我得到了鍛煉作文700字11篇

第=PAGE1*2-11頁（共=NUMPAGES1*22頁）PAGE我得到了鍛煉作文700字11篇我得到了鍛煉作文700字篇1陽光透過樹葉的縫隙，斑駁地灑在操場上。我站在跑道旁，緊握著跑鞋，深吸一口氣，準備迎接即將到來的挑戰(zhàn)。這我第一次參加學校的田徑比賽，內(nèi)心既緊張又充滿期待。比賽開始，我像一只脫韁的野馬，全力奔跑。風在耳邊呼嘯，仿佛在為我加油鼓勁。汗水從額頭滑落，我感覺到臉頰上的汗珠，咸咸的，帶著一絲苦澀。突然，腳下一滑，我差點摔倒。我猛地穩(wěn)住身形，繼續(xù)向前奔跑。賽道上的觀眾為我加油，他們的聲音像潮水般涌來，讓我感到無比的力量。我加快腳步，眼看著終點線越來越近。就在這時，一個同學從我身邊超過，我心中一驚，沒想到他會在這個時候發(fā)力。我咬緊牙關(guān)，拼盡全力，終于追上他。最后一圈，我使出渾身解數(shù)，奮力沖刺。終點線在望，我閉上眼睛，全速向前沖去。那一刻，我聽到掌聲和歡呼聲，感受到勝利的喜悅。我成功地完成比賽，雖然不第一名，但我明白，我已經(jīng)超越自己。那一刻，我明白，鍛煉不僅僅身體的鍛煉，更心靈的磨礪。在挑戰(zhàn)中，我學會堅持，學會勇敢。汗水浸濕我的衣服，但內(nèi)心卻充滿滿足。我知道，只要努力，就一定能夠收獲成功。我得到了鍛煉作文700字篇2初秋的陽光透過稀疏的云層，灑在綠意盎然的操場上。這里，我每周兩次的鍛煉地點，也我身體與意志的雙重磨礪場。記得第一次踏進這個操場時，我心中充滿忐忑。作為一名久坐辦公室的上班族，我對運動幾乎一無所知。但時間推移，我逐漸發(fā)覺，鍛煉不僅僅對身體的挑戰(zhàn)，更對心理的考驗。每次跑步，我都會給自己設(shè)定一個目標，比如跑完五圈。起初，我總氣喘吁吁，雙腿沉重，幾乎要放棄。但每當我想起身邊那些堅持鍛煉的同事，他們的汗水與毅力，我便重新振作起來。就這樣，一圈、兩圈、三圈直到我完成目標，那種成就感和自豪感油然而生。在鍛煉的過程中，我也遇到不少困難。有一次，我在跑步時扭傷腳踝，疼痛讓我無法繼續(xù)。但我想起那句“不經(jīng)歷風雨，怎能見彩虹”，我決定休息幾天后，再重新開始。經(jīng)過一段時間的恢復，我更加珍惜每一次鍛煉的機會。據(jù)科學研究，定期鍛煉可以提高免疫力，減少患病風險。在我的親身經(jīng)歷中，鍛煉確實讓我精神煥發(fā)，工作效率也提高。每當我在工作中遇到難題，總會想起在操場上揮灑汗水的日子，那種堅韌不拔的精神支撐著我克服困難。鍛煉還能培養(yǎng)人的團隊協(xié)作能力。在操場上，我們互相鼓勵，共同進步。有一次，我們組織一場接力賽，每個人都為團隊的榮譽而努力。那一刻，我深刻體會到團隊的力量。當然，鍛煉也需要合理安排。對于我來說，每周兩次的鍛煉已經(jīng)足夠。我相信，只要堅持下去，我的身體和心理都會得到更好的提升。鍛煉對我來說，一種生活態(tài)度，也一種精神追求。它讓我更加熱愛生活，更加珍惜每一天。在未來的日子里，我會繼續(xù)堅持鍛煉，讓自己的生活更加精彩。我得到了鍛煉作文700字篇3我得到鍛煉生活一場無盡的馬拉松，我們每個人都這場馬拉松的參與者。