小學(xué)工會(團(tuán)建)拓展活動方案

1、小學(xué)工會（團(tuán)建）拓展活動方案一、活動目的寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。寒冷的天氣可以更好的鍛練人的心理承受力、意志力。南通高等師范學(xué)校附屬小學(xué)工會以團(tuán)隊(duì)建設(shè)為目的組織此次拓展活動，通過拓展培訓(xùn)挖掘個人潛能，展現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神，讓參訓(xùn)的教職工對團(tuán)隊(duì)、榮耀、責(zé)任有更深層次的認(rèn)識。面對具備挑戰(zhàn)性的拓展項(xiàng)目，不斷地進(jìn)行自我突破、自我挑戰(zhàn)，通過挑戰(zhàn)極限的磨練讓教職工個人變得更加堅(jiān)強(qiáng)，變得更加自信。精心設(shè)計(jì)的拓展項(xiàng)目也能更好的培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員的合作能力，提高團(tuán)隊(duì)凝聚力，打造高效團(tuán)隊(duì)。二、培訓(xùn)方式-體驗(yàn)式學(xué)習(xí)體驗(yàn)式的學(xué)習(xí)，有效的認(rèn)識到自身潛能，增強(qiáng)自身信心，克服心里惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；調(diào)適身心狀態(tài)，樂觀面對工

2、作與生活的挑戰(zhàn)；認(rèn)識到團(tuán)體的作用，增進(jìn)對集體的參與意識和責(zé)任心，更融洽的與他人合作更有效的投入團(tuán)隊(duì)工作。三、活動時間： （待定）活動總費(fèi)用預(yù)算：（ 元/人，人員 人左右）費(fèi)用包括活動策劃、執(zhí)行費(fèi)用；場地費(fèi)；交通費(fèi)；餐費(fèi);保險費(fèi)等五、行程安排：日期時間流程設(shè)計(jì)理念上午7:50集合，統(tǒng)一乘車08:00-09:00約1小時到達(dá)開沙島09:00-10:00整隊(duì)，破冰環(huán)節(jié)培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)紀(jì)律性，團(tuán)隊(duì)構(gòu)建，主教練宣達(dá)培訓(xùn)紀(jì)律10:00-11:00活動項(xiàng)目-急速60秒人員的分工協(xié)作，配合與協(xié)調(diào)體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問題中的作用11:00 -12:00活動項(xiàng)目-挑戰(zhàn)150組織內(nèi)部的協(xié)調(diào)，團(tuán)隊(duì)溝通12:00-14:00午餐

3、營養(yǎng)午餐、放松心情、補(bǔ)充能量下午14:00-16:00自由活動可在島上騎行，任微風(fēng)吹拂臉龐，任陽光照在身上，享受慵懶時光。島上有游戲項(xiàng)目，可在游樂中釋放壓力。17:00-19:00集合，返程六、活動地點(diǎn)- 開沙島開沙島是長江下游的一個江中小島，位于江蘇省南通市通州區(qū)五接鎮(zhèn)境內(nèi)。開沙島旅游度假區(qū)獲評長三角最具魅力旅游度假康養(yǎng)目的地，也是南通唯一入選單位。島內(nèi)空氣清新，環(huán)境宜人，土地肥沃，無任何污染源，適宜居住和植物生長。島上有一個行政村，450戶農(nóng)戶，世代以農(nóng)業(yè)、漁業(yè)為主，民風(fēng)純樸，是理想的旅游、休閑度假區(qū)和綠化食品生產(chǎn)基地。開沙島旅游度假區(qū)依托開沙三島，充分利用開沙的自然資源，突出回歸自然的主

