小學(xué)籃球社團(tuán)計(jì)劃方案范文(6篇)_第1頁
小學(xué)籃球社團(tuán)計(jì)劃方案范文(6篇)_第2頁
小學(xué)籃球社團(tuán)計(jì)劃方案范文(6篇)_第3頁
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小學(xué)籃球社團(tuán)計(jì)劃方案范文(精選6篇)小學(xué)籃球社團(tuán)計(jì)劃方案范文篇1一、活動(dòng)目的:為豐富同學(xué)們的課余文化生活,活躍學(xué)校氣氛,增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉意識(shí),提高身體素質(zhì),培養(yǎng)積極向上的進(jìn)取精神,致力于打造一個(gè)互相交流、學(xué)習(xí)的平臺(tái),經(jīng)研究決定舉辦六年級(jí)籃球比賽。臨近畢業(yè),通過籃球賽使我校充滿團(tuán)結(jié)友愛的氣氛,共建和諧團(tuán)結(jié)的校園。二、活動(dòng)宗旨:(1)、切實(shí)推行“全民健身計(jì)劃”增強(qiáng)小學(xué)生身體素質(zhì)。(2)、增進(jìn)各班之間的感情,促進(jìn)籃球愛好者間的交流。三、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn):活動(dòng)時(shí)間:20xx年6月7日至6月9日每天下午第三節(jié)課后(視天氣情況而定)地點(diǎn):育才小學(xué)大籃球場四、參賽人員和方法:參賽方法:以班級(jí)為單位,每班男女混合成一支隊(duì),報(bào)至各班班主任處。參賽人員:所有熱愛籃球的愛好者均可參加,每隊(duì)報(bào)名人數(shù)不限。五、比賽方法:1、比賽采用單循環(huán)制2、抽簽對陣3、每場比賽時(shí)間為20分鐘4、在規(guī)定時(shí)間內(nèi)比賽結(jié)果相同,則采用5人罰球定勝負(fù)的方式進(jìn)行。六、比賽規(guī)則:1、比賽時(shí)間每場比賽20分鐘包干制,只允許每隊(duì)請求一次暫停,時(shí)間為30秒。比賽進(jìn)行中不停表,特殊情況除外。2、比賽開始以投擲硬幣的形式選擇哪方發(fā)球,在中場處開始。3、比賽勝負(fù)比賽時(shí)間結(jié)束,比分領(lǐng)先的一方獲勝,如果比賽時(shí)間結(jié)束,出現(xiàn)平分,則場上隊(duì)員依次一對一罰球,直到產(chǎn)生勝負(fù)。4、全隊(duì)累積犯規(guī)達(dá)3次后,該隊(duì)以后每次的侵人犯規(guī)均執(zhí)行兩次罰球。個(gè)人犯規(guī)達(dá)4次即被罰離場。七、裁判及工作人員名單:一號(hào)場地裁判員及記錄員:陶皓老師及相關(guān)學(xué)生二號(hào)場地裁判員及記錄員:陳學(xué)澤老師及相關(guān)學(xué)生安全負(fù)責(zé):林海華校長、張風(fēng)挺老師、各班班主任及科任教師八、領(lǐng)隊(duì)及教練:各班班主任及科任老師九、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:六年級(jí)四個(gè)班,取前兩名小學(xué)籃球社團(tuán)計(jì)劃方案范文篇2為了豐富我校教師的課余生活,活躍校園文化氣氛,提高我校教師的身體素質(zhì),增強(qiáng)我校教師團(tuán)隊(duì)的凝聚力,培養(yǎng)我校教師勇敢拼搏、和諧團(tuán)結(jié)、積極進(jìn)取的奮斗精神,特組織本次活動(dòng)。一、組織部門:小學(xué)工會(huì)二、比賽時(shí)間:20xx年4月1日下午13:30-:30三、比賽地點(diǎn):學(xué)校塑膠籃球場四、活動(dòng)策劃五、組織機(jī)構(gòu):裁判長裁判解說員計(jì)分員(負(fù)責(zé)準(zhǔn)備茶水、獎(jiǎng)品)六、組織形式:1、全校女教師按辦公室共組建4支隊(duì)伍參賽(一六年級(jí)組、二五年級(jí)組、三四年級(jí)組及行政組)比賽;2、每支隊(duì)伍設(shè)領(lǐng)隊(duì)2人(年級(jí)主任)教練1人(年級(jí)組內(nèi)擅長籃球的教師),其中行政組領(lǐng)隊(duì)為彭雅娣校長,教練為張國順主任。