在這個過程中，我們不斷挑戰(zhàn)自我，追求成長。而我，正在這樣的過程中得到鍛煉。記得那我剛踏入職場的時候，面對繁重的工作任務(wù)，我感到無比的壓力。每天加班到深夜，身心俱疲。那時的我，對工作充滿恐懼和焦慮。但正在這樣的環(huán)境下，我得到鍛煉。我學會如何高效地完成任務(wù)。為應(yīng)對繁重的工作，我不得不學會如何合理安排時間，提高工作效率。我開始利用各種工具和技巧，如時間管理軟件、任務(wù)分解法等，讓自己在工作中游刃有余。漸漸地，我發(fā)覺自己在面對工作時不再感到恐懼，而充滿自信。我學會如何與人溝通。在工作中，我們需要與各種各樣的人打交道。起初，我在這方面并不擅長，常常因為溝通不暢而導致工作受阻。但在不斷的實踐中，我逐漸掌握與人溝通的技巧。我開始學會傾聽、學會表達、學會尊重他人。這些溝通技巧讓我在工作中更加得心應(yīng)手，也讓我的人際關(guān)系得到很大的改善。我還學會如何面對挫折。在職場中，我們難免會遇到各種挫折和困難。我曾經(jīng)因為一個項目的失敗而沮喪不已，甚至想要放棄。但在領(lǐng)導的鼓勵和同事的幫助下，我重新振作起來，從失敗中汲取教訓，不斷進步。這個過程讓我明白，挫折并不可怕，關(guān)鍵要學會面對它、戰(zhàn)勝它。在鍛煉的過程中，我逐漸明白生活的真諦。生活就像一場馬拉松，我們每個人都在努力地奔跑。在這個過程中，我們可能會遇到各種困難和挫折，但只要我們勇敢地面對，堅持不懈地努力，就一定能夠跑完全程，迎來成功的彼岸。如今，我已經(jīng)不再那個對工作充滿恐懼的職場新人。我擁有豐富的經(jīng)驗和技能，也擁有更加成熟的心態(tài)。我相信，在未來的日子里，我會繼續(xù)努力，不斷鍛煉自己，追求更高的目標。生活一場馬拉松，鍛煉我們在奔跑中成長。我們勇敢地面對挑戰(zhàn)，迎接生活中的每一個美好瞬間。我得到了鍛煉作文700字篇4在那個炎熱的夏日，我得到一次深刻的鍛煉。那一次關(guān)于自我挑戰(zhàn)的旅程，讓我在汗水與淚水中領(lǐng)悟到成長的力量。那一個星期天的早晨，陽光透過窗簾灑在床上，我懶洋洋地伸個懶腰。突然，媽媽的聲音打破房間的寧靜：“孩子，你該去參加那個夏令營?！蔽毅蹲?，那個夏令營？我竟然忘這件事。看著媽媽期待的眼神，我不得不承認，這次夏令營對我來說一次難得的鍛煉機會。夏令營的地點在離家不遠的山區(qū)，那里的環(huán)境艱苦，生活條件簡陋。我們這些孩子，要在那里度過為期一周的時間。剛開始，我對這樣的安排感到十分恐懼，擔心自己無法適應(yīng)。但在老師的鼓勵下，我決定勇敢地迎接挑戰(zhàn)。夏令營的第一天，我們進行分組，我被分到一個充滿活力的團隊。在團隊中，我認識許多志同道合的朋友，我們一起度過許多難忘的時光。在活動中，我學會如何與團隊成員溝通協(xié)作，如何面對困難，如何克服自己的弱點。在的日子里，我們參加各種活動，如攀巖、徒步、野炊等。在這些活動中，我體會到團結(jié)的力量，也明白付出與收獲的關(guān)系。每當遇到困難，我都會想起老師的那句話：“經(jīng)歷過磨難，才能成長?！