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大班粗糧活動方案一、活動背景隨著生活水平的提高,孩子們?nèi)粘o嬍持芯?xì)食物攝入較多,粗糧接觸相對較少。然而,粗糧富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,對幼兒的生長發(fā)育具有重要意義。為了讓大班幼兒了解粗糧的營養(yǎng)價值,培養(yǎng)健康的飲食習(xí)慣,特開展本次粗糧活動。二、活動目標(biāo)1.認(rèn)知目標(biāo)幫助幼兒認(rèn)識常見的粗糧種類,如玉米、紅薯、糙米、燕麥等。了解粗糧對人體健康的益處。2.技能目標(biāo)通過觀察、觸摸、品嘗等活動,提高幼兒的感知能力。培養(yǎng)幼兒制作簡單粗糧食品的動手能力。3.情感目標(biāo)激發(fā)幼兒對粗糧的興趣,愿意嘗試食用粗糧。引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成不挑食、不偏食的良好飲食習(xí)慣。三、活動時間[具體活動時間],為期[X]周四、活動地點1.幼兒園教室:用于開展粗糧知識講解、討論等活動。2.幼兒園廚房:進行粗糧食品制作實踐。3.幼兒園種植區(qū):觀察粗糧作物的生長過程。五、活動準(zhǔn)備1.經(jīng)驗準(zhǔn)備提前與幼兒交流,了解他們對粗糧的認(rèn)知程度和興趣點。引導(dǎo)幼兒在家中觀察家長制作粗糧食品的過程。2.物質(zhì)準(zhǔn)備收集各種粗糧實物、圖片、視頻資料,制作成多媒體課件。準(zhǔn)備制作粗糧食品所需的材料和工具,如玉米、紅薯、糙米、燕麥、面粉、蒸鍋、烤箱、榨汁機、餐具等。在幼兒園種植區(qū)種植部分粗糧作物,如玉米、紅薯等,并做好日常養(yǎng)護。制作活動海報、宣傳標(biāo)語,布置活動場地。3.人員準(zhǔn)備安排教師負(fù)責(zé)活動的組織與指導(dǎo),確保活動順利進行。邀請廚房工作人員協(xié)助進行粗糧食品的制作。六、活動內(nèi)容與實施第一階段:粗糧大揭秘(第1周)1.活動一:認(rèn)識粗糧活動目標(biāo):通過觀察、討論等方式,讓幼兒認(rèn)識常見的粗糧種類?;顒舆^程:教師播放多媒體課件,展示各種粗糧的圖片和實物,引導(dǎo)幼兒觀察并說出它們的名稱。組織幼兒討論:“你在哪里見過這些粗糧?你吃過嗎?”鼓勵幼兒分享自己的生活經(jīng)驗。教師介紹粗糧的概念,讓幼兒了解粗糧是相對于大米、白面等精細(xì)糧食而言的,包括玉米、紅薯、糙米、燕麥、高粱、蕎麥等。2.活動二:粗糧的營養(yǎng)價值活動目標(biāo):幫助幼兒了解粗糧對人體健康的益處?;顒舆^程:教師結(jié)合圖片和視頻,向幼兒講解粗糧中富含的膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,以及這些營養(yǎng)成分對人體的作用。舉例說明吃粗糧的好處,如促進腸道蠕動、預(yù)防便秘、降低膽固醇、保護心血管等。組織幼兒討論:“為什么要多吃粗糧?”引導(dǎo)幼兒認(rèn)識到粗糧對身體健康的重要性。第二階段:粗糧探索之旅(第2周)1.活動一:走進粗糧種植區(qū)活動目標(biāo):讓幼兒觀察粗糧作物的生長過程,了解它們的生長環(huán)境和特點。活動過程:教師帶領(lǐng)幼兒來到幼兒園種植區(qū),觀察正在生長的玉米、紅薯等粗糧作物。引導(dǎo)幼兒觀察作物的外形、顏色、葉子等特征,了解它們的生長周期和生長條件。鼓勵幼兒用簡單的語言描述自己的觀察發(fā)現(xiàn),如“玉米的葉子長長的,像綠色的寶劍”“紅薯的藤爬在地上,葉子是心形的”等。2.