領(lǐng)隊(duì)負(fù)責(zé)動(dòng)員、組隊(duì)、后勤和營造氣氛,教練負(fù)責(zé)技術(shù)指導(dǎo)和戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo);3、比賽采取淘汰賽制,第一輪分兩組進(jìn)行,由各領(lǐng)隊(duì)抽簽決定對手隊(duì)伍,然后組織比賽,第二輪則由兩組中的勝出隊(duì)伍決出第一、第二名,由兩組中未取勝的隊(duì)伍決出第三名和第四名。六、比賽規(guī)則:除以下特殊規(guī)則外,比賽均按照最新國際籃球競賽規(guī)則執(zhí)行。(1)計(jì)時(shí):每場比賽分2節(jié)進(jìn)行,每節(jié)10分鐘,除裁判要求停表外,其他均不停表。(2)球權(quán):本次比賽僅第一節(jié)跳球。在比賽過程中是采取球權(quán)輪替制。(3)加時(shí)賽:比賽結(jié)束后若仍未分勝負(fù),進(jìn)行加時(shí)賽。加時(shí)5分鐘,全程均不停表。(4)暫停:每節(jié)比賽和加時(shí)雙方各一次暫停。暫停申請人為各隊(duì)領(lǐng)隊(duì)。(5)違例:除三秒違例外,其它違例均按規(guī)則執(zhí)行。(6)換人:當(dāng)球呈死球狀態(tài)時(shí),雙方皆可請求換人。欲換上場的選手必須先通知紀(jì)錄臺(tái),至紀(jì)錄臺(tái)前或兩側(cè),到下一個(gè)死球或暫停方可依從裁判的手勢上場進(jìn)行換人。下半場最后二分鐘及延長賽最后二分鐘在球中籃后,除非裁判停止比賽或非得分隊(duì)請求球員替補(bǔ),得分隊(duì)不得請求球員替補(bǔ)。(7)犯規(guī):全隊(duì)每節(jié)滿4次犯規(guī)進(jìn)入加罰狀態(tài)。(8)爭議:若場上對判罰有爭議,由領(lǐng)隊(duì)提出申請暫停由裁判商討是否改判,逾期不候。但此次暫停不計(jì)入該球隊(duì)的可用暫停內(nèi)。比賽中非比賽人員一律不準(zhǔn)進(jìn)入球場。(9)裁判:每場比賽安排兩名裁判吹罰(10)附:賽場上以和為貴,不允許有任何沖突發(fā)生,若某球員引發(fā)沖突,裁判按場上情況給予技術(shù)犯規(guī)并罰球或予以禁賽一場處理。若全隊(duì)沖突,情節(jié)嚴(yán)重,全隊(duì)禁賽(即下場比賽以輸論處)。2、賽前通知:每場比賽前由工會(huì)通知參賽隊(duì)伍、裁判和工作人員。3、比賽紀(jì)律:比賽遵循友誼第一,比賽第二的原則;在比賽中嚴(yán)格遵守比賽規(guī)程,尊重裁判,服從裁判判決,尊重對手。4、比賽的延期:因天氣等特殊原因?qū)е卤荣惒荒苓M(jìn)行時(shí),需要提前通知參賽球隊(duì)及工作人員;被延期的比賽工會(huì)另行通知。七、獎(jiǎng)勵(lì)方案:(一)集體獎(jiǎng):1、第一名:獎(jiǎng)金250元第二名:獎(jiǎng)金200元第三名:獎(jiǎng)金150元第四名:獎(jiǎng)金100元2、各年級(jí)組獲獎(jiǎng)與各籃球隊(duì)捆綁計(jì)算,獎(jiǎng)金分別計(jì)入年級(jí)組。(二)個(gè)人獎(jiǎng):1、個(gè)人獎(jiǎng)在比賽結(jié)束時(shí)采取抽獎(jiǎng)形式進(jìn)行;2、個(gè)人獎(jiǎng)設(shè)特等獎(jiǎng)1名(獎(jiǎng)品保密),一等獎(jiǎng)2名(獎(jiǎng)品(獎(jiǎng)品保密)保密),二等獎(jiǎng)10名(獎(jiǎng)品保密),三等獎(jiǎng)若干(獎(jiǎng)品保密);3、每位籃球隊(duì)員參與抽獎(jiǎng),抽獎(jiǎng)后當(dāng)場給獎(jiǎng)。八、分組情況各隊(duì)領(lǐng)隊(duì)、教練組次領(lǐng)隊(duì)教練二五年級(jí)組一六年級(jí)組三四年級(jí)組行政組各隊(duì)隊(duì)員序號(hào)姓名所屬年級(jí)組小學(xué)籃球社團(tuán)計(jì)劃方案范文篇3活動(dòng)宗旨:為了能更好地體現(xiàn)我院特色辦學(xué),在本學(xué)期里我們開展籃球社團(tuán)活動(dòng)。此次活動(dòng)不光培養(yǎng)學(xué)生對籃球的愛好,豐富學(xué)生的業(yè)余興趣,也為我院的籃球隊(duì)提供優(yōu)秀的隊(duì)員打下基礎(chǔ)。為了搞好后備力量,做到持續(xù)發(fā)展的長遠(yuǎn)目標(biāo),要從本學(xué)期開始,從體育課和各系的興趣小組雙向觀察,選拔了一批具有一定潛力的隊(duì)員入社。