云南外事外語職業(yè)學(xué)院《女子健身俱樂部》2023-2024學(xué)年第二學(xué)期期末試卷VIP

學(xué)校________________班級____________姓名____________考場____________準考證號學(xué)校________________班級____________姓名____________考場____________準考證號…………密…………封…………線…………內(nèi)…………不…………要…………答…………題…………第1頁，共3頁云南外事外語職業(yè)學(xué)院

《女子健身俱樂部》2023-2024學(xué)年第二學(xué)期期末試卷題號一二三四總分得分一、單選題（本大題共15個小題，每小題1分，共15分．在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的．）1、在田徑的短跑項目中，以下關(guān)于起跑姿勢的描述，正確的是：起跑姿勢對于起跑的速度和爆發(fā)力有重要作用，常見的起跑姿勢有蹲踞式和站立式。那么，哪種起跑姿勢更適合爆發(fā)力較強的運動員？（）A.蹲踞式B.站立式C.兩種效果相同D.取決于個人習(xí)慣2、在籃球比賽中，如果一名球員在防守時犯規(guī)滿5次，會發(fā)生什么情況？（）A.被罰下場B.繼續(xù)比賽但要注意C.該隊失去球權(quán)D.對方罰球兩次3、在羽毛球比賽中，如果發(fā)球方在發(fā)球時球擦網(wǎng)后落在有效區(qū)域內(nèi)，這一發(fā)球是否有效？（）A.有效，比賽繼續(xù)進行B.無效，重新發(fā)球C.只有在單打比賽中有效，雙打比賽無效D.只有在雙打比賽中有效，單打比賽無效4、足球比賽中，守門員在禁區(qū)內(nèi)用手接了本方隊員用腳回傳的球，裁判員會如何判罰？（）A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.判罰點球D.警告守門員5、在足球比賽中，越位是一個常見的判罰規(guī)則。以下哪種情況會被判定為越位？（）A.進攻隊員在傳球瞬間，接球球員比對方倒數(shù)第二名防守隊員更靠近球門B.進攻隊員在接球瞬間，其前方只有一名對方防守隊員C.進攻隊員在傳球瞬間，接球球員與對方最后兩名防守隊員平行D.進攻隊員在射門瞬間，處于越位位置但沒有參與進攻6、在乒乓球比賽中，如果球在臺面上彈起后被風(fēng)吹偏了方向，這一分應(yīng)該怎么判？（）A.重新發(fā)球B.繼續(xù)比賽，按照球的實際落點判斷C.判擊球方失分D.由裁判根據(jù)當(dāng)時的情況決定7、對于想要提高柔韌性的運動員來說，以下哪種訓(xùn)練時間安排比較合理？（）A.訓(xùn)練前進行B.訓(xùn)練后進行C.訓(xùn)練中穿插進行D.隨時進行8、在排球比賽中，前排隊員在進攻時，腳踩過了中線，裁判員會做出怎樣的判罰？（）A.判對方得分B.判本方犯規(guī)C.重新發(fā)球D.比賽繼續(xù)9、進行力量訓(xùn)練時，為了避免受傷并提高訓(xùn)練效果，以下哪項措施是重要的？（）A.快速增加訓(xùn)練重量B.充分熱身C.減少組間休息時間D.忽視正確的動作姿勢10、在乒乓球比賽中，如果雙方比分達到10平，接下來的比賽規(guī)則是怎樣的？（）A.誰先得2分誰獲勝B.誰先得3分誰獲勝C.誰先得1分誰獲勝D.繼續(xù)加賽，直到分差達到2分11、在排球比賽中，如果一方隊員在比賽中觸網(wǎng)，裁判員會做出怎樣的判罰？（）A.對方得分B.警告C.重新發(fā)球D.比賽繼續(xù)12、在籃球比賽中，一名球員在運球過程中，球意外脫手，但他迅速用手將球拿回繼續(xù)運球，這是否屬于違例？（）A.是B.否C.視情況而定D.