边@句話激勵著我，讓我在困境中不斷前行。夏令營的最后一天，我們舉行一場篝火晚會。在晚會上，我代表團隊發(fā)言，講述這段時間以來的心路歷程。當我站在臺上，看著臺下同學們鼓勵的目光，我感到無比自豪。那一刻，我明白，這次夏令營讓我得到真正的鍛煉。如今，那個夏令營已經(jīng)過去很久，但我依然清晰地記得那段時光。那我人生中一段寶貴的經(jīng)歷，讓我學會如何面對困難，如何珍惜友誼，如何成為一個更好的自己。我相信，這次鍛煉將伴隨我一生，成為我成長的動力。我得到了鍛煉作文700字篇5在歲月的長河中，每個人都一座獨特的島嶼，而鍛煉則連接島嶼的橋梁。我，也不例外。在成長的歷程中，我得到鍛煉，收獲成長。那一個陽光明媚的早晨，我踏入學校的大門。那一刻，我知道，我將迎接一場全新的挑戰(zhàn)。在這所學校里，我不僅要學習知識，更要學會如何面對困難，如何堅持。初入校園，一切都陌生的。新的環(huán)境，新的同學，新的老師，讓我感到無所適從。但我知道，這我成長的機會。我開始積極參加各種活動，主動與同學交流，努力融入這個集體。記得有一次，學校舉辦一場籃球比賽。我從小就喜歡籃球，于毫不猶豫地報名參加。但比賽的過程并不順利。我們隊在比賽中屢屢失利，隊員們情緒低落。面對困境，我并沒有退縮，而鼓勵大家：“別灰心，只要我們團結(jié)一心，就一定能夠取得勝利！”在比賽中，我發(fā)揮自己的優(yōu)勢，帶領(lǐng)隊伍逐漸扭轉(zhuǎn)局勢。最終，我們隊贏得比賽，大家歡呼雀躍。那一刻，我深刻體會到團隊的力量。除籃球比賽，我還積極參加各種體育鍛煉。跑步、游泳、健身這些鍛煉讓我在身體素質(zhì)上得到很大的提升。同時我也學會如何面對挫折，如何在困境中堅持。在鍛煉的過程中，我逐漸明白：鍛煉不僅能夠強身健體，更能夠鍛煉人的意志，培養(yǎng)人的毅力。每一次的鍛煉，都對自我的挑戰(zhàn)，都對極限的突破。而每一次的突破，都會讓我變得更加堅強，更加自信。如今，我已經(jīng)走出校園，步入社會。在工作中，我依然保持著鍛煉的習慣。每當遇到困難和挫折，我都會想起那些在鍛煉中積累的經(jīng)驗和教訓。正這些鍛煉，讓我在人生的道路上越走越遠，越走越穩(wěn)?；厥走^去，我為自己所取得的成就感到自豪。而這一切，都離不開鍛煉。我得到鍛煉，我得到成長。在未來的日子里，我將繼續(xù)堅持鍛煉，不斷提升自己，追求更高的目標。因為我相信，不斷鍛煉，才能讓自己的人生更加精彩。我得到了鍛煉作文700字篇6我得到鍛煉時光如梭，歲月如歌。回首過去，我感慨萬分。在這短暫而又漫長的人生旅程中，我得到許多鍛煉，它們?nèi)缤活w顆閃亮的珍珠，鑲嵌在我的生命歷程中。初入社會，我如同初生的牛犢，充滿好奇與熱情。但現(xiàn)實卻給我當頭一棒。工作中的種種困難讓我應(yīng)接不暇，我開始懷疑自己，懷疑這個世界。在一次次的挫折中，我逐漸學會堅持與勇敢。我開始主動尋求解決問題的方法，不再依賴他人。這個過程雖然痛苦，但正這種痛苦讓我變得更加堅強。在我成長的道路上，有一位導師一直陪伴著我。他教會我如何做人，如何做事。