本次活動(dòng)以提高學(xué)生的基本素質(zhì),體現(xiàn)全面發(fā)展的基礎(chǔ)訓(xùn)練原則,在管理上,做好籃球運(yùn)動(dòng)員日常學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的管理,要充分關(guān)心所帶籃球運(yùn)動(dòng)員的各類情況,制定好籃球興趣社團(tuán)訓(xùn)練和學(xué)習(xí)的各級(jí)管理,做好與籃球運(yùn)動(dòng)員的交流?;顒?dòng)時(shí)間:每周二16:00——17:30活動(dòng)地點(diǎn):院籃球場活動(dòng)內(nèi)容:(一)學(xué)習(xí)籃球運(yùn)動(dòng)基本知識(shí)了解籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn);了解籃球運(yùn)動(dòng)的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn);熟悉籃球競賽規(guī)則與裁判法。(二)籃球基本技術(shù)訓(xùn)練移動(dòng)技術(shù);傳、接球技術(shù);投籃技術(shù);運(yùn)球技術(shù);籃板球技術(shù);突破技術(shù)。(三)籃球基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)配合包括進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合:傳切配合、突分配合、策應(yīng)配合、掩護(hù)配合;防守基礎(chǔ)配合:關(guān)門、夾擊、補(bǔ)防、交換防守、圍守中鋒、聯(lián)防等防守配合。(四)籃球?qū)m?xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練:1、全面身體素質(zhì)練習(xí):全場快速跑、100m跑,耐力跑,手臂、腕、腳踝力量練習(xí)。2、專項(xiàng)素質(zhì)練習(xí):全場快速跑籃、全場1分鐘跑籃、1分鐘投籃、單足、雙足跳以及籃球?qū)m?xiàng)協(xié)調(diào)、柔韌、反應(yīng)能力的訓(xùn)練等一系列身體素質(zhì)訓(xùn)練。小學(xué)籃球社團(tuán)計(jì)劃方案范文篇4一、日期:20xx年3月20xx年7月,十八周。二、總?cè)蝿?wù):樹立我隊(duì)快、靈,準(zhǔn)的風(fēng)格,培養(yǎng)頑強(qiáng),團(tuán)結(jié)戰(zhàn)斗作風(fēng)。以戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練為重點(diǎn),從技術(shù)入手狠抓五個(gè)環(huán)節(jié)(即體力素質(zhì),投籃命中率,籃板球,積極防守,傳接球)。堅(jiān)持身體訓(xùn)練,堅(jiān)持大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練,爭取獲得好的成績。三、訓(xùn)練原則:1、訓(xùn)練工作中突出練思想,練作風(fēng)。并強(qiáng)調(diào)籃球基本功練習(xí)。2、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練要從難、從嚴(yán),從是實(shí)戰(zhàn)出發(fā),特別強(qiáng)調(diào)整體配合。3、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練過程中,要進(jìn)一步組織陣容,配合全隊(duì)力量,要十名隊(duì)員都能上場打球,充分發(fā)揮全隊(duì)的特長,克服弱點(diǎn),全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)逐漸形成完整的戰(zhàn)術(shù)體系。4、每天的自練時(shí)間為一小時(shí)投籃練習(xí)。5、“練”,“戰(zhàn)”結(jié)合,每周訓(xùn)練2次,以練為主(練防守),打教學(xué)比賽兩次。6、全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練的過程中,要重視個(gè)人戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,要區(qū)別對待,作到揚(yáng)長避短。