由對方球員決定13、在排球比賽中，以下哪種情況會被判為出界：球在比賽過程中需要落在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)，否則被判為出界。那么，如果球落在了邊線外，屬于？（）A.界內(nèi)球B.界外球C.重發(fā)球D.以上都不對14、在乒乓球比賽中，發(fā)球時球先接觸本方臺面，然后越過球網(wǎng)落在對方臺面，此發(fā)球是否有效？（）A.有效B.無效C.重新發(fā)球D.由裁判決定15、關(guān)于乒乓球比賽中的擦網(wǎng)，以下哪種情況會被判重發(fā)球：擦網(wǎng)在乒乓球比賽中時有發(fā)生。那么，發(fā)球擦網(wǎng)后落在對方球臺上，應(yīng)該？（）A.判重發(fā)球B.判得分C.判失分D.由裁判決定二、判斷題（本大題共15小題，每小題2分，共30分．有多個選項是符合題目要求的．）1、乒乓球比賽中，對方來球在本臺彈起后，未碰到我方球拍，直接落到地上，應(yīng)判對方失分。（）2、在武術(shù)套路比賽中，運動員的動作表現(xiàn)力和精神風(fēng)貌會影響最終得分，這個評判標(biāo)準合理嗎？（）3、籃球比賽中，當(dāng)進攻方球員在三分線外投籃時，防守方球員打手犯規(guī)，此時進攻方應(yīng)獲得三次罰球機會。（）4、籃球比賽中，進攻方球員在投籃時腳踩三分線，投中后應(yīng)算兩分。（）5、在乒乓球的正手攻球動作中，手腕的動作幅度越大，擊球的力量就越大。（）6、游泳的仰泳項目，手臂入水時應(yīng)手掌朝上。（）7、田徑跨欄比賽中，運動員碰倒欄架不算犯規(guī)。（）8、在羽毛球單打比賽中，發(fā)球方的分數(shù)為偶數(shù)時，發(fā)球方應(yīng)在右半場進行發(fā)球，發(fā)球方的分數(shù)為奇數(shù)時，應(yīng)在左半場進行發(fā)球，且發(fā)球必須發(fā)到對角線的區(qū)域。這種發(fā)球規(guī)則是否正確？（）9、在田徑的鏈球比賽中，運動員在投擲鏈球時，鏈球脫手但未出界，應(yīng)重新投擲，這種規(guī)定合理嗎？（）10、在滑雪時，使用比自己身高短的雪板更容易控制速度和方向。（）11、長期進行輪滑運動可以提高平衡能力和協(xié)調(diào)能力，但需要佩戴齊全的防護裝備，這種說法成立嗎？（）12、在網(wǎng)球比賽中，球員在擊球時可以越過球網(wǎng)。（）13、乒乓球比賽中，運動員在比賽中衣服碰到球臺，應(yīng)判其失分。（）14、對于想要提高身體協(xié)調(diào)性的人，跳繩是一種很好的運動選擇，但如果跳繩姿勢不正確，可能會導(dǎo)致腳踝受傷，這是真的嗎？（）15、對于想要提高長跑成績的人來說，增加訓(xùn)練的距離比提高訓(xùn)練的速度更重要，因為長跑主要考驗的是耐力而不是速度。這種訓(xùn)練思路是否合理？（）三、簡答題（本大題共5個小題，共25分)1、（本題5分）簡述游泳的仰泳出發(fā)技術(shù)的動作要領(lǐng)和注意事項，對比仰泳出發(fā)與自由泳出發(fā)的差異。2、（本題5分）體育舞蹈比賽中，如何展現(xiàn)出獨特的風(fēng)格和表現(xiàn)力？3、（本題5分）闡述網(wǎng)球比賽的計分方法，包括盤、局、分的計算規(guī)則，以及特殊情況下的計分方式。4、（本題5分）論述在健身過程中，如何合理安排飲食來配合訓(xùn)練達到增肌或減脂的目的。5、（本題5分）論述在籃球運動中，如何進行有效的擋拆配合，創(chuàng)造進攻機會？四、論述題（本大題共3個小題，共30分)1、（本題10分）論述體育與國際關(guān)系的相互影響，分析體育外交在國家間關(guān)系中的作用、體育賽事中的國際競爭與合作，以及如何通過體育促進國際友好和解決國際爭端