他告訴我，人生就像一場馬拉松，堅持不懈，才能走到最后。在他的指導下，我學會如何平衡工作與生活，如何在壓力面前保持冷靜。這些寶貴的經(jīng)驗，讓我在人生的道路上越走越穩(wěn)。我還得到許多來自他人的鍛煉。朋友們在我遇到困難時給予我鼓勵和支持，讓我重新燃起斗志。同事們在我迷茫時給予我建議和幫助，讓我找到前進的方向。正這些來自他人的關(guān)愛與支持，讓我在困境中不斷成長，變得更加成熟。但最讓我感激的鍛煉，還來自自己的內(nèi)心。在人生的道路上，我學會面對自己的不足，勇敢地去改正。我開始關(guān)注自己的內(nèi)心世界，學會調(diào)整自己的心態(tài)。在這個過程中，我逐漸明白人生的真諦：不斷地修煉自己，才能在人生的舞臺上綻放光彩。如今，當我回望過去，不禁感嘆時光荏苒。那些曾經(jīng)的挫折與困難，如今已成為我寶貴的財富。正這些鍛煉，讓我變得更加成熟、更加堅強。我相信，在未來的日子里，我還會遇到更多的挑戰(zhàn)。但無論前路如何，我都會勇敢地去面對，去迎接。因為我深知，每一次鍛煉都一次成長，每一次挫折都一次積累。在人生的道路上，我們攜手共進，勇往直前，去迎接那些未知的挑戰(zhàn)，去創(chuàng)造屬于自己的輝煌。我得到了鍛煉作文700字篇7“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來?！弊怨乓詠?，鍛煉就成就事業(yè)、提升自我的必經(jīng)之路。我得到鍛煉，它讓我在困難面前不屈不撓，讓我在挑戰(zhàn)中不斷成長。我記得那一個炎熱的夏日，我報名參加學校的田徑隊。剛開始，我并不適應(yīng)高強度的訓練，每次訓練都感覺筋疲力盡。有一次，我在訓練中不小心摔倒，膝蓋擦破皮，鮮血直流。那一刻，我想要放棄，但我想起那句名言：“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來?！蔽乙Ьo牙關(guān)，堅持下來。經(jīng)過一段時間的努力，我的成績有明顯的提升，我也在鍛煉中找到樂趣。在鍛煉的過程中，我還結(jié)識許多志同道合的朋友。我們一起訓練，一起進步，共同度過一個又一個難忘的時光。有一次，我們學校舉辦一場籃球比賽，我作為隊長，帶領(lǐng)著隊員們奮力拼搏。在比賽的關(guān)鍵時刻，我接到隊友的傳球，一躍而起，成功將球投入籃筐。那一刻，我感受到團隊的力量，也體會到鍛煉帶來的快樂。鍛煉不僅讓我在體育方面取得成績，還讓我在學習和生活中更加堅強。有一次，我因為生病錯過考試，心情十分沮喪。但我想起那句名言：“梅花香自苦寒來。”我決定利用這段時間，加倍努力地學習。經(jīng)過一段時間的努力，我不僅趕上課程進度，還取得優(yōu)異的成績。如今，我已經(jīng)習慣鍛煉的生活。它讓我在困難面前不屈不撓，讓我在挑戰(zhàn)中不斷成長。我相信，只要我堅持鍛煉，就一定能夠?qū)崿F(xiàn)自己的夢想?！皩殑︿h從磨礪出，梅花香自苦寒來。”這句話讓我明白鍛煉的重要性。在今后的學習和生活中，我將繼續(xù)堅持鍛煉，不斷提升自己，為實現(xiàn)夢想而努力拼搏。