四、訓(xùn)練內(nèi)容:1、身體訓(xùn)練。(1)力量:四肢力量與腰部力量為主。(2)速度耐力:專項(xiàng)素質(zhì)結(jié)合快速傳接球,球場各種跑與防守訓(xùn)練。2、投籃。(1)35米間的中遠(yuǎn)投。(2)鋒,衛(wèi)個(gè)別隊(duì)員要掌握6米以外遠(yuǎn)投。(3)中鋒要掌握轉(zhuǎn)身投籃和勾手投籃。(4)個(gè)別隊(duì)員要有單挑的能力。達(dá)到一定命中率后,增加投籃強(qiáng)度與對抗性投籃訓(xùn)練。3、籃板球。(1)強(qiáng)化籃板球意識(shí),增加搶籃板球的人數(shù)。(2)提高彈跳力,學(xué)會(huì)卡位提高搶籃板球的成功率。(3)鼓勵(lì)有彈跳力的隊(duì)員沖搶前場藍(lán)板球。(4)注意拿穩(wěn)球后快速傳出第一傳。4、積極防守。(1)提高個(gè)人防守能力,不斷提高搶、斷、封、補(bǔ)等攻擊性的防守技術(shù)。(2)降低防守重心,掌握各種防守步伐,提高移動(dòng)速度和擴(kuò)大防守控制面。(3)半場緊逼盯人防守與全場緊逼盯人防守的方法和破解方法。(4)做好戰(zhàn)術(shù)變化,鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防(2-1-2,1-4)。4、快攻和防快攻。(1)爭取一切時(shí)機(jī)反動(dòng)快攻并要得分。(對方得分發(fā)底線球和發(fā)邊線球破對方緊逼)。(2)長傳快攻與短傳快攻相結(jié)合。(3)學(xué)會(huì)以多打少(3-2,2-1)和以少防多的方法。(4)快攻的落位與陣地進(jìn)攻落位,各個(gè)位置的合理移動(dòng)和移動(dòng)的時(shí)機(jī)。5、陣地進(jìn)攻。(1)進(jìn)攻原則:①動(dòng)中打,運(yùn)動(dòng)中形成各個(gè)擊破,組織掩護(hù)配合。②陣地進(jìn)攻內(nèi)外結(jié)合,以外為主,中投為主,重點(diǎn)培養(yǎng)中遠(yuǎn)投手。③在策應(yīng)的基礎(chǔ)上,發(fā)展移動(dòng)中掩護(hù)與突破分球,發(fā)展突破后分球立即投籃。④增強(qiáng)個(gè)人過硬技術(shù),個(gè)人突破能力,發(fā)展底線配合,組織中投配合,調(diào)動(dòng)防守。五、二十周訓(xùn)練重點(diǎn)安排:1、第一周:學(xué)習(xí)移動(dòng)技術(shù)2、第二周:A學(xué)習(xí)運(yùn)球技術(shù)、B雙手胸前傳接球3、第三周:A復(fù)習(xí)移動(dòng)技術(shù)B復(fù)習(xí)原地雙手胸前傳接球技術(shù)C復(fù)習(xí)原地運(yùn)球技術(shù)D學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)(行進(jìn)間高、低運(yùn)球)4、第四周:A復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)B學(xué)習(xí)移動(dòng)技術(shù)(滑步、撤步)5、第五周:A復(fù)習(xí)原地雙手胸前傳接球技術(shù)B學(xué)習(xí)單手肩上傳球、雙手胸前反彈傳球技術(shù)6、第六周:A復(fù)習(xí)移動(dòng)技術(shù)B學(xué)習(xí)變向運(yùn)球技術(shù)、運(yùn)球急停急起技術(shù)C學(xué)習(xí)行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)7、第七周:A復(fù)習(xí)行進(jìn)間變向運(yùn)球和運(yùn)球急停急起技術(shù)B復(fù)習(xí)行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)C學(xué)習(xí)原地交叉步持球突破技術(shù)8、第八周:A復(fù)習(xí)防守移動(dòng)技術(shù)B學(xué)習(xí)防運(yùn)球9、第九周:A學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃B復(fù)習(xí)原地雙手胸前傳接球技術(shù)10、第十周:A復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