4、題，規(guī)劃建成賓館別墅區(qū)、觀光農(nóng)業(yè)區(qū)、水上游樂園區(qū)、原始狩獵區(qū)、華能休閑度假區(qū)等五大區(qū)域，各處布列鄉(xiāng)村俱樂部、高爾夫球場、室內(nèi)游泳池、江鮮閣、水族館、林果場、田園居、珍禽園、江水漂流、水上游樂、環(huán)島跑馬、風(fēng)箏放飛、原始獵場等設(shè)施。2003年10月，連接小島的“華沙大橋”通車后改變了島上居民世世代代依靠擺渡出行的歷史，同時也為開沙島旅游資源的開發(fā)創(chuàng)造了便捷條件，在感受田園氣息的同時，享受都市的節(jié)奏與旋律。 七、活動內(nèi)容：（設(shè)計(jì)內(nèi)容根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整）在訓(xùn)練設(shè)施、后勤設(shè)施完備的訓(xùn)練基地，學(xué)員可以在專業(yè)培訓(xùn)師的引導(dǎo)下，接受挑戰(zhàn)，突破自我惰性，建立自信心，團(tuán)隊(duì)實(shí)現(xiàn)有效溝通，整合目標(biāo)，形成戰(zhàn)斗力團(tuán)隊(duì)。1

5、、活動項(xiàng)目-破冰、團(tuán)隊(duì)建設(shè)目的：用特殊的形式相互了解，團(tuán)隊(duì)成員“融冰”初步形成熱烈的團(tuán)隊(duì)氛圍，為接下來精彩的課程項(xiàng)目做好心理準(zhǔn)備。 項(xiàng)目內(nèi)容：進(jìn)行破冰小游戲，打破團(tuán)隊(duì)冰層。選隊(duì)長，隊(duì)長帶領(lǐng)全隊(duì)完成隊(duì)名、隊(duì)歌、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)徽的創(chuàng)作；各組輪流進(jìn)行風(fēng)采展示；培訓(xùn)流程說明。 2、活動項(xiàng)目-急速60秒帶有數(shù)字信息的卡片交給團(tuán)隊(duì)隊(duì)長（領(lǐng)導(dǎo)），活動開始后，隊(duì)長將信息卡發(fā)給團(tuán)隊(duì)成員，所有成員根據(jù)自己的心智模式體驗(yàn)，提出需要的資源，將信息卡按照順序，排列后交給教練。3、活動項(xiàng)目-挑戰(zhàn)150（擊鼓顛球+激情節(jié)拍+不倒森林+水到渠成）項(xiàng)目簡介：要求每隊(duì)成員在150秒的時間內(nèi)相繼完成四個不同的項(xiàng)目，150秒鐘內(nèi)完成規(guī)定任

6、務(wù)即挑戰(zhàn)成功，用時最少的隊(duì)伍獲勝?？偨Y(jié)回顧與分享，項(xiàng)目活動結(jié)束后由教官對訓(xùn)練課程做總評，帶領(lǐng)學(xué)員進(jìn)行分享。整個培訓(xùn)流程讓大家感到的不僅僅是新鮮、刺激，更多的還是在完成項(xiàng)目的過程中，大家從中體驗(yàn)到的團(tuán)隊(duì)的力量。一個團(tuán)隊(duì)的溝通力、協(xié)調(diào)力、凝聚力、創(chuàng)新力、行動力是這個團(tuán)隊(duì)制勝的關(guān)鍵所在。一個團(tuán)隊(duì)的整體能力并不是所屬成員能力的簡單相加之和。它是一種無論在數(shù)量還是質(zhì)量上都超出原有成員能力的新的力量。八、注意事項(xiàng)請全體成員活動全程保持手機(jī)處于開機(jī)狀態(tài)，方便聯(lián)系。遵守時間規(guī)定，并準(zhǔn)時到達(dá)集合點(diǎn)，此次活動統(tǒng)一安排行程，統(tǒng)一乘車，活動過程中不要擅自行動。如遇下雨，則活動日期順延；注意妥善保管好自己隨身攜帶的貴重物品，以防丟失。在培訓(xùn)項(xiàng)目中，每位學(xué)員應(yīng)精力集中，嚴(yán)格按照訓(xùn)練規(guī)程進(jìn)行每一個項(xiàng)目，活動中穿插娛樂競賽環(huán)節(jié)，所有學(xué)員在注意安全前提下完成游戲環(huán)節(jié)，避免發(fā)生意外事故。體弱學(xué)員請帶好必備藥品，適當(dāng)注意運(yùn)動量并