活動二:粗糧的秘密活動目標(biāo):通過實驗和探索,讓幼兒了解粗糧的一些特性?;顒舆^程:教師準(zhǔn)備一些玉米、紅薯、糙米等粗糧,讓幼兒分組進行觀察和探索。引導(dǎo)幼兒思考:“粗糧和我們平時吃的大米、白面有什么不一樣?”鼓勵幼兒通過觸摸、聞一聞等方式進行比較。開展小實驗,如將玉米、紅薯等粗糧放在水中浸泡,觀察它們的變化;用榨汁機將粗糧榨成汁,觀察汁液的顏色和口感等。讓幼兒了解粗糧的吸水性、溶解性等特性。第三階段:粗糧美食坊(第3周)1.活動一:粗糧美食制作計劃活動目標(biāo):激發(fā)幼兒制作粗糧食品的興趣,討論并制定制作計劃?;顒舆^程:教師展示一些用粗糧制作的美食圖片,如玉米餅、紅薯粥、燕麥餅干等,引起幼兒的興趣。組織幼兒分組討論:“你想制作什么粗糧美食?需要用到哪些材料?”鼓勵幼兒積極發(fā)言,并將討論結(jié)果記錄下來。教師與幼兒一起整理制作計劃,明確制作步驟和分工。2.活動二:粗糧美食制作實踐活動目標(biāo):培養(yǎng)幼兒的動手能力和合作精神,讓幼兒體驗制作粗糧美食的樂趣?;顒舆^程:教師帶領(lǐng)幼兒來到幼兒園廚房,按照制作計劃進行粗糧美食的制作。在制作過程中,教師引導(dǎo)幼兒正確使用工具和材料,如剝玉米、洗紅薯、磨面粉等,并提醒幼兒注意安全。鼓勵幼兒相互合作,共同完成美食制作任務(wù)。如有的幼兒負(fù)責(zé)攪拌面糊,有的幼兒負(fù)責(zé)擺放食材等。廚房工作人員協(xié)助教師進行指導(dǎo),確保制作過程順利進行。3.活動三:品嘗粗糧美食活動目標(biāo):讓幼兒品嘗自己制作的粗糧美食,感受成功的喜悅,進一步激發(fā)對粗糧的喜愛。活動過程:粗糧美食制作完成后,教師將其端到教室,組織幼兒一起品嘗。引導(dǎo)幼兒品嘗前先觀察美食的外形、顏色,聞一聞香味,然后再品嘗。鼓勵幼兒用語言描述美食的味道和口感,如“玉米餅香香的,脆脆的,真好吃”“紅薯粥甜甜的,軟軟的,我喜歡”等。讓幼兒分享自己制作美食的感受,體驗勞動帶來的快樂。第四階段:健康飲食我知道(第4周)1.活動一:營養(yǎng)膳食寶塔活動目標(biāo):幫助幼兒了解營養(yǎng)膳食寶塔,知道各類食物在飲食中的合理搭配?;顒舆^程:教師向幼兒介紹營養(yǎng)膳食寶塔,通過圖片和簡單的語言講解寶塔中不同層次的食物種類,如谷類、蔬菜類、水果類、肉類、奶類、豆類等。引導(dǎo)幼兒觀察寶塔中各類食物的位置和比例,了解它們在飲食中的重要性和合理搭配方法。組織幼兒討論:“我們每天應(yīng)該吃哪些食物?怎樣搭配才健康?”鼓勵幼兒結(jié)合自己的生活經(jīng)驗進行思考和回答。2.活動二:我是健康小使者活動目標(biāo):培養(yǎng)幼兒的健康飲食意識,鼓勵幼兒在生活中宣傳健康飲食知識。活動過程:教師與幼兒一起回顧本次粗糧活動的內(nèi)容,總結(jié)粗糧對健康的好處以及飲食搭配的重要性。引導(dǎo)幼兒思考:“我們可以怎樣把這些健康飲食知識告訴身邊的人?”鼓勵幼兒想出各種宣傳方法,如制作手抄報、畫宣傳畫、表演節(jié)目等。幼兒分組進行準(zhǔn)備,然后在班級或幼兒園內(nèi)進行宣傳展示。教師對幼兒的表現(xiàn)給予肯定和鼓勵,激發(fā)幼兒成為健康飲食小使者的積極性。七、活動評估1.觀察法:在活動過程中,教師觀察幼兒的參與度、表現(xiàn)和興趣點,及時調(diào)整活動內(nèi)容和方法。2.作品分析法:收集幼兒制作的粗糧美食作品、手抄報、宣傳畫等,分析幼兒對粗糧知識的掌握程度和動手能力的發(fā)展情況。3.問卷調(diào)查法:活動結(jié)束后,向幼兒發(fā)放問卷,了解他們對粗糧的認(rèn)知、興趣和飲食習(xí)慣的變化,評估活動目標(biāo)的達成情況。八、注意事項1.活動前確保材料和工具的安全性,對幼兒進行安全教育,

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