)B復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)11、第十一周:A復(fù)習(xí)移動(dòng)技術(shù)B復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)C復(fù)習(xí)行進(jìn)間變向運(yùn)球和運(yùn)球急停急起技術(shù)12、第十二周:A學(xué)習(xí)原地跳起單手肩上投籃技術(shù)B復(fù)習(xí)行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)13、第十三周:A復(fù)習(xí)防守移動(dòng)技術(shù)B罰球比賽C學(xué)習(xí)防投籃14、第十四周:A學(xué)習(xí)防守有球隊(duì)員B學(xué)習(xí)搶防守藍(lán)板球技術(shù)C學(xué)習(xí)防守?zé)o球隊(duì)員(放縱、橫切)15、第十五周:A學(xué)習(xí)搶進(jìn)攻藍(lán)板球B學(xué)習(xí)防守?zé)o球隊(duì)員16、第十六周:A復(fù)習(xí)進(jìn)攻技術(shù)B總復(fù)習(xí)17、第十七周:A復(fù)習(xí)攻守技術(shù)B復(fù)習(xí)防守有球隊(duì)員C復(fù)習(xí)進(jìn)攻技術(shù)18、第十八周:A復(fù)習(xí)攻守技術(shù)B復(fù)習(xí)傳切配合、突分配合C學(xué)習(xí)掩護(hù)配合小學(xué)籃球社團(tuán)計(jì)劃方案范文篇5城關(guān)小學(xué)第二學(xué)期籃球社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃第一周:創(chuàng)建籃球興趣班,召開家長會(huì)第二周:球性練習(xí)(雙手拋接球、球在之間繞“8”、身前兩手相互傳接球練習(xí)、單手托球經(jīng)腋下、頭上繞環(huán)、胯下兩手前后顛接球練習(xí))第三周:運(yùn)球(原地運(yùn)球?)第四周:運(yùn)球(原地運(yùn)球、行進(jìn)間運(yùn)球?)第五周:運(yùn)球(原地運(yùn)球、行進(jìn)間運(yùn)球、全場障礙物運(yùn)球)第六周:運(yùn)球(行進(jìn)間運(yùn)球、全場8字型運(yùn)球、障礙物運(yùn)球)第七周:體能訓(xùn)練(俯臥撐、蛙跳)第八周:運(yùn)球(行進(jìn)間運(yùn)球、左右換手運(yùn)球?)第九周:傳球(學(xué)習(xí)雙手胸前傳球2人一組對傳?)第十周:傳球(2人一組對傳3人一組原地三角傳球?第十一周:傳球(3人一組原地三角傳球3人一組移動(dòng)三角傳球第十二周:傳球(學(xué)習(xí)雙手胸前反彈傳球2人一組對傳)第十三周:體能訓(xùn)練(耐力300米快速跑+100米慢速跑)第十四周:傳球(2人一組對傳3人一組原地三角傳球五角傳球)第十五周:傳球(2人一組行進(jìn)間對傳)第十六周:原地單手肩上投籃技術(shù)練習(xí)第十七周:行進(jìn)間單手低手上籃第十八周:攻防練習(xí)第十九周:傳切、突分等技術(shù)的練習(xí)第二十周:團(tuán)內(nèi)比賽小學(xué)籃球社團(tuán)計(jì)劃方案范文篇6上學(xué)期一、協(xié)會(huì)納新,壯大組織。二、納新結(jié)束后,一周之內(nèi),在五號(hào)樓活動(dòng)室或樓管處召開會(huì)員大會(huì),討論關(guān)于訓(xùn)練時(shí)間的安排,籃球訓(xùn)練中如何自我保護(hù)及受傷如何進(jìn)行緊急處理等問題。三、會(huì)員的訓(xùn)練安排1、每周安排3次的訓(xùn)練,時(shí)間為8:30—10:00、16:30—18:00。每兩周進(jìn)行一次小組賽。2、教練帶新會(huì)員進(jìn)行體能、彈跳、運(yùn)球與投籃等基本訓(xùn)練,最后進(jìn)行小組訓(xùn)練。3、在訓(xùn)練過程中,觀察并記錄訓(xùn)練情況和優(yōu)勢,找出適合他們的賽場位置且進(jìn)行針對性訓(xùn)練。四、參加體育部組織的三人籃球賽1、原則上都可以參加。2、在沒有時(shí)間跟場地的沖突的情況下,訓(xùn)練照常。五、賽后

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