按穴位快速降血壓法[分享借鑒]

1、按穴位快速降血壓法生活中，受某些宣傳的誤導，很多人都認為高血壓是治不好的，只能終生依賴降壓藥了。于是，根本不愿意去嘗試一些中醫(yī)療法。他們不知道，在中醫(yī)看來，高血壓是完全可以被控制的。依據中醫(yī)理論，高血壓就是人體經氣循行失常造成的，所以，只要處理好穴位，把循行失常的經氣重新納入正軌，就有明顯的降壓效果。方法一： 當血壓突然升高時，可迅速按捏手掌心。先從右手開始，用左手拇指用力按壓右手掌心，并從掌心一直按捏到指尖，五個手指均按捏一遍。然后，按此法按捏左手掌心。兩手分別做完約需10分鐘。此法可使血壓明顯下降。但要注意，此法低血壓的人不宜做，健康人若是為了預防，按捏的力度要適當輕一些，時間要控制在5分

2、鐘左右?？稍诳臻e、走路或乘車途中，按捏左手小指根部，力度逐漸加強。每天3次，每次3分鐘，長期堅持可使血壓逐漸趨于正?；虿辉龈?。按捏手掌部為何能達到降壓的目的呢？人的五指面分別為肝、心、肺、脾、腎五經穴，據科學研究發(fā)現(xiàn)，按捏指尖及指面則能起到清心寧神、平肝制眩、補腎醒腦、健脾祛痰等作用，且掌中的小天心、勞宮穴等又能協(xié)同清心安神、清肝平肝；而腎紋、腎頂等穴又能加強補腎、醒腦、制眩之功效。此外，按捏手掌還能使手掌及局部周圍血管擴張，使局部組織氧需量增加，導引血氣下降，從而致使血壓亦趨下降；周圍血管的擴張，降低了循環(huán)阻力，減輕了心臟負擔，從而亦能使血壓得以下降。值得注意的是，在按捏過程中，操作者心情要

3、保持平靜，呼吸要均勻。方法二： 手是人的一個全息，按八卦在手掌可分為八個方位，血壓高的人降血壓很簡單，用較好的木質做成15毫米寬的木片，從手的離位均勻的刮到坎位，就這一個方向，兩分鐘，根據顧客癥狀，同時配合易數，很快達到降壓的效果。 方法三：治高壓高的高血壓：敲擊兩側三陰交穴刺激三陰交的降壓效果實際上比服很多降壓藥都要好，還沒有副作用。在人體上，此穴是足部三條陰經（足厥陰肝經、足太陰脾經、足少陰腎經）風云際會的穴位，而這三條經都與高血壓有著莫大的關系，肝藏血，脾統(tǒng)血，而腎藏精，精又生血。 治低壓高的高血壓：敲擊兩側懸鐘穴 現(xiàn)在市面上的降壓藥有好多種，它們大多是高壓、低壓一起降，還容易引發(fā)一系列

4、并發(fā)癥，很多患高血壓的朋友于是問我：有沒有更安全更有效、還專降低壓的藥物呢？告訴他們：有！那就是懸鐘穴。懸鐘穴是膽經上的穴位，它專管人體骨髓的匯集，“髓生血”，所以這個穴位疏通經絡、行氣活血的功能特別強，堪稱人體天生的降低壓大藥。 三陰交和懸鐘這兩個寶貝穴位您一定要每天都敲，一次至少10分鐘，而且敲打的時候要注意，力度太小是達不到預期效果的。如果穴位沒有酸痛感，那您更要加大力度。方法四：若血壓急劇升高，則立即在兩耳尖放血。耳尖是人體氣血比較薄弱的地方，也是氣血很容易阻塞的地方，只要把耳尖給疏通開，就能減緩急速升高的血壓對頭部的壓力。有高血壓的朋友，家里最好準備一些針灸用的三棱針或者醫(yī)院里用的那種一次性采血針，記得事先一定要對針具消毒。如果情況緊急，身邊沒有消毒藥水和上述針具，那么就用縫衣針在火