我得到了鍛煉作文700字篇8最近我在鍛煉身體，真的感覺挺不錯的。以前總覺得自己懶洋洋的，現(xiàn)在不一樣，整個人都精神多。記得有一次，我報一個跑步班。剛開始的時候，我跑不多遠就氣喘吁吁，腿也像灌鉛一樣沉。但教練鼓勵我，說只要堅持下去，慢慢就能提高。我就這樣每天堅持跑，雖然很辛苦，但每次跑完都感覺特別暢快。有一次，我參加一個半程馬拉松。剛開始的時候，我跑得特別慢，心里有點慌。但看到那么多人在身邊一起跑，我告訴自己：“我能行！”就這樣，我堅持下來，雖然最后沒拿到名次，但我知道我已經(jīng)超越自己。鍛煉身體不僅能讓我身體健康，還讓我學會堅持。以前，我遇到困難就放棄，現(xiàn)在不一樣，我會告訴自己：“再堅持一下，就一下?！边@種精神也用在學習和工作上，讓我變得更加自信。還有，鍛煉身體還能讓我心情愉快。每天下班后，我都會去健身房鍛煉一會兒?？粗R子里的自己，雖然肌肉有點酸痛，但心里卻充滿成就感。這種成就感讓我覺得，自己真的可以做到很多事。記得有一次，我參加一個籃球比賽。雖然我打得不好，但我盡力。比賽結(jié)束后，隊友們都夸我：“你打得真好，特別有精神！”那一刻，我覺得自己真的很棒。所以說，鍛煉身體真的讓我得到很多。它讓我變得更健康、更有自信、更快樂。如果你也想嘗試鍛煉，那就從現(xiàn)在開始吧！相信我，你一定會愛上它的！我得到了鍛煉作文700字篇9在某個寧靜的午后，我坐在窗前，手中握著筆，心中充滿對未來的憧憬。那一刻，我意識到，我得到鍛煉，這種鍛煉不僅讓我在學業(yè)上有顯著的進步，更讓我在人生的道路上邁出堅實的步伐。回想起那段時光，我仿佛還能感受到那些挑燈夜戰(zhàn)的夜晚。那時的我，面對著堆積如山的作業(yè)，心中充滿焦慮。但正這些挑戰(zhàn)，讓我學會堅持和毅力。我開始嘗試著調(diào)整自己的學習方法，不再盲目地跟隨他人，而根據(jù)自己的節(jié)奏和特點去摸索適合自己的學習方式。時間的推移，我逐漸發(fā)覺，鍛煉不僅僅體現(xiàn)在學業(yè)上，更滲透到生活的方方面面。比如，在人際交往中，我學會傾聽和尊重，不再輕易地發(fā)表自己的意見，而先傾聽他人的聲音。這種鍛煉讓我在與人溝通時更加得體，也讓我在團隊協(xié)作中更加和諧。當然，鍛煉的過程中也伴痛苦和挫折。記得有一次，我參加一場辯論賽，準備得非常充分，但在比賽中卻因為緊張而失誤連連。那一刻，我感到無比的失落和沮喪。但正這次失敗，讓我更加堅定鍛煉自己的決心。我開始反思自己的不足，并付諸行動去改正。在這個過程中，我得到許多人的幫助和支持。老師們耐心地指導我，同學們鼓勵我，家人則我最堅實的后盾。他們的關(guān)愛讓我更加堅定地走在鍛煉自我的道路上。如今，當我回望過去，不禁感嘆時光的飛逝。那些曾經(jīng)的痛苦和挫折，如今看來都成為寶貴的財富。我得到鍛煉，不僅讓我在學業(yè)上取得優(yōu)異的成績，更讓我在人生的道路上更加堅定地前行。站在新的起點上，我深知自己還有很長的路要走。但我不怕，因為我已經(jīng)得到鍛煉。我相信，只要我繼續(xù)努力，不斷挑戰(zhàn)自我，我定能創(chuàng)造出一個更加美