高血壓真的要終生服藥嗎.ppt

1、高血壓真的要終生服藥嗎？,作品：王偉彬,前言,也許你已經(jīng)在其它地方了解的關(guān)于高血壓的話題，但本 文檔所闡述的觀點(diǎn)，你肯定很少知道，甚至前所未聞。 一旦有幸得個(gè)高血壓，醫(yī)院就告訴患者，“需要一輩子用藥物控制?！?然而事實(shí)是這樣嗎? 高血壓真的不好嗎？難道真的一輩子都要吃藥嗎？ 接下來(lái)，我將用通俗易懂的語(yǔ)言來(lái)闡述關(guān)于高血壓的話題，希望能給所有的有緣人一個(gè)啟發(fā)。 特別聲明：本文檔內(nèi)容純屬個(gè)人觀點(diǎn)，僅供參考。,血壓的定義,要了解什么是高血壓，首先必須先來(lái)了解 一下，什么是血壓。 血壓，顧名思義，就是血液在流通的過程 中對(duì)血管壁的壓力。,血壓的意義,身體的各個(gè)細(xì)胞需要氧氣和養(yǎng)分的持續(xù)不斷地供應(yīng)才能進(jìn) 行

2、各種各樣的新陳代謝活動(dòng)。那么血壓的意義就在于它必 須確保血液所攜帶的養(yǎng)分和氧氣能及時(shí)地輸送到身體的每 一個(gè)細(xì)胞當(dāng)中。,血壓升高的根本原因,“當(dāng)氧氣和養(yǎng)分，不能夠及時(shí)地供應(yīng)給身體各個(gè)部位的細(xì)胞之后，身體就會(huì)立刻發(fā)出提高血壓的命令，于是腎上腺就分泌了一種物質(zhì)，來(lái)使血壓升高，確保細(xì)胞能及時(shí)地得到供養(yǎng)。” 這也就可以很好地解釋長(zhǎng)期用藥物控制高血壓的并發(fā)癥之一腎衰竭。 因此，從這個(gè)根本原因來(lái)看，能得高血壓的人，應(yīng)該感到慶幸。慶幸的是，身體還有能力使血壓升高，腎臟功能正常，而不是低血壓，你知道嗎？身體要提高血壓是需要花很大力氣（能量）的。,成因分析,隨著人們年齡的增加，血液當(dāng)中堆積的垃圾越來(lái)越多，血粘度不

3、斷增高，血流速度自然就減慢，血流速度一慢下來(lái)，身體就不得不提高血壓了。血管通道變窄，血壓也會(huì)升高。所以中老年人得高血壓是正常的，如果他們的血壓還跟年輕的時(shí)候一樣，那就叫低血壓了。 當(dāng)身體的某個(gè)部位受傷或發(fā)生疾病，這時(shí)就需要大量的養(yǎng)分及氧氣的供應(yīng)，那么血壓就必須升高，才能及時(shí)供應(yīng)身體修復(fù)所需的材料。 當(dāng)?shù)鞍踪|(zhì)、維生素C等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不足的時(shí)候，血管就會(huì)彈力不足而松弛，一旦松弛，血流速度也會(huì)減慢，血壓也就必須提高。 當(dāng)維生素B族及鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不足的時(shí)候，人們的情緒就會(huì)無(wú)法控制，容易緊張激動(dòng)而引發(fā)身體的應(yīng)激反應(yīng)，從而使血壓升高。,其他因素,不同的氣候環(huán)境下血壓也會(huì)有所不同； 一天當(dāng)中不同的時(shí)間段血壓也會(huì)

4、不一樣； 左右手的血壓也會(huì)不一樣； 同一個(gè)醫(yī)生用不同的設(shè)備測(cè)出來(lái)的血壓也會(huì)不一樣； 不同的醫(yī)生測(cè)的血壓也會(huì)不一樣； 居住或工作環(huán)境也會(huì)影響你的血壓； 由于設(shè)備的問題，也會(huì)被誤診為高血壓； ,高血壓不用藥物控制的危害到底有多大？,許多人擔(dān)心并且認(rèn)為如果血壓繼續(xù)升高而不去（靠外力）控制的話，最終會(huì)導(dǎo)致血管破裂，而腦溢血身亡。 其實(shí)，對(duì)于身體來(lái)講，她比你更重視你的生命。她不會(huì)無(wú)緣無(wú)故地一下子就把血壓升高到血管破裂的指數(shù)。身體每自然升高1MMHG的血壓，是需要很長(zhǎng)時(shí)間的，起碼是二、三年，甚至五年以上的時(shí)間。 只有你在跟她一次又一次作對(duì)之后，她才會(huì)失去理智地把血壓升到血管破裂的程度?？克幬锝笛獕旱膭?dòng)作就

