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1、主題班會：做時間的主人,許多作業(yè)要做 許多知識已忘 許多書本與筆記 開了又合合了又開,如此的慌張,我來來往往，我匆匆忙忙 從宿舍到課室又從課室到飯?zhí)?忙忙忙 盲盲盲 盲得已經(jīng)沒有主張 盲得已經(jīng)失去方向 忙得分不清歡喜和憂傷 忙得沒有時間痛哭一場 成績卻還是老樣,我們來如何改進?,設(shè)定目標(biāo),No wind favors him who has no destined port. 風(fēng)不會偏愛沒有目的港的人,你的目標(biāo)應(yīng)是具體的、可檢驗的,級前10名 級前50名 級前100名 級前200名,有哪些科目是自己覺得發(fā)揮正常的或不正常的？ 有哪些科目是自己感到發(fā)展的空間已很有限的？ 有哪些科目是我現(xiàn)在必需且

2、可以開始努力并進一步提高的？,擬定計劃,設(shè)定目標(biāo),那么實際上你正計劃著失敗,如果你沒有認真做計劃,目標(biāo)計劃書,時間分配不合理,時間已具體確定的事件 時間沒有具體確定的待做事項 作業(yè)、練習(xí)等信息,每日計劃表,每天都應(yīng)不同的,有了計劃，為什么還是不能按時完成任務(wù)？,擬定計劃,實施執(zhí)行,設(shè)定目標(biāo),又要去救火了,如何說“不”,對事不對人 客氣自然 可附以適當(dāng)?shù)?建議,當(dāng)你遇到突發(fā)事件發(fā)生,職責(zé)內(nèi),職責(zé)外,重要程度,緊急程度,Say”No”,每日計劃表,重要，非緊急,重要，緊急,重要,緊急,M1,M2,M3,M4,非重要，非緊急,非重要，緊急,優(yōu)先矩陣,重要，非緊急,重要，緊急,重要,緊急,M1,M2,

3、M3,M4,非重要，非緊急,非重要，緊急,M2縮小,Have a rest!,Have a rest!,Have a rest!,行為模式,職責(zé)外,學(xué)習(xí)環(huán)境,學(xué)習(xí)方法,職責(zé)內(nèi),管理好書桌才能管理好時間,擬定計劃,實施執(zhí)行,反饋總結(jié),設(shè)定目標(biāo),總結(jié)什么內(nèi)容？,時間管理Time Management,錦囊妙計,善用零星時間,閑談時間 走路時間 睡前時間 等候時間 看病 排隊打飯 等電話 等上課,不要隨便打發(fā)你的零星時間,發(fā)掘?qū)W習(xí)慣性,晨間型 晚間型 隨時型,高效率期,復(fù)習(xí)、消化舊知識 記東西 章節(jié)的系統(tǒng)復(fù)習(xí),中效率期,做課外作業(yè) 預(yù)習(xí) 做細部學(xué)習(xí)計劃,低效率期,基本的資料分類 例性事務(wù) 文體活動等,逆勢操作,當(dāng)別人不去做的時候我就去做,給您的建議,休息高效率的

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