活動，主動交流，相互學(xué)習(xí)指導(dǎo)。

4、注意觀察，及時交流。

5、積極開展雙人游戲活動，把各個關(guān)節(jié)活動開。

組織：四列橫隊（體操隊形）散點

★★★★★★★

★★★★★★★

???????

二、積極參與、認(rèn)真完成

教師活動：

1、講解示范“踏石過河”游戲的方法和規(guī)則，重點提示以聆跳

為主的多種形式過河的動作方法。

2、組織學(xué)生針對大小距離不等的“石塊”（報紙），進(jìn)行嘗試性

練習(xí)，分成八組開展，教師指導(dǎo)學(xué)生利用雙臂側(cè)舉擺動來保持身體平

衡的方法。

3、根據(jù)學(xué)生嘗試性練習(xí)的情況，進(jìn)行點評，提出要求。

4、組織學(xué)生再次進(jìn)行練習(xí)“過河二

5、邀請學(xué)生進(jìn)行動作交流展示，引導(dǎo)學(xué)生相互觀察、相互學(xué)習(xí)

交流，對學(xué)生的展示及時鼓勵表揚(yáng)。

6、組織學(xué)生按照統(tǒng)一的“過河”方式，進(jìn)行比賽，提示學(xué)生，

在比賽中每一塊“石頭”都不能漏掉，不能踩在“石頭”以外的地方。

7、及時評價學(xué)生的比賽情況，并提出要求。

8、根據(jù)學(xué)生的比賽情況，調(diào)整比賽次數(shù)。

學(xué)生活動：

1、通過聽教師講解和看教師示范，領(lǐng)會用跨跳等多種踏石過河

的動作方法。

2、用自己的方式來進(jìn)行，想怎樣跨就怎樣跨，活動中注

意安全，在組長的帶領(lǐng)下有序地進(jìn)行。

3、對照自己的情況，改正自己的錯誤動作。

4、樂于反復(fù)練習(xí)，按要求去完成任務(wù)。

5^積極參與交流展示活動，把自己的動作大膽地展示給同學(xué)看。

6、在比賽中，按統(tǒng)一的跨跳方式進(jìn)行，必須跨過每一塊“石頭”,

沒冷到算失敗。

7、積極改進(jìn)自己的不足，努力向目標(biāo)跨越。

8、樂于反復(fù)比賽，相互鼓勵加油，合作完成任務(wù)。

組織：籃球場八路縱隊（面對面站立）

OOOOOOOOOOOOO

000000OOOOOOO

XXXXXX0000000

XXXXXXOOOOOOO

三、活躍身心，快樂比賽

教師活動：

1、組織學(xué)生進(jìn)行“過河運(yùn)輸”比賽，將壘球運(yùn)輸?shù)綄Π?，教?/p>

講解示范。

2、組織學(xué)生進(jìn)行嘗試性練習(xí)一次。

3、及時評價學(xué)生的練習(xí)情況，并提出要求。

4、組織學(xué)生進(jìn)行比賽。

5、及時鼓勵表揚(yáng)各組的表現(xiàn)。

學(xué)生活動：

1、明確比賽方法及要求。

2、練習(xí)時能認(rèn)真對待，按要求進(jìn)行。

3、對照自己的不足之處，及時糾正。

4、遵守比賽規(guī)則，相互合作，積極完成任務(wù)。

組織：八路縱隊（面對面站立）

OOOOOOOOOOOOO

0000000000000

XXXXXXOOOOOOO

xxxxxx0000000

四、快樂放松，總結(jié)評價

教師活動：

1、帶領(lǐng)學(xué)生做簡單放松操。

2、評價整節(jié)課，及時解決課中問題并提出要求。

3、宣布下課。

學(xué)生活動：

1、積極投入到放松活動中。

2、相互交流評價。

3、師生再見。

組織：四列橫隊

★★★★★★★

★★★★★★★

???????

???????

第12課時

學(xué)習(xí)內(nèi)容：投擲羽毛球

學(xué)習(xí)目標(biāo)：

1、體驗投擲的方法及樂趣，鍛煉學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力；

2、樂于反復(fù)練習(xí)，積極參與活動，并能在活動中展示自己。

3、在集體游戲中能與他人友好合作，共同完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

學(xué)習(xí)步驟：

一、激發(fā)興趣，活躍情緒

教師活動：

1、創(chuàng)設(shè)情景導(dǎo)入本節(jié)課主要學(xué)習(xí)內(nèi)容。

2、組織學(xué)生與各種小動物玩游戲——“比一比誰反應(yīng)快”。講解、

范游戲方法及要求，模仿各種小動物的行走，當(dāng)兇猛的動物出現(xiàn)

時，

兩個同學(xué)抱在一起“躲避”，沒找到一起抱的同學(xué)做抱頭下蹲動

作。

學(xué)生活動：

1、明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求，積極參與各項活動。

2、聽清楚游戲方法及要求，在游戲時能按要求完成，積極投入,

反

應(yīng)快。

組織：四列橫隊跑成方形

OOOOOOOOOOOO

000000000000

XXXXXXXXXXXXX

XXXXXXXXXXXXX

P

二、培養(yǎng)興趣、掌握技能

教師活動：

1、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行一對一“老鼠與獵手”游戲，講解、示范游戲

方法

及要求。

2、教師巡視指導(dǎo)，并與學(xué)生一起進(jìn)行游戲活動。

3、邀請有特色的小組進(jìn)行游戲活動表演，并及時進(jìn)行點評。再

次組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動。

4、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行游戲——“滅鼠行動講解示范游戲方法及規(guī)

則，并提示學(xué)生注意安全。安排好扮演老鼠角色的學(xué)生。

5、邀請學(xué)生展示，并及時點評，對學(xué)生的游戲情況提出要求。

6、再組織學(xué)生繼續(xù)進(jìn)行游戲活動。

7、邀請學(xué)生進(jìn)行小組展示，并點評，發(fā)勛章表揚(yáng)鼓勵。

學(xué)生活動：

1、明白游戲方法及要求，在規(guī)定的活動區(qū)域內(nèi)活動，相

互合作，積極配合。

2、與老師一起開展游戲活動。

3、積極參與展示活動，相互觀察，積極交流評價。

4、在游戲中能相互合作，順利開展游戲活動，站在統(tǒng)一的線上

投擲，

聽統(tǒng)一信號撿球。

5、樂于參與展示活動，仔細(xì)聽老師點評。

6、按要求開展活動。

7、大膽展示自己，相互觀察學(xué)習(xí)交流。

組織：四列橫隊面對面站立

XXXXXXXX

XXXXXXXX

三、保持興趣、拓展延伸

教師活動：

1、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行“擲準(zhǔn)”比賽，分成四組進(jìn)行，講解比賽方法

及規(guī)

則。

2、組織學(xué)生嘗試一次“擲準(zhǔn)”，及時點評練習(xí)情況，并提出要求。

3、組織學(xué)生進(jìn)行比賽。

4、點評各組比賽情況，

學(xué)生活動：

1、積極參與比賽活動，掌