5、是跟身體在唱反調(diào)，她拼命地好不容易地把血壓升高，你一把降壓藥下去了，如此反復(fù)，要么腦溢血，要么腎臟衰竭而死。,癥狀在告訴你什么？,當(dāng)身體受到傷害，就會(huì)做出一系列的反應(yīng)，反應(yīng)的一種表現(xiàn)形式就是那些所謂的癥狀。癥狀是傷害的表現(xiàn)形式。 因此癥狀是你的朋友，是身體的危險(xiǎn)報(bào)警器，目的是告訴你，我遇到問題了，碰到困難了，需要幫助。 所以當(dāng)癥狀來(lái)臨時(shí)，我們要做的不是去遏制她，而是用心地與你的身體溝通，讀懂她并深刻反思自己到底對(duì)身體做錯(cuò)了什么。 舉個(gè)例子吧：小時(shí)候，媽媽經(jīng)常打（傷害）我，一打我，我就會(huì)死命地哭（癥狀）?？伤贿叴蛭遥瑓s一邊叫我不要哭。其實(shí)只要媽媽不再打我，我哭一會(huì)兒就不哭了。,高血壓調(diào)養(yǎng)思路,

6、“媽媽不再打我，我哭一會(huì)兒就不哭了” 這句話，隱藏了一個(gè)解決高血壓?jiǎn)栴}的思路：首先必須 祛除傷害來(lái)源；第二、要讓身體的傷害得到修復(fù)；第三、就是等。因?yàn)樾迯?fù)需要時(shí)間身體不同的器官修復(fù)是要有特定周期的。 至于那些癥狀你要接納她，并應(yīng)懷著一顆感恩的心來(lái)善待她，就像善待你家里的貴賓一樣。 剩下的就是，每一天開心地、充滿感激地、充滿希望地活著。有益的部分慢慢增加，有害的部分慢慢減少，寒冬一到，春天就不遠(yuǎn)了。,調(diào)養(yǎng)誤區(qū),1、靠藥物控制：幾乎所有的并發(fā)癥及嚴(yán)重的癥狀表現(xiàn)都是用藥物控制造成的。 2、避免脂肪的攝入：真正造成血粘度不斷上升的不是脂肪而是糖類（碳水化合物）。大家見過麥芽糖吧，那些糖是不是很粘，粘在

7、一根棍子上，不會(huì)掉，你才可以舔。而且多余的糖，身體會(huì)自動(dòng)把它們轉(zhuǎn)化成脂肪，這些脂肪沒有進(jìn)入消化系統(tǒng)，顆粒較大，血粘度不高才怪。 3、鍛煉身體：患者本身可能就是由于營(yíng)養(yǎng)不足才間接導(dǎo)致血壓的升高。在材料沒有給足的情況下，盲目的運(yùn)動(dòng)只會(huì)使身體的養(yǎng)分更加缺乏，從而適得其反。其實(shí)運(yùn)動(dòng)的目的是及時(shí)協(xié)助養(yǎng)分的輸送以及廢物的排除的，提升身體儲(chǔ)藏能量的能力。,康復(fù)建議,1、正確對(duì)待你的處境，接受它。相信你自己，相信你的身體。跟你的癥狀做朋友。每一天睡覺前、醒來(lái)，都要感謝你的身體為你所做的一切。病是你自己造成的，別把責(zé)任輕易地交給別人，你自己要負(fù)責(zé)把自己照顧好。這是前提，一旦你把恢復(fù)健康的責(zé)任交給他人，你的命運(yùn)就

8、只能掌握在別人手中，而聽天由命！ 2、避免精致的碳水化合物食物來(lái)源，要學(xué)會(huì)用攪拌機(jī)及榨汁機(jī)來(lái)處理你的食物。 3、定期清潔、清掃血管的垃圾及體內(nèi)毒素（參考林海峰先生的斷食排毒養(yǎng)生法）,營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充建議,補(bǔ)充100毫克膽堿； 大蒜素卵磷脂合劑； 鈣鎂合劑1500毫克； 必需脂肪酸； 維生素E 800國(guó)際單位； 15000國(guó)際單位天然類胡蘿卜素； 1000毫克天然維生素C； 氨基酸校正比例為1：1的蛋白質(zhì)粉，6-10克。 食物搭配：地瓜，馬鈴薯等根莖類食物、核桃、板栗、玉米、花生、瓜子、各類水果、各種蔬菜、豆類，適當(dāng)肉類等。,康復(fù)預(yù)測(cè),高血壓患者在康復(fù)過程中可能會(huì)出現(xiàn)血壓在一段時(shí)期內(nèi) 升高的現(xiàn)象，甚至?xí)日{(diào)節(jié)前更高，這除了是機(jī)體清楚毒素造成的之外，另外是大部分患者長(zhǎng)期服藥，在逐步停藥后，血壓也有升高的現(xiàn)象。 除了血壓升高外，部分患者可能會(huì)出現(xiàn)嗜睡、疲勞等癥 狀，這些是組織器官大面積受損后修復(fù)的信號(hào)。因?yàn)樯眢w的修復(fù)工作必須在睡眠的狀態(tài)下進(jìn)行，所以困的感覺是對(duì)的。 以上建議，僅供參考！如是患者，請(qǐng)遵醫(yī)囑。,互動(dòng),您好！ 我叫王偉彬，希